6-dagerskuren

6-dagerskuren

av Michael Thurmond,
2007

Sammendrag

Boken definerer hvilken kroppstype du har, og presenterer ut fra dette en 6-dagerskur med mattips og treningsopplegg som passer deg. Den viser deg også hvordan du kan komme ut av "vekten-står-stille-platåer", samt hvordan du holder vekten etter kuren.

Lån boken

Henter lånestatus

Kjøp boken

Henter priser

Lese noe lignende?