Angst

Angst er en svært utbredt lidelse. For noen blir den så omfattende at den går ut over livsglede og mestring av egen hverdag. Heftet gir en kortfattet innføring i hva angst er og hvordan den kan behandles. Heftet er rett mot alle som ønsker lettfattelig informasjon om angst. Heftet består av to deler: Om angst - opplysning og Om angst - selvhjelp.