Boken om Ayurveda

Boka gir veiledning i bruk av healingsystemet Ayurveda, hvis formål er å oppnå god helse og vitalitet. Den forteller hvordan en kan endre kosthold og livsførsel, og hvordan dette kan avpasses etter egen konstitusjon. Med tabeller, diagrammer og øvelser, samt et stikkordregister.