Coretrening

Coretrening er genialt for styrking av magemuskler og kjernemuskulatur. Øvelsene i denne boken er morsomme og enkle å gjennomføre – enten alene eller sammen med en treningspartner. Vær forberedt på synlige resultater som sterkere kropp og strammere mage!

Boken kommer i fitnesserien Flottere kropp, som i tillegg til Coretrening består av Stretching, Styrketrening og Fatburning.