Dalai Lama og den buddhistiske veien

En utførlig presentasjon av Dalai Lama og den åndelige tradisjon han representerer. Forfatterinnen belyser også det tibetanske folkets lidelse under den lange okkupasjonen. Intervjuer med Dalai Lama, innblikk i den buddhistiske lære og også øvelser man kan gjøre for å få bedre kontroll over eget liv.