Hjemmetrening

Å trene hjemme gir deg muligheten til å brenne fett og bygge muskler uten å måtte betale for medlemsskap ved et treningsstudio. Dette bokasinet inneholder et treningsopplegg som vil hjelpe deg å oppnå drømmekroppen, og alt kan gjøres hjemmefra. I tillegg følger det med en treningsdagbok og en komplett kostholdsguide.