Hjertegod mat

Dette er boken for dem som har høyt kolesterolinnhold i blodet, eller som vil unngå å få det. Her er oppskrifter på hverdags- og festmat som kan være med på å senke blodkolesterolet og samtidig påvirke andre risikofaktorer for hjerte- og karsykdommer, for eksempel høyt blodtrykk og overvekt. Foruten å være en oppskriftsbok gir Hjertegod mat tips om hvordan man kan lære seg bedre matvaner, den har næringsberegninger og medisinske kommentarer. Bokens forfattere er fremtredende svenske spesialister.