Mayo-klinikken om kroniske smerter

Boka forteller hva som får smerte til å bli kronisk, viser konkrete øvelser som kan redusere smerte og hvordan man kan bruke tankene og kroppen til å slappe av og redusere stress, tar for seg bruk av medisiner og alternative behandlingsformer. Boka tar opp en rekke lidelser, fra hodepine og ryggsmerter til mindre vanlige og ukjente lidelser.