Meditasjon

Boka viser hvordan du kan utnytte meditasjonens terapeutiske, legende og åndelige virkning. Den viser hvordan du kan oppdage sinnets skjulte kraft, hvordan du kan lære deg å kontrollere og bruke denne kraften, forstå mer av deg selv og ditt forhold til andre og bedre det fysiske og psykiske velværet.