Slank med 5:2-dietten

Spis som normalt i fem dager og redusert i to.

5:2-dietten er enkel å følge og gir raskt resultat

- både for helsa og vekten.

5:2-dietten er utviklet av legen og helsejournalisten Michael Mosley.

Han har samlet forskning om halvfastens enorme fordeler og tilpasset

den en diett som fungerer i de fleste menneskers hverdag.

Du velger selv hvilke to dager i uken du vil spise redusert

- 500 kalorier for kvinner og 600 kalorier for menn.

I "

"Slank med 5:2-dietten"

" får du 40 fristende lavkalorioppskrifter.

I tillegg serverer vi alle tipsene for å lykkes med et nytt kosthold to dager i uken.

Suksessforfatteren Lars O. Gulbrandsen er ansvarlig for boken

- og har gledet seg stort til å servere deg denne!