Spis for to!

Et riktig kosthold under graviditeten er ditt viktigste bidrag til ditt barns fremtidige helse. Boka inneholder ukentlige menyer og lekre, fristende oppskrifter, i tillegg til mange praktiske råd om hvordan du kan planlegge hele svangerskapstiden din. Fagkonsulent: Ernæringsfysolog Gunn Helene Arsky. * Over 100 fristende, enkle oppskrifter som inneholder alle næringsstoffene du trenger som gravid eller mens du ammer. * Du får informasjon om den nyeste forskning på området, hvilke matvarer du skal unngå og hvilke tilskudd du trenger å ta.