Detox

Detox

av Ulrika Davidsson,
2010

Sammendrag

Ta en detoxkur og gi kroppen din en velfortjent ferie! Gir du kroppen din "ferie" i 14 dager, vil du oppleve at di får bedre helse og et bedre liv. Detox handler om å rense kroppen for gifter og andre avfallstoffer ved å spise en kost som er rik på viteaminer, mineraler og antioksidanter. I motsetning til en fastekur, blir du ikke sulten når du tar en detoxkur - det er hva du spiser som er viktig, ikke hvor mye. En detoxkur gir deg ny energi og en sunnere livsstil. Du føler deg piggere - og går ned i vekt! I tillegg får du vakrere hud, glansfullt hår og sterkere negler. Du blir mindre rastløs, bedrer konsentrasjonen og får et sterkere immunforsvar. Er du plaget av søvnproblemer, allergier eller hodepine, vil du kunne oppleve at plagene forsvinner etter detoxkuren. Boka inneholder om lag 100 friske, deilige oppskrifter på riktig "supermat" - både for den innledende 14-dagersfasten og for tiden etterpå, for den som vil fortsette å leve sunt.

Lån boken

Henter lånestatus

Kjøp boken

Henter priser

Lese noe lignende?