Din helse

Din helse er en praktisk oppslagsbok for hele familien om helse, kosthold, vanlige sykdommer, medisinsk og alternativ behandling og førstehjelp. Her formidles på en lettfattelig og oversiktlig måte informasjon om alle tenkelige helsespørsmål. Boken forklarer også hvordan vi selv kan forebygge og behandle sykdommer og vanlige plager. Gode kryssreferanser gjør boken lett å finne fram i. Din helse er den komplette helseguiden til selvhjelp, egenpleie og forebygging av sykdom - en veileder til et sunnere og bedre liv.