Et hav av visdom

Det endelige målet for menneskenes streben er en indre forandring. Det opplyste sinn, som er menneskets egentlige natur, overvinner uvitenhet, hat og grådighet, lidelsens virkelige årsaker. Utifra en slik tro vil selv den kamp som ender i nederlag og død ikke være forgjeves, så lenge den bygger på sannhet og kjærlighet. Disse perspektiver blir utdypet i boken, med sammendrag fra taler og foredrag Dalai Lama har gitt i USA og Canada. Enkeltstående tanker og visdomsord som samtidig gir leserne et bilde av Dalai Lama.