God i mål

Kjente idrettsutøver gir råd og tips om idretten sin. De formidler erfaringer og forteller om teknikk, trening, følelser og problemer - og hva som må til for å bli god. Endelig en bok for fotballkeepere! Ola By Rise, forhenværende landslagskeeper og Rosenborgspiller, byr på en engasjert og lærerik bok om det å stå i mål, om alt fra trening til motivasjon. Målgruppen er målvakter i alderen 10-14+, og trenerne deres. Endelig en bok for keeperen - fotballens glemte utøver. Mange trenere har lite peiling på det å stå i mål, og keeperen må derfor ofte prøve og feile på egen hånd. Denne boka kan gi unge målvakter mye av den hjelpen de trenger for å utvikle seg videre. Den har mer enn 140 instruerende bilder, en rekke treningsøvelser og forklaringer som det er mulig å forstå. Ola By Rise har selv følt problemene på kroppen som ung. Han kan fortelle deg hvorfor ting går galt iblant - og hva som skal til for å bli bedre. Boka er tilegnet alle som liker å stå i mål, eller kjenner noen som har en keeperdrøm.