Lavkarbo
Sammendrag
Lavkarbo husmannskost - Over 70 raske og rimelige retter Synes du det er vanskelig å lage lavkarbomat som hele familien liker? Da er denne boken midt i blinken for deg. Kostholdsrådgiver Anna Hallén har tatt utgangspunkt i klassisk husmannskost og laget smakfulle og lettlagede retter som passer for alle, også kresne små ganer. Her finner du mer enn 70 oppskrifter på frokost, middager, desserter, brød og småretter som det går raskt å lage. Deilige klassikere som kjøttboller i brun saus, kylling i karri og flyvende Jacob samt favoritter som taco, pizza og lasagne, gjør dette til en kokebok som vil bli flittig brukt. Boken inneholder også Anna Halléns egen historie om kampen mot vekten, hvilke store helsefordeler du får ved å spise lavkarbomat, og hvordan du enkelt kan legge om kostholdet og livsstilen din slik at du går ned i vekt samtidig som du spiser deg god og mett.