Lev, spis, nyt

En kjærlighetserklæring til livets små øyeblikk! Instagram-suksessen Maria Hauglands inspirerende univers kommer endelig i bokform! Maria Haugland (@mariahaugland.no) er en genuin formidler av hverdagsmagi, matglede og velvære, og i denne boken inviteres du endelig inn i hennes deilige, varme og vakre verden. Oppdag hvor enkelt det kan være å skape magiske hverdager, og lær om hvordan det å verdsette de små tingene og skape gode rutiner kan gjøre underverker for helsen og livet. Lev, spis, nyt bugner av deilig inspirasjon og smarte tips. Her får du enkle oppskrifter og supertriksene som vil inspirere deg til å finne glede på kjøkkenet. Lær om hvordan du kan lage smakfulle og næringsrike måltider som pleier både kropp og sjel, og oppdag hvordan du spiser for et blodsukker i balanse. Få Marias geniale handlelister, byttelister og vasketips, og se hvordan hun forvandler et kjedelig kjøleskap til en appetittvekkende smaksbombe. Se hvordan du kan omfavne mer energi og overskudd i hverdagen. Romantiser livet ditt og oppgrader livskvaliteten med enkle grep, og lær hvordan du selv kan skape dine egne ritualer som gir deg velvære og tilfredshet. Kapitlene i boken er viet til hvordan du kan finne glede i de små øyeblikkene – fra morgenkaffen til kveldsrutinen. Lev, spis, nyt er for alle som ønsker å forbedre livet sitt ved å gjøre enkle, men transformative endringer. Er målet å nyte livet i sin helhet og lære mer om sunn mat, bevegelse og organisering av kjøkken og hjem, er denne boken et must!