Slik overvinner du u-følelsen

I denne boken tar forfatteren for seg det han kaller "u-følelsen"; følelsen av uopplagthet, ulyst og "vårslapphet", noe de fleste mennesker har opplevd. Boken gir råd og presenterer teknikker for hvordan en kan forebygge, kontrollere og overvinne denne følelsen. Med ordliste.