Trening med ball
av Lucy Knight,
2006
nob
ISBN: 9788279790419
Kopiert!
Sammendrag
Boken viser de mange mulighetene trening med ball gir. Du lærer å isolere, tøye og styrke alle muskelgrupper i kroppen, samt hvordan du forebygger ryggsmerter og holdningsproblemer. Boken viser en rekke øvelser i trinn for trinn-bilder, som passer både for nybegynneren og den mer øvede. Med register.
Lån boken
Henter lånestatus
Kjøp boken
Annonselenker: Lenkene nedenfor er annonser. Vi mottar provisjon hvis du kjøper boken via disse.
Henter priser