Spis deg yngre

Spis fargerikt, føl deg yngre og lev lenger IInga-Britta Sundquist er et kjent navn for den som vil leve vegetarisk blant annet gjennom sin Vegetarsk kokebok, som har vært meget populær og som hun også har høstet priser for. I denne nye boken er hennes motto: Spis fargerikt . lev lenger! Dette er noe vi alle vil vite mer om! Og kunnskapen om hvordan spise mat som gjøre oss yngre blir formidlet gjennom fristende oppskrifter som gir oss lyst . både til å forsøke dem og til å gjøre en innsats for å oppnå det fristende målet.