kast masken og vær deg selv

Boka viser deg hvordan du overvinner sjenerthet slik at du kan være deg selv og glede deg over tilværelsen i samvær med andre mennesker. Dersom du kjenner noen som er plaget av sjenerthet, gir denne boka også innsikt i hvordan du kan hjelpe.

Sjenert?

bruk din fantasi til å løse hverdagsproblemene

I denne boka lærer leseren å løse dagliglivets problemer ved hjelp av tankekraft og fantasi.

Tankens makt

Her gir en av de mest markante skikkelser i norsk fagbevegelse bakgrunnen for sin vei frem til formannsvervet i Norsk Jern- og Metallarbeiderforbund. Skytøen forteller om visjonene som la grunnlaget for Fellesforbundet, og om hva som gjorde at han trakk seg fra alle offentlige verv. I bokas siste del uttrykker han sine meninger om dagsaktuelle spørsmål som fagbevegelsens veivalg, Norges forhold til Europa og om fremtidig regjeringssamarbeid.

Mens jernet er varmt

det norske trollets forskrekkelige liv og historie

Sagn, fakta og fri fantasi danner til sammen denne fortellingen, som i ord og bilder forteller om trollenes liv og historie, og om møter mellom troll og mennesker. Bak i boka finnes blant annet "Trollvettreglene", oppskrifter samt en oversikt over kilder. Illustrert.

Troll

Denne håndboka veileder leseren i valg og bruk av våpen, siktemidler og patrontype, med selve skytingen i sentrum. Illustrert.

Skyting med jaktrifle

I serien Veiviser. I tekst og bilde søker forfatteren å vise oss de muligheter og den rikdom som finnes i og omkring oss. Illustrert.

Fødselsdag

det nye vegetariske kjøkken

Boka beskriver hvordan en lærer å kjenne sin kropp og dens behov. Med oppskrifter på mat som gir et sunt kosthold. Illustrert.

Matglede og helse

19 år og fange på Akershus

Dag Berggrav var 14 år gammel da krigen brøt ut i 1940. Etterhvert ble faren, Oslo-bispen Eivind Berggrav, en ledende skikkelse i motstanden mot den tyske okkupasjon. I 1944 kom Dag med i Milorg. Etter tips fra en angiver og provokatør ble han arrestert, underkastet tortur og anbragt på Akershus festning. Der ble han sittende frem til fredsslutningen i 1945. Boka bygger på notater i en syvende sans som forfatteren fikk smuglet inn til seg på Akershus.

Vi hadde andre drømmer

norsk vintermaleri fra to sekler

Boka presenterer norske vintermalerier fra to sekler, i utvalg av H.M. Dronning Sonja av Norge. Gjennom disse maleriene, ønsker man å vise en karakteristisk side ved Norges liv slik landets kunstnere har sett det gjennom tidene. Med kommentarer. Boka inneholder oversikt over forfattere og fotografer, samt biografier.

Vinterland

samspill og utvikling

Formålet med denne boka om kommunikasjon og samspillet mellom mennesker, er å styrke leserens selvfølelse. Forfatteren viser hvordan den påvirkes av "regler", holdninger og reaksjoner. Boka inneholder en rekke øvelser som bringer klarhet i egne følelser og lar leseren kjenne på kroppen hvordan ulike mønstre og kommunikasjonsmåter virker på en selv og andre. Egner seg til bruk i utdannelsen av personalfolk, sosial- og pleiepersonale, lærere m.fl. Illustrert.

Familieliv

en sterk fortelling fra to incestofre

Søstrene Randi og Ellen opplevde å bli seksuelt misbrukt av onkelen sin i et kristent miljø. Her forteller de om sine opplevelser, hvordan de som incestutsatte ble møtt av familie, venner, andre kristene, psykolog og sjelesørger. Med denne boka ønsker de å hjelpe andre i samme situasjon.

Hestehoven i asfalten

guide. Norsk

Vinterlekene på Lillehammer skal være en idrettsfest og en folkefest der hele Norge deltar. "Lillehammer '94 Guide" er den offisielle guideboken for De XVII Olympiske Vinterleker i 1994. Boken gir informasjon om arrangementslandet Norge, praktiske forhold som billettsalg, innkvartering, helsetjenesten osv. Illustrert.

Lillehammer '94

tristesser i utvalg

Denne samlingen aforismer åpner for et innsyn i det mangfoldet av grått og svart som livet er.

Det er aldri for sent å gi opp

aktivitetsbok

Her kan du tegne, fargelegge, lete etter skjulte ting, finne feil, gjette og mye mer. Samtidig lærer du Jesus bedre å kjenne.

Om Jesus

Estetikken og poesien har i hele moderniteten vært en reaksjon på fornuftens mange presteskap. Moderniteten går nå i oppløsning, sammen med kritikken av den. Vi står nå overfor en ny tid - poesiens tid. Nobelprisvinneren i litteratur fra 1990 viser dette ved en gjennomgang av de tyske og engelske romantikere, de franske symbolistene og de spansk-amerikanske modernistene. Boken er et utdrag fra Los hijos del Limo(Leirens barn).

Oversatt av Bertil Knudsen og Jørgen Gaare.

Nr. 15 i Cappelens upopulære skrifter.

Avantgardens solnedgang

Et skattkammer av visdom fra hele verden, norsk folketro og tradisjon, gamle og nye råd og kunnskaper om fødsel, spedbarnsstell, lek og oppdragelse. Oversatt av Inger Margrethe Gaarder.

Foreldre og barn gjennom tidene

Bibelen

Morsom og omfattende oversikt over primstavens gamle fest- og merkedager og skikker som knyttet seg til dem. Mange har vi ennå i behold.

Merkedager og gamle skikker

frimureriet, myter og virkelighet

Boka er et forsøk på å avmytologisere og få frem et bilde av frimureriets karakter og formål. Første del av boka tar for seg forhistorien til frimureriet. Andre del omhandler viktige sider av frimureriet fra begynnelsen av det 17. århundre og frem til vår tid. Bokas siste del gir en oversikt over omverdenens reaksjoner på frimurerbevegelsen. Bak i boka finnes noter, bibliografi, samt et innholdsregister.

De skjulte brødre

Johannes Møllehave er prest, forfatter og filosof. Med eksempler fra verdenslitteratur og hverdagsliv, har han her skrevet et kampskrift mot fortvilelsen, tomheten og meningsløsheten. Boka tar utgangspunkt i et brev som Søren Kierkegaard skrev til sin brors kone, mens hun lå lenket til sengen på livstid. En møter den ene lidende som taler til den andre.

Til trøst

tre essays

Begrepet kitsch dukker stadig opp i kulturdebatten. Broch (1886 - 1951) var en meget tidlig pioner innenfor kitsch-teorien ved at han alt i 1933 setter kitschen inn i en verdifilosofisk og idèhistorisk sammenheng.Oversatt av Sverre Dahl.

Nr. 14 i Cappelens upopulære skrifter.

Kitsch og kunst

a biography

Biografisk beretning om høvdingen, historikeren og dikteren Snorri Sturluson (1178-1241). Illustrert med "Snorre suiten" av kunstneren Rosseland.

Snorri Sturluson

arbeiderbevegelsen og den politiske overvåking

Boka er en statsapparat, pressen - det offisielle Norge, var forutbestemt til å begå et justismord for å rettferdggjøre en hel epokes overvåking og mistenkeliggjøring av politiske motstandere. Med personregister bak i boka.

Forsinket oppgjør

et sangerleksikon og en diskografi over grammofoninnspillinger Av Edvard Griegs romanse, opus 5 nr. 3

Ulike fremføringer av ett og samme musikkverk reiser mange problemstillinger omkring musikkverkets identitet, fortolkningstradisjoner og lytterforutsetninger. I denne boka behandler forfatteren slike problemstillinger med utgangspunkt i Griegs opus 5, nr. 3, romansen "Jeg elsker Dig!". I boka finner du også et register, med opplysninger om komponist og urfremføringstid / -sted, for over 300 operaer og operetter som "Jeg elsker Dig"-sangerne har medvirket i. Det kommenterte personregisteret omfatter over 800 navn, hvor de fleste er sangere / sangpedagoger.

Jeg elsker dig på 252 måter!

Norges plass i verden

Med denne debattboka viser forfatterne ulike veivalg for Norge. Boka bidrar til å vise alternativene til EU-medlemskap, og fokuserer og oppdaterer de perspektivene som forfatterne mener er nødvendige for å trekke debatten i en mer konstruktiv retning.

Alternativer til europeisk union

I boka beskriver forfatteren vandringer i ukjent terreng, fra områder rundt i hele Norge. Han forteller dessuten om naturfenomener og spesielle planter som er lite kjent. Med kart og illustrasjoner.

Bortenfor sti og varde

vekten

Bøkene i denne serien forteller hvilke egenskaper som er typiske for ditt stjernetegn, og hvordan det passer sammen med hvert enkelt av de andre. Bakerst i hver enkelt bok finner du en liste over kjendiser som er født i samme stjernetegn som du selv.

Slik er du

flere av de beste vitsene fra NM i humor

Over 15000 vitser ble sendt inn til Nitimens norgesmesterskap i humor. Her er noen av de beste, valgt ut av Arve Opsahl og Svein Byhring, og med temaer som opptar de fleste nordmenn: sex, alkohol, familie- og naboforhold, politi og politikk. Illustrert.

Norges morsomste vitser, annen samling

en bok for kreftsyke og deres familier

I denne boka legges det opp til et program hvor pasienten selv aktivt kan gjøre noe ved sin egen situasjon. Den beskriver hvordan et menneskes reaksjon på stress og andre følelsesmessige faktorer kan medvirke til at sykdommer bryter ut og utvikles. Dessuten hjelper den leseren å analysere og ta opp disse elementene i sine liv.

Du kan bli frisk igjen

Norges telefonhistorie

I tekst og bilder presenterer boka Norges telefonhistorie fra 1771 frem til 1992. Navne- og stedsregister bak i boka.

Hallo

et 20-dagers fordypningskurs

Silva-boka leder leseren gjennom et 20-dagers fordypningskurs som omfatter en rekke mentale teknikker for den som ønsker en mer harmonisk hverdag.

Slik får du hjelp fra den andre siden

verdens gåtefulle hellige steder, symbolske landskaper, gamle byer og forsvunne land

Forfatterne har brukt den forskning som finnes tilgjengelig på deres egne fagområder, som bakgrunn for denne boka om de forskjellige mystiske fortidsminnene og deres hemmeligheter. Når mytene og legendene flettes sammen med arkeologiske og historiske funn, kan beretningen begynne å ta form. Med ordforklaringer, innholdsregister og litteraturliste. Illustrert.

Mystiske minner fra fortiden

langs ein vassveg

Arne Brimi, som er blitt et symbol på enkelthet og kvalitet, utgir ny kokebok fra naturens kjøkken. Delikatesser og hverdagsmat, tradisjonskost så vel som det moderne, knyttes til kultur, natur og historier. Bengt Wilson har tatt bildene. Boka inngår i LOOCs Nasjonal bokdugnad og er hovedbok i bokklubben Mat & Drikke.

Ein smak frå norsk natur

Linda Lovelace var idealbildet på horen som nyter å bli brukt og misbrukt. Hun har gjennomlevd marerittet som hundretusener av kvinner går til grunne i, for å holde liv i USAs pornoindustri. Et anklageskrift mot spekulasjon i menneskelig fornedrelse.

Mareritt

Her gjev forfattaren igjen 14 målarstykke, slik barnet i henne såg dei for seg i timane med bibelsoge i barneskulen. På same tid ser ho på motivi med den vaksne kunstnars ettertanke.

Bilete og tekstar frå Det gamle testamentet

I denne boka finn ein segn og mytar, norsk eplehistorie, kjerringråd, ordtak, epleleikar, stoff om eplet i kunsten og kvardagsleg epledyrking, samt nærare 200 oppskrifter frå heile landet. Alt med eplet i sentrum. Med innhaldsregister bak i boka.

Epleboka

Denne boka tar oss med på en reise gjennom norske interiører, landskap, bygningsmiljøer og årstider. Den skildrer også menneskene som lever i disse miljøene. Boka gir et bilde av hvordan livsvilkårene naturen byr oss, påvirker boform og livsstil.

L'art de vivre en Norvege

I denne sjølvbiografiske boka fortel Anders Hovden om livet sitt, frå barndom, studieår, prestegjerning, reiser, alderdom, alt han var med på av historiske hendingar frå 1880-åra og frametter, og alle dei namngjetne menneska han møtte. Med register.

Attersyn

tre døtre av Kina

En klassiker i verdenslitteraturen: en familiesaga, et historisk skjebnedrama, et unikt stykke kvinnehistorie og et avslørende dokument om vår nære fortid. Ville svaner er en gripende saga om en families liv og skjebne, men samtidig så mye mer. Gjennom sin egen, sin mors og sin mormors historie speiler den kinesisk-engelske forfatteren Jung Chang (f. 1952) alle de dramatiske omveltningene Kina har opplevd i vårt århundre. Ville svaner er oversatt til 25 språk og har til sammen solgt i over syv millioner eksemplarer.

Ville svaner

fra De fire årstider til Pavarotti

Boka gir leseren sine første 10 på topp på vedlagt CD, forteller om de mest kjente komponistene og utøverne, og gir eksempler på hvilke komposisjoner en bør lytte til. Dessuten gjør boka rede for den mest kjente film- og reklamemusikken og instrumentene i et orkester, foruten å gi et innblikk i operaens verden. Register bak i boka.

Bli kjent med klassisk musikk

pårørende i møte med sykdom, ulykke og død - og livet som går videre

Boken er ment som hjelp for dem som mister nære slektninger eller venner. Den gir råd omkring dødsfallet og begravelsen, og trøst gjennom bilder og dikt. Sorgreaksjonsmønstre blir forklart. Med litteraturliste og oversikt over organisasjoner og støtteforeninger.

Vi som blir igjen

et spill med fingerdukker

Her finner du det du trenger til å lage et rollespill: tekst om Maria, Josef, Jesus, englene og hyrdene og åtte fingerdukker.

Jul i Betlehem

Formålet med denne arbeidsboka er å vekke barns interesse for bokstaver og ord. Her er en rekke forskjellige oppgaver for barn som vil forberede seg til lesning og skrivning i skolen.

Lek med bokstaver 1

Denne tyskspråklige reisehåndboka inneholder blant annet bakgrunnsstoff om reisemålet, fargekart, informasjon om severdigheter, oversikt over hoteller og restauranter, kulturen på stedet, samt en del med generell informasjon. Illustrert.

Oslo und Bergen

en biografi om Mikkjel Fønhus

I denne biografien om Mikkjel Fønhus, blir utviklingen i hans eget liv og forfatterskap for første gang skildret og satt inn i en historisk og litterær sammenheng. Med bibliografi og navneregister bak i boka. Illustrert.

Sakprosa

Bøker i Sakprosa

Utforsk flere kategorier