Teknodiversitet innebærer for den innflytelsesrike Hong Kong filosofen Yuk Hui å vise andre retninger inn i framtiden, nye veier vi kan slå inn på. I en serie geopolitiske essays, som samtidig er tidsbilder fra de siste årene, kobler han sammen dagsaktuelle problemstillinger om kring kunstig intelligens, høyreekstremisme, pandemi og økologisk krise med de dypeste tanketradisjonene fra både Østen og Vesten.

Teknodiversitet

Bind 1 : 1901-1923 : en biografisk fortelling

Rudolf Nilsen - Arbeiderklassens poet

I dette første bindet følger vi Rudolf Nilsens liv fra 1901 til splittelsen i den politiske arbeiderbevegelsen i november 1923. Mens den første verdens.krig raser, blir han mer og mer opptatt av tidens tanker om store sam.funnsendringer. Den russiske revolusjonen skaper håp. Hans ambisjoner om å bli forfatter vokser. Han deltar ivrig i gymnassamfunnenes spennende liv og debatt og tar artium. I stedet for å studere, melder han seg inn i Samfundslaget, og utvikler seg som dikter ved å lese Social-Demokraten og Klassekampen og skrive for morobladet Rebell. Hans støtte i livet var beste.far Nils Andersen som flyttet fra Setskog og bosatte seg på Vålerengen i 1876, og mor Karoline som slet og sydde for folk.  
Fra konsulentuttalelse: «Nilsens barndom og oppvekst blir beskrevet med innlevelse og detaljrikdom, epoken skildres med finstemt tids ko loritt. Leseren blir invitert inn i østkantmiljøet med gråbeingårder og Frelsesarmé og beintøffe arbeidsplasser på overbevisende vis, og  senere utvikler manuset seg til å bli en svært god beskrivelse av en viktig politisk epoke - hele tiden vevd rundt Rudolf Nilsens liv og lyrikk. Det sistnevnte, Nilsens litterære produksjon, siteres og kontekstualiseres også på fortrinnlig vis.»  
 
Nu river de den gamle gassbeholder, og klinkehamrens kolde, skarpe klang, de rappe slag mot naglestålet, volder en svie i mitt sinn: det var engang ...For denne gass-tank hører med i bildet av livet mitt de første unge år, den tid som jo er sangens rike kilde. Nu skal den falle. Klinkehamren går. Og derfor holdt jeg av den. Mine drømme er blitt trossig sang i skyggen her. Nu har jeg ingen planer om å rømme, jeg elsker byens øst, så grå den er. 
- Jeg hører klinkehamren slå og slå, og det gjør bittert vondt å høre på. Det var så skjønt det svarte bjerg i vest. Det faller nu. Og det er også best.

Rudolf Nilsen arbeiderklassens poet

hvordan gode ideer blir oversett i en verden bygget for menn

Vi klarte å sende et menneske til månen før vi kom på ideen om å sette hjul på en koffert. Hvordan er det mulig? Svaret er så enkelt at det lett blir oversett: det handler om kjønn. For bare et halvt århundre siden var det utenkelig for en mann å ikke bære sin egen koffert. Katrine Marcal er svensk og bosatt i London, og hun har fått strålende anmeldelser av denne boka der hun stiller spørsmål ved dominerende ideer om økonomi og teknologi. Med dypdykk i alt fra hvalfangst og romdrakter til klimatrusler og kunstig intelligens, viser Katrine Marçal hvordan grunnleggende ideer om maskulinitet og femininitet har formet fremveksten av det moderne samfunnet. Denne boka er lettlest, underholdende og kunnskapsrik, og den er for deg som er opptatt av innovasjon, økonomi og feminisme, og forfatteren viser hvordan vi kan (og bør) tenke nytt om kjønn når fremtidens samfunn og teknologier bygges. «Katrine Marçal trekker teppet vekk fra under alle sine forgjenger ... side etter side detonerer feministiske kunnskapsbomber.» Jan Gradvall, DN

Oppfinnelsens mor

Et quiz-leksikon, perfekt for å lære nye ting på en spennende måte. Med denne boken kan du lese deg opp fra nybegynner til ekspert innenfor det meste. De fem kapitlene i boken,  vitenskap, natur, geografi, historie og kultur, er fantastisk illustrert og spekket med lærerik og underholdende fakta.  Til hvert av de åttifem underkapitlene følger det en quiz med spørsmål i tre vanskelighetsgrader. Plukk opp ny kunnskap, og sett hjernen din i sving ved å finne rett bildehint til rett svar.

Den store faktaboken om alt!

og 52 andre ting du lurer på om kroppen

Lege Kaveh Rashidi besvarer barnas små og store spørsmål om kroppen i denne morsomme og lærerike boka! For hvordan virker ørene våre? Hvorfor dør gamle folk? Og kan leger egentlig fikse alle som er syke? Her får barna svar på alt de lurer på. Hvorfor vokser det ikke hår på tunga? er lærerik, lettfattelig og humoristisk illustrert, og en perfekt samtalestarter om kroppen for barn fra 6 år og oppover.

Hvorfor vokser det ikke hår på tunga?

Næringsforeningen i Drammensregionen 175 år

I løpet av et kvart århundre har Drammen gjennomgått en av sine største omstillinger noensinne. Veien fra fallert industriby til kunnskapsby er brolagt med både oppturer og nedturer. Omstilling forteller 20 historier om suksesser og sorger i drammensregionen. Om mennesker og myndigheter. Om ideer og innsats. Boka gir et innblikk i hva som har skjedd de siste 25 årene med næringslivet, regionen og oss som bor her. Boka fremhever evnen til omstilling, enten den sitter i veggene i et rådhus eller i ryggen på de ansatte ved en fabrikk. I Næringsforeningens 175. år viser vi hvordan både enkeltmennesker, næringsliv og samfunnet for øvrig griper mulighetene som ligger i en omskiftelig verden. Det har ikke skjedd av seg selv. Det ligger mange modige valg bak avgjørelsene, og i denne boka deler vi historier som også kan hjelpe andre til å lykkes.

Omstilling

TIMEVIS MED UTFORDRINGER FOR DEG SOM ELSKER ENHJØRNINGER! 
 
Med hele 30 utfordrende oppgaver kan du finne veien gjennom magiske labyrinter, oppdage magiske mønstre, finne forskjellene på ulike bilder, løse forskjellige pusleoppgaver, se hvilken enhjørning som bæsjet og mye, mye mer.

Moro med enhjørninger

en institusjons historie

Historien om Museet for samtidskunst fra det ble etablert til det opphørte som selvstendig institusjon, fortalt av en som var med hele veien. 
 
«Å være i dialog med samtiden innebærer også å forstå fortiden. Kunnskap om hva som skjedde på 1990-tallet er viktig for å forstå hva som skjer i dagens kunstliv. Det gir resonansbunn og setter ting i perspektiv. Museet for samtidskunst inngår som en viktig del av vår kulturarv, og institusjonen var en sentral aktør i utviklingen av norsk kunstliv i det siste decenniet før årtusenskiftet. Boken gir et historisk tilbakeblikk og oversikt over museets virksomhet i årene 1988 til 2003, med vekt på utstillinger og innkjøp.» -Karin Hellandsjø

Museet for samtidskunst 1988-2003

kroppens teologi for ungdom

Denne boken er en veiviser.
I et samfunn som vrimler av falske budskap om kjærlighet. Kjærlighet som uberegnelig følelse, kjærlighet som forbruksvare, kjær- lighet som egoistisk bekreftelse. Så lett å gå seg vill ...
Men her får du lese om sann kjærlighet. Kjærligheten som valg, kjærligheten som offer, kjærligheten som overvinner alt.

Denne boken er en hjelp.
En hjelp til å bli fri fra skadelige vaner,
en hjelp til å finne selvtillit,
en hjelp til å velge det som er godt og sant menneskelig.

Denne boken er en utfordring.
En utfordring til å forstå hva det innebærer å elske - en utfordring til å elske med Guds kjærlighet. Deg selv, familien din, vennene dine, den du er glad i ...

ELSK og gjør det du vil.

Elsk og gjør det du vil

Denne boken er for meg en magisk reise,  
hvor DU får bli med inn i min reise mot opplysthet. 
Her får du del i min prosess, og alle sterke erfaringer underveis. 
Og alle samtalene mellom min sjel og meg,  
og selvfølgelig Seraphims store visdom.	 
 
Ingrid Illia Haugerud følger ingen religion eller tradisjon, men hun har siden barn hatt kontakt med andre virkeligheter og dimensjoner. 
I 1988 startet hun sin utdannelse ved .Axelsons Gymnastiske Institutt.

Hun valgte «Body Harmony» som passer perfekt til hennes evner. I 1990 startet hun «Regnbuen Alternative Senter» i Sarpsborg sammen med Hilde Helgedatter Hermansen.

Etter flere års sykdom, som mesterne i boken fortalte at hun skulle igjennom. Startet hun med å kanalisere visdom fra de store mesterne i 2018, som har resultert i denne boken og med flere på vei.

Facebook side «Veien hjem. The road home».

1 med sjelen

<em>God påske</em> er Cappelen Damms påskehefte, et hefte med masse spennende lesestoff. Nordmenn har et sterkt forhold til påskehøytiden, og alle de hyggelige tradisjonene og ritualene som følger med den stille uke. Mange av oss reiser på hytta, mens andre tilbringer rolige dager i byen eller koser seg foran peisen hjemme. Uansett hvor du er vil dette heftet få deg i påskestemning og skape hygge, spenning og aktivitet for store og små, både hjernetrim, glede og inspirasjon.
Kjære leser, det er en feil i God påske https://www.cappelendamm.no/_god-paske-anne-gaathaug-9788202747701 - oppskriften på Frøyas kofte er mangelfull. Her er en lenke til nettsiden hvor hele oppskriften ligger  https://bit.ly/3KNJNbZ

God påske

følelser, empati og samspill

Jeg & Vi - følelser, empati og samspill er todelt - del én gir et teoretisk grunnlag og veiledning for materiellet. Del to er et praktisk læremateriell med flotte helsides fargebilder om følelser og ferdigheter til å snakke med barna om. Til hvert av de 20 bildene er det en veiledning med mål og språklige begreper, forslag til samtaler i samlingsstund, i lek og i hverdagssituasjoner.   
Alle bildene kan lastes ned gratis i A4 for å bruk på skjerm. 
 
Sosial og emosjonell utvikling og læring starter i familien. Når barnet begynner i barnehagen, blir de voksne og de andre barna der viktige bidragsytere til utviklingen. 
 
En god start i barnehagen har alt å si for at barna kan utvikle ferdigheter som hjelper dem å møte utfordringer de nærmeste årene og videre i livet. 
 
Jeg & Vi er et strukturert materiell som kan være til hjelp i arbeidet med sosial og emosjonell læring i barnehagen. 
 
Når barnehagen starter arbeidet med Jeg & Vi tidlig, lærer barna å kjenn igjen, sette ord på og forstå følelser hos seg selv og andre. Barna lærer om å få og å beholde venner og å kunne fortelle videre hva de trenger og vil ha. Innhold og metode samsvarer med Rammeplan for barnehager. 
 
Jeg & Vi, er ment for de yngste barna. Det siste året i barnehagen, da de  fleste barna fyller fem år, og etter hvert er klare for skolestart, anbefaler vi å fortsette med Småsteg, Steg for Steg - tidlig læring og ferdighetstrening i barnehagen. Materialet bygger på samme teorigrunnlag som Jeg & Vi. Mange av metodene er like og det er kontinuitet i innholdet. Småsteg er skrevet med tanke på behovene til de eldste i barnehagen og tilpasset barnehagens arbeid med forberedelse til skolestart. Les mer på www.stegforsteg.no

Jeg & vi

an illustrated introduction

The Social Guidebook to Norway is our best selling book on the Norwegian culture with more than 50 000 copies sold. 
  
It helps foreigners fast forward their integration and help them understand and appreciate Norwegians and their society. Norwegian readers get an outsider's perspective on their culture and help them better understand the challenges foreigners face communicating, living and working with Norwegians. 
  
"An illustrated introduction" is the first book in the series. It illustrate and explains the peculiarities that are first faced when interacting with Norwegians. 
  
The book has 75 illustrations with explaining text for each situations that are first experienced when meeting Norwegians. 
 
Keywords: Unwritten social rules, social logic, emotions, feedback, politeness, personal space, greetings, conversations, relationships with nature, sport, physical suffering, dating, friendships, gender interactions, equality, conflict, discipline, Janteloven, organisation, social status. 
 
Website: www.thesocialguidebook.no

The social guidebook to Norway

skriftemål

Hva er skriftemål? Hva er poenget? Hvordan skrifter man? Hvor ofte skal man skrifte? Hvem kan man skrifte til? Hva skal man egentlig skrifte? I denne lille og hendige boken får du svar på dette og alt annet du måtte lurer på vedrørende skriftemålet i Den katolske kirke. Boken er en del av YOUCAT-serien spesielt tilrettelagt ungdom og unge voksne, men kan med stort utbytte også leses av voksne.

Youcat

Påskeferien blir en suksess med quiz fra quiz-ekspert Vegard Eikemo Sande! Aschehougs store PåskeQuiz 2022 inneholder hele 1500 nye og spennende spørsmål for hele familien, fordelt på påskespørsmål, allmennquiz og ikke minst familiemikser med utfordringer for liten og stor.

Quizen er spekket med hint og fun facts, slik at man kan resonnere seg frem til mange av svarene og få ny kunnskap. Spørsmålene i hver kategori kommer i stigende vanskelighetsgrad.

Bakerst i boka er det ekstra vanskelige spørsmål for dem som vil ha de største quiz-utfordringene. Boka har tematisk register som gjør det enkelt å finne fram til temaene man liker best.

En quizrunde skaper alltid stemning: Ha quiz med familie og venner over påskeegget, på stille, lange høytidsdager eller skap ekstra liv og spenning i selskaper, på hytta eller i bilen.

Aschehougs store påskequiz 2022

strikkeoppskrifter

Som i alle Bitta Mikkelborgs tidligere bøker, bugner denne av godt forklarte strikkemønstre. Hun starter med en grunnleggende veiledning og oppskriften på et enkelt «opplæringssjal» med riller. Det har fått navnet «Lærlingen». Så følger 20 oppskrifter på sjal og skjerf med varierte mønstre. De har forskjellig vanskelighetsgrad og kan brukes ved mange slags anledninger. Her er både ensfargede sjal, og sjal i flere farger - med og uten hulldekor og border. Noen er strikket i varm og myk ull, for å lune skuldre og nakke. Andre er strikket i finere garn og kan pynte en selskapskjole. Selvstrikkede sjal er også hyggelige gaver. Blant bokas hverdagsskjerf er «En flette rundt halsen», «Løytnantshjerte» og «Høstregn». De større mønstersjalene har nydelige navn som «Myrull», «En smak av honning», «Myrt» og «Glædelig jul». Strikkemønstrene er blitt kvalitetssikret av faste teststrikkere. Bak bokas flotte bilder står fotograf Kjersti Binh Hegna.

Bittas sjal og skjerf

enkel og sikker artsbestemmelse

Hvilken blomst er dette? Med denne naturhåndboken kan du enkelt og sikkert bestemme over 200 blomsterarter som du kan treffe på i Norge. Fargekoder og symboler gjør det enkelt å bestemme artene ut fra fargen på blomstene. Fargebilder av hver art viser karakteristiske trekk ved blomsten i dens naturlige miljø. Tegninger framhever typiske trekk ved blomstene og forenkler artsbestemmelsen. Årsuret viser når blomstringen foregår.

Blomster

i Koranen og Bibelen

Hva var Abrahams rolle i spredningen av monoteisme i Egypt i tiden før Moses, Josef og faraoene? Hvilke forskjeller finnes mellom profethistoriene i Koranen og i Bibelen? Hva var Josefs rolle i Egypt, og bakgrunnen for hans høye posisjon blant israelittene? Hva diskuterte Moses med farao, og hvorfor oppsto det konflikt mellom dem? Hvilke profeter blir ikke nevnt i Bibelen? Denne boken belyser blant annet disse spørsmålene, og andre ukjente profethistorier.

Profetenes historier

Nederlaget 1943-1945

HITLERS ARMEER 1943-1945
I 1941 virket den tyske krigsmaskinen fullstendig overlegen alle andre militærmakter i verden. Hitlers menn hadde lagt under seg store deler av Europa og Afrika og nå ventet Sovjetunionene. Angrepet østover
kom den 22. juni 1941 og er det største felttoget som noen gang er iverksatt. De tyske styrkene - med panserstyrkene i front - valset fram og slo ned Den røde armé med overraskende og voldsom kraft. De ble ikke stoppet før de kom til Moskvas porter. Etter harde kamper og tap av hele den 6. armé ved Stalingrad begynte det å rakne for tyskerne. De ble presset tilbake i høyt tempo av en sovjetisk krigsmaskin som nå virket fullstendig uslåelig. Samtidig med dette tapte Hitler kampen i Nord-Afrika og de allierte åpnet den andre fronten i Italia og senere i Normandie.
I denne utgaven av Hitlers armeer får du historien om hans armeers krigføring på Østfronten fra 1943, Vestfronten 1944-45 og slaget om Berlin i 1945.
Fotografier - illustrasjoner - malerier - kart

Hitlers armeer

flora og fauna

Kysten presenterer i alt 160 arter som er typiske for de ulike kystområdene i Norge. Dyrelivet omfatter fisker, fugler, pattedyr på land og i vannet og virvelløse dyr som maneter, skalldyr, snegler og skjell. Plantelivet omfatter både arter som tang og tare til typiske blomster og trær langs kysten. Kystlinjen, med alle sine fjorder, bukter og viker, er omtrent 21 350 km lang og strekker seg fra Iddefjorden i sør til Grense-Jakobselva i nord. Et naturområde som er så langstrakt preges av et stor mangfold av naturtyper og, ikke minst, vær og klima. Det er vekslinger mellom fjordlandskap, flate kystområder, arkipeler med øyer, holmer og skjær, bratte berg og skrenter. Dette topografiske mangfoldet gir rom for en rekke forskjellige organismer og arter, som både lever i sjøen, på overgangen mellom sjø og land, og på land.

Kysten

En rå og annerledes strikkebok for alle! Høstens store strikkesnakkis fra Danmark kommer endelig på norsk! LÆRKE BAGGER STRIKK av strikkedesigner og instayndling Lærke Bagger er rett og slett en strikkebok du aldri har sett makan til. Boka er full av herlige, fargerike og restegarnbaserte oppskrifter som kan varieres i det uendelige og som kan strikkes og mestres av både nybegynnere og viderekomne. Lærke Baggers moderne, rebelske design er bærekraftig, gøy og personlig. Dette er ikke bare en superinspirerende strikkebok full av tips, triks og nye ideer, men også en raus og herlig hyllest til livet og kvinnekroppen – og et oppgjør med den herskende «alt skal være perfekt-kulturen». Les, strikk, senk skuldrene og føl deg god nok som du er! • En inspirasjonsbombe både for nybegynnere og erfarne strikkere, unge som gamle. Strikking er i voldsom vekst, og folk jakter på nye teknikker, råere design og oppskrifter på plagg som skiller seg ut i mengden. Denne boka byr på alt dette og mer til! • Lærke Bagger har en høy standing i det norske strikkemiljøet, og har svært mange norske følgere på SoMe. Hun vil dele med følgerne at boka kommer på norsk. • I Danmark har boka solgt over 16 000 og lanseres på det norske markedet i februar når det er høysesong for strikking.

Strikk

flora, fauna, geologi

Hvilket dyr er dette? Med denne naturhåndboken kan du enkelt og sikkert artsbestemme de vanligste plantene, fuglene og pattedyrene på fjellet. I tillegg kan du finne ut hvilke bergarter, mineraler, lav og sopper som finnes. Fargekoder gjør det enkelt å finne fram i boken. Fargebilder av hver art. Fjellområder med beskrivelse av flora, fauna og geologi. Et eget kapittel om fjellets fascinerende verden, fra geologisk historie til plantenes og dyrenes tilpasningsevne.

Fjellet

Hvilken fisk er dette? Med denne naturhåndboken kan du enkelt og sikkert bestemme rundt 150 arter som du kan treffe på i norske vassdrag og kystfarvann. Fargekoder og symboler gjør det enkelt å bestmme artene ut fra spesielle kjennetegn ved for eksempel kroppsform og finner. Fargebilde ofte tatt i fiskenes naturlige miljø, viser karakteristiske trekk ved artene. Tegninger framhever typiske trekk og forenkler artsbestemmelsen.

Fisker

grafikken og The Gundersen collection

Edvard Munch (1863-1944) er en av de viktigste moderne kunstnerne, og slutter aldri å fascinere oss. Han fornyet grafikken, og lot sterke sinnsstemninger komme til uttrykk i verk som Skrik, Madonna, Angst, Sjalusi, Selvportrett og To kvinner ved stranden, som alle blir beskrevet i boka.  
 
Her presenteres 58 grafiske verk av Munch, som alle er en del av The Gundersen Collection. Boka formidler begeistring, innsikt og respekt for Munchs grafikk, og presenterer hvert av de 58 arbeidene. Kunsthistorikerne Magne Bruteig og Morten Zondag beskriver verkene, viser hvilke teknikker som ble brukt og hvordan samme motiv ble utviklet i ulike utgaver av trykkene. Eier av The Gundersen Collection, Pål Gundersen, forteller om sin lidenskap for kunsten og hvordan han over tid har bygget opp den unike samlingen.

Edvard Munch

the graphic works and the Gundersen collection

The  Gundersen  Collection  is  one  of  the  world's  foremost  private  collections  of  Edvard Munch's graphic works. This book provides art-loving readers with a unique overview of the graphic works in this remarkable collection. 
 
Edvard Munch(1863-1944) continues to fascinate us to this day. He pursued and revived the graphic arts - including by hand-colouring his prints - and expressed strong  emotions  in  works  such  as  The  Scream, Madonna, Anxiety, Jealousy, Self-Portrait with Skeleton Arm and Two Women on the Shore, all of which are described in this book. Art historians Magne Bruteig and Morten Zondag explore 58  of  Munch's  graphic  works  from  The  Gundersen  Collection,  presenting  each  one in detail and with respect, insight and enthusiasm. In addition to providing descriptions of the works, the authors also explain the techniques employed by Munch,  and  how  he  developed  the  same  motif  through  various  print  editions.  The owner of The Gundersen Collection, Pål Gundersen, describes his passion for art and how he has built up the collection over time.

HIPPIEREISEN er en reiseroman fra 1978, da den unge Rjukanjente la ut alene, på en ellevill og dumdristig hippereise, bak på en lastebil. Hippieånden rådet, drømmen om frihet, sex, drugs and rock'n roll hadde nådd hver avkrok. Dette var en tid hvor verden fortsatt var stor og ukjent, før mobiltelefoner og internett endret alt. 
 
På reisen delte hun alt i sin intime dagbok. Leseren blir tatt med inn i syttitallets idealisme, hippiekultur og møter med en fremmed verden. Gjennom travle basarer, ørkener, krig, afghanske bakgater og indiske smug, til alle de store hippiestedene, til bisarre hippiefester og vakre strender. Hun deler åpent sine eventyr, fristelser, sjokk og nær-døden-opplevelser, møter med forførere, langere og manipulerende guruer. Reisen ble starten på en livslang kjærlighet og et spennende eventyr som endret hennes liv for alltid.

Hippiereisen

1500 spørsmål for hele familien

En suksess hvert eneste år!

Påske er quiztid. Her får du 1500 varierte spørsmål for hele familien, med ulik vanskelighetsgrad i mange forskjellige kate- gorier. 150 av spørsmålene er for barn. Påskequiz favner bredt både i tematikk og vanskelighetsgrad. Ingen kommer til å klare alle spørsmålene, men alle kommer til å greie noen!

Boken byr på en rekke nye spørsmål innen geografi, historie, samfunn, kultur, sport, vitenskap og livsstil, men her finner du også de mer sære og smale spørsmålene.

Påskequiz

fakta, tips og hacks til tweens, ungdom og foreldre

Alt om mensen er en veldig viktig bok om mensen. I Alt om mensen forteller 18 kjente jenter og kvinner om første gang de fikk mensen, og vi får masse fakta og tips som er meget nyttig for unge jenter å ta med seg på veien. Visste du at en kvinne i snitt har mensen 450 ganger i løpet av et liv? Det er faktisk rundt 2250 dager med blødninger. Tenk på det! Selv om mensen er noe av det mest naturlige i en jentes og kvinnes liv, er det fortsatt forbundet med mye skam og tabu. Ferske undersøkelser viser - dessverre - at mange jenter skammer seg over mensen. De synes det er flaut å snakke om, og det er vanlig å få sleivete kommentarer om humøret sitt. Det gjenstår enda en del før mensen blir et positivt ladet begrep også blant norske jenter. Men kanskje vi sammen kan gjøre små ting for å jobbe mot en verden hvor mensen ikke er tabu? Denne boka er et lite skritt på veien. Å søke kunnskap om mensen kan nemlig bidra til normalisering. Og kanskje kan vi alle hjelpe til ved å tørre å snakke enda mer åpent om mensen. Både i offentligheten og med hverandre. Mensen er ikke flaut, det er helt normalt og naturlig. I Alt om mensen forteller 18 kjente jenter og kvinner om første gang de fikk mensen, og vi får masse fakta og tips som er meget nyttig for unge jenter å ta med seg på veien. Agnete Saba, Nellie Krokstad, Selma Ibrahim Karlsen, Aurora Aksnes, Emilie Lein, Tale Maria Krohn Engvik/Helsesista, Faten Mahdi Al-Hussaini, Emilie «VOE» Nereng, Emma Schneider, Birgit Skarstein, Celin Bizet Ildhusøy, Ulrikke Falch, Sara Cecilie Leite, Ella Marie Hætta Isaksen, Ezinne Okparaebo, Penelope Lea, Charlotte Frogner, Selda Ekiz er bidragsytere i boken. De forteller blant annet om: Hvorfor heter det mensen? Hvorfor får vi mensen? Når er det vanlig å få mensen? Syklus, hva er det? Utflod – hva er det? Bind, tamponger eller menskopp? Hvordan sette inn en tampong? PMS-symtomer Menssmerter, Menoragi, kraftige blødninger, Endometriose, Hvordan være aktiv med mensen? Når mensen blir borte Mensen og spiseforstyrrelser Jomfruhinnen, eksisterer den? Fra bokas forord av Silje Sirnes Winje: - Jeg tror det er viktig å ha kunnskap om mensen. Kanskje du nærmer deg puberteten og venter på å få dine månedlige blødinger. Kanskje du allerede er innvidd i mensen-klubben og har hatt det en stund. Det er også mulig at noen av leserne er voksne mammaer som kjenner godt til hva det vil si å blø, eller gutter og menn som har lyst til å forstå mer om hva som skjer med jenter hver eneste måned. Uansett håper jeg du vil lære masse nytt og spennende etter å ha lest denne boka. Ikke minst så håper jeg at du vi bli inspirert til å snakke høyt om mensen! For selv om mensen er noe av det mest naturlige i verden er det dessverre fortsatt forbundet med mye skam og tabu. På oppdrag fra Norske Kvinners sanitetsforening utviklet og lagde jeg nylig en tv- og undervisningsserie om mensen kalt Min M. I forbindelse med dette arbeidet gjennomførte Opinion en undersøkelse for oss blant unge norske jenter som viste at det er stort behov for mer kunnskap om menstruasjon. Jentene i undersøkelsen etterlyste også mer naturlig prat om mensen slik at temaet ikke skulle bli så kleint og ubehagelig å snakke om. I denne boka har jeg derfor samlet mensen-historiene til 18 kule, tøffe, modige og inspirerende jenter. Sterke forbilder med vidt forskjellige, spennende historier som jeg håper vil bidra til nettopp en naturlig prat rundt mensen. I de forskjellige kapitlene vil du også kunne lære nyttige og viktige ting om mensen gjennom M-fakta. Har du lyst til å lage morsomme ting eller plukke opp noen tips og triks, kan du la deg inspirere av M-hacks. Vi jenter er forskjellige. Følelser og tanker rundt de månedlige blødningene kan være helt ulike. Mensen er likevel noe vi alle har til felles. Håpet mitt med denne boka er at du får lyst til å prate om mensen både med venner og i det offentlige rom. På den måten kan vi dele erfaringer, lære av hverandre og bidra til at det blir mindre flaut.

Alt om mensen

1000 spørsmål & svar

Familievennlig quizbok med mye moro for stor og små gjennom hele påsken. Boka er delt inn i ulike allmennkategorier, med en egen del om påsken med spørsmål om påsketradisjoner, påskemat, påskeferie og hytteliv. Boka inneholder 1000 spørsmål og svar, med juniorspørsmål spesielt for de yngste. Boka føyer seg inn i serien av tidligere quizbøker fra populære Marit Bromarks hånd, som nå overstiger et samlet opplag på 230 000.

Påskequiz 2022

en feministisk guide til Oslo

Kvinnenes by en feministisk guide til Oslo kan du lære om de kvinnene som allerede har fått gater oppkalt etter seg. For hvem var egentlig Anna Pleym på Stovner? Eller Erika Nissen på Torshov? Og hvorfor har det unorske navnet Ruth Reeses plass havnet på Grünerløkka? Oslo er en by i forandring. Bare i løpet av det siste tiåret har en rekke nye områder, bydeler og signalbygg dukket opp. Men én ting ser ut til å holde seg stabilt — mannsdominansen. Det er fremdeles åtte ganger flere menn enn kvinner som har fått en gate oppkalt etter seg i hovedstaden, og de fleste byster og statuer forestiller menn. I tillegg har forfatterne tegnet et fiktivt kart, ett der kvinnene ikke er i mindretall: Slik kunne Oslo sett ut dersom menn ikke hadde skrevet historien og gitt gatene navn. Da ville kanskje Hegdehaugsveien hatt navn etter Amalie Skram, mens Jacob Aals gate ville blitt kaldt Ellen Gleditsch’ vei. Og hver 17. mai ville vi ha sett tusener av skolebarn spasere jublende oppover Aasta Hansteens aveny opp mot Slottsplassen. Dette er en bok om hva byen har vært – og hva den kan bli.

Kvinnenes by

klistremerkeaktivitetsbok

Ha det gøy og løs oppgaver sammen med de glade kaninene! 
Hjelp kaninene gjennom labyrinten, pynt en hatt, trykk ut kaninører, øv deg på kanindansen og mye mer. Det følger med 300 store og små klistremerker.

Søte kanin

storhetstiden : Blaafarveværket : 1822-1848

Høsten 1772 skjer et av de viktigste funnene i norsk historie. I Skuterudåsen på Modum skimter noen et underlig blåskjær i berget. Det er kobolt - et av verdens mest ettertraktede mineraler. Det skulle bli starten på et av norgeshistoriens største industrieventyr. 
 
I bind to av denne bokserien om Blaafarveværket tar historiker Ingerid Hagen deg med gjennom Værkets storhetstid fra 1822 til 1848. En tid preget av voldsom ekspansjon og formidabel utvikling. Gjennom systematisk og bred kildebruk har Hagen skapt den best dokumenterte boken som hittil er laget om det som en gang var Norges stolthet og storindustri. Bli med på en reise gjennom alt fra industri- og kjemihistorie til sosial- og kunsthistorie. 
 
Boken er rikt illustrert - og mange illustrasjoner offentliggjøres her for første gang.

Blåfargen fra Modum

- og litt til voksne

Delikat strikk til barn – og litt til voksne er en nydelig og helt spesiell strikkebok. Her får du oppskrifter på et rikt utvalg av plagg, mest til de små, men du finner også flere fluffy og deilige voksenplagg. Hawre Gyth er opptatt av at plaggene skal være slitesterke, tidløse, men likevel speile moten, og at de kan gjenbrukes. Når du beveger deg inn i Hawres strikkeverden, finner du de fineste strømpebuksene og de skjønneste kjoler og gensere. Gled deg også til å strikkejakker, sett bestående av overdel og bukse, bodyer, knestrømper, hårstrikker, kyser og andre småplagg. Som en bonus er mange av strikkeoppskriftene perfekte for å bruke opp restegarn! Hawre har lagt sin elsk på strukturstrikk og duse jordfarger, begge deler er nydelig og praktisk til lekne og viltre barn. Barneplaggene kommer i størrelsene 0—6 år, og hun gir deg forklaringer på hvordan de kan tilpasses den heldige brukeren. Plaggene til voksen er i størrelsene XS til 5XL. Hawre Gyth er en ung norsk-kurdisk lærer på ungdomstrinnet. Med seg har hun en lang historie med krig og flukt. Helt siden 4-årsalderen har Hawre drevet med håndarbeid, til både håp og glede. Som da hun sydde dukkeklær sammen med sine ni tanter mens bombene falt over Kurdistan. Gjennom @studiogyth deler hun sin vakre strikkedesign for en stadig voksende og, ikke minst, trofaste heiagjeng.

Delikat strikk til barn

Prableen Kaur utga sin første bok ett år etter 22. juli 2011. Det er en personlig historie om oppvekst, utenforskap, klassereise, politikk og Utøya. Nå kommer boka ut på nytt, med et nyskrevet og polemisk forord fra Kaur. Her skriver forfatteren blant annet: "Jeg var 19 år da denne boka ble utgitt. I årene som har gått har jeg hatt blandende følelser knyttet til utgivelsen. Om det var riktig å skrive det jeg skrev og få det utgitt? ... I prosessen med å tvile meg frem til at jeg vil utgi denne boka på nytt, har jeg innsett og akseptert at denne boka er min klassereise. Det er min overlevelse. Og jo mer tid som har gått, jo mer som er blitt skrevet om det høyreekstreme terrorangrepet 22. juli 2011, jo mer har jeg innsett at denne boka trengs." Kort etter 22. juli publiserte Prableen Kaur en tekst om opplevelsene på Utøya, og teksten ble umiddelbart et historisk dokument. Denne boka rommer den historien, samt Kaurs innsiktsfulle og åpne beretning om en oppvekst med indiske røtter, om skoleår med mobbing, om politisk engasjement og muligheten til å forme livet sitt og påvirke samfunnet rundt seg.

Jeg er Prableen

en livsbejaende bok om det britiske kulturlandskapet, syklusen i naturen, om ensomhet og tilhørighet, og hvorfor gi det opp

"Jeg har fanget muldvarper i flere år, og jeg har bestemt meg for at jeg ikke skal gjøre det mer. Muldvarpjakt har gitt meg et godt liv, men jeg er gammel nå og lei av å drepe, og jeg har lært meg hva jeg trengte å lære." Dette er en livsbejaende bok om det britiske kulturlandskapet, syklusen i naturen, om ensomhet og tilhørighet, og hvorfor Hamer gav det opp. Marc Hamer er noe så sjeldent som profesjonell muldvarpfanger. Muldvarpen er en mystisk skapning. Den er ineffektiv og anatomisk bisarr, og den lever helt alene i mørket under oss. Hamer har skrevet en klok bok om den britiske landsbygda og landskapet, syklusen i naturen og folks generelle syn på det mange tenker på som skadedyr. Hamer har et mer nyansert syn på dette. Han er lei av folk som vil ha en enkel løsning på det de kaller "hageproblem". Han bestemmer seg for å slutte å jakte, fange og drepe. I denne boken forteller Hamer oss hvordan han ser på muldvarpen som mye mer enn et skadedyr. I boken sier han oss noe om vår egen menneskelighet og vår søken etter tilhørighet. Dette er en bok om livet, om naturen, om forfall og vårt forhold til døden, livets uunngåelige utgang.

Hvordan fange muldvarp

spennende mat full av smak

Nydelig! er boka for deg som vil lage spennende mat med grønnsaker, uten nødvendigvis å bli vegetarianer. Vidar Bergums oppskrifter gjør akkurat dét både enkelt og lystbetont. Med utgangspunkt i råvarer du kjenner godt, vil du snart oppdage at det finnes så mye god grønnsakbasert mat at du helt naturlig vil begynne å spise mer grønt. Boka er full av nye og spennende smakskombinasjoner og fantastiske retter der kjøtt ikke spiller hovedrollen. Her får du salater, gryteretter, curryer og ovnsbakte herligheter som passer til både hverdag og fest. Oppskriftene spenner fra nye kombinasjoner med råvarer du finner på nærbutikken, til retter hvor spennende ingredienser som harissa, granateplesirup og za’atar gir deg en smaksopplevelse som overgår det meste. Underveis forteller Vidar raust om hvordan du får det beste ut av de forskjellige råvarene og ingrediensene, både kjente og ukjente. Ønsker du kjøtt eller fisk til, gir han deg tips om hva som passer spesielt godt til de forskjellige rettene. Vidar Bergum er en norsk matskribent bosatt i Istanbul. På bloggen Et kjøkken i Istanbul deler han oppskrifter, men også litt om matrettenes historie og om Istanbuls rike kulturarv. Fra før har han utgitt bestselgerne Hummus & granateple og Aubergine & tahini.

Nydelig!

den lille skriveboka

Den lille skriveboka handler om å skape fortellinger. Her lærer du hva fortellinger er, hvordan du kan skrive dem og hvorfor det å forme erfaringer, tanker og ideer til fortellinger har så stor kraft. Du kan bruke boka som oppslagsbok: Slå opp på emner du trenger å vite mer om når du står fast, som fortellerperspektiv, hvordan du kan få fortellingens motor til å trekke godt, eller hvordan du kan organisere fortellingens tid. Boken kan også leses fra perm til perm, og du lærer hva som skjer når du skriver, hvordan du kommer i gang med skriveprosessen, hvordan du kan organisere arbeidet underveis, og hvordan du kan stå løpet ut når motstanden og tvilen melder seg. Du vil finne en rekke oppgaver og eksempler. Deler av denne boka er tidligere publisert i Skriveboka (2008).

Å skape fortellinger

Legg bort skjermen og bli med ut! 

Mobiltelefoner, nettbrett og datamaskiner er blitt en del av hverdagen for de aller fleste, og kan være uunnværlige (og morsomme) hjelpemidler i en travel hverdag. Men noen ganger kan det også være deilig å logge helt av, legge bort skjermene og bare være sammen - ute i naturen. Og da har Uteboka for hele familien alle tipsene du trenger!

Boka er delt inn i fire deler - en for hver årstid - hvor du finner gode tips til kreative, morsomme og inspirerende uteaktiviteter som hele familien kan delta i: måneskinnsvandring, byttefest med selvdyrkede og hjemmelagede produkter, morsomme hobby-prosjekter, telttur, barkebåtregatta ... og mye mer. 

Gjør deg klar for å utforske og omfavne årstidene og oppdage gleden ved å tilbringe skjermfri kvalitetstid sammen!

Uteboka for hele familien

turstrikk 2

Oppfølgeren til populære KlompeLOMPE Turstrikk, med flotte strikkeplagg for aktive familier. Enten du skal på topptur, skitur eller bytur, ta med deg et plagg fra KlompeLOMPE!

I KlompeLOMPE Turstrikk 2 finner du enda flere flotte strikkeplagg for aktive familier på tur. Hva med et plagg til padleturen, seilturen eller campingturen? Her er både enkle strikkeprosjekter og mer avanserte, og du finner både gensere, kofter og mindre strikkeprosjekter, i ulike garnkvaliteter og tykkelser. Plaggene er for baby, barn, dame og mann.

Klompelompe

classical yoga and tantric meditation

The book is both a foundation in classical yoga and tantric meditation and an introduction to deeper, esoteric yoga. It is a guide to exploring the chakras by using the powerful tools of classical yoga. This book is structured to be enjoyed by both established yoga practitioners and those new to yoga. You start by getting to know your body, breath, and mind through simple relaxation, good meditation poses, undemanding yoga exercises for the back, basic breathing techniques, and meditations.
 
Next, you follow the yoga tradition's approach to awakening the Kundalini power, the dormant energy: First you gain better contact with Sushumna (the central energy flow) by cleansing and balancing Ida and Pingala -the two main energy currents in the body. Furthermore, you develop contact with each chakra through physical poses, breathing techniques, other energy techniques, relaxation, and meditation related to the chakra. Throughout the book, you will gradually learn the integrated chakra meditation called the Source of Energy. 
 
The book is based on the classical yoga tradition and the sober Scandinavian form that this yoga has acquired through the Danish yogi's Swami Janakananda and Per Peo Olsen - in addition to my own experiences in life, on the yoga mat, and through teaching. 
 
QR Codes with links 
The techniques of the yoga tradition are best learned by following oral instruction. Through the book, you will find QR codes for some of the techniques with links to video and audio files. There are over seven hours of instructions that make learning easier and provide greater benefits from the techniques.

Chakra - esoteric yoga

We all have stories of travel, and these narratives reveal how we define ourselves and how we understand others. The fourteen contributors to this book take .travel writing", .travel account" and .travelogue" as synonyms of the term .travel narrative". While the travel narratives discussed in this volume were written during, and after, journeys undertaken at different points in time, they are all related to the Nordic region: travels to, from and within the Nordics, by both Nordic and non-Nordic travellers. As the authors show, paintings, illustrations and objects such as souvenirs also contribute to our understanding of travels to, from and within the Nordic countries. This range of travellers and travel experiences offers strikingly different perspectives on the Nordic region, which in turn allows for a comparative and critical approach. The element of comparison is crucial here; it shows not only how dissimilar perceptions of the Nordic are but also how they have changed over time. One concluding point made in the book is that if Nordic travels have been associated with a privileged mobility unavailable to noncitizens and refugees, travellers from the Nordic countries will be even more troubled by this implicit reference as climate changes accelerate. Presenting Nordic travels as multi-dimensional and dynamic, the collection owes its inception to the UiO:Nordic research initiative.

Nordic travels

Bind 3 : besøksutvikling med lokale ressurser

Kortreiste opplevelser

tips og oppskrifter til turen

Det sies ofte at sult er det beste krydderet - men frisk luft og en vakker utsikt fungerer minst like bra når du vil løfte måltidet enda et hakk. 
 
I sin andre miljøbevisste kokebok på norsk byr Hanna Olvenmark på sine største utefavoritter. Her får du oppskrifter på matpakkevennlige piroger, varmende one pots, fyllende crêpes og deilige småretter. Selvsagt finner du også godbiter som utepizza eller boller som kan bakes på stormkjøkkenet. 
 
Til alle oppskrifter er det en utstyrsliste, og for alle måltider oppgis beregnet klimaavtrykk.  
 
Dette er boken for deg som lengter etter å komme ut i naturen til hverdags, ikke nødvendigvis bare i ferieukene. Brunch i parken, helgeturer i skogen eller piknik med venner - det er mange gode anledninger til å spise ute!

Spis ute!

om hva som gikk galt og hva vi kan gjøre med det

Folk måtte selge bikkja eller droppe julegaver til ungene. Bedrifter sto skjelvende på konkursens rand. Et land med solid overskudd av rimelig vannkraft ble rammet av prissjokk på strøm. Da er noe alvorlig galt. Men hva? 
 
Vil du vite mer om årsakene til strømsjokket, og om løsningene som kan sikre nødvendig og rimelig kraft til innbyggere og industri? Les denne!

Det store strømsjokket

60 sprudlende cocktailer

Prosecco er ikke bare musserende vin, det er et kulturfenomen, fest i et glass. Cocktaileksperten Amy Zavatto forteller deg alt du trenger å vite, fra hvordan du velger riktig flaske, lage sukkerlake og puré, til hvordan du blander en perfekt cocktail til enhver anledning. 
 
Gi livet litt feststemning med en klassisk Bellini, en fruktig Mimosa, en sofistikert Spagliato, en forfriskende Sicilian Spritz eller en sommerlig Margarita med vannmelon. I denne boken finner du forfriskende cocktailer til late sommerdager, sprudlende cocktailer for å feire at helgen starter, krydrede cocktailer til jule- og nyttårsfeiringer og punsj til når du vil gjøre litt ekstra ut av at venner og familie samles. 
 
Cocktailoppskriftene ledsages av gode historier, anekdoter og funfacts.

Prosecco er livet

Dette heftet inneholder to ekstra mønsterark til den populære syboken Jubeldrøm & Balubasøm, i både mindre og større størrelser! Leserne ble spurt om hvilke modeller de savnet i hvilke størrelser, og resultatet ble dette: Størrelse 152–170: Emilykjolen, Marinefin genser, Midtsommerdrøm med ¾ lange ermer, Midtsommerdrøm med sirkelermer, Lillemorbluse, Lillemorskjørt, Finbukse, Barbeintkjolen, Håkongenser, Parkas, Tildepeplum, Emilskjorte, Lillebrors T-skjorte, Lommerusk, Solveigkjolen, Lommeshorts. Størrelse 74/86–104: Tildepeplum, Arkadegenser, Arkadebukse, Trissgenser, Rampe-V, Emilykjolen. Oppskrift og veiledning finner du i boken Jubeldrøm & Balubasøm (ISBN 978-82-05-54525-0).

20 utvalgte modeller fra Jubeldrøm & Balubasøm i enda flere størrelser

Naturvin er motsetningen til den tilsetningstunge industrivinen. Fra å være et hipsterfenomen, har naturvin blitt den heteste vintrenden, og med Nysgjerrig på naturvin vil Mats-Eric Nilsson spre budskapet til alle vinelskere. 
 
Her finner du alt du behøver å vite om vinene som fremstilles uten skadelige gifter og unødvendige tilsetningsstoffer: rødt, hvitt, rosé, bobler og oransje! Visste du at den første årgangen ble laget allerede for 8000 år siden? 
 
Sammen med fotograf Lena Granefelt blir vi med til noen av de viktigste naturvinområdene. Vi får  møte mange ildsjeler som har vært med på å skape denne nye spennende trenden. 
 
Hvor finner man naturvin? Hvordan smaker det? Hva er rimelig pris for en flaske? Og stemmer det at man blir mindre bakfull? Boken, som er full av smarte tips og morsomme fakta, og har også et kapittel om norske naturvinbarer.

Nysgjerrig på naturvin

Hvis Gud er allmektig, står han da bak alt det som skjer i verden? Står han også bak det som er vondt i mitt liv? 
Hvem har skyld i lidelsen? Spørsmålet er stilt gjennom alle tider. Den erfarne teologen og sjelesørgeren Leif Andersen tar med seg dette problemets mange vanskelige og viktige betraktninger til Bibelen. Svarene han møter er tankevekkende - og frigjørende.

Sakprosa

Bøker i Sakprosa

Utforsk flere kategorier