Døde jenter forteller historien til tre tenåringsjenter som ble drept på den argentinske landsbygda i 80-årene. Tre drap som ingen ble dømt for og som fant sted før kvinnedrap - femicidio - var blitt et begrep i dagligtalen. 
 
Selva Almada nøster i de tre uløste sakene, til 19 år gamle Andrea Danne, som ble knivstukket og drept i sin egen seng, 15 år gamle María Luisa Quevedo, som ble voldtatt, kvalt og slengt i en grøft, og 20 år gamle Sarita Mundín, som ble funnet lemlestet ved en elvebredd. Almada bruker de tre historiene og historiene til andre kvinner til å skape et portrett av kjønnsbasert vold som har gyldighet langt utover Argentinas landegrenser - og også i Norge. 
 
I en dokumentarisk fortelling som kan sammenlignes med Truman Capotes Med kaldt blod, går Døde jenter inn i kjernen av kvinnedrap, for å finne høyst presserende svar på et voldsomt problem i vår tid. Med sin særegne litterære stil fanger Selva Almada disse ofte usynlige strukturene i samfunnet, og med lyrisk brutalitet snakker hun om hverdagsligheten knyttet til vold mot kvinner og kvinnedrap på en måte som treffer lesere verden over. Boken er oversatt til engelsk (USA og De britiske øyer), svensk og gresk. 
 
Latinamerikanske land topper lista over farlige steder for kvinner. Tall fra FN (2018) viser at 12 kvinner blir drept hver eneste dag. 14 av de 25 landene i verden med høyest forekomst av kvinnedrap, ligger i Latin-Amerika. Seksuell trakassering, vold og voldtekt har lenge vært et samfunns- og folkehelseproblem i Latin-Amerika av ubegripelige dimensjoner og uten effektive løsninger i sikte.

Døde jenter

1000spørsmål og svar

Påskequiz inneholder 1000 spørsmål og svar, fordelt på flust av ulike kategorier. Påske, sport, film, musikk, natur, mat, politikk, TV-serier og mye mye mer. Her får familien mange timers god underholdning.

Påskequiz

sy fantastiske klede av loppisfunn og gamle plagg

Skap din heilt unike garderobe med eller utan symaskin 
   
Sy om kleda dine eller sy nytt av gamle tekstilar og skap ein miljøvennleg og unik sommargarderobe. Christine Fure Schwarz og dei andre bidragsytarane viser deg korleis du kan trylle fram nye plagg frå gløymde skattar.   
  
I denne boka finn du oppskrifter på mellom anna omslagsskjørt, knytebluse, bikini, sommarkåpe, vesker og små gåver. Du får oppskrifter som passar for både nybegynnarar og til deg som har sydd ei stund.   
  
Tips og oppskrifter frå kjende designprofilar:   
Tanja Andreeva (@Somr0m)  
Warunne Bolstad (@Plystreknitwear)  
Ingvild Grane (@Skaperrom)  
Christine Fure Schwarz (@Silkeogdynamitt)   
Kristin Vaag (@Vaag.Oslo)  
  
Christine Fure Schwarz (f. 1990) er oppvaksen i Basel og Florø og bur i Oslo. Ho er utdanna innanfor kultur og leiing og har tidlegare studert tekstilkunst og saum. Schwarz jobbar som administrasjonsleiar i forlag på dagen og syr om gamle klede på kvelden.

Redesign

Antroposofi er inspirasjonskilde for steinerskoler, biologisk-dynamisk jordbruk, menneskeverdige tilbud for folk med spesielle behov, et ansvarlig bankvesen, fornyelse av kunst, arkitektur, medisin, religions.forståelse og mye annet. 
 
Antroposofi betyr kunnskap om det å være menneske. Det er en helhetlig kunnskap om både menneske og natur, og den omfatter både materielle og ikke-materielle realiteter. 
 
Antroposofien ble introdusert av Rudolf Steiner (1861-1925). Den var aldri ment som noen ideologi eller dogmatisk lære, men som et utgangs.punkt for fri og selvstendig tenkning. Hans livsverk omfatter over 30 bøker og flere tusen steno.graferte foredrag. Foreliggende bok er en innføringsbok til dette omfangsrike feltet, og spesielt rettet til lesere som er skeptiske til en slik åndsimpuls.

Antroposofi for skeptikere

stå opp tidlig! - vinn dagen

I løpet av den første magiske morgentimen kan du legge grunnlaget for et liv med bedre helse, mindre stress og større fremgang. 

 

Den berømte coachen Robin Sharma begynte å utvikle det revolusjonerende konseptet sitt for rundt tjue år siden, og siden har 5 AM Club hjulpet utallige mennesker til å øke produktiviteten og finne ro i en tid da det kan være mer krevende enn noen gang. I denne boken lærer du hvordan du ved hjelp av Sharmas morgenrutine tar kontroll over kropp og tanker slik at du blir fokusert, inspirert og klar for dagens utfordringer. Det hele er pakket inn i en sjarmerende og fornøyelig rammefortelling om to fortapte sjeler som møter sin mentor i form av en fascinerende milliardær. Sammen med dem vil du blant annet lære:  

 

	Hvordan du utnytter den fredelige timen før resten av verden våkner. 

	En trinn-for-trinn-metode som gir deg tid til både trening, meditasjon og personlig utvikling. 

	Gode livslange vaner som vil hjelpe deg til å oppnå fantastiske resultater både på det profesjonelle og personlige plan.  

	Hvordan du bevarer drømmene dine, beskytter deg mot de mange distraksjoner i hverdagen og blir den beste utgaven av deg selv.  

Robin Sharma er en populær og anerkjent kanadisk forfatter, foreleser, ledelsesekspert og tidligere jurist. Bøkene hans er solgt i millioner av eksemplarer over hele verden. Den mest berømte er suksessboken Munken som solgte sin Ferrari.  

 

«Robin Sharmas bøker hjelper mennesker over hele verden til å få et bedre liv.» Paulo Coelho

Morgenklubben

de gamle - og de nye mysteriene

I boken Menneskehetens åndelige utvikling. De gamle - og de nye mysteriene presenterer Bernard Lievegoed (1905-1992) de fire viktige mysteriestrømningene som har virket i Europa I lys av dette kan man se julestevnet i Goetheanum 1923, da den åndelige grunnstenen ble lagt til de nye mysteriene.

Menneskehetens åndelige utvikling

Nordmenn har fått smaken på norgesferie og friluftsliv i praktfull norsk natur. I denne boka har vi samlet de 50 flotteste og mest populære turene fra bestselgerne i Norges beste-serien, Norges beste toppturer, Norges beste sykkelturer og Norges beste hytte-til-hytte-turer i en praktisk og rimelig softcoverutgave. De 50 turene bringer deg fra fjell til fjord, gjennom setertrakter og over vide vidder og langs innbydende kystlandskap. Dette er en bok for barnefamilier, for unge og eldre som vil erobre Norge som ferieland og gjerne kombinere syklingen med toppturer og overnatting på hytter. I denne boka finner leseren det beste Norge har å by friluftsturisten om sommeren. La deg inspirere, pakk sykkelvesken eller ryggsekken og legg i vei for å utforske landet ditt. Boka er spekket med nyttig informasjon og oversiktlige kart så du enkelt kan planlegge og gjennomføre turen.

Norges beste sommerturer

Lurer du på om det FANTES dinosaurer? Og hvor STORE de var, eller hva som SKJEDDE med dem? Da kan du lese denne boka. Kikk bak klaffene, så finner du svarene.

Fins det dinosaurer?

mobiler, kaffe, følelser - hvordan virkelig alt kan forklares med kjemi

Hva vi gjør, hva som omgir oss, hva vi føler – alt har med kjemi å gjøre. Den unge forskeren og journalisten Mai Thi Nguyen-Kim presenterer det livlige beviset i denne spennende populærvitenskapelige boken. På underholdende og originalt vis forklarer hun de kjemiske reaksjonene som i all hemmelighet finner sted både i og rundt oss. Alt er kjemisk er bygget opp på snedig vis, ved at forfatteren skildrer en helt vanlig dag fra morgen til kveld: Leseren får vite hva som er optimalt tidspunkt for den første kaffen og hvorfor fluor skal inkluderes i tannkremen. Vi får greie på hva som gjør at mobiltelefonbatterier fungerer, hvordan de varer lenger, og hvorfor de noen ganger eksploderer. Vi forstår plutselig hvorfor bare aluminiumssalter hjelper mot svetteflekker, hvorfor svette stinker og hva du virkelig kan gjøre med det. Og ikke minst avslører boka hemmeligheten bak en perfekt sjokoladekake – og selvfølgelig hva som skjer på molekylært nivå når kjemien mellom to personer stemmer.

Magien med kjemien

Erik Bertrand Larssen er landets mest kjente mentaltrener, med enorm suksess som forfatter og foredragsholder. Han har fått idrettsstjerner til å hente ut sitt absolutt beste, han har coachet toppledere i næringslivet, og han har hjulpet en lang rekke helt vanlige menn og kvinner til å bli bedre utgaver av seg selv.  Men en dag våkner han opp og erkjenner at han selv trenger hjelp. 
 
Dette er den personlige historien om veien tilbake til hverdagen. Om hvordan riktig tenkning hjalp ham ut av krisen, slik han selv tidligere har hjulpet andre. Og om hvordan vi alle, med enkle justeringer, kan få en fantastisk hverdag.

Mental rehab

pluss 221 andre spørsmål som urtfordrer de små grå hjernecellene

Dette er ikke en quiz-bok med tradisjonelle kunnskapsspørsmål. 
Du blir ikke spurt om navnet på dagens pave eller hovedstaden i Bolivia. Du trenger ikke vite hva forkortelsene CIA, UNESCO og NATO står for. Og du kan hoppe 
over alle sportsresultater med god samvittighet.  
Dette er ren hjernetrim. På blanke ark. Alle starter likt. For å løse oppgavene gjelder det kun å bruke hodet på best mulig måte. Tenke, analysere, resonnere, eliminere, konkludere. Altså - en festlig familieaktivitet for flere generasjoner i alle aldre.

Hva koster korken?

Trønderquiz inneholder 50 forskjellige quizkategorier og har 1301 quizer og svar fra hele Trøndelag.  I boken er det en egen stor Trondheimsquiz

Trønderquiz

I denne boka blir du kjent med en liten fugl som kalles svarthvit
fluesnapper. Fuglen har svarte og hvite fjær og så spiser den insekter.
Den setter seg på ei grein og speider etter insekter som den snapper
i lufta.
Om vinteren er det ingen insekter i Norge og Snapper flyr den lange
veien til Tropisk Afrika. Der er det varmt og mye å spise. Snapper
opplever apekatter, papegøyer og andre dyr som lever i regnskogen.
Når våren kommer, flyr Snapper den lange veien hjem til Norge. Han
opplever giraffer og elefanter på savannene og kameler i ørkenen.
Han må passe seg, for mange jakter på fugler.
Underveis møter han de andre trekkfuglene som er på vei til Norge.
Linerla kommer fra Afrika, stær og trost fra England.
Når Snapper kommer hjem til Norge leter han etter fuglekassa
der han holdt til sist sommer. Han blir glad når han finner den. Glade
blir også barna som har satt opp kasser til fluesnapperen.
Trond Vidar Vedum er førstelektor i naturfag. Han har i mange år arbeidet ved
lærerutdanningen på Hamar. Han har også arbeidet ved Svanvik folkehøgskole,
Hurdal Verk folkehøgskole og Toneheim folkehøgskole.
Han har skrevet mange bøker om fugler og bier. Han har vært en av forfatterne
av læreverket Fritt fram og Cumulus på Aschehoug forlag.

Snappers lange reise

fakkelbæreren

Hans Nielsen Hauge (1771-1824) 

En engstelig guttunge, senere en engasjert forkynner, leder og gründer. Hauge ante ikke hvilken innflytelse han skulle få på det norske samfunnet. 250 år etter at han ble født er han fremdeles aktuell. I denne skjønnlitterære biografien får vi et nært møte med bondesønnen som fikk et sterkt kall fra Gud. 

«En fantastisk fin bok om Hans Nielsen Hauge, en av de personene som har hatt størst betydning i norgeshistorien. Denne boken gir en levende og bred skildring av bondegutten som Gud fikk bruke på så mange måter. Godt og forfriskende skrevet, først og fremst for ungdom. Men den kan også leses med stort utbytte av voksne. I høyeste grad er boken også oppbyggelig. Ta og les!» 

- Boe Johannes Hermansen, prest, journalist og styremedlem i Hauge 2021

Hans Nielsen Hauge

de første årene

Målgruppen er familier som har fått et barn med Downs syndrom eller som har fått beskjed om at barnet de venter har Downs syndrom. Den er til familien og vennene deres. Og ikke minst til fagpersonene rundt familiene.  
Boken samler for første gang all den viktige kunnskapen du som trengs de første årene. Den er skrevet i samarbeid med leger, sykepleiere/helsesøstre, logopeder, førskolelærere, spesialpedagoger og fysioterapeuter. 200 familier fra hele Skandinavia bidrar i tillegg med sin kunnskap, noe som gir hvert tema en forankring i levd liv. Det er en bok som ikke underslår utfordringene, men har som hovedmål å vise mulighetene. For de er mange! Å vokse opp med Downs syndrom i dag betyr læring og utvikling man tidligere ikke trodde var mulig. Boken viser dette gjennom forskning, metoder og praktiske råd. Det nye barnet fortjener at noen rundt det har denne kunnskapen.

Downs syndrom

til hverdag og fest

En ting er helt sikkert, du blir glad av god mat – skikkelig glad. Jan Henrik Syversen, kjent som Gladkokken, deler sine beste oppskrifter til hverdag og fest med deg. Ikke bare oppskrifter på deilige varme og kalde retter, men også smaksrike grilloppskrifter og sauser og ikke forglemme de søte fristelsene. Han har også med kjente cocktailer og drinker, mikset slik han foretrekker og en overraskende grillcocktail for de vågale. Her kan du velge deilige retter som blant annet saftig spareribs, grillet svinenakke, stekt eller grillet squash med yoghurtdressing, hjemmelaget pasta og pizza med hvit saus. Du får råd og tips til hvordan du kan lage dine egne krydderblandinger, som tacokrydder og urtesalt, og BBQ-sauser som setter en ekstra spiss på maten. Lag glad og god mat slik Gladkokken gjør!

Gladkokkens beste

enkelt, raskt og godt

Asiatisk mat er populært og godt. Nå kan du servere favoritt-rettene selv også. Elisabeth Le gir deg oppskriftene du trenger for å lage maten hjemme. Elisabeth Le driver den populære matbloggen Alt asiatisk, hvor hun deler oppskrifter og hemmeligheter fra det sørøst-asiatiske kjøkkenet. Boken inneholder oppskriftene på kjente og klassiske retter som biff chop suey, tom kha gai og vårruller. Her får du trinn for trinn-oppskrifter på vårruller, bao buns, dumplings og bánh mì. I tillegg får du en fyldig innføring i grunn-ingrediensene i asiatisk matlaging, slik at du kan handle inn de viktigste råvarene og bli kjent med tørrvarer, grønnsaker og krydder. Ingrediensene er tilpasset utvalget i norske butikker. Gjennom grundig veiledning, og med mange tips og triks, gir Elisabeth Le deg inspirasjon og smaksopplevelser fra Asia - hjemme i ditt eget kjøkken.

Alt asiatisk

Gi liv til Bibelfortellingene ved å lage din egen  Edens hage, Noahs Ark,  og julekrybbe. 
Med enkle, steg-for-steg instruksjoner,  kan du lage  over 50 morsomme figurer  ved å resirkulere materiale  hjemmefra.

Lag figurer til bibelhistorier

tillit til Gud i forunderlige tider

Den nye normalen er at ingenting vil være normalt igjen. 
Hvor er Gud i alt dette? 
Hvordan kan en kjærlig Gud tillate at alt dette skjer? 
Hvorfor har vi ikke vært forberedt? 
Hva kan vi som kristne tilby resten av verden i en tid som denne? 
 
Her svarer den anerkjente teologen R.T. Kendall på disse og mange andre spørsmål, og kommer med et alvorlig og profetisk budskap til vår nasjon og den vestlige verden i den kritiske tiden vi befinner oss i. R.T. Kendall viser oss at alt Gud ønsker å lære oss nå, er det samme Han en gang underviste Josva og Israels barn om. Gud sa til Josva: «Dere har aldri gått den veien før.» Guds Ord til Josva var mildt, utfordrende og skremmende. Gud vet hvor vi har vært, hvor vi er på vei og hva Han må gjøre for å få oss dit. 
 
«Denne boken ga meg håp og fred.» - JOY STRANG, Charisma Media

Vi har aldri gått denne veien før

styrk relasjoner, oppmerksomhet og kommunikasjon : en bok for lærere og pedagoger om å håndtere ADHD i skole og barnehage

ADHD i skolen er en lett tilgjengelig grunnbok for lærere og pedagoger. 
Boken gir teoretisk forståelse og praktisk inspirasjon til det daglige arbeidet 
i og utenfor klasserommet, der alle barn skal trives, både med og uten en 
ADHD-diagnose. 
 
ADHD i skolen tilbyr et tankesett og en rekke teoretiske strategier som er 
nyttige verktøy når en skal håndtere konflikter og skape en bedre og positiv 
stemning i klasserommet. 
 
Boken kan også være med på å styrke læreres og pedagogers tro på egne 
muligheter til å støtte barn til bedre trivsel i klassen, og er strukturert rundt 
tre viktige byggesteiner: 
 Oppbygging og styrking av relasjonen 
 Bruk av anvendt oppmerksomhet 
 Bevissthet rundt kommunikasjon 
 
Med utgangspunkt i disse behandler boken fire emner: 
 Foreldresamarbeid, som kan være særlig utfordrende og konfliktfylt 
når et barn har ADHD. 
 Klasseledelse og styrking av elevfelleskapet, som er helt avgjørende 
for barn med ADHD og deres klassekamerater: 
Hvordan skal det ledes - både på mikro- og makroplan? 
 Håndtering av konflikter, som det kan oppstå mange av rundt impulsive, 
uoppmerksomme og lett stressbare barn. 
 Utvikling av egen praksis, som er en fortløpende prosess for og med 
en selv i lærerrollen, gjerne med en lærerkollega som sparringpartner. 
 
ADHD i skolen kan brukes som en oppslagsbok hvor man kan dykke ned 
i de kapitlene man har behov for.

ADHD i skolen

90 unike oppskrifter til voksne og barn

To bøker i én!  
Her får du de 90 herlige oppskriftene på votter og sokker fra Jorids Den store votteboka og Den store sokkeboka samlet. Boka inneholder mønstre til både voksne og barn, fra det enkle og tradisjonelle til unike design med blomster, border, hjerter, dyr og musikk. Du finner garantert noe du har lyst til å strikke til deg selv - eller kanskje glede andre med?  
Alle oppskriftene er grundig forklart med tydelige diagrammer og instruktive foto. Dessuten får du en rekke tips og råd om strikking, inspirasjon til å lage egne mønstre, samt veiledning om pinner og garn. Du kan bruke både tynt og tykt garn, og det er en smart måte å bli kvitt garnrestene på.  
For den som ikke har strikket mye, er sokker og votter et fint sted å starte - og det er lett å lykkes! Først og fremst handler det om å lære seg en grunnoppskrift eller to, og så er det bare å gå i gang.

Den store votte- og sokkeboka

Dette er spørreboken som samler hele familien i påsken. Store og små kan konkurrere mot hverandre, med forskjellige spørsmål til barn og voksne. Alle stiller likt, alle generasjoner kan vinne. Ett spill for hver dag i påsken. Svar og resultat skrives i boken. Etter 10 dager kåres en påskemester.

Påskequiz 2021

Få bedre oppmerksomhet. Skjerp hukommelsen! Høres det forlokkende ut? Hjerneforsker og lege Ole Petter Hjelle og klinisk ernæringsfysiolog Tine Mejlbo Sundfør gir i Mat for hjernen en innføring i hvordan kostholdet vårt påvirker vår fantastiske hjerne, og hva som styrer våre matvalg. Her får du konkrete tips og råd om hva du bør spise, og ikke minst et vell av fristende oppskrifter på smart mat for hjernen, som gjør det mye lettere å gjøre gode valg til alle måltider. 
  
Denne maten er sunn for både kroppen og hjernen! Hjelle og Sundfør skriver om hvordan riktig mat kan gjøre deg mer kreativ, hjelper deg å ta bedre avgjørelser, forebygger demens og andre hjernesykdommer og samtidig minsker risikoen for depresjon og nedstemthet. Her får du gode forslag til hjerneføde på eksamensdager og andre dager som krever god konsentrasjon.  
 
Skap de beste forutsetninger for deg selv!

Mat for hjernen

Hagevandring full av inspirasjon og tips! 
 
Bli med fotograf og forfattar Lisbeth Dreyer på ei hagevandring utanom det vanlege. Folka du møter i boka, har stor glede av å skape særeigne, miljøvennlege, frodige og fantastiske hagar på liten plass. 
 
Du finn også tips til korleis du kan skape grøne korridorar for bier og insekt, råd om kompost, korleis lage jord og så frø sjølv. Du treng ikkje store plassen for å dyrke urter, bær og grønsaker. 
 
Små hagar er full av flotte bilde av overraskande, fantasifulle og vakre hagar du kan nyte - og som kan inspirere deg til å gjere det grønt og vakkert der du bur! 
 
Lisbeth Dreyer er forfattar, fotograf og filmskapar frå Bergen. Ho har mellom anna laga dokumentarbøker, barnebøker og kortfilmar. Ho har også vore hageskribent og hagefotograf i mange år og meiner at hagar er viktige både for folkehelsa og omgjevnadene våre.

Små hagar

15 minutter som forandrer livet ditt

Hvis du bare har tid til et kvarter om dagen, er dette den aller beste treningen! 
 
En helt overkommelig treningsøkt som vil gi deg styrke, balanse, fleksibilitet, bedre koordinasjon og økt utholdenhet. 
 
De tibetanske ritene kommer fra en eldgammel tradisjon, men de blir stadig mer populære over hele verden. Ritene gir en ramme for treningen som er mulig å gjennomføre over tid, selv om du er stresset og travel, eller er syk og har smerter. Øvelsene holder deg ung og sterk, både fysisk og mentalt. De er langt mer helhetlige enn ordinær styrke- og utholdenhetstrening. I denne boka presenterer lege Audun Myskja ritene på en helt ny måte, der han bruker kunnskap og ny forskning for å forklare hvorfor ritene virker.

De tibetanske ritene

en foranskutt sosialdemokrat : et portrett i politisk idéhistorie

Arbeiderlederen Marcus Thrane (1817-1890) var til tross for at han var samtidig med Karl Marx (1818-1883), aldri  påvirka av de økonomiske og revolusjonære teoriene til Marx. I dette idéhistoriske portrettet av Marcus Thrane viser Harald Berntsen oss at mens Marx i London forberedte sitt hovedverk "Kapitalen", var Thrane opptatt av anarkister fra Proudhon til Stirner,  de klassiske økonomene Smith og Ricardo og de franske fysiokratene Mirabeau og Quesnay. Thranes sosialisme baserte seg på de naturrettslige grunnpremissene til John Locke og Thomas Paine.

Marcus Thrane

praktiske øvelser

Boka er en øvelsesbank for å trene teknikk og styrke og bygger videre på velkjente "Klatrebibelen". Boka inneholder også et kapittel for barn og unge, så her kan hele familien virkelig bli inspirert. Og det er nettopp dette som er hensikten med boka - inspirere leserne til å prøve nye øvelser og omfavne variasjonen som klatringen legger så godt opp til.  
 
Kapittel 1 beskriver med ord og bilder øvelser du bør gjøre for å trene alt fra presist fotarbeid til lange catcher, mens kapittel 2 presenterer øvelser for å trene spesifikk styrke og eksplosivitet. Bokens siste kapittel presenterer leker, teknikkdriller og fysisk trening for barn og unge.Vi håper dette blir en bok full av kalkmerker på sidene og med en sliten perm, etter å ha ligget i klatresekken eller treningsbagen. Vårt tips er at leseren tar den med på trening og prøver minst én ny øvelse hver økt.  
 
Boken er krydret med korte historier fra forfatterne og andre kjente klatrere som Tina Johnsen Hafsass og Martine Limstrand, og forordet er skrevet av Cecilie Skog.

Klatrebibelen

trening for klatring

Stadig flere får øynene opp for hvilken fantastisk aktivitets- og treningsform klatring er, både innendørs og utendørs. Mange nordmenn finner glede og   mestring i å utfordre seg selv i klatreveggen, og det er derfor på høy tid med en bok som kan bidra til å ta klatringen din til nye høyder. 
 
Klatrebibelen er skrevet av to av Norges fremste klatrere og klatretrenere gjennom en årrekke, Stian Christophersen og Martin Mobråten, og er den første norske boken som omhandler spesifikk trening av tekniske, fysiske og mentale prestasjonsfaktorer for klatring.  Den tar også for seg taktikk, generell trening og skadeforebygging, klatrerelaterte skader og treningsplanlegging, og er krydret med historier fra kjente norske klatrere som Magnus Midtbø, Cecilie Skog, Rannveig Aamodt, Robert Caspersen og Einar Broch Johnsen. Forfatterne håper at boken vil inspirere, hjelpe og motivere klatrere til å utvikle seg videre og finne enda mer glede i denne fantastiske sporten. 
 
Med forord av Jo Nesbø.

1500 spørsmål for hele familien

Påske er quiztid. Her får du 1500 varierte spørsmål for hele familien, med ulik vanskelighetsgrad i mange forskjellige kategorier. 150 av spørsmålene er for barn. Påskequiz favner bredt både i tematikk og vanskelighetsgrad. Ingen kommer til å klare alle spørsmålene, men alle kommer til å greie noen!

Boken byr på en rekke nye spørsmål innen geografi, historie, samfunn, kultur, sport og vitenskap, men her finner du også de mer sære og smale spørsmålene.

hjernetrim - pussel - sudoku - vitser - quiz - oppgaver

Denne boka inneholder mange morsomme aktiviteter.

Hjernetrim - Pussel- Sudoku - Vitser - Quiz - Oppgaver

Løs utfordringer med tall, bokstaver, tegn og bilder. Enten du er hjemme, på hytta, i bilen eller på ferie

Påskemoro for store og små

Herrens bønn

Med enkel tekst og fine illustrasjoner blir dei små barna  kjende  med innholdet i Fadervår.

Lat det gode skje

Med enkel tekst og fine illustrasjoner blir de små barna kjent med innholdet i Fadervår.

La det gode skje

slik virker den

Visste du at hver gang du tenker, husker noe eller hva du enn gjør, så bruker du millioner av nerveceller for å sende beskjeder mellom hjernen og kroppen? Allerede i toårsalderen har vi cirka 80 milliarder nerveceller. 
 
På en interessevekkende, morsom og pedagogisk måte forteller denne boken hvordan vår fantastiske hjerne fungerer. Med fargerike og vakre illustrasjoner og korte faktatekster vises for eksempel hvordan hukommelsen er bygd opp, hvordan øyet og synet fungerer, hva som skjer når man tar en beslutning, hva følelser er og hvorfor vi har dem. Her forklares også hvordan nervecellene arbeider, hvem som gjør hva og hva som skjer i hjernen når vi sover. 
 
Boken er skrevet av Betina Ip, hjerneforsker ved Oxford University, og Holly Bridge, professor i hjernevitenskap ved samme universitet. 
 
«Din fantastiske hjerne» anbefales til alle vitebegjærlige mellom 6 og 99 år!

Din fantastiske hjerne

blomster, grønnsaker, potteplanter, busker

Med frø, stiklinger, delinger og avleggere kan du enkelt lage nye planter ute og inne. I Planteformering får du både inspirasjon og kunnskap til å formere akkurat de plantene du ønsker deg, enten du vil ha flere grønne planter i stuen, sommerblomster på balkongen, grønnsaker i pallekarmen eller stauder i hagen. Boken er skrevet for norske forhold av erfarne gartnere og hagebokforfattere.

Planteformering

tanker om hvordan du finner lykken i tilværelsen

Hva er et meningsfylt liv? Hva gir livet mening? I denne boken tar Frank Martela oss med på en reise gjennom historien, filosofien og psykologien for å finne svar på dette grunnleggende spørsmålet. Men det finnes ingen absolutte og objektive svar på dette eksistensielle spørsmålet, og vi må selv fylle livet vårt med mening. Martela gir oss derfor fire enkle og velbegrunnede svar på hvordan vi kan gjøre livet vårt meningsfylt: 1) vær i kontakt med seg selv, 2) gjør det du er god på, 3) knytt kontakt med andre, og 4) gjør noe godt for andre.  
 
Dette er de fire hjørnesteinene i en meningsfull eksistens, og det sammenfaller med den nyere vitenskapelige kunnskapen om hva som er menneskets natur. Martelas tilnærming er lettfattelig, intelligent og morsom, og konklusjonene er like smarte som de er enkle.

Et meningsfylt liv

meditasjoner over påsketekstene

Hva skjedde Jesu siste påske i Jerusalem? Evangeliene forteller oss det, hvert på sin måte, men ingen av dem gir oss et fullstendig bilde der alle detaljer er med. Det er først når vi legger evangelietekstene oppå hverandre at lidelsesberetningens fulle bredde kommer til syne. Denne boken har som mål å gi en slik helhetlig framstilling - ved å flette evangelieforfatternes tekster til én samlet fortelling. 
Boken er illustrert med malerier av Caravaggio.

Siste dager i Jerusalem

og andre ting du kan si til onkelen din om klima

Tar du med egen plastpose på butikken fordi du er opptatt av klima, men føler ikke helt at du klarer å vinne en diskusjon om norsk oljepolitikk i familieselskap? 
 
Vi har alle en onkel som mener at vegetarmat og bompenger er noe tull. Kanskje er han til og med klimafornekter. Han synes i alle fall ikke at Norge skal redde verden alene! Mange unge sliter med å vinne diskusjoner om klima mot akkurat ham. 
 
Nora Heyerdahl har møtt mange onkler i sin tid som klimaaktivist, og kjenner alle mytene de sprer om klimapolitikk. Hun gir deg et lynkurs i selvforsvar mot klimahersketeknikker, sånn at du også kan vinne din neste diskusjon om norsk olje, resirkulering og hvem som egentlig har skylden for klimakrisa.

Ok boomer!

floraen i levende tale og tradisjon i Norge 1925-1973

Siden uminnelige tider har folk i Norge gjort seg nytte av alt som planteveksten på hjemstedet bød på, fra materialer til hus og skip til barneleker med blomster og strå, fra folkemat og kreaturfór til medisin og fargeemner. Inn i den nøkterne, rasjonelle viten om hva tingene kunne brukes til, vevde det seg all slags tro og overtro om de usynlige krefter som var i alle ting og som stod bak alt som skjedde, krefter som en forsøkte å virke på gjennom magi. 
  
Alle planter som kunne brukes til ett eller annet, eller som i særlig grad satte fantasien i sving, fikk navn. Men disse navnene varierte fra landsdel til landsdel, fra bygd til bygd og stundom innenfor den enkelte bygd. 
  
Etterhvert som naturalhusholdningen er blitt avløst av vår tids merkantile system, er det meste av den gamle kunnskap blitt unyttig. Den blir glemt, og navnene dør også bort eller utvisket. 
  
Likevel har forunderlige meget levd videre inn i vårt århundre, antakelig mer i Norge enn i andre land i Europa. Det viser resultatet av den innsamling som professor Høeg har holdt på med i nesten 50 år. Resultat legger han frem i denne boken. 
  
Denne utgaven er et opptrykk av originalutgaven fra 1974, med nytt forord av Liv Borgen og en introduksjon prosjektet "Mennesker og planter i fortid og fremtid".

Planter og tradisjon

en dypere forståelse av en verdensreligion

Kløften mellom islam og Vesten blir stadig større. En tro som er rik på sterke verdier og tradisjoner, med nesten to milliarder troende rundt i verden, oppfattes i Vesten som noe som bør fryktes heller enn forstås. Islams hus gir et innblikk i hjertet og sjelen til muslimer i hele verden. Leseren blir kjent med den muslimske verdens praktfulle fortid, full av intellektuell edelhet og besluttsomhet, men får også innblikk i hvordan denne historien i vår tid blir utnyttet av ekstremister og kommer til uttrykk gjennom terrorisme. Hvordan kan muslimer konfrontere de problemene som ødelegger islam innenfra, og hva kan Vesten gjøre for å bidra i denne saken? Ed Husain fører oss på dyktig og medfølende vis gjennom nyansene i islam og dens mennesker, og påstår at den muslimske verden ikke trenger å være fremmed for Vesten, og heller ikke en fiende, men en fredelig alliert.

Islams hus

turguide til de gamle setervollene i Ogndal

Ogndal Historielag har gjennom flere år gjort et stort arbeid med å lete opp sporene etter alle de gamle setervollene i Ogndal. Resultatene og kunnskapen fra prosjektet presenteres her i form av en turguide. Boka gir en oversiktlig og historisk gjennomgang av alle de 60 setervollene, rikt illustrert med bilder og kart. Samtidig presenteres setrene som lokale turmål, med kartutsnitt som viser adkomst, parkering, avstand og turløype fram til vollene. Her er store muligheter til god trim og fine naturopplevelser i variert landskap. Lokalhistorie samt fakta om natur og kultur fra de aktuelle områdene viser at Ogndal har mye å by på! God tur!

Setervollboka

Gå fra nybegynner til proff i Minecraft med denne komplette guiden! 
 
I Bli best i Minecraft finner du alle tipsene du trenger for å mestre survival mode i Minecraft. 
 
Du får blant annet: 
	Nyttige steg for steg-guider som viser deg alt fra hvordan du overlever første dag i spillet til hvordan du beseirer Ender Dragon til slutt. 
	Hemmelighetene til alle mobs og biomer 
	Avanserte tips for våpen og oppgraderinger 
	Nye oppdateringer på netherite 
 
... og mye, mye mer! 
 
Dette er den eneste boken du trenger for å bli best i Minecraft!

Bli best i Minecraft

for barn: 6-12 år

800 spørsmål for barn i alle aldre.  
I boka finner du spørsmål i mange ulike kategorier som geografi, historie, sport og film. Spørsmålene har variert vanskelighetsgrad så både de yngste, og de eldste barna kan være med å delta. 
Her kan du virkelig få testet kunnskapene dine!

turboka for kortreiste opplevelser

Vil du opp på fjellet eller ut i skogen? Ligge i hengekøye, ut på ski, på tur med med familien eller i rullestol? Her finner du motivasjonen til å komme deg til både kjente og ukjente turmål i Steinkjer.  Alhusen, Finnkøytklumpen og Abrahamvollen - du har kanskje ikke hørt om dem. Vi har dem like utenfor stuedøra, i vår egen kommune! «Steinkjerturer» forteller deg om stedene, hvordan du kommer dit og hva du møter på din vei. Her får du både nyttige turtips, artig bakgrunnshistorie og gode forslag til hvordan du får oppleve ekte turglede.  «Steinkjerturer» er en bruksbok for hele familien. En bok som kan gi rike opplevelser, overraskende oppdagelser og gode minner fra flotte turer i vårt eget nærområde. Og du vil oppleve at Steinkjer kanskje har mange flere - og mer varierte turmål - enn du trodde!

Steinkjerturer

tyske fallskjermjegere i Norge

Da Norge ble overfalt den 9. april 1940 benyttet de et våpen verden tidligere ikke hadde sett: fallskjermtropper. De tyske fallskjermtroppene ble ansett for å være eliten blant de tyske soldatene. De angrep flyplassen på Sola, Fornebu, Dombås, og ikke minst gjennomførte forsøket på å ta det norske kongehuset og regjeringen til fange på Midtskogen. Boken inneholder den komplette historien om angrepene de gjennomførte våren 1940. Mange av de overlevende fallskjermjegerne kommer her med sine personlige beretninger fra krigen, noe som aldri har vært publisert tidligere. 
Boken er rikt illustrert med bilder, malerier og kart.

Luftens djevler

Falklandskrigen 1982 er en av vår tids siste kriger som er utkjempet mellom to vestlige land. Argentina 
har gjennom årtier hevdet rettet til Falklandsøyene og Sør-Georgia. Våren 1982 gikk de til det 
drastiske skritt og okkupere øyene med militære styrker. Den britiske statsministeren, Margaret 
Thatcher, reagerte spontant og sendte en stor britisk landgangsstyrke ned til Sør-Atlanteren. 
På forsommeren 1982 kom det til harde og brutale kamper mellom de overlegne britiske og de dårlig 
utrustede argentinske soldatene på denne forblåste øya. Les historien om et av de siste virkelig store 
felttogene i moderne tid der to siviliserte, vestlige land utkjemper en konvensjonell krig mot hverandre. 
Fotografier - illustrasjoner - malerier - kart

Slaget om Falkland 1982

For flere år siden fortalte en god venn og medarbeider av meg noe fra et besøk i Bethel, Redding, USA, som satte i gang en prosess i meg. Han sa at kanskje den viktigste faktoren i det Gudsnærværet og den overnaturlige dimensjonen den menigheten han besøkte levde i, var en kristen ærekultur som frigjorde liv og kraft mellom dem. Da jeg hørte det engelske ordet , «A Culture of Honor», opplevde jeg at Gud talte til meg om at dette var noe jeg skulle studere og få ny innsikt i. I de siste årene har jeg  grunnet mye på dette med heder og ære. Jeg har gransket i Skriften og brukt teologiske oppslagsverk for å trenge dypt inn i dette emnet. Ordet har åpnet seg for meg, og jeg har fått ny innsikt og forståelse som jeg ønsker å dele i denne boken. 
- Erling Thu 
 
Anbefaling 
«Jeg våger den påstanden at du nå holder årets viktigste bok for kirke-Norge i dine hender. Årene som kommer vil vise om det også blir tiårets viktigste bok for norsk menighetsliv! Jeg velger å kle disse tankene i ord fordi det er min overbevisning at denne boka er nettopp så viktig! Helt siden 2010 har jeg sagt at tegn og under og mirakler er vel og bra, men det er ingenting som er så naturlig-overnaturlig og som forløser Guds rike på en slik måte som et menneskelig fellesskap som har tappet inn i Guds fullkomne kjærlighet og lever ut denne kjærligheten i fellesskap med hverandre!» 
Morten Edvardsen, pastor og rektor i Tønsberg Frikirke og Bibelskole 
 
Erling Thu er født i 1942, på Ganddal, Jæren og vokste opp i bedehusmiljøet. Han har vært forkynner siden 1962. Han ledet evangeliseringsarbeidet OUT i Sarons Dal, var med å bygge Statfjord A - plattformen i Jåttåvågen, og var hjelpeforstander i 
pinsekirken Zion i Stavanger, før han var med å starte Kristent Fellesskap, Bergen Bibelskole og Kristent Nettverk. Han har skrevet mer enn 30 bøker og er oversatt til mange språk. Han har vært gift med Solveig siden 1964 og de fikk seks barn sammen og har ti barnebarn.

Vi er kalt til å ære hverandre

glimt av Gud

Hvordan kan vi høre Guds stemme, omsluttes av hans omsorg, ta imot hans veiledning? 
 
Vi tenker ofte at det er gjennom store hendelser, gode taler eller lang tid i stillhet. Men min erfaring er at jeg hører Gud aller best gjennom helt vanlige hendelser på helt vanlige hverdager. I denne boka forteller jeg om hvordan Gud veileder gjennom det vi ser, hører og erfarer. Og jeg forteller hvordan hans omsorg omslutter meg alle dager gjennom små ting - som et smil, en kjærlighet på pinne, eller en kaffekopp. 
- Unni Westli 
 
Unni har samlet 50 små hverdagshendelser i denne fine lille boken.  
 
Om forfatteren: Unni Westli er pastor, og hun har vært skribent i Frikirkens magasin Budbæreren gjennom mange år. Hun arbeidet tidligere i Frikirken sentralt, men har nå funnet sitt tilholdssted i Randesund Frikirke.

Hverdagstro

boligbygger + byutvikler :

Tobindsverket Selvaag 1920-2020 setter søkelyset på en av de meste sentrale samfunnsbyggere i etterkrigstidens Norge. Olav Selvaags boligrevolusjon sprang ut av boligmangelen etter krigen, og fortsatte gjennom 1950- og 1960-tallet og feltutbyggingens storhetstid, da Oslos drabantbyer og en ny visjon for en moderne hovedstad ble utformet - hele veien i kontinuerlig konflikt med byråkrati og bygningsmyndigheter.
Sønnen Ole Gunnar Selvaag tok gradvis over på 1980- og 1990-tallet, i en tid med finanskrise og boligkrakk, byfornyelse og store endringer i boligmarkedet generelt. Gradvis endrer bedriften fokus fra ren boligbygging til en mer tidsriktig byutvikling, noe som fra 2000-tallet ble stadig mer fremtredende gjennom tredje generasjons satsing på kunst og kultur i sine prosjekter. Olav Hindahl Selvaag og Frederik Selvaag har engasjert seg i en rekke profilerte byutviklingsprosjekter, som Tjuvholmen og Astrup Fearnley museet, Lørenparken, Union brygge i Drammen, skiparken SNØ i Lørenskog, og nå sist, det ambisiøse og marin-baserte prosjektet som er i gang på Fornebu.
Forfatteren tar for seg de tre generasjonene Selvaag, og anvender Olav Selvaags verdidrevne modell for bolig- og samfunnsbygging som målestokk for å avlese utviklingen i konsernet. Gjennom dette grepet kommer både de lange linjer av kontinuitet til syne, så vel som endrede betingelser og forutsetninger i samfunnet omkring.

Sakprosa

Bøker i Sakprosa

Utforsk flere kategorier