Hvilket dyr har lengst hals? Svaret er sjiraff! Sjiraffen er kanskje det rareste dyret på kloden. Sjiraffer er også utrydningstruet. Hver dag blir det sju sjiraffer mindre på jorda vår. Derfor trenger barn å lære om sjiraffer. De er fascinerende skapninger. Visste du at de hater å bli våte og er livredde for torden? Eller at tunga er like lang som armen din og brukes til å vaske ørene? Eller at den kan fylle en bærepose med bæsj hver dag? Fifffig kunnskap for en nysgjerrig 4- til 7-åring. Her får startleseren nyttig og unyttig kunnskap om en av de vakreste og underligste skapningene på jorda. Enda en Løveunge med gøyale fakta. Vi følger opp suksessen til Hai! som kom tidligere i år. Boken er skrevet av sjiraffentusiast Mari Kjetun og illustrert med vakre fotografier.

Svaret er sjiraff

alt du kommer til å lære i livet

Det første smilet, kysset, følelsen av ensomhet eller ekte kjærlighet. Her er livet tegnet ut som en fargerik reise gjennom tiden. Øyeblikkene fylt med glede og undring, de harde lærepengene og alle aha-opplevelsene. Hva lærte du da du var 3 år? Da du var 21? Hva med 45, 62 eller 84? Side for side, år for år følger vi hendelsene som til sammen utgjør et helt liv.

Hundre

dropp grubleriene og slipp fri fra nedstemthet og depresjon med metakognitiv terapi

Metakognitiv terapi har gjort sitt inntog verden over, og overalt er forskere begeistret. Terapien har dokumentert effekt på depresjon, og studier viser at helt opp til 80 prosent blir kurert for depresjonen – og i tillegg på svært kort tid. Det er en utbredt oppfattelse at den beste måten å takle kriser på, er å bearbeide dem. Vi snakker, tenker og analyserer hele tiden i et forsøk på å tømme en ryggsekk for «dårlig innhold». Det er dumt å betrakte vår psyke som en ryggsekk. Det foregår ingen opphopning og det er ikke nødvendig «å rydde opp i» for å komme videre. Ifølge banebrytende forskning innenfor den metakognitive terapi bør man i stedet betrakte sinnet som et filter, der alt passerer, med mindre vi aktivt velger å stoppe opp ved noe. Dersom vi bruker mange timer om dagen på å spekulere og bekymre oss om hvordan vi skal løse et problem, hvordan vi snakker om og med oss selv, tapper vi oss selv for energi og livsglede. På samme måte som vi øker risikoen for å utvikle eller vedlikeholde en depresjon. Det dreier seg ikke om å forandre negative tanker til positive, men derimot om å la tanker være tanker og bry seg mindre om dem. Psykolog Pia Callelsen forklarer hvordan vi kan gjenoppta kontroll med våre tanker og dermed få livsgleden tilbake. Hun viser hvordan vi kan identifisere de tankene som fører til grublerier og hvordan vi kan begrense dem. Således kan vi lære ikke bare å overvinne nedtrykthet og depresjon – men også unngå det.

Lev mer tenk mindre

stell og innred med grønne planter

Lurer du på hvordan du kan lykkes med grønne planter? Hvordan du skal innrede med dem, og hvordan du kan få dem til virkelig å trives? Anders Røyneberg, også kjent som @arcticgardener, har over 100 grønne planter i leiligheten sin i Oslo. Her gir han deg sine beste råd om hvilke planter som passer hos deg, og om hva de trenger av jord, gjødsel, vann og lys for å trives. Du får vite hvordan du tar avleggere og stiklinger, og hva du bør forberede når du skal reise bort, slik at plantene er like fine når du kommer hjem igjen. Anders viser hvordan du kan innrede og style hjemmet ditt med planter som romdelere, og viser eksempler på gruppering av planter og bruk av speil, krukker og potter. Hvilke planter er vakre til stuen eller trives godt på badet, hvilke renser luften på kontoret eller er robuste nok til å tåle et åpent soveromsvindu? Boken gir deg svaret på hva som passer i hvert enkelt av husets rom. Å omgi seg med natur og vekster skaper ro i hverdagen. Her får du både inspirasjon og kunnskap til å skape en grønn oase hjemme.

Plantelykke

tretten samtaler

Jeg var overgriper

med alt du har savnet... og mer til

Den store glutenfrie bakeboka gir deg hemmelighetene bak saftig og luftig glutenfri bakst. Her får du alle triksene og rådene du trenger for å kunne leve glutenfritt, uten at det går ut over matopplevelsen. Hva gjør du når familien er over snittet interessert i mat, og sønnen i huset får diagnosen cøliaki? Elisabeth og Yiannis (som er utdannet kokk) startet bloggen Pappa uten gluten. Etter flere år med iherdig testing, deler de nå sine beste bakeoppskrifter.

Den store glutenfrie bakeboka

historien om Harald Lorentzen og Bjørn Bang Andersen

Et kulestøt tar halvannet sekund, seks støt tar ni sekunder.
Bjørn Bang Andersen og Harald Lorentzen. Navnene klinger av kast, grove overarmer og nordnorsk saftighet. De er et ekko fra da friidrett var folkesport og også små stevner trakk mange tilskuere. I denne boka forteller Thor Gotaas om galskapen der er å begynne med kulestøt når en vokser opp i Finnmark like etter andre verdenskrig. Om det å drive idrett på forblåste grusbaner i tre varmegrader, om å lage seg en egen friidrettsbane med 200 meters runde ved å bryte opp lyngtorv, om iveren og viljen til å bli best.
"To kulestøtere fra Finnmark" er ikke bare en dobbeltbiografi om de to kulestøterne Bjørn Bang Andersen og Harald Lorentzen og deres forunderlige livsreise fra Finnmark til internasjonale friidrettsarenaer, men også en fortelling om idrettsprestasjoner i etterkrigstiden og hva en kasters besettelse består i.

To kulestøtere fra Finnmark

sy til kids, tweens & queens

Dette er boken for deg som vil sy klær til små og store barn. Boken har også flere flotte oppskrifter til dame. Her får du et stort utvalg oppskrifter med fire tilhørende mønsterark i full størrelse til alt fra bodyer, trøyer og luer til babyer, tøffe shortser og topper til småbarn, kule bukser og hettegensere til skolebarn, skjørt, kjoler, topper og gensere til større barn og voksne. Alle oppskriftene er nøye forklart. Foran i boken er det en detaljert syskole med trinn for trinn-bilder til de ulike teknikkene. Boken inneholder mer enn 40 oppskrifter og flotte bilder av alle plaggene i ulike stoffer og kombinasjoner, slik at du får massevis av inspirasjon til ulike klær du kan sy selv. Kanskje får du ny inspirasjon til også å skape dine egne plagg? Har du egne barn å sy til, eller er du så heldig å ha barnebarn som liker hjemmesydd? Eller kanskje du vil sy noe til deg selv? Her er det noe for enhver smak, til og med klær som tenåringen i familien liker.

Heilt spesiell

Norges mektige fjorder er landets fremste turistmål, og denne flotte, gjennomillustrerte boken som utgis både på norsk og engelsk, er det naturlige følget for alle som vil utforske dem.
Det norske fjordlandskapet teller 1190 navngitte fjorder, og spenner fra den lange og mektige Sognefjorden til den vesle, trange Jøssingfjorden. Norges fjorder er gjentatte ganger blitt kåret til verdens vakreste reisemål, og både Nærøyfjorden og Geirangerfjorden er innlemmet på UNESCOs prestisjetunge Verdensarvliste. Alle disse fjordene, og mange flere, blir presentert ved hjelp av tekst, seks kart og et hundretall bilder og bildetekster av den erfarne og prisbelønte naturformidleren Per Roger Lauritzen.

Norwegian fjords

fra bondeopprør til atomprotest : en politisk biografi

I historiebøkene er Christopher Hornsrud først og fremst kjent som den første statsminister i en regjering utgått fra Det norske Arbeiderparti fra 28. januar til 15. februar 1928. I Nils-Henning Hontvedts politiske biografi lærer vi mannen og hans politiske meritter bedre å kjenne. 
Christopher Hornsrud var stortingsrepresentant for Buskerud Arbeiderparti fra 1913 til 1936, parlamentarisk leder fra 1921-1922 og visepresident fra 1928 til 1934. Han var dessuten styremedlem i Hypotekbanken fra 1926 til 1938. 
I sin minnetale på Arbeiderpartiets landsmøte i 1961 sa Einar Gerhardsen blant annet: "Når Det norske Arbeiderparti kanskje i større grad enn noe annet sosialistisk arbeiderparti har hatt en forankring i bygdene, så skyldes det i stor grad Hornsruds holdning og innsats."

Christopher Hornsrud

Norges mektige fjorder er landets fremste turistmål, og denne flotte, gjennomillustrerte boken som utgis både på norsk og engelsk, er det naturlige følget for alle som vil utforske dem. Det norske fjordlandskapet teller 1190 navngitte fjorder, og spenner fra den lange og mektige Sognefjorden til den vesle, trange Jøssingfjorden. Norges fjorder er gjentatte ganger blitt kåret til verdens vakreste reisemål, og både Nærøyfjorden og Geirangerfjorden er innlemmet på UNESCOs prestisjetunge Verdensarvliste. Alle disse fjordene, og mange flere, blir presentert ved hjelp av tekst, seks kart og et hundretall bilder og bildetekster av den erfarne og prisbelønte naturformidleren Per Roger Lauritzen.

Norske fjorder

hva sinnet trenger å vite om kroppen

Kroppen din hører hva du tenker! Den følsomme kroppen er en døråpner til den kloke kroppen. Ann Todhunter Brode, healer og terapeut gjennom 40 år, gir deg jordnære, praktiske teknikker, forklart trinn for trinn, som setter deg i kontakt med kroppens visdom. Nyttig og inspirerende og med verdifull innsikt i alt sinnet trenger å vite om kroppen for at du skal kunne forbedre helsen og øke velværet. Boken er spådd å bli en klassiker innenfor litteraturen om vår vei til å utvikle en mer opplyst, kroppssentrert og medfølende bevissthet. «Brodes perspektiv er overmodent i sitt holistiske syn på hva det betyr å være menneske.» Larry Dossey, lege og forfatter av Ett med alt

Kroppens visdom

sanne historier fra en politiprest

Sanne historier fra en politiprest
Forfatteren har et brennende engasjement for alle somstrever med å håndtere livets utfordringer. I denne boken blir vi med på en rekke oppdrag de årene han var politiprest i USA. Det er heftige beretninger. Men poenget er ikke elendigheten. Gud var der. Og han bringer håp til alle.

Gud var der

maktmisbruk og kameraderi

Skal man vaske en trapp må man starte øverst. Råtne Trondheim er historien om mange års ukultur og kameraderi i Trondheims politiske miljø, med mange avsløringer rundt ordfører Rita Ottervik. Andre sentrale politikere i boken er Rune Olsø og Ola Borten Moe. I bakgrunnen troner Trond Giske og hans mektige nettverk. Samtidig er det historien om hvordan politikerne beskytter hverandre og kontrollmekanismene er satt ut av spill. Og om lokalpressens manglende evne og vilje til å følge opp de grove overtrampene.

Råtne Trondheim

ministrikk 0-4 år

Tidølst design med nordisk preg. Lille du - Ministrikk 0-4 år inneholder 25 spennende og tidløse oppskrifter til barn i alderen 0-4 år. Oppskriftene passer til, og kan brukes av, både jenter og gutter. De fleste oppskriftene er større prosjekter som gensere, cardiganer, bukser og drakter, men du vil finne alt du vil trenge for å kunne skape en komplett garderobe, også småprosjekter som en elefantlue, kyse og strømper.  

Oppskriftene er inspirert av nordisk barnemote med enkle snitt, flotte, gjennomarbeidede detaljer og god funksjonalitet. Som sin forgjenger, Nordick - Nordisk barnestrikk, er denne boken også fylt med flotte, inspirerende foto. Oppskriftene er velskrevne og gjennomarbeidede og leker seg stadig med spennende teknikker, struktuerer og mønstre. Både den erfarne og ferske strikker kan ha stor glede av denne boken.

Lille du

Året 2018 vil for alltid stå for meg som et meget spesielt år. Det var i april dette året jeg mottok den dramatiske diagnosen, agressiv prostatkreft (Gleason 9) med spredning til skjelettet. Blir omtalt som «Gleason graderingssystem 5, eller Gleason 9/10.» En synlig bekymret lege forkynte med dyp stemme og med gravalvor; «Du har en meget alvorlig kreftdiagnose». Han la trykk på «meget». Det ble kunngjort at jeg straks måtte begynne med hormonbehandling som skulle vare livet ut. Samtidig ble jeg forespeilet et behandlingsopplegg med kjemoterapi og stråling. Det spesielle ved denne situasjonen, var at jeg takket nei til kovensjonell behandling, og i stedet bestemte jeg meg for å behandle meg selv med remedier fra naturens apotek. Seks uker etter «dommen» var jeg omtrent helt bra igjen. Hva skjedde? Ut av kreftlabyrinten gir deg svaret på hvordan denne hurtige veien tilbake til god helse og balanse var mulig å få til.

Ut av kreftlabyrinten

sentrerende bønn

En enkel liten bok om hvordan vi kan be. Det finnes bønner som ikke har noen ord. Langt inne i deg ligger de og venter. Hvordan kommer bønnen dit? Og hvordan finner du den bønnen? 
Det er slike bønner denne boken handler om. Bønner uten ord. Det blir kalt «sentrerende bønn».  
Passer for større barn, ungdom og voksne.

Reisen innover

Fortellinger om den samiske himmelen er ei lita bok med spillkort om stjernehimmelen og dens fenomener. Jakta på den store elgen er hovedfortellingen i boka, og med boka og kortene ønsker vi å visualisere denne stjernehimmelen, for den er helt ulik fra andre folkeslag som omringer oss samene. Boka inneholder opplysninger og fortellinger om den samiske stjernehimmelen, og gjennom spillet lærer man navn og fenomener på samisk. Boka fins på fire språk, slik at både samisktalende og andre kan bli kjent med fortellingene om den samiske stjernehimmelen og kose seg under spillet. Det kan hende at du en vakker kveld ser opp på stjernebildene på himmelen og ser den storslåtte elgjakta.

Sámi almmi máidnasat = Fortellinger om den samiske himmelen = Lapin taivaan tarinat = Saami tales of the night sky. 1 hefte. 36 kort

Apothekernes Laboratorium på Hoff i Oslo representerer den gamle industrikulturen i Oslo. Fabrikken produserte blant annet antibiotika for dyrehold. I dag er det meste av fabrikken revet og erstattet av nye bygg for kontor, butikker og boliger. I 2015 dokumenterte fotografen Dag E. Thorenfeldt den nedlagte fabrikken, og bildene presenteres i denne boken. Sjangermessig er dette en blanding av fotokunst og industridokumentar. Thorenfeldt har en omfattende fotografisk karriere som portrettfotograf, reklamefotograf og kunstfotograf bak seg. Erling Dokk Holm, som er statsviter og har skrevet sin doktorgrad om offentlige, kommersielle og urbane rom, har skrevet bokens essay, Notater om en avindustrialisert by.

Apothekernes Laboratorium

a monography of place

North Atlantic Coast tells the tale of settlements north of the arctic circle, on the Norwegian coast, living from the abundant resources in the sea, coping with harsh weather, long distances to the markets and changing policies. Dried cod was established as an international commodity in the Viking age, a thousand years ago. Cod winter fisheries was the foundation of a still thriving, specialized culture and architecture, especially well developed and diverse in the area from Lofoten, over Vesterålen to the Senja island. Harbours, wharfs, fish production facilities, dwellings and public buildings were tools for the fishing industry - the imprint of the fisheries on land.  
The resources, the fishing waters and the products describe a history of stability. The settlements, however had to reinvent themselves to adapt to new technologies, the logics of global production and markets, and national regulation policies. The monography follows Myre, today Norway's most important harbour for cod fisheries. Myre mirrors the profound changes along the coast and is a showcase for building traditions, built ideologies and contemporary spatial practice and pragmatic architectural expressions.  
North Atlantic Coast might be seen as belonging to a field of .rural studies", where the situation and the future of rural areas in an urbanizing world is investigated. The book contains more than 200 illustrations, mostly the authors' own photos from 40 years of studying these settlements. The illustrations create a separate story in the text.

North Atlantic coast

Simon var en helt vanlig fisker i Galilea da han møtte Jesus og forlot alt for å følge ham. Jesus ga ham et nytt navn, Peter, og et helt spesielt oppdrag: Han skulle lede hele Kirken.

Apostelen Peter

en håndbok om grønne inneplanter

Vet du hva en stikling er? Lurer du på hvorfor plantene dine alltid blir gule? Finnes det planter som trives på badet? Og hva skal du gjøre med plantene dine når du reiser bort? 
Planter i stua og vinduskarmene er populært igjen, men kunnskapen bestemor hadde, sitter ikke lenger i fingerspissene. Plantetrenden er stor og internasjonal, det er uendelig med inspirasjon å hente i sosiale medier og på ulike blogger. Men - det er ikke nødvendigvis så lett å finne frem til den kunnskapen man faktisk trenger, her i nord. Så, dette er boken om innendørs plantestell som tar høyde for lange vintre og nordiske lysforhold. 
Boken er delt inn i tre deler. Det starter med basiskunnskap om lys, jord, gjødsel og mer du har nytte av uansett hvilke grønne planter du har hjemme. Deretter kommer et lite oppslagsverk med planteportretter som tar for seg et utvalg planter og spesifikke tips og triks for å få akkurat disse til å trives. Til sist gir boken deg en praktisk innføring i hvordan du potter om, tar stiklinger eller gror mangotre i vinduskarmen, for å nevne noe.

50 år med Kirkelig fornyelse

Kirkelig Fornyelse ble nedlagt 8. januar 2017. I denne boken beretter bevegelsen sin egen historie, som motkultur i åndelig, liturgisk, kirkemusikalsk og kulturell innsats. At det i landets kirker i dag benyttes prosesjonskors, at flere enn presten ikles liturgiske klær, at det synges bibelske salmer og halleluja-vers med evangelieprosesjon, og at praksisen med tidebønn har vokst fram i ulike menigheter, i husfellesskap, i grupper og familier - få oppfatter det nå som upassende, sært eller 'for fromt'. Hvem hadde trodd det på 80-tallet? Og hvem hadde trodd at landets prinsesse, statsminister, kulturministre, Fritt Ord--direktør og andre framtredende eksellenser skulle vandre i fotsporene til nokså uglesette høykirkelige kvinner, som pilegrimer på Olavsleden, nå som den er blitt 'allemannseie' som merket pilegrimsled med store offentlige bevilgninger! Og hvor ble de siste ti-års liturgiske og kirkemusikalske blomstring her i landet sådd? «Record what happened - and why!» Det var en tidligere anglikansk biskop, trofast gjest ved det årlige kirkestevnet på Gran, som kom med dette rådet - til Bønne- og arbeidsfellesskapet Kirkelig Fornyelse, populært kalt KF. Så derfor foreligger her, et par år etter sin nedleggelse, KFs 'selvbiografi' - Lex orandi, lex credendi - et historieskrift og en fyldig nekrolog over 50 år med engasjement for først og fremst Den norske kirke. I dag er det også mange andre kirkesamfunn som nyter godt av denne store gruppe hengivne kvinner og menn som KF har vært preget av. Som konservativ og høykirkelig bevegelse oppstod bevegelsen i en brytningstid for Den norske kirke. KF framholdt sammenhengen mellom «det vi som kirke er overgitt .en gang for alle. - og det livet vi er kalt til å leve som kirke og som troende mennesker.» For KF gjorde folkekirken i denne perioden ulike valg som førte bort fra den økumeniske overlevering. I dette erfarte bevegelsen å «kunne telle mange tapte slag.»

Lex orandi, lex credendi

det jeg og andre menn tenker, men ikke sier

Da Adam Schjølberg skulle opereres for svulst i hodet, ville han ta det som en mann - på strak arm og alene, uten hjelp og omsorg fra familie og venner - som den tøffingen han var. Det gikk ikke helt som planlagt, og han ble tvunget til å ta et oppgjør med hvem han var og hva det vil si å være mann. På veien oppdaget han at mange menn sliter med å finne seg til rette i den tradisjonelle mannsrollen, med de forventningene og kravene som stilles til dem. I Mannual tar Adam opp problemene og spørsmålene moderne menn har - og han gir tips og gode råd for hvordan menn kan bli mer komfortable med seg selv. Boken inneholder også en rekke brev fra kjente norske menn, som John Brungot, Ole Martin Årst, Terje Sporsem, Thomas Numme og Tom Stiansen. De deler sine tanker, bekymringer og gleder rundt det å være mann.

Mannual

Boken for deg som har en kvinnekropp eller kjenner noen som har en.  
Da Sigrun og Helene oppdaget hvor lite de og andre kvinner faktisk vet om sin egen kropp, bestemte de seg for å gjøre noe med saken. Sammen med fageksperter tar de for seg forskjellige temaer det snakkes lite om. Nysgjerrige og åpenhjertige stiller de spørsmålene vi vanligvis ikke tør å stille av frykt for å fremstå dumme eller uvitende, eller rett og slett fordi det er pinlig. 
Visste du, for eksempel, at opptil 10 % av kvinner har vondt under samleie? At eggehviteaktig utflod er et tegn på eggløsning? Og at hjerteinfarkt er blant de vanligste dødsårsakene for norske kvinner? 
Boken er vakkert illustrert av kunstner og illustratør Esra Røise. I tillegg innledes hvert kapittel med dikt, fortellinger og personlige historier. 
  
Sigrun Stenseth (f. 1992) og Helene Svabø (f. 1985) står bak den populære podcasten «Femihelse». De kommer fra og bor i Oslo, og jobber til vanlig som kommunikasjonsrådgivere. De ble nominert til «Årets stjerneskudd» i VIXEN Influencer Awards i 2018. Femihelse er deres første bok.

Femihelse

brød og søte favoritter

Brød og kaker av alle slag - her er hele familiens favorittbakst i glutenfri utgave! 
Dette er en inspirerende bok med oppskrifter for deg som liker å bake, uavhengig av erfaring, og som gjerne vil at alle skal kunne kose seg med nybakst - mettende muffins, syrlige matbrød og eventyrlige scones. Eller hvorfor ikke diske opp med kremfylte sjokolademakroner, raw food-støvsugere, søte sandkaker med bringebærsyltetøy og sprø havrekaramellkaker?
I flere av oppskriftene er det også alternative forslag til melk og hvitt sukker, uten at det går på kompromiss med smaken. Her får du tips til hvordan du best kan lykkes med glutenfri bakst, og hvis du vil, kan du gjøre deg kjent med nye ingredienser som chiafrø, kokosolje og bjørkesøtt, og dessuten lære deg mer om glutenfrie melsorter og alternative søtningsmidler.

Glutenfri baking

en håndbok for resten av livet i kunsten å behandle andre mennesker

VIL DU MESTRE LIVETS STØRSTE HEMMELIGHET? Hvordan du bygger gode, langvarige relasjoner og vennskap? Denne boken hjelper deg å forstå hvordan andre mennesker tenker og oppfører seg, slik at du kan vinne flere venner og påvirke mennesker rundt deg. Dette er nyttig kunnskap både i arbeidslivet og i private sammenhenger. Samfunnsutviklingen tilsier at Carnegies filosofi og teknikker er minst like aktuelle i dag, som da den aller første utgaven av boken ble utgitt i 1937. I en verden med økt konkurranse og mange spisse albuer, hvor det stilles krav og gjøres mål av alt vi gjør, blir det stadig viktigere å være bevisst på sin egen opptreden overfor andre. Boken inneholder også suksesshistorier, pluss råd om hvordan du kan bruke teknikkene på en måte som faller naturlig for akkurat deg.

Hvordan vinne venner

Ny strikkebok i den bestselgende #Bystrikk-serien. Ingunn Myklebust er en av Norges mest populære strikkedesignere. Hun skiller seg ut med vakre mønstre og nydelige fargekombinasjoner - til glede for strikkere i både inn- og utland.
I den fjerde #Bystrikk-boken er det 40 nye oppskrifter til både store og små. Som alltid skal boken kunne brukes både av nybegynneren og den erfarne strikkeren.
Ingunn Myklebust leverer lekkert og stilrent design, nå også i enda flere nye Knitting Inna-farger.

#bystrikk for alle

lengselen etter tyranniet

I hundrevis av år trente bulgarske sigøynere bjørner opp til å danse. De tok med bjørnene inn i hjemmene sine og ut på veiene for å opptre. Med kommunismens fall på begynnelsen av 2000-tallet ble sigøynerne tvunget til å gi fra seg bjørnene til et viltreservat. Likevel stiller bjørnene seg opp på to og danser den dag i dag så fort de får ferten av et menneske. I Dansende bjørner forteller den polske journalisten Witold Szablowski bemerkelsesverdige historier om mennesker fra ulike deler av Øst-Europa og fra Cuba. I likhet med de bulgarske bjørnene lever de nå i frihet, men lengter tilbake til en tid hvor de ikke gjorde det.

Szablowskis feltreiser starter med smugling av biler inn i Ukraina, før han haiker gjennom Kosovo mens nasjonen erklærer sin uavhengighet. Han sover ved siden av en hjemløs polsk kvinne på Londons Victoria Station og tar drosje sammen med kubanere som frykter Fidel Castros død. Szablowski gir et fascinerende portrett av sosiale og økonomiske omveltninger og en leksjon i frihetens utfordringer og det forføreriske ved autoritære styresett.

Dansende bjørner

Med denne boka har du vineksperten i lomma. Ingvild Tennfjord er Norges mest leste vinjournalist. Hun smaker tusenvis av viner hvert år, så du slipper å gjøre det. Blant de mange flaskene i polhyllene har hun plukket ut perlene: de deiligste vinene og gunstigste kjøpene. I denne boka svarer hun på det du lurer på når du skal kjøpe vin. Hva passer best til lam eller sjokolade? Hva skal vi servere til 17. mai-brunsj? Hva er det beste kjøpet på tax-free? Boka er lett å slå opp i og har et hendig format. Ta den med deg i vesken, så finner du lettere frem blant hyllene. Det er en nydelig verden av vin der ute - Ingvild Tennfjord viser vei.

Norges beste vinkjøp 2020

Deleuze og jordens innramming

I denne boken stiller den australske filosofen Elizabeth Grosz spørsma.let om hva som er kunstens opprinnelse og grunnlag. Heller enn å betrakte den kunstneriske skapelsen som en artsegenskap, noe som skulle heve mennesket over det dyriske, fører Grosz den tilbake til et naturens overskudd som kommer til uttrykk i det organiske livs historie. Dette overskuddet viser seg i den kreative siden ved evolusjonen, som går ut over ren overlevelse eller miljøtilpasning og særlig er synlig i artenes forfinede teknikker for forførelse og tiltrekning. Slik bryter Grosz ned tilvante skiller mellom natur og kultur, det animalske og det humane. Med støtte i begrepsapparatet til Gilles Deleuze, så vel som perspektiver hos Charles Darwin og Jakob von Uexküll, betrakter hun kunst som et konsentrert uttrykk for det dynamiske samspillet mellom Jordens krefter og levende kropper. Her handler ikke kunst om objektetterligning eller representasjon, men om en intensivert sansning, noe som vibrerer i seg selv. Grosz' perspektiv framstilles helt uavhengig av hvordan kunst blir forstått historisk eller i nåtid, og tilbyr et like originalt og åpnende blikk på evolusjonsbiologi som på billedkunst, musikk, arkitektur og poesi.

Boken er oversatt og med etterord av Anders Dunker.

Kaos, territorium, kunst

hvorfor fisker klatrer i fosser og flaggermus gir blod

For alle naturelskere!  
På Hawaii klatrer en liten fisk opp et loddrett fossefall. I skumringen i Tennessee blir vakre lysbiller lurt i en dødelig felle. I et rede i Amazonas ligger en fugleunge som prøver å se ut som en sommerfugllarve. Bli med på en reise til noen av verdens merkeligste dyr, fra Telemark til Antarktis, og finn ut hvorfor de oppfører seg slik: iguaner spruter blod for å skremme bort fiender, albatrosser er utro for å få de mest levedyktige ungene, øgler løper ekstra fort for å tilpasse seg en ny hverdag i byen. Gjennom underholdende historier kombinert med helt ny forskning, lærer du om hvordan evolusjonen har formet dyrene rundt oss. Denne boka gir alle naturelskere et fascinerende nytt perspektiv på naturen!

Eventyrlig evolusjon

Hakkespettboka for en ny generasjon! En vakker bok som vekker eventyrlyst i hele familien, enten det er å reise på tur i sofaen, eller legge ut på en skikkelig ekspedisjon i skogen – eller jungelen? Bli inspirert til både større og mindre turer: oppdag hvor eventyrlig det kan være å overnatte i hagen, eller å gå på oppdagelsesferd i nærmiljøet. Her får du alt du trenger av tips til turen. Noen bøker gjør at du oppdager verden på nytt – dette er en slik bok!

Villmarken kaller!

en slags håndbok

Gått på trynet? Mista det moralske kompasset på fredagspilsen med jobben og finner det ikke igjen? Dikta opp ei litta reiseregning? 
Her er hjelpen for deg som kan trenge litt vennlig veiledning i situasjoner som krever stødige moralske valg. Valg som for de fleste av oss virker helt åpenbare. Men som det vel ofte har vist seg at norske ledere, politikere og tillitsvalgte likevel ikke har klart å treffe. 
Håndboka er også for deg som har blitt usikker på hvordan det er greit å oppføre seg på fest og på jobb etter #metoo og som vil smuglese deg til litt anstendighet. Du kan bare si at den er til en venn når du kjøper den. 
Værsågod. Vi er glad for å kunne hjelpe.  
Anstendighet. En slags håndbok fører deg trygt gjennom vriene voksensituasjoner som: 
 
-stjæling og juging 
-fylla 
-metoo 
-debatt og hets 
-«jeg beklager»

Anstendighet

Etter suksessen med den første utgaven av Tinder i gamledager, og med mer enn 65 000 følgere på Instagram, måtte det bli en oppfølger. I denne boken finner du noen av de rareste, mest oppfinnsomme, frekke, klønete, vulgære og hjelpeløse kontaktannonsene som har stått på trykk her til lands. I en tid da internett og datingapper kun var en fjern fremtidsdrøm, ble ukebladene redningen for mennesker som søkte kjærlighet, vennskap eller bare et lite eventyr. Tusenvis av kvinner, menn, pensjonister, fengselsfugler, uforskyldt skilte og ulykkelige gifte prøvde lykken i de populære kontaktspaltene. Her får du det aller morsomste fra nærmere 30 000 kontaktannonser som har stått på trykk i norske blader og magasiner mellom 1960 og 1999.

Mer Tinder i gamledager

en hendelsens filosofi

«I alle mine bøker har jeg søkt hendelsens natur.» Hva blir annerledes hvis vi plasserer hendelsesbegrepet i forgrunnen? Hvordan vil det kunne problematisere våre liv på en ny måte? Hvilke problemområder blir da funnet opp, og hvilken original oppstilling av begreper er det som sørger for at dette skjer? Og hva er egentlig en hendelsens filosofi? Gilles Deleuzes renommé er tvetydig og fullt av misforståelser. Måten han går frem på forvirrer: Noen vil gjerne skille den seriøse fra den uberegnelige (før og etter Guattari, den «gode» og den «onde» Deleuze), andre søker å fastslå om han er tenkningens opphavsmann eller bare en kommentator (to innvendinger, som er symmetriske og som ga.r ut pa. at han ikke en original filosof fordi han kommenterer, og han er heller ikke filosofihistoriker, siden det er «noe Deleuze-aktig» over det). I dette essayet blir det, gjennom gjenklanger, gjentakelser og variasjoner gitt en innføring i hans verk slik det foreligger, med henblikk på å tydelig- gjøre logikken i en av 1900-tallets mest bemerkelsesverdige filosofiske erfaringer: en tilblivelsens ikke-dialektiske logikk, bygd på en sammenføyning av begrepene utvendighet og fold, og dermed også «mangfoldighet» og «singularitet». Oversettelse ved Gunnar Berge. Design: Eller med a.

Deleuze

D for dinosaur, H for hai og T for traktor. ABC for tøffinger vekker barnets interesse for bokstaver og ord med 29 superkule ting – én for hver bokstav.

ABC for tøffinger er et funn for tøffe gutter og jenter som gjerne vil lære seg alfabetet – og de som i utgangspunktet ikke har så lyst! For med humor og fascinerende fenomener blir læring en lek. Hver bokstav presenteres med en fargerik illustrasjon av en ting som appellerer til førskolebarna samt en setning der den aktuelle bokstaven danner bokstavrim.

Det vil si bortsett fra når det kommer en overraskelse. For hva skjer når det dukker opp en lilla enhjørning på bokstaven E? Enhjørninger kan jo ikke være tøffe? Eller kanskje de kan det?

Nicolai Houm (født 1974) er prisbelønt forfatter og jobber som barnebokredaktør i Ena – et imprint i Vigmostad & Bjørke. Han er utdannet journalist og har gått på Forfatter- studiet i Bø. Houm er oppvokst i Bærum, og bor i Lier.

Fredrik Di Fiore (født 1973) er barnebokredaktør i Ena. Som forfatter har han utgitt boka Edelgran, illustrert av Geir Moen, på Minuskel forlag. Han har en master i litteraturvitenskap fra Universitetet i Oslo. Di Fiore er oppvokst i Oslo, og bor på Nesodden.

ABC for tøffinger

dyktige kara, store kast

Dette er historien om hvordan Trygve Olsen fiskebåtre-deri ble til det vi i dag kjenner som Olsen Gruppen. Vi følger Johannes og Trygve Olsen og deres etterkommere som på hver sin måte har funnet sin plass innen fiskenæringen.

Denne boken samler Olsen Gruppens historie til ære for alle de som har, eller har hatt, et arbeidsforhold til rederiet. Gjennom samtaler med familie og mannskap, får vi innblikk i posisjonen rederiet hadde i en tid der fiskerinæringen var i rivende utvikling. Boken tar også for seg viktige hendelser som er interessante sett fra et næringspolitisk ståsted.

En manns harde arbeid ble starten på et selskap som vokste i takt med en næring i stadig endring.

Olsen Gruppen: Fra fiskebåtrederi til bedriftkonsern.

Olsen gruppen

12.januar 2019 fylte Guren Hagen 60 år, og i den forbindelse har han valgt å gjøre litt stas på både seg selv og publikum; han har samlet rundt halvparten av sine innspillinger mellom to permer med tekst, noter og besifring. Boka har fått tittelen "60 år - 60 sanger". 
 
- Jeg vil først og fremst dokumentere litt av det jeg har produsert de siste 20 årene. Selv elsket jeg å sitte med ei visebok og gitaren når jeg vokste opp, for så å synge for familien, og det var nok noe av kimen til at livet mitt tok den vendingen det har gjort. Kanskje en ung gutt eller jente et sted i Norge tar med seg en av mine sanger videre i livet? Det hadde jo vært noe, smiler Guren lunt. 
 
Gjennom sine imponerende 15 låter som gjennom de siste årene har funnet veien inn på NRK P1's spillelister, 11 albumutgivelser og programlederjobben for "Syng" i NRK radio har Guren fått et trofast publikum både i radioen og på konsertene han holder. På spørsmål om hvorfor publikummet hans er så trofast svarer han litt prøvende. 
 
- Jeg mener hardnakket at det langt fra er skrevet nok sanger om kjærlighet, og synger mange sånne i løpet av en konsert. Noen om den store kjærligheten, noen om kjærlighet som kunne blitt, og en og annen om kjærlighet som gikk på tverke. Så prøver jeg å binde dette sammen med små ankedoter, uten at det blir belærende eller overtydelig. Det kan vel virke som om publikum er enig med meg, at kjærligheten fortjener flere sanger og at rommet de får til å tolke selv gir sangene verdi og mening for den enkelte, filosoferer han. 
 
Etter at han ga ut sitt første album i 1996 har Guren mottatt blant annet Prøysenprisen, Rendalsprisen, Hedmarkfylkeskommunes Kulturpris og Dialektprisen for sine toner og sin poesi. 
 
Og noen av sangene folk har blitt så glad i er altså nå samlet mellom to permer. Vi spør Guren om han kan velge seg én han spesielt vil dele med sitt publikum. 
 
- Det må bli "Visa om det meningsløse". For hva ville vi vært uten hverandre å spille på? Hvor men

60 år 60 sanger

Til innføring i narsissismen regnes som selve introduksjonen til Freuds teorier om narsissisme og er en av psykoanalysens grunntekster. Essayet er like nyskapende og komplekst, som det er kortfattet og utprøvende. Freud redegjør klart for hvorfor han anser det nødvendig å innføre begrepet narsissisme i første del av essayets tre deler. Noe av den biografiske bakgrunnen for essayet er bruddene med Alfred Adler (1870-1937) og Carl Gustav Jung (1875-1961), som begge kritiseres for å ha valgt for enkle løsninger på teoretiske problemer i nevroseteorien. 

Freud brøt med den tidligere driftsteorien da han innførte narsissismebegrepet i 1914. Den darwinistiske modellen med utgangspunkt i individets eller artens overlevelse, selvopp.holdelses- og seksualdrifter, ble for skjematisk: Når noen kan ha seg selv til objekt, sprekker dette enkle skillet mellom sult og seksualitet. Narsissisme blir dels en fase som alle gjennomlever, men også et patologisk fenomen hvis en blir for sterkt bundet til eller fiksert i denne fasen.

Til innføring i narsissismen

fjellturer i pionerenes fotspor

I denne boka har den erfarne turbokforfatteren Per Roger Lauritzen plukket frem noen av sine beste turopplevelser. Han har konsentrert seg om kjente fjellområder i det sydlige Norge, hvor han har vandret i gamle spor både på ski og til fots. Turene har gått langs eldgamle ferdselsveier, og etter spesielle ruter beskrevet av kjente personligheter som Fridjof Nansen, Roald Amundsen, Christen Smith og Carl von Linné. I tillegg har han fulgt i sporene til flere ikke fullt så kjente fjellpionerer. Lauritzen forteller også om egne turer utenfor allfarvei – alene eller sammen med gode kamerater. Gjennom et langt turliv har han opplevd spektakulære møter med ville dyr og truffet mange spennende personligheter – verdifulle fjellopplevelser som han deler med leserne. Boka inneholder et vell av informasjon og detaljerte forslag om hvordan man kan legge turen utenom kjente turstier. I tillegg til Lauritzens fotografier er boka illustrert med tegninger og kart av kunstneren Sven Poulsson. Områder som er omtalt i boka: Hardangervidda Blefjell og Norefjell Skarvheimen Jotunheimen Gausdal Vestfjell Breheimen Østerdalsfjellene og Alvdal Vestfjell Femundsmarka Rondane og Dovre

Omveier

Her får du 20 nye oppskrifter på lekker og moteriktig strikk - trendy flettestrikk og chunky strikk i tøffe fargekomboer. Som i "Egostrikk på tykke pinner" er oppskriftene enkle og pinnene tykke. La deg inspirere til å strikke unike plagg i dine favorittfarger. Anett Opheim er en av Norges mest populære strikkedesignere. Hun er kjent for sine gode og enkle oppskrifter som gjør det lett for deg å strikke lekre moteplagg selv.

Mer egostrikk fra #weknit

Dette er boka for deg som som liker å lage mat og drikke med godt håndverk og gode, kortreiste råvarer - og drømmer om å skape din egen, hjemmelagde norske versjon av Champagne, nemlig sider. 
 
Lær om siderens historie, utbredelse og mangfoldige varianter. Her finner du alt du trenger å vite om hvordan du kan fremstille din egen sider, enten du har epletrær selv, får lov til å plukke epler i bestemors hage, stikker på slang i nabolaget eller kjøper eplejuice hos bonden eller i butikken. Vi går systematisk gjennom utstyr, råvarer og den tekniske prosessen. Du får tips om feilsøking og smaking. Og du får treffe noen av Norges mest spennende siderprodusenter. Nå er det sider som er den nye vinen! 
 
Bak boka står Thomas Horne, Colin Eick og Eivind S. Platou. Dette er den samme mat- og drikkeglade gjengen som blant annet har laget Ølbrygging fra hånd til munn og Kunsten å ikke kaste mat.

Om sider

hesten i eventyr, myter og folketro fra hele verden

HYPP er en oppfølger til Tor Åge Bringsværds fantastiske og kritikerroste antologi VOV. Denne gang handler det om hesten, slik den manifesterer seg i myter, legender og eventyr fra hele verden. Nesten i alle menneskesamfunn opp gjennom historien har hesten på ett eller annet tidspunkt vært vevet tett sammen med menneskene, sett opp til, beundret og respektert - som venn og hjelper, som gudenes dyr, som skaper og frelser i nøden, men først og fremst som vår uunnværlige følgesvenn. Hypp er en fantasieggende reise gjennom fire tusen år over fem kontinenter, noen ganger i rolig litterært trav, andre i forrykende galopp - og alltid ansporet av den nysgjerrighet og utforskende fortellerglede som er særegen for Tor Åge Bringsværd.

Hypp

de tok barna fra henne

Svanhild var 21 år da hun ble gravid og skulle føde sitt andre barn. Hun oppsøkte barnevernet 2001, for å få hjelp. Hun slet økonomisk, samt at far til barnet hadde rusproblemer. Svanhild brøt samboerforholdet og fant seg ny kjæreste, som hun er gift med i dag. Barnevernet mente at Svanhild var omsorgsfull, men at hun ikke hadde gode nok teoretiske evner til å oppdra barna fra den dagen de begynte på skolen. Fortellingen om Svanhild er skammens historie. Man tror knapt det man leser. 
 
Aage G. Sivertsen har skrevet bøker om maktmisbruk og annen urettferdighet. Særlig bøkene om taterutryddelsen (Universitetsforlaget, 1996) samt tvangsmedisinering av unger med diagnosen ADHD (Kolofon, 2008), fikk stor oppmerksomhet. Boken «9.april 1940- et historisk bedrag» (Kagge Forlag, 2014), skapte også debatt. Boken rev i stykker noen av mytene om hva som skjedde i aprildagene 1940.

Prosessen mot Svanhild

jakten på de tidligste manuskriptene til Bibelen

Funn av gamle tekster har alltid pirret fantasien vår. Det er ikke rart at krimforfattere som Dan Brown og Tom Egeland bygger bøkene sine rundt oppdagelsen av gamle manuskripter. Men der krimromanene forteller fiktive historier, forteller Det store puslespillet om fakta og virkelige funn - i jakten på de tidligste manuskriptene til Bibelen. Forfatteren tar for seg de viktigste funnene de siste århundrene: Hvor gamle er de eldste manuskriptene, hva er forhistorien deres, og hvordan ble de funnet? Dette fjerde og reviderte opplaget inneholder et helt kapittel med nytt stoff om utviklingen etter 2014.

Det store puslespillet

sommeren før mørket falt

I denne internasjonale bestselgeren skriver Volker Weidermann innsiktsfullt og engasjerende om europeiske eksilforfattere og intellektuelle, blant dem Stefan Zweig og Joseph Roth, som samlet seg i en belgisk badeby før 2. verdenskrig. Hitler hadde forbudt bøkene deres, men her kunne de nyte sommeren, livet og vennskapene før mørket senket seg over Europa.

Oostende 1936

mur, fundament, trapp, belegg, terrasse

Gjør det skikkelig første gangen! Denne boka viser deg hvordan du bør gå fram når du skal lage små bygg i hagen.  Løsninger og illustrasjoner har utspring i den anerkjente Byggforskserien utgitt av SINTEF.  Beskrivelsene spenner fra murer, trapper og belegg, til fundamentering av stolper og flaggstenger, små bassenger og treterrasser.

Sakprosa

Bøker i Sakprosa

Utforsk flere kategorier