I Mine 100 beste interiørtips deler Tone Kroken raust av sin kunnskap med deg. Hun avslører hemmeligheter og lærer bort smarte triks slik at du skal lykkes med å skape harmoniske og lekre interiører hjemme hos deg selv, rom for rom.

Mine 100 beste interiørtips

Boken viser flere hundre arbeider fra en karriere som strekker seg over mer enn 30 år, og er ført i pennen av Lars Saabye Christensen. Det er blitt en erindringsreise tilbake til felles møtepunkter, med dørene til Sortland Hotell som naturlig inngang og omdreiningspunkt, deres felles prosjekt. Teksten er en mesterlig utforskning av hvorfor Nico ble Nico, men også hva det handler om når en skulptur blir til: «Steinblokken er for Nico det som det blanke arket er for meg: muligheten. Men der begynner også forskjellen. Nico trekker fra. Jeg legger til. Jeg bygger ord for ord. Han fjerner bit for bit.». Trygve Indrelids mange prosessbilder fra arbeidet byr på fotografiske portretter av en skulptør i arbeid, i fysisk kamp med elementene. Det slår gnister i det ombygde verkstedet gjennom Indrelids linse, her er skjærebrenner og sveisemaske, vann, leire, bronse, stein, glass og ild, men ikke pensel og palett. Indrelid har i flere år fulgt Nico i prosessen frem mot ferdige arbeider, hvorav mange er blitt allemannseie i det offentlige rom, mens andre er i privat eie og har vært unndratt offentligheten - men ikke unndratt fotografen.Bokens siste del byr på et stort utvalg av Nico Widerbergs arbeider fra hele perioden, med hovedvekt på de senere års omfattende produksjon.
Boken er formgitt av Henrik Haugan.

Nico Widerberg

seks foreldre-historier

Åse kringlebotn (født 1956) er oppvokst i Ås i Akershus, som eldst av fem søsken. Hun er utdannet ernæringsfysiolog fra UiO, og har skrevet en rekke fagbøker og kokebøker, ved siden av å ha arbeidet med matinformasjon i 40 år. Åse mistet sin datter Ina i kreft i 2015. Ina var blitt mor til Vilja fire måneder tidligere. Åse har også sønnen Bjørn Egil og barnebarnet Eldar. Hun er gift og bor nå i Kragerø med sin mann Anders. Sammen med andre foreldre som har mistet unge / voksne barn forteller hun her sin historie.  
«Mange synes det er vanskelig å møte igjen den som har mistet en av sine nære. Hva skal man si? Skal man gi en klem,  eller kan det hende det vil rippe opp i såret? Foreldregruppen har samlet sine råd om alt dette, dyrekjøpte råd med sorgens klangbunn» -Thorvald Stoltenberg

Den største sorgen og veien videre

Hjernen er meg! 
 
Tretti prosent av alle nordmenn blir hjernesyke temporært eller permanent i Norge. Psykiatri, hodepine, demens, parkinson, slag, MS eller skader, rammer mange i ulike aldre. Parallelt med de utfordringer dette er for den enkelte og for samfunnet, er nevrologien i rivende utvikling. Hjernetrim og hjerneføde er viktige forebyggende faktorer.   
I denne boken finner du intervjuer med Norges ledende medisinske ekspertise innen nevrologisk behandling og forskning. Sykdommer beskrives enkelt og lettfattelig  
med mange gode råd og tips. Pasientene og pårørende er også med. Vi møter bl.a. slagrammede Johanne på 19 år, parkinsonisten Trond og hans nevrokirurg under operasjonen Deep Brain Stimulation og migrenepasienten Ane som av og til må melde seg ut av verden, 100-åringen Lillemor, klar som et egg på sin stamrestaurant over en gin&tonic, og mange andre.  
 
Helseminister Bent Høie sier i bokens forord at: « ...det er så viktig med mer kunnskap om hjernesykdommer og hvordan det er å leve med dem. Jan Bjørneboes bok er et viktig bidrag til dette. Her kan du lese om hjernens utvikling, om hvordan det er å ha en hjernesykdom og hvordan det er å være pårørende eller venn til en person med slik sykdom... Det er en bok av det optimistiske slaget».  
 
Professoren og biologen Dag O. Hessen funderer på om hjerneoutsourcing kan gi lavere intelligens på sikt hos vårt mest unike organ. I forordet sier professoren om boken:  
«... Den boka du nå holder i hendene er imidlertid noe helt for seg selv, med sin design og sitt helt egne blikk på hjernen både gjennom ulike faglige briller, og ikke minst fra forfatteren og andre som har fått merke at hjernen ikke alltid spiller på lag...». 
 
Forfatteren Jan Kærup Bjørneboe er selv hjernesyk med parkinson og vet mye om hva Han deler raust fra sin erfaring for å hjelpe både de med og uten hjernesykdommer. Boken er et must... for alle som har en hjerne!

Hjernen på godt og vondt

historia og motorane

Tema for Sunnhordland årbok 2018 er Wichmann motorfabrikk og motorproduksjon i Sunnhordland.

Soga om Wichmann Motorfabrikk er eit lappeteppe som vanskeleg lar seg sy saman. Tida før- og etter den første motoren er det skrive lite om. Dei var nok meir oppteken av å laga motorar enn å dokumentera det som blei gjort. Forteljinga om Wichmann byggjer difor på mange ulike kjelder, nokre skrivne og nokre munnlege, anekdotar, lydbandopptak og intervju med tidsvitne.

Med dette som bakgrunn ynskjer forfattarane og redaktøren velkommen til ei reise gjennom ei viktig lokal- og nasjonal norsk motor- og industrisoge.

Wichmann motorfabrikk

Vi kan gjøre slutt på bibelfattigdom nå!

I denne boken forteller misjonslederen Loren Cunningham om sitt store mål: å gjøre Guds ord tilgjengelig for alle mennesker på jorden - i denne generasjonen. 
De aller fattigste i verden er de som ikke har tilgang til Bibelen. 180 millioner mennesker har fremdeles ingen del av Skriften på morsmålet sitt. Nesten tre milliarder har aldri hørt om Jesus. Men Gud lovet at før slutten kommer, skal alle få høre om ham og bli eksponert for hans ord. Dette er Guds idé, Guds visjon. 
Det kan virke umulig å tilby Bibelen på morsmålet til alle verdens mennesker, men Loren forteller i denne boken hvordan det er praktisk mulig. Og det går fort. Hundrevis av misjonsbevegelser og kirkesamfunn har forpliktet seg til å fullføre misjonsbefalingen. Herren maner oss til handling. Han har reist opp talentfulle mennesker og lagt til rette for et salvet samarbeid. Han har ledet menn og kvinner til å finne opp unike teknologiske verktøy som gjør arbeidet lettere. 
Bli med på dette fantastiske oppdraget! Vær med og så frøene til en av historiens største åndelige oppvåkninger. Sammen kan vi gjøre slutt på bibelfattigdom nå.

Bibelen til hele verden, nå!

fiskerisoga for Bremanger

Bremanger har vore ein av dei største fiskerikommunane i Noreg. Tidleg på 1900-talet gav torskefisket i Bremanger levebrød for mange, fram til torsken brått forsvann. Under krigen rømde over 100 unge fiskarar frå Bremanger over til Storbritannia, der dei gjorde ein stor innsats i den norske handelsflåten, i marinen og i shetlandsgjengen. Sildetida etter krigen var ei stordomstid for Bremanger, særleg når det gjaldt drivgarnsfiske og sildesalting. Fiskarar frå Bremanger har vore føregangsmenn i det moderne autolinefisket. Bremanger Fiskarlag og Bremanger Fiskarkvinnelag var mellom dei største i landet.

Boka fortel historia om fiskerinæringa på sjø og land i bygdene som utgjer dagens Bremanger kommune - frå dei første fiskebåtane fekk motor og fram til i dag. Det er ei historie om oppgangstider, nedgangstider og omstillingar som mange norske fiskerisamfunn har til felles. Fleire hundre fiskebåtar er omtala og er med i eit register til slutt i boka. Boka er rikt illustrert med gamle og nye foto. Boka kjem ut til hundreårsjubiléet til Bremanger Fiskarlag, som var skipa i 1918.

Der havbåra bryt

Dette er en bok for deg som vil legge merke til alt det fine du har i livet ditt. Boken vil hjelpe deg å sette ord på ting du er takknemlig for, og hjelpe deg til å stadig finne nye ting å takke for. Altså en bok som du vil bli glad av. Aktivitetene i boken vil hjelpe deg og familien din til å huske enda bedre hva du har å være glad for. Fra 4 år. «Nydelig illustrert bok som inviterer barna til ettertanke og samtale. Boken er velegnet til bruk i bibelgrupper/ samlinger for barn i alderen (4-7 år) eller som et utgangspunkt for andakter til barn. Mor og far, dett e er en fi n bok til familieandakter!» - Randi Anita Helvig, Regionsleder Norden, Mødre i Bønn «Bodil lever i det hun lærer. Hun er brennende i sitt kristne liv, og ønsker at barn og unge skal oppleve sin store verdi, og oppdage gleden over å praktisere de kristne verdiene. Jeg kan varmt anbefale hennes bok om å takke.» - Olav Sollid, Skoleutvikler i Kristent Pedagogisk Nett verk - et nett verk av kristne grunnskoler «Takknemlige mennesker er gode å være sammen med, enten de er små eller store. Med denne nydelige og svært praktiske boka kan hele familien lære takknemlighet sammen. Den kan brukes ved frokostbordet, på sengekanten eller som en arbeidsbok for familiestunder. Anbefales!» - Trond og Anne-Helen Sæthren, Ledere for Familiefokus, Ungdom i Oppdrags familiearbeid

Lær dem å takke

tanker om barns rettigheter, barnevern og politikk

Bokens forfatter runder 70 år 22. november i år. Dette har foranlediget den foreliggende samlingen av utvalgte artikler, debattinnlegg og kronikker, tidligere publisert i fagtidsskrifter og aviser gjennom de ti siste årene. I tillegg blir samlingens innledende og avsluttende artikkel, samt to andre tekster, publisert for første gang.  
Bokens viktigste budskap er kampen for å gi alle barn en god oppvekst og sikre dem deres grunnleggende rettigheter. For å oppnå dette kreves det kompetente fagfolk, engasjerte, handlingsrettede politikere og andre viktige medspillere, det være seg kunstnere eller samfunnsborgere.  
Foruten faglige artikler om barns rettigheter og om barnevernets arbeid, har boken omtaler av enkeltpersonene Johan Castberg, Bobby Kennedy, Albert Camus og Gunnar Staalesen. De er alle, om enn i ulike sammenhenger, eksempler på enkelt-individer som fremstår som forbilder på henholdsvis politisk idealisme, sosialt sinnelag, praktisk filosofisk tankegods og samfunnsrelevant skrivekunst.  
Boken inneholder også de av forfatterens mange bokanmeldelser som sterkest berører bokens tre hovedtema: barns rettig-heter, barnevernets utfordringer og politikkens betydning.  
Artikkelsamlingen innledes med fyldige forord av Venstres leder, kulturminister Trine Skei Grande og professor emeritus, dr. juris Aslak Syse.

Og viktigst er barnets beste

mine barndomsminner fra 50-tallet i Stavanger

Engleglans og pillefygerter handler om å vokse opp på femti- og sekstitallet i Stavanger. Boka fortelles med et barns blikk på det daglige livet, som maten vi spiste, lekene vi lekte, klærne, gudstroen, radio og fjernsyn, kort sagt det som bidro til å forme oss til de menneskene vi ble. Velferdsstaten vokste, alle fikk det bedre etter hvert, og vi fikk mer å rutte med. Helse og sunnhet, fellesskap og samhold var våre viktigste verdier i en tid da selvrealisering var et fremmedord.

Engleglans og pillefygerter

Arktis har igjen fått en plass på den internasjonale dagsorden. Det er her de globale klimaendringene er mest synlige og mindre is og høyere temperaturer gir nye rammebetingelser for aktørene i regionen. Hvor høyt Arktis er på de arktiske statenes politiske dagsorden varierer. Alle er likevel enig om at Arktisk råd er det viktigste internasjonale samarbeidsforumet i nord. Til tross for en slik beskrivelse i festtaler og i offisielle politiske dokumenter, er kunnskap om Arktisk råd mangelvare. 
 
I denne boka får leseren et innblikk i hva Arktisk råd er. Forfatteren gir en introduksjon til rådets historie og organisering. I boka diskuteres videre samarbeidets betydning for å forstå det «nye» Arktis, men også dets plass i styringen av utviklingen i nord. Hva kan Arktisk råd gjøre og hvor ligger begrensningene? Forfatteren diskuterer også hva rådet bør gjøre for å fortsatt være det viktigste internasjonale samarbeidsforumet for dialog og kunnskapsutvikling i og om en region i stadig utvikling. Målet er at man etter å ha lest boka skal sitte igjen med en forståelse av hva Arktisk råd er og kan være.

Hva er Arktisk råd?

Treningsprogrammet for sterke pappaer og sterke far-barn-relasjoner  
Pappa-fit er et treningsprogram som består av 12 enkle øvelser og har blitt utviklet ved hjelp og erfaring fra mange pappaer, en personlig trener, en jordmor og en psykolog.  
  
Det unike ved dette er:  
Pappaer som trener sammen med barna sine. Det styrker ikke kun pappas muskler, men også den grunnleggende trygghetsfølelsen, og far-barn-relasjonen.   
  
Pappa-fit krever ikke noe utstyr, og kan dermed utføres med denne ene «vekten» som vokser sammen med deg - hvor som helst, når som helst.  
Siden det er best for pappa å la babymagen tilhøre babyen, blir treningsprogrammet Pappa-fit komplett med litt grunnleggende informasjon om ernæring.  
 
Bli Pappa-fit du også!

PappaFit

En dag oppdager Martin at kona hans er bedre enn ham i dataspill. Mye bedre. Faktisk en av verdens beste i sitt spill. På et halvt år har nybegynneren klart noe Martin aldri har vært i nærheten av å klare, selv etter et langt liv som spiller. Hvordan skjedde det? Denne boka er for alle som ikke falt i spillgryta da de var små, for alle som måtte være nysgjerrige på hva de har gått glipp av, for foreldre som lurer på hva ungene driver med og for alle som føler seg utelatt fra et av vår tids viktigste kulturuttrykk.

Alle kan spille

for "borgere, bønder og den gemene hop"

Vi har lenge hatt relativt lite kunnskap om folkemusikktradisjonene i områdene rundt Oslo-fjorden. Men i de senere årene har det vært utført mye godt arbeid av ildsjeler både i Østfold, Akershus og Vestfold for å kartlegge eldre tradisjoner og skape nytt liv i folkemusikken i denne delen av landet. Med denne boken har Ottesen sørget for at vi i dag har atskillig bedre kunnskaper om folkemusikktradisjonene i Vestfold, som har vært mer omfattende enn det mange har regnet med. 
Bjørn Aksdal

Folkemusikken i Vestfold

små historier fra verdens vakreste by

Tiny Bergen - Små historier fra verdens vakreste by - En gatekunstbok fra Bergen  
 
Tiny Bergen er et gatekunstprosjetet av Øystein Dypedal. Dypedal lager kunsten med miniatyrfigurer som han limer fast på gaten i Bergen, og lar dem stå igjen slik at forbipasserende kan oppdage dem.  
 
Installasjonene som plasseres ut forteller små historier fra Bergen, og viser byen fra en side som for de fleste er helt ukjent. Det du trodde var en brukt kaffekopp kan vise seg å være en fristende badeplass, og i en gammel sko skjuler det seg en magisk historie.  
 
Bildene i boken tar deg med inn i denne magiske verdenen som utspiller seg midt i blant oss. Lev deg inn i bildene og bli kjent med Bergen på en helt ny måte. Gatekunsten er en hyllest til Bergen, med en oppfordring til å stoppe opp og nyte de små øyeblikkene i livet.

Tiny Bergen

terapi, forgjengelighet og det siste arbeid

Den som hører at et menneske ikke lenger ønsker å leve, føler angst. Den som ser et menneske dø, husker det. 
Når den livreddende ekspertisen har som oppdrag å begrense forgjengeligheten og fjerne lidelsen, er det lett at falske forhåpninger blir medisinen som gis. Når profesjonelle i helsevesenet blir tvunget til å arbeide med mennesker som truer med å avslutte sine liv, blir selvmordet systemets enfant terrible. Døden etterlater seg et møysommelig arbeid. Det er et alminnelig og praktisk kroppsstell, samtidig som det er et begivenhetsrikt rituelt arbeid. Boken henvender seg særlig til profesjoner innenfor helsetjenestene, samt studenter innenfor fagområdet.

Døden, den usle

hvordan du og vennene dine kan starte en bevegelse av misjonale menigheter

Formålet med Eksponentiell er å inspirere og utruste ledere som arbeider for Guds rike, til å engasjere seg i en bevegelse av reproduserende menigheter med stor påvirkningskraft. Boken viser hvordan det lille og det  store henger sammen - og hvordan vi kan se eksponentiell vekst i vår sammenheng! 
Trodde du at en misjonal menighetsbevegelse bare kunne skje gjennom andre? Da trodde du i så fall feil. DU kan gjøre det! 
«Men dere skal få kraft når Den Hellige Ånd kommer over dere. Og dere skal være vitner om Meg i Jerusalem, i hele Judea og Samaria, og helt til jordens ende.» Apostlenes gjerninger 1,8. Dave mener hele Bibelen kan sammenfattes i dette ene verset. 
«Jeg skal aldri slutte å gjøre de små tingene,som for eksempel å trene en smågruppeleder.Om man slutter å gjøre de små tingene som skal reproduseres, mister man pulsslaget i den misjonale menighetsbevegelsen.» 
- Dave Ferguson, forfatter av boken og hovedpastor i Community Christian Church 
 
Grundig og troverdig - og med bred erfaring, omfattende analyse og et brennende hjerte - presenterer Dave og Jon Ferguson hvordan du kan ta Apostlenes gjerninger 1,8 på alvor. 
 
«Eksponentiell er en beskrivelse av hvordan det lille og det store henger sammen. 'Du kan gjøre det!' Det er dette brødrene Ferguson vil at vi skal tro - og begynne å handle på. Anbefales!» 
- Øystein Gjerme, Hovedpastor Salt, Leder Sendt Norge

Eksponentiell

I den vesle bygda Granvin i Hardanger finst det nesten hundre slattar knytte til staden, og mange av dei er blant dei fremste komposisjonar i hardingfelerepertoaret. Knut Hamre er rekna som ein av dei fremste hardingfelekunstnarar i Hardanger gjennom aile tider. No syner han oss det rike mangfaldet i Granvinsspelet med det store verket Slåttar frå Granvin. Eit praktverk av ei bok og ei samling pa nittisju nyinnspelte slattar han har vigd heile sitt spelande liv til a fordjupa seg i og vidareformidla. Den rikt illustrerte boka som følgjer dei fire cd-platene inneheld også essay og biografiar om dei einskilde slatte-kjeldene på innspelinga, skrive av Benedicte Maurseth, og eit nyskrive dikt av Ruth Lillegraven.

Slåttar fra Granvin

for hele familien

I God julemat for hele familien har vi samlet 60 oppskrifter på tradisjonsrik og velsmakende julemat. Boken er delt inn i kapitler som gjør at det er lett å finne fram: Småretter til julelunsjen, middager, desserter, kaker og konfekt & godteri - med andre ord all den maten vi vil ha til jul. Alle oppskriftene er utarbeidet av erfarne kokker og matskribenter som også er gode til å forklare hvordan man lager rettene på en grei og enkel måte. Vel bekomme - og god jul!

God julemat

nazifisering og lærernes motstand i det okkuperte Norge

Kampen om skolen i det okkuperte Norge ble oppfattet som en kamp om hele nasjonens frem.tid. Den som kontrollerte skolen kontrollerte landet. 
 
Motpartene - Nasjonal Samling og den tyske okkupasjonsmakten på den ene siden og de norske lærerne på den andre - var klar over at den som vant ungdommen, fikk muligheten til å forme fremtidens Norge. Hvem skulle få bestemme læreplanene, hvilke undervisningsmidler skulle tas i bruk eller hvilke lærere skulle få lov til å undervise? Skolen ble derfor en av de mest sentrale kamparenaer hvor Nasjonal Samling søkte å gjennomføre sin fremtidsversjon, et nasjonalsosialistisk, norsk folkefellesskap. 
 
Nicola Karcher avdekker nye sider ved forsøkene på å utvikle en nasjonalsosialistisk skole i Norge. Hva var det for en ideologi NS mente skulle gjennomsyre skolen og hvilke idealer skulle være førende? Og ikke minst: hvorfor fikk lærernes motstandskamp en slik enestående gjennomslagskraft?

Kampen om skolen

norsk fjellredning fra innsiden

Så lenge tindesporten har eksistert har klatrere hjulpet hverandre når uhell skjedde. Det som i utgangspunktet var hjelp til selvhjelp, har utviklet seg til å bli en viktig samfunnsressurs. Når ulykker skjer i bratte fjellvegger er frivillige klatrere de eneste som kan hjelpe. På død og liv handler om noen av disse klatrerne. 
 
Rogaland alpine redningsgruppe (RAR) startet med å redde sauer, fortsatte med basehoppere og suicidale og endte med å hente sine egne, døde klatrekameraten kald vinterdag i 2012. Boka beskriver hva redningsklatrerne har opplevd gjennom disse årene og hvilke tanker og refleksjoner de har gjort seg.

På død og liv

En familiekrønike. En dokumentar av etterslekten til en av aktørene bak arendalskrakket.  Historie om kjærlighet, krig og fred.

To kvinner og deres menn

Det var ein gong ei teaterglad kvinne som kom til ei lita øy i havgapet, til eit samfunn der teater av mange var rekna som synd. Kvinna fekk folk med seg, eit teaterlag vart skipa. Repertoaret var snilt og finsleg, og etter kvart vart kommunehussalen fylt med publikum, som smilte, lo 
og klappa. Eit skikkeleg teatereventyr! Her er det skapt mykje godt teater, to store sogespel har sett dagens lys - og med tida vart det framført verdskjende musikalar. Eventyret handlar også om dugnad, om folk som har brukt store delar av livet sitt 
i Bømloteateret, Bømlo Musikallaug og sidan 2011 i Bømlo Teater. 
Dette er eventyret om ein arena der barn og vaksne jobbar dugnad i lag, i ulike framsyningar, i sogespel, i musikalar. Eit eventyr om ein sosial møteplass der folk bryr seg om kvarandre, der vennskap blir knytte, og der samvær og gode opplevingar blir minne for livet. Snipp, snapp, snute? Nei, dette eventyret er ikkje ute!

Teatereventyret på Bømlo

Bjørn Krokfoss, bedre kjent som Krok, er en musiker som med egne ord har fått maksimalt ut av livet. Dette er hans historie.  
Han startet med musikk før fotballen fikk tatt ham, og har opplevd mer enn de fleste. Han var på rett plass til rett tid, fra typograflære til drosjesjåfør, restaurantmusiker på Down Town og Frognersetra, spilte på cruisebåt, var trommeslager hos Cirkus Arnardo, spilte med Norges beste tradband Stokstad/Jensen og en rekke av våre fremste jazzmusikere. Turnerte i Østblokken, og på festivaler i inn- og utland. Var tungt inne i grammofonbransjen fra 70-tallet og utover, med Polygram, Disco, Sonet og BMG. Husker du Club 7, Malla, Rosekjeller'n, eller nattlivet i Oslo på 60-70-80 tallet?  
Krok har tatt bladet fra munnen og forteller det hele. Om oppturer og nedturer, og med masse humor. Det myldrer av historier, og de er usedvanlig saftige. Med bred pensel maler Krok et bilde av en annen tid, med en helt annen kultur. Det kan gå hardt for seg blant jazzbohemene, og det er som om vi er med på veien, på bakrommene, på nachspiel i jakten på mer børst, i høyt tempo fra den ene gigen til den andre. Du tror det er rock'n'roll, men det er jazz. Med et typegalleri så fargerikt at det aldri kunne være diktet opp. Fest setebeltet for en memoarbok ulik de fleste andre. Dette er Kroks bok.

Kroks bok

Interessen for øl er enorm, og bryggeriene har aldri laget flere sorter. Spesielt til det tradisjonelle juleølet trenger man en guide! Ølekspert Espen Smith veileder oss gjennom flaskehyllene, med anbefalinger, smakstester og tips til servering og nytelse. Heftet er utfylt med mattips, bryggerihistorie, en stor julekalender med øl for hver dag, morsomme gamle reklamer, samt oppskrift både til eget øl og ølkasser du kan lage selv!

Det store juleheftet om juleøl

Jakten på vintergullet er en personlig og sympatisk fortelling fra en person og vinner utenom det vanlige. Ved å dele sine erfaringer og tanker om hva han har vært i gjennom, hans svakheter, mentale styrke og kjærlighet til familien gir oss et bilde av en veldig målbevisst idrettsutøver.  Martin gir sin ærlige beretning som den personen og utøveren han er. Som utøver er han dedikert, målbevisst og dristig, og han er heller ikke redd for å gå nye veier i treningsarbeidet. Han er en kulturbærer og et godt forbilde for yngre utøvere. Tiden fra da han bestemte seg for å bli verdens beste skiskytter og frem til i dag, har vært en reise preget av å gjøre lek til alvor. I en alder av 29 år er han en skiskytterlegende og har plass som en av de aller største franske idrettsutøvere gjennom tidene.  Hittil i sin karriere har han vunnet flest olympiske gullmedaljer for Frankrike i Olympiske vinterleker og innehar rekord på antall World Cup seiere både totalt sett og pr år. Han gir en rekke skildringer om mennesker som har betydd mye for ham, blant annet hans forhold til sin bror Simon, skiskytterkamerat Emil Hegle Svendsen og nesten et helt kapittel om Et skimonster ved navn Ole Einar Bjørndalen!

Jakten på vintergullet

ta ansvar for eget liv!

Hvordan behandles prostatakreft? Behandlingen av prostatakreft avhenger av om den har rukket å spre seg eller ikke, og hvor aggressiv den er. En beskjeden type kreft behøver ikke å fjernes eller stråle behandles, men kan observeres over tid og heller behandles om den endrer karakter. Det er ikke mange som benytter seg av vente-å-se mulighet fordi de fleste som får beskjed om at de har kreft ønsker å fjerne kreften umiddelbart. Og med fjerning så betyr det operasjon med påfølgende potensproblemer og urinlekkasjer. Innen feltet strålebehandling ligger det mange alternativer som det i liten grad blir informert om på det tidspunktet kreften konstateres. Og på det tidspunktet har de fleste av oss ingen peiling på hva som er best eller verst for en riktig og nødvendig behandling. 
 
Legene, i dette tilfelle urologer og onkologer, ønsker ikke å anbefale type behandling av frykt for å bli hengt ut i ettertid dersom anbefalt valg blir et uheldig valg. Men de har plikt på seg til å informere om, til enhver tid, medisinsk-vitenskapelig anerkjente metoder for behandlinger. Dette er et fortvilende spørsmål, og mange retter spørsmålet tilbake til legen om «hva hadde du valgt dersom det var deg»? Da mot en mannlige lege, selvfølgelig! Men det samme spørsmålet kommer fra kvinnelige leger også, og da er det vanskelig med motspørsmål annet enn «hva ville du anbefalt mannfolkene i din familie»? 
  
Startpunktet av en potensiell prostatakreft behandling er hos fastlegen. Behandlingen hos fastlegen er avgjørende for utfallet, dessverre. Noen fastleger drøyer veldig lenge med å henvise pasienten videre i helsesystemet. Det er også for lite kunnskap om denne sykdommen hos de mange fastleger. Dette skyldes at fastlegene bare behandler muligens 1-2 prosent av potensiell prostatakreft i forhold til det store allmennpraktiserende området de er pålagt av symptomer og sykdommer.

Prostata - en kjertel til besvær!

fotografiske minner fra en bydel i Gamle Oslo

Gatelangs på Vålerenga  er en kulturhistorie og en opplevelsesbok for alle som har en form for nysgjerrighet eller tilhørighet til denne unike bydelen i Oslo. Vårt ønske med boken er at man kan lese seg gatelangs gjennom bydelens historie. Det handler om folkelivet, personlighetene og heltene som satte spor etter seg. Det handler om småhus og stille gater, om parken, skolen og kirken. Og ikke minst om bydelens stolthet Vålerengens Idrettsforening - VIF, klubben fra Sotahjørnet. Akkurat som bildene viser et mangfold av tider, plasser og inntrykk, byr tekstene på mange forskjellige stemmer. Et unikt bildemateriale er her samlet for historiefortelling og minner. God tur gatelangs!

Gatelangs på Vålerenga

Fredriksten festning og Norges kamp for uavhengighet 1716 - 1905

I 1716 lå Fredriksten festning som et fristende bytte for den unge og mektige Karl XII. Svenskekongen møtte uventet hard motstand. Han måtte trekke troppene ned til byen Fredrikshald, der det brøt ut åpen krig med lokalbefolkningen. Totalt måtte nærmere 700 bøte med livet. De lokale satte selv fyr på byen for å jage svenskene ut. To år senere vendte krigerkongen tilbake, nå med en overlegen hærstyrke. Norges skjebne så ut til å være forseglet, inntil Karl XII ble truffet av en kule i tinningen. Dermed tok maktspillet i Norden en ny retning. Med Norges nøkkel beskriver forfatterne Fredriksten festnings sentrale rolle for Norges uavhengighet – fra bybrannen i 1716 og det politiske spillet om grunnloven i 1814 til unionsoppløsningen i 1905. I oktober 1718 var alt klart. De grundige forberedelsene var livsviktige. Kongen visste bedre enn noen andre at dette var hans siste sjanse på mange år. Dette var ikke noe populært felttog for de høye offiserene. Norge hadde ingen som helst tiltrekningskraft, der fantes ikke noe rikt bytte, ingen ære å vinne og små utsikter til fornøyelser og behag dersom det skulle bli pauser i krigen. Innsatsen i Norge var ingen meritt internasjonalt for de offiserene som ville gjøre karriere i Europa. Krigstrøttheten var stor i alle samfunnslag. Den franske ambassadøren skrev alt i 1715 til Paris at «så stort er begjæret etter freden at det fins personer som vil ønske den velkommen selv til prisen av kongens død».

Norges nøkkel

Fortnite-feberen herjer, og verdens mest populære nettbaserte multiplayerspill har nå over 125 millioner brukere globalt. 
 
Hver dag kaster millioner av spillere over hele verden seg inn i jakten på den attraktive Victory Royale. Men hvordan skal du skaffe deg forspranget du trenger for å ta seieren hjem i Battle Royale? 
 
Det forteller vi deg i denne oppdaterte guiden som er stappfull av alt du trenger å vite for å bli en ekte Fortnite-proff!  
 
Vi avslører blant annet: 
Smarte strategier og avanserte triks  
De beste våpnene 
Skjulte karthemmeligheter 
Tonnevis av tips for Season 6 
 
Kampen kan begynne - vi ses på øya!

Fortnite Battle royale-guide

Dagbladets quizmaster presenterer en av Norges mest varierte quizer med hele 155 ulike kategorier for alle og enhver. Test deg selv og dine kunnskaper på en lang rekke felter. Her er spørsmålene du ikke ante du visste svaret på og ikke trodde du var interessert i.
Hold quiz med familie eller venner på stille, lange juledager eller skap litt ekstra spenning under juleselskapet, på helgetur, på hytta eller i bilen. For de som setter pris på de største quizutfordringene, har boken 15 finale-kategorier med ekstra vriene spørsmål.
Spørsmålene i hver kategori er ordnet etter vanskelighetsgrad med de letteste først. Dermed kan alle være med på alle temaer.

Julequiz

Boka inneholder syv yogaøvelser ledsaget av beroligende musikk: 
Hunden, Katten, Sommerfuglen, Treet, Barnet, Broen og avspenning.

Yogabarn

Fotobok. Hør lyden av: Katt, hund, hamster, marsvin, kanin og ilder.

Kjæledyrene mine

7 lyder

Fotobok. Hør lyden av: Sau, geit, gris, hest, ku, høne og hane.

Husdyr

Juleheftet i år er det femte i rekkja, og det følgjer den faste oppskrifta   ei blanding av soger frå avsidesliggjande gardar og grender, med vekt på julehistorier, og artiklar om andre emne som høyrer jula til, som julesongen, julestjerna og julegåvene.  
Du kan lese om:  
beviset på at det lyste ein stor lekam på nattehimmelen over Betlehem på den tid Jesus vart fødd. Korleis er beviset funne, kva slags lekam var det, og kven var vismennene frå Austerland?  
Brekke-jentene frå den veglause bygda Måren. At dei ein veslejulaftan drog til grannen for å feire jul, og at dei nådde heim att først ved nyttårsleite, er berre ei av mange fornøyelege historier som går om desse tre uvanlege naturborna.  
jenta som fekk ein vanskeleg start på livet, og som seinare måtte dele hus og heim med ei myndig, men frodig svigermor. Historia om dei to nordnorske kvinnene, Inga jordmor og farlause Karly, er ei historie om to sterke kvinner, og om livsmot og humor midt i ein kravstor kvardag.  
innsamling av julegåver til fattige, norske born. For nokre år sidan starta Raudekrossen i Larvik ein julegåveaksjon for vanskelegstilte born i byen. Seinare har idealistiske foreiningar landet over teke opp ideen. Sentralt i innsamlinga står julegranene. Dei har fått nytt innhald, ny meining.  
folket ved foten av Folgefonna. I eit par hundre år budde nokre menneske i fjellheimen vest for storbreen. Livet var merkt av arbeid og slit, men òg av samhald og hjelpsemd. Historia om dette folket inneheld også sterke juleminne, på godt og vondt.  
julesongen som har nådd lenger ut i verda, og lenger inn i menneskehjarta, enn nokon annan julesong. Denne julekvelden er det 200 år sidan «Stille Nacht», eller «Glade jul» vart til. Korleis det skjedde, er ei av dei mest forunderlege hendingane i historia om julesongane våre.  
Oddgeir Bruaset, mannen bak den folkekjære TV-serien og dei populære bøkene Der ingen skulle tru at nokon kunne bu, har skrive alle tekstane i heftet.

Jul der ingen skulle tru at nokon kunne bu

Husker du snøvinteren 1958? Eller varehuset EPA? "Minner fra Trondheim" inneholder nye og gamle bilder. Boka viser både store forandringer og kontinuitet i bybildet. Mange gamle bygninger er bevart, men de har fått et nytt innhold. Del én av boka viser bilder fra Trondheim, før og nå. Del to består av eldre bilder av steder og situasjoner fra gamle dager. Med denne minneboka ønsker vi hjelpe de eldre leserne med å huske byen slik den var, mens de yngre trolig blir forbløffet over å se hvor likt og ulikt bybildet er i dag.
  
Terje T.V. Bratberg er kjent som Trondheims byhistoriker, og han har skrevet en rekke bøker om byen. I tillegg har han holdt utallige byvandringer med tema fra kjente og ukjente deler av Trondheim. Haldis Isachsen har holdt styr på bildene i Trondheim byarkiv i en årrekke. Nå er hun pensjonist og kåserer over det flotte bildematerialet til eldre i Trondheim som gleder seg over å huske byen - før og nå.

Minner fra Trondheim

sjakkåpning på norsk

En bok på norsk om verdens mest populære sjakkåpning. Det er en generell innføringsbok om denne åpningen og gir samtidig et repertoarvalg for den som spiller svart, med forgreiningen Klassisk siciliansk. En bok både for vanlige hobbyspillere og for turneringsspillere som vil lære seg denne åpningen bedre.  Hvert kapittel inneholder illustrerende mønsterpartier.  Forfatteren Sverre Johnsen (født 1964) er kjent for flere vellykkede åpningsbøker på engelsk og noen tidligere åpningshefter på norsk. Her kommer han med den første boka på norsk som handler om én sjakkåpning.

Spill siciliansk

2018

I år kan julesangen «Glade Jul» feire 200-års jubileum, og i dette heftet finner vi historien om verdens mest utbredte julesang. «Norsk Jul» inneholder kjente  fortellinger og bidrag som spenner fra Marie Hamsun til Asbjørnsen og Moe. Vi har klassiske vers og dikt fra Henrik Wergeland og Herman Wildenvey, i tillegg til artikler og småstoff om gamle juletradisjoner, myter og legender.  Heftet inneholder også en stor julequiz for hele familien! Men norsk jul er en del av en større nordisk tradisjon, og heftet inneholder derfor også kjente historier fra våre naboland. Både Selma Lagerlöf og H.C. Andersen er representert med kjente og kjære fortellinger. Og ikke minst: Dette heftet inneholder hele 8 ark med klistremerker; over 60 hyggelige til-fra pakkelapper og vakre gammeldagse klistremerker som kan pynte julebrev, kort og julegaver!

God gammeldags norsk jul

166 fotturar i Naustdal, Førde, Jølster og Gaular

OPPTUR INDRE SUNNFJORD skildrar dei beste turopplevingane i fjord- og fjellandskapet midt i Sogn og Fjordane, det som frå 2020 er nye Sunnfjord kommune. Same kvar du er i indre Sunnfjord, så har du fabelaktige turområde rett utanfor døra. Boka innheld 166 fotturar, frå Førdefjorden og Dalsfjorden i vest til Jostedalsbreen og Gaularfjellet i aust, frå majestetiske Storehesten og Blægja, til byfjella i Førde og nærturar i alle bygdene.  
OPPTUR INDRE SUNNFJORD har både lette og meir krevjande turar, med fyldig omtale, oppgitt vanskegrad, lengde og tidsbruk. Alle turane er teikna inn på kart og flyfoto. Boka viser nøyaktig kvar turane startar og kvar rutene går.  
OPPTUR INDRE SUNNFJORD er den niande boka i OPPTUR-serien, og kjem ut i samarbeid med Indre Sunnfjord Turlag. 
 
I tillegg til fakta om turane får du også artige historier og kuriosa. 128 av 166 turar er heilt nye. 38 av dei er med i OPPTUR SOGN OG FJORDANE, men har fått nye og oppdaterte tekstar og bilete.

Opptur indre Sunnfjord

en håndbok for pasienter og pårørende

Prostatakreft er den hyppigst forekommende kreftformen vi har, og rammer hvert år om lag 5000 norske menn. Sykdommen har konsekvenser ikke bare for mannen, men også for partneren og for parforholdet. Det å ta stilling til ulike behandlingsalternativer og valg underveis kan være en stor utfordring, og mange opplever plagsomme bivirkninger både under og etter behandling. Sykdommen medfører dermed ofte redusert livskvalitet. Prostatakreft er skrevet av tre erfarne leger, og er laget for å være en hjelp og en praktisk støtte for menn som rammes av prostatakreft og deres pårørende. Forfatterne presenterer oppdatert faglig informasjon på en lettfattelig måte og belyser mange av de spørsmålene som kan oppstå som følge av en prostatakreftdiagnose: Hvordan utredes og diagnostiseres prostatakreft? Hvordan forløper sykdommen? Hva kan gjøres hvis den sprer seg? Hvilke behandlingsalternativer finnes? Hvilke bivirkninger kan oppstå, og hvordan kan disse håndteres? Hvordan ivareta et godt parforhold? Hvordan er det å leve med prostatakreft – hva kan man gjøre for å beholde en best mulig livskvalitet til tross for sykdommen? I tillegg til å rette seg mot pasienter og pårørende, vil boka også være en pålitelig og velfundert kunnskapskilde for helsepersonell generelt.

Prostatakreft

Når Mepusa er sint blir hun grusom og torturerer mus. Nå er Pipp i hennes fangenskap. Musene gjør opprør og skriver brev til Kamikazepatruljen, som jobber for å beskytte små dyr mot slemme katter. Men Mepusa er utspekulert og beryktet. Vil de klare å befri Pipp fra Mepusas vold?

Mepusa den grusomme og Kamikazepatruljen

om det umulige møtet mellom Gud og menneske

Hvem er Jesus - og hvilken betydning har svaret på spørsmålet?

Ellen Merete Wilkens Finnseth tar oss med på en reise gjennom kirkehistoriens tidlige tenkere og mystikere. Hun leter etter svar på hvem Jesus er, men også på hvem den som spør er, hvem er hun selv? Forfatteren utforsker sammenhengen mellom våre liv og vår tro. 
  
Finnseth gir oss kloke og varsomme refleksjoner over Jesu fravær og nærvær, om å forsøke å gripe ham og å bli grepet, om å prøve å forstå og å gi etter for det uforståelige. Berøringen er en ærlig og lærd bok, som gir uventede og levende innblikk i visdom strukket over mange hundreår.

Berøringen

Bernhard Greve, Margrethe Koch og Ole B. Eyde

Kunstnaren Bernhard Greve (1886-1962) er rekna som ein av dei viktigaste norske glasmålarane, og står bak glaskunsten i svært mange norske kyrkjer. Han kom frå Bergen, men busette seg i Lofthus, Hardanger. Saman med Margrethe Koch (1890-1964) og Ole B. Eyde (1898-1966) utgjorde dei i mange tiår eit kunstnarmiljø i Lofthus, som sette sitt preg på bygda og måla portrett og landskap med motiv frå Lofthus, frå fjellet og bygdene ikring.

I tillegg til kunsten, så tok Bernhard Greve tidleg til å samla på gamal husbunad, og i 1920 fekk han sett opp den første røykstova på Skredhaugen. Det vaks etter kvart opp eit heilt tun med gamle bygningar, og i 1937 busette han seg fast i dette idylliske tunet, som i dag er eit bygdemuseum eigd av Hardanger Folkemuseum.

Lofthusmålarane

om noen bergenske personligheter på 1900-tallet

Jeg har ikke bodd fast i Bergen på over 30 år, men lengselen etter min fødeby har alltid vært der. Når jeg går ned Ole Bulls Plass, videre over Torgalmenningen og ned til selve rosinen i pølsen - Fisketorget og Bryggen - kommer jeg i en nærmest euforisk tilstand. Jeg treffer gamle kjente, og minner fra en svunnen tid dukker opp. Det er først og fremst bergenserne med sitt mangfold som skaper denne euforien, med den raske replikken og sitt bergenske lynne.

I boken har jeg tatt med noen av personene som representerer dette mangfoldet. 34 livsskjebner fra en tid som var - ikke bare oppturer, men også noen brutale nedturer.

Kem va de?

mat for småbarn og småbarnsfamilier

I Familiemiddag deler Ole Martin oppskrifter og tips for hvordan hele familien kan få en hyggelig og næringsrik middag. Den nybakte småbarnsfaren har hakket, putret og smakt på kjøkkenet, snakket med helsesøstre, barneleger og kostholdseksperter - samt tatt i bruk all sin kompetanse og erfaring som kokk. Alt for å finne fram til løsningene som gjør det lettere og morsommere å lage sunn og smaksrik mat til småbarna og resten av familien. 
 
Ole Martin Alfsen er en av Norges mest kjente kokker - en stor publikumsfavoritt både som kokebokforfatter og TV-personlighet. Når Ole Martin for et drøyt år siden ble pappa til lille Levi, måtte mesterkokken lære seg å lage mat helt på nytt. Hvordan trene babyen opp til å spise fast føde? Hvordan tilberede de første grøtene, puréene eller grønnsaksmosene så de appellerer både til øyet og smakssansen? Hvordan lage sunn og variert mat tilpasset alle i familien? Og hvordan i all verden få til alt dette - samtidig som du skal sjonglere en ny og hektisk virkelighet som småbarnsforelder?

Familiemiddag

barndom i etterkrigstidens Finnmark

Her blir du kjent med 19 menneskers opplevelser fra krigs- og etterkrigstid i Finnmark. Beretningene er åpne, ærlige og sterke. Boken er forfatterens bidrag til historien om et folk der mange med sine sterke rygger ennå bærer minnenes bagasje.

Med krigen som skygge

skiferdrivere og skifernæring i Alta 1945-2018

Denne boka handler om skiferdrift og skriferdrivere i Finnmark etter Andre verdenskrig. De som kjenner Steinberget fra før, vil kjenne seg igjen. I problemstillinger, i hverdagssituasjoner og saker/konflikter. Lesere blant et større allmennpublikum vil få innblikk i en del av Norges bedrifts- og næringshistorie som utgjør bakteppet for bokas temaer.        
Norsk distrikts- og utbyggingspolitikk i etterkrigstida ville for Finnmarks del sett annerledes ut dersom politiske myndigheter og diverse aktører hadde visst mer om skifernæringen. Det grunnleggende håndverket. For det er håndverk og arbeidsfolk det er snakk om. Genuin kunnskap og kroppsliggjorte ferdigheter. Tilegnet via erfaring, ofte fra far til sønn.  
I boka møter vi enkeltpersoner og -historier fra Steinberget som forteller til forfatteren. Men boka har flere stemmelag. Vi følger prosesser og beslutninger både lokalt og på øverste politiske plan.

Det berget gir

Carsten Gowart-Olsen om familierederiets vekst og fall

Glamorøse hverdager, korrupsjon og familiekonflikter. Gjennom generasjoner har Norge vært en ledende sjøfartsnasjon som har fostret mektige rederfamilier. Mange forbindes med luksus, makt, penger i utlandet og omgir seg gjerne med et slør av hemmelighold. 
Dette er historien om Brødrene-Olsen AS, som i sin tid var et av Stavangers største rederi. Redersønnen Carsten Gowart-Olsen forteller om alt. Den glamorøse hverdagen med privatsjåfør og dyre biler, lystbåter og sorgfritt friluftsliv både sommer og vinter. Historien fra etablering av rederiet i 1911, om oppturer og nedturer til kroken ble satt på døren i 1995. 
 
Carsten Gowart-Olsen har sett forretningspartnere og kollegaer gå til grunne av alkohol og stress. Han forteller om korrupsjon, skjulte kontoer i utlandet, familieskonflikter, jappetiden,  finansiell akrobatikk og om triksing i næringslivet i Stavanger. 
Dette er en historie om en arv som ikke har vært lett å bære.

Sakprosa

Bøker i Sakprosa

Utforsk flere kategorier