a guide to 111 Norwegian mountains where you can avoid avalanche terrain

Long, cold winters, beautiful scenery and easily accessible mountains make Norway a paradise for ski touring. Summits are not as high and spectacular as those in the Alps or the Rockies, but this does not mean that there are no risks. An average of five people die annually, due to avalanches in Norwegian mountains. Most of these accidents are related to ski touring, and a disproportionate number of casualties are foreigners. 
 
Avalanches are complex phenomena. However, terrain risk is relatively easy to assess - if you want to avoid being caught in an avalanche, the safest method is to stay away from avalanche terrain. Safer Ski Touring in Norway, first published in Norwegian in 2016, is finally available in English and international visitors may now benefit from the knowledge and tips provided by Norwegian guides, avalanche experts and skiers. This book will help them find the safest ski touring routes through the Norwegian winter landscape, as thousands of Norwegians have done already. 
 
Safer Ski Touring in Norway gives you the safest routes for all of the most popular ski touring areas in Norway, from north to south. The book has in-depth chapters about iconic areas such as Lyngen, Lofoten, Jotunheimen, Sunnmørsalpene and Romsdalen, but there are also routes through less frequented regions such as Sogn, Stryn, Sunndalsfjella, Narvik and Senja. 
 
 
 
Each trip is described in detail, with routes indicated on both maps and overview photos. In addition to the route descriptions, the book provides basic information about avalanches and useful tips on how to use avalanche forecasts and stay safe and comfortable in the Norwegian mountains. 
 
 
 
The book is published by the Fri Flyt AS company, the people behind the skiing magazine Fri Flyt, as well as a number of guide books and books about avalanches. Their work on safety in the mountains has received several awards.

Safer ski touring in Norway

operasjon Claymore

Tidlig på morgenen den 4. mars 1941 fosset fem britisk jagere sammen med to troppetransportskip inn i Vestfjorden i Lofoten. I løpet av få timer var Brettesnes, Svolvær, Henningsvær og Stamsund okkupert av 500 britiske kommandosoldater, 50 britiske ingeniørsoldater og 52 nordmenn, under ledelse av kaptein Martin Linge. Dette var det første store kommandoraidet i historien og det skulle ikke bli det siste. Oppdraget var å sprenge mest mulig av den krigsviktige fiskeoljeindustrien i Lofoten, sammen med å senke flest mulig skip som tyskerne brukte, ta tyske fanger, fange norske nazisympatisører og hente ut frivillige nordmenn som ville slåss for Norge. Raidet varte i sju timer og ble sett på som en enorm suksess. 
Raidet forløp rolig og smertefritt for kommandosoldatene, men represaliene for befolkningen i etterkant var harde. I tillegg var 18 fabrikker ødelagt, 3 millioner liter fiskeolje satt fyr på i tillegg til at nesten 20 000 tonn skipstonnasje var senket. 
 
Til tross for at det ikke ble kamper med tyske soldater er raidet regnet for å være et av de viktigst raidene under andre verdenskrig. Boken tar for seg bakgrunnen og forberedelsene, gjennomføringen og de strategiske virkningene som kom i kjølevannet av aksjonen. 
 
Boken er rikt illustrert med kart og bilder.

Lofotraidet 4. mars 1941

om opphavet til begrepene "folkemord" og "forbrytelser mot menneskeheten"

Da den framstående menneskerettsjuristen Philippe Sands ble invitert til å forelese i Lviv i Ukraina i 2010, ante han ikke at besøket ville bli begynnelsen på en lang reise inn i egen familiehistorie - og inn i de mest avgjørende hendelsene i hele det 20. århundre. Sands var nysgjerrig på Lviv: en vakker, gammel by som pleide å bære navnet Lemberg, og som hadde vært et sentrum for den jødiske kulturen Europa. Her hadde bestefaren hans vokst opp - den elegante og tilkneppede Léon, han som alltid omga seg med så mye taushet, så mange spørsmål.  
Det Sands ikke visste, var at Lemberg også hadde vært opphavsstedet til Rafael Lemkin og Hersch Lauterpach - to unge jødiske flykninger og jurister som under krigen arbeidet på spreng hver for seg for å utvikle et lovapparat som kunne gjøre det mulig å forfølge og straffe nazismens overgripere. Under krigen var Lemberg også Hans Franks by: Nazismens viktigste jurist, en av det tredje rikets sjefstenkere, beryktet  under krigen for sitt ufattelig brutale styre i det okkuperte Polen og Ukraina.  
Sands jakt på  sannheten om sin familie og byen som forsvant, sender ham halve jorden rundt, før tilfeldigheter og utrolige forbindelser fører ham tilbake til Nürnberg og rettsprosessen etter krigen - der Lemkins og Lauterpachts juridiske arbeid endelig skulle stå sin prøve, og Hans Frank skulle få møte sin skjebne. Tilbake til Lemberg er en uforglemmelig blanding av historisk detektivarbeid og personlig beretning - og en sterk meditasjon over hvordan minner, forbrytelser og skyld kan etterlate arr gjennom generasjoner.

Tilbake til Lemberg

For første gang utgis Quislings myteomspunne manuskript. Oktober 1945. Vidkun Quisling sitter på dødscellen på Akershus festning. Om få dager skal han henrettes. Dommen er falt; han er avmagret og blek. Det hele er over nå. Sine siste dager bruker han til å avslutte sitt filosofiske mesterverk: "Universismen". I over 30 år arbeidet han med det som var planlagt som et trebindsverk. Det endte med en mengde notater og utkast på til sammen drøyt 800 sider. Hans Fredrik Dahl skriver i sin Quisling-biografi: "Finnes det da originale glimt i denne Quislings ufullendte? Spørsmålet lar seg neppe besvare før noen tar på seg å ordne og systematisere de spredte kladdene." Nå er jobben gjort. Nå utgis Vidkun Quislings filosofiske livsverk for aller første gang; Universismen. Sitater fra "Universismen": * Jeg skal - som den förste - bevise at Gud eksisterer, ... kort, at Gud ikke er et avledet abstrakt begrep, men et levende kollektivt vesen. * Hennes kropp har kjönslige, ikke nöitrale former: brede hofter og bak, fyldige bryster med sammenhengende retardert utvikling av hjernen. Dette er kvinnens biologiske tragedie, som ingen kvinnesak kan befri henne fra. * Sövnen er dödens broder. Og som sövnen er en hvile, er også döden. Og av dödssövnen opstår de nye vesener, morgenfriske, uten erindring, med ny individualitet og intelligens. * Hver hjerne er en slags radioutsender og radiomottager. 
 
Dette er en redigert versjon av notatene til Quislings filosofiske livsverk, som han planla å gi ut i tre bind. Innholdet spenner over temaer som forholdet mellom mann og kvinne, Gud og moral, kunst og vitenskap, universet, tid og rom, og om liv på andre planeter. I tillegg er teksten Universistiske strøtanker, som ble skrevet de siste dagene før henrettelsen i oktober 1945, gjengitt i sin helhet.

Universismen

byens beste, lokaltips, helt enkelt

Praha Lonely Planet LommekjentLonely Planets Lommekjent-guider bringer deg rett til hjertet av storbyen: De er poengterte, velger ut de beste stedene å oppleve og har et fokus på favorittene til byens egne innbyggere. Hele veien hvisker den lokalkjente forfatteren deg i øret sine heteste tips: om severdigheter, shopping, hoteller, natteliv, restauranter og mye annet. Du får selvsagt også praktiske tips for at alt skal gå som smurt underveis på weekendturen. Og dessuten:
Topplister over byens besteSkreddersydde dagsplaner og vandringerKart for hvert områdeLøst bykart

Praha

2019 er eit år med fleire historiske merkepelar om ruteferdsla og båtane til HSD.

For 165 år sidan, i 1854, gjorde hjulbåten Patriot den første freistnaden på rutefart mellom Bergen og Hardanger; for 150 år sidan, i 1869, kom Hardangeren i fart på same strekninga; for 90 år sidan, i 1929, fekk HSD sitt sist dampskip, Aalvik; for 70 år sidan, i 1949, vart Sunnhordland sett inn i Sunnhordland Snøggruter; for 60 år sidan, i 1959, kom Oddabåten Hardangerfjord; og for 20 år sidan, i 1999, gjekk Bremnes, den siste godsbåten, ut or HSD-flåten.

Bård Kolltveit, pensjonert direktør ved Norsk Sjøfartsmuseum, har m.a. skrive bøkene til 100- og 125-års jubilea i HSD. Heilt sidan barndomen har han kjent seg nært knytt til selskapet, framfor alt til passasjer- og lastebåtane. I denne boka får 38 HSD-båtar, med unntak av bilferjer, snøggbåtar og leigebåtar, sin omtale, bygd på ein serie artiklar i meldingsbladet HSD-posten frå 1960- til 1980-talet, med tillegg av eit par skip som høyrer naturleg med i framstillinga.

HSD-båtane

et lite under

Bli med på den mirakuløse fovandlingen fra egg til nyklekt kylling. Med skyveklaffer kan barnet selv være med på fødselen trinn for trinn.

Egget

tema:  immateriell kulturarv og kulturelt mangfold : årbok for Sverresborg Trøndelag Folkemuseum / MiST og Sør-Trøndelag historielag

Immateriell kulturarv og kulturelt mangfold er gjennomgangstema i denne årboka til Sverresborg Trøndelag Folkemuseum og Sør-Trøndelag Historielag. Innholdet spenner fra håndverksteknikker i tre og tekstil - via dans og musikk - til sommerferie som kulturarv. I boka blir håndverksteknikker i Haltdalen stavkirke grundig belyst, og vi får et innblikk i skolehverdagen ved Fosen folkehøgskole, som er en viktig opplæringsarena for tradisjonskunnskap. Tradisjonell blokktrykk på tekstil blir gjennomgått, og vi får også se hvor sterkt tekstiler står i samisk gjenstandskultur. Uformelt kulturliv i borgerskapet i Trondheim rundt år 1800 er tema for én artikkel, tidligmusikk i byen er tema for en annen.  Musikeren og komponisten Eberhard Böttcher blir portrettert. Han har satt varige spor etter seg og bidratt til at Trondheim i dag er en musikkby. Avslutningsvis får vi ny kunnskap om fritidslivet til de jødiske famili.ene i Trondheim før og etter andre verdenskrig. Immateriell kulturarv kan være vanskelig å gripe tak i. Det immaterielle og det materielle står tilsynelatende i motsetning til hverandre, men er ofte to sider av samme sak. Vi har kunnskaper om materialer og teknikker på den ene siden og om redskapene og produktene på den andre. Musikk utøves på instrumenter som er fysiske gjenstander, mens komposisjonen og selve utøvelsen er den immaterielle siden. Kulturarven vi har å forvalte, er mangfoldig. Det som blir presentert i denne årboka, har utfoldet seg i vår region, men har på ulike vis stått i forbindelse med verden rundt. Ingenting er bare typisk norsk eller typisk trøndersk; kulturarven er derfor på samme tid stedbunden og  grensekryssende.

Trønderveven 2018

I Søtt og godt til jul finner du oppskrifter på tradisjonelle godbiter som saftig julekake, sjokolademedaljonger og karameller som smelter på tungen. Vil du by på noe uventet og nytt, kan du prøve nydelige tiramisutrøfler, hvite sjokoladestenger med aprikos eller en isbombe til nyttårsfesten. Hva skaper vel mer julestemning enn et hjem fylt av dufter som julekrydder, sjokolade, sitrus og ristede nøtter? Søtsaker er en del av julen i likhet med pynten, gavene og julematen. Disse søte fristelsene er enkle å lage, hyggelig å servere og perfekte som gave. Lag gjerne en ekstra porsjon, så har du nok til både julegodt hjemme og til populære gaver.

Søtt og godt til jul

klassiske norske barnesanger

I denne boka finner du barnas favorittsanger om ulike kjøretøy og fremkomstmidler. Med egne lydknapper til hver sang blir dette en morsom og interaktiv måte å lære de klassiske sangene på.

Min sangbok om kjøretøy

fiskeutstyr ved kysten fra steinalder til motoralder

Fisket har vært en viktig næringsgren så lenge det har bodd folk langs kysten. Hvordan har steinalderfolket og fiskerbøndene klart å overliste de ulike fiskeslagene som varierte sterkt med hensyn til antall, størrelse, adferd og foretrukne oppholdssteder? Denne boken handler om forskjellige typer fiskeredskaper som kroker, garn og nøter, samt annet utstyr knyttet til fiske og båter. Fremstillingen starter i eldre steinalder og ender omkring år 1900, da motoriseringen av fiskeflåten førte til store endringer når det gjaldt både båter og driftsformer.  Målet er at alle som finner et for dem ukjent fiskeredskap i jorden eller i et gammelt sjøhus, skal kunne identifisere det ved hjelp av tekst og bilder i boken. De vanligste fiskeslagene og båttypene er også kort omtalt. Boken er rikt illustrert.

Med angel og not

bidrag til en kristen esoterikk

Matteus og Lukas beskriver fødselen av to ulike barn, med to ulike slektstavler. Den ene stammer fra den vise kong Salomo, den andre fra en annen sønn av David, presten Natan. Den salomonske familie kom fra Betlehem og 	flyktet til Egypt. Den natanske familien kom fra Nasaret og vendte tilbake dit etter fødselen. Etter noen år dro også flyktningene fra Egypt til Nasaret, og der vokste de to guttene opp sammen. Da den natanske Jesus var 12 år gammel, skjedde det brått en dramatisk endring med ham. Han som ikke hadde fått noen opplæring, var plutselig full av all verdens visdom og kunne undervise de skriftlærde i tempelet. Hva hadde skjedd? Og hva skjedde med den andre gutten, som vi nå ikke hører mer om? 
 
Rundt 18 år senere, ved dåpen i Jordanelven, inkarnerte Logos i Jesus fra Nasaret, som dermed ble Jesus Kristus. 
 
To Jesusbarn? Logos' inkarnasjon? Dette er hva evangeliene sier. Og i renessansen har mange malere - som f.eks. Rafael og Leonardo - fremstilt disse mysteriene i sine bilder.

Verdensordet

gård nr. 19 i Fana

Dette er historien om Kråkenes i Fana fra området var en husmannsplass under Fjøsanger til utskillelse som egen gård og videre fram til vår tid.

Historien om Kråkenes

hverdagsmat og byttetriks

Bra godt er en samling med hverdagsmåltider som inneholder alle de byggeklossene som Berit Nordstrand mener kroppen og hodet ditt trenger. Den inneholder oppskrifter på middager og desserter du kan nyte med god samvittighet. Berit Nordstrand og Klaus Joacim Sonstad har i over et år laget en podkast sammen hvor de snakker om kosthold og livsstil. De er begge matglade, men har ganske ulik holdning til mat og ernæring. Med sin herlige humor utfordrer Klaus Berit til å forklare sine vitenskapelige baserte fakta om ernæring til Klaus som i utgangspunktet kunne lite om dette, og på den måten får du forklaringen også. Endelig en hverdagskokebok med enkel mat stappfull av riktige byggeklosser (Berits navn på viktige næringsstoffer) – og humor! Om forfatterne Berit Nordstrand er bestselgende forfatter, lege og ernæringsekspert. Klaus Joacim Sonstad er komiker og programleder, og for tiden er han aktuell på TV2 med serien «Bra godt» sammen med Berit.

Bra godt

fra Stavanger til Hidra : en matsafari

Bli med på matsafari langs en av Norges vakreste veier, Nordsjøvegen. Det er vakkert kulturlandskap og vill natur om hverandre. Og et av landets beste matområder.  
 
Du møter bønder som dyrker grønnsaker og frukt stappfulle av smak. Griser som får gå fritt i fjellene, angusokser som bare spiser gress. Ysterier som produserer oster i verdensklasse. Bryggere som lager innovativt øl. Vi smaker saft av rabarbra, hylleblomst og bringebær.  
  
Vi har også besøkt fantastiske spisesteder langs vegen, fra stjernerestauranter til enkle kafeer. Felles er at de bruker de lokale råvarene på en respektfull måte. Noen fører tradisjonene videre, andre lager nyskapende og avanserte retter. De har gitt oss noen av sine beste oppskrifter, både kjøttkaker, komler og lapper, og spennende retter av grønnsaker, kjøtt og fisk. Dessuten utrolig gode desserter av rabarbra.  
 
Nordsjøvegen er mangfoldig, ikke bare i matveien. Her er lange strender av sand og rullestein, og høyreiste fjell, med smale og svingete veier, og med en makeløs utsikt, alt dokumentert med uimotståelige bilder.  
 
JON BERG, som selv er fra Rogaland, er historiker og vinkelner, og var tidligere journalist i NRK Dagsrevyen. Han har tidligere utgitt «Smak Spansk» (2017), «Italia. En matsafari» (2016) og «Spania. En Matsafari» (2011). Den kjente mat- og reisefotografen PAUL PAIEWONSKY har tatt bildene.

Nordsjøvegen

oppklaring av et politisk liv

Fordommene og ryktene rundt ham har vært mange, men her er sannheten. Sannheten om et par glass akevitt, om råkjøring og slåsskamper, om asylsøkere og innvandring og om forholdet til Siv Jensen. Per Sandberg viser nye sider når han forteller om den tøffe oppveksten i en liten bygd og om livet som utskjelt rikspolitiker. Boken er skrevet mens Fremskrittspartiet gjennomgikk en av sine mest dramatiske perioder frem mot valget i september. Sandberg forteller alt om maktspillet.

Mot min vilje

Ungdom som møttes på tvers av grenser, kulturer og tradisjoner forteller i denne boken hva disse møtene og alle aktivitetene kom til å bety for dem.

Unge stemmer

de fem lengste årene i Norges historie

I løpet av de siste 30 årene har det kommet frem mye ny informasjon om Norge under andre verdenskrig. Alle nordmenn var ikke helter, og ikke alle tyskere var rabiate nazister. I denne boken skal vi oppleve okkupasjonen, møte mennesker over hele landet og forsøke å forstå hvordan de reagerte på det som skjedde med dem. Noen gikk gjennom ekstreme påkjenninger. For andre var krigen en endeløs rekke av grå hverdager. Begge delene hører med i historien om Norge under andre verdenskrig.

Okkupert

fra Astrup til Åstorp

Få ting er sterkere knyttet til vår identitet enn navnet vårt. Hvorfor har nordmenn de etternavnene de har? Det må man til vår historie for å forstå. Om dette skriver Arne Torp på en underholdende og innsiktsfull måte. Her omtales både sen-navn, gårds- og stedsnavn, innvandrernavn fra dansketiden og i de nye innvandrernavnene. I boken skriver Torp også om kjente personers navn og forklarer dem.

Arne Torp er professor emeritus i nordisk språkvitenskap ved Institutt for lingvistiske og nordiske studier ved Universitetet i Oslo.

Etternavna våre

Denne boken tar deg med på en billedlagt tidsreise gjennom 1960-årene, med ikoniske fotografier fra store begivenheter så vel som nostalgiske tilbakeblikk på nordmenns hverdagsliv. Her er muntre blinkskudd og stolte sportsøyeblikk, dramatiske reportasjefotografier, bildene som kledde av makten og unike fotografier fra en tid uten oljefond, fargefjernsyn og pizza. Vigdis Moe Skarstein har skrevet bokens innledning, og blant bokens øvrige bidragsytere er Knut Olav Åmås, Hege Ulstein, Terje Svabø, Hege Duckert, Einar Lie, Karianne Bjellås Gilje, Atle Nielsen og Ken Opprann. Norges fotoalbum er en serie med praktfulle fotodokumentariske gavebøker. I en samling på tolv bind vil bøkene ta for seg hvert sitt tiår av nyere norsk historie, fortalt gjennom kameralinsene til Norges fremste fotografer og med tekster fra sentrale historikere, journalister og andre samfunnsaktører.

Norges fotoalbum 1960-1969

Norge ut av NATO

Boken handler om en oppvekst under krigen i en arbeiderfamilie i Oslo Øst. Forfatteren tar oss med videre til sine opplevelser med sjølivet, militæret og fredskorpsarbeid i Uganda. Han tar for seg sosialt arbeid og politiske kamper, og avslutter boken med et (konkret) fredsforslag.

Min kamp for fred

en introduksjon til bildene og livet

Hva er det med Edvard Munch? Hvorfor kommer folk fra hele verden for å se bildene hans?   
  
Munch var mannen som malte følelser på en måte ingen tidligere hadde sett. I denne boka forteller kunsthistoriker Øystein Ustvedt historien om hvordan Munch ble en av verdens mest berømte kunstnere. Teksten går tett på bildene og gir oss nøkler til å forstå hvorfor de har fått så stor gjennomslagskraft og betydning. Munchs liv og samtid blir også omtalt, slik at vi kan sette hans kunst i en større sammenheng. 
 
Edvard Munch er Norges mest kjente kunstner. Denne boka lar deg bli en Munch-kjenner. 
 
Utgis i samarbeid med Munchmuseet. 
 
 
«Få ting er vanskeligere enn å skrive enkelt. Edvard Munch gjorde det aldri lett, ikke for seg selv, ikke for andre. Men i sin glitrende bok om Munch har Øystein Ustvedt nådd sitt mål: Lettfattelig å formidle hva Munchs kraftfulle og kompliserte egenart besto i.»  
Per Egil Hegge

Munch

Rauland og Rjukan representerer et spennende tverrsnitt av Vest-Telemark. Rauland 
preges av et forholdsvis flatt og åpent landskap mens Rjukan har brattere og mer 
lukket terreng. Over det hele troner Gaustatoppen som et mektig landemerke. Til 
sammen har dette området et stort spenn i tilbud og aktiviteter. 
Det er kanskje slik at den som liker best å kjøre slalåm trekker til Gaustablikk 
mens den som foretrekker langrenn holder en knapp på Rauland. Begge stedene 
har gode vintertilbud, det vet vi jo, og de blir beskrevet i denne boka. Men hvor 
aktiv er du til å bruke turskoene i fjellheimen om sommeren? Har du i det hele tatt 
badet i et fjellvann? På en god sommer blir det varmt i vannet, selv for en som 
foretrekker 20 grader pluss. 
Denne boken har som mål å få deg til å prøve ut nye steder. Perlene i turområdet 
henger på rekke og rad, det er bare å komme seg ut å prøve dem. «Alle» 
har vært på Gaustatoppen, men Vehuskjerringi har andre kvaliteter som er vel så 
gode. En sykkeltur til Kalhovd er en opplevelse for livet, det samme er en kanotur 
på innsjøene ved Selstali. Flere steder kan vi gå i sporene etter hardtarbeidende 
sherpaer. De har steinlagt og drenert slik tradisjonen er i Nepal. Vi går også i 
sporene etter tungtvannsaksjonen. Om ikke dette er nok, kan du invitere venner til 
kvelds med mat og musikk på Dansarstein. 
Turmulighetene er mange, og vi er heldige som lever i et land som er så rikt på 
muligheter og opplevelser. Naturen ligger der og er tilgjengelig 365 dager i året. 
Bruk den! 
Hver dag gir en ny opplevelse, og det er helse i hver meter du går. Den første 
meteren er viktigst. God tur!

På tur i Rauland og Rjukan

Historien om andre verdenskrig er ikke bare historien om generaler, soldater, motstandsfolk og en rekke menneskeskjebner. Det er også en historie om våpnene som ble brukt; fly, skip, panservogner, artellerivåpen og håndvåpen som f.eks. Spitfire, Tirpitz, Blücher og Luger. Alle var avgjørende for krigens utvikling, og til slutt for hvordan den endte med atomvåpenet, selve supervåpenet og dommedagsvåpenet som utslettet hundretusener av japanere. Forfatteren forteller levende og detaljert om bruken av 25 ulike våpen, og boken er gjennomillustrert med historiske fotografier og tekniske illustrasjoner.

Arnstein Landsem er journalist og har tidligere utgitt flere bøker om biler. Han er opprinnelig fra Mosjøen, men er i dag bosatt i Trøndelag.

Våpen fra andre verdenskrig

historier som beviser av kjæledyrene er våre emosjonelle læremestere

Har dyrene sjel? Gordon Smiths mediale opplevelser med dyr levner ingen tvil; dyr har en dyp forståelse av sine omgivelser og inntar i likhet med oss åndeverdenen når de dør. Ved å heale dyr kan du heale ditt eget liv, og dyrenes telepatiske evner kan hjelpe deg til å ta rette valg i livet. Et kjæledyr som velger deg er gjerne del av din sjelegruppe. Og det er slik, sier Gordon Smith, at alle i gruppen har inngått en kontrakt om å hjelpe hverandre til å heve sin frekvens slik at hele gruppen når et høyere åndelig nivå. Medfølelse, kjærlighet og respekt er ikke uventet nøkkelen til åndelig vekst. Du hjelper med andre ord din egen åndelig utvikling når du behandler dyr kjærlighetsfullt. Tilliten du oppnår, åpner i sin tur ditt hjerte enda mer. Magiske bånd er full av berikende historier om dype og meningsbærende forhold mellom dyr og mennesker.

Magiske bånd

om menneskelivets storhet og verdi

«Livets dype mening! Et veldig tema! Mennesker har til alle tider og i alle kulturer forsøkt å finne svar på spørsmålet om livets dype mening. Hvem er vi? Hvorfor lever vi? Hvor kommer vi fra? Og hvor går vi?»En dramatisk hendelse, beskrevet i forordet av boken, sendte forfatteren i en alder av 12 år ut på en søken etter meningen med livet. 
 
Hva han har funnet i sin søken, formidler han i Livets dype mening. Den henvender seg til alle mennesker og gir både utfordrende, inspirerende og trøsterike svar på mange av livets virkelig store spørsmål. 
 
Tron-Eilert Holst-Pedersen, som selv har tilbrakt 20 år av sitt liv i kloster, skriver med basis i egen og andres erfaring og tenkning, og i Bibelens flere tusen år gamle tekster. Dette er en bok som kan bidra til å gi en ny retning og mening i livet. Den vil skape en dyp undring, glede og takknemlighet for livets store og forunderlige gave! 
 
Boken er rikt illustrert med forfatterens egen billedkunst. 
 
En gavebok for livet! 
 
«Å være et menneske er uendelig stort - vårt liv er dyrebart, vår sjel umistelig!»

Livets dype mening

jeg er skitbra!

Musikk, kjærlighet og livsmestring. 
Elisabeth Andreassen har underholdt oss i fire tiår. Fra 20-åringen dro på turné som countrygirl med kontrabass, har hun levd av og for musikken. Hun veksler mellom sjangere og pendler mellom land. Seieren i Eurovision Song Contest med Bobbysocks og «La det swinge» er ett av høydepunktene i artistlivet, men Bettan hører også hjemme i forrykende svenske musikaler og kroshow, i julekonserter i norske kirker, på små private scener, i plateinnspilling i Nashville og konsert i New Yorks Carnegie Hall. 
Hvor mye jobber hun egentlig? Hva slags stjerne er hun? Hvordan holder hun seg gående? 
Denne boka forteller om gode samarbeid, varige vennskap og det varme familielivet.  Kontant ryddighet og nærhet til fans hører også til livsmestringen i den lange karrieren.  
 
"Bettan" er et portrett av en av våre mest folkekjære artister og en bok om vår tids populærkultur.

Bettan

den norske landsbyen

Dette er historia om den norske landsbyen, eit gløymt fenomen i historia vår. Mange trur bøndene i Noreg alltid har budd på kvart sitt tun, men ein gong i tida, før utskifting og dramatisk modernisering, budde mange nordmenn saman i landsbyliknande fellestun. I desse tuna budde og arbeidde familiar i små hus tett i tett, vegg i vegg, med eit lappeteppe av åkrar kring husklynga. 
 
Forfattar Eva Røyrane og fotograf Oddleiv Apneseth fekk ideen til «Klyngetunet» då dei samla stoff frå heile landet til bestseljaren «Norges låver». På si hittil siste reise har dei vitja meir enn femti slike små landsbyar som av ulike årsaker har overlevd, frå Agder i sør til Troms i nord. Fleire av dei er freda, nokre har blitt til museum og feriebustader, medan det i andre bur heilt vanlege folk som framleis driv aktivt jordbruk.  
 
Ein gong fanst det mange tusen slike bondelandsbyar, før dei vart oppløyste i perioden 1860-1920. Boka fortel om korleis den dramatiske oppløysinga endra det norske landskapet og bygdelivet, og korleis det gjekk med dei få tuna der bøndene ikkje flytta for å etablera seg kvar for seg. Boka fortel også om korleis kvalitetane i det tette klyngetunet no kan få ein ny vår om dagens arkitektar, byplanleggarar og husbyggarar ser til denne eldgamle buforma for inspirasjon til nye bumiljø der den moderne nordmannen kan trivast og bu i fellesskap.  
 
I tillegg til Apneseth sine bilete av klynge- og rekketuna, slik dei framstår i dag, inneheld boka historiske bilete, gamle utskiftingskart som viser den opphavlege organiseringa, og fleire av Arne Berg sine teikningar av dei gamle tuna. 
 
Dei siste åra har vi sett ei stadig aukande interesse for historia vår, det nære og det solide. Denne boka er ein augeopnar for ein tradisjon som inspirerer stadig fleire nordmenn.

Klyngetunet

årene med pappas demens - tvil, sorg og kjærlighet

Sterkt og gripende om demens.  
Helene Sandvig mistet faren sin i 2015. Gjennom fem år hadde han langsomt forsvunnet inn i demens. Hvilke dilemmaer og utfordringer dukket opp da hun og søsknene skjønte at den aktive og flotte faren ikke lenger klarte seg alene, men nektet å flytte på sykehjem? Helene Sandvig har lang erfaring som helsejournalist, men følte seg likevel alene og avmektig i møtet med sykdommen, og med systemet som skulle hjelpe til, men som ikke alltid maktet det. Hun forteller sin egen historie for a dele erfaringer med andre i liknende situasjon, og for å gi et språk til sykdom, tap og død. Og for å minne oss på hvilke samtaler det er viktig å ta før det er for sent.

Et langsomt farvel

Visste du at mennesker som sover på venstre side har oftere mareritt?

QI-gjengens femte gledesspreder for alle som er opptatt av morsomme fakta og til dels svært unyttig kunnskap.

Visste du at levetiden til en rockestjerne er 25 år kortere enn for et gjennomsnittsmenneske? Eller at det på Papua New Guinea finnes et stammespråk - som kun snakkes av to menn som har vært uvenner i tretti år og ikke vekslet et ord siden 1988? Ikke alle vet at tidenes lengste svangerskap varte i ett år og 13 dager. Eller at Walmart har flere ansatte enn det finnes innbyggere i Slovenia. Og helt til slutt:

12 + 3 - 4 + 5 + 67 + 8 + 9 = 100.





Stephen Fry og teamet bak det populære britiske TV-programmet QI (Quite Interesting) har nok en gang samlet en mengde kuriøs (og tildels svært unyttig) kunnskap - til glede og begeistring for lesere over hele verden. Som i sine tidligere bøker redefinerer de begrepet allmennkunnskap og kaster nytt lys over spørsmål som har plaget filosofer, forskere og fulle menn på pub gjennom lange kvelder til alle tider.

1328 fabelaktige fakta

en hudlege forteller om kroppens største organ

Huden er kroppens største organ. Det er også et av de mest fascinerende. Det beskytter oss mot infeksjoner, former vår identitet og gir oss sanseopplevelser.  
 
I "Huden er guden" tar den anerkjente hudlegen Jon Anders Halvorsen oss med på en spennende reise med huden gjennom livsløpet. Han skildrer og forklarer babyhud, ungdommens skjønnhet og akne, rynker og overdreven soling, før fortellingen ender i alderdommen, og til sist på disseksjonssalen. 
              
Med en blanding av populærvitenskap, pasienthistorier og praktiske råd, gir "Huden er guden" assosiasjoner til medisinske bestselgere som "Sjarmen med tarmen", "Hjernen er stjernen" og "Gleden med skjeden". Det er en bok både for dem som vil vite mer om hvordan huden kan holdes sunn og frisk, og til dem som er nysgjerrige på et av våre viktige organer.

Huden er guden

Sigurd Jorsalfare og hans verden

For 900 år siden dro et stort antall nordmenn med den 18 år gamle kong Sigurd Jorsalfare i spissen til Midtøsten. Norske historikere har hatt vanskelig for å forstå hvorfor, men Sigurd og mennene hans dro verken på vikingtokt eller statsbesøk. De var hellige krigere. I denne første biografien om Sigurd Jorsalfare får vi omsider historien om det norske korstoget satt inn i den internasjonale konteksten som Snorre gikk glipp av, men som latinske, arabiske og bysantinske kilder forteller om. Dermed får vi også forståelsen av hvor viktig det norske bidraget til korsfarersaken var på en tid da korsfarerrikene var kringsatt av fiender og muslimene var i ferd med å samle seg til jihad. Mange av Sigurd Jorsalfares menn svek ham, men kongen fortsatte å arbeide for korsfarersaken inntil han gikk fra forstanden og etterlot seg et kongerike på randen av borgerkrig. Dette er historien om middelalderens norske fremmedkrigere.

Korsfareren

Bør vi ikke være litt skeptisk til sånt som varme hender? Eller er det snarere slik at vi er for raske til å avfeie det som noe uforklarlig og useriøst? I boka Varme hender forteller Jan-Olav Henriksen om hvordan det er å ha denne evnen. Han «fikk varme hender i 50-årsgave» og har de siste årene tatt imot mange til behandling. For det er en gave ikke til ham selv, men til andre. Fenomenet er vanligere enn vi tror, sier Henriksen. Han oppfordrer alle med en slik gave til å bruke den og gir nyttige innspill til dette i boka. Henriksen reflekterer også rundt forholdet mellom tro og erfaring. Han drøfter dette både i lys av en tradisjonell, kristen helbredelsespraksis og erfaringer han har gjort i møte med andre kulturer og religioner.

Varme hender

Velkommen til besteparten av livet Vi vet mye om det som blir verre med alderen. Ikke fullt så ofte rettes søkelyset mot alt som blir bedre. Hva om det å passere 50 er bedre enn å være ung? Hva om det er best av alt? Niels Chr. Geelmuyden skriver med humor og varme om alt vi kan glede oss til etter fylte 50 år, basert på den forbløffende rikholdige forskningen som finnes på feltet. I boken får du hele 50 fordeler, blant annet: 1. Du blir mindre forkjølet 2. Du blir mer utholdende 3. Du blir en bedre konfliktløser 4. Du blir mer empatisk 5. Du blir lykkeligere Historier fra forfatterens eget og andres liv bekrefter at middagshøyden har langt bedre utsikt enn mange tror. Denne gledessprederen av en bok viser til fulle hvordan vi med årene berikes av ervervet klokskap, lekenhet og livsmot. BONUSMATERIALE 10 ulemper som også er fordeler!

50 fordeler med å passere 50

svar på 20 vanskelige spørsmål : samtaleopplegg

Dette er et samtaleopplegg knyttet til boken "Grill en kristen - svar på 20 vanskelige spørsmål". Her finner du 20 opplegg for å snakke sammen om spørsmål til kristen tro i mindre grupper.

Grill en kristen

fra symaskin til selfiestang 25 ting som har forandret Norge

Norges nyere historie fortalt gjennom 25 ting.  
   
Journalist og forfatter Hege Duckert gjenskaper vår nære historie gjennom 25 hverdagsobjekter som har påvirket oss fra jappetiden på åttitallet og frem til i dag. Tingene og vanene sniker seg usett inn i livene våre. Når begynte vi å ta med oss pappbegre med kaffe på bussen? Hvorfor spiser vi taco på fredager og pizza på lørdager? Hva ville vi trodd om en statsminister med selfiestang for bare noen få år siden? Bak fortellingene om helt konkrete ting som Kim Frieles brudekjole, Anne-Kat Harlands vin og Jens Stoltenbergs sykkelhjelm, ligger større endringer i det norske samfunnet: åpenhet, likestilling, oljerikdom og høyt forbruk. Hege Duckert har funnet frem til tingene som har preget oss, og som de fleste vil huske med et smil, fordi de er blitt en del av hverdagen var. Sammen danner de en annerledes norgeshistorie.

Summen av små ting

Vi berører og blir berørt, i ordets mange betydninger. Vi tar på andre og andre tar på oss. Hva skjer i berøringen? Hvilke grunnleggende behov har vi mennesker? Og hva slags grenser setter vi for fysisk kontakt? Gjennom berøring organiserer og justerer vi oss selv og hverandre. Vi trøster, truer, belønner, straffer, beroliger, oppildner. Vi tar på hverandre for å fortelle hvem vi er, hva vi kan og hva vi ønsker. Berøringer sier noe om egne og andres motiver og behov, de uttrykker muligheter og grenser, hierarkiske posisjoner og følelsesmessige bånd. Fysisk kontakt vekker nye følelser, og kan endre følelser vi allerede har. Berøring er sosial informasjon, helt nødvendig for reguleringen av kroppens tilstand og felleskapets dynamikk. 
Psykolog Peder Kjøs tar for seg menneskelig kontakt i bred forstand. Det handler om sex, omsorg for spedbarn, tortur, medfølelse, omtanke for dyr og miljø, forholdet til Gud, onani og psykologenes berøringstabu. Han viser til forskning, litteratur og kunst, og utforsker temaet med utgangspunkt i sine opplevelser som terapeut og erfaringer fra eget liv.

Berøring

Uunnværlig for faktasamlere og rekordknusere i alle aldre verden over og en obligatorisk julegave under treet i mange familier. Guinness World Records ble først utgitt i 1955 og selger årlig mer enn 130 millioner eksemplarer i over 100 land. Guinness World Records 2019 er fullstendig oppdatert med alt fra årets viktigste sportsresultater og vitenskapelige funn til de nyeste listetoppene og digitale TV-utgivelser. Årets spesielle nyhet er «Meet the Makers» og «Making History» -kapitlene, som kreativit viser hvordan man kan bygge ting hjemme på egen hånd. Alle som ønsker å sette en rekord hjemme, vil finne inspirasjon i «Gjør dette hjemme»-seksjonen.

Guinness world records 2019

nye ateister - gamle anklager - gode grunner for tro

Bjørn Are Davidsen mener det finnes gode grunner for å tro på Gud. Her skriver han morsomt og engasjerende om hvorfor han fastholder en kristen tro. I tillegg besvarer han en rekke vanlige innvendinger og anklager fra skeptikere og ateister. Ny, utvidet utgave av bok utgitt i 2012.

Svar på tiltale

På jakt etter svar på vår tids utfordringer

Det er ingen hemmelighet at Kristelig Folkeparti gjorde et dramatisk dårlig valg i 2017, da partiet var på nippet til å falle under sperregrensen. Imidlertid førte valgutfallet til at KrF kom i vippeposisjon på Stortinget, noe som åpnet svært interessante muligheter. I denne boken presenterer KrF-leder Knut Arild Hareide sine tanker om hva som skal være KrFs politiske prosjekt i årene som kommer. Hareides mål er å vise at KrF forstår tiden vi lever i, og at partiet har svar på vår tids største utfordringer. Samtidig byr Knut Arild Hareide på seg selv. På bakgrunn av sterke personlige erfaringer deler han sine tanker om hva KrF bør være - og hvem KrF bør være til for. Hareide vil vise frem et «nytt» KrF - som tar sin rolle som et blokkuavhengig, kristendemokratisk folkeparti på alvor.

Det som betyr noe

et hode høyere

Hvordan fortsetter du livet etter et traume? Hvordan finner du ny mening når du har mistet det viktigste du hadde?

Denne boka vil handle om Martin Bakkejord Skolbekken, en 22 år gammel bilselger og fotballspiller som i fjor sommer var sammen med fire kamerater på ferieøya Kos da de havnet midt i et jordskjelv. I flukten fra bygninger som kollapset, fikk han en murvegg over seg og skadet beina stygt. Kort tid etter måtte han amputere begge beina rett under knærne.

Lasse Lønnebotn har skrevet denne boken i samarbeid med Martin Bakkejord Skolbekken. Lønnebotn har lang fartstid som journalist i blant annet VG, Dagbladet Magasinet og A-magasinet. Han er utdannet statsviter og journalist, og er også lidenskapelig opptatt av norsk fotball.

En halv meter lavere

Bak med bønner neste gang du skal by på hjemmebakt - en enkel og smart måte å få mer av de sunne og næringsrike belgfruktene inn i kostholdet.

Bak med bønner

Del 1 : 1963-2008

HP Gundersen selvbiografi - Et liv i etableringsfasen. Del I, 1963-2008 - dekker årene fra forfatteren som 10-åring debuterte på en scene som blindpassasjer i et guttekor (en debut som endte i ydmykelse og oppkast), via en rekke kostelige episoder inkludert radikalisme i Tromsø (der elektriske instrumenter ble sett på som amerikansk kulturimperialisme), arbeid som elektriker (resulterte i riving av deler av bygg), naken-country i indre Trøndelag, psykiske sammenbrudd, oppstart av Café Opera, Bergens første og fortsatt legendariske café med c; hele tiden spunnet sammen med enestående refleksjoner om kunst, kjærlighet, politikk, rus. Teksten er formet som en dialog og er på samme tid fortellingen om et liv i marginene, en norsk rock- og populærmusikkhistorie og en bransjehistorie fortalt fra innsiden.  
  
HP Gundersen har båret de fleste hatter det er mulig å bære i norsk musikkliv. Han har komponert, arrangert, sunget og spilt, drevet plateselskap, vært lydmann, hatt studio, vært produsent og bakmann, drevet musikk.undervisning, laget musikk til alt fra Festspillene i Bergen til NRKs barne-tv og ikke minst oppdaget og drevet frem en rekke talenter, hvorav noen - Sondre Lerche er ett eksempel - i dag er verdensnavn. Det er i øyeblikket en større tv-dokumentar om hans virke i produksjon, og en 10-episoders intervjuserie der Gundersen selv utspør amerikanske musikere i Los Angeles, der han har tilbrakt mye tid de siste årene.

Et liv i etableringsfasen

hvordan Karpe Diem og generasjon 1984 tok en undergrunnskultur til pophimmelen - og endret Norge på veien

En bok for hiphopere, musikkinteresserte og alle som er opptatt av populærkultur. Glitrende fortalt - med portretter av flere av Norges største artister.

Nye hiphop-hoder viser hvordan norsk hiphop med artister som Karpe Diem, Madcon, Lars Vaular og Cezinando i spissen har reist seg fra å være en nederlagsdømt subkultur til å bli en ledende kraft i dagens popkultur. En generasjon hiphopere med innvandrerbakgrunn har tatt opp aktuelle spørsmål om hudfarge, religion og politikk i låtene sine, og bidratt til å skape et nytt Norge.

Men hvem er disse artistene? Hvordan ble musikken deres en samlende stemme for en hel generasjon?

Svarene får du i denne underholdende, frittstående oppfølgeren til Hiphop-hoder (2004), som handlet om den norske hiphopens barndomsår. Illustrert.

Nye hiphop-hoder

hjertets tenker

I denne biografien beskriver Higgins forholdet mellom filosofen, L.Arche-grunnleggeren og fredsarbeideren Jean Vanier. For Vanier er det avgjørende at møtet med psykisk utviklingshemmede personer hjelper oss å oppdage det sårbare og sønderbrutte i oss selv. Higgins. biografi skildrer også Vaniers personlige forhold til kjente personligheter som Mor Teresa, pave Johannes Paul II og Henri Nouwen.

Jean Vanier

en bok om døden og evigheten

Boken handler om døden og det himmelske livet som venter. Forfatterens budskap er at vi mennesker vil få en rikere tilværelse om vi forsoner oss med døden.

Jeg dør ikke, jeg går inn i livet

en oppløftende bok om å rydde i et helt liv av ting

"En varm og klok liten bok... Jeg pleier å kaste selvhjelpsbøker etter at jeg har bladd gjennom dem. Denne skal jeg beholde." -Dwight Garner, The New York Times
 
"En kort og likevel innsiktsfull bok... Mens den japanske ting-kontroll divaen Marie Kondo gir oss stramme instrukser for å finne ut hva som gir glede, så er Magnussons bok rak og usentimental (men med humor). Hovedbudskapet fra denne fembarnsmoren er: Ta ansvar for tingene dine og ikke etterlat tingene som en byrde for familie og venner." -The Washington Post
 
"Minner om Proust... En innføring i bokform om å sortere det du eier før du dør, så du slipper å legge byrde til familien. Magnusson er verdens anti-Kondo, for hun tar oss i stedet med på en sjarmerende og velformulert rusletur gjennom sine egne ting."-Penelope Green, The New York Times
 
.Magnusson deler solide og gode prinsipper for å organisere hjemme, uansett livsfase, alder eller livssituasjon." -Business Insider

 
"En av de mest sjarmerende, morsomme og motiverende bøker jeg har lest på en god stund... Magnusson er en absolutt fornøyelse. Denne boken er så mye mer enn livsstilsråd.  Boken er full av liv. Magnussons ærlige humor og uslokkelige pågangsmot skinner gjennom på hver side... Beste måten å forberede døden er å ha et godt liv, noe Magnusson har klart. Vi er heldige som får ta del i så mye -- i historier om takknemlighet, familie, arbeid og kjærlighet." -Buzzfeed

.Joda, det høres litt morbid ut, men det er faktisk en veldig smart ide. Dødsrydding handler ikke om å bli kvitt alt du har, men heller å strømlinjeforme livet så du bare beholder det som gjør deg lykkelig... Det handler om så mye mer enn å vaske, rydde og sortere." -Elle Decor

.Det er en kort bok og da jeg først plukket den opp, tenkte jeg at den enkelt burde ha vært kortet ned til en artikkel... Men skrivemåten hennes forandret oppfatningen min. Hvis jeg skulle koke boken ned til noe kortere, så ville stemmen hennes bli borte. Å lese hennes bok er som å ha en fornuftig, glad og munter tante som setter seg ned med deg og forteller deg livets harde sannheter, som moren din sparte deg for." -Laurie Hertzel, Minneapolis Star Tribune

"Vittig, nyttig og underlig dypsindig." -Entertainment Weekly

"Har fordeler som du kan nyte mens du i høyeste grad er levende... dette kan være en god måte for familier å diskutere følsomme temaer som ellers er vanskelige å ta opp." -TIME

DØDSRYDDING ER INGEN SØRGELIG HISTORIE. DETTE SVENSKE FENOMENET HANDLER OM Å SORTERE OG RYDDE I ALLE TINGENE DU HAR SAMLET GJENNOM ET LANGT LIV. 
 
Du vil finne både skrot som skal kastes, ting med affeksjonsverdi og virkelige kostbarheter. Du vil gjenoppleve dyrebare stunder og hjelpe andre til å ta vare på minnene. 
 
Spar dine nærmeste for en tung byrde. Vi har alle ting som vi helst ikke vil bli husket for. 
I denne kloke, sjarmerende og humoristiske boken tar Margareta Magnusson oss inn i sitt hjem og åpner sine egne skap og skuffer. 
 
Forfatteren, som sier hun er et sted  mellom 80 og 100 år, har hjulpet mange. Bokens oppskrift er både radikal, oppløftende og positiv. Den tar deg med på en livgivende, rørende og overraskende feiring av alle de små gleder som utgjør et liv.

Dødsryddig

bærekraftig bønneliv

Tidebønnene er bønner med Bibelens ord. I tidebønnene trenger man ikke sette ting sammen, det er gjort. Her har vi noe som er større enn oss selv: Gud kommer og henter oss og tar oss inn i de store mysterier. Det er så høytidelig og så enkelt.

Sakprosa

Bøker i Sakprosa

Utforsk flere kategorier