Før du kan spille et instrument godt, må du beherske teknikken, håndverket. Grunnleggende pianoteknikk innebærer bl.a. at du kan spille skalaer i alle tonearter. Med dette heftet kan du lære å spille dur-skalaer på en strukturert og effektiv måte. 
 
Med metoden vist i heftet, unngår du meningsløs øving på skalaer med kompliserte fingersetninger og uoverkommelige mengder med fortegn. Dette heftet viser enkel metodikk og logikk i innøvelsen av skalaene i alle dur-tonearter. Å gjøre forøvelser med 'blokker' etc. ble som en nøkkel inn i skalaenes forunderlige verden, og det gjorde at jeg faktisk fant glede i å øve skalaer. Når man slipper å tenke på fingersetninger, fordi disse er glidd inn i automatikken, åpnes muligheten for å konsentrere seg om klang og forskjellige tempi. 
 
Å spille raskt med god klang er jo det vi drømmer om alle sammen, eller ...? 
 
Hvem kan bruke heftet? 
Dette heftet er et hjelpemiddel for alle kategorier pianostudenter, fra begynnerstadiet til viderekommende, fra barn som lærer sin første skala, ungdom på ulike nivåer, til voksne som ønsker å friske opp sitt piano-spill. 
Alder spiller ingen rolle, men forutsetninger for å lykkes med skala-spillet, er at man har en god anslagsteknikk og en basis notekunnskap. For Suzuki-elever er dette oppfylt når Twinkle variasjonene beherskes i flere tonearter. Eleven må ha begrep om hva det vil si å «ta» tonen slik at klangen blir god fra første stund. 
 
Heftet er i A4 format med illustrasjoner, og har  37 sider

Lær å spille skalaer med oss!

Her vil du oppdage åndelige sannheter og innsikt i bønnens verden fra en mann som har sett millioner blir frelst, og hele byer forvandlet for evangeliet, men også daglige under i enkeltmenneskers liv.

Troens bønn

Heldige er alle de som har arvet sin bestemors gamle kokebok, fylt med håndskrevne oppskrifter som lokker frem både minner og matlyst. I dag har det blitt kokkenes oppgave å ivareta vår matkultur, utvikle den og videreformidle matglede til nye generasjoner. I denne boken har Bent Stiansen samlet sine aller beste oppskrifter. Han har fylt den med matretter han har likt å lage, servere og spise gjennom et langt liv, hvorav 40 år bak grytene. De fleste oppskriftene er bearbeidet fra bøkene Stiansen inviterer til fest og Søndagsmiddag. Det har blitt en vakker og omfangsrik utgivelse fylt med 125 oppskrifter. Her vil du finne forretter, supper, hovedretter, kaker og desserter. Alt fra de enkle hverdagsrettene til de man trygt kan servere til høytid og fest. Mine beste oppskrifter er en sjenerøs og inspirerende bruksbok som bør plasseres i nærhet til kjøkkenbenken. Bent Stiansen er en ujålete mesterkokk, og noe av det som gjør bøkene hans så populære er at han fyller dem med oppskrifter som gir deg følelsen av å lykkes på kjøkkenet. Du kan risikere å imponere gjestene dine – og deg selv! God middag!

Mine beste oppskrifter

et liv

Muhammad Ali er en ikonisk skikkelse. Livshistorien hans er en historie om USA som peker framover mot Obama, Trump og politisk islam. Med dette verket utvider Jonathan Eig vårt bilde av hvem Ali var. Den New York Times-bestselgende forfatteren har hatt tilgang til alle nøkkelpersonene i Alis liv, inkludert hans tre koner og tidligere trenere og managere. Han har gjennomført over 500 intervjuer og gjennomgått gamle arkiver og dusinvis av timer med nyoppdagede lydopptak fra 1960-tallet. Samlet forteller de Alis historie som aldri før. Det er fortellingen en mann med mange skavanker og mye usikkerhet, men som var modigere enn noen. "'Ali' bringer sammen det milde og det pikante, begavelsen og feilbarligheten, sjarmen og raseriet, elegansen og grådigheten, stoltheten og egoet. Til sammen frembragte de Ali, sin tids enestående atlet." Washington Post " ... rikt dokumentert, et sympatisk, men nådeløst portrett" Joyce Carol Oates, New York Times Book Review " ... en nådeløs, image-endrende biografi" Wall Street Journal "Jonathan Eigs bok om Muhammad Ali er god først og fremst fordi han setter Alis liv inn i den historiske sammenhengen og ikke tegner et glansbilde av hovedpersonen." Gunnar Kagge, Aftenposten

med eller uten flimmer og smerte

Nærmere 300 000 nordmenn utredes og behandles for hjerte- og karsykdommer hvert år, og ønsket om mer kunnskap er stort. Jørgen Gravning forklarer lettfattelig om hvordan hjertet er bygget opp, hjertemedisinens utrolige historie og hvilke behandlingsmuligheter fremtiden kan bringe ¿ og gir oss solid kunnskap om spørsmål vi gjerne grubler på. Hva skjer når sykdommer rammer hjertet? Hvordan du kan forhindre dem? Her får du svaret på spørsmål som: Hva er egentlig et hjerteinfarkt? Hva er årsakene til at hjertet svikter? Hva skal jeg spise for å holde hjertet sunt? Og hvorfor trenger noen en pacemaker? I et direkte og engasjerende språk skriver Gravning om et tema som angår oss alle, enten vi er hjertesyke, pårørende, eller friske mennesker, som ønsker å forbli nettopp det.

Ditt fantastiske hjerte

veien, reisen, landskapet

Knud Knudsen (1832-1915) var en Norges fotopionerer. Han var også en pasjonert og profesjonell fruktdyrker, med utdannelse fra Tyskland og gårdsbruk i Odda. Knudsen etablerte seg som fotograf i Bergen i 1864, og var blant de første som spesialiserte seg på landskapsfotografier. En generasjon før fotograf Anders Beer Wilse, utforsket han landet på kryss og tvers. Men Knudsen tok ikke bare bilder av landskapene, han var også dypt fascinert av veiene han reiste på. I denne boken følger vi ham på nye veier som ble bygd i andre halvdel av 1800-tallet. De omformet det norske landskapet og gjorde det tilgjengelig for turister og andre reisende.  
 
Dette er den rikt illustrerte fortellingen om Knud Knudsens fotografiske reise, en reise som også er tett sammenvevd med Norges modernisering.

Fotograf Knud Knudsen

unionskongens ferd gjennom Norge høsten 1818

Karl Johan er ubestridelig en av Nordens viktigste monarker i nyere tid. Denne høsten er det 200 år siden Karl Johan ble kronet til konge av Norge. Men hvordan ble denne franskmannen oppfattet og tatt imot i Norge?  Gjennom 42 overnattinger og en reise på over 1100 kilometer. Gjennom bondeopprør, slåsskamper i fine middager, høylytt krangel med stortinget og en nesten drukningsulykke, blir vi med på Karl Johans innholdsrike kroningsreise i Norge, anno 1818.

Karl Johans kroningsreise

Kreta

Mallorca

kos, campingliv og danseband

Dans med meg! er en unik dokumentasjon av det norske dansebandmiljøet, og handler om de herlige møtene mellom stolte dansebandmusikerne, trofaste fans, og fanger energien som råder når dansegleden forenes på de beste dansegulvene og den fineste festivalcampen. Stappfulle campingplasser, feststemte mennesker og livlige dansebandfestivaler er selve sommerdrømmen for titusener av nordmenn. Lukta av grillmat siver ut sammen til tonene av veteranene Ole Ivars eller dansebanddronningen Anne Nørdsti, og alle smiler over livet. Danseband er et kulturfenomen og musikksjanger de fleste har et forhold til, og her kommer vi tett på moroa og entusiasmen gjennom Peter Bestes fantastiske bilder og Heidi Stavrums lune observasjoner. Her blomstrer den norske folkesjelen! Sagt om "Dans med meg" «Stavrum har skrevet, "Dans med meg. Kos, campingliv og danseband", ei bok helt uten fordommer, men med mange lune og gode observasjoner og illustrerende fotografier tatt av Peter Beste. Forordet i boka er av en fagmann innen området, landets ukronede danseband-konge, William Kristoffersen.» Tom Stalsberg, Dagbladet «En av bokhøstens desidert mest unike, og oppløftende, leseopplevelser.» Eskil Olaf Vestre, Ballade

Dans med meg

portretter fra 68-generasjonens indre og ytre liv

Fra Knut Nærums forord til denne utgaven: "Nils-Fredrik Nielsen er en av de vittigste skribentene Norge har hatt. I tillegg hadde han vett på ikke å skrive mer enn nødvendig. Strengt tatt skrev han for lite, og over en periode på skarve 20 år. Mest kjent er samlingene med tristesser, en litterær sjanger Nielsen selv fant opp og ga navn til. Boka som her foreligger i 4. utgave, var imidlertid den første han skrev. [...] Alt er glitrende godt formulert. Nielsen går alltid for gullkornet, og de kommer tett. Det smeller i formuleringer og surkler i ordspill. Man bør ikke lese denne boka uten å ha andre i nærheten, siden man stadig ser seg om etter noen å lese høyt for. Jeg kjenner trang til å sitere fra boka her i forordet, og det eneste som hindrer meg, er at Nielsens egne ord er lett tilgjengelige i umiddelbar nærhet."

Ekte sekstiåttere spiser ikke seipanetter

en biografi om den politiske strategen Ole Colbjørnsen

Dette er fortellingen om kommunisten som ble antikommunist, en sentral norsk politiker som unngikk oppmerksomhet og medienes søkelys, men som øvet en innflytelse på politikken som er få forunt. Colbjørnsen var fysiker, og en av de første i Norge som forstod Einsteins relativitetsteori. Einstein ble så imponert at han inviterte ham til Berlin som sin assistent. Men Colbjørnsen viet seg til politikken og reiste til Sovjetunionen, hvor han deltok i forskergruppen som utarbeidet den første femårsplanen. Han arbeidet for sovjetisk eksport i London, og britene mente han var del av russisk spionasje og etterretning. Colbjørnsen brøt med kommunismen. Tilbake i Norge lanserte han ideen om en aktiv stat i krisetider, som skulle bli en bærebjelke i Aps politikk. I april 1940 ledet Colbjørnsen redningen av det norske gullet til England, og var ansvarlig for vår finansformue under krigen, bosatt i Washington. I 1944 var han Norges representant i de legendariske Bretton Woods-forhandlingene, som utmeislet prinsippene for Vestens økonomi i etterkrigstiden. For første gang fortelles historien om denne myteomspunne mannen. «Et fantastisk stykke arbeid» Jonas Gahr Støre "Helge Røed har skrevet et fyrverkeri av en biografi som slår de fleste spenningsromaner." Victor Norman, Fædrelandsvennen «Et monument over Ole Colbjørnsen» Harald Stanghelle "Som litterær skildring er Røeds biografi om Ola Tiltak absolutt blant de aller mest interessevekkende biografier om norske politikere, som har blitt utgitt de senere årene." Dag Einar Thorsen, Dagsavisen

Ola Tiltak

Et dypdykk inn i Roald Dahls fortellinger – en skrubbedelisiastisk nytelse for menneskebønner i alle aldre!

Tenk om det fantes en bok stappfull av briljante ideer, alle heltene og heltinnene du liker best og fargerike bilder inspirert av Roald Dahls magiske, ville historier? Vel, nå er den her. Les fru Dusts oppskrift på fuglepai, bli ekspert på kjempene i Kjempeland, finn Willy Wonkas gylne billett og hør mer om rektor Trunchbulls metoder for å holde disiplin i skolen. «Roald Dahls glorifantastiske verdener» er full av merkelige brev fra underlige mennesker, rare fotografier av ukjente gjenstander og sensasjonelle avisutklipp om helt eventyrlige hendelser – og i tillegg er det en masse illustrasjoner av den enestående Quentin Blake! Roald Dahl var spion, kampflygeress, sjokoladehistoriker og medisinoppfinner. Han har dessuten skrevet «Charlie og sjokoladefabrikken», «Matilda», «SVK» og mange andre geniale historier. Han er fortsatt verdens beste historieforteller.

Roald Dahls glorifantastiske verdener

bilturer i Europa

For bilturister finnes det utallige kåringer av verdens beste, mest sceniske, og ikke minst farligste veier å velge mellom. Men hvor skal man dra? Og hvorfor? Denne boka er gir deg de mest spektakulære kjøreturene i Europa. Fra å være ingeniørbragder og politiske høyrisikoprosjekter, har disse veiene blitt kulturarv – de er med på å forklare hvorfor Europa ser ut som det gjør.

Kjøregleder

tips, triks og ti morsomme temafester

Det er noe eget med hjemmebursdager! I denne boken finner du inspirasjon til å arrangere morsomme og opplevelsesrike feiringer som hverken koster mye arbeid eller penger. Den kreative fotografen og småbarnsmoren Sara Johannessen minner oss på den klassiske fiskeleken, halen på grisen, langpannekaken og pølseboden, i tillegg til å by på nye kule triks og leker, smarte og inkluderende serveringsløsninger og ti sjarmerende temafester som barna vil elske! Boken er fylt med stemningsfulle og inspirerende bilder som får bursdagssommerfuglene til å blafre i magen på både store og små.

Barnebursdag

enkle oppskrifter på tykke pinner

STRIKKING ER GØY! 
35 herlig enkle oppskrifter venter! Rask strikk på tykke pinner, for strikkelyst og skaperglede - til både nybegynnere og viderekomne. Trendy favorittgensere på rekke og rad, som lett også kan strikkes som tunikaer og kjoler - med utgangspunkt i samme basisoppskrift. Myk selvlaget mote med tidløst design, komfortable anvendelige plagg i lekkert kvalitetsgarn til damer i alle aldre - men også noe til mannen. Størrelsene går fra S-XXL og modellene spenner vidt, fra rettstrikk og glattstrikk til patentstrikk og  etter - i  otte farger og med raske resultat. Ensfarget eller  erfarget, korte eller lange. Du får også oppskrifter på kult tilbehør og spennende restegarnsprosjekt. 
 
Nærmere beskrivelser, pinnebruk, strikkefasthet, fargeforklaringer, gode ord, generelle tips og råd hører også med til historien. Gled deg! 
 
Hilde Margrethe Edland står bak suksessen «Kjoledamen», med fokus på salg av eget design i tillegg til retro dameklær. Nettbutikken ble Norges største innen nisjen, og hun har også  ere ganger blitt nominert til, og deltatt på Oslo Fashion Awards med sitt strikkedesign. 
 
Nå satser hun for fullt på Strikkelyst, både med nettbutikk, blogg, produkter og bok. Ambisjonene er klare: Hun vil spre strikkelyst og dele skaperglede ved å bidra med unike, lekre design og enkle oppskrifter som alle kan få til - med raske resultat

Strikkelyst

dikt, viser og tekster i utvalg

Byes beste

punkt-til-punkt : stress ned med fantastiske dyr

Gjenopplev et avslappende barnsomsminne med disse ambisiøse punkt-til-punkt-tegningene med over 500 punkter per side. For å gi det hele en kreativ vri kan du bruke fargeblyanter eller penner og skape virkelig unike og imponerende kunstverk.

Mindful malebok

hunden i eventyr, myter og folketro fra hele verden

I denne boken har Tor Åge Bringsværd lett og funnet i den enorme samlingen av fortellinger om hunden. Her er beretninger om hundens skapelse, om gudenes og om heksenes hunder, nyangafolket i Kongos beretning om hvordan hunden ga oss ilden, inuitenes eventyr om kvinnen som giftet seg med en hund, sagaens fortelling om hunden som ble konge i Trøndelag. Bringsværd henter stoff fra religion, filosofi, myter, tegneserier, filmer - fra alle verdenshjørner og alle tider. Her lærer vi om hundens mange talemål, om stjernehimmelens og eventyrenes og helvetes hunder, men mest av alt om det underlige samspillet mellom to dyr som har vandret ved siden av hverandre så lenge noen av dem kan huske - hunden og mennesket. "Gud skapte jorden, himmelen og vannet, månen og solen. Han skapte menneskene og fuglene og dyrene. Men han skapte ikke hunden. For en hund, det hadde han allerede" Indiansk visdomsord.

Opprullingen av Stein-organisasjonen i Bergen i 1941 er en av de store provokatørsakene fra krigen. Flere av de impliserte kom seg unna på eventyrlig vis - for noen endte det godt, for andre ikke. Dette er beretningen om hvordan selve flukten artet seg. Motorkutteren «Blia» kom fra Shetland for å hente en agent, men forliste med vel førti personer om bord. Det ble det største enkelttapet i shetlandsbasens historie.

Jaget av Gestapo

bo og innred med planter

En uvurderlig bok for planteelskere og alle som vil leve i grønne omgivelser. Bli med inn i kreative hjem, få ideer og Inspirasjon til innredning med planter og Lær hvordan du tar vare på dem. Flotte ideer for planteentusiaster, nybegynnere og alle som vil style boligen med planter. 
 
«Urban Jungle» er full av grønn inspirasjon, ideer til plantestyling og nyttig informasjon for alle som vil innrede med planter og få mer grønt inn i livet. Boka tar deg på en inspirerende reise til grønne hjem rundt omkring i Europa og viser hvor vakkert, personlig, kreativt og til og med kunstnerisk det kan gjøres. Du får en mengde stylingideer som er lette å kopiere, presentert av noen av medlemmene i det internasjonale bloggfellesskapet Urban Jungle Bloggers. Planteprofiler og enkle tips om hvordan du steller plantene vil inspirere deg ytterligere til å få noen grønne venner i hjemmet. Sett deg godt til rette, og bli med på en fantastisk reise i planteriket!

Urban jungle

Lag verdens beste pizza med Eirik Sevaldsen og Lofthus Samvirkelag L/L

Med norske ingredienser som reinsdyr, Tingvollost og klippfisk har entusiasten Eirik Sevaldsen og Lofthus Samvirkelag L/L gjort verdens beste pizza norsk. Her får du alle hans beste oppskrifter, også de mest populære fra Lofthus Samvirkelag. Her er noe for alle pizza-elskere, enten du har 20 minutter, hele formiddagen, vil lage glutenfri pizza eller hengi deg til pizza bakt med egenlaget surdeigsbunn. Og er tiden knapp eller butikken stengt, får du oppskriften på tidenes beste reste-pizza basert på hva du måtte ha i kjøleskapet. Fire forskjellige deiger, røde eller hvite bunner, ingredienser som utfyller hverandre, er det du trenger for å utrette mirakler i kjøkkenet ditt. Til sammen over 60 forskjellige oppskrifter. Festen kan begynne!

Pizza

Oppdag det skjulte Norge. Hemmelige hytter ligger gjemt i skoger og fjell over hele landet. Turfolk, jegere og fiskere, uteliggere og motstandsmenn har alle bygd der ingen andre går. Fenomenet har vært ubeskrevet og ukjent - inntil Marius Nergård Pettersen nesten faller gjennom et skjult hyttetak i skogen, og siden forstår at slike hemmeligheter er en del av vår kultur. I flere år etterpå reiser han rundt på leting etter hytter og historiene bak dem. Samtidig realiserer han en gammel drøm, guttedrømmen om å bygge en hemmelig hytte selv. Resultatet er en bok om natur, mennesker, det enkle liv og norske hemmeligheter.

Hemmelige hytter

1000 spørsmål & svar

Hyttequiz inneholder mer enn 1000 spørsmål og svar, og har egne spørsmål til voksne og barn. Her finnes det spørsmål innen mange ulike kategorier, og det er noe for enhver smak. Boken har også en egen del om hytteliv med spørsmål om hyttetradisjoner, friluftsliv, brettspill, familiekos og alt annet man kan gjøre på hytta. Her kan du teste kunnskapene dine. Mye moro for hele familien med quiz på hytta! Frittstående bok i serien Hyttequiz.

Hyttequiz 1

magien i et hjerteslag og hvordan du tar vare på kroppens viktigste muskel

Et hjerteslag er 4 milliarder hjerteceller som slår samtidig.

For at hjertet skal banke én gang, må elektriske signaler treffe alle de fire milliarder hjertecellene som er i hjertet ditt, på samme tid. Cellene må trekke seg sammen, ikke for kraftig, og ikke for svakt, ikke for fort, men heller ikke for langsomt. Hvis alt går som det skal, resulterer det i et hjerteslag. Det skjer 70 ganger i minuttet, hver time, hvert døgn, hvert år, gjennom et helt liv.

I "Hjertet ditt" kan du lese om hvordan kroppens viktigste muskel virker, og hvordan du tar vare på hjertehelsen din, derunder hva forskningen sier om hvilken mat du bør spise, og hvordan du bør trene.

Hjertet ditt

oppskrifter til alle norske bunader

Ønsker du deg en strikkekofte til bunaden eller festdrakten din? Eller til den lille sorte?

I «Strikk bunadskofte» presenterer Merete Norheim Myrdahl strikkekofter til 21 av de mest populære norske bunadene. De to grunnmodellene, en kort og en lang, kan kombineres med et hvilket som helst mønsterdiagram i boken. Inspirasjon til farger og mønster på koftens krage og mansjetter har hun hentet fra broderier, border og bånd fra de norske bunadene. Dermed kan alle finne en modell og et mønster som passer til akkurat sin bunad.

Velg først koftemodell, og deretter mønsterdiagram og farger. Studer bildene og matrisen i boken, lek med farger og skap din helt unike kofte som passer til akkurat deg og din bunad.

I boken er det også oppskrifter på barnekofte, jentebunad og guttebunad.  
  
Om forfatteren: 
Strikkedesigner Merete Norheim Myrdahl har strikket i hele sitt liv. Hun finner inspirasjon i naturen, i arkitektur og ellers alt som har morsomme former og farger. Merete er utdannet idrettspedagog ved NIH, og har før det 20 års erfaring som prosjektleder i ulike reklame- og designbyråer. Hun fikk ideen til bunadskoftene da hun selv ønsket seg en praktisk kofte som ikke krøllet skjorten, og som både framhevet bunaden og ikke dekket til de fine detaljene på sølvbeltet.

Strikk bunadskofte

norsk diplomati, næringsliv og misjon 1880-1937

Møter med Kina handler om møter mellom mennesker på tvers av geografiske, kulturelle og språklige grenser. Ukjent for de fleste, flyttet en rekke nordmenn til Kina mellom 1890 og 1937. Noen var misjonærer. Andre reiste for å drive handel eller arbeide i det kinesiske tollvesenet. For første gang samles historien til enkeltpersoner fra diplomati, næringsliv og misjon i en felles historie om norsk migrasjon til Kina.

Boken formidler historisk analyse i fortellingens form. Her presenteres nye sider av kjente størrelser som general Munthe og misjonæren Marie Monsen. Ikke minst løftes nye og hittil ukjente historier fram. Ingeniør Skappel søkte å skape et globalt finansimperium gjennom en skandinavisk-kinesisk bank. Norges første Kina-misjonær Anna Jakobsen, trosset alt og alle for å gifte seg med Cheng Xiuqui. Gjennom fortellinger om mennesker som levde transnasjonale liv, hendelser som risopprøret i Changsha i 1910 og varer som medisintran, kaster boken nytt lys over hvordan enkeltindivid utnytter teknologiske nyvinninger og transnasjonale handlingsrom i håp om å nå nye mål. Noen lykkes. Andre ender i fallitt. Alle erfarer mer enn de kunne forestille seg. Slik gir boken ny kunnskap ikke bare om norsk migrasjon og norsk-kinesisk historie, men også om globalisering som historisk fenomen.

Møter med Kina

Du kan få til mye hvis du tør å tro på deg selv. 100 sanne historier om gutter som har forandret verden. Les om gutter og menn som har turt å tenke selv, vært oppfinnsomme og fått til fantastiske ting - alle slags helter fra hele verden. Noen har utrettet store ting, andre små: Flere har hjulpet andre, vært gode forbilder eller overvunnet seg selv. Andre har kjempet seg ut av fattigdom, tenkt smarte tanker, eller rett og slett ikke brydd seg om hva andre har tenkt om dem. Alle mennesker kan få sin store eller lille suksesshistorie. Alle kan finne ut hvem de er og finne noe de liker å gjøre. Hva passer best for deg?
Bli inspirert! Vær deg selv!
«Denne boka kan inspirere en hel generasjon med gutter til å være seg selv, til å våge å skille seg ut.» Benjamin Zephaniah

100 historier om gutter

historien om menneskets erobring av naturen

Alle andre arter må tilpasse seg naturen for å overleve. Vi mennesker får naturen til å tilpasse seg oss.   
  
Denne boka er en fantastisk reise gjennom Homo sapiens' historie. Vår utvikling er uløselig knyttet til hvordan vi har formet naturen for å dekke våre behov. Det startet med at vi utryddet de store pattedyrene, og det har fortsatt frem til vår tids klimakrise. Hva er det er med oss mennesker, som får oss til å endre absolutt alt vi kommer i kontakt med?  
  
Mange tror at menneskene i tidligere tider levde i balanse og harmoni med naturen, men dette stemmer ikke - mennesket har aldri, til noen tid eller på noe sted, latt naturen rundt seg være upåvirket. Heller ikke de første menneskene i Amerika og Australia.  
  
Når vi vet mer om hvordan mennesket har påvirket naturen opp gjennom hele historien, vil vi få en bedre forståelse for tingenes tilstand i dag, og klarere se veien vi kan ta videre. 
 
Terningkast 6:  "Blant bokas mange fortrinn er at den, uten å gi slipp på vitenskapelighet og faglig tyngde, er spennende og fengende som en slektsroman." Adresseavisa

Arten som forandret alt

Historiene i denne boka er geografisk fra områder av Nordmarka og Krokskogen, og siste fortelling er fra Alaska. Mye av stoffet er hentet fra Løvenskiolds arkiver, men også fra forfatterens turer i Marka og fra Stranger-hyttas spennende illustrerte hyttebok. Et kapittel beskriver de mange private hyttene i Blankvannsområdet, et område som Løvenskiold solgte rundt 1920, for å dekke en arveavgift. Et annet dreier seg om salget av Hadelands Almenning, som Løvenskiolds eiendommer grenser til i nord. Løvenskiolds arkiver kan også fortelle mye om ulovlig jakt og fiske i Nordmarka etter krigen. Boka gir portretter av Nordmarka-folk som skog.sjef Rolf Hatlinghus, tømmerhogger Håkon Østensen og markaveteran Herman Mehren, og vi får møte neste generasjon Løvenskiold. Av «nye» gamle kart får vi se skogsbestyrer Olav Øiens mange kart fra 1916 som viser detaljer vi tidligere ikke har visst om. Og Scheels kart over Hadelands Almenning blir publisert her, trolig for første gang. Bokas siste kapittel er forfatterens beretning fra egen tur over Chilkoot Pass og inn til starten på Yukon River i Alaska, hvor mange nordmenn deltok i det store gullrushet på 1800-tallet.

Fra Nordmarka og Alaska

Denne gangen er det babystrikk som er i fokus, og i Babystrikk fra paelas finner du 30 oppskrifter til gutter og jenter i alderen 0–3 år. Mange av oppskriftene er splitter nye, mens andre er varianter av klassikere kjent fra www.paelas.com. Oppskriftene gjør bruk av en rekke strikketeknikker med ulik vanskelighetsgrad, og forfatterne byr på strikkedesign med inspirerende farger, stemninger, strukturer og garnkvaliteter. Boken inneholder også en grundig strikkeskole. Vi har dessverre oppdaget en feil i oppskriften på Poppa vott s. 51. Last ned rettelsen her.

Babystrikk fra paelas

Om den «usynlige» jerven – ett av de fire store rovdyrene i Norge.

gulo gulo

Har du sett jerv noen gang? I så fall er du heldig, for jerven er både sjelden og sky. I denne boka kan du følge en jervetispe helt fra hun blir født og til hun må klare seg på egen hånd. Hun leker og utforsker verden sammen med søsknene, og alt kan luktes! Men livet til jervetispa er ikke bare en lek. Det er også fullt av farer. En dag hører hun en voldsom lyd som kommer nærmere og nærmere … Synnøve Borge har skrevet faktafortellingen og faktaboksene, mens Lise Myhre har laget illustrasjonene. Gjennom boka kommer du tett på jerven – og tett på naturen. • Dette er den femte naturboken Borge og Myhre har samarbeidet om. De fire første bøkene handlet om Brunlangøre, Kongeøyenstikker, Steinhumle og Ravn. • Om Ravn skrev Klassekampen: «I Synnøve Borges og Lise Myhres Ravn benyttes fortellingen som virkemiddel på en … særlig nyskapende måte.» • Om Steinhumle skrev Aftenposten: «Genistreken i boken er den fine balansen Synnøve Borge har valgt mellom individ, art og humler generelt. … Også Lise Myhre vokser fra bok til bok i denne serien. Her er både flotte innslag av komikk og overbevisende naturtro illustrasjoner.»

Jerv

trinn for trinn-guide til de fineste perlesmykkene

Med et par fine armbånd i regnbuefarger eller et mangefarget perlehalskjede kan en enkel hvit T-skjorte se helt fantastisk ut!
Perlesmykker finnes overalt i motebildet, og med denne boken kan du lage dem selv. Følg trinn for trinn-oppskriftene, og få i tillegg kreative tips til hvordan du kan pakke smykkene fint inn.
Fargerike perler inneholder 16 oppskrifter på armbånd, halskjeder, ringer og ørepynt.
Margrethe Hjort Hay er 13-åringen bak Instagramprofilen @margrethes.perler. De populære smykkene hennes forhandles bl.a. av Holly Golightly, en av Danmarks mest eksklusive fashionbutikker.

Fargerike perler

mat laget med kjærlighet og servert med et smil

Gladkokken er Norges blideste kokk! 
Jan Henrik Syversen sa opp en trygg jobb for å dyrke hobbyen sin på heltid. Som Gladkokken har han på rekordtid rukket å bli et fenomen på internett med flere millioner treff på oppskriftene sine; ujålete og god mat laget med kjærlighet og servert med et smil - med råvarer som du får tak i overalt. 
Gladkokkens oppskrifter er for folk som er glade i mat, som liker å lage mat, og som ønsker å lage god mat til hverdag og til fest. Derfor viser Gladkokken deg hele matlagingsprosessen med steg-for-steg-oppskrifter og bilder. I tillegg til de grundige forklaringene har også hver oppskrift en egen QR-kode. Bruk mobilkameraet til å lese av koden og vips, så får du en steg-for-steg-video av oppskriften. Ingrediensene får du også opp på mobilen når du handler i butikken.  
I denne boka finner du Gladkokkens aller beste oppskrifter, tips og veiledning for å lykkes på kjøkkenet.

Gladkokken

Nord-Østerdalen og Røros har rike og mangfoldige mattradisjoner, med retter fra storgårdene, fjellbygdene og fra koielivet i storskogene. Februket rundt Røros ga smør, ost og kjøtt, og fangst og fiske var en del av livsgrunnlaget. Mesteparten av kornet og andre nødvendige produkter, som for eksempel salt, kunne bare oppdrives ved å bytte og handle med folk fra andre regioner. Med "Kokebok med tradisjoner fra Rørostraktene og Nord-Østerdalen" presenterer vi resultatet av flere års arbeid. Boka beskriver lokale mattradisjoner og forklarer ressursgrunnlaget, råvarer, redskaper og lokale skikker. Du får oppskrifter på høydepunkt.ene - både signaturretter og retter som er i ferd med å gå i glemmeboka. Oppskriftene kan brukes med dagens råvaretilgang og redskaper. Vi håper at boka vår kan appellere til både yngre og eldre, og være til glede og nytte. Kanskje vil den motivere til utprøving av noen gamle matretter, eller rett og slett bare bidra til underholdning som fremkaller gode matminner fra en svunnen tid. Boka er illustrert med flotte bilder.

Kokebok med tradisjoner fra Rørostraktene og Nord-Østerdalen

fra Stolmagergaden til Barcode : en reise i tid og rom i indre by

Bildene er tatt av Bjørn L G Braathen i to perioder, 1968 - 1980 og 2007 - 2018. Sammen viser de forandringene i Oslo indre by. Historiene hvert bilde forteller, sier oss noe om endringene i menneskenes liv og vilkår i byen over de siste 50 år. Mange av dem som den gang hadde det vanskeligst, ser vi ikke så godt lenger; de tas hånd om i trygdeboliger og på sykehjem, den åpenbare nøden vises av dem som er forvist til parker og plasser for å tigge og kjøpe rusmidler. For folk flest har livet i det offentlige byrom også endret seg; 1. Mai i Birkelunden, det politiske engasjementet i gatene denne dagen og i demonstrasjoner og valgkamper er flyttet fra gatene til hjemmenes TV-skjermer og Internett. Temaene er også blitt andre; fra EEC og Vietnam til innvandring og miljø. Nye befolkningsgrupper og trosretninger gjør seg gjeldende, og gatebildet endres. Handelen endres fra småbutikker til dagligvarekjeder, men samtidig har gatebildet fått nye tilskudd av små butikker med matvarer som var ukjente for de fleste i Oslo på 70-tallet. Farger, lukter og lyder endres med det. De små konditoriutsalgene er blitt kaffebarer, og mens de tidligere knapt nok var befolket av bestemødre med barnebarn og husmødre med en fristund på formiddagen, er det nå liv hele dagen. Reklamen i butikkvinduer og på fasader har forandret seg. Bildene viser utviklingen i estetisk og visuelt uttrykk. Størst forandringer viser seg kanskje i selve bygningene. Tidligere tiders håndverksmessige stolthet, utfoldelse og rikdom i detaljer er avløst av nye materialer, byggemåter og kostnadseffektiv rasjonalitet - men har det gitt oss estetisk fattigdom ? Velkommen til en reise i tid og rom i Oslo indre by. Vi har latt bildene tale for seg, for å innby til observasjon og refleksjon for en som bor eller vandrer omkring i byen i dag, eller som har et forhold til byen fra tidligere.

Oslo

250 ville episoder fra rockens historie

Bli med backstage! Rockens verden er en utømmelig kilde til bisarre og merkverdige historier. I denne boka får du 250 rockestreker servert av Bård Ose, med illustrasjoner av Frode Øverli. Vi tas med bak scenen, til garderober, hotellrom og mørke bakgater. Her får du historier du aldri har hørt før og knapt kan tro er sanne. Når du leser denne nådeløse samlingen må du regne med at favorittartisten din fort kan avsløres som ungdomsforbryter, skilpaddesamler eller sexavhengig fyllefant.

Rockestreker

For 1500 år siden ryddet mayaene den tette regnskogen i Mellom-Amerika og bygde prektige palasser til herskerne sine og tempelpyramider til ære for maisguden. 700 år senere bredte inkariket seg i fjellkjeden langs kysten av Sør-Amerika, og aztekerne grunnla et rike av bystater i det som i dag er Mexico. De store indianerrikene fascinerer med sin blanding av høykultur, overflod av rikdommer og grusomme offerritualer. 
Les bl.a. kapitlene: Menneskeofring i dødsgudens grotte. Drømmen om El Dorado. Stjernetydere på pyramidetoppen.

Amerikas tapte riker

CIA myrdet John F. Kennedy. Månelandingene skjedde egentlig aldri. Frimurerne er en skjult supermakt. Hitler døde ikke i bunkeren. Aids er et biologisk våpen. Dette er bare noen av de mange konspirasjonsteoriene, og tilhengerne av dem tror at vi alle er ofre for makthavernes løgner og bedrag. Hemmelige losjer og agenter styrt av onde hensikter står bak alt som skjer. Les bl.a. kapitlene: Israel står bak terror. Prinsesse Diana ble myrdet.  Vi er alle vitenskapens forsøksdyr.

Hemmelige selskaper

Mørket styrte ham og hadde makten. Hat, selvforakt, tomme vodkaflasker, våpen, fengselsstraff, selvmordsforsøk, kokainposer og et indre fylt av angst, var noen av bevisene på det. Det utenkelige skjedde, og Sebastian Stakset - gangsterrapperen som hadde frontet en destruktiv og kriminell livsstil - og vært et ikon for skarer av unge mennesker over hele landet - ble frelst. Men demonene som hadde styrt hans liv i mange år, ville ikke gi fra seg makten. Helvetet brøt løs! 
 
Stakset skildrer sitt liv - fra barndommen til i dag - med vidåpne øyne og en naken ærlighet. Han som tidligere var en voldsmann fylt av hat, taler i dag om tilgivelse og ser skarer av mennesker bli forvandlet av Guds kjærlighet og lys. I tillegg til «vanlige folk» tar narkoselgere og stoffmisbrukere, tenåringer som er under tvangsbehandling på institusjoner, og internerte fengselsfugler imot det lys og den kjærlighet som finnes hos Jesus. Flere av dem forteller også sine dramatiske vitnesbyrd i denne boken. Bare lyset kan beseire mørket - det er Sebastian Staksets reise til omvendelse et ufravikelig bevis på!

Bare lyset kan beseire mørket

historien om sportsklubben med egen by

Lillestrøm er bortimot synonymt med LSK. Siden 1917 har Sportsklubben holdt fanen høyt hevet for hele Romerike, med et mulig unntak for den grårøde breddefotballnaboen på den andre siden av Sagdalen. I lange perioder har LSK også vært en bunnsolid maktfaktor innen norsk fotall, både på og uten-for banen, og fått fram ballatleter og personligheter i hopetall.  
 
Slikt blir det mye deilig historikk av. De aller ypperste høyde-punktene, og enkelte lavpunkter, får du servert i denne boka. Attpåtil i tegneserieform, med blekket finjustert for å tekkes alt fra beinharde Kanaris til den hardt prøvede yngre garde (som ingen kan beskylde for å være medgangssupportere), Romerikspatrioter, og historieinteresserte lesere generelt.  
 
Det eksisterer garantert andre bokverk som skildrer Fuglas historie i hakket mer detaljert form, men ingen av dem kan matche "LSK - Historien om Sportsklubben med egen by" på kombinasjonen av dramatiseringer rundt hva som fort kan ha skjedd bak kulissene underveis, og dens nærmest forbilledlig subjektive omgang med kildefakta.  
 
Boka er produsert av BOING- og Sleivdal-tegnerne Sveen & Emberland, livslange LSK-patrioter fra rett over Rælingsbrua begge to.  
 
Forza Fugla!!!

friluftsguide for turfolk

I Uteliv finner du råd og veiledning til et aktivt friluftsliv - for folk flest. Hvordan du planlegger turen, hva du pakker med deg, hvordan du tenner bål, hva du trenger å spise, hva du må gjøre hvis du går deg vill, hvordan du best opplever dyreliv, hva du har lov til å foreta deg der ute og hva slags utstyr du bør velge, for å nevne noe. Boka Uteliv henter fakta og inspirasjon fra Norges mest velrennomerte og beste friluftsfolk.

Uteliv

de morsomste eksamensbesvarelsene noensinne

I beste god dag mann økseskaftstil gjengis her akademiske fadeser fra prøver i matematikk, religion, psykologi, bedriftsøkonomi, historie og mer.

Mange foreleser kommer til å kjenne seg igjen og alle som noen gang har misforstått en oppgave eller blitt fristet til å gi et alternativt svar på prøven kommer til å le høyt. Nyt tabber og svar som har gjort lærere målløse! Boken er friskt utformet så den kan minne om et skolehefte eller en notatblokk.

Richard Benson er en pensjonert lærer fra Suffolk i England. Han har gjennom karrieren samlet et vell av anekdoter som er samlet i en serie suksessfulle bøker. Forfatteren er også en ivrig crickettspiller.

F stryk

Stemmerett for kvinner kom ikke av seg selv! Historien om Emmeline Pankhurst er historien om den lesende drømmeren som ønsket å kjempe for noe større enn seg selv, og endte opp som en av kvinnesakens pionérer. Et liv fullt av kamp og dramatikk. Lisbeth Kaiser er en forfatter og redaktør basert i Brooklyn, utdannet ved Tufts University. Hennes arbeider har dukket opp på nettsteder, reklame, billboards og til og med tannbørster. Ana Sanfelippo er en illustratør bosatt i Buenos Aires, med en grad i grafisk design fra Universitetet i Buenos Aires. Hun spesialiserer seg på typografi og gjør kunstverk for bøker, magasiner, mønstre og produkter.

Emmeline Pankhurst

Hvorfor faller vi ikke av jordkloden? Hvordan fungerer egentlig kroppen vår? Hvilket dyr er det aller smarteste i hele verden? 
 
Vitenskap Junior gir deg svaret på alt du lurer på om mennesket, jorden vår og de utrolige dyrene vi deler den med.  
 
Du kan blant annet ta en nærmere titt på noen kjempetøffe supervulkaner, og bli inn i den varme og fuktige regnskogen. Eller hvorfor ikke reise en tur inn i fremtiden? Vi har mye å utforske - bli med, da vel!

Vitenskap junior

en besettelse

«Det er en glede i den grå asfalten der den forsvinner inn under sykkelen.»

Håvard Syvertsen har vært opptatt av sykling så lenge han kan huske. Som guttunge lå han på 
gulvet, trollbundet av de svart-hvite bildene i farens sykkelblader.

Etter at han sluttet å sykle konkurranser, ble syklingen en ren glede, og er det fremdeles. Hver vår handler om den første sykkelturen etter vinteren, forventningene til den betingelsesløse lykken det er å sette seg på sykkelen. Å la den fantastiske og vakre konstruksjonen bli ett med kroppen, hengi seg til de repeterende bevegelsene, bli oppmerksom på pedalene som går rundt og rundt mens vinden suser ved ørene. 
 
"Å sykle" er en uforbeholden kjærlighetserklæring til sykkelen, og et uttrykk for takknemlighet overfor den besettelsen syklingen utgjør.

"«Det er nydelig nostalgisk, klok og ytterst velskrevet prosa Syvertsen leverer (....) Med sine både dypt nostalgiske og levende beskrivelser av livet med sykkel, og av livet selv, er dette blitt en helt uovertruffen hyllest både til et av våre mest populære transportmidler, men også en fortelling om hvordan kropp og sjel, tanker og bevegelser, steder og minner henger nøye sammen.» Aftenposten

Å sykle

Jakt er hobby og livsstil. I Jakts store jegerprøvebok får du presentert grunnleggende lærdom om: Jaktformer, etikk, jakthunder, artskunnskap, jakttider, våpen, kjøttbehandling, skyting, ettersøk og jaktlovgivningen. 
 
Forfatterne av boka jobber alle profesjonelt med jakt på ulike måter, og kan guide deg fram til en bestått jegerprøve. Velkommen som jeger!

Den store jegerprøveboka

håndbok i politisk gjennomslag

Vil du få med deg politikerne på å bygge ny idrettshall i kommunen? Eller stanse en planlagt motorvei gjennom et turområde du er glad i? Eller mener du det trengs mer penger til et viktig formål over statsbudsjettet? Da trenger du å lære effektivt lobbyarbeid.

Dette er boka for deg som vil overbevise politikerne om å gjøre som du vil. Her finner du metodene som virker, enten du skal påvirke kommunepolitikere, fylkespolitikere eller stortingsrepresentanter og statsråder.

Skal du nå fram med saken din, må du forstå hvordan politiske beslutninger fattes. Du må vite når du skal være på banen, hvem du bør snakke med, og hvilke argumenter som overbeviser.

Boka gir deg konkrete verktøy for politisk gjennomslag og en 10-punktsplan du kan følge for å nå målet.

Sakprosa

Bøker i Sakprosa

Utforsk flere kategorier