la bevisste drømmer om natten skape suksess om dagen

Nok søvn er viktig for å være konsentrert og til stede både på jobben og hjemme. Etter at Internett ble tilgjengelig 24 timer i døgnet har antall timer vi sover hver natt sunket drastisk over hele verden. Mange tenker ikke over at de med mer søvn og bedre søvnkvalitet ville hatt bedre helse, mer glede, et bedre kjærlighetsliv og familieliv. For når kroppen og hjernen er uthvilt presterer vi bedre på alle områder. I denne boken får du gode råd til hvordan du kan sove bedre og mer, og hvordan selve måten du sover på kan forbedres. Søvn handler om mye mer enn å skaffe seg de 6–8 timene vi trenger hver natt. I stedet for å bare sove mer kan vi nemlig også være produktive mens vi sover! Med verktøyet New Dreaming kan du gjennom mental trening påvirke underbevisstheten til å gjøre nattedrømmene dine mer positive og rettet mot dine mål. Denne positive energien fra nattens drømmer vil påvirke deg videre inn i dagen, og sende deg et steg nærmere det å realisere dine drømmer. Ved å gjennomgå drømmene dine før du legger deg om kvelden og når du våkner om morgenen kan du styre tankene og underbevisstheten. På denne måten vil hjernen og underbevisstheten jobbe med dine drømmer om natten, noe som vil påvirke deg videre på en positiv måte i de timene du er våken. Facebookgruppe for boken: https://www.facebook.com/pages/SOV-DEG-TIL-SUKSESS/723612441070096

Sov deg til suksess!

småprat i ulike situasjoner, tips og råd

Bli god på smalltalk! Behersker vi småpratens hemmeligheter, vil vi lykkes i sosiale sammenhenger, på jobb eller privat. Det dreier seg om sosial intelligens, og her får du en enkel og oversiktlig innføring. På jobb gjelder det å bygge nettverk, og privat gjelder det å gi andre et godt inntrykk av seg selv. Boka er illustrert med en rekke konkrete eksempler tilpasset ulike sosiale sammenhenger.

Small talk

gjenoppdag gleden i Guds ord

Det finnes alltid mer ... Hva kan vi lære av å gå en velbrukt sti? Mye! Hva kan vi finne ved å utforske en 2000 år gammel sak? Masse!  
 
De gamle stier - gjenoppdag gleden i Guds ord er et profetisk kall tilbake til den gamle, velbrukte veien inn i Guds nærhet: 
Å ta seg tid til å grunne på hans ord i kjærlighet. I disse avgjørende tider kaller Gud sitt folk bort fra travelheten 
som preger samfunnet, så vi igjen kan lære oss å høre hva Gud sier til oss gjennom sitt ord. 
Noen av emnene som tas opp: 
. Hvor kritisk er det for Ordets stilling i kirker og menigheter? 
. Hvordan kan vi lære oss å høre hva Ordet virkelig sier? 
. Meditasjon og Ordet 
. Rive ned festningsverker 
. Budbærere som «spiser bokrullen» 
  
I disse avgjørende tider drar Gud sitt folk tilbake til kilden, til sitt Ord. Det eneste som kan gjenreise vår sjel, vårt liv og vårt 
vitnesbyrd i denne verden, er at ørene våre lærer å høre hva Ordet sier. 
 
Corey Russell 
er med i lederskapet for International House of Prayer (IHOP) in Kansas City. Han er også daglig leder for Forerunner- programmet som disippelgjør og trener unge forkynnere og ledere, og forkynner selv på konferanser verden over. Russell er bosatt i Kansas City sammen med kona Dana, døtrene Trinity, Mya og Hadassah og sønnen Josiah Nash. Besøk ham gjerne på www.coreyrussell.org 
 
 Pocket med klaffer

De gamle stier

Den mest omfattende knuteboka på norsk og som imøtekommer en økende interesse for knuter og tauarbeid, både til fritidsbruk og som håndarbeidsyssel. Dette er både en grundig håndbok og  fascinerende kulturhistorie. Her finner du blant annet: 
 
Mer enn 200 forskjellige stikk og knyteteknikker, vist steg for steg med 1400 foto. 
Bakgrunnen for og utførelse av knoper og stikk, sammenbindingsknuter og makramé 
Skarpe fotografier viser i detalj hvert trinn i prosessen. 
En oversiktlig guide over en rekke typer tau og liner - materialer, konstruksjon, bruddstyrker og bruk. 
Hver knute er kategorisert i bruksområder som sportsfiske, båtliv, klatring og friluftsliv. 
Boka for alle formål  fra seiling og fisking til camping og klatring - og dekorativt håndarbeid.

Knuter og tauarbeid

mat og drikke, natur og kultur, historier og opplevelser

Mat fra Numedal har fått en meget god mottakelsen, og vi tror at mange har glede av å lese denne store praktboken om og fra Numedal. 
 
Her finner du  lokale mattradisjoner, lokal historie om bla. Normannsslepene, Traaenskatten og alle stabburene i Numedal, flotte bilder av natur og kultur og historiske bilder av folk og fe fra dalen.   
Og ikke minst mange nye og gamle oppskrifter på alt fra spekemat, røyking, raking, fugl, fisk, vilt til kling, snipp, flatbrød og rømmebrød . 
 
Boken er på 220 sider og er full av flotte bilder og spennende og morsomme tekster forfattet, fotografert og satt sammen av Ingvar Moi, Anse Kjersem og Even Tråen samt mange andre lokale bidragsydere.

Mat fra Numedal

3 veier til helse og livsglede : en bok om samspillet mellom kropp og sjel, samspillet mellom Jing og Qi og Shen (de tre skatter)

Dette er en bok om samspillene mellom kropp og sjel, en bok om samspillene mellom Øst og Vest - en bok som bygger broer mellom gammel visdom og moderne medisin. Det finnes ikke fasitsvar eller èn eneste oppskrift på god helse og et godt liv. Det er heller ikke slik at bakenforliggende årsak til sykdom er enten fysisk eller psykisk. En av veiene til et friskere og rikere liv tar opp i seg «de tre skatter": Jing, Qi og Shen - som verken er mystikk eller overtro, men balansekunst i helseforebygging og livskvalitet.   «Boka vil garantert kunne inspirere mange til å få et enda mer helhetlig verktøy i sin søken etter god mental, emosjonell og fysisk helse.» Anne Lene Johnsen, Helsemagasinet VOF  «Forfatteren har gjort dypdykk i et tema som inspirerer og engasjerer. Jeg ser denne boka som et viktig bidreag til å utvikle nye verktøy som vi trenger for å forebygge og gjenvinne harmoni.» Audun Myskja  Ny utgave av De tre skatter

Balansekunst

Jeg var så liten, som en maur i en høystakk. Det var ingen som så meg, jeg var som ingenting! Hvorfor så ingen meg? Hvordan kunne jeg bli så isolert? 
 
Veronica Kristoffersen skriver om det å leve i et forhold med fysisk, psykisk og sosial vold. Med boken ønsker hun å hjelpe andre mennesker i samme situasjon. Frykten og angsten går hånd i hånd, men det finnes hjelp å få.  
 
Veronica Kristoffersen er født på Østlandet i 1971. Hun har tre barn, to sønner og ei datter. 
Hun jobber som sykepleier innen eldreomsorgen, og har bred erfaring og kunnskap innen omsorg og pleie.

Jeg er fremdeles her

biografi : den sanne historien bak romanen

Forfatteren bak bestselgeren Over de hundre fjell har skrevet en sterk selvbiografi om oppveksten i Mexico og reisen til «el otro lado» - USA. 
Biografien er preget av en skjønnlitterære stil, poetisk språk, humor, spenning og levende karakterer. 
Hun skriver vakkert og rørende, men usentimentalt om innvandring og familie.

Den andre siden

Fredriks testbok

manding-folkets epos

Det afrikanske eposet om Sundjata, den lamme kongssønnen som skulle samle Malis tolv kongedømmer til et mektig rike. I Mali er fortellingen om kong Sundjata, som regjerte på 1200-tallet, et symbol på fortidens storhet, den gang riket strakte seg fra Atlanterhavskysten til Timbuktu. Eposet er delvis historie, delvis legende. Eposet anerkjennes som historisk kilde til Afrikas kulturarv
 og reflekterer også tidlige stadier i Vest-Afrikas tradisjon under ulike kulturelle påvirkninger.

Sundjata

skriv selv med Klassen min

Øv på bokstavene sammen med barna i Klassen min! Her kan du tegne og fargelegge, fylle inn bokstaver som mangler, lete og fine par, sette ring rundt bokstavene i navnet ditt og skrive alle bokstavene fra A til Å. Og selvsagt skrive enkle ord! En super bok for alle som vil lese, skrive og øve seg på bokstavene på en morsom måte. I samme serie finnes også Tallmoro.

Bokstavmoro med klassen min

From the land of the midnight sun comes an extraordinary story about a journey to find the self.

Tracing her life from an abusive childhood in Australia to marriage and settling in Norway, Gabrielle Bergan tells of her search for a sense of belonging and the wish to find her real self.

In her late forties and reaching a critical point in her life, she asks the question that most of us ask sometime during our lives: `Who am I?'

Dramatic events follow that lead to the breakdown of her marriage, the fragmentation of her personal identity, and the emergence of her soul - the self she was longing to find.

return to my soul:

Offers hope and inspiration
Points a way to the self
Reveals the magnificence at our core

What readers are saying:

This beautifully written story captures the amazing journey of returning to the core of our being. Gabrielle Bergan's authentic nature and powerful yet simple story-telling skills weave the reader into her world where she engages on a level that triggers and evokes the importance of healing from the root. Iris Canham-Gezane, author of The Wounded Daughters of Africa.

Return to My Soul starts out as a quaint meandering of a girl's journey to becoming a woman. A coming of age story on its face...until the bottom drops out and the chasm rocks you to your core, and that is where the journey truly begins. Superbly crafted, raw, and powerful. Shawn Marie Paul, author of Life in Motion.

In her Memoir, Return To My Soul, Gabrielle Bergan bares her soul with utmost honesty, brilliant clarity, and with a generous heart. Return To My Soul is a groundbreaking and stunning illustration of the `Heroine's Journey'. Medea Bavarella Chechik.

...one of the most intense descriptions of waking up beyond thought that I have ever read. Gabrielle Bergan shares her journey to awakening in a naked and raw way. I highly recommend Return to My Soul. Susanne Dau-Kayser.

If you want to read a book that grabs you from the first page and pulls you through the entire book in one sitting, this is the one. Buy it. Read it. Reflect on it. You will not leave this book untouched. Jamie Siv Rognstad.

Return to my soul

#mønster#dekor

Boka Z SPOR mønster dekor gir inspirasjon til unge i alle aldre, og er en lek med dekor, mønster og ornamenter. Mange slags materialer og utallige teknikker kan brukes. Vi har funnet inspirasjon i vår egen folkelige kultur, og fra mange andre land i verden. 
 
Boka gir eksempler på utvikling av ideer til arbeid med tradisjonelle teknikker på nye måter, og dagsaktuelle teknikker. Her finner du eksempler på dekor skåret i tre, avtrykk i leire, mønsterstrikk, preging i lær, trykk på stoff og skinn, sjablonger og bokstaver sprayet og tegnet på ulike materialer. Det er bare fantasien som setter grenser

Z spor

en uunnværlig håndbok for hundeeiere : hunderasenes atferd og historie : opprinnelse, utseende og temperament : oversiktlige faktarammer

Boken presenterer ulike hunderaser fra hele verden. Her er også informasjon om livssyklus, atferd, hvordan man trener og tar seg av en hund. Har ordliste og register.

Den store boka om hunder

Kan ateister ha religiøse opplevelser? Hva skjer med en 
kristen når Jesus ikke lar høre fra seg? 
 
Stian Kilde Aarebrot er prest. Didrik Søderlind er ateist. De er 
kompiser, hvordan har det seg at de, som har mye annet til 
felles i livet, har så forskjellig livssyn? 
 
Gjennom brevskriving blir de bedre kjent med hverandre 
og hva de tror på. De går til skriftemål, Søderlind utfordres til 
å be mens Aarebrot må faste fra all bønn. De forsøker både å 
sette seg i hverandres sted og å sette hverandre fast gjennom 
utfordrende spørsmål. Vi får lese om en prest som har hatet 
Gud og en ateist som egentlig synes det kunne vært litt ålreit 
å tro. 
 
Dette er ikke en debattbok. I stedet er det en samtale i et 
ingenmannsland mellom skyttergravene som preger ordskiftet 
om religion. Det er en åpenhjertig dialog om tro og 
tvil, savn og håp.

Presten og ateisten

Apparatjik world

se hva som egentlig skjer i markedet

DET OPTIMALE BLIKKET  
  
Hva finner vi når vi bruker økonomenes verktøy på private investeringer som bolig? Hvordan gikk det med apene som var ansatt i The Wall Street Journal? Kunne vi balansert det amerikanske budsjettet i en håndvending? Er det farligere å kjøpe en aksje til halv pris? Ville du hatt 12.000 eller 830.000 dollar?  
  
Hvis du ikke kan så mye om børsen, har du noen overraskelser til gode. Hvis du allerede har lært en god del, har du enda flere overraskelser i vente. De skarpe og humoristiske artiklene i denne boken kaster et skråblikk på grenselandet mellom det rasjonelle og det irrasjonelle, mellom det fornuftige og det patent  idiotiske.  
  
De er relevante for alle som ønsker å forstå markedets intrikate spill og de mange misforståelsene i finans og økonomi. Utgangspunktet er ofte faktiske begivenheter eller utviklingstrekk. Historier fra markedet, norske selskaper og verdipapirforvaltning krydres med innsikter i psykologi, værmønstre og tallenes forførende magi. Til sammen tegner de også et bilde av det faglige grunnlaget for den investeringsfilosofien som både investorlegenden Warren Buffett og Pareto Forvaltning følger.  
  
Finn Øystein Bergh er investeringsdirektør i Pareto, forfatter av flere fagbøker og av disse 100 artiklene, som er valgt ut blant innlegg han har skrevet for Pareto Forvaltning i perioden 2010-2014.

Det optimale blikket

Dyrene

Pynt favorittstøvlene med en morsom og varmende strikkemansjett. 
Støvelmansjetter er et nytt strikket tilbehør som ikke krever verken mye garn eller lang strikkeerfaring. Disse små plaggene fungerer både som super pynt på de høyhælte støvlettene for bybruk og som praktisk og varm kanting på vidskaftede gummistøvler til skogsturen. Monica Russel har laget en herlig samling av strikkede støvelmansjetter som er varierte både i utrykk og teknikkvalg. Her er det både ensfargede strukturmønstre og morsomme mønstre i flerfarget strikk.
Lag 20&#8230; er en helt ny serie av små hobbybøker (48 sider) med 20 oppskrifter i hver bok.

Støvelmansjetter

En perfekt oppslagsbok for unge lesere som er sultne på å vite mer om de enorme dyrene som en gang hersket på jorda. 

Les om de mange ulike dinosaurartene, oppdag andre forhistoriske skapninger, og finn ut alt om den fremmedartede verdenen de levde i. Her får du oppdatert informasjon om alle slags dinosaurer, formidlet på en engasjerende måte. Fargerike illustrasjoner gjør boka spennende å lese og kikke i, og en liste med forklaringer på uvante ord og et praktisk register gjør boka lett å bruke.

Dinosaurer

Skap din egen blomstrende staudehage! Det finnes en staude for ethvert tenkelig sted i hagen: Noen stauder stortrives på fuktige steder, andre i skyggen, i tørre fjellsprekker nesten uten jord, under store trær og – selvfølgelig – i bedet med vanlig hagejord og gode solforhold. I denne boken presenterer Tommy Tønsberg 270 forskjellige stauder som alle kan brukes i norske hager. Med riktig planting, godt grunnarbeid og rett plantevalg kan du anlegge et lettstelt bed som vil glede deg med blomstring eller dekorativt bladverk gjennom hele sesongen. Dette er en ny utgave av Hageselskapets staudebok.

Stauder for norske forhold

aksept- og forpliktelsesterapi (ACT)

Slutt å bekjempe angsten og få et godt liv! Angst oppstår, det er ikke noe du velger. Forsøk på å «håndtere» tankene dine eller «bli kvitt» bekymringer, angst og panikk gjør deg bare frustrert og kraftløs. Men livet ditt kan komme ut av angstgrepet uten at du er nødt til å kontrollere angstfylte tanker og følelser. Du kan slutte å unngå angsten og begynne å være tydelig. Denne boken får deg i gang ved hjelp av en revolusjonerende ny tilnærming som heter aksept - og forpliktelsesterapi, eller ACT. Boken du har i hendene har ett formål, nemlig å få deg til å leve på en bedre måte - mer fullt og helt, mer rikt. Finn ut hvordan sinnet fanger deg i sine snarer og får deg til å bekjempe angst og frykt. Lær deg til å dyrke frem din evne til aksept, mindfulness, godhet og medfølelse. Bruk disse egenskapene til å flytte fokus fra angsten til det du faktisk ønsker at livet skal dreie seg om. Det vil forstørre livet og forminske angsten! Uansett hvilke angstproblemer du strir med, kan denne arbeidsboken hjelpe deg frem mot et mer levende og målrettet liv.

Å leve med uro, angst og fobier

20 oppskrifter på heklet blomsterpynt. Noen er naturalistisk utformet, mens andre er fri fantasi. Blomstene kan brukes som brosjer og som pynt på alt fra vesker og hatter til skjerf og votter &#8211; eller som bordpynt på festbordet. Det er bare fantasien som begrenser bruksområdene. 
Lag dem i akkurat den fargen og det garnet du vil ha. Bruk opp restegarn og rester av knapper, bånd og tilbehør og lag noen lekre blomster.
<em>Lag 20&#8230;</em> er en ny serie av små hobbybøker (48 sider) med 20 oppskrifter i hver bok.

Heklede blomster

Stenersenmuseet 7. febr. 21. juni 2015

Guttorm Guttormsgaard har siden 1960-årene vært en sentral skikkelse i norsk kunstliv. Kunstnerskap spenner over flere faser, medier og uttrykksmåter. Han startet som en av våre fremste grafikere og tegnere, var lærer på Arkitekthøgskolen og Statens kunstakademi i Oslo, har gjort store utsmykkingsprosjekter til Byhallen i Oslo (Oslo Spektrum) og ved Universitetet i Tromsø. På Blaker gamle meieri har han skapt en svært egenartet samling. Våren 2015 presenteres dette rike og vesentlige kunstnerskapet i dets fulle bredde på Stenersenmuseet. 
	Bokas fem tekster gir en variert inngang til Guttorm Guttormsgaards kunstnerskap. Forfatterne er ved siden av Jon-Ove Steihaug, Ellef Prestsæter, Johanna Drucker, Lars Mørch Finborud og Espen Søbye. Boka er gjennomillustrert.

Guttorm Guttormsgaard: kjent ukjent

historien om NHST og Dagens Næringsliv

Avisen, som ble etablert for å fremme sjøfolks kår, ble oppkjøpt og gjort til skipsredernes lydige talerør. Da den strategien slo feil, fulgte harde kursendringer i retning av en fri avis under navnet Dagens Næringsliv, som også ble lønnsom. Siden er denne modellen med vekslende hell prøvd ut internasjonalt: kritisk økonomisk journalistikk som eksportvare. Spesielle personligheter har i alle år søkt mot avisen, fra grunnleggeren Magnus Andersen til karismatiske ledere som Knut Domaas og Kåre Valebrokk. Men redaktører lager ikke en avis eller bygger et konsern alene. Ved sin side, og stundom på nakken, har de forretningsførerne, disponentene og direktørene. Bak dem og under dem jobber legioner av avisfolk i de forskjelligste funksjoner, fra den beskjedne sekretær via den smarteste selger til den mest strålende stjernereporter. De har alle fått plass i denne mangslungne boken sammen med aksjonærer og næringslivsaktører. I denne boken veksles det på elegant vis mellom avis og samfunn, mellom enkelthistoriene og historiske linjer, mellom menigmann og makt. Boken er skrevet med innsikt og humor og er et viktig bidrag både til pressehistorien og norsk næringslivshistorie. Les anmeldelse i Dagens Næringsliv 3.2.15

Kroner og røre

tilbake til det vi bygger på

«Hvis dette folket vender seg bort fra sine onde veier ... da skal jeg høre dem fra himmelen, tilgi dem syndene og lege landet.» Med utgangspunkt i 2. Krønikebok 7,14 utfordrer Max Lucado Guds folk til å holde fast ved troens fundament. Budskapet er direkte og grunnleggende. Målet er Herrens velsignelse.

fra spedbarn til tenåring

Tenk deg at du har barn som leker selv, smører sin egen matpakke og hjelper til med husvasken. Det er ikke umulig. Inger-Lise Køltzow viser deg hvordan og øser raust av sin erfaring i «Tiden med barn». 
 
«For å finne roen sammen med barn bestemte jeg meg for å nyte tiden sammen med dem. Det er ikke alltid like lett. Med barn kommer utfordringer. Jeg har prøvd og jeg har feilet og jeg har prøvd igjen. Til slutt fant jeg min måte. Jeg begynte å skrive. Andre foreldre fikk lese, prøve. De sa også at det virket. Jeg ble oppmerksom på at mine erfaringer kunne hjelpe andre foreldre. Tankene og erfaringene mine ble satt i system. Etter mange års arbeid ble de til boken 'Tiden med barn'.»  
                                                                 Inger-Lise Køltzow 
 
«Her snakker kunnskap, utprøvd erfaring og et stort hjerte. Les, lær og la deg inspirere til å nyte tiden med barn.» 
                                                                   Anna Wahlgren

Tiden med barn

opptegnelser fra et byråkratkontor

Staten vokser og effektiviteten går mange steder ned. Risikostyring, verdibasert ledelse, new public management og ønsker om full digitalisering av arbeidshverdagen er eksempler på reformer som skal gi nye muligheter, men som ofte leder galt av sted. Boka peker på en rekke reformer som slått feil, eller som har hatt utilsiktede virkninger. Virkninger som ofte blir fortrengt i stedet for å bli kartlagt og rettet. 
 
Grunnloven fikk for ti år siden ekstra vern for ansattes medbestemmelse og ansattes rett til frie ytringer på arbeidsplassen. Men etter ti år med tekniske og administrative reformer i offentlig sektor, opplever mange at det er vanskelig å diskutere fritt hva som virker bra og hva som ikke virker bra av de mange nye måtene å jobbe på. For endringsivrige ledere blir medbestemmelse og ytringsfrihet lett en trussel mot rendyrkede reformer og systemtenkning. 
 
Forfatteren har jobbet i staten i over 20 år. Siden 2001 har han vært embetsmann i Kulturdepartementet. Han etterlyser reell kritisk meningsbrytning på arbeidsplasser i staten. Mye tyder på at kunnskaps- og produksjonsmed-arbeidere i staten, dersom de skal utnyttes effektivt til beste for felleskapet, bør få tilbake mer reell innflytelse over hva som virker og ikke virker i statsansattes arbeidshverdag.

Departementet

den ultimate guiden til din mobil eller nettbrett

Android-enhetene har absolutt befestet sin plass på markedet, med blant annet Samsung Alpha som sies å stå som sterkeste konkurrent til iPhone 6S, og Sony Xperia Z3 som har fått kritikere til å juble.  
 
I Android Boka gir vi deg en god veiledning i enhetenes innstillinger for at du skal få mest mulig ut av dem. Vi tar også for oss ulike apper som kommer integrert i enheten din, og andre du kan ha nytte av eller moro med. Alt for at arbeidsdagen din, fritiden din og ferien din skal bli enda enklere og bedre. La deg inspirere!

Android boka

Visste du at det finnes en rev som bare lever på fjellet? 
Kan du gjette hva den kalles? Fjellrev så klart! 
 
I tusenvis av år har fjellreven bodd i fjellene våre. Men nå finnes det ikke mange igjen. 
Fjellreven står i fare for å dø ut fra Skandinavia. I denne bildeboka kan du følge fjellreven gjennom et helt år. Du får lære om hva fjellreven driver med, og hvor den holder til. Du får også lese om hva vi kan gjøre for å hjelpe den å overleve. 
 
Boka er ei helillustrert bildebok med lettlest tekst, med en oppsummerende faktatekst.

Oahpásmuva njálain

120 kg sofagris, 600 km på ski og andre historier fra et kaloririkt liv

Hva skjer når en overvektig og utrent 41-åring bestemmer seg for å følge i Fridtjof Nansens fotspor og krysse Grønland på ski? Idet TV-suksessen Truls-Oppdrag Hurtigruten er slutt, legger Truls Svendsen seg i hardtrening sammen med Cecilie Skog. Foran ham ligger hans tøffeste oppdrag noensinne. Den blide nordlendingen med det store gliset får kjenne på nye sider ved seg selv når en pulk på 95 kilo skal trekkes opp blåisen i brefallet. Til første pause er han så sliten at han knapt husker hva han heter. Truls skriver en latterbombe av en dagbok fra turen og forteller også om livet som en av landets største TV-stjerner. Det er ikke sikkert du vil ønske å legge ut på samme ferd som Truls, men du vil garantert få en morsom tur i godstolen. Skrevet i samarbeid med Kjartan Brügger Bjånesøy. "Jeg lo så jeg gråt." Elin Hansson, Fjell & Vidde

Truls over Grønland

Slik ble Bill Browder Putins største fiende  «Jeg må anta at det er en stor sjanse for at Putin eller andre i hans regime en dag vil få meg drept. Som alle andre, har jeg ikke noe ønske om å dø, og jeg har ingen intensjoner om å la dem drepe meg. Jeg kan ikke nevne alle sikkerhetstiltakene jeg har innført, men jeg kan nevnte ett: denne boken.»   I denne drivende dokumentaren avslører finansmannen Bill Browder sin farlige tokt for å bekjempe korrupsjon i Putins Russland, og belyser mordet på sin unge skatteadvokat, Sergej Magnitskij. Han var en del av teamet som beviste at korrupte russiske embetsmenn hadde forsynt seg av skattepengene Browders selskap hadde innbetalt, men ble beskyldt for å ha unndratt.  Da Magnitskij ble fengslet og torturert til døde, gikk Bill Browder fra å være kapitalist til å bli menneskerettsaktivist.     Browder er mannen bak den amerikanske Magnitsky Act, som nekter russere som er mistenkt for brudd på menneskerettighetene adgang til USA. Dette er en sterk og personlig beretning om et spennende, og brennaktuelt tema.

Min krig med Putin

bryllupskakene, godteriet, pynten, how-to

Bli med Manuela og lag de beste kakene, cupcakene og godteriet til både bryllupsfesten og andre hyggelige anledninger. I Manuelas romantiske drøm deler den populære forfatteren og bloggeren sin lidenskap for baking og avslører hemmeligheter bak de smakfulle og vakkert pyntede kakene sine. Boken er inndelt i temakapitler som Romantic Wedding, Rustic Wedding, Vintage Lace Wedding og Tiffany Wedding. Med tydelige steg-for-steg-bilder og grundige how-to-beskrivelser om hvordan bygge kaker i høyden og lage ganache og blondeeffekter, er det ingen grunn til at ikke alle skal få til vakre og smakfulle kaker. Se hvordan Manuela skaper den perfekte, romantiske stemningen rundt en bryllupsfest eller et kakeselskap og inspirerer oss til å bake.

Manuela har stylet og tatt alle bildene i boken som hun sier er "all about love and baking".

Manuela Kjeilen er kvinnen bak en av Norges største og mest populære bakeblogger, Passionforbaking.com og har tidligere utgitt seks bestselgende bakebøker. Hun har over 1 million følgere på Instagram @passionforbaking og står bak cupcakemikser, -frostinger og -former med merkevaren With Love from Manuela. Hun står også bak kakepyntserien Manuelas med myke perler og minimarshmallows. Manuela er en ettertraktet kursholder og svært populær i media.

Manuelas romantiske drøm

erindringer og refleksjoner

Kjell Horn startet sitt arbeid i skolen i 1962 og holdt det gående i nær sagt alle funksjoner i mer enn førti år. "Karrieren" ble bare avbrutt av noen år som byråkrat i Undervisningsdepartementet  (Grunnskolerådet) og noen som redaktør for lærebøker hos Gyldendal. 
 
På bakgrunn av sine allsidige erfaringer tenker han i denne boka høyt om utviklingen.  
Grunnen til at ungdomsskolen ikke har vært et gode for alle elever, er at skolebyråkrater og politikere den gangen lukket øynene for at Norge var et klassesamfunn. Det har ikke endret seg, og skolen passer derfor bare for barn av utdanningsborgerskapet. 
 
Kjell Horn argumenterer for reformer som sprenger de rammene som ble skapt på 1960-tallet. En obligatorisk grunnskole må, etter hans mening, gi reelle, varierte tilbud slik at all ungdom finner den meningsfull som forberedelse for framtidig yrke. 
 
Selv om det ligger noe tilbake i tid, vier han også kirkens rolle forutviklingen av norsk skole et eget kapittel.

Skolen som kamparena

ny oversettelse : tekstene slik de opprinnelig ble skrevet

I 2011 kom en ny, norsk oversettelse av Bibelen. Skjønnlitterære forfattere redigerte, finpusset og gjendiktet tekstene til de framsto som enhetlige, poetiske og moderne.

Slik er ikke den nyoversettelsen. Helge K. Fauskanger har gått rett til primærkildene og har oversatt dem uten bearbeidelse og til et norsk språk som viser hvordan historien om kristendommen egentlig ble nedtegnet: Fragmentert, dårlig skrevet og ofte på et røft gatespråk.

Fauskanger supplerer sin oversettelse med omfattende kommentarer.

Aldri før har Det nye testamente stått så avkledd i norsk versjon - og aldri har leseren kommet nærmere originalen.

Det nye testamente

Påskequiz for hele familien! 
 
Her er boken som samler familien til påske. 800 nye spørsmål i alle kategorier og vanskelighetsgrader. En spørrebok hvor alle i familien kan konkurrere mot hverandre. 
Forskjellige spørsmål til barn og voksne. Alle stiller likt, alle generasjoner kan vinne. 
 
Ett spill for hver dag i påsken. 
Svar og resultat skrives i boken. 
Etter 10 dager kåres en påskemester. 
 
Én bok - Ett spill - Én påskemester!

Påskequiz 2015

En kunstbok med skjønnlitterære tekster 
 
Med historier til kunstverk av Edward Hopper, Leonardo da Vinci, Vincent van Gogh, Max Ernst, Grant Wood, Erik Werenskiold, Hans Holbein den yngre, Theodor Kitteelsen, Andy Warhol, Edvard Munch, Jennie Auusta Brownscombe, Frida Kahlo, Pablo Picasso, Harriet Backer og flere andre - 40 kunstverk, 40 kunnskapsrike funderinger.

Bilder forteller

god sang fordyper gleden, god latter forlenger livet : Gerd Thoreids rike livshistorie, med sang og lattersalver som folkemedisin

Hun kommer til meg under et privat kveldsarrangement på Ski sommeren 2014, drøye tre måneder før hun fyller 90 år. Jeg er en amatør nede i divisjonene som leser egne tekster der. Hun er i eliteserien når det gjelder humor og sang. Publikum sitter fortsatt med lattertårer i øynene og ømme magemuskler etter hennes opptreden med vakker sang og grove historier. Det blir blikk stille da jeg framfører mine sorgmuntre, filosofiske og rytmiske tekster om hva natur, musikk og kjærlighet er. 
I kaffepausa, etter våre opptredener, kommer hun, Gerd Thoreid, bort til meg og spør meg direkte om jeg kan skrive hennes livshistorie. Hun mener bestemt, utfra de få tekstene hun nettopp har hørt, at jeg har kvalitetene som skal til for å gi et godt helhetsbilde av hennes lange, innholdsrike liv. Det som er skrevet før, er hun svært lite fornøyd med.

GT-Sara i 90

En samling historier 
Piratene i Lagos - Bossen som hadde bar overkropp og var kledd i skitten badeshorts og kinasandaler, med et patronbelte over skulderen, svarte med å heve pistolen med en rask bevegelse og skjøt Henning rett i hjertet. Etterpå kastet piratene ham over bord med en likegladhet som om det var søppel de kastet. Bossen snudde seg med pistolen i hendene og kom mot meg. 
Harlem - Jeg gikk rastløst bort til skapet og åpnet den ene døren. Skapdøren gikk opp med et brak, og noe stort og tungt flat over ham. - Svarte faen! Jeg bante høyt i redsel. Oppå meg lå det en stor tung mann med skjegg og mye hår. 
Brann i Brisbane - Jeg kjente varmen fra brannen gjennom dekket, og så at det kom røyk opp mellom sprekkene i tredekket. - Det er jævla varmt under oss, sa tredjestyrmannen, la oss komme i land fort som faen! 
Skuddene i Mobile, Alabama - Jeg er Tom Jones manager, svarte tjukken, og stemmen hans ble nærmest arrogant da han la til, - Det er Tom Jones som står på scenen og opptrer!

Piratene i Lagos

Fra toppen av trærne til bunnen av havet - det finnes dyr over alt, og alle dyr starter livet sitt som en dyreunge! Noen klekkes fra egg og andre fødes sammen med mange brødre og søstre. Noen gjemmer seg under bakken, noen bor i reir og noen kryper inn i en pose på morens mage. Se og lær hvordan dyreunger fra hele verden koser seg, spiser og leker.

Verdens søteste dyreunger

Med denne bibelandaktsboka får de yngste barna et stykke fra Bibelen hver dag. Den er vakkert illustrert, og har et bredt utvalg av tekster. En bok som vil skape bibelglede.

Bibelandaktsboka

quiz for hele familien

Kviss! 2015

kunsten å tenke uten å tenke seg om

Hvorfor er noen mennesker så gode til å ta beslutninger, mens andre tilsynelatende er helt ute av stand til det? Noen følger naturlig sitt instinkt og vinner, andre snubler og gjør de samme feilene om og om igjen. Hvorfor? Hvordan virker egentlig hjernen vår, på kontoret, i klasserommet, på en date, eller når krisen for alvor er der? Hvorfor er våre beste avgjørelser som oftest umulig å kommunisere til andre? 
 
I Blink lar Gladwell oss møte en psykolog som kan forutse om et ekteskap vil vare etter noen få minutters observasjon av paret, en tennistrener som ser dobbeltfeilen komme lenge før spilleren har løftet racketen, en ekspert på antikviteter som kan avsløre en forfalskning bare ved å kaste et blikk på gjenstanden. Gladwell viser oss i denne boken hvordan raske beslutninger ofte er langt mer presise enn dem vi tar på bakgrunn av lange overveielser. Den sterkeste kraften i vår tenkning kommer fra vår intuisjon og våre instinkter.

Blink

over 90 feelgood-oppskrifter : energi, påfyll, detox og styrke

Over 90 oppskrifter på supersunne juicer med frukt og grønnsaker. Med oversikter over ingredienser og egenskaper:Energibombene druer og epler; mettende nøtter og grønnkål; detox-ingrediensene tomater og ingefær; og styrkefavorittene blåbær og appelsiner


Alt om juicemaskiner, de beste tipsene og triksene for juicing - forberedelser, servering og oppbevaring.

Supersunne juicer

Hans Nielsen Hauges etikk for liv og virke

Boken gir en oversiktlig innføring i Hans Nielsen Hauges liv og tanker, ikke minst hans innsats for å skape verdier og arbeid for fattigfolk. Hauges etiske tenkning har fått ny relevans i en tid med større behov for etisk kompetanse i næringslivet. I denne 2. utgaven bidrar flere dyktige forskere med aktuelle problemstillinger i lys av Hans Nielsen Hauges etikk, deriblant filosof Henrik Syse, professor Guttorm Fløistad og førsteamanuensis Per Ingvar Haukeland. Har litteraturliste.

Ånd og hånd

genetikkens æra

Høyaktuell utgivelse om genenes rolle i et vidt perspektiv fra matproduksjon til kreftforskning.I 1865 presenterte Gregor Johann Mendel (1822--1884) resultater av sine krysningsforsøk med erteplanter. .De la grunnlaget for det som siden er kjent som Mendels arvelover. 150 år senere kan du levere en blodprøve til et kommersielt selskap og få din genetiske skjebne - et stykke på vei - tilbake på en iPad. Forskerne kan også nøste opp genetisk slektskap på detaljnivå, fra dagens mennesker tilbake til roten av livets tre. Hvordan skal vi forholde oss til denne kunnskapen, og ønsker vi den?Da den genetiske informasjonsgangen fra DNA via RNA til proteiner var klarlagt tidlig på 1960-tallet, anså man at "gåten var løst", men siden har nye spørsmål dukket opp i en økende strøm. I dag vet vi at genene utgjør mindre enn to prosent av vårt eget arvestoff, så hva gjør alt det andre der? Epigenetikk er blitt et moteord, men hva er det egentlig - og hvor viktig er det?Arven etter Mendel er sentral i alt fra matforsyning til kreftforskning. De første syntetiske organismer har sett dagens lys, og det er bare begynnelsen på en ny æra. Og hvilke etiske spørsmål reises på grunnlag av alt dette?MENDELS ARV utgis i forbindelse med Mendel-jubileet i 2015 og inneholder bidrag fra noen av landets fremste forskere innenfor feltet. Den gir rik mulighet til å oppdatere seg på hvilken vei vi beveger oss - i rask fart - i biologiens tidsalder."Aktuelt og velskrevet om genetikk ... alle bør kunne ha utbytte av å lese denne glimrende boken ... anbefales til alle leger." Karen Helene Ørstavik, Tidsskrift for den norske legeforening."Forbilledlig kunnskapsformidling om genetikkens historie, mekanismer og komplikasjoner." Ragnhild Fjellro, Forskerforum

Mendels arv

båter, motorer og utstyr i tekst og bilder

Boka inneholder oppdaterte opplysninger om båter, motorer, utstyr og priser, og et fullstendig register over båttyper og utstyr bak i boka.

Båtguiden 2015

en sex- og samlivsguide av og for menn - og for kvinner som vil forstå dem

Den erfarne psykologen og sexologen Dagfinn Sørensen gir i denne boka råd til menn på området sex og samliv. Temaene spenner over alt fra samleiestillinger, impotens, ulike ønsker for seksuallivet og utroskap til swingerpraksis, ulykkelig forelskelse og fordeling av husarbeid.

Rådene er lett tilgjengelige, kloke og ikke-moraliserende og basert på spørsmål forfatteren har fått gjennom sin rådgivningsspalte i Vi Menn og som praktiserende klinisk sexolog gjennom mange år. Boka er en gullgruve for menn som vil forstå mer av hva som ligger bak et godt og velfungerende seksualliv og samliv, og for kvinner som vil forstå mannens verden og vesen. Her får du svar på alt det du lurte på og litt til.

Sakprosa

Bøker i Sakprosa

Utforsk flere kategorier