legendariske klatringer i Tour de France

I begynnelsen av forrige århundre begynte Tour de France-arrangørene å teste deltagerne i Alpene. «Mordere!» tordnet rytterne mot dem. I dag er deres innsats mytisk, og fjellsidene de klatret byr fortsatt på nesten umenneskelige utfordringer.  
 
I boken inviteres leseren med på sykkelsetet og oppover de legendariske stigningene i verdens mest berømte sykkelritt. Norske stigninger dukker også opp. Tåler de norske fjellene sammenligningen med de franske alpene? 
 
Drømmenes fjell gir et unikt bilde av et landskap der man nesten kan skimte spøkelsene etter fortidens helter. Med godt driv og god rytme formidler Ulstein-brødrene fascinasjonen, forsakelsene, tapene og seirene i bakkene. 
 
Geir Stian Ulstein (f. 1982) har tidligere utgitt flere romaner. Han begynte å følge landeveissporten den gangen Bjarne Riis ble betraktet som en stor idrettsmann, og Kjell Erik Kristiansen kommenterte sykkel på Eurosport. 
 
Tor Simen Ulstein (f. 1988), prisbelønnet kunstfotograf, utdannet ved London Metropolitan University. De driver sykkelbloggen rouleur.no sammen med Alex Rowley, 
Bjørnar og Jørgen Rydheim.

Drømmenes fjell

Ingar Skaug er en av Norges få toppledere av internasjonalt format. Nå forteller han om sitt mangeårige lederskap.

en personlig oppdagelsesferd

Ingar Skaug er en av Norges få toppledere av internasjonalt format. I denne boken går han på oppdagelsesferd i sitt mangeårige lederskap sammen med forfatteren og fjellklatreren Jon Gangdal. Ingar Skaug forteller åpent om hva han lyktes med som leder, hvor han feilet og hvordan han lærte av begge deler. Et gjennomgående trekk ved suksessene er at kundene blir satt i førersetet for utviklingen av selskapets strategier, og at mellomledere og medarbeidere presterer best når de blir tidlig og reelt involvert i alle prosesser og resultater. Under Ingars Skaugs levende lederskap er ikke lederens viktigste oppgave å gi svarene, men å stille de riktige spørsmålene - og så leve seg inn i løsningene sammen med kunder og medarbeidere. Først da er det mulig å oppnå en bærekraftig bedriftskultur basert på felles verdier, tydelige mål, klare roller og forpliktende ansvar.

Levende lederskap

en nøkkel til rask og varig tilfriskning

«Etter alle mine studier og erfaringer er jeg blitt overbevist om at det finnes en intelligens, en bevissthet, i hver eneste celle i kroppen, og at det også eksisterer et mysterium hinsides min viten.» Kate Mackinnon er kraniosakralterapeut med mer enn 20 års bakgrunn som fysioterapeut. Gjennom pasienthistorier gir hun deg en dypere forståelse av kroppens forbløffende egenskaper og hvordan den ved hjelp av kraniosakralterapi kan finne sin egen vei til likevekt og god helse. Om teorien som ligger til grunn for denne manuelle behandlingsmetoden, og med enkle og trygge teknikker som så å si alle kan utføre og ta imot. Ingen lærebok for den som vil bli terapeut, men spennende tilgjengelig lesning for den som er nysgjerrig på alternative terapier!

Kraniosakralterapi

Acceptance and commitment therapy (ACT), som på norsk kalles aksept- og forpliktelsesterapi, er den nye generasjonen kognitiv terapi - og er en terapeutisk tilnærming med et solid vitenskapelig fundament. 


Sentralt i ACT er antakelsen om: 1) at tanke- og følelsesmessig smerte er en uunngåelig del av livet og som oftest et resultat av normale psykologiske prosesser og 2) at alle forsøk på å unngå eller kontrollere smertefulle opplevelser, tanker eller følelser fører til enda mer smerte. 


Gjennom metaforer, paradokser og mindfulness-orienterte øvelser kan vi lære å møte grubling, bekymring og de ubehagelige følelsestilstandene som følger med godta dem slik de er - uten frykt, unngåelse eller kontroll. Det er først når du glir slipp på tanke- og følelseskontrollen, at du kan oppnå psykologisk fleksibilitet. Kall det gjerne en ny form for kontroll, men det er en som vitaliserer og befrir deg fra faste rammer og atferdsmønstre, fordi du kan være fullt og helt til stede i øyeblikket.

Slutt å gruble, begynn å leve

sunn og fargerik mat, uten gluten, sukker og melk

"For godt til å være sunt" , er en kokebok for deg som ikke tåler gluten, melk eller sukker i kostholdet ditt. Boken er bygd opp med 49 enkle oppskrifter.

For godt til å være sunt

beretninger for daglig lesning

Peter og Joel Halldorf har skrevet en bok om troens forbilder og vitner - ett for hver dag i året. I den norske oversettelsen er noen av kortbiografiene erstattet med nyskrevne norske biografier ført i pennen av Dagfinn Stærk. La deg inspirere av Marie Monsen, Børre Knudsen, St. Sunniva, Edin Løvås, Annie Skau Berntsen, Ludvig Karlsen og Arnfinn Haram - for å nevne noen. 
Gjennom denne boken har vi fått en unik samling med trosstyrkende forbilder. Fra ulike tidsepoker, land og kulturer vitner de om den ene tro på den samme Herre. Deres liv inspirerer oss alle til å grave djupere etter troens røtter, til hjelp i vår daglige etterfølgelse av Jesus.

De fulgte Jesus

naturens harmoniserende kraft

Dette er en annerledes bok om hagen. Den handler om en psykologs stemme for hvordan bruk av hage kan være et sentralt element i vår livsprosess til å bli et harmonisk menneske.  
 
 
I boken vises også til eksempler på hvordan hennes terapiklienter nyttiggjør seg hagen i sin utvikling. Enten man har hage eller ikke, kan boken være en inspirasjonskilde til å leve mer i pakt med naturen og en naturlig livsførsel.  
 
 
I en tid da vi står i alvorlig fare for å bli fanget i en teknologisk utvikling som gir oss fysiske og psykiske helseplager, er boken ment som en motvekt som minner oss om å ta bevisst valg i en annen retning.  
 
 
I boken beskrives den positive fysiske, psykiske og spirituelle kraften og miljøpåvirkningen hagen kan ha på oss mennesker. Kanskje boken også kan tenne en gnist til å skape sitt unike miniparadis, da fotos og tekster viser mange muligheter fra forfatterens egen kreative hage- og livsprosess.  
 
 
Grethe Nordhelle er psykolog og tidligere praktisert som advokat. Hun har i mange år drevet terapi, psykologisk rådgivning og meklingspraksis for individer og par i sin klinikk på Bygdøy, hvor hun også bodde og hadde den hagen boken beskriver. I dag driver hun sin klinikk, Integral Psykologisk Institutt As på Hvalstad i Asker, hvor hun også har en hage som del av det harmoniserende tilbudet til klienter. Gjennom en årrekke har hun studert hagens påvirkning på mennesker og dyr.

Hagepsykologi

Psykiske lidelser er et tabubelagt område som bærer med seg fordommer, stigma og diskriminering. De bærer også med seg ulik forståelse av hva som skal behandles og hvordan behandlingen skal foregå. Tvangsbehandling og metodene som blir brukt bak låste dører blir fordekt i et system hvor maktutøvelse er hjemlet i lov som krever vedtak, og vedtaket blir fattet av den som skal hjelpe den lidende. Krenkelsene blir en del av hverdagen. Protestene blir medisinert bort eller spent fast i belter i et system som opprettholder seg selv, som opprettholder behov for seg selv. Jeg ble bra da jeg fant ut hvordan jeg skulle komme meg ut derifra. 
 
Natalie Simensen (f. 1990) er født og oppvokst i Fredrikstad. Hun utdanner seg nå til å bli psykolog. På den gale siden er hennes første utgivelse.

På den gale siden

1 : Svinesund - Langesund

Havneguiden 1 beskriver natur- og gjestehavner fra Svinesund til Langesund.  Hver havn er presentert med en detaljert kartskisse, et helikopterbilde, en beskrivende tekst og en faktaboks.  
I denne utgaven av Havneguiden 1 har vi utarbeidet en del nye Havneguidekart. Med forsvarets tillatelse har vi fått tilgang til 2 meters dybdekurver fra Statens Kartverk. Dette er data som tidligere ikke har vært tilgjengelig for båtfolket. Vi har også foretatt egne målinger der Statens Kartverk ikke har hatt tilstrekkelig kartdata. Havneguidekartene er derfor helt unike, og vi håper og tror at de vil bidra til et tryggere og mer ukomplisert båtliv. Når sjøkart og kartplottere kommer til kort, er det Havneguiden som hjelper deg trygt i havn!  
Havneguidene har kommet for å bli! Vi har flere brukere enn noen gang, og Havneguideserien er nå Skandinavias mest brukte havnepublikasjon. Havneguidene er en internasjonal suksess, og flere deler er oversatt til tysk og engelsk.

Havneguiden

med dyrelydene

Her finner barna mange forskjellige dyr fra hele verden! 
Vil du lære om dyrene og kunne kjenne dem igjen når du hører lydene de lager? Da kan du åpne boken, lese om dyrene, trykke på knappene og høre dyrelydene. 
Velkommen til dyrenes verden og ha det gøy med dem! 
 
Boken er på 16 sider + lyddisplay og i A4 format, innbundet. 
Passer for barn i alderen 4- 14 år

Dyrenes verden

egenvekttrening for gutter og jenter

Bli sterkere og ha det gøy med kul trening - både inne og ute! Funksjonelle og morsomme øvelser som like gjerne blir sett som på lek som trening. Interessen for styrketrening og egenvekttrening eller calisthenics er økende og miljøet vokser enormt. Nå kommer boken, skrevet av eksperten på området, Lasse Tufte, som viser og forklarer de beste øvelsene i denne "calisthenics-bibelen". Alle øvelsene er illustrert og delt inn i kategorier som oppvarming, legger, bakside lår, mage og trekkøvelser. Forfatteren inkluderer også sine egne treningsprogrammer. Boken er perfekt både for nybegynnere som savner demonstrasjon av øvelsene og for viderekomne som er opptatt av å utvikle seg videre og lære mer.

Øvelsene kan utføres utendørs - gjerne i en av Tufteparkene som man finner rundt i hele landet - eller innendørs på egnet sted. Lasse Tufte er grunnleggeren av Tufteparken og Norwegian Street Workout Association. Han foreleser i calisthenics og street workout og er svært anerkjent både nasjonalt og internasjonalt for sin rolle i sportens utvikling, som arrangør, utøver, dommer, utvikler av parker, foreleser og rådgiver. Følg ham på Instagram @lassetufte

Calisthenics med Lasse Tufte

en by blir til

Boka begynner med hjuldamperen "Prinds Gustav"s ankomst til Trondenes i 1838 og slutter med havariet til Harstad Lufttrafiks fly "Mercur" i Stamsund i 1930.

Harstad

med fuglelydene

Fuglene våre med fuglelydene! 
Her finner barna mange forskjellige fuglearter fra hele verden! 
Vil du lære om fuglene og kunne kjenne dem igjen når du hører sangen og lydene de lager?  
Da kan du åpne boken, lese om fuglene, trykke på knappene og høre fuglelydene. 
Velkommen til fuglenes verden og ha det gøy med dem! 
 
Boken er på 16 sider + lyddisplay og i A4 format, innbundet. 
Passer for barn i alderen 4- 14 år

Fuglene våre

personlig markedsføring

For noen år siden fikk jeg forespørsel om å forelese om hvordan jeg hadde bygd opp mitt personlige varemerke og blitt framgangsrik. Til å begynne med hadde jeg vansker med begrepet personlig varemerke, jeg syns det hørtes upersonlig, beregnende og kaldt ut - skulle jeg plutselig se på meg selv som et slags produkt? Jeg ønsket jo å utdanne og inspirere mennesker og dele med meg av erfaringene mine. Jeg ville ikke bli selvopptatt og taktisk, men når jeg vel fikk det forklart for meg forsto jeg at jeg egentlig alltid har holdt på med personlig markedsføring og varemerkebygging, jeg visste bare ikke om det. 
 
 Ambisjonen min med denne boken er å inspirere deg til å skape den arbeidssituasjonen akkurat du ønsker deg. Med hjelp av konkrete eksempler ønsker jeg å vise hvordan vi skaper tillit, overbeviser, gir et positivt inntrykk, tar plass og alt annet som er viktig for at vi skal kunne selge og nå ut med de fantastiske tingene vi har å tilby. Vi har alle behov for å markedsføre oss selv og skape vårt personlige varemerke, uansett om vi er selvstendig næringsdrivende eller ansatte. Du selger - ellers gjør du det ikke. 
 
Mia Törnblom driver foretaket MT-gruppen sammen med mannen sin, Mikael. De jobber med individ- og lederutvikling og har et titalls medarbeidere. Håndbøkene hennes om personlig

Du selger!

Munch postkortbok inneholder 16 uttakbare postkort. Fargelegg og gjenskap mesterens verker og del motivene med vennene dine.

Munch postkortbok

Få matretter har en mer ikonisk status enn hamburgeren. I Burgerboka presenter teamet på Døgnvill Bar & Burger sine beste oppskrifter, smakskombinasjoner og tilberedningstips.  
Her finner du klassiske og nyere burgeroppskrifter, i tillegg til oppskrifter på kylling-, lam- og vegetarburgere. Du finner selvsagt også oppskrifter på det beste tilbehøret, sausene, brødet, dessertene, samt kanskje verdens beste milkshaker.  
Burgerboka har flott design og vakre fotografier, med profesjonelle tips fra Døgnvills kjøkkensjef Panos Konstantinidis og daglig leder Tarje Haakstad, om gode råvarer og tradisjonelt håndverk.  
Burgerboka er laget for alle som vil lære å lage knallgode burgere.

Burgerboka

ville dyr!

Hvor er min mamma - ville dyr 
I denne nydelige lille boken vil barna more seg med å snu på hjulet  med bildene av dyremammaene. Det er morsomt å lete etter mammaene til reveungen, ulveungen og de andre søte dyreungene! Dette er en billedbok som lekende lett lærer barna om dyr! 
 
Boken er på 10 sider, format 15,5cm x 25cm, innbundet kartong. 
Passer for barn i alderen 1- 6 år

Hvor er min mamma?

Napoleons siste felttog

Slaget ved Waterloo 1815 er et av de mest sagnomsuste og kjente slagene i historien. 
Etter Napoleons abdikasjon og forvisning til Elba, kom han tilbake og gjorde et siste desperate forsøk på å vinne tilbake det han hadde tapt. Napoleon krysset grensen mellom Frankrike og Belgia den 14. juni og søkte kamp med de britisk-nederlandske styrkene, under Wellington,  som lå ved Quatre Bras og Preussens-armeer, under Blücher, som lå ved Ligny. Det kom til harde kamper begge steder med Napoleon som seierherre. Den 18. juni braket det løs ved Waterloo, men det startet også et annet slag samtidig: slaget ved Wavre, øst for Waterloo.  
Denne boken handler om hele felttoget og setter alle slagene i sammenheng. Det var ikke bare nederlaget ved Waterloo som ble Napoleons endelikt, men utfallet av hele felttoget.  
 
Boken forteller på en god og lettlest måte hvordan og hvorfor det gikk galt for Napoleon i han siste desperate forsøk på å vinne tilbake makten i Frankrike og Europa. 
 
Rikt illustrert med kart og malerier.

Waterloo 1815

hvorfor er vi redd for å være oss selv?

Hva er det som styrer våre handlinger? spør psykiater Tormod Huseby. Svaret er vår sterke frykt for å bli avvist av og utstøtt fra fellesskapet, mener han. For å unngå ensomheten griper vi til strategier som kan være uheldige for oss, men som der og da fremstår som det beste valget for at vi skal føle oss verdifulle. For skammen over å bli avvist kan være ødeleggende. Huseby deler i denne varme, rause og innsiktsfulle boken dyptgripende episoder fra sitt eget liv og en rekke historier om menneskers skam, sårbarhet og livssmerte. Han viser hvordan de greier å finne mot, trygghet og selvaksept og får et bedre liv. Han byr på refleksjoner over hvorfor vi er som vi er, hva som styrer valgene våre, og hvordan vi kan velge annerledes for å få et liv der vi tør å være oss selv fullt og helt. Husebys dype engasjement for og overbærenhet med sine medmennesker gjennomsyrer livsfortellingene han deler med oss, og gir håp for mennesker som strever – mennesker som deg og meg.

Alene naken

vol. I

Street Art Norway vol. I tar for seg kunstformens utvikling i Norge fra den spede begynnelsen på 1990-tallet og fram til dagens ledende kunstnere.  
Kunstformen som er utviklet i det offentlige rom, lovlig eller ulovlig, gir ofte et kritisk spark til det etablerte samfunnet og harselerer med reklame. Artistene er ofte samfunnsengasjert. Denne urbane kunstformen har også fått mye oppmerksomhet her i landet de siste årene, og norsk Street Art har høstet mye anerkjennelse både nasjonalt og internasjonalt.

Street art Norway

vol. 2

Gatekunsten er i stadig forandring, og med Street Art Norway Vol. II vil vi vise denne forandringen. 
Utgivelsen av Street Art Norway vol. I viste hvor nødvendig det er å dokumentere denne kunstformen, for etter en kort stund er den borte. Verkene blir malt over eller slitt bort, og nye motiver som gjenspeiler en ny tid, har dukket opp.

eldstesønnens historie

Tredje bok i trilogien fra Alvdalsaken, fra forfatteren av "Mammas svik" og "Brev til min datter".   
  
Han har støttet moren i alle år, nå forteller eldstesønnen sannheten! 
 
«Livet forandret seg for alltid da politiet kom og hentet mamma og meg tirsdagen i desember. Lite visste jeg da jeg sto opp den morgenen at noen timer senere skulle livet mitt bli snudd fullstendig på hodet, for aldri mer å bli det samme.» 
 
I boken «I et hus i Alvdal» forteller Kevin for første gang åpent og ærlig hva som gikk så fryktelig galt hjemme hos mamma, og hvilke konsekvenser det har hatt for ham å vokse opp i et hjem preget av rus og omsorgssvikt. Han er eldste sønnen til Alvdal-kvinnen som ble dømt for overgrep mot sine egne barn - Norges første kvinne dømt til forvaring for seksuelle overgrep.  
 
«Bruddstykker, alle stillbildene inne i hodet mitt. Hvorfor er de der? Det gjør så vondt ikke å huske ...» 
 
Kevin deler modig sin historie. Hans forhold til sin mor gir leseren en forståelse for den sterke lojaliteten barn har til sine foreldre - og hvordan de etter beste evne forsøker å ta ansvar når en av disse mister grepet om sitt eget liv. 
 
«For hver gang jeg måtte forklare meg til politiet, syntes jeg det ble vanskeligere å lyve. Dessuten begynte jeg å huske mer og mer. Jeg våknet om natten og måtte skifte dyne fordi jeg svettet av marerittene om barndommen.»  
 
For at vi skal kunne skape en bedre verden for barna våre må vi tørre å lese, og forhåpentligvis lære av disse historiene. Det er på den måten vi kan forhindre at det skjer igjen. Her er Kevins historie.

I et hus i Alvdal

vi fikser maten!

Gøy å lage mat med Tina! 
 
Nå er det de unge kokkene som får ta del i Tina Nordströms smittende matglede. Hun viser hvordan barn og ungdom selv kan fikse de herligste retter og den beste vennematen, for så å toppe det hele med en himmelsk dessert. 
Gjennom fem korte leksjoner lærer de det som trengs for å følge oppskriftene i boken. Snart hakker de løk, lager sauser og blander dressinger som om de aldri skulle gjort annet. Og alt smaker selvfølgelig kjempegodt!

Tinas oppskrifter for unge kokker

hovedbok : oppmerksomt nærvær (mindfulness) og stressmestring for unge

Leve mer, gruble mindre! består av denne hovedboken, en arbeidsbok og en voksenveileder. Hovedboken og arbeidsboken er skrevet for ungdom og til ungdom. Målet er å lære ungdom og unge voksne å være mer til stede i egne liv, og slik takle livets mange utfordringer bedre. Leve mer, gruble mindre! er basert på mestringskonseptet Oppmerksom mestring som presenterer oppmerksomt nærvær (mindfulness) som et hensiktsmessig utgangspunkt for å styrke egne mestringsevner. Etter en presentasjon av oppmerksomt nærvær vil du lære hvordan du kan takle ulike former for påkjenninger, lære mer om følelseslivet ditt, og hvordan du kan kommunisere på en god måte med de rundt deg. Hovedbudskapet er at det kun er du som har ansvar for ditt eget liv og hvordan du vil leve det, og disse bøkene vil kunne gi deg noen redskap til å mestre livet ditt på best mulig måte.

Leve mer, gruble mindre!

en brevveksling 1971-2002

Den 15. april 1971 skriver 12-årige Sara Ljungcrantz til 63-årige Astrid Lindgren. Det er et brev fra hjertets smertekammer, helt uten filter, og det rammer sin mottaker som ingen andre av de tusenvis av brev hun mottar gjennom årene fra hele verden. Mellom to beslektede sjeler utvikler det seg en gripende brevveksling som strekker seg over mer enn tretti år.

Brevene dine legger jeg under madrassen

vilt, vakkert og velsmakende fra tidlig vår til sen høst

Ta naturopplevelsen og matlagingen ett hakk videre!Naturen er full av planter som kan spises. Gjør som de beste restaurantene, og sank ingredienser og tilbehør rett fra naturen.  
 
I denne boka gir noen av Norges mest erfarne sankere deg en oversikt over de beste spiselige plantene. Vakre bilder og tydelige omtaler hjelper deg med å finne riktig plante. Du finner også informasjon om hvordan du kan holde plantene friske lenge, hvor du har lov til å plukke og hvordan du kan unngå giftige planter. Ikke minst finner du grunnoppskrifter på supper, pesto og mye mer, og en rekke tips om hvordan plantene kan brukes. 
 
Du kan spise mange flere planter enn du tror. Sunt, godt, vakkert, kortreist, økologisk og helt gratis!

Norges spiselige planter og bær

siste nytt om romfart og astronomi

I tusenvis av år har vi kikket opp mot himmelen og undret oss over hva som finnes der ute. I denne boka fra Ny Vitenskap gir vi deg siste nytt innen romfart og astronomi. 
 
Bli oppdatert på siste nytt fra Mars, om livet på en romstasjon og NASAs New Horizons og Oppdrag Juno. Med disse romsondene får vi mer kunnskap om Pluto og dens måne Charon, foruten Jupiters mysterier og hvordan solsystemet ble til. 
 
Dette er boka for deg som vil lære mer om våre naboplaneter i solsystemet, det ytre rom og de siste teoriene om sorte hull og mørk energi. 
 
Finnes det liv der ute?

Verdensrommet

tiden second hand

Sovjetunionen. Det begynte med drømmer om et nytt menneske, som skulle formes av de kommunistiske ideene. Det nye mennesket levde i et mektig imperium, elsket og fryktet verden over, men en dag brøt det sammen og tilbake stod sovjetmennesket, som kastet ut i en usikker og ubegripelig tilværelse der et fåtall ble uforståelig rike og de fleste mer fattig enn noensinne. I over tjue år har Svetlana Aleksijevitsj reist rundt i de tidligere sovjetrepublikkene. Hun har pratet med de som tapte - gjestearbeiderne, barnehjemsbarn, slektninger til selvmordere og mange, mange flere. Av disse tusentalls stemmer har hun skapt et kor om livet i den sosialistiske utopien, om kaoset som fulgte og om den tiltakende politiske undertrykkelsen av i dag. Slutten for det røde mennesket - Tiden second hand. er et unikt forsøk på å beskrive den sovjetiske erfaring fra det lille menneskets perspektiv.

Slutten for det røde mennesket

"Helvetes gode burgere" gir deg oppskriftene på alt du trenger for å lage et saftig burgermåltid. Tilbehør som burgerbrød, sauser og pommes frites smaker best når du lager det fra bunnen av. Kjøttdeigen kverner du selv. Oppskriftene går fra det helt enkle til avanserte signaturburgere med pulled pork, hummerhaler, karamellisert popcorn og løkringer i sju etasjer. Dette er burgere som inspirerer, imponerer og metter middagsgjestene!

Helvetes gode burgere

mennesket i hjerneforskningens tidsalder

- Hva skjer med menneskesinnet når det oppnår en fullstendig forståelse av seg selv? - Tom Wolfe 
 
Dette spørsmålet fikk Lone Frank til å oppsøke noen av de fremste hjerneforskerne i verden og spørre hva arbeidet deres betyr for det å være menneske. Koblet til Michael Persingers gule hjelm får hun for første gang en overnaturlig opplevelse. Hos Marc Hauser får hun vite at en felles moral er innkodet i alle mennesker. Og hun oppdager at både lykkefølelse og empati er noe som lett kan manipuleres. 
 
Vi står overfor en nevrovitenskapelig revolusjon, den siste i rekken av vitenskapelige tigersprang som har veltet våre verdensbilder. Kopernikus, Darwin og Freud har stått for slike revolusjoner. Det samme gjorde oppdagelsen av dnaet.  
I Den femte revolusjon tar Lone Frank oss med til frontlinjen i moderne hjerneforskning. Og vi møter en vitenskap med potensiale til å forklare alle våre menneskelige evner og særtrekk som rene prosesser i hjernen. 
 
«Skrevet som en rekke av intenst spennende fortellinger, lykkes boken med å utforske den forestående nevrorevolusjonen og dens noen ganger skremmende konsekvenser.» BBC Focus Magazine 
 
Lone Frank er dansk forfatter og vitenskapsjournalist med bakgrunn som forsker og med ph.d. i neurobiologi.  
 
«En kyndig og uhyre velskrivende forskningsformilder.» Politiken 
 
«Best of all, her hesitant participation in experiments - from having a neurologically induced religious experience to learning the secrets of empathy - along with brutally honest descriptions of the experts, add a welcome dose of humour.» New Scientist 
 
«Formidabel videnskabsformidling. » Jyllands-Posten 
 
«En af de mest øjenåbnende og vel også vigtige populær-videnskabelige udgivelser, der længe har set dagens lys i Danmark. » Berlingske Tidende

Den femte revolusjon

Skal vi starte band?

pastor, profet, spion, martyr

En grensesprengende biografi om Dietrich Bonhoeffer, en av det 20. århundrets største helter, en mann som reiste seg mot Hitler. 
Som en klar og dypt rørende fortelling, er Bonhoeffer en historie om moralsk heltemot i møte med en grotesk ondskap. Mens Adolf Hitler og nazistene forførte en nasjon, herjet et helt kontinent og forsøkte å utrydde Europas jøder, var en ung prest ved navn Dietrich Bonhoeffer en av de første som reiste seg og talte Hitler imot.  
 
Som dobbeltagent deltok han i komplott for å ta livet av Fûhrer, og han ble hengt i Flossenbûrg konsentrasjonsleir 39 år gammel. Etter sin død har Bonhoeffer vokst frem som en av de 20. århundrets mest fascinerende og sammensatte personer. 
 
Bonhoeffer stiller leseren ansikt til ansikt med en mann som er fast bestemt på å gjøre Guds vilje radikalt, modig og med glede - helt inn i døden. Det er en historie om et liv som rammes inn av en lidenskap for sannhet og en forpliktelse til rettferdighet på vegne av dem som rammes av nådeløs ondskap.

Bonhoeffer

Hvilket dyr kan puste med rumpa? Hvor sover fiskene? Hvorfor har pinnsvinet pigger? Hva gjør kuene om natten? Disse og over femti andre spørsmål vil barna finne svar på ved å åpne klaffene i boka. Spennende for alle barn som er nysgjerrige på dyr. Fra 5 år.

Spørsmål og svar om dyr

DNL's jakt på et postfly : a piece of nordic aviation history

Forfatteren  har tatt for seg historien til postflyene til Det Norske Luftfartselskap, Fred. Olsen & Bergenske A/S, men spesielt om Caproni Ca.310, LN-DAK Brevduen. Flyet var kun kort i DNL-tjeneste og det var mange tekniske problemer med det. I boken gis først en kort beskrivelse av utviklingen på postrutene til DNL i perioden 1935 - 1940 og hvilke postfly man brukte i denne perioden. Boken beskriver bruken av Caproniene hos Hærens Flyvåpen og DNL. I boken finnes også informasjon over flyene som DNL vurderte som postfly. 
 
I boken gis en kort beskrivelse av utviklingen av selve flytypen. Under forskningen til denne boken fant forfatteren detaljert informasjon om byggingen, leveringen og bruken av flyet med mange interessante og nye momenter.  
 
Han har fått hjelp av Nils Mathisrud, den kjente modellbyggeren, som har beskrevet byggingen av en modell av Caproni Ca.310, LN-DAK «Brevduen». Kim Brantenberg har igjen laget profiltegninger av et av postflyene som DNL bestilte, men ikke fikk levert: AGO Ao 192B-2.

Brevduen - Caproni Ca.310, LN-DAK

og enkle reparasjoner

Etter en så kostbar investering som kjøp av en moderne fritidsbåt, ønsker man å ta vare på båten etter beste evne. Men hvordan skal denne utfordringen håndteres? Hvor mye vedlikehold er for mye, eller eventuelt for mye? Hvordan kan man hindre at problemer oppstår?Denne nye boken fra båtvedlikeholdsguruen Andrew Simpson har alle svarene du er ute etter, fra kjøl til toppen av masten, og viser blant annet hvordan man forebygger og løser motorproblemer, gjør vedlikehold og ettersyn av gass-, vann-, diesel-, og elektriske systemer, foretar service på pumper, vinsjer, ankerspill, drivverk og rorsystem, reparerer skader i skroget og finner og utbedrer lekkasjer. Boken inneholder et omfattende materiale av tekst, fargeillustrasjoner og bilder, samt en mengde ekspertråd.

Båtvedlikehold

historien om norsk black metal

Norsk black metal – eller svartmetall – ble kjent for det brede publikum tidlig på 90-tallet på grunn av kirkebranner og drap. Røttene til denne musikksjangeren, der norske band nå regnes blant de største i verden, ligger imidlertid et tiår lenger tilbake i tid. I dag turnerer norske svartmetallband verden over og selger hundretusener av plater. Norsk svartmetall er blitt stueren, de største bandene har toppet den norske albumlisten, og svartmetallband har også deltatt i Melodi Grand Prix. Her går musikkjournalisten Harald Fossberg bak overskriftene og inn på historien om fremveksten av sjangeren. Flere av de viktigste aktørene forteller historien med sine egne ord, og begynner med begynnelsen, da gutter i starten av tenårene rundt om i Norge ble brevvenner og byttet kassetter med hverandre før de møttes og dannet band, og viser hvordan musikkscenen utviklet seg. Illustrasjonene er ved rockefotograf Paal Audestad. Boka er designet av Trine + Kim designstudio.

Nyanser av svart

trim og vedlikehold

For å føre en fritidsbåt til havs bør du beherske en rekke ferdigheter. Helst bør du være utdannet snekker, ingeniør, elektriker, kokk og lege, og sikkerheten må være høyt prioritert.Rigging har alltid vært betraktet som svartekunst. Derfor har mange fritidsbåtseilere vært motvillige til å tukle med dette på egen hånd, i frykt for å gjøre noe galt. Denne rigghåndboka tar sikte på å guide deg gjennom den praktiske delen som kreves for å montere en rigg. Det gjelder alt fra å feste beslagene på masten, sette den opp og deretter trimme hele den stående riggen. Boken inneholder også all montasje og rigging av løpende rigg.

Rigging

en diktator, et splittet land og en forsvinningssak i Sørkedalen

Påsken 1979 forsvinner en sørkoreaner i Sørkedalen utenfor Oslo. Sporene leder til Pyongyang og diktatoren Kim Il-sung.

 

 Da buss nummer 169 når sin endestasjon i Sørkedalen ligger en bag igjen på en av seteradene. Den inneholder en helsetrøye, et fotoapparat, et ferdigskrevet postkort og et pass som tilhører en student ved navn Koh Sang-Moon. Sjåføren leverer bagen til hittegodskontoret, og saken forblir en trivialitet inntil Koh noen måneder senere, på uforklarlig vis, dukker opp i Pyongyang. Hvordan han havnet i Nord-Korea forble et mysterium. Etter Korea-krigens slutt var kidnappinger av sørkoreanere i utlandet, en av Kim Il-sungs viktigste propagandavåpen mot naboene i sør. Nordkoreanske myndigheter hevdet imidlertid Koh Sang-moon dro av egen fri vilje.   

 

 Journalist Sun Heidi Sæbø nøster opp historien til studenten som brakte det storpolitiske spillet mellom Nord- og Sør-Korea til det lille landet Norge. Hun finner en sørgende datter, en skandaleforfulgt ambassade, en mystisk japaner og en angrende avhopper. Ikke minst finner hun et splittet land og to diktatorers innbitte kamp om sannheten. For hva skjedde egentlig med Koh Sang-moon?

Kims lek

Dette er boken for alle små dyrevenner som ønsker seg et kjæledyr. I denne boken møter du hunden, katten, kaninen, marsvinet og hamsteren.

Jeg ønsker meg et kjæledyr

i pilegrimsspor gjennom Italia

Rundt år 1150 begav islendingen Nikolaus Bergsønn seg ut på en farefull ferd fra Island til Det Hellige Land. Han fikk nedskrevet sine beretninger fra den lange reiseruten og etterlot seg dermed en av middelalderens mest berømte veivisere for pilegrimer og andre reisende. 
 
I dag kan vi i Italia følge Nikolaus vandringsrute fra St. Bernhard-passet til Roma. Den nylig gjenopprettete pilegrimsruten Via Francigena bygger for en stor del på den islandske pilegrimens detaljerte notater. I 1994 utnevnte Europarådet den til en av de europeiske kulturrutene, og den italienske regjeringen bevilget midler til å restaurere og merke ruten. 
 
Veien fører gjennom varierte kulturlandskap i Piemonte og Toscana, over høye fjell og øde skoger, og gjennom vakre byer som Aosta, Vercelli, Pavia, Piacenza, Pietrasanta, Lucca, San Gimignano, Siena, San Quirico, Bolsena, Viterbo, Sutri og til slutt Roma. Overalt finner vi kulturminner og kunst i kirker, klostre og borger. Takket være regionale og lokale entusiaster går man trygt på den godt merkete Via Francigena. Ruten speiler også dagens italienske skaperevne med utstillinger, festivaler og lokal gastronomi. 
 
Lise Foss bok er en kombinasjon av en kulturhistorisk reiseskildring og guidebok, der hun underveis trekker paralleller til abbed Nikolaus og middelalderens pilegrimsreise.

Via Francigena

for barn 6-12 år

Endelig. En hel bok med bare billedkryss!  
Her finner du gøyale billedkryss for barn i alle aldre. Noen lette og noen vanskelige.   
Nå kan bilturen, flyreisen, hytteturen eller regnværsdager fylles med lærerik og morsom underholdning.  
Du kan skrive svarene rett inn i boken - både med kulepenn og blyant

60 bildekryss

hvorfor du er forført av den økonomiske mannen og hvordan det ødelegger livet ditt og verdensøkonomien

Adam Smith, nasjonaløkonomiens far, skrev i 1776 ordene som skapte vårt moderne syn på økonomi: «Vi får middagen vår fra slakteren, bryggeren og bakeren, og andre livsnødvendigheter fra for eksempel lysstøperen. Men vi får den ikke fordi de liker oss, men fordi de ivaretar egne interesser gjennom byttehandel» Samtidig som han skrev dette, bodde han hjemme hos moren sin som serverte ham middagen hver dag. Morens arbeid, som ikke lar seg forklare av egeninteresse, ble glemt i forbifarten. Økonomi har aldri handlet kun om penger, den har alltid handlet om et bestemt syn på mennesket. «En liten bok med mycket djup. Det enda kønet är en intelligent analys av det ekonomiska systemet. Den lilla men briljanta boken borde smygas ner i varje Gucciveska på Handelshøgskola, tycker Rasmus Landström. Det er ljuvlig läsning.»

Hvem laget middagen til Adam Smith?

Seilbåt er en rikt illustrert bok som gir en grundig og lettfattelig innføring i turplanlegging, navigasjon, håndtering av fartøyet og ellers alt du trenger å vite for å føre en seilbåt langs kysten på en trygg måte. Boken inneholder også tilleggsstoff som gjør den til et nyttig oppslagsverk om bord.

Seilbåt

alt handler om relasjoner

Dine erfaringer fra barndommen har satt dype spor, fordi den måten du ble møtt på som barn, er den måten du møter deg selv og andre på som voksen. 
 
Men heldigvis er det aldri for sent å legge bort følelser som gjør livet vanskelig. 
 
Her finner du tenkningen og redskapene som kan hjelpe deg til å utvikle en ærlig og kjærlig relasjon til deg selv - en relasjon hvor det er plass til å prøve og feile og være sårbar. 
 
Bonusen vil være at det kommer helt naturlig å møte alle andre på den samme rause måten.

Den undervurderte barndommen

Boka startar med forteljingar om ein barndom under okkupasjon, sivil motstand og ei etterkrigstid med oppgjer av ymse slag. Det kjem så essayistiske undersøkingar av minne og ymse former for gløymske og av medviten fabulering versus faktaorientert memorering. Komikk og refleksjon, dikting, filosofi, autonomi, estetikk og samfunnskritikk blir tema. 
 
I siste delen av boka følgjer ein serie samfunnskritiske skriftstykke om marknadsliberalismen, om nedbrytinga av natur, kultur og siviliserte livsformer, og om nihilismen som breier seg i vestlege styringselitar. Det heile tonar ut i meditasjonar over antikk livsførselsfilosofi og epistlar av Lucius Annæus Seneca som døydde under keisar Nero.

Ballongferda og andre skriftstykke

en lufthavn blir til (1934-1940)

Boken ble i oktober 2014 valgt til "Årets Norsk Flybok 2014"! 
 
Boken tar for seg historien til Fornebu Lufthavn og hvordan den ble til. Allerede i 1919 konkluderte en kommisjon med at Kristiania trengte en kombinert land- og sjøflyplass, men mangel på penger stoppet prosjektet. Det var først på 1930-tallet man seriøst begynt å se på mulighetene igjen. I september 1934 fikk Oslo kommune kongelig resolusjon til å kjøpe tomter på Fornebulandet og kunne starte byggingen av flyplassen. Arbeidsledige menn ble satt inn i arbeidet kun tre dager etter at kjøpet var godkjent. Nesten 1380 menn jobbet i to skift på flyplassen. Det opprinnelige arealet ble utvidet to ganger, og den dagen flyplassen ble tatt i bruk var ikke den første byggefasen ferdig enda. Det ble den ikke før 1942.  
 
Foruten den politiske prosessen og byggingen (og alle utfordringer og problemer man hadde) skriver jeg om streiker, arbeidsulykker, utenlandske besøk, bruk av søppeloppfylling og alle problemer forbundet med det, driften av flyplassen i 1939-1940, flyledelsen, toll- og postvesenet, hvilke fly som landet på plassen (både rutefly og privatfly) og selvfølgelig også kort om 9. april 1940 og hva tyskerne gjorde med flyplassen under krigen. Den avsluttes med overtagelse av flyplassen av de allierte styrkene på 16. mai 1945. 
 
Boken er på 208 sider og er skrevet på norsk. I tillegg følger det med en CD på 125 sider med landingsregister og indeks. Her finner dere et rekonstruert landingsregister med alle sivile ankomster og avganger på Fornebu i perioden 15. april 1939 til og med 16. april 1940 (det var mer enn 3200 sivile ankomster og avganger!).  
Denne boken inkluderer 225 bilder og tegninger, mange har ikke blitt publisert før. Jeg har fått hjelp av flere til å lage ikke mindre enn åtte profiltegninger av ruteflyene som har vært på Fornebu før 9. april 1940.

Fornebu lufthavn

kulturberar og posør

Jon Line (1862-1949) var lærar, journalist og forfattar av bøker i bohemtradisjonen, utgitt kring 1890. Han levde i Kristiania i desse åra. I 1895 braut han tvert av den litterære karrieren og busette seg på odelsgarden på Line. Her budde han resten av livet. Han var ungkar og spelemann, men skreiv ikkje lenger, bortsett frå to diktsamlingar frå slutten av livet. 
 
Jon Line tilhøyrer «det gløymde Jæren», men hadde likevel si eiga, sjølvstendinge røyst. Han var ein fargeklatt, ein smørblome. Best kjent av det han skapte er diktet om Hauglandsåno, og minnesskildringane av samværet med Arne Garborg frå dei somrane Garborg var på Jæren. Line sende skildringane til ein ungdomsvenn, Lars Eskeland. Nokre av dei er trykte i eit utval ved Asgjerd Taksdal, Time Kommune. 
 
Tor Obrestad (1938) har skrive ei lang rekke med skjønnlitterære bøker sidan debuten i 1966. Den siste er romanen om spritsmuglinga på Jæren på 1920-talet, «Smuglinga på Skeie». Han har også skrive fleire litteraturhistoriske arbeid, blant anna om Alexander Kielland.

Sakprosa

Bøker i Sakprosa

Utforsk flere kategorier