Hjelp til selvhjelp mot statusangst! Denne boka er tankevekkende, underholdende og spekket med historier og anekdoter.

Denne engelske bestselgeren handler om at det moderne menneskets streben etter å uttrykke sin individualitet gjennom arbeids-livet og statussymbol, kan føre til depresjoner og angst. Alle søker status, og vi frykter det motsatte - mangel på respekt og ydmykelse. De Botton spør hvor vår bekymring for status kommer fra, og hva vi kan foreta oss for å redusere den. Han ser på hvordan folk har omgått den type bekymringer før i historien. Dessuten foreslår de Botton at vi tar i bruk filosofien for å få økt selvtillit og distanse til "massenes tyranni".

Boka er tankevekkende, underholdende og spekket med historier og artige anekdoter.

Statusjag

rapport fra innsiden

Erik Tumyr, mangeårig krimjournalist i VG, har skrevet en personlig skildring om sine år i journalistikken. Han kritiserer norske medier, blant annet kommersialiseringen av storavisene. Han forteller om sine mest spektakulære saker, om trusler og torpedoer, om jakten på førstesideoppslag og gir også noe sladder fra Tostrupkjelleren.

Journalistjævler

Boka gir ei innføring i ei rekke ting en dannet herre bør kjenne til. Du får tips om bøker du bør ha lest, eller som du kan late som du har lest, plater du bør kjenne til, eller late som du kjenner til, filmer du bør ha sett, eller late som du har sett. Denne kunnskapen kan brukes til å imponere damene på f.eks. julebordet, og til å øke din egen selvtillit.

Hva enhver herre bør vite

Andreas Lunnan, kjent og kjær programleder i NRK Radio og Fjernsyn, har gjennomlevd fire alvorlige tilfeller av hjerte-karsykdommer. Hjerteinfarkt, en livstruende hjerterytmeforstyrrelse, en gedigen blodpropp i den ene låret og hjertesvikt. I dag lever han med en hjertestarter implantert i brystkassen. I denne åpenhjertige boken skildrer han sitt liv som .hjerteinfarkter., der den lune fortellerformen korresponderer med en alvorlig klangbunn. Han er ukuelig optimist, og understreker at et hjerteinfarkt for mange kan være starten på et nytt og bedre liv.&#13;Hva forventer han så av sitt eget resterende liv?&#13;.Det kan jeg ikke svare på. Jeg har prøvd å leve forholdsvis sunt og riktig i over 60 år, men likevel er ubehagelige overraskelser dukket opp i tur og orden. Det finnes altså ingen garantier. Men rømningsveiene har vært der; jeg er blitt geleidet inn på disse, og har vel hatt visse forutsetninger for å ta meg fram til nye mål. Hvert angrep har munnet ut i en fortsatt optimisme, livsglede og stå på-humør. Visst har det vært hardt når det stormet som verst, men lyset i tunnelen mistet jeg heldigvis aldri ut av syne. Jeg har fått hjelp fra familie, venner og helsevesen, i visse situasjoner har jeg også hentet styrke fra kilder som jeg ikke kan definere..&#13;	 &#13;&#13;

Hjertebanken

Ein frodig bukett  forteljingar frå den folkekjære artisten og skodespelaren - prega av humor og selvironi, forteljarglede og varme.  Det er ein sprelsk og humoristisk artist og skodespelar vi møter i denne boka. Herborg Kråkevik har alltid vært glad i den gode forteljinga, og no har ho kasta seg ut på djupt vann sjølv. Med glimt i auget og ein god porsjon forteljarglede inviterer ho lesaren med på ei rundreise i livet sitt. Her møter vi jenta frå Vestlandet som tidleg drømte om å stå på scenen, artisten som har opplevd det nådelause møtet med publikum som ikkje ler når de skal, bokhandlaren i Jondal og mange andre fargerike personar. Her er romantiske og alvorlege forteljinger i ein spennande bukett. Herborg Kråkeviks bok er underholdande, livfull og personleg . her er sjarm og varme som vil glede mange lesarar.

Forteljingar

- Mamma, jeg er tjuetretten år, sa jeg. - Skal jeg sitte ved barnebordet til jeg blir femti?- Nei, sa Mamma de Ville. - Men hva skal jeg si?- Si at jeg har mitt eget liv! ropte jeg, med en gjenstridighet som bare kan fremdyrkes mellom foreldre og barn, selv om barna for lengst har nådd skjels år og alder. - Og si at jeg ikke trenger kjæreste for å ha det! Skal vi tro Bridget Jones og hennes venninner, er det å være singel kvinne rundt de 30 den største ulykke som kan vederfares et menneske . en tilstand det gjelder å komme seg ut av så fort som mulig. Slik tenker ikke Scruella de Ville. I en by som Oslo består halvparten av husstandene av én person. Å leve alene er nemlig ikke en transittilstand, men for mange livet slik det er. I Single følger vi Scruella gjennom alle singellivets faser og realiteter. Kvinnen som fører pennen for Scruella de Ville, så seg nødt til å finne et alias for å kunne leve ut sider av seg selv som ikke nødvendigvis er politisk korrekte. Scruella er mer slagferdig og listig enn hun er intellektuell, og en smule selvrettferdig. I likhet med sitt feministiske forbilde Camille Paglia setter hun stor pris på kompromissløs sex, mye alkohol og usensurert tale.

Single

Boken om oppdagelsen av Bibelens 3000 &#229;r gamle kode, en oppdagelse som kan forandre verden.Flere av verdenshistoriens store begivenheter er forutsagt og bekreftet. Kan vi unng&#229; kommende farer? Kan vi forandre fremtiden?

Bibelkoden

det er mulig å hacke inn til den bevisste energikilden, og gjenvinne personlig kraft som gir indre forvandling og skaper indre lys

Durek Verrett, kjent som Sjaman Durek, inviterer deg til å bli med på en reise der du blir kjent med det sjamanistiske perspektivet. Gjennom å tenke og se livets store spørsmål på en annen måte, kan det åpne seg en vei med større innsikt. Du må imidlertid være villig til å reise innover, lese med et åpent sinn, og med et helhetlig ønske om personlig forvandling. Boken er påfyll til sjelen og en åndelig opplevelsesreise. Hvem trenger ikke det i dagens konfliktfylte verden? Fjern frykten og gjenvinn gleden. Vi har jo alle hørt at det er noe med «tankens kraft»? Durek Verrett tar dette til en ny dimensjon i boken SJAMANENS REISE - En spirituell oppdagelsesferd med nøkler for indre vekst og åndelig opplysning: Spirit hacking verktøy for sjelen.

Sjamanens reise

USA mot Kina

Kina står i økende grad frem som en supermakt, først og fremst økonomisk, men også militært. Landet utfordrer USAs dominerende stilling i verden, og den USA-ledede liberale verdensorden etter den andre verdenskrig. 
 
Xi-regimet har slukket håpet om at økonomisk fremgang skulle lede Kina i liberal retning. Et sterkere og mer selvhevdende Kina fører isteden til økende konflikter med Vesten, ikke minst i handelspolitikken. Regimets stadig mer autoritære fremferd og menneskerettighetsbrudd, særlig mot uigurene og i Hongkong, har bidratt til en forverring av forholdet. Kinas naboer, særlig i Sør-Kina-havet, opplever et Kina som tar seg til rette, og trusselen mot Taiwan øker. Vi ser konturene av en ny kald krig. 
 
Selv om Kinas makt vokser, er det på ingen måte gitt at landet etter hvert kan måle seg med USA. Mens USA har allierte verden rundt, har Kina svært få. Også på hjemme- bane står Kina foran store utfordringer. Arbeidsstyrken krymper, samtidig som antallet eldre eksploderer. En enorm gjeldsoppbygging, spesielt i eiendomssektoren, gjør økonomien sårbar. 
 
Snoen setter stormaktskonflikten inn i en historisk og geopolitisk sammenheng.

Den nye kalde krigen

en norsk jentes bekjennelser

For tre år siden ga A.N.P. ut dagboken sin, helt uten filter, til stor jubel og forargelse. Nå har hun blitt 23 år, og livet er mer forvirrende og innviklet enn noensinne.   
  
«Den skjelvende hånden hennes begynner nølende å taste inn de åtte sifrene som bare betyr en ting - glinsende, strålende, funklende, midlertidig lykke om tre, to ...»  
  
I dagboken fra det siste året, har A. forelsket seg i en hun ikke liker, samtidig som en hun elsker prøver å ta livet sitt. Det er en ærlig beskrivelse av overgrep, trekanter, depresjoner, kroppspress og kroppsvæsker. Om kompleks kjærlighet, traumer og intense vennskap. Det handler om hvordan livet snur så fort at man ikke klarer å henge med. Om hvor enkelt det er å bli manipulert, hvordan ingen kan redde noen som ikke en gang vil hjelpes, og om hvordan alle menneskers historie er en uendelig lang tekst med altfor mange PS. 
 
SAGT OM CHICKS O'HOI:  
 
«rått, usminket og befriende ærlig om tabubelagte og intime ting. ... en hyllest til det naturlige og normale, til kvinner som tør å gå egne veier og gir faen i hva omgivelsene forventer av dem.» 
Terningkast 5, VG

Et siste PS

sjamanske metoder for å gjenvinne din personlige kraft, skape indre forvandling og gjøre verden lysere

Durek Verrett, kjent som Sjaman Durek, forklarer på jordnært vis hva sjamanisme er. Han tydeliggjør at det ikke er en religion, men en levemåte med potensial til å kunne endre livet ditt til det bedre. I Spirit Hacking deler han praktiske metoder og teknikker fra hans egen sjamantradisjon for å hacke, kontakte, den bevisste energikilden – ånden – og ved hjelp av nyvunnen kunnskap gjenvinne din personlige kraft, fordrive frykten og velge en livsvei basert på kjærlighet, sann styrke og en positiv livsanskuelse. Sjaman Dureks frimodige, i enkelte tilfeller også kontroversielle, visdom rusker opp i de antagelsene vi bærer på om oss selv og vår omverden. Helt konkret lærer han oss hvordan vi kan tre fryktløst ut av mørkleggingen – den mørke tiden vi befinner oss midt oppe i – og inn i uredd kraftfullhet ved hjelp av den sjamanske tradisjonens tidløse virkemidler og teknikker. Sjaman Durek er sjaman i sjette generasjon og har viet flere tiår av sitt liv til studier av ulike kulturer, sjamanisme og sjamansk praksis. Han trekker på en rik arv av gammel visdom i sitt arbeid med å vise oss at et sjamanistisk levesett er mulig for alle, og at det er et bærekraftig valg i vår kaotiske tid. Han er oppvokst i California med en mor av norsk-indiansk avstamning og en far med røtter i Ghana, Haiti og New Orleans. I tillegg til å være sjaman og aktiv i arbeidet med å styrke kvinners innflytelse over sin egen situasjon, er han forfatter og aktivist samt tidligere spaltist i The Huffington Post. «Sjaman Durek vil rett og slett endre din oppfatning av virkeligheten.» Paul Hawken, miljøforkjemper, gründer, journalist og forfatter «Dypt innsiktsfullt med tanke på den tiden vi lever i, og enormt nyttig når det gjelder hvordan vi kan trives og lykkes i denne tiden - til tross for oss selv. Sjaman Durek er en fengslende historieforteller; han skriver som han snakker - uformelt, kraftfullt og med en glitrende sans for humor." Mike Dooley, foredragsholder og forfatter av Infinite Possibilities «Jeg fatter ikke hvordan han greier å gjøre de tingene jeg har vært vitne til.» Dave Asprey, teknologi-gründer, Silicon Valley-investor, og bestselgende forfatter «Jeg ble revet med i utforskingen av åndelighet, kvantefysikk, nevrovitenskap og av hva det vil si å være menneske." Caroline Leaf, forsker og forfatter av Switch on Your Brain «Hollywoods hotteste mentor." Marie Claire

Spirit hacking

det høysensitive barnet fra nyfødt til tenåring

Har du et sensitivt barn, eller lurer du på om du har det? Eller kanskje omgås du høysensitive barn i hverdagen? Høysensitivitet er et karaktertrekk som mellom 15 og 30 prosent av alle barn er født med. Nervesystemet deres er fintfølende, og det kan være kort avstand mellom latter og gråt. De sensitive barna er ofte svært empatiske og omsorgsfulle, kreative og fantasifulle. I denne boken følger vi det høysensitive barnet fra fødselen til tenårene. Forfatterne beskriver typiske trekk og egenskaper, og du får råd om hvordan du kan hjelpe barnet når det er stresset og overstimulert, lære barnet hvordan det kan verdsette sensitiviteten som en styrke, og tilrettelegge for at barnet kan blomstre i søskenflokken, i barnehagen og på skolen. Boken inneholder den nyeste forskningen på området, intervjuer med en rekke fagpersoner, samt erfaringer fra høysensitive barn og tenåringer, foreldre, besteforeldre, lærere og andre omsorgspersoner. To av verdens ledende forskere innenfor feltet, samt førskolelærere som har 30 års erfaring med høysensitive barn er noen av fagpersonene som er med i boken.

Sensitive barn

a true testimony of bondage and deliverance

You can possess everything—education, security, and status—and still live in darkness. In this powerful true story, Ove Heradstveit shares his testimony of how God intervened in his life and set him free from the power of darkness. As a psychologist and researcher with a PhD, he experienced breakdown and deep spiritual struggle—but also deliverance, healing, and calling. He describes a journey from despair to faith, from captivity to freedom, and from a life in research to a life of preaching. The Fruitless Deeds of Darkness bears witness to the truth that Jesus Christ still performs miracles in our time. He restores what is broken, gives new life where everything seems dead—and calls His children out into the light. This is a book for all who long for spiritual freedom and a living relationship with God. A true story of freedom, calling—and the transforming power of God.

The fruitless deeds of darkness

Hvorfor påvirker lukt humøret vårt? Og kan virkelig kroppen sende ut skjulte sexsignaler? I denne boka utforsker Åse Dragland luktesansens mysterier - fra historisk stank til hvordan lukt med ett kan utløse gamle barndomsminner. Oppdag hvordan lukten av oss endres med alderen, hvorfor lukt trigger kjøpelysten i oss og hva som skjer om sansen plutselig blir borte. Teksten i boka er krydret med historier og sitater - fra Napoleon Bonaparte til forfatterens Facebook-venner. Boka inneholder også flere intervjuer - av en parfymemaker i Stavanger, Norges kvinnelige Master of Wine, to personer som aldri har hatt luktesans og av en sykepleier som må tåle vonde lukter hver dag på jobb.

Nesen vet best

Vi blir utbrende og ulykkelege – ikkje fordi ei streng røyst utanfor oss sjølve nektar oss å forfølgje draumane våre, men fordi vi høyrer ei stemme inni oss kviskre: Kom igjen, bli den beste utgåva av deg sjølv.Dette er bodskapen til Byung-Chul Han, som med det filosofiske essayet Utmattingssamfunnet etablerte seg som ein skarp kritikar av prestasjonskulturen. Her skildrar han korleis det stadige presset om å meistre og oppnå mest mogleg, fører til ei kollektiv utmatting – men han presenterer også ein måte å løyse dette på. Bøkene hans er omsett til meir enn 30 språk, og med Utmattingssamfunnet blir han for første gong utgitt på norsk.Omsetjinga frå tysk er ved Runa Kvalsund. Fredrik Wilhelmsen har skrive forordet.

Utmattingssamfunnet

en mors kamp for verdighet, kjærlighet og frihet

Jeg har brukt over tjue år på å skrive denne boken – ikke fordi jeg manglet ordene, men fordi jeg måtte finne motet til å si dem høyt. Dette er min historie om å leve i et narsissistisk forhold – om hvordan kjærlighet ble til kontroll, og hvordan stillhet ble til skam. Min sannhet. Et ekteskap som begynte i kjærlighet, men som gradvis forvandlet seg til et liv i frykt, kontroll og usynliggjøring. Jeg ble seks år for lenge – for barnas skyld. Da jeg endelig gikk, ble sannheten forvrengt. Så forvrengt at jeg ikke lenger kjente meg selv igjen i historien som ble fortalt om meg. Slik virker narsissismen – den snur virkeligheten, til og med inni deg. Det var da den virkelige kampen begynte – kampen for sannheten, for verdigheten, for retten til å være mor. En kamp jeg til slutt tapte på papiret, da jeg mistet hovedomsorgen for barna mine – men aldri i hjertet. For ingen dom kan viske ut kjærligheten mellom en mor og hennes barn. Men dette er også historien om å reise seg. Om å finne stemmen sin igjen, og styrken til å stå i sannheten – selv når den koster alt. For når du våger å stå i sannheten, selv når den koster alt, kan ingen lenger ta fra deg verdigheten. Noen navn og detaljer er endret – ikke for å skjule sannheten, men for å beskytte de som ikke ba om å bli en del av den.

10 år i helvete

Jeg er Esel. Jeg er et esel som har fått et føll, og det er en glede for esler, slik barn er det for mennesker. Esler har litt dårlig fantasi, så jeg kaller føllet mitt for Føll. Og vi følger etter Jesus. En dag kommer tolv disipler og legger kappene sine på Føll, for nå skal Jesus ri inn i Jerusalem. «Se på meg», hvisker Føll. «Vær stille og gå», hvisker jeg tilbake.  Dette er historien om påskemirakelet. Les om korsfestelsen og oppstandelsen i fortellingen til Kim Fupz Aakeson og Signe Kjær.  Dette er andre bind i en ny og sjarmerende serie om et helt spesielt esel.

Eselet og påskefortellingen

München - Paris 23.11 til 14.12.1974

I november 1974 får Werner Herzog ein telefon om at Lotte Eisner, den berømte filmhistorikaren, er alvorleg sjuk. Han bestemmer seg for å gå frå München til Paris, utstyrt berre med ein ryggsekk, eit kompass og ei notatbok. Han inngår ei pakt med seg sjølv: Om han klarer å gå heile vegen – ein 800 kilometer lang tur – så vil «Eisnerinna» overleve.Om å gå i frost er ei merkverdig lita bok om viljens makt og avmakt, og ikkje minst om den innsikta som berre kan stamme frå kroppen. Notata til Herzog skildrar landskapet, vandringa og hans eigne indre kampar.Omsetjinga frå tysk er ved Gunstein Bakke. Etterordet er skrive av Mikaela Blomqvist.

Om å gå i frost

hvordan den store omkoblingen av ­barn­dommen skaper en epidemi av ­psykisk ­sykdom

«Dette er det største ukontrollerte eksperimentet menneskeheten noen gang har utført på sine egne barn.»Etter tiår med stabilitet, stupte ungdommers mentale helse brått rundt 2010. Depresjon, angst, selvskading og selvmord økte kraftig. Hva skjedde?På slutten av 80-tallet begynte den lekbaserte barndommen å avta. For mange ble den til slutt fullstendig utslettet da smarttelefonen ble allemannseie og sosiale medier så dagens lys. I Generasjon angst peker sosialpsykolog Jonathan Haidt på to endringer som fikk katastrofale konsekvenser: Vi overbeskyttet barna i den virkelige verden. Samtidig overlot vi dem til seg selv i den virtuelle.Den store omkoblingen av barndommen som oppsto da smarttelefonen kom, forstyrret barns sosiale og nevrologiske utvikling og forårsaket fire store skader: tap av sosialt liv, søvnproblemer, konsenstrasjonsvansker og avhengighet. Haidt kommer med en klar, kollektiv handlingsplan for å få slutt på epidemien av psykiske lidelser. Han foreslår fire konkrete tiltak som både foreldre, lærere, skoler, tek-selskaper og myndigheter kan iverksette for å ta barndommen tilbake, og gjøre ungdommene mer robuste!--Jonathan Haidt er sosialpsykolog ved New York University’s Stern School of Business. Han tok doktorgrad ved University of Pennsylvania i 1992 og har undervist i 16 år ved University of Virginia.Haidts forskning undersøker de intuitive grunnlagene for moral og hvordan moral varierer mellom kulturer. Målet hans er å hjelpe folk til å forstå hverandre og samarbeide til tross for moralske forskjeller.Haidt har skrevet flere bøker, inkludert The Righteous Mind og The Coddling of the American Mind, og har publisert over 100 akademiske artikler. Siden 2018 har han studert hvordan sosiale medier bidrar til svekket mental helse blant unge og politisk dysfunksjon som han tar for seg i boka Generasjon angst.

Generasjon angst

Her er hva biskop Ignatius Brianchaninov, en kjent åndelig forfatter og monastisk veileder fra det nittende århundrets Russland, har å si om dette verket: "Mens novisen leser evangelistene, bør han også lese Herolden, det vil si forklaringen til Evangeliet av den velsignede Teofylaktos, erkebiskop av Bulgaria. Lesingen av Herolden er uunnværlig. Det er en hjelp til riktig forståelse av Evangeliet og dermed til den mest presise praktiseringen av det. Dessuten krever kirkens regler at Skriften skal forstås på den måten de hellige Fedrene har forklart den, og ikke vilkårlig. Ved å bli veiledet i vår forståelse av Evangeliet av de hellige Fedres forklaringer, holder vi oss til tradisjonen til den Hellige Kirke."

Forklaring til det hellige evangeliet etter hl. Markus

1500 spørsmål for hele familien

Enten
du er lei av bakglatte ski, kvikk lunsj og appelsin eller ikke, har
Quizdirektoratet og Eskil Aasmul i denne boka samlet 1500 spørsmål mellom to
permer der du garantert vil få timevis med hjernetrim i påskeferien. Her får du
150 spørsmål for barn og 1350 familiespørsmål i mange forskjellige kategorier,
inklusive spørsmål om påskehøytiden. Spørsmålene blir gradvis vanskeligere i
hver kategori, så her får selv den mest rutinerte quizer noe å bryne seg på.

God
påske!

Påskequiz

Norge nærmest Nordpolen : natur og historie : bakgrunn og nyttig informasjon : ruter og regioner

Nyttig informasjon og bakgrunn Natur og historie Ruter, regioner og ferdselsregler Ny fullstendig oppdagert utgave i 2025 Denne boka er ikke bare den mest omfattende Svalbard-guidebok med informasjon angående alle relevante fagområder, men den er samtidig en fotobok med mange bilder som illustrerer Svalbard sitt landskapelig mangfold, sammen med dyre- og plantelivet sitt i sin helhet. Populære dagsturer og aktiviteter fra både sommer og vinter er beskrevet. Uansett om du skal på vintertur med snøskuter, hundeslede eller på ski eller om det blir en cruise om sommeren, denne boka hjelper deg med nyttig og spennende informasjon før, under og etter reisen. »Svalbard – Norge nærmest Nordpolen« inkluderer omfattende kapitler om Svalbards flora og fauna, øygruppens natur og historie, og beskrivelser av alle regioner, fjorder, øyer og tettsteder. 15 arter av pattedyr, 28 fuglearter og 29 planter er beskrevet i teksten og illustrert med fargebilder. Mange kart gir geografisk orientering. Boka gir deg svar om spørsmål angående hvordan du kan reise på Svalbard, reisetider, relevante lover og annet regelverk, naturvern og farer mm. »Svalbard – Norge nærmest Nordpolen« har 566 sider (A5, paperback), mange kart og flere enn 250 fargebilder som dokumenterer Svalbards forskjellige landskap, dyre- og plantearter.

Svalbard

Boken forteller historien om Karsten Otto Nyhus en ung norsk jagerflyver som tragisk omkom i en flyulykke på Gardermoen flystasjon 21 juli 1958 bare 21 år gammel. Den kalde krigen førte til en massiv oppbygging av det norske flyvåpenet som ble seksdoblet på kort tid takket være våpenhjelpen fra USA. Dette skapte et stort behov for nye flyvere og økt flyaktivitet i Norge. I perioden 1950 til 1970 omkom ca 161 flyvere i Norge.

Til minne om jagerflyveren Karsten Otto Nyhus

Kva gjer du når livet ser fint ut på utsida, men desperasjonen riv i deg på innsida? Når krav, forventningar og sjølvforakt har tatt over for livsglede- og lyst? I denne boka deler Malene Vilnes-Bakke si personlege reise tilbake til seg sjølv. Med rå ærlegdom, humor og sårbarheit skriv ho om å miste fotfestet, og om motet som krevst for å ta livet sitt tilbake. Når den du saknar mest er deg sjølv er ikkje ei bok om å prestere betre. Det er ei actionfylt og inspirerande reise som gir deg dyttet du treng for å omfavne livet og alt du eigentleg vil ha. Boka har blitt ei sterk «før og etter»-oppleving for tusenvis av lesarar. Mange omtalar ho som boka som endeleg sette ord på det dei sjølve ikkje klarte å forklare, og som ga dei mot til å eige livet sitt fullt og heilt. -- Malene Vilnes-Bakke er utdanna journalist, og jobbar i dag som forlagsredaktør, forfattar og foredragshaldar. Når den du saknar mest er deg sjølv er hennar først bok. Ho har også gitt ut Vennskap for voksne saman med Frode Thuen (Frisk, 2023)

Når den du saknar mest er deg sjølv

Natur-pekebok for de aller minste Hvert oppslag har en kort tekst og et bilde av ulike ting man kan finne i skogen. Det er en bok som de aller minste kan bla i selv, og studere nærbilder av ulike blomster, fugler, dyr og trær som de kjenner igjen fra naturen i nærområdet sitt. Barn elsker skogen! Perfekt for barn i alderen 0-3 år. CE-merket: Egnet for barn i alle aldre

Skogen for bitte små folk

tolv år med opprørssoldater, dragqueens og frihetskjempere i Ukraina

Over grensen – en reportasjebok om krigen i UkrainaI 2014 bryter krigen i Øst-Ukraina ut, når prorussiske soldater erklærer den såkalte "Folkerepublikken Donetsk". De fjerner ukrainske nasjonalsymboler, tagger “Russland” på rådhuset og heiser opprørsflagget – en hendelse som markerer starten på den væpnede konflikten som senere skal prege hele Europa.Journalist og teateranmelder Per Christian Selmer-Anderssen reiser til Donetsk samme år og følger utviklingen gjennom tolv år. I Over grensen skildrer han mennesker på begge sider av frontlinjen: den russiske soldaten Dima som lever med mareritt, tenåringssoldater fra Sibir, en musiker fra Dnipro, en patriotisk dukketeaterspiller, en nyliberal hallik, en intellektuell 15-åring og en dragartist i uniform.Boken gir et unikt, personlig innblikk i hvordan krigen påvirker vanlige mennesker, og viser hva konflikten betyr for Ukraina – og for resten av Europa.

Over grensen

den underlege historia om born og idrett i Noreg

Barnestjerner - med undertittelen Den underlege historia som born og idrett i Noreg – er engasjerande historieforteljing som set samtida i skarpare lys. Korleis ser idrettshistoria ut viss ein leitar etter borna? Korleis blir historia om born i Noreg viss ein bruker idretten som døropning inn? Då får ein auga på balanserande born som presterte stort i norske byar gjennom heile 1800-talet. Då oppdagar ein at leik ikkje kan forbindast berre med uskuldig moro. Og kanskje kjem ettertanken at barn ikkje berre har godt av rettar, men av å vera til nytte. Med boka Barnestjerner presenterer Gudmund Skjeldal – kjent for bøkene om Nordahl Grieg, Bergens Tidende og Wimbledon – ei historie ingen har fortalt før. Han skriv både med etterrettelegheita til faghistorikaren, og med ønsket essayisten har om å skapa refleksjon. Han spør seg om borna har godt å bli organisert i stadig tidlegare alder. Har leiken det?

Barnestjerner

sagaen om Gunnhild Kongemor

Det finnes mange bøker om kjente norske viking-konger. Her får du historien om en av våre store viking-dronninger. Gunnhild var gift med vikingkongen Eirik Blodøks – som kvittet seg med sine seks brødre for å overta styringen av landet etter Harald Hårfagre. Noen mener det egentlig var Gunnhild som trakk i trådene. Hun var også mor til åtte sønner som kjempet med hverandre og andre om tronen etter Eiriks død. Endelig får hun sin egen saga! I Blodøks møter du vikingtiden på sitt mest intense! Her er det fullt av spenning, blod og intriger.

Blodøks

balansere effektivitet og kundeopplevelse

Hvordan kan produktiviteten falle – midt i en teknologisk revolusjon?Tjenestesektoren dominerer norsk økonomi, men vi tenker fortsatt produk-tivitet som om vi drev fabrikker. Resultatet? Feil målinger, feil styring – oglavere verdiskaping. OECD anslår at én prosent lavere vekst koster Norgetitalls milliarder kroner årlig.KI-drevet produktivitet: Balansere effektivitet og kundeopplevelse gir deg etnytt kompass. Boken viser hvordan kunstig intelligens, digitale plattformerog smartere ledelse kan øke både driftsmessig effektivitet og kundeopplevel-se – samtidig. Med begrepet tosidig produktivitet får du et nytt blikk på hvasom skaper vekst i moderne virksomheter.Boken er delt i to:Del 1: Utfordringer – forklarer hvorfor tradisjonell produktivitetstenkningsvikter i en digital tjenesteøkonomi – og hva du må forstå for å styre klokere.Del 2: Løsninger – presenterer konkrete strategier og modeller, støttet avferske eksempler fra blant annet DNB, Telenor og Vipps.Enten du er student, leder eller rådgiver, gir denne boken deg innsikten dutrenger for å skape bærekraftig og inkluderende vekst i en tid preget av KIog raske endringer.Tor W. Andreassen er professor emeritus ved NHH og en internasjonalt aner-kjent ekspert på innovasjon og tjenesteproduktivitet. Han har publisert i ledendeinternasjonale tidsskrifter og mottatt flere forskningspriser. Ved NHH grunnla hanforskningssenteret DIG – Digital Innovasjon for Bærekraftig Vekst – og ledet Sen-ter for Tjenesteinnovasjon (CSI). Han er en mye brukt foredragsholder og aktivsamfunnsdebattant, og leder i dag TWAConsulting.no og det faglige rådet i OpenInnovation Lab of Norway.

KI-drevet produktivitet

dine første år

Dine første år er en vakker minnebok om de første årene i barnets liv. Denne tiden er fylt med små og store øyeblikk - hva var det første ordet? Hvordan var nettene? Hvilke sanger var favorittene? Når barnet blir eldre, kan dere bla i boken sammen og gjenoppleve minnene. Boken er rikt illustrert med vakre illustrasjoner fra Tove Janssons Mummi-univers, samt sitater fra bøkene om Mummitrollet.

Mummi

Påskequiz for de minste er morsom underholdning som passer like godt rundt frokostbordet som på bilturen og i barnehagen. Den består av 200 spørsmål om ting som barn mellom 3 og 6 år ofte er interessert i, og kan noe om. Spørsmålene er særlig knyttet til barnets språkutvikling. Barn er nysgjerrige av natur. De lurer på mange ting, og søker kunnskap. Samtidig ønsker de å mestre ting de prøver på. Quiz en veldig fin måte for barn å lære på. Påskequiz for de minste handler om temaer barnehagebarn interesserer seg for, og som gjør dem engasjert i spørsmålene.

Påskequiz for de minste

Hei Baby! Det finnes mange babyer i verdn, og ingen er like. Det finnes bare én som deg! Men hvordan ble du egentlig til? Anna Fiske utvider Hvordan-universet for de aller minste med Hei baby!, en sjarmerende pappbok basert på bestselgeren Hvordan lager man en baby?. Med få ord og fargerike illustrasjoner forklarer Fiske på en trygg og koselig måte hvordan en baby vokser i magen og kommer til verden. Perfekt for høytlesning, for nysgjerrige små – og for familier som venter søsken. CE-merket: Egnet for barn i alle aldre

Hei baby!

slektshistorie og selvbiografi, med Marikoven i sentrum

Kjemi ingeniør Alf Johan Fjæreide, født 22/2-1951, har nå ført i pennen et viktig tidsvitne for sin generasjon. Han trekker paralleller til tidligere generasjoner og føringer for de neste generasjonene. Viktige tema som både (etter-) krigsårene, sildefiske på Vestlandet, tuberkuloseforeningers sommertilbud, splinter og omreisende, og militæret "før i tiden" er også belyst. Videre får vi innblikk i utdannelse og veivalg samt refleksjoner fra et aktivt yrkesliv.&nbsp; Og alt dette med Marikoven på Askøy, vest av Bergen, i sentrum. Hvor det til og med er historie fra Napoleonskrigen å fortelle om.

Alf Johan Fjæreide

En bok om de største hockey-stjernene! Foto og fakta og korte presentasjoner av de 15 største hockeystjernene i verden og de 10 største norske stjernene. Hva slags kølle og skøyter bruker Mats Zuccarello? Hvor mange mål scoret Connor McDavid i siste sesong? Hvilke lag har Michael Brandsegg-Nygård spilt på? Hvor gammel var Patrick Thoresen da han debuterte som proff? Dette og masse andre spørsmål får du svar på i denne boka. En lettlest og tøff bok for de mange tusen hockey-fansene som finnes der ute. Connor McDavid Nathan McKinnon Leon Drasaitl Cale Makar Tage Thompson Nikita Kucherov William Nylander Mikko Rantanen Jesper Bratt David Pastrňák Connor Hellybuck Erik Karlsson Igor Shesterkin Auston Matthews Victor Hedman Mats Zuccarello Michael Brandsegg-Nygård Stian Solberg Patrick Thoresen Ken Andre Olimb Mattias Nørstebø Noah Steen Philip Granath Ole Julian Bjørgvik Holm Elias Straume Vatne

Hockeystjerner

Aschehougs store PåskeQuiz inneholder mange nye spennende spørsmål fordelt på kategorier for alle og enhver. Bakerst finnes ekstra vanskelige spørsmål for den som vil ha de aller største quizutfordringene. Hold quiz med familie eller venner på deilige, lange, lyse påskedager eller skap litt ekstra påskespenning i solveggen, etter påskemiddagen, på helgetur, hjemme, på hytta, ved peise, bålet, i bilen eller på ferjen eller flyreisen.

Aschehougs store påskequiz 2026

Denne offisielle Minecraft fargeleggingsboken inneholder over 60 sider fylt med original kunst inspirert av den enorme, fantastiske og uendelige Minecraft-verdenen. Bevæpne deg med fantasi, kreativitet og et passende fargeverktøy og fargelegg uten grenser!

Offisiell Minecraft fargeleggingsbok

Hei kroppen! er en varm og enkel introduksjon til kroppen, fortalt med få ord og Fiskes fargerike, gjenkjennelige illustrasjoner. Basert på bestselgeren Hvordan er det å ha en kropp?, og perfekt for tidlig høytlesning. En ny serie som åpner Hvordan-universet for de yngste leserne. CE-merket: Egnet for barn i alle aldre

Hei kroppen!

slik bruker du tegning for å hjelpe barn med store følelser

«Hvis du ikke kan tegne det du sier, er nok det du sier for vanskelig.»Ordene traff Elisabeth Dammerud Danielsen hardt i magen. Etter årevis med utbrudd, frustrasjon og følelser som løp løpsk, innså hun at alt hun hadde prøvd for å nå inn til sønnen Peder hadde vært for avansert. Ordene fra vernepleier Ingunn Juel ble starten på noe helt nytt: en tegnebasert metode som gjør det mulig å forstå og hjelpe barn når følelsene tar over.I denne boka deler Elisabeth og Ingunn en enkel, konkret og effektiv måte å nå inn til barn på, en metode testet og kjent som Tegneboka fra innsiden under Peders deltagelse i Team Pølsa.Boka gir deg som forelder eller fagperson:En superenkel oppskrift for å få kontakt med barnet når det koker.Hjelp til å forstå barnet, og en konkret måte å hjelpe barnet å forstå seg selv.Verktøy for å stå støtt i egen rolle og kjenne deg mindre maktesløs.Metoder som fungerer for alle barn – uansett alder og utfordringer.

Når ord ikke virker

«For meg kan man dele inn Norges quizhistorie i to deler: før og etter Anne Gaathaug»HASSE HOPEI Annes påskequiz får du 1000 varierte spørsmål og svar, nøye komponert for alle quizglade!Her finner du spørsmål innen kultur, historie, sport, underholdning, geografi, samfunn og mye mer – i en fin blanding av lett, middels og litt vrient. Boken egner seg like godt til sofakos hjemme, ferietur på hytta, quiz på jobben eller som underholdning i fritiden.Annes påskequiz er boken for deg som liker å teste kunnskapen, konkurrere med andre – eller bare bli litt klokere, én quiz av gangen.Lykke til!Anne Gaathaug er forfatter, forlegger og en av Norges mest erfarne quizskapere. Hun har gitt ut en rekke populære quizbøker og er kjent som en engasjerende quizmaster på arrangementer over hele landet. Med bred allmennkunnskap og stor formidlingsglede lager hun quiz som både underholder og utfordrer.

Annes påskequiz

maleren Anna Boberg

Den svenske kunstneren Anna Boberg føyer seg inn i en lang rekke norske og svenske kunstnere som kom til Lofoten for å male naturen og lofotfisket før og etter 1900, med base i Svolvær. Kledd som en pelsjeger fikk hun innpass i lofotsamfunnet som etter hvert aksepterte den aristokratiske kvinnen som hverken fryktet vær eller vind.Fra 1901 og til sin død i 1935 kom hun årlig for å male fiskeværene og det spektakulære landskapet, og hun besøkte mange av lofotøyene. Hun fikk bygd et atelier i Svolvær som hun på slutten av sitt liv ga til Bildende Kunstneres Forening. Anna Boberg fikk stor anerkjennelse for sine malerier og sin kunsthåndverksdesign i sin samtid. Hun stilte blant annet ut i Paris, Roma, Venezia og Berlin, og deltok på flere utstillinger i USA. I Norge hadde hun utstillinger i Bergen i 1907 og 1916.I Bergtatt av Lofoten. Maleren Anna Boberg gir en utførlig innføring i kunstnerens liv og virke, med en omfattende presentasjon av kunstnerskapet gjennom tekst og bilder.

Bergtatt av Lofoten

Utforsk verden sammen med de minste!

Når solen står opp, våkner vi. Solen styrer hvordan vi lever. Tenk at jorden suser rundt solen. Og at jorden er så forskjellig fra de andre planetene i solsystemet vårt. Her på jorden er det godt å bo for oss mennesker.

Alexander H. Sandtorv (f. 1986) sluttet egentlig aldri å være nysgjerrig. Det er han glad for, og derfor ble han kjemiker. Han har skrevet mange bøker om vår fantastiske verden, og elsker å være med i samfunnsdebatten!

Fredrik Edén (f. 1988) er veldig glad i å tegne, så da er det fint at jobben hans er å tegne alt mulig rart! Han har illustrert mange barnebøker. Han er også veldig glad i dyr, høst og lørdagsgodteri.

Solsystemet for babyer

KVINNER SOM ENDRET SPILLET – OG SOM FORTSATT ENDRER NORGEHva skjer når Norges sterkeste stemmer – fra idrettsbanen, politikken, næringslivet,scenen og samfunnsdebatten – møtes i ærlige, inspirerende samtaler om liv, mot oglederskap?Svaret er denne boken.Kvinner som endrer Norge tar deg med bak kulissene hos kvinner som har bruttbarrierer, skapt rom for andre og formet landet slik vi kjenner det i dag, gjennom 37åpne og ærlige intervjuer.Her deler Birgit Skarstein hvordan man finner styrke i sårbarhet, LiseKlaveness om å stå støtt i stormen, Afshan Rafiq om å gå foran som pioner,og Jannicke Mikkelsen om å sikte mot stjernene – bokstavelig talt.Fra Gerd-Liv Valla til Tonje Brenna, fra Hanne Krogh til Kristin Harila, får du leserå, rørende og rause historier om å våge å være først, annerledes – og helt seg selv.Dette er ikke bare en bok om likestilling.Det er en bok om kraften i å tro på noe større – gi aldri opp!La deg inspirere. Løft blikket. Endre noe.Kvinnene som deltar i Kvinner som endrer Norge er:Birgit Skarstein, Margot Telnes, Solveig Sigmond Ræstad, Lene Alexandra, Marit Breivik Breivik, Shazia Majid, Afshan Rafiq, Benedicte Bjørnland, Kristin Kvigne, Silje Karine Muotka, Anine Kierulf, Gry Evita Sivertsen, Siri Løining, Isabel Ødegårs Skolmen, &nbsp;Vibeke Koehler, Judith Klein, Bente Sollid, Lise Klaveness, Elisabeth Holvik, Ingrid Margrethe Gjerde, Kristin Clemet, Helle Stensbak, Randi Rosenqvist, Arina Aamir, Gyda Oddekalv, Kristine Kotte-Eriksen, Bettina Banoun, Jannicke Mikkelsen, Hege Duckert, Sunniva Gylver, Kristin Harila, Kristin Halvorsen, Hanne Krogh, Gerd-Liv Valla, Guri Melby, Tonje Brenna og Ellen Sigmond.-----------------------------KG Stave er trebarnsmor, forfatter, kunstner, musiker, jurist og seksjonsleder iPolitidirektoratet. Hun har tidligere gitt ut den psykologiske thrilleren Den som synder, sover sjelden(2013), og ledelsesboken Verdien av empati i ledelse (2025). Hun har satt opp enrekke kunstutstillinger og ga ut sitt første musikkalbum Dreams &amp; Fairytales i 2016.KG Stave er opptatt av rettferdighet og like muligheter for alle. Med boken Kvinnersom endrer Norge ønsker hun å sette fokus på noen av de kvinnene som gikk foran,som turte, og som gjennomførte.Cathrine Løland er tobarnsmor, gründer, rådgiver og prosjektleder med erfaring frabåde små og store virksomheter – fra Forsvaret til shippingbransjen. Med over 25 årsfartstid innen IT har hun opparbeidet seg bred kompetanse og et skarpt blikk forutvikling og innovasjon. I tillegg til sin faglige bakgrunn har Cathrine en sterk interesse for foto, tekst,&nbsp;næringsliv og politikk. Hun brenner for å lytte til menneskers historier og løfte frem&nbsp;ulike perspektiver. Gjennom Kvinner som endrer Norge ønsket hun også å skape en anledning til å snakke med mennesker hun vanligvis ikke møter – personer hun er nysgjerrig på og som inspirerer. Med sitt bidrag ønsker hun å formidle engasjerende fortellinger fra kvinner i mange ulike bransjer – historier som viser mot, drivkraft og endringsvilje.

Kvinner som endrer Norge

i natt jag drömde...

Pasifisten er en engasjert og personlig bok om mot, samvittighet og drømmen om fred i en verden preget av krig og opprustning. Med utgangspunkt i egen erfaring som militærnekter løfter Ivar Skippervold fram pasifismen som både livsholdning, politisk idé og praktisk handling.Gjennom historie, religion, kunst og musikk møter vi mennesker og bevegelser som har valgt ikkevold fremfor våpen – fra Frans av Assisi, Gandhi og Martin Luther King jr. til sivilarbeidere, fredsaktivister og kulturarbeidere i vår egen tid. Skippervold viser hvordan pasifisme ikke er passivitet, men en aktiv kamp for verdighet, rettferdighet og ansvarlighet.Boka stiller ubehagelige, men nødvendige spørsmål:Hva slags forsvar trenger vi i dag? Og hvilken rolle kan kunst, sang og dialog spille i fredsarbeidet?Har vi mistet troen på ikkevold? Pasifisten er både en historisk gjennomgang, en personlig fortelling og et tydelig innlegg i vår tids krig–fred-debatt. Den henvender seg til alle som er opptatt av samfunn, etikk, tro, kultur – og som fortsatt våger å holde fast ved drømmen om fred.

Pasifisten

en historie om skeiv kristen frigjøring

Du er vår Gud også forteller historien om den organiserte kampen for skeiv kristen frigjøring i Norge, fra Åpen kirkegruppe ble etablert i 1976 til Den norske kirkes biskoper ga sin unnskyldning til skeive høsten 2025. Tett vevet sammen med denne historien, er teologen Halvor Moxnes’ liv. Noen ganger i forgrunnen, andre ganger i bakgrunnen. Men alltid til stede. Som et eksempel på ett av mange liv som både har blitt formet av og som selv har formet den skeive kristne bevegelsen, følger denne boken Halvors liv for å kaste nytt lys over den skeive kristne historien i Norge.

Du er vår Gud også

i anledning Leif S. Jacobsen 80-årsdag

Leif S. Jacobsen er en norsk teolog, forkynner og forfatter. Han er utdannet metodistprest og har vært aktiv både innen metodistsamfunnet, pinsebevegelsen og trosbevegelsen. Han tok sin teologiske doktorgrad i 2004. Spesielt har han fordypet seg i Bibelens undervisning om endetiden, Jesu gjenkomst og Israel. Leif har også jobbet i IT-bransjen, og i en årrekke har han vært med i oversetterutvalget for Bibelforlagets Bibelen – Guds Ord. Livet som Leif har ikke bare vært rett fram. Mange har sviktet, gjort dårlige valg eller vært rett ut kjipe. Barnas vitnesbyrd er at Leif glemmer sånt og går videre – bitterhet har ingen grobunn hos Leif. Han har ifølge barna også stor forståelse for at mennesker gjør feil, inkludert seg selv, og han er snar til å både gi og be om tilgivelse. I 2026 ble Leif 80 år, og i den anledning har noen av hans kolleger gjennom mange år ønsket å hylle og anerkjenne jubilanten sammen med familien ved hvert sitt kapittel i denne boken.

Takknemlighet og framtidstro

Eit lite menneske er komen til verda. Ei ny historie har begynt. I dåpen begynner barnets historie i kyrkja – frå vatn til velsigning, frå løfte til lys. Boka gir enkle forklaringar, vakre salmer og bøner som kan gi dåpen, trua, festen og kvardagen ei djupare meining. Sindre Skeie, prest og salmediktar, forklarer gjennom korte tekstar betydninga og praksisen til dåpen. Boka inneheld også eit knippe salmer og bøner.

Dåpsboka

epic fargelegging

Ciao amico! Hvem er din Italian Brainrot-favoritt? I denne fantastiske maleboken kan du sette ditt eget preg på de populære figurene som herjer rundt på TikTok. Her finner du Tung Tung Tung Sahur, Bambini Crostini, Espressona Signora og mange flere! Divertiti!

Italian brainrot

En gavebok til familier i forbindelse med dåpen Et lite menneske er kommet til verden. En ny historie er begynt. I dåpen begynner barnets historie i kirken – fra vann til velsignelse, fra løfte til lys. Boka gir enkle forklaringer, vakre salmer og bønner som kan gi dåpen, troen, festen og hverdagen en dypere mening. Sindre Skeie, prest og salmedikter, forklarer gjennom korte tekster både dåpens betydning og praksis. Boka inneholder også et knippe salmer og bønner.

Sakprosa

Bøker i Sakprosa

Utforsk flere kategorier