Dette er den åttende boken i den populære #BYSTRIKK-serien. Ingunn Myklebust leverer nok en gang lekkert og stilrent design, og i Bystrikk Helt Basic har hun samlet de enkle plaggene alle trenger i en basisgarderobe. Her finner du både glattstrikk, strukturstrikk, mønsterstrikk - design som enkelt kan tilpasses egen smak og fasong. Boken inneholder totalt 40 oppskrifter til barn, dame og herre.

#Bystrikk helt basic

Få slutt på rask mote, si nei til engangsbruk, plant et frø og bidra i nærmiljøet!

I boka kan du lese om engasjerte barn og ungdommer som på ulike måter gjør en innsats for at verden skal være et bedre sted å leve. Gjennom disse helt ekte historiene kan man inspireres til selv å gjøre en forskjell. En bedre verden er nemlig mulig, og det kan starte i det små – hos deg og meg.

Forord av hekle-entusiasten Jonah Larson, som står bak «Jonah’s Hands»

Vi kan gjøre verden bedre

sannheten bak korset

Boken er utformet slik at alle skal få tilgang til de historiske faktaene om Jesus og selv kunne trekke sin egen konklusjon om saken rundt Jesus.

Fra ateist til Jesus bevist

LIVETS PULS er blitt til gjennom samtaler med høyere energier og nedkanalisering. Boken formidler innsikt, forståelse og konkrete verktøy for deg som søker dypere klarhet i eget liv.

Den forener spirituell bevissthet med et tydelig og jordnært undervisningsspråk, og inviterer deg til å utforske samspillet mellom energi, erfaring og bevisst valg.

Gjennom refleksjoner, forklaringer og perspektiver får du støtte til å styrke din egen indre kontakt- og leve mer i tråd med din egen puls.

Livets puls

opprørske søstre

I Oda Krohg &amp; Bokken Lasson – Opprørske søstre forteller Kristi Kinsarvik om to av regjeringsadvokat Lassons mest myteomspundne døtre. Den eldste, Oda, begynte i malerlære hos Christian Krohg, ble en del av kjernen i Kristianiabohemen og fikk av Hans Jæger tilnavnet «Bohemens prinsesse». Oda ble en god kunstmaler, men ble også kjent for sitt stormfulle kjærlighetsliv med forhold til flere av datidens markante skikkelser. Den ti år yngre Bokken Lasson lærte seg tidlig å spille gitar og synge viser, og snart gikk ferden fra Kristiania til kontinentet. Veien førte henne til Paris, Berlin og London. Bokken ble både visesanger, kabaretartist og skuespiller. Førti år gammel kom hun tilbake til hjembyen og skapte den litterære kabareten Chat Noir sammen med Vilhelm Dybwad. Kristi Kinsarvik forteller i boka om kampen mot prostitusjonen og striden om de forbudte bøkene, noe som særlig gikk hardt ut over Amalie Skram, Hans Jæger og Christian Krohg. Arne Garborg forlangte sint at hans roman Mannfolk også burde forbys, siden Krohgs Albertine var blitt det. I Oda Krohg &amp; Bokken Lasson – Opprørske søstre kommer det fram mangt og meget som i liten grad har vært kjent, slik som at «Bohemens ni bud» var Odas angrep på Jæger etter at han hadde gitt ut den lille boka Kristianiabilleder. Budene var slett ikke leveregler for bohemer, slik mange har trodd. «Fra Kristianiabohemen til Chat Noir – det unge 20. århundrets hovedscene – og halvveis rundt kloden til Gandhis frigjøringskamp – er det altså to søstre som alltid befinner seg i begivenhetenes sentrum. Historien om Oda Krohg og Bokken Lasson byr på så mange gullkorn at det er merkelig at ingen har plukket dem opp før. Og tenk at pannehår kan være frigjørende!» – Øyvind Berg, forfatter

Oda Krogh og Bokken Lasson

en fortelling om kjærlighet

«Visste du at din mor ble mistenkt for å være nazist?» Da dette spørsmålet blir stilt henne av en bibliotekar fra Lund i Sverige, kastes Kristin Aalen ut i en jakt på sine egne foreldres historie. Hvem var de egentlig? Hvordan møttes de? Hvorfor ble det dem? Faren, Sverre Aalen, var teolog og språkforsker fra Stavanger. I likhet med mange andre ambisiøse lutherske teologer reiste han på 1930-tallet til Tyskland for å studere – og fikk med egne øyne se følgene av Hitlers maktovertakelse. Etter verdenskrigens utbrudd dro han til Lunds universitet i Sverige, der han fikk en veileder i semittiske språk, professor Hugo Odeberg, som viste seg å være nazist. Magnhild Rydén, Sverre Aalens svenske kjæreste og etter hvert Kristins mor, ble som redaktør av en studentavis i Lund mistenkt for å ha nazistiske sympatier så sent som i 1942, i et Sverige som slett ikke var så nøytralt som det likte å framstille seg. Blant nazistene i Lund er en historie om menneskelig sårbarhet i en tid preget av skremmende ideologiske strømninger og en ødeleggende verdenskrig. Det er en fortelling om Sverre Aalens kamp for å frigjøre seg fra sitt eget oppvekstmiljø og finne glede og lykke sammen med en kvinne som åpnet opp en ny verden for ham.

Blant nazistene i Lund

effektive grep for bedre psykisk helse

Alle vil møte psykisk sykdom i løpet av livet, enten selv eller som pårørende eller venn. I denne boka presenterer forfatterne tiltak og metoder som kan bidra til å forebygge og behandle både «hverdagslige» psykiske plager og reell psykisk sykdom. &nbsp; Visste du at det som gir fysisk sykdom også kan gi psykisk sykdom?&nbsp;Skillet mellom kropp og sinn er egentlig et kunstig skille. Fysisk og psykisk sykdom deler mange grunnleggende årsaker, og hjernecellene våre er minst like sårbare for risikofaktorer som andre celler i kroppen. &nbsp; I de siste tiårene har ultraprosessert mat gjort sitt inntog i norske kjøkken. Sammen med kronisk stress, søvnvansker, inaktivitet og giftstoffer vi utsettes for, kan helsa ta skade. Ny forskning i feltet metabolsk psykiatri viser at en kombinasjon av tradisjonell behandling og moderne metabolsk terapi kan behandle psykiske lidelser og plager mer effektivt. «Du kan påvirke din egen helse – her får du verktøyene.» Sofie Hexeberg, lege «En øyeåpner av en bok! Et paradigmeskifte er i gang. Anbefales varmt.» Annette Dragland, lege

Selvforsvar mot psykisk sykdom

Lær deg masse stilige greier om rovdyrene!

En spennende bok for nysgjerrige barn som har lyst til å lære mer om rovdyr. Noen er store og raske, men langt fra alle! Lær om rovdyr i lufta og i vannet, og på ulike steder på landjorda.

Rovdyr

Lær masse stilige greier om store maskiner.

En spennende bok for nysgjerrige barn som har lyst til å lære mer om store maskiner. Her kan du blant annet lese om digre megamaskiner, superraske maskiner som tar oss langt av gårde, smarte maskiner som får jobben gjort, og kule maskiner til konkurranser og show.

Store maskiner

årsaker, diagnose, behandling

Hvordan føles nakken din? Knirker og knaker den ofte? Blir du svimmel eller svartner det for øynene når du vrir på hodet? Da kan det tenkes at du har en nakkeskade. Nakken påvirker kroppen på forskjellige måter. En nakkeskade kan føre til omfattende problemer med helsen, som migrene, allergier, reumatisme, ME eller hjerteproblemer. Denne boken presenterer konsekvensene og behandlingen av et skadet nakkeledd på en klar og forståelig måte. Resultatet har blitt et oppslagsverk for leger, terapeuter og pasienter som vil vite nøyaktig hva som skjer i nakken.

Nakken - det svake punkt

"et kaldt eksperiment drevet av en motor uten bremser»

Du er sjelden alene, men ofte langt unna deg selv. Dagene fylles av meldinger, inntrykk og forventninger. Det er alltid noe å følge med på, noe å svare på, noe som venter. Stillheten får sjelden plass, og tomrommene fylles før de merkes.Denne boken handler om hva som skjer med oss i en slik hverdag. Om hvordan livet gradvis flyttes utover, mot skjermer, tempo ogandres reaksjoner. Om hvordan oppmerksomheten trekkes bort fra det som skjer inni oss, og hvordan følelsen av nærhet og tilhørighet sakte knyttes til det vi får tilbake: et svar, en bekreftelse eller et tegn på at vi er sett. Samtidig vender boken blikket mot mennesket slik det er ment å fungere. En kropp og en hjerne som trenger rytme, pauser, fellesskap og indre rom for å holde balansen. Ikke et liv i konstant beredskap, sammenligning og tilgjengelighet. Når disse behovene ikke får plass, oppstår uroen mange kjenner, uten helt å forstå hvorfor.En kjærlighetserklæring til Meta gir innsikt i de mekanismene som sakte forstyrrer hverdagsrytmen vår. Den viser hvordan små valg og vaner kan forme måten vi lever på, ofte uten at vi legger merke til det. Boken gir leseren et klarere språk for egne opplevelser, og en dypere forståelse av hvorfor det kan være vanskelig å finne ro i en verden som aldri stanser.

En kjærlighetserklæring til Meta

jeg er ikke ferdig å snakke!

«Si meg, er vi mor og sønn eller far og datter?» spurte jeg Jens-Martin etter at han hadde irettesatt meg for mine hullete dongeribukser. «Ja, man kan jo lure!» svarte han. Og jeg har mange ganger lurt – hvem var han, denne unge gutten som aldri

ble mer enn en ung gutt?



Dette er en bok om kontakt på tvers av liv, død, dimensjoner og inkarnasjoner. Den handler om min arv, mine opplevelser av det som enda er betraktet som «overnaturlig». Den handler også om selvmord, og om hvorfor vi skal gjøre reiser i fysiske kropper på jorden til tross for utfordringer.



Men den handler først og fremst om en ung gutt som var så flink til å kommunisere at selv ikke hans død kunne stoppe det.

Hører du meg?

Ventetiden for å få komme til psykolog er ofte lang, og det kan føles frustrerende å vente lenge når man endelig har tatt mot til seg og bedt om hjelp.

Tenk om kunnskapen og erfaringen psykologen sitter på, kunne nå deg uansett hvor du bor, eller når du trenger hjelp, slik at du på egen hånd kunne begynne å finne ut av ting, ved hjelp av forskningsbaserte metoder? I Min vei ut av helseangsten deler psykologspesialist Jonas Sharma-Bakkevig av sin kliniske erfaring og gir deg et ferdig behandlingopplegg som du kan følge. Her finner du konkrete råd og forslag til øvelser og aktiviteter som du kan prøve ut, og spørsmål til refleksjon. Kanskje kan hans metode også bli din vei ut av helseangsten?

Min vei ut av helseangsten

Roald Amundsen`s flight in Norge across the Arctic

On 12 May 1926 the airship Norge under the leadership of Roald Amundsen reached the North Pole from Svalbard, and continued on to Alaska. For Amundsen it was the culmination of a lifelong dream, almost 30 years after his first polar expedition as first mate on Belgica and 15 years after he reached the South Pole.



He had conquered the polar world on skis and snowshoes, dog sleds, four different ships, planes and finally a dirigible. It was to be his final successful expedition.



This book includes the full story of the Norge expedition through Roald Amundsens pesonal diary, the first publication of the personal expedition diaries and logbooks of Lincoln Ellsworth, Umberto Nobile and Bernt Balchen, a large number of newspaper articles following the expedition day to day, and more than 350 photos from archives in Norway, USA and Italy.

First to the North Pole

bygda og fjellet

Kvingefjella – fjellområda kring Nordkvingo og Kvingedalen – har gjennom generasjonar vore livsgrunnlag, ferdselsveg og inspirasjon for bygda. Historia om seterdrift, vasskraft og kvardagsliv lever framleis i minne og landskap. 



Denne boka samlar forteljingar, bilete og nye tekstar som gjer deg betre kjend med fjella og menneska som har høyrt til her. I tillegg finn du turtips med kart og turskildringar som inviterer deg ut på eigne opplevingar. 



Ei bok for deg som vil gå, minnast – og lesa om livet i bygda, før og no.

Nordkvingo og Kvingedalen

60 oppskrifter fra min mors kjøkken

Lær deg å lage ekte thailandsk mat på ditt eget kjøkken! I denne uimotståelige kokeboken viser den kjente matinfluenseren og popup-mesteren Warunee Bolstad deg veien til de aromatiske curryene, den fristende gatematen og de uimotståelige dessertene fra en av verdens rikeste matkulturer.  Boka byr på over 60 oppskrifter fra mamma Malis kjøkken. Her er varmende nudelsuppe, sprøstekt fisk, curryer og klassikere som Pad Krapao, Tom Kha Gai og Pad Thai – alle testet og tilpasset norske kjøkken, men med respekt for de autentiske smakene og teknikkene. Warunee gir deg god oversikt over pastaene, sausene og urtene som gjør thailandsk mat så unik, og med sine grundige beskrivelser og tips, gjør hun det enkelt for deg å lykkes.  I «En liten restaurant i Thailand» forteller Warunee også historien om hvordan hun hjalp familien sin med å åpne en matvogn i hjembyen. Bli med Warunee og mamma Mali på en uforglemmelig matreise, samtidig som du snart kan imponere som thaikokk selv.Warunee Bolstad er matinfluenser, oppvokst i Oslo med thailandske foreldre. Hun er kjent for sine populære pop-ups i Oslo, der hun serverer thaispesialiteter til lange køer av matentusiaster. En liten restaurant i Thailand er hennes andre kokebok.

En liten restaurant i Thailand

sannheten bak legenden : en biografi

I 1985 ble Norges filmpris delt ut for første gang. Amandaprisens design kom fra visen "Amanda fra Haugesund", men få kjenner til inspirasjonen til sangen. Hvem var Amanda? For første gang er det laget en biografi om Amanda Sofie Stangeland. Hun gikk fra å være en helt vanlig husmor i 1922 til å trosse både hjemby og lovens lange arm i sin kamp for å beskytte sine fem døtre i en tid med ekstrem fattigdom, krig og brennevinsforbud. Over årene har hennes legende blitt stadig mer fargerik, nå er det tid for sannheten.

Amanda fra Haugesund

Fred Olsen & Co. tar av

Forfatteren har tatt for seg historien til Det Norske Luftfartselskap, Fred. Olsen &amp; Bergenske A/S (DNL). Rederiet Fred. Olsen &amp; Co startet allerede på begynnelsen av 1920-tallet med å se på muligheter for å investere i luftfart. I 1926 ble de første konkrete skrittene tatt, men ikke før i 1933 ble det mulig å danne det første flyselskapet: Det Norske Luftfartselskap, Fred. Olsen A/S under ledelse av direktør Hjalmar Riiser-Larsen. Under årene før krigsutbruddet kom, var han ansiktet utad og ytet sammen med sin tekniske direktør Bernt Balchen pionerarbeidet i Europa for både sjefene deres som for vårt land. DNL ble et respektert flyselskap som opererte noen av de lengste innenriks kystruter i verden: fra Oslo via Moss, Arendal, Kristiansand, Stavanger, Haugesund til Bergen og derfra videre nordover til Trondheim, Tromsø og Kirkenes. På disse rutene brukte DNL sjøfly av typen Junkers Ju 52/3m og i alt var fire slike fly i tjeneste. Et fly havarerte i et dramatisk forlis ved Lihesten (Sogn &amp; Fjordane) i 1936. Men de øvrige tre opererte helt som de skulle og fløy traust sine kilometer i løpet av deres liv. DNL brukte foruten disse flyene også en Junkers W 34, en Sikorsky S-43 og en Caproni Ca.310 og etter overtagelse av Widerøe’s Flyveselskap fikk det adgang til flere enmotors fly, som ble satt inn på DNLs postruter. Historien til DNL er meget interessant fordi man allerede i 1935 startet med planleggingen av en rute over Nord-Atlanterhavet i samarbeid med Pan American Airways Inc. Senere førte forhandlinger med de andre nordiske flyselskapene til en kontrakt med det amerikanske selskapet. Den 1. juni 1940 skulle ruten mellom Bergen og New York åpnes med Boeing 314 Clipper flybåter. Krigen satte en stopp for disse planene. Tyskerne konfiskerte DNLs rutefly og brukte dem på innenriksflyruten mellom Trondheim, Tromsø og Kirkenes. Den 1. mai 1945 gikk konsesjonen til DNL ut og ble ikke fornyet. Etter krigen fant man igjen to av de fire flyene, men de kom aldri tilbake til DNL. Det var det nye flyselskapet Det Norske Luftfartselskap A/S, som ble dannet av blant annet Staten, som tok over dem og brukte dem i noen år til. I boken går forfatteren dypt inn i datidens luftfartspolitikk og historien til Det Norske Luftfartselskap, Fred. Olsen &amp; Bergenske A/S helt fra det ble startet i 1933 til det mistet sin konsesjon til det nye selskapet i 1946. Boken er rikt illustrert med mer 600 bilder, fargeprofiler og detaljtegninger av de brukte flyene, og personlige historier fra piloter, journalister og passasjerer. Mange nye fakta kommer fram! Forord ved Rolf Liland, direktør Norsk Luftfartsmuseum

Fra sjø til luft

En veldig sterk historie som trenger å fortelles. Doktor Frode Myklebust kommuneoverlege Meget bra skrevet og spennende lesning, livet har ikke alltid vore lett. Svein Lereng bankfunksjonær i Indre Sogn Sparebank Oi! Nå har bare begynt å lese første del av manus, men dette er sterk kost. Så vondt å lese om det du har blitt utsatt for. Det er sterkt av deg å skrive så åpent om dette. Sofie-Marie Petros Prestegård Reporter TV2 Det står stor respekt av at du legger ut livet ditt på så brutalt ærlig måte. Magne Knudsen tidl. Lensmann i Årdal

Det finnes neppe noe verre enn selve livet

den raskeste metoden for å endre livet ditt

I denne boka forklarer Mel Robbins kraften i et enkelt verktøy du kan bruke for å bli den beste utgaven av deg selv. Gjennom livet har du hatt foreldre, trenere, lærere, venner og mentorer som har presset deg til å være bedre enn unnskyldningene dine og større enn frykten din. Men hva om hemmeligheten for å få mer selvtillit rett og slett er å vite hvordan du kan presse deg selv? Gjennom forskning på vaner og overraskende historier gir Mel Robbins deg ett enkelt verktøy du kan bruke for å bli den beste utgaven av deg selv. Det tar bare fem sekunder, og hver gang du gjør det, er du i godt selskap. Mer enn 8 millioner mennesker har sett Mels TEDx-foredrag, og ledere i noen av verdens største merkevarer bruker verktøyet for å øke produktivitet, samarbeid og engasjement. I 5-sekundersregelen vil du oppdage at det bare tar fem sekunder å: Bli mer selvsikker Unngå prokrastinering Overvinne frykt og tvil Slutte å bekymre deg og føle deg gladere Dele ideene din I 5-sekundersregelen viser Mel Robbins at det bare tar fem sekunder å endre livet og vanene dine! Hemmeligheten ligger ikke i å vite hva du skal gjøre - men i å vite hvordan du får deg selv til å gjøre det.

5-sekunders regelen

historia om vekstane som gjev mennesket plass i naturen

Kor mykje gras finst det eigentleg i verda? Svaret er: utruleg mykje. Ville grasmarker dekker ein tredel av jordas landoverflate, og dei tamde grasartane gjev oss nesten halvparten av maten vi et – frå kveite, havre og ris til mais, sukker og øl. Gras gjev oss mjølk, kjøt, skinn og torvtak, det held oss mette, varme og tørre, bind karbon, bygger biologisk mangfald og limer saman dei komplekse økosystema vi lever i.Men graset er under press. Klimaendringar, jordbruk og folketalsvekst trugar dei ville grasslettene, som berre finst att i ein femdel av sitt tidlegare omfang. Å ta vare på graset er å ta vare på livsgrunnlaget vårt. Gras er òg ein del av forteljinga om oss sjølve. Alle ber vi på lukter, lyder og kjensler som vekkjer minnet om gras, frå grønske på kneet til lukta av tørrhøy, fotballbaner eller endelause grassletter. Utan gras, ingen menneske.Grasboka er ei reise inn i denne stille, men livsviktige historia: om korleis graset formar planeten vår, korleis menneske lever med det og kvifor vi aldri kan klare oss utan kvarandre. Å lytte til graset kan vere vegen vidare for samspelet mellom menneska og naturen.

Grasboka

i kamp med samtiden

Kirken er mer enn bygninger og strukturer – den er et levende fellesskap formet av Guds ord og nærvær, Jesus Kristus.

I en tid der «identitet» ofte reduseres til følelser, merkelapper og politisk språkstyring, minner denne boken oss om at sann identitet ikke handler om selvdefinisjon, men om å være rotfestet i Kristus, i sannhet og i menneskeverd etter bibelsk standard, skriver Truls Olufsen-Mehus i sin anbefaling.



Boken er en kritisk alarm til Kristi kropp om å våkne opp, til vår tids Ester å ta sin plass ved bordet. Med teologisk dybde, historisk innsikt og samfunnsanalytisk skarpsyn gir Kaleb Ström et modig og klart bilde av hva kirken er – og hva den er kalt til å være: Jesu kropp på jorden, utrustet til å leve ut Guds rike midt i en verden i endring. Boken tar opp spørsmål om misjon, relevans og kirkens plass i offentligheten, og utfordrer oss til en tro som preges av mot, kjærlighet og tydelig retning.



Blant nøkkeltemaene finner vi det skandinaviske dilemmaet, kulturell identitet og tilhørighet, ideologisk dominans og assimilering, samt kirkens livsviktige kall og misjon i møte med samtiden.



Dette er en ressurs for ledere, troende og alle som ønsker å forstå kirkens rolle i vår tid – og bidra til å bygge en kultur som varer. En bok som inspirerer til refleksjon, handling og håp. Kort sagt: relevant, ærlig og nødvendig.  



«Boken inviterer til å gå i dybden av hva Gud har skapt mennesket til å være, hvordan vi er kalt til å leve og ikke minst: hvor vi er kalt til å leve. (…) Boken er praktisk og livsnær, den gir både trygghet og tillitsvekkende veiledning i møte med samtidens krav.» 
Alexis Lundh – Helt Fri.no



«Kalebs bok lyder som en kritisk alarm til hele kirken i den vestlige verden. (…) Vil vi følge og formes av kulturen, eller følge og formes av Guds ord? (…) Det er på tide at nasjonene våre vender tilbake til himmelens hyrde!»
Gordon Hickson – Heartcry for Change UK

Kaleb Ström er gift med Ane Maria og sammen har de fire barn. De holder til i Innlandet hvor Kaleb til daglig jobber som leder innen eiendoms- og prosjektutvikling innenfor industri og næring. Ved siden av dette har han et sterkt engasjement for kirke og samfunn og brenner for å skape løsninger som gir langsiktig verdi for mennesker og miljø. Med en bakgrunn fra misjonsarbeid, bistand og menighetsliv har han fått et unikt perspektiv på fellesskap, kulturbygging og livet med Jesus. Han er aktiv som forkynner, underviser og mentor i ulike sammenhenger, og er en av initiativtakerne bak Kristent Businessforum. Med fokus på å bygge samfunn preget av integritet, innovasjon og Guds verdier, er Kaleb en visjonær leder som ønsker å bygge broer mellom tro, samfunn og Guds ord – i praksis.

Kirkens identitet

søt og koselig fargelegging

Denne Coco Wyo-fargeleggingsboken inneholder søte motiver som er perfekte for avslappende fargelegging. Her finner du et fredelig tilfluktssted for en kreativ og stressfri pause fra hverdagen. Bli med på den populære TikTok-trenden "Cozy Colouring" og oppdag gleden av enkel og avslappende fargelegging. Boken har 45 håndtegnede sider, trykt på tykt kvalitetspapir i format 21 x 21 cm, og har et innbrett på omslaget som du kan legge bak siden du fargelegger for å beskytte siden under.

Cozy vibes

Når skriftene i Bibelen får lys — tennes hjertet. 60 ANDAKTER Da Jesus møtte disiplene på veien til Emmaus, åpnet han skriftene for dem slik at de så sammenhengen i Guds store plan. Etterpå sa de: «Brant ikke hjertet i oss … da han talte til oss på veien og åpnet skriftene for oss?» (Luk 24,32) Denne boken ønsker å gi deg noe av den samme opplevelsen. Gjennom korte, lettleste andakter blir du ført inn i de store linjene i Bibelen — fra profetiene og løftene i Det gamle testamente til oppfyllelsen i Jesus Kristus. Tekstene viser hvordan Guds ord henger sammen og får betydning i dag, midt i våre egne gleder, kamper og håp. Hver andakt ledsages av et illustrert bibelvers som gir en visuell dimensjon og hjelper deg å huske og gripe budskapet med både øyne og hjerte. Korte bønner hjelper deg å svare på det du leser i tillit og takknemlighet. La disse sidene åpne Skriften for deg på nytt — og gi deg en smak av den samme varmen og gleden som tente hjertene langs veien til Emmaus. Kristian Kapelrud er forfatter, grafisk designer og illustratør. Han er gift med May Iren, har tre voksne barn og er bosatt utenfor Hamar. Sammen med sin kone driver han GudsOrd Illustrasjoner. Han har tidligere utgitt bøker i flere sjangre. Lilleba og Helge Kapelrud bor også utenfor Hamar. Lilleba har i mange år arbeidet kreativt med vevde, broderte og applikerte bilder, faner og bannere tilknyttet Guds ord. Helge er pensjonert overlege i indremedisin. Han har helt fra ungdomstiden vært aktiv i forskjellige grener av kristent arbeid.

Brant ikke hjertet i oss da han talte til oss på veien

I tilfelle krig er en uunnværlig guide til å stå sterkt i møte med det utenkelige. Med fokus på praktiske verktøy og mentale forberedelser gir boken leserne kunnskap om hvordan de kan beskytte både seg selv, familien og kjæledyrene sine når krisen inntreffer. Her finner man strategier for å håndtere ekstreme situasjoner, bygge motstandskraft og opprettholde et støttende fellesskap. Med dyp innsikt i alt fra nødprosedyrer og førstehjelp til de etiske dilemmaene som kan oppstå i krisesituasjoner, viser I tilfelle krig hvordan man kan navigere trygt og sikkert i uforutsigbare situasjoner. Seth Laurengas er en erfaren ekspert på motstandskraft, med en livslang bakgrunn preget av mangfoldige erfaringer. Med denne boken forener Laurengas disiplin, medmenneskelighet og kulturell innsikt i sin tilnærming. Hans arbeid bygger bro mellom forberedelse og handling, og gir leserne kunnskapen de trenger for å mestre selv de mest krevende situasjoner.

I tilfelle krig

Girl moments

om å finne mening midt i det som gjør vondt

Hva skjer når smerten blir en del av hverdagen – ikke for en periode, men for livet? I denne boka deler forfatteren sin personlige historie om å leve med kroniske og usynlige smerter gjennom mange år. Hun skriver ærlig om tapet av helse, arbeid og identitet, om møtet med helsevesen og systemer, om å ikke bli sett – og om den stille kampen som foregår bak et tilsynelatende normalt ytre. Dette er ikke en bok om å tenke seg frisk. Det er en bok om å leve videre når livet ikke ble slik man hadde sett for seg. Om humør, håp, tvil, aksept og styrken som kan vokse frem i det som er vanskelig. Med varme og ærlighet setter boka ord på erfaringer mange kjenner seg igjen i, men få snakker høyt om. Den er skrevet for dem som lever med smerte, for pårørende som vil forstå mer – og for alle som søker mening i et liv preget av begrensninger. Smerten tok mye, men ikke alt, er en stillferdig, sterk og menneskelig fortelling om å overleve – og om å finne et meningsfylt liv der man er.

Smerten tok mye, men ikke alt

Synnøve Persen var festivalpoet under Nordisk poesifestival Rolf Jacobsen-dagene på Hamar i 2025. Lyriker og bildekunstner Synnøve Persen har med en overskridende tilnærming til kunst og praksis, bilde, musikk og ord bidratt sterkt til etableringen av en samisk moderne kunst. Hun var med på å danne den viktige Masi-gruppen som stilte seg kritisk til at det skulle være en motsetning mellom samisk kunst og samtidskunst. Å utvide, omdefinere og flytte grenser både i det etablerte, norske kunstfeltet og i tradisjonell samisk kunstforståelse er noe som har stått sentralt i hennes virke. Den blå fargen som er så sentral i bildene hennes, blir også et startpunkt for forfatterskapet, med debutsamlingen alit lottit girdilit (1981), gjen- diktet som blå fugler flyr (1983). Helt fra begynnelsen står det visuelle sterkt, både i diktenes verdensskaping og i samlingenes utforming. Hun lar ofte desentrerte og flytende subjekter ferdes i elementære og noen ganger mytiske landskap der rommet spenner vidt, og det presente og det som har vært, flyter sammen. Berøring og smerte finner uttrykk i et landskap der naturen representerer en levende henvendelse og et sterkt samspill.

Synnøve Persens forfatterskap

om ishår, trollskum og drageblodtrær

Når du går i skogen, er det trærne du legger mest merke til. Fordi de er så store. Mye større enn deg. Men en skog er så fantastisk mye mer enn trær! Bakenfor barken og bortenfor bladene venter skogens hemmeligheter på at du skal oppdage dem.Her får du høre om bien som lager parfyme til kjæresten og soppen som er raskere enn en geværkule. Du lærer om dødsepletrær og zombie-snegler, om fnokk og frosk og stinkende tåfissopp. Og mumietrærne som aldri råtner.Skogens hemmeligheter er fine å dele. Da blir det lettere å ta vare på skogen vår, og alt og alle som lever der.Anne Sverdrup-Thygeson og Nina Marie Andersen står bak suksessen Insektenes hemmeligheter, som har et opplag på 29 000 bøker og er solgt til seks land. Skogens hemmeligheter er en vakker og lærerik oppfølger, som inviterer barna inn i det myldrende mangfoldet under trekronene.

Skogens hemmeligheter

et kjerneredskap for å få frem kunnskap og innsikt

Hvordan gjennomføre en god dialog? Denne informative og praktiske håndboken viser deg hvordan du gjennomfører en god dialog. Dialog er en samtaleform som skiller seg sterkt fra tradisjonell debatt og diskusjon, hvor argumentasjon står sentralt. I debatt og diskusjon er prinsippet at det beste og mest logiske argumentet skal vinne. Mens disse samtaleformene selvsagt har en legitim plass i bedrifter og samfunnsliv, er de lite egnet til utforsking av hverandres synspunkter. Dette er dialogens styrke. Når vi trenger å gå i dybden, og når forståelse og læring står i fokus, er det viktig å åpne for dialog. Denne boken viser relevante ferdigheter, og hvordan du kan støtte opp under en god dialog på arbeidsplassen eller hjemme.&nbsp; Målrettet handling krever en plattform av felles forståelse. Boken presenterer en aktuell møteform som inviterer til å tenke nytt om spørsmål som er avgjørende for virksomhetens fremtid. Dialog er et konkret redskap til å utfordre gamle tankemønstre, belyse ulike perspektiver, og stimulere til genuin nyskaping. Forfatterne gir begrepet dialog er friskt og praktisk innhold i organisasjonssammenheng. Flux er opptatt av dialog, og i tillegg til utgivelser arrangerer vi regelmessig Dialog i praksis.&nbsp;Videre har Flux jobbet med&nbsp;fengselsdialog. Vi har jobbet med dialog både i Bergen fengsel og på Bredtveit. «Dialog - en praktisk veileder» er, som tittelen lover, en såre praktisk og enkel bok, der vi nærmest tas ved hånden både inn og ut av «dialogmøtet». Tung erfaring suser i trærne, her.» (Vårt Land)&nbsp;

Dialog en praktisk veileder

oppdag Bibelens prinsipper for bønn

Bønneguiden – Oppdag Bibelens prinsipper for bønn Bønn er en levende relasjon med Gud, og den som investerer i sitt bønneliv kommer til å kunne høste gode frukter av det for resten av sitt liv. I Bønneguiden tar bibellærer Åke Carlson deg med på en spennende reise gjennom Bibelens prinsipper for bønn, der du oppdager Guds hensikt med bønn og blir inspirert til å søke etter mer. Hva handler Bønneguiden om? Bønneguiden er en grundig og inspirerende bok som dekker et bredt spekter av emner knyttet til bønn. Åke Carlson veileder deg gjennom troens bønn, bønn i Jesu navn, å kaste sine bekymringer på Herren, felles bønn, tilbedelses- og lovsangsbønn, skrevne bønner, enighetsbønn, å binde og løse i bønn, forbønn og mye mer. Boken er skrevet for alle som ønsker å fordype seg i bønnens verden – uansett om du ser deg selv som et erfarent bønnemenneske eller om du nylig har begynt på din vandring på bønnens vei. Opplev hvordan Ånden leder og lyser opp veien mot et forvandlet og revitalisert bønneliv. Hvem er Bønneguiden for? Bønneguiden passer for alle kristne som ønsker å styrke sitt bønneliv. Enten du er ny i troen og vil lære grunnleggende prinsipper for bønn, eller du har bedt i mange år og søker fornyet inspirasjon, vil denne boken møte deg der du er. Den er også et utmerket verktøy for bibelgrupper, bønnegrupper og menigheter som ønsker å gå dypere i bønn sammen.

Bønneguiden

70 gjenbrukstips som vil forenkle dyrkingen året rundt

Har du lyst til å få mer ut av hagen uten å kjøpe dyre hjelpemidler eller bruke timevis på kompliserte løsninger? Filip Johansson viser deg hvordan små, gjennomtenkte grep kan forenkle alt fra såing og vanning til beskyttelse av planter, høsting og vinterstell.

Gjennom året deler han her praktiske tips som tar utgangspunkt i det du allerede har tilgjengelig. En melkekartong kan bli et effektivt vanningsrør, en bit papp et enkelt ugressvern, og en plastflaske et minidrivhus. Resultatet er en hage som er lettere å stelle, mer robust – og ofte mer produktiv.

Boka inneholder 70 hacks sortert etter årstid, slik at du raskt finner løsninger som passer akkurat når du trenger dem. Målet er ikke perfeksjon, men å gjøre hagelivet mer tilgjengelig, mer overkommelig og mer bærekraftig.

Enkle hagehacks

Hamas’ angrep på Israel den 7. oktober 2023, og grusomhetene som fulgte, skulle forbløffe en hel verden. Men konflikten mellom Israel og Palestina startet ikke der. Den startet heller ikke i 1967, da Israel okkuperte Vestbredden, og heller ikke da staten Israel ble opprettet i 1948. For å forstå bakrunnen for en av vår tids lengste og mest omfattende konflikter, må vi helt tilbake til 1882, da de sionistiske bosetterne først ankom Palestina. I denne kortfattede veiledningen tar Pappe oss gjennom de viktigste begivenhetene og politiske vendingene som utgjør Israel-Palestina-konfliktens historie. «Ved siden av den nå avdøde Edward Said er Ilan Pappe den mest velformulerte forfatteren av palestinsk historie.» – New Statesman «Ilan Pappe er den mest originale, radikale og hardtslående av Israels ‘nye historikere’.» – Avi Shlaim

Kortfattet innføring i Israel-Palestina-konfliktens historie

fotominner fra 60- og 70-tallet

Da vi var små – Fotominner fra 60- og 70-tallet er en stemningsfull fotobok som tar leseren med tilbake til barndommens nære øyeblikk: lek i gata, kjøkkenbord fulle av hverdag, søsken, foreldre og små hendelser som satte spor. Gjennom private fotografier og personlige tekster åpner boka et kollektivt minnearkiv fra en tid mange vil kjenne igjen – og mange vil bli nysgjerrige på. Bildene er hentet fra private album over hele landet og ledsages av minner, refleksjoner og fortellinger som viser hvordan fotografier kan vekke både gjenkjennelse og følelser, også hos dem som ikke selv var der. Dette er ikke en nostalgisk glansfortelling, men en ærlig og nær dokumentasjon av hverdagsliv, familier og oppvekst i Norge på 60- og 70-tallet. Boka passer for alle som er interessert i fotografi, kulturhistorie og barndomsminner – og for dem som liker å bla, se, kjenne igjen og kanskje huske mer enn de trodde de gjorde.

Da vi var små

jern, kyrkje og makt

Gjennom et spekter av ulike forskningsmetoder utforsker denne boka Valdres’ historie, fra romertid til middelalder, med særlig vekt på overgangen mellom yngre jernalder og middelalder – en religiøs, kulturell og politisk brytningstid.I tillegg til at boka beskriver møtet mellom hedendom og kristendom, norrøn herskermakt og kristent sakralkongedømme, forhistorisk tid og historisk tid, kan også et annet møte skimtes: møtet mellom tradisjonell arkeologi og moderne teknologi.Utgivelsen har bidrag fra Bjørn Bandlien, Jan Brendalsmo, Nina Hildre, Jan Henning Larsen, Kjetil Loftsgarden, Lars Pilø og Marie Ødegaard.

Valdres i eldre tid

7 nøkler for strategigjennomføring

Gjennomføringsledelse – 7 nøkler for realisering av planer og strategier viser hvordan man kan bygge en solid virksomhetsstruktur basert på synergien mellom lønnsomhet og trivsel. Boken løfter frem betydningen av at alle arbeidsoppgaver er koordinert med virksomhetens overordnede strategi, slik at hver medarbeider forstår hvordan deres innsats bidrar til helheten.



Med praktiske råd og tydelige prinsipper beskriver forfatteren hvordan man skaper motivasjon, engasjement og felles retning –

et samlet lag som tror på både målene og ledelsen som skal føre virksomheten dit. Et sentralt tema er tillit – bl.a. skapt gjennom det avgjørende forholdet mellom forventning og gjennomføring i alle ledd i organisasjonen.



Et eget kapittel er viet utvikling av selvfølelse, helt avgjørende for virksomhetens samlede autonominivå. Boken belyser også typiske hindringer for gjennomføring og gir konkrete forslag til hvordan disse kan håndteres i praksis.



Gjennomføringsledelse er en bok for alle som vil omsette planer til resultater – enten det gjelder private eller offentlige virksomheter, små bedrifter eller store konsern. Kort sagt: For alle som vil få ting gjort!

Gjennomføringsledelse

Four recent projects by Vatn and interview with Espen Vatn by Ryan Kennihan. A new volume in the Rotunda series with its focus on Scandinavian architectural studios. Vatn Architecture studio was founded in 2014 and develops precise yet unusual structurally articulated civic projects, spanning everything from small civic and residential buildings to large housing developments, cultural buildings, exhibitions and interiors. Rotunda V showcases four projects by the Oslo-based studio Vatn Architecture.

Vatn Architecture

Magnus Lagabøtes kristenrett er loven med kirkelige regler som ble forsøkt innført i kongens regjeringstid (1263–1280), og Sættargjerden er avtalen som ble inngått mellom kong Magnus og erkebiskop Jon Raude i Tønsberg i 1277. Skriftene utgjør den delen av kong Magnus’ lovgivning som berører kirken og religionens plass i samfunnet, samt forholdet mellom kirken og kongemakten. Begge skrifter er viktige kilder til å forstå hvordan religionen formet dagligliv, økonomi og politikk i Norge i middelalderen.   Oversettelser er ved Erlend Myklebust, Magnus Rindal og Bjørg Dale Spørck. Introduksjonstekster ved Sigrun Høgetveit Berg og Anders Winroth. Boka er andre bind i serien Norske middelalderskrifter, en bokserie som har som formål å tilgjengeliggjøre middelalderens skriftkultur på moderne norsk.

Magnus Lagabøtes kristenrett ; Sættargjerden i Tønsberg

gutten, muldvarpen, reven, hesten og stormen

Oppfølgeren til tidenes mest solgte sakprosabok, Gutten, muldvarpen, reven og hesten. Fire usannsynlige venner vandrer gjennom villmarken. En gutt, en muldvarp, en rev og en hest. Mørke skyer truer – klarer gutten å huske hva han må gjøre for å komme seg gjennom stormen og ut på den andre siden? Muldvarpen er ikke helt sikker på hva de leter etter, men han vet at løsningen på mange problemer er kake. Og at det hjelper å ha noen å være glad i. En vakker fortelling om vennskap, livsvisdom og håp, skildret med medmenneskelighet og varme. Oppløftende og inspirerende. En bok du har lyst til å gi i gave. Til en du er glad i, eller bare til deg selv.

Glem aldri

slik slår du markedet over tid

Thomas Hilmersens nye bok tar utgangspunkt i Joel Greenblatts bestselger Den lille boken som slår markedet fra 2005. Forfatteren går den opprinnelige «magiske» formelen nærmere etter i sømmene og påpeker hvordan den med dagens tilgang på finansiell informasjon og databehandlingskapasitet kan gjøres betydelig mer robust. Didrik Lysvold har skrevet forordet. Den magiske formelen som gjør deg rik viser deg blant annet:– at det er mulig å slå aksjemarkedet over tid, uten å være spesielt «heldig»– en test som viser hvor systematisk du er av natur– grunnen til at du bør spare i aksjer, heller enn i bolig, bank eller obligasjoner– hvorfor «markedet» kan gi svært skuffende avkastning, selv over flere tiår– flere grunner til at man må investere internasjonalt – og ikke bare i USA– hva som kjennetegner kvalitetsselskaper og hvorfor de typisk overrasker positivt– hvorfor tradisjonelle verdsettelsesmodeller ofte underpriser kvalitetsselskaper– betydningen av «Mr. Market» når du kjøper og selger aksjer– Joel Greenblatts opprinnelige «magiske» formel for aksjevalg– hvordan formelen over lange perioder ga skyhøy meravkastning– noen viktige svakheter ved Greenblatts formel og hvordan den kan forbedres– hvordan formelen kan brukes i praksis, med dagens IT-verktøy– hvorfor risikostyring er så kritisk og hvordan du best beskytter din kapital– en «gyllen middelvei» som kan gi deg ro i sinnet – og ikke bare mye penger.Denne boken kan raskt gi deg en «Return on Invested Capital» som overstiger de ﬂeste investeringer i aksjemarkedet.Thomas Hilmersen har siden 2007 jobbet som journalist for Finansavisen. Hans arbeidserfaring omfatter flere år som corporate financemedarbeider i det globale megler-huset Merrill Lynch i New York og London, samt i KPMGs Oslo-kontor.

Den magiske formelen som gjør deg rik

den forbløffende enkle sannheten bak ektraordinære resultater

Hva om nøkkelen til ekstraordinære resultater ikke er å gjøre mer, men å gjøre mindre? I selvhjelpsklassikeren Den ene tingen avslører Gary Keller den enkle, men kraftfulle metoden som har hjulpet millioner av mennesker til å prioritere skarpere, redusere stress og oppnå mer enn de trodde var mulig. Gjennom konkrete eksempler og praktiske strategier lærer du å identifisere hva som faktisk betyr mest – både i jobb og privatliv. Keller beskriver hvorfor multitasking er en uvane, hvordan du beskytter tiden din mot distraksjoner, og hvordan du bygger en hverdag som støtter dine viktigste mål. Resultatet er en metode som gjør det lettere å fokusere, levere og skape varig fremdrift.Den ene tingen er en befriende klar og motiverende guide for alle som vil ta kontroll over tiden sin og oppnå mer med mindre innsats. Enten du leder en virksomhet, jobber kreativt eller ønsker større ro og fokus i hverdagen, er dette boken som viser deg veien til det som virkelig betyr noe.Gary Keller er medgrunnlegger av Keller Williams Realty, et av verdens største eiendomsfirmaer, og en anerkjent forfatter innen produktivitet og ledelse. Den ene tingen er oversatt til 40 språk og har solgt over 3 millioner eksemplarer på verdensbasis.

Den ene tingen

håndbok i monsterjakt

Hva om du ikke er alene når du stirrer ut over Loch Ness? Eller når tåka ligger tykk over Seljordsvannet? Kanskje skjuler det seg noe stort og ukjent under vannflaten. Og hva med snømenn som kan gjemme seg i iskalde fjell, eller vampyrdyr som lurer i mørke jungler? Spor etter mystiske skapninger har alltid fått mennesker til å undre seg – og nå kan du bli med på jakten!I denne boka kan du lese om kryptider. Skapninger som noen har sett, men ingen har klart å bevise at finnes. Du lærer hvor de kan skjule seg, hvilke spor du skal se etter – og viktigst av alt: hvordan du kan overleve hvis du faktisk støter på en av dem.Dette er din håndbok inn i det ukjente. Klarer du å finne kryptidene før de finner deg?

Kryptozoologi

fra avmakt til innsikt med buddhistisk tarot

Føler du avmakt overfor mye av det som skjer i verden? Frykter du hva morgendagen kan bringe? Kjenner du på en gryende klimasorg? Ønsker du å stå stødigere i møte med en verden som blir stadig mer utfordrende både på det ytre og det indre plan?Det å håndtere hverdagen og mestre alle aspektene ved livet kan være krevende. Det er lett å føle mer bekymring, stress og uro enn overskudd, takknemlighet og sinnsro. Mange opplever at utviklingen går i feil retning på flere områder, og det kan være vanskelig å se hvordan vi som enkeltindivider kan bidra med noe som virkelig monner.Denne boken er et innovativt og motiverende redskap på veien mot mer innsikt og redusert følelse av avmakt. Vårt fremste bidrag til en bedre og mer ivaretakende verden er å avdekke og bevisstgjøre de grunnleggende kvalitetene i oss alle, vår sanne essens, som er dyp visdom og handlingsrettet medfølelse.Tarotkortene gir deg en praktisk tilnærming til den buddhistiske teksten og øvelsene, som igjen gir den nødvendige strukturen og forståelsen for at du kan få mer oversikt og klarhet, mer ro og dyp glede i ditt eget liv.Boken er utformet slik at du kan bruke den som en ren tarotbok, skulle du ønske det. Lars-Kristian Holmsen ga i 2003 ut boken Tarot, som havnet på Tanums bestselgerliste og ble oversatt til flere språk. Forfatteren har studert tarot og praktisert tibetansk buddhisme i over 30 år. Dette gjør ham i stand til å presentere disse to visdomstradisjonene slik at de underbygger og utfyller hverandre.Denne fusjonen av buddhistisk filosofi og tarot er aldri blitt presentert før. Nå har du mulighet til å utforske den dyptgripende synergien i ditt eget liv.

Tarot

en fortelling om summing og samfunn

Tidlig vår. Solen bryter gjennom skydekket over et stille landskap. Foran birøkteren står en grønn bikube i gresset – innpakket som en gave, klar til å åpnes. Slik innledes bisesongen, med forventning og spenning. Etter måneder med venting er birøkteren klar for et år fylt med håp, undring, små seire og nederlag. Birøkt handler om mer enn honning og bier. Det handler om natur, fellesskap og muligheter. I denne boken deler Markus Lohne Hustad sin reise fra kontorlivet til bikuben, motivert av et dypt ønske om å forstå, bidra og finne sin plass i et landskap som endrer seg. Gjennom personlige erfaringer, hverdagsnære øyeblikk og dype refleksjoner om natur, samfunn og generasjonsdrømmer, tar Birøkterens år deg med fra vinterens stillhet til vårens første summing. Opplev praktisk birøkt, nye vennskap, gleder og skuffelser i birøkterens verden, samt innsikt fra økologisk jordbruk og miljøkamp.

Birøkterens år

Vakre og tidløse strikkeoppskrifter for både barn og voksne som kombinerer klassisk håndverk med moderne design.

strikkede plagg som varer i generasjoner

Hva om du kunne strikke barneplagg som ikke bare var vakre, men som også blir dyrebare minner som kan gå i arv, generasjon etter generasjon? Tidløse skatter fra Mona Nilsen er en strikkebok som løfter håndverket til noe mer enn klær. I boken finner du et rikt utvalg oppskrifter på barneplagg, designet for å tåle lek, samtidig som de har et stilrent og klassisk uttrykk. Flere av mønstrene finnes også i voksenstørrelser, slik at små og store kan matche. Med tydelige forklaringer, gode tips og kjærlighet til strikking, gjør forfatteren det enkelt for både nybegynnere og erfarne å lykkes. Bak prosjektet står Mona Nilsen, kjent som Strikkefruen design. Hun har i mange år utviklet egne mønstre, og i denne boken samler hun sine favoritter – inspirert av bestemoren som lærte henne å strikke. Tidløse skatter er både en hyllest til tradisjonen og en inspirasjonskilde for en ny generasjon strikkere.

Tidløse skatter fra Strikkefruen

en overlevelsesguide til småbarnsårene

Opplever du mer kaos enn kos i småbarnstiden? Føler du deg fanget i en utmattende boble av søvnmangel, krevende måltider og stadige bekymringer? Kjenner du på presset om å nyte det hele, mens du innimellom lurer på hva du skal nyte? Du er ikke alene. Småbarnsårene byr på utfordringer. I Kaostid guider Kaveh Rashidi og Aina Haugaard deg gjennom de mest typiske av dem, som søvn (når du gruer deg til legging), mat (når middagen havner på gulvet), bekymringer for utvikling og atferd, håndtering av sykdom, søskendynamikk, skjermtid og hvordan du kan organisere hverdagen uten å miste deg selv – eller partneren din. Paret brenner for å redusere støy fra utallige velmente, men ofte udokumenterte råd der ute, og styrke deg i dine egne valg. Rot og kaos blir neppe borte, men her tilbys noe langt viktigere enn perfeksjon. Du får verktøy, kunnskap og perspektiver som hjelper deg med å snu småbarnskaos til småbarnskos og senke forventingene til den moderne foreldrerollen. Vi tilbringer mest tid med barna våre før de starter på skolen, og Kaostid er for deg som vil finne glede og mening mens hverdagen er på sitt mest intense.

Kaostid

en historie fra middelalderen om løgn, sannhet og ære

Drapet på Sigurd Jonsson og jakten på sannheten om hvem som drepte ham, er en historie om sladder og drap, om tvil og om sår som ikke vil gro. Denne ukjente mordgåten fra middelalderen gir et fascinerende innblikk i Norgeshistoriens glemte århundre.I 1432 ble storgården Berg i Ringsaker rammet av en katastrofe. Husbonden Sigurd Jonsson ble brutalt drept, og ingen visste hvem som var skyldig. Ryktene svirret, og snart falt mistanken på Sigurds kone: Gudrun. Mord er historien om hvordan Gudrun fra Berg kjempet for sin ære og frihet, mot bygdas rykter og rettens anklager. Gjennom historiker Ole-Albert Rønning Nordbys enestående historieformidling, kommer vi tett på en usedvanlig rettssak fra middelalderen, og på menneskene og dilemmaene de sto i. For hvordan etterforsker man et drap når man hverken har DNA, fingeravtrykk eller vitner?I denne velskrevne beretningen fra en av våre fremste unge historieformidlere blir vi med inn i stuene der folk sladrer, spiser og sverger, vi møter riddere og biskoper og vanlige husmenn som må løse en mordgåte i en tid uten politietterforskere og kriminalteknikere.

Mord

et dypdykk i storfilmens fargerike univers!

K-POP Demonjegerne &nbsp;Den koreanske jentepopgruppen HUNTR/X – bestående av Rumi, Mira, og Zoey –har tatt verden med storm ved å kjempe mot demoner i suksessfilmen K-Pop Demonjegerne. I denne rikt illustrerte fanguiden får du vite alt om dette fantastiske filmuniverset – fra historier om hvordan filmen ble til og fakta om skuespillere og rollefigurer til et dypdykk i koreansk kulturhistorie og en gjennomgang av K-pop-musikken i filmen ... og mye mer!

Sakprosa

Bøker i Sakprosa

Utforsk flere kategorier