spis riktig og bli frisk

Alt du behøver å vite om din diabetes, uansett type. Lær hvordan du kan få en bedre hverdag, eventuelt slippe medisiner helt (diabetes 2) eller redusere medisinbehovet ved å normalisere blodsukkeret. Forfatterne skriver lettfattelig om hvordan maten påvirker kroppen din, om de ulike diabetestypene, god medisinering og insulinets sentrale rolle. 60 oppskrifter på deilig og lettlagd mat som holder blodsukkeret jevnt. Prøv kyllingboller, lakseburger eller tapastallerken og nyt en konfektkake til dessert! Boka passer for deg som har insulinresistens, som har fått diabetes eller er i risikosonen for å få det, og for helsepersonell som arbeider med diabetespasienter. Fra innholdet: - De ulike diabetestypene: Symptomer, årsak og behandling - Hvordan endre livsstilen trinn for trinn - Frokost, lunsj og middag som holder blodsukkeret jevnt og hormonene i balanse - Nydelige sukkerfrie søtsaker - Tips om hva du kan erstatte poteter, ris og pasta med - GI-oversikter - Informasjon om insulinresistens, måling av blodsukker, medisinering og komplikasjoner

Diabetesboka

Dette er en utrolig beretning om et menneske som har opplevd flere tragedier og gleder enn de fleste. Tangvald forteller lavmælt om sitt dramatiske liv. Om sønnen Thomas som ble født i uvær langt til havs, om Lydia som ble drept av pirater og om Ann som ble truffet av bommen og forsvant i havet. Denne selvbiografien får de fleste andre bøker om havseilas til å virke som beskrivelser av søndagsturer i indre Oslofjord.

Per Tangvald endte sitt liv sammen med datteren Carmen i et tragisk forlis utenfor Bonaire.

Sønnen til Per Tangvald, Thomas har skrevet etterord til boken.

På liv og død

topp 10 : din guide til de 10 beste opplevelsene

Topp 10 - for deg som vil unngå fallgrubene når du er på reise. Ny utgave 2014

Dette er guiden for den som skal tilbringe en langhelg i storby eller en uke på et ukjent sted. Bøkene gjør det lett å finne frem til det beste som reisemålet kan by på. Topp 10-listeneer skreddersydd hver destinasjon og tar hensyn til reisebudsjett og spesielle interesser. Finn de 10 beste restaurantene.- og de billigste. De 10 bestemarkedene, designbutikkene, museene, parkene, spaserturene, nattklubber og mye, mye mer. Topp 10-listene sparer deg for både tid og penger slik at ferien blir en suksess.

London

byens beste, lokaltips, helt enkelt

Endelig kommer reiseguider fra Lonely Planet på norsk - uunnværlig på storbyferien!

Bangkok er en boblende gryte av øst og vest, historie og modernisme. Her finner du templer side om side med neonbelyst gudløshet, gigantiske kjøpesentre like ved eldgamle bolighus, stilige skyskraper-restauranter med utsikt mot rekkene av kjerrer fullastet med lekker gatemat.

Lonely Planets Lommekjent-guider bringer deg rett til hjertet av storbyen: De er poengterte, velger ut de beste stedene å oppleve og har et fokus på favorittene til byens egne innbyggere. Hele veien hvisker den lokalkjente forfatteren deg i øret sine heteste tips: om severdigheter, shopping, hoteller, natteliv, restauranter og mye annet. Du får selvsagt også praktiske tips for at alt skal gå som smurt underveis på weekendturen. Og dessuten:

Topplister over byens beste

Skreddersydde dagsplaner og vandringer

Kart for hvert område

Løst bykart

Bangkok

Ny utgave av en klassiker, hvor bibelteksten av 2011 er tatt inn i boka.
En bok for bibellesere og bibelgrupper som vil forstå hva Jesus kan ha ment med lignelsen om den bortkomne sønn. Boka tolker lignelsen i lys av Rembrandts maleri Den fortapte sønns hjemkomst og utforsker hjemkomsten fra tre posisjoner; som yngstesønn, som eldstesønn og som faren. Forfatteren reflekterer særlig over hva det betyr å komme hjem og hva forsoning innebærer.

Den bortkomne sønn vender hjem

Ingenting fungerer lenger. Klestativet står ikkje beint. Me manglar purreløk
i kjøleskapet. Ingen vil ta ut av oppvaskmaskinen. Det er gjennomført dårleg stemning.
Tida strekk ikkje til. Det vert verre og verre å skilje jobb frå privatliv. Det må jobbast natt
og dag, til og med i gravferda. Avstanden mellom Bergen og Oslo blir større og større.
Helse og omsorg vil heller ikkje ha noko med kvarandre å gjere. I tillegg skal det Pulast;
det går mange Steinras; Hells Angels kjem gjerne på besøk.
Ikkje rart Jon Hjørnevik har gått på ein smell.
No har han samla sitt bitre tankegods mellom to svarte permar.

Heimekontor i gravferda

Endelig kommer reiseguider fra Lonely Planet på norsk &#8211; uunnværlig på storbyferien!
Det er noe eventyraktig magisk over det meste i Amsterdam: de gavlede, smale husfasadene, rekkene av husbåter som fyller de funklende kanalene, alle de koselige, gamle, brune kafeene &#8230; og legger du til noen flotte kunstmuseer og funky gatemarkeder, skjønner du hvorfor Amsterdam er en av Europas mest populære storbyer.
Lonely Planets Lommekjent-guider bringer deg rett til hjertet av storbyen: De er poengterte, velger ut de beste stedene å oppleve og har et fokus på favorittene til byens egne innbyggere. Hele veien hvisker den lokalkjente forfatteren deg i øret sine heteste tips: om severdigheter, shopping, hoteller, natteliv, restauranter og mye annet. Du får selvsagt også praktiske tips for at alt skal gå som smurt underveis på weekendturen. Og dessuten:
Topplister over byens beste 
Skreddersydde dagsplaner og vandringer 
Kart for hvert område 
Løst bykart

Amsterdam

Endelig kommer reiseguider fra Lonely Planet på norsk - uunnværlig på storbyferien!


Verdens cooleste storby? Barcelona er stilbevisst og alltid moderne. Dette er byen hvor Gaudís arkitektoniske mesterverk har funnet sin plass blant gotiske praktbygninger, hvor mat er selve livet - i et herlig mangfold - og hvor kunsten (inkludert kunsten å nyte livet) alltid står i sentrum.



Lonely Planets Lommekjent-guider bringer deg rett til hjertet av storbyen: De er poengterte, velger ut de beste stedene å oppleve og har et fokus på favorittene til byens egne innbyggere. Hele veien hvisker den lokalkjente forfatteren deg i øret sine heteste tips: om severdigheter, shopping, hoteller, natteliv, restauranter og mye annet. Du får selvsagt også praktiske tips for at alt skal gå som smurt underveis på weekendturen. Og dessuten:


Topplister over byens beste

Skreddersydde dagsplaner og vandringer

Kart for hvert område

Løst bykart

Barcelona

Endelig kommer reiseguider fra Lonely Planet på norsk &#8211; uunnværlig på storbyferien!
I Istanbul venter unike opplevelser på deg rundt hvert gatehjørne. Opplev den store basaren, det bysantinske mesterverket Hagia Sofia, eller hypermoderne kunstgallerier. Vil du besøke en annen verdensdel, ligger den bare en liten båttur unna. Byens befolkning er svært opptatt av mat, drikke og dans &#8211; du er hjertelig velkommen til å bli med på festen! 
 
Lonely Planets Lommekjent-guider bringer deg rett til hjertet av storbyen: De er poengterte, velger ut de beste stedene å oppleve og har et fokus på favorittene til byens egne innbyggere. Hele veien hvisker den lokalkjente forfatteren deg i øret sine heteste tips: om severdigheter, shopping, hoteller, natteliv, restauranter og mye annet. Du får selvsagt også praktiske tips for at alt skal gå som smurt underveis på weekendturen. Og dessuten:
Topplister over byens beste 
Skreddersydde dagsplaner og vandringer 
Kart for hvert område 
Løst bykart

Istanbul

Endelig kommer reiseguider fra Lonely Planet på norsk – uunnværlig på storbyferien! Himmelstrebende metropoler blir aldri mer sjarmerende enn på Manhattan. Ta en bit av New Yorks frodige restaurantscene, slurp cocktails utover kvelden, la deg underholde på Broadway eller på en standupklubb, og shop alt du orker av merkevarer og unik design. New York har alt – og litt ekstra. Lonely Planets Lommekjent-guider bringer deg rett til hjertet av storbyen: De er poengterte, velger ut de beste stedene å oppleve og har et fokus på favorittene til byens egne innbyggere. Hele veien hvisker den lokalkjente forfatteren deg i øret sine heteste tips: om severdigheter, shopping, hoteller, natteliv, restauranter og mye annet. Du får selvsagt også praktiske tips for at alt skal gå som smurt underveis på weekendturen. Og dessuten: Topplister over byens beste Skreddersydde dagsplaner og vandringer Kart for hvert område Løst bykart

New York

Thomas Konow var bare 17 år da han var med på å vedta den norske Grunnloven. 

Hvordan kan det ha vært for en uerfaren unggutt å sitte time etter time og høre på lange politiske diskusjoner om lover og regler? Gjennom Thomas får vi oppleve de første fem månedene av året 1814, vi får være med på debatter og avstemninger, men får også oppleve svenske spioner, rampestreker og kalvesteik.
"Yngstemann på Eidsvoll" tar deg med inn i den viktigste forsamlingen i Norges historie.
Ole Røsholdt er filolog og har utgitt et tjuetalls ungdomsbøker, historiske romaner og fagbøker.

Yngstemann på Eidsvoll

Endelig kommer reiseguider fra Lonely Planet på norsk - uunnværlig på storbyferien!

Ingen storby oser så sterkt av historie som Roma. Du vil umiddelbart la deg fengsle av Romerrikets monumenter og ruiner, renessansens utrolige arkitektur og kunst, de mange og vakre piazzaene, men også av alle fortauskafeene, de livlige trattoriaene, hippe restaurantene og glamorøse motebutikkene.

Lonely Planets Lommekjent-guider bringer deg rett til hjertet av storbyen: De er poengterte, velger ut de beste stedene å oppleve og har et fokus på favorittene til byens egne innbyggere. Hele veien hvisker den lokalkjente forfatteren deg i øret sine heteste tips: om severdigheter, shopping, hoteller, natteliv, restauranter og mye annet. Du får selvsagt også praktiske tips for at alt skal gå som smurt underveis på weekendturen. Og dessuten:

Topplister over byens beste

Skreddersydde dagsplaner og vandringer

Kart for hvert område

Løst bykart

Roma

Endelig kommer reiseguider fra Lonely Planet på norsk &#8211; uunnværlig på storbyferien!
Du kan ikke unngå å bli forført av denne romantiske byen: Og med mengder av gode grunner &#8211; som de vakre bulevardene i skyggen av trærne, de ikoniske monumentene, de varmt belyste broene, rekkene av fortauskafeer, den enestående sansen for mote og &#8211; ikke minst &#8211; kokekunst. 
 
Lonely Planets Lommekjent-guider bringer deg rett til hjertet av storbyen: De er poengterte, velger ut de beste stedene å oppleve og har et fokus på favorittene til byens egne innbyggere. Hele veien hvisker den lokalkjente forfatteren deg i øret sine heteste tips: om severdigheter, shopping, hoteller, natteliv, restauranter og mye annet. Du får selvsagt også praktiske tips for at alt skal gå som smurt underveis på weekendturen. Og dessuten:
Topplister over byens beste 
Skreddersydde dagsplaner og vandringer 
Kart for hvert område 
Løst bykart

Paris

hvorfor noen byer vinner og andre taper

Hva skaper en god by? Er det kafeer, parker eller kanskje kulturtilbud? Er det koselige torg, vakker arkitektur eller trivelige lekeområder for barn? Nei, mener Ståle Økland og Nicolai Strøm-Olsen, som hevder at næringsvirksomhet og handel er det viktigste i all byutvikling. Norske byer må ta grep!

Bykamp

mitt birkenår

Om du har deltatt på et Birkebeiner arrangement, eller har lyst til å delta, eller rett og slett ikke skjønner hvorfor noen gidder -  Les denne boka og bli inspirert!

Birkenfeber

Bogen dækker Amsterdam centrum og Red Light District, kanalerne mod nord og mod syd, Museumspladsen og Jordaan, Plantage, Det Jødiske Kvarter og Havnefronten. Vi giver indblik i dagligdagen i Amsterdam og forklarer politiske og kulturelle problemstillinger. En række artikler går bag om kunst og kultur, mad og drikke, historie, natur og geografi. Desuden er bogen rigt illustreret med fotos og kort.

Turen går til Amsterdam

En praktfull kunst- og kulturhistorisk presentasjon, hvor ulike medier som maleri, skulptur, tegning og foto, bidrar til å vise portretter av norske kvinner og menn som har spilt markante roller i denne perioden. Boken viser også portrettets utvikling i Norge og kobler sammen portrettet og modellens biografi.

Portretter 1814-2014

om angrep på vår felles hukommelse og om Yasar Kemals litterære forsvar

Verdenssamfunnet reagerte med forferdelse da to buddhastatuer ble sprengt og ødelagt av Talibanregimet i Afghanistan i 2001. Taliban oppfattet statuene som avguder, forbudt i henhold til Sharialovene. 

Denne hendelsen er ett av mange eksempler på at verdifulle kulturminner i form av skrift og gjenstander ødelegges i krigshandlinger eller ved bevisst rasering ut fra religiøse eller ideologisk/politiske motiver.


I Verdens kulturarv, skriver diplomat og forfatter Alida Boye, som var ansvarlig for Timbuktu Manuscripts-prosjektet i Mali, om Timbuktus skjulte skatter, og professor Axel Christophersen skriver om kulturarv og menneskerettigheter i konfliktområder. 



I boken presenteres også vinneren av Bjørnsonprisen 2013, Yasar Kemal. Tidligere forlegger og oversetter Aase Gjerdrum skriver om forfatterskapet i Jern og kobber, mens forfatter Thorvald Steen forteller om Kemals landskap under tittelen Anatolias skjulte historie. Et utdrag fra Kemals berømte roman, Tistlene brenner, er også med.

Verdens kulturarv

Den skreddersydde skoen og kommunismen er lettlest, og handler om store spørsmål. Marxisten Jorun Gulbrandsen prøver å gi noen svar.
Boka er et resultat av innledninger forfatteren har holdt i kvinnebevegelsen, fagbevegelsen og i Rød Ungdom om:
- Gjør ny teknologi det lettere å tenke lokalt?
- Moderne kommunisme, ikke rovdrift på mennesker og natur.
- Likestilling eller kvinnefrigjøring?
- Gerd von der Lippe om kvinner i idretten.- Hvorfor blir fattige fattige og rike rike? Politisk økonomi.
- Idealisme, materialisme, dialektikk.- Seher Aydar skriver om klassesamfunn og rasisme.
Jorun Gulbrandsen (f. 1948) er lærer, og var leder av AKP (1997- 2006). Medlem av kvinneutvalget i Rødt. Har blant annet skrevet skolebøker og debattboka 
"Er skolen for Kari eller Ronny?"

Den skreddersydde skoen og kommunismen

Voltaire 1694-1778

Voltaire, 1694-1778, var en fransk historiker og forfatter som uredd tok til orde for frihet og toleranse, som som slik bidro til opplysningens gjennombrudd og etablering av "
"vestlige"
" verdier som menneskerettigheter, demokrati og ytringsfrihet.

I denne boka går Camilla Danielsen igjennom det viktigste av Voltaires tenkning og forfatterskap. Hun guider oss gjennom diskusjoner og hendelser i de parisiske salonger, eksil i England og hos Fredrik II av Preussen. Enkelte av Voltaires tekster og engasjement vakte oppstandelse i datidens Frankrike. Han ble sågar fengslet og satt i Bastillen for en av sine tekster.

Danielsen beskriver den store opplysningstenkeren og kranglefanten Voltaire på en levende og lettfattelig måte, og gjør på den måten hans tenkning tilgjengelig for oss alle. Hun klarer til å med det kunststykket å more leseren mens han lærer noe viktig om sin egen historie. Visste du at opphavet til myten om Newton og det fallende eplet egentlig er en anekdote fra Voltaire?

Opplysningens stjerne

Nordhuglo Båtbyggeri var i aktiv drift frå 1945 til 1982. Då Reinert Nordtveit starta opp vinteren 1945, og ei tid framover, var det stor trong for nye båtar til fiske og frakt. Slik var byrjinga på eit lite industrieventyr på øya Huglo i Sunnhordland. Saman med broren Bjarne Nordtveit bygde han opp eit lite småskipsverft som gjennom 25 år bygde 25 båtar i tre i storleik frå 25 fot til over 60 fot. Ut i frå dei kjeldene som dei siste åra har vore tilgjengelege, har ein i denne boka  prøvd å samla inn og laga eit oversyn over alle båtane som har vore innom til båtbyggeriet. Alle nybygga i tre frå verftet er fylgd "
"ut i livet"
" og omtala så godt det har late seg gjera. 
Vidare er omtale av drifta og hendingar elles attgjeve slik som 
kjeldene har omtala dei.

Nordhuglo båtbyggeri og båtane dei bygde

om maur og danning i barnelitteraturen

Det vrimler av maur i nordisk og internasjonal barnelitteratur. Hvorfor gjør det det? Er maurens ulike væremåter eksempler til etterligning? Men hvilke maur skal leseren etterligne? Den flittige, den samfunnsorganiserende, den krigerske eller den vimsete mauren? Gå til mauren. Om maur og danning i barnelitteraturen tar for seg et omfattende og variert utvalg barnelitterære tekster der maur opptrer. Gjennom nærlesninger og sammenlikninger undersøkes disse tekstene enten som eksempler på slitesterke forestillinger om maurens eksemplariske karakter eller som produktive problematiseringer av denne. Det vi leser danner oss som mennesker. Ved å stille barnelitteraturens ulike maur sammen med de siste års drøftinger av danningsbegrepet, bidrar også boken med nye perspektiv på dagens danningsdebatt innenfor høyere utdanning.

Gå til mauren

Roma. Den evige stad. Nordmenns favorittby når vi får velge fritt blant alle storbyene i verden. Anders Hornslien guider deg effektivt og sikkert gjennom Romas mylder av gater, severdigheter og opplevelser -  i byen med skjulte skatter og lokale overraskelser rundt ethvert hjørne. Som fastboende, og etter flere år som reiseguide og turplanlegger i Italia, kjenner Hornslien hver minste krok av byen -  og deler her sine tips og hemmeligheter. 
I tillegg til Hornsliens egne favoritter byr boka på personlige anbefalinger fra blant andre Simen Ekern, Hilde Østby, Thomas Thiis-Evensen, Turid Birkeland, Tom Egeland og Brita Møystad Engseth. En personlig og praktisk reiseguide som gir deg de unike opplevelsene.

letters from America 1901-1937

Boka tar  utgangspunkt i brev sendt hjem til avisa Nuorttanaste av samer som reiste til Alaska i perioden 1894-1898 for å tjenestegjøre for den amerikanske regjeringa. Brevene skildrer deres i nye omgivelser.

Sámi reindeer herders in Alaska

tren hjernen med hoderegning : mester i hoderegning på 28 dager!

Visste du at alle mellom 9 og 99 år kan trene hjernen, regne hurtigere eller lære et fagområde på en brøkdel av vanlig tid? Hoderegning er både gøy og bra for hjernen! Forskning viser at hjernen er fleksibel, kan "
"oppgraderes"
" og trenes til å bli sterkere livet ut -  uansett alder.
TallGeni kombinerer dette med morsomme og effektive teknikker, ferdigheter og akselerert læring som gir direkte fordeler i hverdagen din. Boka bruker en tilnærming til tall som både bygger opp selvtilliten og ferdighetene dine steg for steg. Alt som skal til er å legge inn litt innsats i noen dager over noen uker. Du vil bli forbløffet over hvor morsomt det er og hvor fort du kommer til å regne det du tidligere trodde var umulig i hodet ditt. 
Bli et TallGeni, du også!

Bli et tallgeni

Dette er en samling bønner, dikt og vers for de minste barna. Bilder og tekster forteller om Guds omsorg for barnet, og englene blir symboler på hans nærvær. Boka er laget i solid kartong, og har hyggelige og varme illustrasjoner. Tekstene veksler mellom bokmål og nynorsk.

Engleboka mi

En spesielt vakker bok som gir oss påskeevangeliet slik det formidles i Bibelens fortellinger. Mysteriet trer fram gjennom uttrykksfulle tekster og stemningsfulle bilder som har et sart og sterkt visuelt uttrykk. I 12 store oppslag følger vi Jesus dag for dag gjennom hele påsken. Blant annet får se at han rydder tempelet, at han blir forrådt av Judas og sviktet av Peter.  Etter oppstandelsen får vi også høre om kvinnene og engelen ved graven, Emmausvandrerne og Jesu møte med disiplene på stranden. Boka er skrevet for barn i småskolealder.

Påskefortellingen

nydelige mønstre som du kan mikse og matche til pledd, babytepper og annet tilbehør

En bok full av strikkede blokker med botaniske temaer – fra helt enkle firkanter strikket rett opp eller diagonalt – til geometriske blokker strikket rundt. Blokkene er strikket i forskjellige teknikker, som intarsia, strukturmønstre og hullmønstre. Her kan du øve deg og lære nye teknikker. Boken inneholder skriftlige beskrivelser til alle mønstrene samt noen diagrammer som gjør det enkelt å følge mønsteret. For de som ønsker å friske opp sine strikkeferdigheter, er det et eget kapittel om grunnleggende strikke- og hekleteknikker. Du trenger minimalt av utstyr for å strikke disse blokkene. Et perfekt håndarbeid når du skal ut å reise eller strikke sammen med gode venner. Når du har strikket alle blokkene, kan du sette dem sammen til et større prosjekt. Bakerst i boken finner du inspirasjon og ideer til hvordan du kan kombinere og sette sammen blokkene til større prosjekter. La deg inspirere av de flotte mønstrene.

75 strikkede blomsterblokker

Prestér bedre med Øystein Wiik. Lær metoder og teknikker for hvordan du skal lykkes med det du vil.

Glede forløser talentet ditt og gjør deg mer begavet. Øystein Wiik tilbringer mye tid foran publikum og på scenen. Under slike forhold lærer du noe om å prestere og være best når det virkelig gjelder. I denne boken gir han deg metoder og teknikker for hvordan du skal lykkes med det du vil. Ved å bruke verdens beste kommunikasjonsverktøy - deg selv - kan du sette personlig rekord hver eneste dag. Inspirer deg selv og andre Bygg opp selvtilliten din Skap den ideelle prestasjonstilstand Yt optimalt under press Behersk blikk, pust, kropp og stemme Sett deg mål og nå dem

Best når det virkelig gjelder!

kokken Pelle Danielssons favorittoppskrifter

KÅL er både supermat, slankemat og en uunnværlig ingrediens i vår husmannskost. Kål er også rimelig og ikke minst veldig godt! Enten det er  som hovedrett eller som tilbehør. «Kål Hos Pelle» er en herlig kokebok som hyller kålen i alle dens varianter. Den byr på 82 fristende kåloppskrifter, som grønnkålsuppe, spisskålrisotto, kålruletter, broccoli- og kyllingwok, blomkål i karri med kylling og eple, gratinert blomkål, Pelles fisk- og skalldyrsuppe, rødkål med blåmuggost, pærer og ristede valnøtter, coleslaw og surkål.  

Pelle Danielsson er kokk og driver den Michelinguide-anerkjente restauranten 
"Hos Pelle" i Göteborg. Han har en forkjærlighet for husmannskost og hevder at ingen annen grønnsak kan måle seg med kålen.

Kål hos Pelle

våg å vise hvem du er

Brené Browns banebrytende bestselger handler om hvordan det å våge å være modig endrer livet vårt for alltid. Mot til å være oss selv, til å stå fram slik vi er, med sårbarhet og skavanker, til å tro på at vi er gode nok som vi er, til å tre inn i nye og usikre situasjoner. Når vi våger å leve helt og fullt, slippe kontrollen og strevet etter det perfekte, vil vi føle mer empati, tilhørighet og kjærlighet. Vi kommer vi til å endre oss når det gjelder måten vi lever, elsker og omgås familie, venner og kolleger på. Vi kommer til å være foreldre, kolleger og ledere på en annen måte. Vi befrir oss fra skam og blir gladere, helere og lykkeligere. Boka er basert på 12 års forskning på sårbarhet og et ønske om å se hva som gjør oss motstandsdyktige mot skam. Forfatteren har et av de mest sette foredrag på TED.com. Foredraget er oversatt til 45 språk, også norsk, og er foreløpig sett av over 14 millioner mennesker. Boka har hittil solgt 300 000 eks. i USA. Les mer her.

Uperfekt

"Hvordan har du det i dag?" Slik starter denne fargerike og levende boka for barn. Gjennom tekst og bilder vises ulike sinnsstemninger, som glad, trist, spent, interessert, sint, lei seg, rolig, sprø, ensom, redd, trygg, flau, sjenert, selvsikker, bekymret, sjalu, tilfreds og å føle seg bedre. Barna i boka har altså mange slags følelser, og kanskje passer noe med hvordan barnet som leser har det? Og kanskje får leseren hjelp til å forstå andre mennesker bedre?

Boka om alle følelsene

berettelser om mennesker, mord og molekyler

Bli med på en spennende vandring i kjemiens verden. Reisen begynner i det svovelstinkende helvete og ender i signalsubstansenes kjærlighetshimmel. 
 Kjemi er ikke en ond vitenskap. Tvert imot, livet selv består av en rekke kjemiske prosesser. Men som livet selv, har også kjemien en lyssky side. Her finner vi rusmidler, gifter, sprengstoffer og ond og brå død. 
Var det de giftgrønne tapetene som tok livet av Napoleon? Hvordan kunne det ha seg at en rekke kjente malerier er påstrøket pulverisert mumie? Hvorfor bør man ikke drikke sauvignon blanc-viner på tigersafari? I Ond Kjemi er det de mørkere aspektene som er utgangspunkt for reisen inn i kjemiens verden, berettet med kjærlighet og entusiasme. 
 
Forfatteren fikk Pi-prisen for 2010 for denne spennende reisen inn i kjemien verden.

Ond kjemi

den norske stats mørke sider 1814-2014

Intet sted i verden i dag er tilliten til myndighetene større enn i de skandinaviske landene, og dette gjenspeiler seg også i hvordan vi skriver, opplever og ikke minst feirer vår egen nære fortid. Mens vi feirer 200-årsjubileum for grunnloven retter derfor denne boken et kritisk søkelys mot vår egen stat.

Dette er de svakes norgeshistorie. En motvekt til seierherrenes historie med sitt fokus på kriger, konger og de kapitalsterke.

Denne boken binder det hele sammen til en historie over norgeshistoriens mørkere sider. Forfatterne ønsker å utfordre den allmenne oppfattelsen av det uskyldsrene Norge. Nei, det er ikke typisk norsk å være god, det er typisk norsk å ha det godt.

Kjente og ukjente skampletter i norgeshistorien belyses og settes inn i en historisk kontekst. I tråd med en moderne forståelse av menneskerettighetene vil vi fokusere på statens rolle i utvidet forstand, det vil si ikke bare statens handlinger, men også fravær av handling.

Forfatterne har valgt Norges tid som stat med egen grunnlov og frem til dens kommende 200-årsjubileum (1814-2014) som tidsmessig avgrensning.

Boken vil være en sterk og i øyenfallende kontrast, motvekt og modererende stemme til den forventede generelle selvhyllesten.

Skammens historie

Syltetøy kan lages når som helst. Du trenger ikke å gå på bærtur eller ha bær i hagen. Ta turen til den lokale frukt og grønt-butikken, kjøp det du trenger og lag det du har lyst på.


Denne boka vil gi deg en nyopplevelse av hva syltetøy kan være. Hva med syltetøy basert på moreller og mango? Eller grønt eple, rabarbra og mynte? Kombinasjonen granateple og aprikossmaker også fantastisk godt! En ekstra bonus er at du vet hva du spiser. Her brukes ingen tvilsomme tilsetningsstoffer.


Boka har i alt 62 oppskrifter og ut fra de grunnleggende basisoppskriftene kan du lage nye varianter ved å kombinere ulike bærsorter, frukt og grønnsaker. Jordbærsyltetøy blir aldri det samme etter at du har prøvd varianten med chili og pepper. Og ønsker du å droppe sukker, finnes det alternativer.


Egenprodusert syltetøy på glasser populære gaver - lag en ekstra porsjon når du først er i gang!

Syltetøy året rundt

hvordan legemiddelindustrien villeder leger og skader pasienter

Den globale legemiddelbransjen omsetter for 600 milliarder dollar i året. Det burde være nok til å gjøre en ordentlig jobb på et livsviktig felt. 

I sin forrige bok, Kvakksalverne, tok legen Ben Goldacre et sviende oppgjør med den alternative legeindustrien og dens journalistiske medløpere. I Bitter pille legger han den mektige farmasøytiske industrien under lupen. Det han avdekker, er både fascinerende og skremmende. Goldacre avslører at i stedet for å basere medisin på bare vitenskap, produserer de store farmasøytiske selskapene egne «forskningsresultater», som overdriver nytteverdien av produktene de selger, og villeder pasientene. Goldacre viser også at helsearbeidere og pasientgrupper har latt seg kjøpe av den farmasøytiske industrien. Resultatet er at pasienter ikke får den behandlingen de burde fått - ofte med fatale konsekvenser.
Goldacres etterrettelige og velskrevne kritikk er både viktig og nødvendig. Den har skapt stor debatt i Storbritannia, og vil engasjere norske lesere i like stor grad.
"Solid og overbevisende om hvordan legemiddelindustrien jukser med forskning for å tjene mest mulig penger ... en svært verdifull utgivelse." Sten Inge Jørgensen, VG
"Fillerister pilleindustrien." Torstein Hvattum, Aftenposten"Dette er en bok som vil gjøre deg rasende - ordentlig, rykende illsint. Et fantastisk verk." Daily Telegraph"Goldacres stil og tekstens tilgjengelighet gjør den umulig å legge fra seg. The Guardian"

Bitter pille

fra D-dagen til Berlin : med mennene og maskinene som vant den andre verdenskrig

De siste krigsheltene

kunsten å få barn

Anja og Gro Hammerseng-Edin er ikke bare blant Norges mest kjente idrettsutøvere - medaljevinnere og landslagsspillere i håndball. De er også omtrent de eneste offentlige homofile i idretts-Norge. Og i snart halvannet år har Gro og Anja vært mammaer til lille Mio.

Underveis har de reagert på flere ting som viser at samfunnet fortsatt ikke er helt tilpasset moderne familieformer. Det er sånne ting som at Anja måtte signere som «far» på sykehuset.

Selv om de har vært åpne om sin seksuelle legning, har de samtidig vernet om privatlivet. Men nå ønsker de å dele av sine egne erfaringer. - Hva hadde andre i deres situasjon gjort? Fikk de de samme rettighetene som mødre uavhengig av hvem av dem som fødte? Hva slags utfordringer kan deres barn få som følge av at de ikke passer inn i boksen som en tradisjonell kjernefamilie?

I denne boken forteller de om hele prosessen fram til i dag. Men også om å kombinere foreldrerollen med et liv med ekstreme krav i absolutt toppdivisjon i norsk idrett. De forteller usedvanlig åpent om oppturer og nedturer. En ting er å lure på om man er god nok som forelder, men en annen ting er å gjøre det når det samtidig finnes hatgrupper på nettet som allerede er overbevist om at de aldri skulle ha fått barn.

Dette har blitt en gripende og nær historie. Og selv om dette er en personlig bok, forteller den i bunn og grunn en universell historie om å være forelder.

Anja + Gro = Mio

Familien ten Boom bor i en fredelig småby i Holland. Så kommer krigen. Forfulgte og hjemløse mennesker finner veien til ten Booms dør, og med fare for eget liv prøver familien å hjelpe dem med hus, mat og penger. I februar 1944 blir familien ten Boom angitt, fengslet og sendt i konsentrasjonsleir. Da er hjemmet deres skjulested for seks flyktninger.
Corrie og søsteren Betsi tilbringer store deler av 1944 i konsentrasjonsleir. De ser det som et kall fra Gud å være hans vitner mellom fangene og møter det vonde med godhet og kjærlighet, men dette er ingen lett oppgave. 
Boken er et nytt opptrykk av en populær klassiker.

Skjulestedet

Toscana skal nytes adagio. Langsomt. På en skyggefull piazza i middelalderbyen. I solsengen på stranden. Under vinstokker tunge av sangiovese-druer. Pulsen er høy i Firenze. Du mister pusten av verk av Michelangelo og Botticelli. Du får hjertebank av motebutikker og markeder. Nyt så et godt glass med Chianti Classico mens solen går ned over Piazza della Signoria.
"Turen går til Toscana, Umbria og Marche" dekker Firenze, Siena og resten av Toscana fra nord til sør. I tillegg dekker boken områdene Umbria og Marche.

Turen går til Toscana, Umbria og Marche

fra George Washington til Barack Obama

Denne boken inneholder biografier om alle USAs 43 presidenter - fra George Washington til Barack Obama. Boken skildrer presidentenes privatliv og deres politiske innsats. USA-eksperten Ole O. Moen, professor ved Universitetet i Oslo, har skrevet levende livskildringer, men kommer også med anekdoter, sitater og politiske analyser. 
Dette er en ny og utvidet utgave av Moens første bok om USAs PRESIDENTER som kom i januar 2008. Moens kritikerroste bok har etablert seg som standardverket om de amerikanske presidentene på norsk. Denne nye utgaven er ajourført og oppdatert etter presidentvalget i USA høsten 2012, der Obama vant over Mitt Romney. Boken er gjennomillustrert.

USAs presidenter

din gudgitte hensikt

Du ble skapt for noe stort ... og det er på tide å finne ut hva det er!
Matthew Barnett oppdaget hensikten han var skapt for da han ga opp sine egne drømmer om suksess og heller begynte å lytte til hvilke drømmer Gud hadde for livet hans. Da han følte at Gud kalte ham til å tjene de fattige og maktesløse, grunnla han Dream Center i Los Angeles, en håpets havn for hjemløse familier, rusavhengige, misbrukte kvinner og barn, ofre for menneskehandel og mange andre som opplever at livet har falt i grus.

Gjennom sin historie og historien til andre som har fått livet sitt forvandlet, peker Matthew Barnett ut veien for alle som leter etter et håp om at Gud har skapt dem for en stor hensikt -  og at Han kan bruke deres livserfaring, selv den aller tøffeste, for å hjelpe dem å leve den ut.
Hvis du er åpen for å oppdage din gudgitte hensikt og ditt hjertes drivkraft, la Matthew Barnett veilede deg gjennom prosessen som kan komme til å forvandle livet ditt -  og også livet til mange andre rundt deg.

Hjertets drivkraft

Helt enkelt baking er en basisbakebok som kombinerer det tradisjonsrike med det moderne. Dette er boken for deg som ønsker oppskrifter på tradisjonsrike brød og kaker – og for deg som vil utvide repertoaret. Forfatterne har bakt og smakt og plukket ut det de synes best om. Kombinasjonen gjør Helt enkelt baking til et flott oppslagsverk.

Helt enkelt baking

Hele hagen i krukker er en annerledes hagebok - for du trenger slett ikke å ha egen hage! Har du bare en uteplass, stor eller liten, så kan du skape din egen hage ved å plante i krukker. Nesten alt som du vanligvis finner i en hage, kan også dyrkes i krukker og kar. Selv frukttrær! Og det er enkelt å skape sin egen stil, valg av krukker og planter kan gi deg alt fra en romantisk hage med svungne linjer og frodige, gammeldagse pelargonier og roser, til et stilrent uterom med enkle former og prydgress i krukkene.

«En krukke er et skulpturelt blikkfang med dyrkningsmuligheter», sier forfatteren Yvonne Dengin, og slik er det!

Yvonne Dengin er en profilert hagedesigner, kjent blant annet fra NRK TVs hageprogramserier Forandring fryder i hagen og Kjærlighetshagen. Hun har skrevet flere hagebøker, som også har utkommet på utenlandske forlag. Hun driver sin egen virksomhet, Dengin Hagedesign AS, og er også en flittig foredragsholder i hagelag landet rundt.

Hele hagen i krukker

spis deg til bedre helse

Superkorn presenterer tolv forskjellige kornsorter som har mye næring og få kalorier. Boka har oppskrifter til frokost, lunsj, middag og dessert. Flere av oppskriftene er glutenfrie. Frokostquinoa, bokhveterisotto, kylling med hirsestuing, chiapannekaker og speltpizza er bare noen av rettene du kan prøve. Superkorn smaker ikke bare nydelig, men gir store helsegevinster i tillegg, skriver forfatter Chrissy Freer. Å spise seg til bedre helse er lettere enn du tror!

Superkorn

en biografi

I 2014 var det 200-årsjubileum for grunnloven. Christian Frederik er en av de viktigste og mest gåtefulle skikkelser i nyere norsk tid. Nå avdøde Lars Roar Langslet er foratteren bak denne definitive biografien om mannen som drev frem at Norge fikk sin egen grunnlov og ble valgt til konge 17. mai 1814. Vår kanskje viktigste historie fortelles med med et vidd og stor kunnskapsrikdom. Ikke minst gjør Langslet det dramatiske spillet om Norge i 1814 levende og forståelig for nye generasjoner lesere.

Christian Frederik

bil- og turistkart = tourist map = Touristenkarte = carte touristique

Helt ajourført utgave av markedets ledende bil- og turistkart! Bokutgaven av oversiktskartet Hele Norge CK 13, med 6 bykart og register med 8000 navn. Fullstendig ajourført med de nye store veiprosjektene. Bykartene er detaljerte med lettleste symboler. På kartene er både campingplasser, hoteller og kjøreavstand markert. Tegnforklaring på norsk, engelsk og tysk.

Sakprosa

Bøker i Sakprosa

Utforsk flere kategorier