Vil du spise mer frukt og grønt hver dag - og faktisk digge det? Folkefavoritt! 2 om gangen-metoden er en sjeldent inspirerende og ikke minst digg kokebok med fokus på sunnere retter til hverdags og helg. Bakgrunnen for boka er de nye kostrådene som anbefaler et inntak på hele 800 gram frukt og grønt om dagen. Det er det svært få av oss som får til (under 1%!) – men hva om vi spiser minst 2 om gangen, spør Hanne-Lene Dahlgren? I kokeboka 2 om gangen-metoden viser hun deg hvordan du kan komme nærmere målet og nyte hver bit på veien. Flere av oppskriftene har allerede blitt folkefavoritter! Over 100 retter har vært gjennom mer enn 900 prøvelaginger fra 350 testlagere over hele landet, så oppskriftene er nøye testet og kvalitetssikret. Her får du skikkelig digg inspirasjon til frokost, lunsj, middag og dessert, helt uten pekefinger. Hver porsjon inneholder minst 200 gram frukt eller grønt. Du lærer også hvordan du kan få i deg mer av andre viktige råvarer vi nordmenn spiser for lite av, ifølge forskningen. 2 om gangen-metoden er utviklet av forfatteren i samarbeid med noen av landets fremste ernæringseksperter, og er samtidig utrolig enkel å ta i bruk. Dette sier leserne: "Eselører overalt, barna sikler over sidene og handlelisten vokser og vokser!" "En cliffhanger av en kokebok, første jeg har lest perm til perm og i tillegg blitt sulten." "Den er om mulig enda bedre enn jeg trodde!" "Årets julegave, denne må alle ha!" Hanne-Lene Dahlgren er Norges fremste grøntinspirator og står tidligere bak suksess-serien En skikkelig digg kokebok. Hun er kjent for sitt brennende folkehelseengasjement og elsker sunn mat som virkelig smaker godt!

2 om gangen-metoden

I Fabelaktig barnestrikk tryller Thea Rytter frem over 15 magiske oppskrifter for barn i alderen 2–10 år. Her får du gensere med enhjørninger og kaninører, glitterbroderi og deilige strikkeprosjekter som sprudler av lek og kreativitet. Dette er boka for deg som elsker å strikke noe helt unikt, og som synes at barnestrikk gjerne kan være både litt sprøtt, litt søtt og veldig, veldig gøy!

Fabelaktig barnestrikk

hvordan plast ble uunnværlig, og hvorfor vi må bruke mindre av det

På under hundre år har plast gått fra å være et nytt menneskeskapt materiale, til å være overalt. Uten plast ville ikke det moderne livet vært mulig. Ledninger er laget av plast, vaksiner fraktes i plastflasker, det er plast i laptoper og biler og rundt maten vår for å gjøre den holdbar. Men det er også plast i på havets bunn, i hvalens mage – og i menneskers blod, morsmelk og lunger.&nbsp; De to siste årene har Alexander vært på en reise for å forstå plast. Han har besøkt forskningslaboratorier, miljøvernere, dagligvarekjedene, gjenvinnere, økonomer og psykologer. Han har vært på besøk på Stortinget og ryddet plast&nbsp;i Oslofjorden.&nbsp; I Plastparadokset tar han oss med på denne reisen. Blir vi syke av mikroplast i kroppen? Hva gjør politikerne? Hvorfor snakker ingen om koblingen mellom norsk olje og global plastproduksjon? Og hvordan skal vi klare å leve med mindre plast?

Plastparadokset

Oljeeventyret som starta med noe så tullete som å bore etter olje ute i Nordsjøen blei sett på av nordmenn flest som dagens medievits til tross for at datoen ikke stemte med medievitser. Og så kom Ekofisk - jaja okei da – antagelig olje nok til å smøre avispressa? Nordmenn var svært skeptiske til disse meldingene - at det skulle finnes olje av noe omfang i Steinrøysa? Men så skulle det faktisk ansettes folk i denne bransjen, og Norge som fiskeri – anleggs og sjø folk tok hintet og meldte seg til teneste ganske umiddelbart Og så kom Philips med Ekofisktanken. Dermed var den nye våren innleda i Norge og ungdom strømmet til Stavanger. Denne boka er historien om hvordan eventyret fortsatte

Oljeeventyret i Stavanger 1973 - 1991

utviklingssuksess og kvardagsliv i det nye Vietnam

MOPEDDAGBØKENE tek føre seg både framsida og baksida av Vietnams utviklingsmedalje, og boka gir eit unikt innblikk i eit land alle burde vite meir om.Så seint som på 1980-talet var landet svært fattig, krigsherja og isolert. Sidan har landet hatt ei veldig økonomisk utvikling, blitt verdsmeister i fattigdomsreduksjon og blitt heim til ei raskt veksande middelklasse.Levestandarden har betra seg dramatisk. Ein har betre helse og får betre utdanning. Mange kan gå ut og ete, og ein har tilgang til alt det forbrukssamfunnet tilbyr av gleder og sorger. Vietnam har til dømes gått frå å vere eit land av syklar til å huse nesten åtti millionar mopedar, fordelt på omkring hundre millionar innbyggjarar.Ved hjelp av ei særeigen blanding av sosialisme og marknadsøkonomi har Vietnam blitt ein av verdas største utviklingsuksessar. Samtidig trugar nye former for ulikskap den sosialistiske draumen, politiske rettar blir innskrenka, og ei rekkje miljøproblem fører til nye utfordringar.

Mopeddagbøkene

Fargerike sommerfugler, raske geparder og søte koalaer. Bli med inn i dyrenes fantastiske verden sammen med de minste barna! Bakerst i boka ligger 12 løse figurer som kan tres på et bånd og bli en vakker girlander.

Utrolige dyr for de aller minste

Bind 1 : Skråblikk på lastebilens historie i Norge

Lastebilhistorien slik du aldri har hørt den før! Visste du at Norges første registrerte bil var en lastebil - i år 1900? Eller at de første bilkontrollørene gikk på provisjon og tjente mer enn både biskoper og politimestre? Bilhistorien er full av utrolige og absurde øyeblikk. Det var for eksempel helt greit på 1920-tallet å kjøre lastebil med flere titalls usikrede mennesker på planet, men det var forbudt å røyke mens man gjorde det. Og hvordan kan det ha seg at den norske riksløven en kort periode tok griffen sin plass i den berømte, svenske Scania-Vabis logoen? Her finner du historier om de første brøytesjåførene, som frøs fast i setet på åpne lastebiler i 40 kuldegrader - og som ble politianmeldt for å ha brøytet for bra, siden bøndene ville ha sledeføre. Du kan lese om Micheline, en lastebil på skinner i rute mellom Oslo og Bergen, og om vår første brannbil, som var elektrisk fordi bensin var brannfarlig. Se hysterisk morsomme annonser og avisutklipp. Lær at fortau slett ikke var tiltenkt fotgjengere, at sosialhjelp ga oss veier og om lastebiler som kjørte på restavfall fra kostefabrikken under krigen. I bilens barndom&nbsp;måtte sjåførene pansre dekkene fordi bønder la glasskår og ljå (!) i veien. Og sølte du vann på en direktør når rutebilen din passerte ham på gaten, mistet du lappen for et halvt år. I tillegg til bot, naturligvis. Boken er en lærerik, morsom og ellevill tidsreise gjennom bil og lastebilens første tiår i Norge. Med på reisen får du hundrevis av bilder, funfacts og en solid dose allmennkunnskap som du kan briljere med på neste fest. Den er for deg som vil oppleve historien gjennom de som faktisk levde den - med olje på hendene, støv i håret og en lastebil som knapt ville starte.

Lastebilens århundre

hvordan nedarvede familietraumer former hvem vi er, og hvordan vi kan bryte sirkelen

Har du noen gang følt på frykt, skyld eller angst som mangler naturlige årsaker i ditt eget liv? Kanskje finner du ikke svaret hos deg selv, men hos de som kom før deg.  Mark Wolynn avdekker den banebrytende vitenskapen bak arvet traume. Gjennom gripende historier fra sitt eget og andres liv viser han hvordan vonde erfaringer fra tidligere generasjoner kan påvirke oss i dag, uten at vi er klar over det.  Dette kombinerer han med den nyeste forskningen innen epigenetikk, nevrovitenskap og psykologi. Han viser hvordan uforløste traumer kan overføres fra én generasjon til den neste – og hvordan vi kan identifisere og helbrede de skjulte arrene vi bærer med oss.«Det startet ikke med deg» har også praktiske øvelser og verktøy for å forstå familiemønstre, bryte onde sirkler og finne tilbake til deg selv. Denne boken vil forandre hvordan du ser på deg selv og dine nærmeste for alltid.

Det startet ikke med deg

Bli bedre til å tegne manga med denne enkle og fargerike tegneboken! Begynn med det grunnleggende som øyne, hender, kroppsfigurer og positurer. Gå så videre til et bredt utvalg kule mangategninger som hel ter og skurker, kampsportutøvere, kyborger, snøåndevæsener, mekaroboter, ninjaer, antromorfe figurer og mange flere. Med over 50 steg-for-steg-øvelser får du morsomme og gode måter å utvikle tegneteknikken din på, og styrke selvtilliten din som tegner. Med tips og triks fra profesjonelle mangategnere er dette den perfekte boka for alle som vil lære å tegne manga

Tegn manga

en bok om PTSD

Når kroppen aldri får hvile. Når sinnet aldri blir helt trygt. En kropp i alarm er en ærlig og gripende bok om å leve med PTSD. Gjennom personlige erfaringer og faglig innsikt viser forfatteren hvordan traumer setter spor – i kroppen, i livet, i relasjoner – og hvordan det likevel finnes veier mot håp og mestring. Boken er skrevet for deg som selv lever med PTSD, for dine nærmeste og for fagfolk som ønsker å forstå mer. Forfatterens navn er et pseudonym.

En kropp i alarm

fra fellesskap til fragmentering - veien tilbake til tillitssamfunnet

Hva skjer med et folk når grensene viskes ut, kulturen relativiseres, og tilliten – det usynlige limet i samfunnet – begynner å&nbsp;svikte? Hva betyr det egentlig å ta vare på Norge? Dette er en bok om arv og ansvar. Humørfylt, lettlest og engasjerende skriver Chase Alexander Jordal om alt fra innvandring og klima, til kirken, familien og den tapte felles identiteten. Med et klart blikk og et nasjonalkonservativt kompass minner han oss på at det er vårt land – og vårt ansvar. For dette handler ikke bare om politikk. Det handler om hvem vi er, og hvem vi vil være. Dette er en bok som utfordrer, oppmuntrer og vekker en sunn form for uro: Kan vi fortsatt være et folk, med et felles språk, en felles kultur, et felles prosjekt? Svaret er ja. Vi kan hvis vi vil. Chase Alexander Jordal er statsviter, lektor, bonde og lokalt folkevalgt for Senterpartiet. I løpet av få år har han markert seg som en av landets mest interessante konservative stemmer. Via sosiale medier og podkaster har Jordal gjort seg godt synlig, og titusener av nordmenn har lest og lyttet til ham. Hans klartenkte og uredde betraktninger om kontroversielle temaer er tuftet på sunn fornuft – en hyppig mangelvare i dagens samfunnsdebatt. «Vi kan hvis vi vil» er en anledning til å bli kjent med det konservative tankegodset som er blitt Jordals varemerke, og som lett kan komme til å prege den konservative blomstringen i Norge i tiden fremover.

Vi kan hvis vi vil

Dette er er en fargerik og søt lydknappbok for de aller minste. Lydknappen gir fem ulike lyder i tilfeldig rekkefølge. Dyrene på gården lager mange lyder og det er om å gjøre å finne riktig lyd til riktig dyr. Batterier følger med og kan skiftes ut. Det er også en av-knapp på baksiden slik at man kan spare batteriene (og lydene etter behov).

Gården

Dette er er en fargerik og søt lydknappbok for de aller minste. Lydknappen gir fem ulike lyder i tilfeldig rekkefølge. De ulike kjøretøyene lager mange lyder og det er om å gjøre å finne riktig lyd til riktig kjøretøy. Batterier følger med og kan skiftes ut. Det er også en av-knapp på baksiden slik at man kan spare batteriene (og lydene etter behov).

Kjøretøy

Hva skal jeg kjøpe til pappa i gave? Med denne samlingen av tilgodelapper kan du overraske og glede din pappa gang på gang, og samtidig vil dere få super kvalitetstid sammen. Tilgodelappene byr på middag, kinokveld, turer og ulike praktiske tjenester. Vis din pappa hvor mye du setter pris på han med «Pappas tilgodelapper». Dette er en gave som varmer og varer.

Pappas tilgodelapper

Hva skal jeg kjøpe til mamma i gave? Med denne samlingen av tilgodelapper kan du overraske og glede din mamma gang på gang, og samtidig vil dere få super kvalitetstid sammen. Tilgodelappene byr på middag, kinokveld, turer og ulike praktiske tjenester. Vis din mamma hvor mye du setter pris på henne med «Mammas tilgodelapper». Dette er en gave som varmer og varer.

Mammas tilgodelapper

en fargeleggingsbok

Kom inn i mangaverdenen og oppdag mange av de spennende figurene fra mangauniverset. I denne fargeleggingsboken finner du 45 flotte motiver som kombinerer populære fortellinger, miljøer og temaer fra hele mangauniverset. Fra steampunkbyer til futuristiske kyborger gir denne boken deg motiver og figurer som står klare til å vekkes til live med dine fargevalg.

Manga

cozy & comfy fargelegging

Denne koselige fargeleggingsboken inneholder søte motiver som er perfekte for avslappende fargelegging. Her finner du et fredelig tilfluktssted for en kreativ og stressfri pause fra hverdagen. Hver side fungerer som inspirasjon for fargeleggerens fantasi og krever ikke mer av deg enn at du bruker dine favorittfarger. Bli med på den populære TikTok-trenden "Cozy Colouring" og oppdag gleden av enkel og avslappende fargelegging. Boken er trykt på tykt og har et innbrett på omslaget som du kan legge bak siden du fargelegger for å beskytte siden under.

Den lykkelige gaten

Nansens Legendäre Arktisexpedition

Ende des 19. Jahrhunderts unternahm der norwegische Arktisforscher Fridtjof Nansen eine bahnbrechende Expedition: Mit dem eigens dafür konstruierten Schiff Fram wollte er den Nordpol erreichen. Nördlich von Sibirien ließ er sich vom Packeis einschließen und treiben – nur um enttäuscht festzustellen, dass sich die Fram dem Nordpol nicht näherte. Gemeinsam mit Fredrik Hjalmar Johansen stieg er deshalb auf Skier um und begann den unfassbar harten Marsch zum ersehnten Ziel, welcher zu einem Wettlauf mit der Zeit wurde.&nbsp;Reise ans Ende der Welt erzählt diese Expedition anhand von Originalfotos und&nbsp;Tagebüchern, sowohl von Nansen selbst als auch von seinen Besatzungsmitgliedern. Sie illustrieren berührend, manchmal bestürzend, wie die Teilnehmer ihren Alltag bestritten und ihre Forschungen betrieben; welche Konflikte sie austrugen und wie sie das waghalsige Unterfangen letztlich zu einem&nbsp;guten Ende brachten.

Reise ans Ende der Welt

Se for deg et sted. Hva ser du? Landskapet, menneskene, husene? Ser du noe som allerede er i ferd med å forsvinne?Fotograf Ole Brodersen har siden 2011 forsøkt å fange kreftene som langsomt former små steder – enten de kommer fra naturen, menneskene eller fraværet av dem. Lyngør, en bilfri uthavn på Sørlandet, fungerer her som bakteppe og eksempel på en global problemstilling: Hva skjer med steder som mister sin funksjon, og hva mister vi når mangfoldet blir jevnet ut?Gjennom fotografier og tekster åpnes en refleksjon rundt hva slike steder betyr for oss – både lokalt og universelt. Boken inneholder bidrag fra Johan Harstad, Simen Tveitereid, Dag O. Hessen, Håkon Haugland og Simon Bainbridge, som med ulike blikk ser på hva steder kan være og hvordan de kan bevares.

Se for deg et sted

søt og koselig fargelegging

Denne Coco Wyo-fargeleggingsboken inneholder søte motiver som er perfekte for avslappende fargelegging. Her finner du et fredelig tilfluktssted for en kreativ og stressfri pause fra hverdagen. Hver side fungerer som inspirasjon for fargeleggerens fantasi og krever ikke mer av deg enn at du bruker dine favorittfarger. Bli med på den populære TikTok-trenden "Cozy Colouring" og oppdag gleden av enkel og avslappende fargelegging. Boken har 45 håndtegnede sider, trykt på tykt kvalitetspapir i format 21 x 21 cm, og har et innbrett på omslaget som du kan legge bak siden du fargelegger for å beskytte siden under. Det er bare å kose seg!

Cozy corner

Denne Coco Wyo-fargeleggingsboken inneholder søte motiver som er perfekte for avslappende fargelegging. Her finner du et fredelig tilfluktssted for en kreativ og stressfri pause fra hverdagen. Hver side fungerer som inspirasjon for fargeleggerens fantasi og krever ikke mer av deg enn at du bruker dine favorittfarger. Bli med på den populære TikTok-trenden "Cozy Colouring" og oppdag gleden av enkel og avslappende fargelegging. Boken har 45 håndtegnede sider, trykt på tykt kvalitetspapir i format 21 x 21 cm, og har et innbrett på omslaget som du kan legge bak siden du fargelegger for å beskytte siden under.

Cozy cuties

en kode av skygger

Leah er forelsket i skolens mest populære gutt, den mystiske donjuanen Alexander Dalseth. Mens livet hennes snus på hodet av mørke varsler, mareritt og en indre uro hun ikke forstår, blir Alex hennes eneste lys. Men han skjuler noe. Noe som kan knuse alt. Kan hun stole på ham, eller vil sannheten ødelegge følelsene som vokser mellom dem?  Når bestevenninnen Millie forsvinner på mystisk vis, tvinges Leah inn i en virkelighet full av hemmeligheter, trusler og skjulte krefter. En skummel organisasjon kalt Chimera jakter på noe, og Leah er midt i sentrum. Sammen med Alex oppdager hun at de ikke er som alle andre. De er sjelevandrere, de har levd flere liv, bærer tapte minner og mektige evner. Men med sannheten kommer også farene. Noen kjenner til deres fortid. Og noen er villige til å gjøre hva som helst for å kontrollere deres fremtid.

Sjelevandrerne

det jødiske folks historie fra år 70 til 7. Oktober

DENNE BOKEN er et must å lese for alle som ønsker å forstå både det jødiske folket og vår egen historie bedre. Den gir deg et godt innblikk i og forståelse for den moderne staten Israels opprettelse, samt bakgrunnen for den vanskelige konflikten som nesten daglig topper nyhetsdekningen. Enten du leser boken som et skjønnlitterært verk eller bruker den som et oversiktlig oppslagsverk, har du et unikt produkt i hendene, en bok som er smykket med en rekke bilder og vakkert illustrert. FOLKET SOM OVERLEVDE tar deg med på en makeløs reise gjennom 2000 år av jødisk historie. I fortellingsform og gjennom tilhørende utførlige faktadeler kommer historiske personer til liv, og boken skildrer avgjørende hendelser for at folket skulle bestå trass bortføring og forfølgelse.Forfatteren leder deg gjennom 27 avgjørende årstall i den jødiske historien og lar deg bli med når Jerusalems tempel blir ødelagt. Du får vandre sammen med en Tora-elskende rabbi gjennom Babylons jødiske kvarter og følge kalifen Umar når han som erobrer tar seg inn gjennom Jerusalems porter. Du får møte korsfarere, middelalderens styrtrike handelsmenn, dronningen som forviste alle jøder fra Spania, den moderne staten Israels landsfader og overlevende fra 7. oktober. Boken gir liv til mennesker og verdenshendelser som har formet et folk og gjort at jødene tross alt er det folket som overlevde. SIMON HOLST er initiativtager til Folket som overlevde, som for øvrig er mer enn en bok. Det er også en podkast og et kunstprosjekt der hvert av de  27 årstallene som tas opp i boken, har en tilhørende podkastepisode og et kunstverk produsert av Sandra Holst. Til daglig er Simon pastor, podkastvert,  kronikkforfatter og foreleser. ROAR SØRENSEN er faktaredaktør for boken og har to mastergrader fra Hebrew University i Jerusalem. Han snakker hebraisk, har ledet flere hundre studiereiser til Israel og har fulgt israelsk nyhetsdekning daglig de siste tretti årene. EVA SKOG debuterer her som forfatter og gir historien liv på en troverdig og fengslende måte. Til daglig er hun debattredaktør i den svenske avisen Dagen.

Folket som overlevde

Det søte liv

Denne koselige fargeleggingsboken inneholder søte motiver som er perfekte for avslappende fargelegging. Her finner du et fredelig tilfluktssted for en kreativ og stressfri pause fra hverdagen. Hver side fungerer som inspirasjon for fargeleggerens fantasi og krever ikke mer av deg enn at du bruker dine favorittfarger. Bli med på den populære TikTok-trenden "Cozy Colouring" og oppdag gleden av enkel og avslappende fargelegging. Boken har et innbrett på omslaget som du kan legge bak siden du fargelegger for å beskytte siden under.

Kos og hygge

Denne Coco Wyo-fargeleggingsboken inneholder søte julemotiver som er perfekte for avslappende fargelegging. Lad opp til julefeiringen på en kreativ og stressfri måte . Hver side fungerer som inspirasjon for fargeleggerens fantasi og krever ikke mer av deg enn at du bruker dine favorittfarger. Bli med på den populære TikTok-trenden "Cozy Colouring" og oppdag gleden av enkel og avslappende fargelegging. Boken har 45 håndtegnede sider, trykt på tykt kvalitetspapir i format 21 x 21 cm, og har et innbrett på omslaget som du kan legge bak siden du fargelegger for å beskytte siden under. Tegnearkene er perforerte og kan enkelt tas ut av boken om du vil fargelegge dem hver for seg eller henge dem opp.

Cozy jul

Chill & kos

en fargerik reise til alle verdens land

En fargerik reise til alle verdens land - Laget for å lære unge lesere om verden de bor i. I dette rikt illustrerte atlaset finner du oppdaterte kart av alle verdens land med fargerike og spennende detaljer.

Barnas bilde-atlas

kjempestort kart og klistremerkebok

Bli med inn i flaggenes fascinerende verden. Flaggene er sortert etter verdensdeler, og du får med et kjempestort verdenskart du kan henge på veggen. På kartet finner du alle verdens selvstendige land med sine nasjonalflagg og hovedsteder.

Verdens flagg

historien om den norsk-danske kolonien Serampore, den trønderske guvernøren Ole Bie og St. Olavskirken

Få i Norge har god kjennskap til at Norge har vært en kolonimakt den gang vi var underlagt kongen i København. Denne lille boka forteller historien om hvorfor vi ble en kolonimakt, om den første ekspedisjonen til dagens Sri Lanka og India, og ikke minst om trønderen Ole Bie som skulle vise seg å få så stor betydning for Serampore utenfor dagens Kolkata, og for langt flere enn de som bodde der. Mens Ole Bie omtales i negative ordelag i Danmark og Norge er Serampore stolte av hva han har betydd. Vi vet egentlig lite om ham, blant annet finnes det ikke noen portrettegning av ham. Men en ting vi vet er at han satte i gang byggingen av St Olavs kirke i Serampore. Den eneste St Olavs kirke utenfor Europa og Nord-Amerika. Og en ekstra grunn til å utgi denne boka få år før Nasjonaljubileet (St Olavsjubileet) i 2030. Boka er trykt i fire farger med et stort antall bilder og illustrasjoner.

Der pepperen gror

hva, hvordan, hvorfor : øvelser i livsmot, livslyst, selvbesinnelse og i å leve nær Gud

Den svenske biskopen Martin Lönnebo (1930–2023) har satt uvanlig dype spor i skandinavisk kirke- og kristenliv. Kanskje er det Kristuskransen som vil leve lengst etter ham. I flere tiår har den lille bønnekransen vært en verdsatt følgesvenn i ulike menneskers liv. Kransen kan brukes på mange kreative måter. Dette er Martin Lönnebos egen bok om kransen, i ny, oppdatert og utvidet utgave. Oversatt av Knut Grønvik.

Kristuskransen

arven etter seilskutetiden

NY-HELLESUND. ARVEN ETTER SEILSKUTETIDENNy-Hellesund er et barn av seilskutetiden. Gjennom flere hundre år grodde det ytterst i havgapet opp et livskraftig samfunn mellom Kristiansand og Mandal. Hus og brygger klorte seg fast i vannkanten, og i storhetstiden bodde i overkant av 200 mennesker på øygruppen. De livnærte seg på å betjene den stadig økende trafikken fra havner grensende til Nordsjøen og Østersjøen. Loser, tollere, kjøpmenn, gjestgivere, tjenestejenter, skomakere og mange andre var alle nødvendige.  Skutene kunne bli liggende i dager og uker i påvente av bedre vær. Det betød bred kontakt mellom lokalbefolkningen og sjøfolkene. Fremmede kulturer møttes og utvekslet kunnskap, erfaring, skikker og språk. Med et hav som var rikt på fisk og hummer, samt lune havner midt i leden, der seilskuter fra fjerne strøk trengte los på vei inn mot kysten, har Ny-Hellesund-samfunnet opp gjennom historien til tider blomstret. Heldigvis finner vi både en materiell og immateriell arv. Først og fremst gjelder dette de gamle husene som vender mot leden, men vi må ikke glemme bryggene, fortøyningsfestene, gjerdene, brønnene og skolehuset, samt gravplassen og det forsvunne kapellet. Disse, og flere til, er alle utførlig omtalt i boka. Med denne bakgrunnen fremholder Riksantikvaren at Ny-Hellesund er den mest betydningsfulle av de bevarte uthavnene langs Agder-kysten. I 2016 ble kulturmiljøet i Ny-Hellesund derfor fredet. Det har blitt en havets kulturhavn. Andre kaller den en kulturens nasjonalpark. Én av ganske få i landet vårt. I denne boka forteller forfatterne historien om Ny-Hellesund – fra istiden tok slutt, og helt opp til vår tid – gjennom en konsis tekst, et rikt bildemateriale og moderne utforming. Dertil fylles boka av referanser til billedkunstnere og forfattere som har latt seg fascinere av uthavnens natur og mennesker. Aller fremst i denne rekken står kristiansanderen Vilhelm Krag. som bodde store deler av året i Havbukta fra 1917 og fram til han døde i 1933. Mer kjent er likevel mandalitten Amaldus Nielsen. I 1885 malte han Morgen ved Ny-Hellesund – kunstverket som i dag henger i Nasjonalmuseet. Samlet har forfatterne inngående kjennskap til den gamle uthavnen som har blitt et fritidssamfunn. Jostein Andreassen har gjennom 50 år gjort grundige studier som har gitt ny, grunnleggende kunnskap, mens Halfdan Carstens har sugd inn atmosfæren gjennom lange sommeropphold i barndommen og voksen alder.

Ny-Hellesund

leke, lære, telle, skrive

I denne boken er det 100 sider med fargelegging og oppgaver.Den er beregnet for fargeblyanter og fargestifterFormat A4 100 sider, soft cover

Den store fargeleggingsboka

leke, fargelegge, telle, skrive

I denne boken er det 100 sider med fargelegging og oppgaver. Den er beregnet for fargeblyanter og fargestifter Format A4 100 sider, soft cover

Den store ferieaktivitetsboka

din hjelper for rydding og hverdager i 6 måneder

Ryddeplanleggeren er for deg som kjenner på at ryddejobben aldri tar slutt, og som lengter etter mer oversikt og ro i hverdagen. Den hjelper deg å holde styr på både rydding og daglige gjøremål med egne sider for ryddebingo, middagsplanlegging, mål, økonomi, vanebygging, gavelister og mer. Planleggeren varer i 6 måneder og er uten datoer, slik at du kan starte når det passer deg og ta pauser når du trenger det.

Ryddeplanleggeren

365 andakter

En andakt er som en date med Gud, arrangert av en annen. I en urolig og ustabil verden er det godt å ha slike stevnemøter, derfor har Linda Helén Haukland forberedt 365 av dem i denne boken slik at du kan bli bedre kjent og komme tettere på.I Guds Ord kan vi finne det vi trenger for dagen, uansett hva den måtte bringe.Det er forfatterens håp at denne boken skal bidra til at du finner fast grunn under føttene til dagene som ligger foran deg. Lindas tekster vil styrke og lede deg nærmere Jesus. Kall det gjerne hverdagslys gjennom året.Linda Helén Haukland (53) kommer fra Nordland, et arktisk landskap der midnattsola kaster sitt gylne skinn over sommernettene og nordlyset lever om vinteren. Her har hun giftet seg med Anders, fått tre barn som nå er voksne og hun er en av lederne i menigheten Bykirka i Bodø. Til daglig er hun fylkesvaraordfører og førsteamanuensis i samfunnsfag ved Nord Universitet, og så snart hun får anledning tar hun på seg turskoene og krysser veien hjemme sammen med dvergpuddelen Meli for å nyte skogen og utsikten mot Børvasstindan, Lofotveggen og Saltfjorden. Linda har trodd på Jesus hele livet. Disse 365 andaktene har hun skrevet til deg som ønsker å komme nærmere Jesus og dypere inn i Bibelens budskap.

Hverdagslys

sápmelaččaid ovdamanni

Elsa Laula

Over the course of Edvard Munch’s lifetime, discoveries such as X-rays, germ theory, antibiotics and contraception transformed our understanding of the body forever. The exhibition Lifeblood – Edvard Munch places the Norwegian artist at the heart of this dramatic development, juxtaposing his works with skeletons, scalpels, sputum bottles and a range of other objects from the history of modern healthcare. In this book, these objects are given voice and presence through a diverse selection of texts written by art and medical historians, healthcare workers, activists, museum professionals, artists and writers. Each contribution takes works or objects from the exhibition as its point of departure, using them as an entryway into the complex terrain of care. The maps they draw are not the same – and that is precisely the point: medical experience is never uniform, but shaped by each individual’s circumstances and identities. &nbsp; Richly illustrated, with contributions by exhibition curator Allison Morehead and by Fatema Abdoolcarim, Patricia G. Berman, Gemma Blackshaw, Alice Butler, Alison W. Chang, Hege Duckert, Jacalyn Duffin, Signe Endresen, Ute Kuhlemann Falck, Jan Grue, Johanna Hedva, Nora Heidorn, Aurora Hoel, Mary Hunter, Cathrine Knudsen, Cathrine Krøger, Olivia Laing, Ageliki Lefkaditou, Phil Loring, Olaug Nilssen, Kaveh Rashidi, Natasha Ruiz-Gómez, Thorvald Steen, Sara Stridsberg, Espen Stueland and Ingvard Wilhelmsen.

Lifeblood - Edvard Munch

Den store boken om Roblox 2025 GJØR DEG KLAR FOR Å BLI EN ROBLOXPROFF MED DENNE STORE GUIDEN TIL ALLE DINE FAVORITTSPILL!Bli med inn i Robloxverdenen med kule spillguider, aktiviteter, quizer og mye mer! Kast deg inn i obbyer, bli en tycoon og les om 100 ting du kan gjøre i Roblox! Fra Jailbreak til Piggy – vi lærer deg alle triksene du trenger for å bli boss i alle dine favorittspill!

Roblox

les secrets de l’éducation à la norvégienne

Pourquoi la Scandinavie est-elle un endroit formidable pour élever les enfants ? &nbsp; Ce livre illustré offre des réflexions pleines d’esprit sur l’éducation des enfants à la scandinave. De la grossesse à l’accouchement, en passant par la petite enfance et les années au jardin d’enfants, il dévoile les secrets surprenants de la parentalité à la norvégienne. Le livre suit l’histoire de Cécile, qui elève trois petits vikings résilients sous les aurores boréales, tout en affrontant les chocs culturels avec humour. « Réfléchi, exact, et plein d’amour pour la façon norvégienne d’élever les enfants. » - Anne Cathrine Berentsen, directrice pédagogique d’un jardin d’enfants. &nbsp; « Un excellent livre que je recommande chaudement en tant que père de trois enfants. C’est intelligent et hilarant ! » - Erik Solbakken, animateur de télévision, acteur et humoriste.

Le pays où les bébés dorment dehors

Hva er inni kroppen min? Hvordan virker hjernen min? Hvorfor må jeg spise, og hvor blir det av maten? Titt bak klaffene, så finner du svarene. Denne vakre «titt bak klaffen»-boken er et ypperlig utgangspunkt for å snakke sammen om kroppen. En super bok for alle nysgjerrige og vitebegjærlige små barn!

Hvordan virker kroppen min?

ett års ettertanker

I Dagen er nær får bibelord belyse dagene og livet – og livserfaringer kaste lys tilbake på Bibelens ord. Boka inneholder korte andakter for hver dag i året. En hjelp til å leve våkent til den evig lyse dagen gryr.

Dagen er nær

Lengter du etter mindre stress, bedre helse og mer mening i hverdagen? Da er dette boken for deg.  Psykologspesialist Liv Selland møter daglig mennesker som strever med stress og indre uro. Hun har erfart at ekte overskudd ikke bare handler om livsstil, men om å finne følelsesmessig balanse, trygghet i oss selv, og leve mer i tråd med den vi egentlig er. Gjennom seks måneder og seks temaer får du hjelp til å gjøre store endringer. Du lærer å forstå deg selv bedre, stå stødigere i deg selv og prioritere det som gir deg mening og glede. Resultatet? Mer ro. Mer energi. Og friheten til å skape ditt eget overskuddsliv.  Er du klar for å ta første steg?

Skap ditt overskuddsliv

150 good questions and answers

Explain for Me: Cyber Security: 150 Good Questions and Short Answers for a Safer Digital Life by Silvija Seres (Author) Cybersecurity isn’t just for techies. It’s for everyone who goes online. This book answers 150 of the most important questions about staying safe in the digital world. With easy-to-understand answers, clever analogies, and illustrations that stick, you’ll learn how to protect your privacy, secure your devices, and understand the bigger picture of digital risk. Great for students, parents, professionals, and businesses of all sizes. Target audience: General public, schools, IT learners, business owners, HR and legal professionals.

Explain for me cyber security

Inger Hagerup (1905–1985) var en stjerne i sin tid, og er det fremdeles. Spesielt er hun kjent for sine nyskapende dikt for barn; dikt som «Mauren», «Lille persille» og «Så rart» har vært illustrert og tonesatt utallige ganger, og blitt folkeeie for store og små. Hagerup var samfunnsengasjert og en sterk stemme i sin tid. Fra hun debuterte i 1939 med diktsamlingen Jeg gikk meg vill i skogene har hun også et betydelig voksenforfatterskap; med dikt som «Episode», «To tunger» og «Alt er så nær meg» er hun en av våre mest betydelige lyrikere. Hennes tre erindringsbøker Det kommer en pike gående (1965), Hva skal du her nede? (1966) og Ut og søke tjeneste (1967), som beskriver en følsom og trassig jenteoppvekst på tidlig 1900-tall, er også verdt å bruke tid på. I En sommer med Inger Hagerup tar Grethe Fatima Syéd opp tråden fra suksessen med En sommer med Nedreaas (2019) og løfter frem kjente og ukjente sider ved den folkekjære lyrikeren.

En sommer med Inger Hagerup

hvordan teknologi former politikk, makt og muligheter i Norge

Staten og Dataen gir en bred, klok og tilgjengelig gjennomgang av de viktigste spørsmålene digitalisering reiser for Norge. Silvija Seres samler innsikt fra tusenvis av samtaler, egne erfaringer fra teknologi- og samfunnsliv, og peker på seks sentrale dilemmaer vi må forstå og adressere for å bevare vår nasjonale selvråderett i en digital tid. En inspirerende bok som kombinerer faglig dybde med praktisk engasjement – skrevet for alle som bryr seg om hvordan teknologi former vårt samfunn, vår politikk og vår fremtid.

Staten og dataen

150 good questions and answers about compliance

Explain for Me: Compliance: 150 Things You Should Know About Modern Rules and Responsibilitiesby Silvija Seres (Author)Compliance is the backbone of trust in our digital and global society—but it doesn’t have to be boring or confusing. This book makes compliance understandable for everyone through 150 practical Q&As. From privacy laws to workplace ethics and AI regulation, you'll find digestible insights and real-world context for topics that usually get lost in legalese. With each answer paired with a vivid analogy, this is the ultimate guide to rules that matter.Target audience: Compliance officers, business professionals, lawyers, students, and curious citizens.

Explain for me compliance

den norske kulturen sett utenfra

Nordmenn: Den norske kulturen sett utenfra&nbsp;er skrevet for alle nordmenn som ønsker&nbsp;å lese om&nbsp;hvordan de kan bli oppfattet.&nbsp;En av de viktigste egenskapene for å lykkes med mangfold er akkurat det å kunne se sin egen kultur utenfra. Det er grunnleggende for å forstå mulighetene&nbsp;og utfordringene&nbsp;et mangfoldig arbeidsliv og samfunn skaper.&nbsp; &nbsp; Julien og Elise forklarer og illustrerer særegenhetene ved den norske kulturen på en morsom og nyttig måte.&nbsp;Budskapet er presentert gjennom korte tekster og 140 illustrasjoner slik at du som leser smiler, gjenkjenner, husker og reflekterer over din egen kultur og hvordan den kan oppfattes.

Sakprosa

Bøker i Sakprosa

Utforsk flere kategorier