Denne boken inneholder informasjon om afrikanere i Norge i historisk tid. Det er fremdeles lite kjent at det har vært mange afrikanere i Norge før innvandringen begynte for alvor på 1960-tallet. Den afrikanske tilstedeværelsen i Norge kan imidlertid dateres helt tilbake til 1596. I løpet av årene som fulgte kom det mange afrikanere til Norge; i dansketiden som tjenere for eliten, senere som soldater under Napoleonskrigene, som sjømenn, studenter, via omreisende sirkus, misjonsmiljøet, som musikere, asylsøkere og politiske flyktninger. Formålet med boken er å bidra til en nyansering av norsk historieskriving.

Afrikanere i Norge gjennom 400 år = 400 years of black Norway

Familiequiz er stappfull av varierte, morsomme og interessante spørsmål og kategorier. Alle finner noe de kan svare på, og alle får en utfordring. Her kan barn konkurrere mot de voksne, og ha sjansen til å vinne. Geir Tunby er blant Norges bestselgende quizforfattere, med et samlet opplag på 32 000.

Familiequiz

4 av 10 sysselsatte kvinner i Norge jobber deltid. De tjener mindre, får lite innflytelse på arbeidsplassen og har ofte en mer uforutsigbar hverdag. Norske kvinners deltidsarbeid er en av vår tids viktigste likestillingsutfordringer. I denne boka møter vi mennesker som vil ut av deltidsfella. En kokk som krever fortrinnsretten sin. Hjelpepleierne som organiserer turnusen sin selv. Kommunen som lar folk velge stillingsprosenten de selv ønsker. Fastlåste mønstre kan snus. Det finnes det flere gode eksempler på.

Deltidsfella

Olav Haraldsson

En liten biografi om Olav den hellige på tysk, skrevet av den katolske pateren Olav Müller fra Trondheim, som gjennom et lang presteliv har hatt en sterk devosjon til helgenkongen.

Olav der Heilige

100% lattergaranti

100% latter-garanti! 250 sider fullspekket med vitser for alle! Vitser som gir hakaslepp er en gedigen samling humorperler for enhver festlig anledning. Boken passer for alle som setter pris på en god vits og er et nyttig verktøy for toastmasteren, taleren og skribenten. Om du velger vitser som gir hakaslepp til deg selv eller som en gave til noen som setter pris på god humor er du garantert latter.

Vitser som gir hakaslepp

har Joralf Gjerstad overnaturlige evner?

Joralf Gjerstad, best kjent som Snåsamannen, har hatt en eventyrlig gjennomslagskraft i massemediene det siste tiåret. Som ingen andre nordmenn i nyere tid er han blitt ensidig hyllet som healer, sannsiger og visjonær.   Nå kommer endelig en kritisk røst. Ronnie Johanson har gått igjennom alle påstandene framsatt i bøkene om av og Gjerstad, samt medieutspillene.   Boken gjendriver påstandene om Snåsamannens overnaturlige evner som sannsiger. Gjerstads virksomhet som healer er forfatteren ikke like kritisk til, selv om han påviser at beretningene er overdrevne. Heller ikke påstandene om mirakuløse helbredelser tåler å gås nærmere etter i sømmene, viser boken.

Profeten fra Snåsa

historien, presidentene, førstedamene, anekdotene og de norske forbindelsene

Etter at John Adams flyttet inn i 1800, har over 40 amerikanske presidenter og deres førstedamer bodd i Det hvite hus i Washington -  verdens mest berømte bolig og maktsymbol. USA-kjenneren Ole O. Moen forteller om alle presidentene og førstedamene. De var ulike som politikere og som mennesker.  Mens presidentene tok seg av politikken fra Det ovale kontor, var det gjerne førstedamene som tok seg av husets ve og vel og det store grøntanlegget omkring. Noen førstedamer - som for eksempel Eleanor Roosevelt, Rosalynn Carter og Hillary Clinton - tok også aktivt del i utformingen av politikken. Noen likte seg godt i Det hvite hus, andre ikke. Moen skildrer de festlige anledningene, familielivet, glamour, tragediene og til og med gjenferdene som hjemsøker dette huset. Mange nordmenn har også gjestet Det hvite hus, og flere av disse fortelles det også om i denne boken - som er på 416 sider gjennomillustrert i farger.

Det hvite hus

Drømmer du om en egen grønnsakhage? Er du lei av gressplener og blomsterbed og vil heller ha noe spiselig i hagen? Eller kanskje du vil dyrke noen grønnsaker i krukker og kasser på balkongen? Ved å dyrke dine egne grønnsaker får du både god og giftfri mat samtidig som du spare penger. Og ikke minst; det er morsomt! I Grønnsakhagen beskrives 22 lettdyrkede og lekre sorter, og du får mange massevis av tips som skal hjelpe deg til å lykkes med dyrkingen. Du får vite hvilke krav de ulike grønnsakene har til jord og næring, når på året du bør så eller plante ut, hvilke grønnsaker som egner seg å plante sammen, hvordan du bør stelle grønnsakhagen din og hvordan du unngår de vanligste skadeangrepene. I boken får du også lese om de ulike grønnsakenes historie, hva de har vært brukt til og hva de kan være godt for. Grønnsakdyrking skal ikke være vanskelig, synes forfatteren Agneta Ullenius. Boken er en oppfølger til den populære Urtehagen (2010).

Grønnsakhagen

selskap og helg

Nå er tiden kommet for å invitere til selskap med den beste lavkarbomaten på menyen. Dr. Sofie Hexeberg er tilbake med nok en kokebok. Denne gangen sammen med kokk Hanne Riise. I denne boken får du alt du trenger for å gjøre selskapet til en smaks- og lavkarbosuksess. Inneholder oppskrifter på forretter, hovedretter, tilbehør og desserter. Buffetforslag og menyforslag. I tillegg kommer en innledende del med Alt du trenger å vite om lavkarbo og alkohol, Tips til vin, Planlegging, Fakta om lavkarbokosthold og Enkel matlagingsteknikk. Alle oppskriftene er i tillegg til at de er lavkarbo også glutenfrie, sukkerfrie og uten gjær. Eksempel på oppskrifter i boken: Salat med chevre og stekt spekeskinke, Hvitløk- chili- og ingefærscampi, Fransk oksegryte med blomkålpure, Innbakt svinefilet med tomatsalat, Hjemmelaget sweet chilisaus, Kylling og chorizospyd, Sellerisalat, Sjokoladedrøm med frossen blåbærkrem, Fransk sjokoladekake, Ostekake med gelelokk og friske jordbær. Fotografier av Solveig Grande.

Frisk med lavkarbo

Alt er ikke din skyld! Fedme og overvekt er arvelig - og blant de mest arvelige tilstandene vi kjenner til. Genene våre bestemmer i hvilken grad vi er følsomme for fett, karbohydrater og for lite mosjon. DNAen vår gir oss ulike forutsetninger, likevel forsøker ulike slankeguruer å tre samme slankeregime ned over hodene på alle. Men mens ekspertene har kranglet, har genetikken gjort dramatiske fremskritt. Vi står nå på terskelen til det som kalles "personlig medisin" - også på dette området. Boka viser hvilke slankemetoder som har vitenskapelig støtte og gir samtidig håndfaste råd om mat og mosjon og - tips om hvordan du bedre kan forstå dine egne genetisk forutsetninger.  Virker LCHF-dietten også for deg? Karin Bojs har vært vitenskapsredaktør i Dagens Nyheter i femten år. Hun er æresdoktor ved Stockholms universitet og har fått flere store priser for arbeidet sitt. Anna Bratt har lang erfaring som journalist. Hun har vært arbeidsleder og reporter i Dagens Nyheter siden 1999, og helsejournalist de siste fire årene.

Slik påvirker genene vekten din

Kan et vellykket likestillingssamfunn også være dypt kvinneundertrykkende? Likestillingslykke er en original og personlig bok om likestilling, karriere og omsorg for barn. .Endelig en feminist som, med utgangspunkt i etablerte feministiske sannheter, våger å stille spørsmål ved dagens så altfor politisk korrekte feminisme! På høy tid.. IdaLou Larsen, tidligere medarbeider i  det feministiske tidsskriftet Sirene. Kristin Briseid (f. 1972) er cand.polit. med hovedfag i statsvitenskap og treårig sosialhøgskoleutdanning, og har yrkeserfaring som forsker og seniorrådgiver. Hun er mor til fire barn.

Likestillingslykke

teknikk og håndverk

Tredreiing


Å dreie gjenstander i tre er et tradisjonsrikt håndverk, med mange kreative muligheter for dem som vil lære seg denne spennende og utfordrende kunsten. 

Tredreiing er en hobby det er lett å komme igang med og man kan oppnå fine resultater

ganske fort. Med denne grundige fagboken kan man fordype seg i tredreiingens hemmeligheter og dens muligheter til å lage vakre bruksgjenstander.

Håndbok i tredreiing

7 nøkler til glede og innsikt

Hva skal egentlig til for å gjøre oss lykkelige? Er lykken selve meningen med livet?

I denne boken gir den verdenskjente legen og forfatteren Deepak Chopra oss oppskriften på lykke gjennom å fokusere på sju nøkler. Han definerer hva lykke er, og viser oss hvor viktig selvrespekt er for å finne tilbake til den opprinnelige gleden og freden som vi alle er født til. Han oppfordrer oss også til å fokusere på nåtiden og gi avkall på alltid å skulle ha rett. Vi oppfordres til å se verden i oss selv og å leve for å få innsikt. Lykken du finner i deg selv, er den lykken som helbreder verden!Indisk-amerikanske Deepak Chopra er lege og spesialist i indremedisin og endokrinologi. Han har skrevet mer enn 50 bøker innenfor selvutvikling, new age, alternativ medisin og ayurveda. Bøkene er oversatt til over 35 språk, og flere av dem er også oversatt til norsk.

Oppskriften på lykke

Boken Ditt liv er i evigheten, bygger på en sann historie fra forfatteren Hilde Kristin van Zundert eget liv, om hennes eldste sønns overgang (døden). To måneder etter min sønns overgang, ble jeg spurt av mesterne på den andre siden av sløret, om å skrive denne boken, noe jeg sa ja til. Min eldste sønn Bjørn Cato døde i 2007, og er en av en rekke hendelser i mitt liv. Hendelser som skulle gjøre og har gjort meg klar for min livsoppgave. Min livsoppgave er å være brobygger for at frykten for døden ikke er på langt nær så skremmende som noen først kan tro. Overgangen døden og overgangen fødselen, sammen med tidligere liv, er tre hendelser som alle utgjør en helhet vi kan kalle livet i evigheten. Livet vårt er en evighets sirkel. Vi endrer energistruktur ettersom hva vi skal erfare. Vår fysiske kropp er dressen vi bruker for å kunne oppleve fysisk erfaring. Jeg vier mitt liv til å hjelpe andre, andre som ønsker å våkne i sin bevissthet. Jeg kom hit i min inkarnasjon denne gangen for akkurat dette. Lykke til på reisen inn i min verden, håper den gjør noe med din.

Ditt liv er i evigheten

Marte Wexelsen Goksøyr er skuespiller og samfunnsdebattant. Hun har også Downs syndrom. Boka til Goksøyr er personlig og politisk. Hun skriver om ambisjonen om å leve av skuespilleryrket, om utfordringene med å få en utdannelse, om gleden ved å stå på scenen på Torshovteatret og med Riksteatret. Hun forteller historien om sitt liv så langt, om triumfer og hindringer, og beriker sin egen fortelling med intervjuer med blant annet statsminister Jens Stoltenberg, ordfører Fabian Stang, genetiker Carl Fredrik van der Hagen, skuespiller Trine Wiggen, og sin egen mor og far. I februar 2011 skrev Goksøyr en kronikk i VG om fosterdiagnostikk som skapte en mediestorm. Krf inviterte henne til Stortinget, og iført en t-skjorte med påskriften Utrydningstruet konfronterte hun Jens Stoltenberg om lovforslaget om tidlig ultralyd til alle gravide. Mens Marte W. Goksøyr skriver denne boka, trener hun iherdig for å slå Jens Stoltenberg i håndbak neste gang de møtes.

Jeg vil leve

in consert

Norwegian Metal - In Concert is a photo catalogue with 60 pictures from the Norwegian metal rock scene. Among the bands are Dimmu Borgir, Satyricon, Enslaved, Mayhem and 1349.  All of these bands are veterans among the Norwegian metal bands. The catalogue was made in cooperation with Galleri MAP for the exhibition with the same name in Oslo in 2012. Per Ole Hagen works with music intellectual property at NRK, the Norwegian Broadcasting Corporation. He has worked as a rock journalist, teacher, lecturer, music critic, and has been a concert photographer for many years.

Norwegian metal

friluftslivets rettsgrunnlag

ALLEMANNSRETTEN - FRILUFTSLIVETS RETTSGRUNNLAG spenner fra internasjonal lovgivning til praktisk forståelse av reglene om friluftslivet i hverdagen. Allemannsretten gir fri tilgang til naturen. Men hva betyr egentlig fri tilgang til naturen i dag? Mye er endret siden friluftsloven ble vedtatt i 1957. Nye aktivitetsformer har kommet til. Arealressursene blir stadig knappere. Dagens samfunn og moderne friluftsliv reiser mange spørsmål om hva som er lovlig innenfor rammene av allemannsretten.

Allemannsretten

Españia & Portugal 2012

en seksuell biografi

I 2010 startet bloggen Flinkepiker.org. Den skulle følge livene – og spesielt sexlivene – til tre jenter i begynnelsen i 20-årene. Det begynte som en spøk, og endte opp som en av Norges mest leste blogger. Forfatteren bak bloggen forteller i denne seksuelle biografien ærlige og ekte historier fra sitt eget liv om hvordan sex, vennskap og selvtillit henger sammen.

Flink pike

den ukjente historien om Israels terrorofre

Italienske GiulioMeotti dokumenterer i denne boken historiene til de jøder som har mistet livet som følge av palestinsk terrorisme. Mennesker som var på vei til jobb, til markedet, som skulle møte venner. De levde normale liv i en unik nasjon.  "Dette er Israels Ground Zero," skriver forfatteren, "det landet som først opplevde selvmordsterrorisme i stor skala. Mer enn 150 selvmordsangrep er gjennomført, og 500 forhindret. Her er et sort hull som i løpet av 15 år har slukt 1 557 mennesker og etterlatt seg 17 000 skadede."

Et nytt holocaust

5-8 år

Tredje bok i serien Forstå barnet ditt tar for seg barnets fysiske, psykiske, sosiale og intellektuelle utvikling i alderen 5 til 8 år, basert på den nyeste forskningen på området. I tillegg kan du blant annet lese om disse aktuelle temaene: Skolen: læringsmiljøet i klasserommet, hvordan motivere barnet til å gjøre lekser, hvordan unngå prestasjonsangst, samarbeidet mellom hjem og skole, Aktivitetsskolen, prøver og testing Barn og idrett Barn og medier: Hvordan lære barnet kritisk mediebruk? Vold på TV og Internett, bruk av mobiltelefon Kjønnsroller: Hvorfor er gutter og jenter så forskjellige? Hva gjør de på skolen og i fritiden? Seksuell utvikling Barnet i familien: Enebarn, søsken, samlivsbrudd, stefamilier, adoptivfamilier, foreldres og besteforeldres betydning De vanligste problemene i denne alderen: Når barnet ikke vil legge seg eller våkner om natten, sengevæting, matproblemer, hvis barnet lyver og stjeler, lærevansker, erting og mobbing, angst og utrygghet

Forstå barnet ditt

Guiden til en vellykket storbytur med barna - laget i samarbeid med Lonely Planet. Rikt illustrerte sider fullspekket med kule historier og fascinerende fakta om menneskene, stedene, historien og kulturen. Dette er storbyen presentert på barnas premisser. Ypperlig også for de som bare vil lære mer om verdensmetropolene.

Den utrolig (u)nyttige guiden til New York

En rikt illustrert fortelling om et spennende liv og intense idrettsopplevelser - minner kong Harald deler med et helt folk.

Kong Harald fyller 75 år 21. februar 2012. For mange nordmenn er han selve idrettskongen. Ingen nordmann har sett mer sport enn ham - fra små utendørsstevner sommer som vinter til våre aller største idrettsøyeblikk. Samtidig har kongen også en karriere bak seg som seiler på internasjonalt toppnivå.
Gjennom en årrekke har Dag Erik Pedersen kommet tett på kongen og hans lidenskap for sport. Idrettskongen kombinerer fortellingen om utøveren Harald V med øyeblikksbilder fra hans entusiastiske virke som tilskuer og idrettens beskytter.
Dag Erik Pedersen (født 1959) er prisbelønt journalist og programleder og har tidligere vært profesjonell syklist i Italia. Han har fulgt kongens engasjement for norsk idrett på nært hold i mange år.

Idrettskongen

Veikryss

Den utrolig (u)nyttige guiden til Paris

Den utrolig (u)nyttige guiden til Roma

Den utrolig (u)nyttige guiden til London

historien om de nordiske Waffen-SS-enhetene : legionene, SS-Wiking og SS-Nordland

Waffen-SS var selve symbolet på nazistenes drøm om en verden dominert av legioner av ariske "supermenn". Avdelingen, som besto av kamptrente og Hitler-lojale soldater, var i utgangspunktet blitt opprettet som en militær elite, men skulle etter hvert bli Nazi-Tysklands "andre hær", og telte nærmere en million mann mot slutten av krigen.  Tusenvis av SS-medlemmene var ikke tyske. Fremst i rekkene var skandinaver fra Danmark, Norge, Sverige og Finland. Til å begynne med tjenestegjorde de i nasjonale legioner, men ble etter hvert brakt sammen i SS-Panserdivisjon Wiking og SS-Pansergrenaderdivisjon Nordland. I Hitlers vikinger forteller Jonathan Trigg detaljert om kampene disse mennene kjempet, og om hva som gjorde at de sluttet seg til Waffen-SS.

Hitlers vikinger

Pattedyr, fugler, frosk, øgler og insekter - alle synger eller lager på annen måte lyder for å lokke, skremme eller skaffe seg en partner. Noen har vakre lyder,  mens noen har helt utrolig rare lyder.  Hva sier du for eksempel om sikaden som høres ut som en motorsag, frosken som høres ut som en rusende motorsykkel, eller den mer kjente knølhvalen, som er den rene mestersangeren?

Kombinasjonen bilde, tekst og lyd gjør dette til en unik dyrebok for hele familien. Åpne boken, lytt og følg med inn i dyrenes magiske verden!

Ville dyr

Fra tidlig om våren til sent om høsten er vi omgitt av blomster, på balkongen, i hagen, parken eller i skog og mark. Likevel er nok ikke alle helt sikre på hvordan en blomsterplante egentlig «virker», og det kan du lese om i denne boken.
Plantene står jo stille, og må derfor ha hjelp av vann, vind og insekter hvis det skal bli frø og frukt om høsten. Her kan du lære om hvordan blomstene tilpasser seg for å lokke insektene, som skal ha noe igjen for det arbeidet de gjør. Også om høsten, når frøene skal ut i verden, må blomstene ha mange hjelpere, og her er det både vind, vann og mange fugler og dyr som utfører arbeidet. I denne boken tar vi for oss om plantene som vokser i skog og mark og i vann og myr.
Blomster i skog og mark er den tredje boken i serien Faktums naturbøker for barn, som tidligere er utgitt i Ryvardens populære serie Norsk naturleksikon for barn. Vil du vite mer om blomster, kan du lese Blomster fra strand og eng i samme serie.

Blomster i skog og mark

Fra tidlig om våren til sent om høsten er vi omgitt av blomster, på balkongen, i hagen, parken eller i skog og mark. Likevel er nok ikke alle helt sikre på hvordan en blomsterplante egentlig «virker», og det kan du lese om i denne boken.

Plantene står jo stille, og må derfor ha hjelp av vann, vind og insekter hvis det skal bli frø og frukt om høsten. Her kan du lære om hvordan blomstene tilpasser seg for å lokke insektene, som skal ha noe igjen for det arbeidet de gjør. Også om høsten, når frøene skal ut i verden, må blomstene ha mange hjelpere, og her er det både vind, vann og mange fugler og dyr som utfører arbeidet. I denne boken tar vi for oss plantene som vokser på stranden og i grøfter og enger.

Blomster fra strand og eng er det andre bindet i serien Faktums naturbøker for barn, tidligere utgitt i Ryvardens populære serie Norsk naturleksikon for barn.

Blomster fra strand og eng

Hva er et tre? Et underlig spørsmål, tenker du kanskje. Alle vet da hva et tre er. Ja, det vet vi nok. Men det er ikke sikkert vi vet hvordan et tre er bygd opp, eller hvordan treet lager sin egen næring som gjør at det vokser seg større år for år. I denne boken får du vite hvordan disse kjempestore plantene «virker» og hvorfor de vokser der de gjør. Du kan lese om de vanligste treslagene som vokser vilt i Norge, og om hvordan du kan kjenne igjen et tre ved å se på bladene, eller bare ved å se på barken. Boken inneholder en bestemmelsesnøkkel som gjør det enkelt å finne fram til de enkelte trærne. Du får vite litt om hva de forskjellige treslagene har vært brukt til opp gjennom tidene, og at trær gir mat og ly til dyr og fugler.

Trær er den første boken i serien Faktums naturbøker for barn, tidligere utgitt i Ryvardens populære serie Norsk naturleksikon for barn.

Trær i skog og mark

natur, kultur, sport og underholdning

1500 spørsmål for store og små I denne boka stiller Øivind Berg og Tom Stalsberg spørsmål knyttet til populærkultur, samfunnsliv, litteratur, musikk, sport og natur. Spørsmålene har forskjellig vanskelighetsgrad, så hele familien kan være med.

Quiz på hytta

F-35 er markedets dyreste kampfly. Kjøp av slike fly gjør at Norge ikke får råd til å bygge ut det forsvaret vi vil trenge i stadig mer krevende nordområder. I denne boken dokumenteres det at kampflyet Saab jas 39 Gripen tilfredsstilte alle norske krav, men at de norske kampflyanalytikerne endret spesifikasjonene for å få det svenske flyet til å komme til kort. Ved å gi et uriktig bilde av Gripen kunne man fremstille Lockheed Martin f-35 som "det beste flyet" uten at noen spurte: "Best til hva?" Ennå har ingen pekt på de største truslene Norge vil møte i nordområdene i fremtiden, også i fredstid. Denne boken går nøye inn på hverdagens farlige fremtid i nord, for fiskere, forskere, Svalbardboere og andre - og dette er en fremtid der kampfly ikke kan brukes.

Kampflyene som bomber forsvarsevnen

36 morsomme oppskrifter og hobbyprosjekter

PÅSKEAKTIVITETER er en super påskebok som både inneholder deilige oppskrifter som passer i påsken og morsomme aktiviteter. Boken har allerede fått super respons fordi det mangler påskebøker på markedet fra før. Boken har såkalt flip-cover, det vil si at boken kan stå selv på bordet. Praktisk når du skal følge oppskriftene!

Påskeaktiviteter

250 løker og knoller for norske forhold

Mange forbinder kanskje løkplanter med tulipaner og krokus, planter som bærer bud om vår, men det finnes også flotte sommer- og høstblomstrende vekster. Denne boka forklarer det du trenger å vite om anskaffelse og utplanting, formering og stell, eventuelle skader og sykdommer. Du får tips om hva som passer hvor – i bed og rabatter, i fjellhagen eller i potter – og hvordan du kan sette ut løk i gressplenen eller lage flotte samplantinger. Det omfattende planteleksikonet beskriver hele 250 arter, inkludert mer uvanlige eksemplarer som det kan være spennende å prøve ut. Her blir de enkelte plantene portrettert individuelt, med flotte bilder og nyttige opplysninger om blomsterfarge, blomstringstid, herdighet og spesielle krav til behandling. Alle plantene som omtales, egner seg for dyrking i Norge. Klimasonekartet er et godt hjelpemiddel for å vurdere hvilke arter som kan greie seg på ditt hjemsted. Dette er tredje bok i Hageselskapets serie. Tidligere utgivelser omfatter stauder og sommerblomster.

Hageselskapets løker og knoller

The well known photographer Dag Alveng is a motor fanatic. In this project he has allowed his two passions - motor and photo - to melt together into a photo project unique to most of what is displayed in Norway. The project combines elements of style gathered from his passion as a car racer of Italian standard cars. Those who drive these races are especially interested in older Italian cars, meaning the cars must be minimum 15 years of age. At the end of the book is an essay written by Åsmund Torkildsen, curator at Drammens Museum, who analyses Alveng's project as style site, the journey from the racing track to a photographic project, to an installation at the exhibition which opens in Drammen the 23 of February 2012.

Racing

150 vanlige norske blomster

<em>150 vanlige blomster fra hele landet</em>
Leif Ryvarden har samlet noen av de vanligste blomstene i naturen vår, og gruppert dem etter voksested, så det skal være lett å finne frem til den arten du leter etter. Detaljerte illustrasjoner gjør det lett å kjenne igjen blomstene på farge og form, og levende og mangfoldig tekst inspirerer til å bla videre og lære mer. 
Et enkelt oppslagsverk for store og små som fungerer som en døråpner til naturen og blomstenes verden.

Familieflora

deres natur, språk og hvordan du åpner opp for dem

”Det er ingen hemmelighet at vi kommuniserer med engler,” skriver Prinsesse Märtha Louise og Elisabeth Nordeng. I denne boken, som er oppfølgeren til Møt din skytsengel, går forfatterne dypere inn i å skildre nettopp dette samspillet: De tar leserne med på en reise i englenes univers, og veileder leserne i å kunne få sin egen kontakt med englene. Selv om forfatterne er født med ulike utgangspunkt, har enkelte erfaringer fra oppveksten vært ganske like: ”Helt siden vi var små, har vi vært over gjennomsnittet følsomme,” skriver de, og deler gjennom hele boken sjenerøst av sine egne opplevelser fra sin søken etter en åndelig vei. Denne selvutviklingsboken avdekker ifølge forfatterne syv hemmeligheter om englene som kan gjøre det lettere for leserne å kunne møte dem som de er. Gjennom en rekke øvelser, meditasjoner og spirituelle verktøy, ønsker forfatterne å gi leserne en grunnleggende innføring i evnen til å ta i bruk nye sider ved seg selv, slik at englene kan bli en naturlig del av hverdagen. Forfatterne vektlegger tydelig at boken skildrer inngangsporten til deres sannhet, og at ethvert menneske må finne sin egen. Kanskje kan denne boken være til inspirasjon for å søke innover i ditt eget åndelige univers? I en tiltalende og direkte tone utfordrer Prinsesse Märtha Louise og Elisabeth Nordeng leserne til å gi slipp på negativ påvirkning fra fortiden og frykt for fremtiden, til fordel for å være til stede her og nå. Sammen presenterer de en alternativ vei: ”Du vil kunne se muligheter der andre ser katastrofe, du vil kunne se lys der hvor andre ser mørke og du vil kunne skape situasjoner som er gode for deg selv og dem du er glad i.”

Englenes hemmeligheter

lær å samtale med åndens verden

Mirakler finnes overalt, ånden hvisker sine budskap om guddommelig veiledning og kjærlighet til deg når som helst du er villig til å lytte. Boken hjelper deg til å huske hvordan du skal gå inn i denne samtalen og forstå det språket som ånden har brukt helt siden tidenes morgen: tegn, varsler og orakelbudskap. Det vi forstår som overnaturlig, er en uutnyttet og misforstått dimensjon og ressurs som er naturlig tilgjengelig for oss alle. Forfatteren taler av personlig erfaring, fra hun var barn har hun sett og opplevd entydige beviser på at tid, rom og bevisstheten vår ikke er begrenset slik vi alle er oppdratt til å tro. Det er mer ved virkeligheten enn vi er i stand til å fatte. Vi er langt mer enn vi selv er klar over, og det samme gjelder den naturlige verden. Åndeverdenen er alltid villig til å konversere med oss dersom vi har et oppriktig ønske om å få kjennskap til den guddommelige vilje. Alt som skal til, er at vi vet hvordan vi skal lese tegn, varsler og orakelbudskap.

Tegn, varsler og orakelbudskap

Quiz med familien

Den anerkjente fotografen Dag Alveng er motorfantast. I dette prosjektet har han latt sine to lidenskaper - motor og foto - smelte sammen til et fotoprosjekt helt ulikt det meste som er vist i Norge.Prosjektet blander stilelementer hentet fra hans lidenskap som baneløpkjører med italienske standardbiler. De som kjører i disse løpene er spesielt interessert i italienske biler av noe eldre merke, dvs. bilene må være minimum 15 år. Til slutt i boken får vi et essay skrevet av Åsmund Torkildsen, kurator ved Drammens Museum, som analyserer Alvengs prosjekt som style site, altså veien fra racerbanen til fotografisk prosjekt, og derfra til installasjon på utstillingen som åpner i Drammen den 23. februar 2012.

Sjette kongebiografi i serien Sagakongene. Som barn ble Håkon Adalsteinsfostre sendt til England. Femten år gammel kom han tilbake som en velutdannet ung mann fra et kristent hoff. Han skulle bli konge i det hedenske Norge. Håkon startet kristningen av landet og styrte landet i 27 år. I denne perioden ble grunnlaget lagt for det norske kongedømmet i middelalderen. I ettertid har han kommet i skyggen av sin far Harald Hårfagre og de seinere kongene Olav Tryggvason og Olav Haraldsson. Men Håkon Adalsteinsfostre var kanskje den viktigste av alle sagakongene. Mens Harald skapte ideen om Norge som et kongerike var det Håkon som bygde opp de første varige institusjonene. Biografiene om sagakongene utgis i samarbeid mellom Spartacus med Sagabok.

Håkon den gode

Min baby, min skatt!

Imponer med hjemmelaget sushi!

Sashimi, sushi, maki. Tidligere var dette eksotisk mat, som noen til nød hadde smakt på restaurant. Nå finner vi take away sushi på hvert gatehjørne, og sushi har for mange nordmenn blitt ensbetydende med fredagskos. Det japanske kjøkkenets helsebringende råvarer, har også gjort at interessen for sushi har økt de siste årene, og i Norge har vi tilgang på den fersk fisk året rundt, så dette er egentlig perfekt mat for nordmenn! Mange kvier seg imidlertid for å lage dette hjemme, men i denne boken viser Paul deg at det ikke er vanskelig å trylle frem både sushi, sashimi og ulike typer makiruller hjemme på kjøkkenbenken. Sushi er hipt, sunt, godt og kjapt. Perfekt mat både til fest og hverdag.
Sushi er tredje boken i Paul Løwes serie lekende lett. Tidligere bøker i serien er Cupcakes og Tapas.

Sushi

Denne boka skal hjelpe deg i å ta gode valg i livet ditt. Det skal skje til beste for deg og menneskene rundt deg. Jeg tar opp temaer som: Hvordan bruke humor positivt.  Gode grenser gir godt samspill. Hvordan få støtte til å bære ansvar. Hvordan si fra uten å kjøre over. Hvordan opparbeide gjensidig respekt.  Boken har stikkordregister

Venn med livet

Dette er en underholdende og personlig skildring fra en vital del av den norske bokbransjen,  fra Einarsson startet i Bokklubbene i 1976, en måned før Bokklubben Nye Bøker ble lansert, til 2012.


Nesten alle lesende i Norge har et forhold til Bokklubbene. I En bokpushers bekjennelser leverer Kristenn Einarsson et varmt forsvar for et av etterkrigsnorges store kulturelle folkeopplysningsprosjekter. Gjøkungen i norsk bokbransje gjennom femti år har skapt strid. Her beskrives konfliktene fra Einarssons ståsted, men han gir også en analyse av hvor Bokklubbene trådde feil. Boka gir en sterkt subjektiv beskrivelse av involverte bransjefolk, medieaktører og kulturpolitikere. For første gang forteller Einarsson også om da Røkke ville verve ham til sitt framstøt i bokbransjen og om prosessen som førte til at han takket nei til å bli NRK-sjef i 2000.
Alle som leser vil ha glede av dette innblikket i norsk bokbransje.

En bokpushers bekjennelser

mental trening med hypnose og NLP

Nå dine mål! Gi slipp på dine bekymringer! En av Sveriges mest anerkjente hypnosecoacher gir deg i denne boken metodene til å nå ditt fulle potensial, enten du ønsker å bli en bedre leder, kvitte deg med fobier eller bryte uheldige mønstre. Du har allerede tilgang til det mest kraftfulle verktøyet av alle - nemlig din egen hjerne. Trinn for trinn loser forfatteren deg gjennom øvelser og transer ved hjelp av bokens tekst og sin egen stemme på CD-en som følger med. Prosessen hjelper deg til å bli din egen coach og skape livsvarig endring i livet ditt. Jeg liker Fredrik Praestos enkle form og uimotståelige stemmebruk. Han gir flere modeller for selvhypnose og drar meg inn i dype, gode transer som gjør at jeg kan gi slipp på bekymringer, føle meg vel og nå mine mål. Trine Åldstedt, Licensed Master Trainer i NLP, Hypnoterapeut M.A.E.P.H. og Master Certified Coach

Sakprosa

Bøker i Sakprosa

Utforsk flere kategorier