eLeksikon

Kroppen

Havet

Reisehåndboka inneholder blant annet bakgrunnsstoff om reisemålet, kart, informasjon om severdigheter, turforslag, miniparlør, m.m. Med stikkordregister.

Turen går til Brasil

La Kari Jaquesson inspirere deg til et nytt og bedre liv &#8211; uten store anstrengelser!<br>
De små innsmettene av fysisk aktivitet i hverdagen er en god investering. &#8221;10 minutter er mye mer enn ingenting!&#8221; sier Kari Jaquesson. Her er det ikke snakk om å følge et strengt opplegg, du kan plukke det som passer for deg. Innimellom øvelsene får du tips om fristende og fargerike matretter, handletips, anatomiske fakta og mye mer.

Det første steget til en sprekere kropp

Morsom og lærerik faktabok for de minste. 


Alle dyr er bitte små når de blir født, men hvordan ser de ut når de blir store? Titt bak klaffene og finn ut! Tenk at den lille, svarte prikken i en geléklump utvikler seg til et rumpetroll og ender opp som en kvekkende frosk. Se på den fargerike larven som blir til en puppe og etter hvert flyr av gårde som en vakker sommerfugl.

Hva skal jeg bli?

topp 10 : din guide til de 10 beste opplevelsene

Topp 10 - for deg som vil unngå fallgrubene når du er på reise. Ny utgave 2012.

Dette er guiden for den som skal tilbringe en langhelg i storby eller en uke på et ukjent sted. Bøkene gjør det lett å finne frem til det beste som reisemålet kan by på. Topp10-listene er skreddersydd hver destinasjon og tar hensyn til reisebudsjett og spesielle interesser. Finn de 10 beste restaurantene ? og de billigste. De 10 beste markedene, designbutikkene, museene, parkene, spaserturene, nattklubber og mye, mye mer. Topp 10-listene sparer deg for både tid og penger slik at ferien blir en suksess.

København

lavkarbo : 95 lekre oppskrifter

Du har bestemt deg. De ekstra kiloene skal bort! 6 kilo på 6 uker gjør det mulig. Uten å sulte og uten å telle kalorier! Her får du lavkarbo-oppskrifter og et dag for dag-program som gir maksimal vektnedgang. Konkrete tips hjelper deg også med å nå drømmevekten din. Oppskriftene til Ulrika Davidsson og Ola Lauritzson er kjent for å smake utrolig godt, og menyplanen i denne boken er basert på deres lange erfaring med vektcoaching og kostholdsveiledning. Du trenger ikke følge programmet slavisk, du kan variere innenfor rammene som boka gir. Praktisk, velsmakende og gjennomførbart - uten sult, og uten at du føler at du må gi avkall på noe.

6 kilo på 6 uker

livet med verdens søteste hund

Boo er en liten hund. Han er trolig verdens søteste lille hund. Boo er litt rampete og liker å erte matmor. Dessuten setter han veldig pris på en liten lur. Av og til begir han seg ut på små eventyr på egen labb.  Bli med inn i Boo.s vidunderlige hundeverden. Nå er vi er faktisk over 2,3 millioner som følger ham på Internett!

Titt og finn ut!

Alle dyr er forskjellige, men ofte har de også noe til felles. Titt bak klaffene og finn ut hvem som ligner på hvem! Finn ut hvem som ligner på en rev, og om det er et pattedyr, hva som gjør en fisk til en fisk, eller hva som er typisk for en fugl. Mange dyr kan være like på noen måter, men likevel ikke være i slekt.

Hvem ligner på meg?

Hvorfor går nordmannen så gjerne på ski? Hva sier det om ham og landet han bor i? Hva er det egentlig han gjør når han går rundt i skogen, gjerne alene, helst langt? Hva går han til? Hva går han fra?   Northug, Nansen og jeg er en bok som tar sporten og livet på alvor. Den handler om langrennssporten og langrennslykken. Den foregår i fjellet, i skogen og i Holmenkollen, den følger sporene fra Fridtjof Nansen via Sixten Jernberg til Petter Northug. Den handler om VM på ski, om Murakamis syn på menneskekroppen, om trening og mening, den nye langrennsfeberen og den nye nordmannen. Ikke minst handler den om Petter Northug, den første skikongen som splitter folket.   Forfatter Simen Tveitereid vokste opp med å vente på Oddvar Brå. Nå spør han seg selv hvorfor skiløping er blitt så viktig for ham.

Northug, Nansen og jeg

en bildereise over hele byen

I denne boken tar flyfotograf Lasse Tur oss med på en fantastisk flyreise over Bergen. Med sitt erfarne blikk fanger den profesjonelle fotografen byen i kontraster og lys du sjelden ser. Reisen går over hele kommunen og det subjektive i bergenslandskapet blir løftet fram. Journalist Odd Helge Brugrand fyller motivene med interessante fakta. "Bergen sett fra oven" er en praktfull flyfotobok som gjennom 160 sider. Velkommen til en flyopplevelse av de sjeldne!

Bergen sett fra oven

en enklere vei til et lettere liv

Ønsker du å gå ned 10 kilo eller mer er ketolysekuren noe for deg!

Du får bedre helse, raskt vekttap, mer energi, flottere figur og sunnere hud!
Ketolysekuren er utviklet av dr. Torkil P. Andersen og er basert på et kosthold med mye protein og fett og svært lite karbohydrater. Den består av et enkelt sett kostholdsregler som utnytter kroppens naturlige måte å forbrenne fettvev på. Du oppnår raskt vekttap uten sultfølelse.
Den første måneden vil vekttapet normalt ligge på 4?10 kilo, hos enkelte helt opp til 15 kilo. Deretter vil månedlig vekttap være på 2?8 kilo.
Boken er solgt i 40 000 eksemplarer siden 1. utgave i 2005.

Slank med ketolysekuren

ved Bakerella : tips, triks og oppskrifter på mer enn 40 uimotståelige kaker på pinne

Hva er søtere enn cupcakes? Cake Pops, selvfølgelig!  Den populære bloggeren Angie Dudley Bakerella (alias Bakerella) har gjort cake pops til en internasjonal farsott. Etter et kurs i kakedekorering ble hun bitt av basillen og har siden ikke klart å stoppe å bake. Søte, små kakekuler på pinne, pyntet som for eksempel kyllinger, sauer eller is-i-kjeks. Disse fantasifulle kreasjonene er et perfekt alternativ til vanlige kaker i et hvilket som helst selskap.  Angie Dudley gjør det morsomt og enkelt å lage kakene hjemme på kjøkkenet med instruktive beskrivelser og bilder av mer enn 40 cake pops-prosjekter. I tillegg inneholder boka tips for servering, dekorering, farging og mye mer.

Cake pops

Røykerens guide til galaksen

Slik gjør du lykke hos kvinnen

La Gomera, La Palma og El Hierro

Turen går til Tenerife

Turen går til Nord-Spania

Matglede

Turen går til Sri Lanka og Maldiverne

gatelangs

Reiseguiden inneholder utbrettskart og opplysninger som gir informasjon om byens mest kjente severdigheter, adresser til hoteller, restauranter, kafeer, tesalonger, barer, teatre, konsertlokaler, butikker og markeder, og har også et oversiktskart over byens kollektivtransport. Har stikkordregister.

Lisboa

boken om lærdommene, med en introduksjon til verdens historie

Ibn Khaldun er kjent som en av 1400-tallets store vitenskapsmenn og tenkere, blant annet kalt "araberverdenens Descartes". Al-Muqaddimah er introduksjonen til hans flere tusen siders encyklopediske Kit.b al-.bar (Boken om visdommene, 1377). Her utvikles en systematisk metode for å beskrive, analysere og fortolke samfunnet. 

I en historisk og politisk turbulent tid ivret Khald.n for reformer. Med tanke på kommende generasjoner ville han skrive om hele den muslimsk-arabiske sivilisasjonens historie. Her inngår den spennende historien om regionens vekst og stagnasjon, og om makten til de ulike dynastiene. På en vitenskapelig måte analyserer Khaldun de materielle betingelsene, og de økonomiske, politiske og kulturelle endringene. 

Selv kalte han dette en historiebok om lærdom og et arkiv om "politiske hendelser blant arabere, ikke-arabere og berbere, og om store herskere som var deres samtidige". 

Al-Muqaddimah er et ambisiøst og virtuost sakprosa-verk, som gjennom tidene er blitt oversatt til mange språk. Det er også kjent som Prolegomenon (det latinske ordet for introduksjon/innføring).

Bindene selges ikke enkeltvis

Al-Muqaddimah II

New York

Markabarna

supergodt, enkelt og sunt

Barnas favorittmat

Bildende Kunstneres Forening Rogaland 80 år

Bildende Kunstneres Forening Rogaland fyller 80 år og lanserer i anledning jubiléetboken "KUNSTVERK". Boken presenterer et juryert utvalg kunstverk av dagens medlemmer, korte tekster fra redaktør Geir Egil Bergjord, styreleder Gunhild Moe og juryleder Line Halvorsen, samt fire spesialskrevne essay av Ellen Aslaksen, Natasja Askelund, Trond Borgen og Tommy Olsson. I løpet av en tre dagers workshop har foreningens medlemmer transformert bøkene til unike objekter; kunstverk i seg selv. Resultatet er et begrenset antall unike bøker fra fylkets fremste kunstnere.

Kunstverk

En reise gjennom det dialogiske rommet

Roma

Germany

Soga om Sagvåg er ei nærgåande bok om livet opp gjennom tidene i dette uvanleg rikt samansette bygdesamfunnet. Eit samfunn som er tufta på ei sjeldan variert fortid. Lesaren kjem nært inn på skipsbyggeri, gruvedrift og fiskeri, såvel som bedehus og emmisærmiljø, kvinneforeningar og godtemplarar, men også krigen med commandoraid, bombeåtak, rasjonering og potetmangel. Det er blitt ei nærgåande skildring frå grasrøtene og opp over, med eit eineståande biletutval. SOGA OM SAGVÅG er med og styrkjer vår identitet og kan nyttast som oppslagsverk og historiekjelde for gamal og ung.

Soga om Sagvåg

Slik gjør du lykke hos mannen

5 titler

Aktivitetspakke 4-7 år

Det vil trolig komme en annen Stavangerbok fra Mapaid OÜ

Stavanger sett fra oven

Lær morsomme fakta om dinosaurer. Dinosaurer er et barnebibliotek med 12 små bøker. Dette biblioteket inneholder: allosaurus, ankylosaurus, coelophysis, compsognathus, giganotosaurus, iguanodon, massospondylus, spinosaurus, stegosaurus, triceratops, tyrannosaurus og utahraptor.

Dinosaurer

Alle dagene etterpå

Form og farge er et barnebibliotek med 12 morsomme pekebøker for utvikling av språk og ordforråd. Dette biblioteket inneholder disse titlene: blå, gul, grønn, oransje, rød, fiolett, oval, rektangel, sirkel, kvadrat, stjerne og trekant.

Form og farge

Norsk-russisk parlør som gir praktiske råd og tips på reisen. Kan brukes i Russland og alle tidligere sovjet-republikker.

Russisk på turen

Denne boken inneholder festsanger til kjente melodier; velkommensanger, jubileumssanger, dåpssanger, konfirmasjonssanger, bryllupssanger, takk-for-maten-sanger, kaffeviser og festsanger. Du kan bruke sangene som de er, eller gjøre dem personlige med enkle grep. Forfatteren har også skrevet taler som på en enkel måte kan gjøres personlige. Hilsninger til kort eller telegram, og dikt som kan brukes både i talen eller alene er det også gjort plass til. Sangene er uten noter.

Sanger til festlige anledninger

Spis deg best

skjemahefte

I dette heftet kan du fylle ut dine slektsopplysninger på fire forskjellige slektstavler. Selv om PC-en er et viktig redskap også i slektsgransking, så kan det av og til være godt å få noe ned på papiret. Det gir gjerne en litt bedre oversikt enn det du får på en skjerm.  Skjemaene i heftet kan rives ut og settes i en ringperm. Noen ringpermer har lommer på forsiden, baksiden og i ryggen, hvor du kan sette inn ark. Slik kan du lage en mer personlig perm, for eksempel med omslagsark av bilder eller annet som minner deg om slekta. Om forfatteren: Liv Marit Haakenstad er cand.mag. med mellomfag i lokalhistorie. Hun har skrevet en rekke artikler om slekt og data, og er en ettertraktet foredragsholder både i Norge og USA. Hun har tidligere utgitt bøkene Slektsgransking med dataveiledning, Slektsgranskerens guide til utvandringen 1825-1930 og Slektsgransking - steg for steg med praktiske eksempler. Besøk gjerne forfatterens hjemmesider her: www.genit.no Forfatteren kan kontaktes for kurs eller foredrag i slektsforskning.

Min slekt

Time sparebank 1911-2011

Bank i bondeland er historia om Time Sparebank. I boka blir utviklinga frå «den lange starten» i 1911 og heilt fram til i dag rulla opp. Det var bønder som etablerte, dreiv og brukte Time Sparebank. Og lenge var det nærast tale om ein rein «bondebank». I dag er det folk med bakgrunn i industri og tenesteyting som gjer mest av seg.
 «Banken i samfunnet, samfunnet i banken» er det berande perspektivet. I boka blir banken heile tida sett i lys av samfunnet og samfunnsutviklinga. Dermed har dette blitt ei historie ikkje berre om Time Sparebank, men like mykje om utviklinga på Jæren og i Time. 
 Boka byr på rundt 100 nye jærbilete, fanga inn av fotograf Helge Hansen. 
 Lars Gaute Jøssang kjem frå Strand i Ryfylke. Han er historikar, og har arbeidd både med lokalhistorie, industri- og arbeidslivshistorie, oljehistorie og kristenlivshistorie   ofte med utgangspunkt i jærske tilhøve. Den nye Sandneshistorien (Fagbokforlaget 2010) var han også med på. Jøssang er tilsett ved NLA Høgskolen i Bergen.

Bank i bondeland

nyttige notater og utfyllingsskjema i slektsgransking

I denne boken kan du skrive dine slektsopplysninger. Selv om PC-en er et viktig redskap også i slektsgransking, er det hyggelig å få en håndskrevet bok i hånden. Den passer fint som en gave til den du er glad i. Ved de store begivenhetene i livet kan en slik personlig gave sette en ekstra spiss på feiringen.

Boken gir en liten innføring i slektsgransking. Men dette er et så omfattende tema at vi anbefaler at du leser annen litteratur i tillegg. Foran hvert nytt kapittel finnes det en anetavle du kan fylle ut. Da er det lettere å få oversikt over forfedrene. Boken har egne felter hvor du kan «krydre» med bilder og signaturer.

Om forfatteren:
Liv Marit Haakenstad er cand.mag. med mellomfag i lokalhistorie. Hun har skrevet en rekke artikler om slekt og data, og er en ettertraktet foredragsholder både i Norge og USA. Hun har tidligere utgitt bøkene Slektsgransking med dataveiledning, Slektsgranskerens guide til utvandringen 1825–1930 og Slektsgransking – steg for steg med praktiske eksempler.

Besøk gjerne forfatterens hjemmesider her: www.genit.no

Forfatteren kan kontaktes for kurs eller foredrag i slektsforskning.

Oddmund Grimsmo fikk sitt kall som 15-åring i et bedehus på Smøla, og dette var starten på en lang reise i indremisjonens tjeneste. Han gir i denne boken en historisk bakgrunn for framvekst av lekmannsbevegelsen og indremisjonen.  Han viser hvordan yrket som emissær vokste frem og siden igjen har forsvunnet. Han forteller både om de store profilene i norsk kristenliv og hvordan bidragene fra de alminnelige hverdagskristne har vært med på å påvirke det kristne Norge. Her beskrives de ulike situasjonene som møtte de omreisende predikantene og alle de ulike utfordringene som emissærene stod overfor.  Han har historier både fra egne og andres opplevelser fra de mange ulike grener av lekmannsbevegelsen.

Den siste emissær

garantert

Hvordan spare én time om dagen er en ny bok fra Michael Heppell, forfatter av den bestselgende personutviklingsboken Flip It i 2010, som diskjockeyen og TV-presentatøren Chris Evans omtalte som "briljant, enkel, og en fryd å lese!", og "den beste personutviklingsboken jeg noen gang har lest". Kunne du tenke deg én ekstra time daglig, hver eneste dag, som du kan bruke på hva du vil? Om du mener det er en umulig drøm, har vi gode nyheter: Den ekstra timen kan virkelig bli din! Denne lettleste boken er virkningsfull og spekket av strålende ideer, planmessige fremgangsmåter og forslag, som alle er myntet på å spare deg for verdifull tid. Hvis du er villig til å sette av én time til å lese boken, plukke ut de ideene som tiltaler deg - og sette dem ut i livet, kommer du til å skape én ekstra time hver eneste dag, på en måte du aldri hadde trodd var mulig. Du vil blant annet - få bukt med utsettelser og sommel, og fatte raskere beslutninger - avdekke tid du ikke var klar over - som kan brukes på viktige ting - oppdage effektive, nye måter å organisere tiden og livet på - finne ut hvordan du skal håndtere de ødeleggende tidsslukene - strømlinjeforme og forenkle absolutt alt du foretar deg - både hjemme og på jobb. Vi er sikre på at du kommer til å finne mer tid hver dag. Hva du vil bruke den til, er helt opp til deg.

Hvordan spare én time om dagen

Psykopater og psykopati er et stadig tilbakevendendeog aktuelt tema. Det angår oss alle, for psykopatene finnes blant oss. Dessverre oppdager vi det ofte for sent, eller kanskje ikke i det hele tatt, og kan bli utsatt for store belastninger og skader.   
Denne boken beskriver hvordan psykopater kan opptre på mange forskjellige måter. Vi får et innblikk i psykopatenes væremåte og bruk av manipuleringer.  Boken viser til forskning som kan gi indikasjoner på hva psykopati er, og hvordan psykopati utvikles. Her kan vi lese hvordan psykopater kan opptre forskjellig i forskjellige sammenheng og situasjoner, og hvordan de kan utmanøvrere og forvirre sine ofre. Boken inneholder flere eksempler på hvordan psykopater kan skaffe seg makt og ødelegge for sine omgivelser fra individer, familier, venner, kolleger og organisasjoner, til politikk og land, og helt til å ødelegge verdensfreden.  
Boken gir en oversiktlig og klar fremstilling av den psykopatiske personlighetsforstyrrelsen. Vi får en forståelse av nødvendigheten for å forstå hva denne personlighetsforstyrrelsen er, slik at det kan bli mulig å gjenkjenne den og unngå å bli fanget i psykopatenes ødeleggende nett. 
 
Du kan lese mer om boken på www.annebrudevold.no

Psykopatene blant oss

kulturrebus + oppgaver

Turist i egen by? Oppgaveheftet fra Vigelandsparken er en ideell aktivitet for barn og voksne å gjøre sammen.Vet du hvor mange trappetrinn det er opp til Monolitten? Finner du veien inn og ut av Labyrinten ved Fonteneplassen? Kan du finne kunstneren selv i noen av skulpturene? Ta med deg familien, klassen eller besøk fra utlandet på en opplevelsestur i parken. Gjennom 30+ spørsmål vil små og store få en helt ny opplevelse av Vigelandsparken. QlturRebus-konseptet egner seg for alle fra 7 år og oppover. Heftet finnes på norsk og på engelsk. Lek & Lær gjennom oppgaver, fakta og quiz.

Vigelandsparken

cultural trail and quiz

Discover Oslo with your family. This fun cultural quiz is an ideal activity for children and adults to do together. Can you count the steps up to the Monolith plateau? Or find the way in and out of the mosaic labyrinth? Can you find the artist himself in some of the sculptures? The booklets are filled with facts, questions and quizzes for a fun discovery of the Vigeland Sculpture Park.    The cultural trail is intended for all 7 years and up. In English and Norwegian.

Vigeland sculpture park in Oslo

Bok i boks. Pakke med 10 ulike bokser

Gjennom bilder og visdomsord hyller forfatteren stillheten i naturen. Han har også intervjuet åtte kjente personer om deres forhold til stillheten i naturen. De som er intervjuet er: Børge Ousland, Liv Arnesen, Kristin Krohn Devold, Eivind Reiten, Stein Lier-Hansen, Knut Erik Langehaug, Arne Nævra og Ragnar Kvam jr.

Sakprosa

Bøker i Sakprosa

Utforsk flere kategorier