med tegninger, malerier og potretter av Olaf Gulbransson, Ernst Josephson, Th. Kittelsen, Chr. Krogh, Olaf Krohn, Carl Larsson, Eilif Peterssen, Chr. Skredsvig, Erik Werenskiold, m.fl.

Ny utgave av Christian Skredsvigs selvbiografiske beretning fra kunstnermiljøet i München, Paris og København. Et unikt tidsbilde fra 1870-, 80- og 90-årene, selve gullalderen i nordisk kunst- og kulturliv. Her møter vi mange av våre ledende kunstnere i perioden. Skredsvig forteller blant annet om Casino-besøk i Monte Carlo med en skrantende Munch, som delvis livnærer seg ved å spille rulett.  Med tegninger, malerier og portretter av Olaf Gulbransson, Ernst Josephson, Th. Kittelsen, Chr. Krogh, Olaf Krohn, Carl Larsson, Eilif Peterssen, Chr. Skredsvig, Erik Werenskiold m. fl. Begrenset opplag.

Dager og netter blandt kunstnere

sy barneklær av brukte voksenklær

Er du interessert i gjenbruk? Vil du lære å sy eller få inspirasjon til nye syprosjekter? 
 
 
 
Sikksakk. Sy barneklær av brukte voksenklær viser deg hvordan du kan gjenbruke avlagt tøy og andre tekstiler og lage unike klær til barn. Du får 40 enkle oppskrifter på barnetøy i størrelse 0?6 år. I tillegg får du oppskrifter på bl.a. sengetøy, leker og vesker til barna. Boken inneholder også en liten syskole. Mønsterark medfølger. 
May B. Langhelle (forfatter og fotograf) har tidligere gitt ut strikkeboken Myk start. Strikk til babyen.

Sikksakk

9. april 1940

I grålysningen 9. april 1940 seilte den tyske Kampgruppe 5 innover Oslofjorden med den flunkende nye krysseren Blücher i tet. Målet var å vinne rask kontroll over hovedstad, konge og regjering. Hitler spilte høyt. Okkupasjonen av Norge skulle sikre isfrie havner for transport av svensk jernmalm fra Narvik og ubåt- og flybaser i kampen om Atlanterhavet.  Dette er fortellingen om en manns vilje og mot. Og om dramaet som kostet hundrevis av tyske liv da krysseren Blücher gikk ned i Drøbaksundet. Det er fortellingen om tysk hovmod og villighet til å ta store sjanser. Og det er den tragiske historien om manglende norsk forsvarsvilje og effekten av en målbevisst nedrustning. Forfatteren gir oss et unikt innblikk i Norges skjebnetime - 9. april 1940.

Krysseren Blücher

svart nasjonalistisk religion i Amerika

Boka presenterer tekster som er hellige for svarte nasjonalistiske trosretninger, bl.a. tekster av Elijah Muhammad, Malcolm X, Louis Farrakhan, Haile Selassie, James Morris Webb, Ben Ammi og Sun Ra.

Svart messias

Tidligere utgitt under tittelen 250 Oppskrifter. Oppskriftene i denne boken anbefales mot rundt 150 sykdommer og lidelser. De er klassifisert etter hvilke organer eller deler av kroppen de har spesielt god virkning på. Dr. Pamplona-Roger har sammen med dr. Ester Malaxetxebarria, undersøkt næringsverdien og de forebyggende og helbredende egenskapene i hver oppskrift. Det er med kokkekunst som med samfunnet for øvrig, den blir stadig mer internasjonal. Derfor er oppskriftene i denne boken laget med ingredienser fra hele verden - ingredienser som bidrar til å forebygge, lindre og/eller kurere flere av våre sykdommer. Boken inneholder flere oppskrifter som gjør det enklere å gå over fra kjøttbasert mat til et sunnere kosthold med vegetariske retter.

Friske vegetariske oppskrifter

overveldet av kjærlighetens Gud

Har du noen gang spurt deg selv om vi har gått glipp av den? Det er vanvittig å tenke på. Universets Gud - skaperen av hydrogen og granbar, galakser og e-moll - elsker oss med en radikal, betingelsesløs og selvoppofrende kjærlighet. Enten vi har formulert det i ord eller ikke ... så vet vi at ikke alt er som det skal være. Er det noe dypt på innsiden av deg som lengter etter å bryte løs fra status quo? Er du sulten på en ekte tro som forholder seg til problemene i vår verden - med praktiske og gjennomgripende løsninger? Svaret på religiøs selvtilfredshet og apati er nemlig ikke å skape en masse krav og bud - nei, det er å bli dypt forelsket i Gud. Og når du en gang har møtt hans  grenseløse kjærlighet, blir du aldri mer den samme. Når du er fullstendig og hodestups forelsket i noen, forandrer det nemlig alt.

Crazy love

dåpskatekeser

I vår nye serie Vitnesbyrd fra kirkefedrene henter vi fram tekster som ble utgitt i det 19-bind store verket Vidnesbyrd fra Kirkefædrenei tidsrommet 1880-1897 på Mallings Boghandels Forlag.  Denne første boken inneholder dåpsundervisningen som biskop Kyrill av Jerusalem holdt i siste halvdel av 300-tallet, en klassiker innen oldkirkens dåpstekster, samt en presentasjon av denne fargerike biskopen som igjen gjorde Jerusalem til et kirkelig kraftsenter.

Kyrill av Jerusalem

Magdalon Lind er legendarisk blant norske syvendedags-adventister med mange års "fartstid" bak seg.  Hustruen Kezia tegner her et vakkert bilde av sin karismatiske livsledsager under hans mangfoldige virke som misjonær, forkynner og administrator. Da de møttes på Onsrud misjonsskole, tok hennes eget liv en lykkelig vending etter en trist barndom. Kall til misjonsarbeid i Afrika bød på store utfordringer i en fremmed, men fascinerende verdensdel. Den vesle familien ble et viktig redskap for Kristus blant folk med store åndelige og fysiske behov. Selv ble de i kritiske situasjoner hjulpet på forunderlig vis, men måtte også utholde både sykdom og prøvelser. Også som pensjonist var Magdalon aktiv og livsglad. Hjertet banket for evangeliet inntil det ikke slo lenger hos denne åndsfylte og engasjerte Herrens tjener.

Afrika kalte oss

Den komplette, moderne hageboken. "Aschehougs store hagebok" inneholder alt man trenger å vite for å lykkes med hagen: grunnleggende informasjon, nyttige råd og gode ideer. Her er kapitler om prydhagen, frukthagen og kjøkkenhagen, hvordan hagen beplantes, og hvordan den stelles og pleies. Her er alt om gjødsling, beskjæring, redskaper, utegulv, gangveier og andre anleggsarbeider. Boken er rikt illustrert med flotte bilder og tegninger som inspirerer til å skape akkurat den hagen vi drømmer om. Bearbeidet og tilrettelagt av norske hageeksperter.

Aschehougs store hagebok

Dette er en vakker gaveboktil en flott person. Den sier: "Jeg ønsker deg alt detdu liker best - blomster eller musikk, venner, gleder og eventyr ...eller ganske enkelt sinnsro og velvære. Kos deg!"

Gode ønsker!

hva skjer i kroppen når du trener?

Hva skjer i kroppen når du trener? 
Frisk og sprek lenger med fysisk aktivitet 
Hold deg ung og sprek lenger! Bremse aldringsprosessen med kunnskap om hvorfor fysisk aktivitet er så viktig for kroppen. Få vite bla hvordan trening forebygger sykdom, påvirker hormonivåer og fettsammensetninger i blodet. 
Forord av Jorunn Sundgot-Borgen.

Bli yngre

Å bli voksen er mye lettere hvis du vet litt om hva du har i vente. Denne boken beskriver nøyaktig hva som kommer til å skje med kroppen, på en likefrem og lettfattelig måte, og så forklarer den noen av følelsene dine også. Hvordan får jeg bort kvisene? - Når trenger jeg BH? - Hvordan er mensen? - Hvorfor svinger humøret sånn? Denne boken er for jenter, spesielt.

Hva skjer med meg?

Her er en liten gavefor å markere ankomstentil et unikt lite menneske! Så dyrebar, så liten,så søt - den vakre lille jenta deres!

For alltid din lille pike

Her er en søt gave som feirer den nyfødte! Ingen er skjønnere og mer fantastisk enn den lille gledesklumpen som er født - din egen lille gutt! Gratulerer!

For alltid din lille gutt

Mor og far er kjærligheten, omtanken, limet som holder oss sammen. Si "tusen takk" -og vis dem hvor glad du er i dem med denne fine gaven.

For alltid min mor & far

feltlege i FN-teneste

I denne boka skildrar ein av våre mest røynde veteranar livet i felten, frå Bagdad via Gaza og Libanon til Sarajevo. Vidar Lehmann har vore lege og offiser i fredsbevarande FN-styrkar i fleire periodar sidan 1960-åra.Lesaren får eit levande innblikk i både kvardag og dramatiske hendingar. Lehmann fortel til dømes om korleis det var å de-briefa dei nederlandske FN-soldatane som ikkje klarte å stansa massakren ved Srebrenica - og om korleis det var å jakta på kjernevåpen i ørkenen i Irak.

Blå beret, raud jord

en bok for barnefamilier om det å ha hund

Gi labb er en fantastisk lærerik bok for barn i familier med hund eller barnefamilier som skal skaffe seg hund.


For å lykkes med hundeholdet er det viktig å kjenne til hundens egenart og hvilke krav som stilles til et godt hundehold. Det er mye du som er yngre skal lære og forstå, for eksempel at hunden er et flokkdyr og at den har et eget språk. Trening er også viktig for at du og hunden skal trives, her lærer du blant annet innlæring av enkle øvelser. Disse kan være viktige i mange situasjoner, men øker også samholdet mellom deg og hunden. 


I Gi labb er det lagt stor vekt på samhandlingen mellom hunden og barna i familien. Boken er rikt illustrert med fotografier. 


En hund kan bli din venn for livet.

Gi labb

Gratulerer! Det er bursdagen din! Nyt dagen og ha det gøy. Du fortjener det, fordi du er så flott. Må det bli den beste, lykkeligste dagen i ditt liv!

Bursdagsjenta!

Her er en liten gave som sier "Tusen takk til en enestående person for alt du har gjort for meg ...For din omtanke, din støtte og din kjærlighet ..."

Du er enestående!

å snakke med barn om døden

Varm og klok bok om et vanskelig tema.

Mange barn opplever at noen de er glad i eller er opptatt av, dør. Det kan være en i den nærmeste familien, eller noen de kjenner eller hører om. Uansett i hvilken sammenheng døden oppleves, vil barnet ofte ha mange spørsmål, spørsmål som de voksne kanskje synes det er vanskelig å svare på. Denne boken gir svar på konkrete spørsmål, som: Hva skjer med kroppen når vi dør? Kan barn få se den døde? Hva er en begravelse eller en bisettelse? Den tar også opp mer abstrakte temaer, som: Hvor blir livet av når vi dør? Psykolog Atle Dyregrov, en av Norges fremste eksperter på barn og døden, hjelper de voksne med kloke råd - og barna med å få svar på spørsmål, i håp om å gjøre døden litt mindre fremmed og skremmende for barna. Boken passer godt å lese høyt for barn fra 3-4 år og oppover.

Hva skjer når vi dør?

innspurt - fødsel - barsel

Alt kommende foreldre trenger å vite om fødselen!Gro Nylander er nå ute med sin tredje bok i serien om Småen. Denne gangen er temaet fødselen. Boken gir råd om hvordan kommende foreldre kan forberede seg til dette mektige at barnet, etter ni måneder i mors mage, endelig skal komme til verden. Boken tar for seg hva som skjer i de ulike fasene av selve fødselen. Men du får også viktig informasjon om hvordan du best kan forberede deg, livsstil i tiden før fødselen, hva han som skal bli pappa, kan bidra med, og hvordan du kan komme i gang. Boken har også egne kapitler om smertelindring, om barseltiden og om hvordan du best tar vare på deg selv rett etter fødselen. Bli med på babyens spennende reise fra innsiden av magen og ut i vår verden.Dr.med. Gro Nylander har lang erfaring som lege, forsker, formidler, mamma og nå bestemor. Hun har arbeidet på fødeavdeling i over et kvart århundre og har tatt i mot utallige babyer. Boken er illustrert av Marianne Brochmann.

Småen blir født

100%-guidene er moderne storbyguider som gir den reisende enda bedre opplevelser. 100% inneholder en unik kombinasjon av alle de tradisjonelle severdighetene og adresser til mer lokale og gjemte steder som du vanligvis ikke ville funnet fram til: de originale butikkene i sidegatene, små hoteller få vet om, restauranter med kulinariske overraskelser, interessante ting å oppleve - og tips til spennende byvandringer med utfyllende stoff om alt du ser underveis. Hver guide er skrevet av en forfatter som er lommekjent i byen, og bakerst finner du et løst bykart i en egen plastlomme.

100% Barcelona

Den norske kirke trenger fornyelse. Fortsatt har kirken et høyt medlemstall, men de fleste er passive, og svært få går regelmessig i kirken. Mange føler seg fortsatt knyttet til kirken, i alle fall ved livets store hendelser. Men burde ikke større deler av kirkelivet kunne engasjere flere, også dem som nå søker tilflukt i ulike former for nyreligiøsitet?    Karl Gervin, seniorprest i Oslo domkirke, mener det. Han tror en viktig grunn er at kirken har mistet sin hukommelse, sin tilknytning til vår rike kristne arv, til kirkens brede tradisjon. Den norske kirke legger så stor vekt på å være folkelig at den oppleves som utvannet og likegyldig. Folk føler ikke lenger at de har vært med på noe stort, vakkert og hellig når de har vært til gudstjeneste. Kan de hende de savner mer skjønnhet i kirkerommet, høytideligere ritualer og helgenenes forbilder? Savner de et kvinnelig nærvær ved Jomfru Maria, en plass for engler, mystikk og meditasjon? Og - ønsker de seg mindre hverdagslige prekener og en mer utfordrende kirke?

Har kirken mistet sin hukommelse?

Bind 1 : en historisk introduksjon til det norske politiske system

Boka tar oss med gjennom forhistorie, middelalder og unioner fram til vår egen tids politiske system. Grunnlaget for Norge som stat ble lagt i middelalderen, med Magnus Lagabøters landslov fra 1274 som en viktig milepæl. Bokas forsidebilde viser Konvensjonsgården i Moss, der grunnlovsverket fra Eidsvoll i 1814 ble sikret. Dette ga gode vekstbetingelser for politisk demokrati, og i 1905 ble Norge en helt suveren stat. Den parlamentariske og konstitusjonelle utviklingen følges helt fram til i dag.       Boka er først og fremst beregnet på studenter i høgskole- og universitetssektoren, men den kan også med fordel leses som utfyllende bakgrunnsstoff av lærere i grunnskole og videregående skole. Med sin ajourføring av de nyeste grunnlovsendringer og forfatningsdebatter, også i forhold til det europeiske økonomiske fellesskapet, vil den dessuten være et tilbud til den alminnelig interesserte leseren av både historisk og aktuell samfunnsvitenskapelig litteratur.

Uten 1814 er du fortapt?

Tania (18) på Jordomseiling

«Kunne du tenke deg å sende tenåringen din alene på jordomseiling?»

Tania var knappe 18 år da faren ga henne den store utfordringen; å seile jorda rundt i en liten båt . helt alene. Ungjenta hadde vært gjennom en turbulent barndom og livnærte seg som sykkel.bud i New Yorks trafikkerte gater. Hun tok utfordringen, la av gårde med minimal erfaring i å seile og enda mindre i navigasjon og praktisk båthold. At hun i det hele tatt over.levde er vel nærmest en bragd i seg selv. Historien tar oss med på en vill ferd i en knøtt liten båt, der lær.dommen må komme raskt, helst før neste storm, nestenkollisjon eller lekkasje. Og Tania skal ikke bare seile, hun må livnære seg ved å skrive artikler og hun må følge en beinhard tidsplan for å nå rekorden om å bli den yngste jordom.seileren i historien.
Boken er også en hyllest til havet, til kjærlig.heten og til selve livet, sett fra en pur ung kvinnes sinn . en uforglemmelig historie.

Jomfruturen

100% Roma

Georg Apenes' virke i det norske samfunn har vært omfattende. Han har markert seg som jurist, pressemann, forfatter, stortingspolitiker og i de siste tyve årene som Datatilsynets profilerte direktør.  Apenes er også kjent som en fremtredende samfunnsdebattant. Verdisynet hans er konservativt og tradisjonsorientert, men han kan på enkeltområder samtidig være liberal helt ut mot det radikale. Denne særegne miks er karakteristisk for ham og livgivende for det offentlige ordskiftet.   Artiklene i denne boken er skrevet av personer som alle verdsetter Apenes' samfunnsinnsats. De behandler en krets av temaer som har vært sentrale for ham: menneskerettigheter, sivilsamfunn og politikk. I sum fanger de opp meget av det som har vært og er Georg Apenes' engasjement. Samtidig reiser de ny debatt på viktige områder.  Denne boken er utgitt idet Georg Apenes fyller 70 år og samtidig går av fra stillingen som direktør i Datatilsynet. Under hans ledelse har Datatilsynet blitt en særegenhet i norsk statsforvaltning - en etat som i helt sjelden grad er båret frem av en markant personlighet.

Georgs bok

ABC for kanal- og elvefart &#13;&#13;Forfatter: Trine Amalie Sjøvold&#13;ABC for kanal- og elvefart - Bakveien til Middelhavet&#13;&#13;Drømmer du om å reise til Middelhavet i egen båt? Dette er den første norske boken om hvordan man kommer seg gjennom Europa på elver og kanaler.&#13;&#13;Ole ville seile hele Donau på egen kjøl og Trine drømte om vannveien til Istanbul. De gjorde drømmene til virkelighet og la av gårde i motorbåten med det betegnende navnet Endelig. Dette er en helt ny måte å oppleve Europa på. Uansett om du har seilbåt eller motorbåt, en slik reise gjennom kontinentet gir begrepet «lystseilas» en helt ny mening.&#13;&#13;Denne ABC-en er full av gode råd for planlegging og gjennomføring av en slik reise.&#13;&#13;Alt du trenger å vite er enkelt og greit presentert.&#13;&#13;Det er nesten bare å kaste loss...&#13;

ABC for kanal- og elvefart

På den tiden da Gerhardsen regjerte var det ikke uvanlig at ungdommer fikk gebiss i konfirmasjonsgave. Det var snarere regel enn unntak i deler av Nord-Norge. Helt fram til 1960 ble man også nektet å gjøre militærtjeneste hvis man brukte gebiss. I riktig gamle dager gikk gravrøvere rundt på slagmarken og trakk ut tenner på falne soldater som så ble solgt videre til protesemakere! Dette er en bok om gebisset på godt og på vondt. Det vrimler av morsomme og tragiske, for ikke å si tragikomiske historier og anekdoter om gebiss som har havnet på avveie på snodig vis. De fleste av oss har et familiemedlem eller en nær bekjent som har vært nødt til å skifte ut hele eller deler av tanngarden med kunstige tenner. Rundt regnet 100 000 nordmenn er utstyrt på denne måten. Mange vil derfor kjenne seg igjen . i hvert fall litt . når de setter i gang å lese. &#13;&#13;Terje Mikkelsen, som har årelang erfaring som tannlege, forteller levende om gebissets historie, om hvordan det stadig er blitt forbedret, og om de påkjenninger og ulemper det medfører for de aller fleste å miste den naturlige tyggeredskapen.&#13;&#13;Om forfatterne:&#13;Olav Garvik (66) har mange år bak seg som journalist i Bergens Tidende. Forfatter av en rekke bøker om politikk, idrett og humor.&#13;&#13;Terje Mikkelsen (61) har mangeårig bakgrunn som tannlege med privat praksis i Bergen. Ivrig avisdebattant med sterkt miljøengasjement. Var lenge aktiv idrettsleder.&#13;&#13;Kåre Eikeland (58) har bakgrunn som avistegner i Stavanger Aftenblad gjennom mange år. Har illustrert en rekke humor-bøker.&#13;

Gebiss til fryd og forargelse

få god kontakt med barnet ditt

Opplev gleden ved babymassasje!

I denne boken lærer du hvordan du, ved å sette av tid til babymassasje, kan komme nærmere babyen din og lærer den å kjenne på en ny måte. Massasjen kan danne en viktig kontrast til en ellers travel hverdag, og gi gjensidig glede for både deg og barnet. Babymassasje er dessuten en flott aktivitet far kan bidra med på lik linje som mor.I tillegg til å forklare i detalj hvordan du steg for steg skal massere babyen din, får du også en innføring i alle de andre fordelene som følger med babymassasje. Undersøkelser viser for eksempel at barn som får nok fysisk kontakt i barndommen har større sjanse til å oppleve nærhet som voksne, og til å tørre å knytte seg til personer senere i livet. De blir rett og slett bedre i stand til senere å kunne gi og motta omsorg og nærhet.Massasje er noe både du og babyen må venne dere til. Øvelse gjør mester! Gevinsten ved å sette av litt tid til dette er enorm og kan gi mye felles glede.De nydelige babybildene er tatt av Nina Svane-Mikkelsen.

Babymassasje

"Sønn av Hamas" er den gripende og sanne historien om en "insider" i Hamas som fornektet sin voldelige skjebne - og som nå risikerer alt for å avsløre hemmelighetene til den ekstreme islamistorganisasjonen. Siden han var en liten gutt, fikk Mosab Hassan Yousef se denne farlige  terrororganisasjonen fra innsiden. Som den eldste sønnen til Sheikh Hassan Yousef, en av grunnleggerne av Hamas og organisasjonens mest populære leder, hjalp den unge Mosab sin far i hans politiske arbeid, mens han ble formet til å overta hans arv, politikk og status. Men alt forandret seg da Mosab snudde seg vekk fra terror og vold, og i stedet omfavnet læresetningene til en annen kjent leder fra Midt-Østen.

Sønn av Hamas

taler, artikler og intervjuer 1974-2010

Denne boken inneholder et utvalg av alt det William Nygaard har skrevet gjennom de trettiseks årene han har ledet Aschehoug forlag. Tekstene er valgt ut for å belyse aspekter ved de tre temaene som boken er bygd opp rundt - forlagsvirksomheten, forholdet til forfatterne og ytringsfrihetens betydning som overordnet prinsipp. Boken inneholder dessuten enkelte intervjuer som kaster ytterligere lys over de samme temaene.

Forlag, forfattere, frihet

østkantbohemene som ble Oslos stolthet

Hva hadde Oslo vært uten Vålerenga? Vålerenga er den fargerike fotballklubben med de beste spillerne og de iverigste supporterne. I denne boka kan du lese historien om laget, helt fra starten på Sotahjørnet og frem til store seire i seriemesterskap og cupfinaler. Du får høre om oppturer og nedturer, og møter gamle helter med rare navn, som "Hengern", "Tippen" og "Snapper'n". Dagens idoler på banen er selvsagt med, som toppscorerne Freddy dos Santos, Mohammed "Moa" Abdellaoue og kaptein Kristofer "Doffen" Hæstad. Og selvfølgelig - alle gode supportere synger som Klanen: "Enga, Enga Enga!"

Fortellingen om Vålerenga

Inneholder bøkene Hvor stor?, Hvilken tid er det?, Tall, Former, Farger og Ord. Bøkene handler om ord, farger, former, tall, tid og størrelse.

Peppas bibliotek

psykoanalytiske samtaler om evangeliene

Hvorfor utgis det nå, på 2000-tallets begynnelse, så mange bøker om filosofiske, religiøse og psykologiske spørsmål? Kanskje fordi menneskeheten, i løpet av det forrige århundret, ble konfrontert med erkjennelsen av at fornuften ikke er herre i eget hus. Vi har fått økt kunnskap, men det har ikke minsket fiendskap blant oss. Vi har fått økt velstand, men er ikke blitt lykkeligere. Vi har fått økt valgfrihet, men jorden er ikke blitt et bedre sted å være. Den franske legen og psykoanalytikeren Françoise Dolto (1908 - 1988) vokste opp i en katolsk familie der man lyttet nøye til prestens tale. Som kliniker opplevde hun at religiøs trofasthet lett ble en fiende av vitalitet og glede - i sterkt kontrast til det kjærlighetens budskap hun selv oppfattet i kristendommen: "Når jeg leser evangeliene, konfronteres jeg med et psykodrama. Etter det Freud har lært oss om det ubevisste, vet vi at ordene og temaene vi snakker om, alltid kan forstås på en annen måte."

Alt dette skjedde

velkommen inn!

Du ønskes Velkommen inn! i 18 ulike hjem med like mange personlige løsninger på innredning, møblering og ikke minst fargevalg. Beboerne forteller om sine drømmer, erfaringer og praktiske løsninger. Forfatteren, som er interiørarkitekt, supplerer med råd og tips. 
Alle hjemmene er i Norge. Det du ser, er det mulig å kopiere, og det er ikke nødvendigvis dyrt. Du kan dekorasjonsmale veggene, behandle gulvene eller gi et visuelt løft til taket. Farger og valører påvirker både romfølelsen og stemningen. 
La deg inspirere av hvordan møbler kan fornyes og bli eventyrlige bare med maling og nye stoffer. Men også hvordan de ofte kan være finest akkurat som de er, med spor av levd liv. Se hvordan en planløsning som ikke fungerer, kan forandres med ulike grep så den passer beboernes livsstil og personlighet. 
Dette er en inspirasjons- og bruksbok for deg som er interessert i alt som har med innredning å gjøre. Her vil du finne et vell av gode ideer og praktiske oppskrifter, som kan hjelpe deg å lage dine drømmers rom.

Innredning og farger

Type 2-diabetes og forstadier til dette (prediabetes) er et resultat av at hormoner og signalsubstanser ikke fungerer optimalt. For å bli friskere og reversere denne prosessen, må man ta utgangspunkt i denne fysiologiske ubalansen.  
 Vektreduksjon og bedre helse hos type 2-diabetikere og dem med prediabetes må baseres på et kosthold der fokus er hormonell og fysiologisk balanse i stedet for kaloriregnskap. 
 Denne boken er en praktisk tilnærming til livsstilsendring med konkrete råd i forhold til mestring, kosthold og trening for deg som har fått konstatert diabetes type-2, som har en prediabetes eller som vil være føre var. Reversering av type 2-diabetes og en reduksjon av det farlige midjefettet handler om de 4 viktige M.ene: MAT - MEDISIN - MESTRING - MOSJON

Lev godt med type 2-diabetes - eller bli kvitt den!

Askøys misjonærer 1920-2010

Boka forteller om ca. 40 misjonærer fra Askøy og de 61 misjonsforeningene som har vært i Askøy. Forfatteren forsøker å svare på hvorfor akkurat Askøy har vært et så viktig område for rekruttering av misjonærer i Norge.

De som drog ut

Norsk fjellflora er en praktisk bruksbok for alle som ferdes i fjellet. Her finner du beskrivelser og flotte fargefotografier av de vanligste blomstene, mosene og lavartene som vi kan oppleve i fjellheimen. Blomstene presenteres ut fra hvilken vekstsone de er vanligst og mest mangfoldig i, noe som gjør det enkelt å finne fram i boken.

Norsk fjellflora

lyskroppene fra de åndelige riker vekker og åpner din bevissthet for høyere nivåer

Orber er fysiske bevis på englenes energier, sier forfatterne. De er de himmelske veseners lyskropp. Boken gir svar på hvordan gjenkjenne engelen i orben, og ta i mot budskapet til hver orb/engel.

Orber

håndbok for det kristne livet

Kan vi trene opp troen? Mange ønsker et mer disiplinert trosliv og en tydeligere kristen identitet. Boka gir en innføring i eldre og nyere tradisjoner og gir forslag til ulike "treningsprogram", der hver enkelt kan ta utgangspunkt i seg selv og der en befinner seg for øyeblikket.

Atleter for Kristus

Bokas tittel lover selvfølgelig mer enn den kan holde. Likevel vil du finne ut at du kan mye mer gresk og latin enn du ante på forhånd. Forfatteren viser hvordan vi enkelt kan kjenne igjen og forstå en lang rekke ord som stammer fra gresk og latin. Slike ord er det flust av i norsk, som i de fleste andre europeiske språk. Boka viser deg sammenhenger der man ikke skulle tro de fantes: mellom møbel og mobbe og mellom rektor og traktor. Forfatteren gir oss også små streiftog i gresk og romersk historie, filosofi og diktekunst. Slik får vi den kulturhistoriske bakgrunnen for hvordan gresk og latin kunne få slik utbredelse og innflytelse.

Jo visst kan du gresk og latin!

tre søstre om selvskading

I denne boka forteller to søstre om hvordan det er å ha en lillesøster som driver med selvskading. Ida begynte med selvskadingen da hun var ti år, nå er hun i begynnelsen av 20-årene og det haster for henne å bli frisk. Søstrene reflekterer over årsaker til at nettopp deres søster er betegnet som en av landets verste selvskadere, og i korte tekster sier Ida selv noe om hvordan hun har det. Psykoteraput Lise Studsgård forteller også om sitt møte med Ida og noen av mytene rundt denne lidelsen.

Kors på halsen

En lite kjent historie om flyktninger som kom til Norge under dramatiske omstendigheter i 1920. En av dem var kaptein i tsarens hær, Dimitri Dimitrivitsj Koloboff. Han ble tatt til fange av bolsjevikene, men greide å rømme, og sammen med offiserer, regjeringsmedlemmer og velstående borgere flyktet han sjøveien. Etter flere regulære sjøslag kom de velberget fram til Norge. Debatten om flyktningene den gang har klare paralleller til dagens flyktninge- og asylpolitikk. Koloboff fikk aldri se igjen sin familie i Russland, men han etablerte seg i Sandefjord som en av våre fremste portrettfotografer. Her vokste også Sidsel Mørck opp, og den russiske kapteinen ble hennes pappa.

Pappa - en russisk flyktning

synspunkt fra årene 1978-1991

Denne boken inneholder samtlige "Synspunkt" August Rathke skrev i "Bergens Tidende" i perioden 1978-1991.  Den har et vell av emner og tema. Her er lyriske skisser fra Skuteviken, betraktninger om stormaktspolitikk og filosofering over hverdagslivets store og små øyeblikk.  August Rathke (f. 1925) er pensjonert byrettsjustitiarius og veteran fra 2. verdenskrig.

Den nære fortid

Rapport fra "nr. 24": Forfatteren var kjent under mange dekknavn under okkupasjonen, bl.a. "nr. 24", og forteller her om en rekke sabotasjeaksjoner fra okkupasjonens Oslo. Bak rapportene: Her får vi historien om forfatterens innsats under annen verdenskrig, i tillegg er flere av de autentiske rapportene skrevet umiddelbart etter flere av de store aksjonene tatt med. Sønsteby var med i sabotørgruppa Oslogjengen, og er landets høyest dekorerte borger. Har personregister.

Rapport fra "nr. 24" ; Bak rapportene

En spennende hageplanlegger. En nyttig praktbok med gode råd og mye inspirasjon.

praktisk hageplanlegging : gulv, vegger og tak i uterommet

"Den store uteromsboka" er en kombinasjon av en inspirerende hageplanlegger og en praktisk gjør det selv-veileder om hvordan du skaper estetisk flotte og funksjonelle uterom. Forfatternes innfallsvinkel er å betrakte utearealet som et rom med vegger, gulv og tak. Tekst og illustrasjoner gir eksempler på gode valg av materialer og konstruksjoner som skaper et helhetlig uterom. Her er også kapitler om vann, belysning og utekjøkken og om innredningsideer og -knep som skaper akkurat den stilen og effekten du ønsker deg. Enten du har stort eller lite areal - dette er boken som gir deg inspirasjon, de gode ideene og de nyttige rådene.

Den store uteromsboka

Norge var et av de aller første land Albert Einstein besøkte etter at den banebrytende relativitetsteorien var bekreftet. Hvorfor kom han hit?  Hvordan ble han mottatt? Hvilke nordmenn forstod og formidlet Einsteins teorier først? Er det sant at Einstein den gangen kunne blitt professor ved Universitetet i Kristiania? Boken gir en enkel innføring i relativitetsteorien, slik mesteren selv presenterte den for nordmenn i 1920. Med mange nye kilder gjør Nils Voje Johansen Einsteins besøk til et lite stykke kulturhistorie, fra en spenningsfylt tid. Både antisemittisme og skepsis til Einsteins sympatier for sosialismen kom til uttrykk. Men det nye verdensbilde Einstein hadde innført i fysikken ble omfavnet av unge radikale studenter, som tok teorien som bevis på at en annen verden var mulig.

Sakprosa

Bøker i Sakprosa

Utforsk flere kategorier