Livet er for kort til å vente på god mat!

mat som hele familien liker

Vil du bli en hverdagshelt? Her er oppskriften(e)! Du kjenner sikkert igjen situasjonen: Etter en lang dag på jobb og henting av ungene, så gjelder det å få maten på bordet før blodsukkeret går i kjelleren sammen med humøret. Denne boken redder dagen og gjør deg til helten. Med enkle og raske oppskrifter kan du lage smakfulle, hjemmelagde middager på under 30 minutter – perfekt for travle hverdager. Rettene er varierte og inkluderer alt fra tradisjonskost til takeaway-inspirerte favoritter. For helgene finner du langtidsstekte retter som krever minimalt med forberedelse. I tillegg inneholder boken matpakketips, ideer til meal prep for uken og en guide til basisvarer det er smart å alltid ha hjemme. Lag variert og sunn mat som hele familien vil elske, ferdig på kort tid! Middag om 30 er basert på den populære Instagram- og TikTok-kontoen med samme navn.

Middag om 30

En hyllest til de enkle ingrediensene og sesongene. I Enkel mat viser Sultne gutter hvordan du lager ukomplisertmat av få, vanlige ingredienser og råvarer i sesong. De flesterettene er gjengangere hjemme hos Ole og Magnus. Det dreierseg om tidløse og trygge retter som de kommer tilbake til,igjen og igjen.Oppskriftene er delt inn etter sesongene høst/vinter ogvår/sommer. Slik kan du følge årstidene og lage mat medingredienser som er på sitt beste til enhver tid.Du har også lov til å glemme årstidene og bare lage noe godt.Sultne gutter består av Magnus Liøkel og Ole Kristian Samuelsen.De har tidligere gitt ut kokebøkene På deling og Ole lærer å lage mat.Du finner flere oppskrifter på Instagram-kontoen deres @sultnegutter.

Enkel mat

Førjulstiden er fylt med glitter, gaver, lys, musikk, pepperkakebaking og glade barnefjes. I barnehagen og på skolen handler alt om jul - og enda mer jul. I hvert eneste vindu i blokka henger det glitrende julestjerner. Bortsett fra hjemme hos Zara og Alina. De ønsker så inderlig å feire jul, og aller mest drømmer de om et juletre. Derfor bestemmer de seg for å ta saken i sine egne hender.

Desember

påskemagasinet 2025

Påskemagasinet Stille dager tar leseren med inn i påskens drama og sentrale hendelser. Med fokus på nyskrevne, litterære tekster og kunstverk av høy kvalitet, kombinert med reportasjer og refleksjonsstoff, er magasinet et tankevekkende følge gjennom påskeuken, dag for dag. &nbsp; I år har tidligere biskop Per Arne Dahl skrevet refleksjoner til alle påskedagene. Ingrid Storholmen, Gunnar Wærness, Anja Dahle Øverbye, Helge Torvund og Peter Svalheim har bidratt med noveller og dikt. Laura Djupvik og Agatha Christie gir en touch av påskekrim. Magasinet retter dette året dessuten et særlig fokus på påskesalmer – blant annet avslører Tord Gustavsen sin påskesalmefavoritt og Hans-Olav Mørk gir oss en nyskrevet påskesalme. Kunstneriske innslag er av Liv-Benedicte Nielsen, Svein Ellingsen, Susanna Antonsson med flere. &nbsp; Ansvarlig redaktør: Martin Eikeland Kunstansvarlig: Barbro Raen Thomassen Litterær redaktør: Ulla Svalheim Utgitt av NMS og Bibelselskapet

Stille dager

tidløse teknikker for de lekreste hekleruter : oppskrifter og inspirasjon til hva du kan lage

Denne boka har inspirert og lært opp tusenvis av flinke heklere verden over til å skape vakre, spennende og moderne kreasjoner med utgangspunkt i de klassiske heklerutene. Med 100 ruter, 25 spennende prosjekter og ubegrenset rom for din kreativitet.

Den ultimate guiden til bestemorruter

1-2-3-metoden for kreative idéer på jobben

Klart du er kreativ!Denne lettleste og morsomme boka overbeviser deg om at du er mer kreativ enn du tror.Hvordan står det til på jobben din? Kunne dere trengt litt mer nyskaping og kreativitet i hverdagen?Men kanskje vet dere ikke hvordan, siden de færreste av oss har lært dette på skolen. Derfor gir «Finn løsningen før lunsj» deg en enkel 1-2-3-metode for kreative idéer på arbeidsplassen. Metoden hjelper deg med å identifisere utfordringer, skape ideer og velge løsninger som fungerer – raskt og effektivt.Denne boka handler ikke om kunstnerisk kreativitet, men om kreativ problemløsning i jobbsammenheng. Enten du er leder, jobber i et team eller bare vil styrke din egen kreativitet, finner du konkrete verktøy for å tenke utenfor boksen. Du kan bruke dem alene eller sammen med andre.1-2-3-metoden er verktøyet som forfatter, idékunstner og foredragsholder Håkon Forfod Sønneland selv bruker i sine prosjekter. I boka deler han morsomme og inspirerende eksempler, som da han fikk det lokale museet til å betalepublikum for å komme. Et annet eksempel er «postkort til en fremmed», et prosjekt som satte i gang kreativiteten til publikum. De ble invitert til å skrive en hyggelig hilsen på et postkort – uten å oppgi adressat. Håkon valgte deretter ut de 100 beste kortene og sendte dem til tilfeldige mennesker rundt om i Norge, uten forklaring. Prosjektet skapte både glede og nysgjerrighet – hos de som skrev kortene og hos de som fikk dem, og viste hvordan små kreative tiltak kan spre glede.Denne boka hjelper deg med å bryte fastlåste tankemønstre og skape løsninger som faktisk fungerer i praksis. Les den – og finn løsningen før lunsj!

Finn løsningen før lunsj

Denne boken inneholder plakater av 16avgjørende malerier fra Munchs kunstnerskap,belyst gjennom korte og informativetekster på 10 forskjellige språk. Ikoniske motiver som Skrik,Madonna og Vampyr er bare noen avbildene du kan henge på veggen. Edvard Munch (1863 –1944) er en avmodernismens viktigste kunstnere. Hanvar aktiv i mer enn seksti år, fra handebuterte i 1880-årene og helt frem tilsin død i 1944. Munch var en del av symbolistbevegelsenpå 1890-tallet, og enforegangsfigur for den ekspresjonistiskekunsten fra begynnelsen av 1900-talletog fremover. Hans kontinuerlige eksperimenteringmed maleri, grafikk, tegning,skulptur og fotografi har gitt ham en unikposisjon i norsk og internasjonal kunsthistorie.

Edvard Munch

Økt kompleksitet, hurtigere tempo, og en ny generasjon arbeidstakere som forholder seg til arbeidslivet på en annen måte enn tidligere generasjoner, innebærer at vi trenger en annen kompetanse og tilnærming til ledelse.Denne boken gir en systemisk tilnærming til ledelse som gjør det mulig å navigere i kompleksitet. Gjennom å skifte fokus fra egobaserte, politiske hensyn og agendaer, til et større samlet ansvar for fellesskapet, får vi tilgang til teamets totale potensial. Samtidig økes forståelsen for egen og andres måte å kommunisere på, og man blir bevisstgjort sin egen effektpå andre. Systeminspirert ledelse gir team og organisasjoner tilgang til handlingsmønstre som fører til økt effektivitet,engasjement og eierskap til alle prosesser, deriblant endringer.Tilnærmingen har sitt utgangspunkt i Systems Inspired Leadership og Relationship Systems Intelligence fra CRR Global i USA, og kan anvendes i små og store team og organisasjoner.

Systeminspirert ledelse i praksis

Bli med Lars Monsen og hans huskyer på verdens lengste villmarksekspedisjon, der han som den første i historien krysser Canada på tvers fra ishavet i Nord-Alaska til Labrador-kysten i øst. I løpet av 8252 kilometer og 947 dager på farten opplever han isolasjon og ensomhet, bjørneangrep, nærgående ulveflokker, skarpe skudd mot leiren, plutselige tordenstormer, uker i strekk med 40-80 effektive minusgrader, og svømmeturer over isfylte elver med åtte huskyer på slep. Andre ingredienser i villmarkshverdagen er eventyrlige røyefangster, rype- og harejakt, surrende mygghorder, et firesifret antall bål og drømmedager på ski bak hundesleden. &nbsp;Han tilbringer også mye tid med indianerne og inuittene, og skildrer deres kultur og historie. Canada på tvers var hans åttende bok da den ble utgitt for første gang i 2002. Denne nyutgivelsen er revidert, men med minimale rettelser. Språket og innholdet er det samme, og basert på håndskrevne dagboknotater gjort underveis.

Canada på tvers

katolsk tro forklart

Alt du gjerne vil vite om katolsk tro og hvor aktuell den er for livet i vår tidTjue korte kapitler som forklarer kjernen i katolsk kristendoms tro og praksis – for dem som utforsker troen for første gang, og for dem som ønsker å fordype den troen de allerede har.Sycamore tar for seg vår leting etter lykke, Guds eksistens, Jesu død og oppstandelse, Den Hellige Ånd og Kirken, Bibelen, troens gave og bønnens makt. Andre emner er kjærlighetens betydning, de syv sakramentene, Kirkens moral- og sosiallære, de ulike kallene, Jomfru Maria og helgenene, livet etter døden og håpet om himmelen.• Boken er skrevet i en muntlig stil• Inneholder småhistorier og eksempler for å gjøre temaene levende • Hvert kapittel har spørsmål til ettertanke• Spesielt utvalgte tekststeder fra Bibelen• Mer enn hundre vakre bilderDenne boken kan leses isolert eller brukes av dem som følger et SYCAMORE-kurs i menigheten eller i en gruppe.Fr. Stephen Wang er katolsk prest fra Westminster bispedømme i London. Han har arbeidet i menigheter, på skoler og i studentsjelesorgen på universiteter over hele London, og har forelest i filosofi og teologi. Han har skrevet en rekke bøker, som Aquinas and Sartre, A way of Life for Young People, How to Discover your Vocation, The New Evangelisation og The Christian Faith. Nå arbeider han som rektor ved Det engelske prestekollegiet i Roma.

Sycamore

hodejegerens hemmeligheter

HODEJEGERENS HEMMELIGHETER! VELLYKKEDE ANSETTELSER - HODEJEGERENS METODE! Kristin Westreng Aas er hodejeger, har 30 års erfaring fra næringslivet og har gjennomført rekrutteringsprosesser både som ansettende topp- og mellomleder og som ekstern rådgiver. I denne boken deler hun hemmelighetene proffene bruker. Dette er ikke den typiske fagboken med tungt akademisk språk du kvier deg for å lese. Som en erfaren skribent på sosiale medier vet Kristin hvordan hun engasjerer – med humor og empati for deg som leser! Hun har skrevet en praktisk guide som både inspirerer og utfordrer. Du får innsikt i hvordan du gjør ansettelser smartere og unngår dyre feil, samtidig som du får verktøyene og veiledningen du trenger for å tiltrekke flere og ansette bedre. For deg som vil: •Lage annonser som virkelig tiltrekker de beste. •Stille spørsmålene som avslører mangel på kompetanse. •Ta kloke ansettelsesvalg basert på fakta og forskning– ikke bare magefølelsen. For ledere på alle nivåer, for rekrutterere, HR og deg som bare er nysgjerrig – Kristin kommer til å guide deg gjennom dine fremtidige rekrutteringer. «Her får du verktøykassen til en av Norges råeste hodejegere!» PER ARNE SOLEND, VP, HEAD OF M&amp;A AND INSIGHTS, EQUINOR «Utrolig inspirerende og full av aha-øyeblikk, selv om jeg har rekruttert som leder selv i 15 år. Jeg vil anbefale denne boken til alle ledere jeg kjenner!» INGER LISE GÅRDSRUD, DAGLIG LEDER, INWAVES «Når fniste og lo du sist du leste en bok spekket av fag og metode? Endelig bygger noen en bro fra teori til praksis i rekruttering, gjennom eksempler og forslag, steg for steg.» BEATE EIDE, HR-RÅDGIVER TRONDHEIM KOMMUNE Kristin Westreng Aas er hodejeger, DNV-sertifisert rekrutterer og driver selskapet Kløkt Selection. Hun er en skriveglad rekrutteringsnerd med over tyve tusen følgere på LinkedIn.

Tiltrekk flere ansett bedre

Avtrykk fra de syv hav forteller 22 kjente og ukjente historier fra Agders rikholdige sjøfartshistorie. Bli med på nervepirrende seilas til Afrika med dynamitt i lasten, tankfart til Østen i skip med rustne nagler, og Norges første hvalfangstekspedisjon til Stillehavet som endte i fyll og fiasko. Og hva skjedde med passasjerskipene fra Arendal som ble kapret av norske motstandsmenn under krigen?

Avtrykk fra de syv hav

the life an times of Adolphe Sax (1814-94), the inventor of the saxophone

Adolphe Sax (1814–94), saksofonens oppfinner, besøker forfatter Daniel Østvold i en drøm og forteller sin livshistorie. I løpet av oppveksten i den lille belgiske byen Dinant overlever lille Adolphe en imponerende serie med ulykker på mirakuløst vis. Han går i sin fars fotspor og lærer seg tidlig å bygge og forbedre instrumenter av de fleste kategorier. 28 år gammel flytter han til Paris og lanserer saksofonen og en rekke andre instrumenter til stor suksess. Suksessen er ikke uten bismak, misunnelse er et stikkord. Kritiske avisartikler og kostbare rettsaker settes i scene av mindre vellykkede kolleger i instrumentmakerfaget. De framstående komponistene Hector Berlioz og Franz Liszt kommer Sax til unnsetning i de dramatiske tvistene. Andre kjente kunstnere som maleren Eugene Delacroix og forfatteren Victor Hugo dukker dessuten opp i løpet av tegneserien, som hele tiden har karakter av en drøm. Adolphe Sax er bekymret for sitt ettermæle, og forfatteren kan berolige ham. Saksofonen, som i utgangspunktet var tiltenkt en supplerende rolle i militær korpsmusikk, er i ettertid blitt stående som et sentralt element innen de fleste stilarter, som klassisk, jazz, blues, rock og pop.

slik reduserer du plagene med ny kunnskap om kosthold og livsstil

Uønsket hårvekst, cyster på eggstokkene, akne, kronisk trøtthet, vektøkning og utfordringer med fertilitet – PCOS er en tilstand som rammer opptil 15 prosent av kvinner og påvirker både helse og livskvalitet. Likevel møtes mange med standard svar fra helsevesenet: «ta p-piller, gå ned i vekt og godta at du bare må leve med det». Men det trenger ikke være sånn! Forskningen viser at det finnes effektive grep du selv kan ta for å lindre symptomer, balansere hormonene og få et mye bedre liv. Denne boken gir deg kunnskapen du trenger for å forstå PCOS og hvordan tilstanden påvirker kroppen din. Du får praktiske verktøy, ernæringsråd og livsstilstips basert på solid forskning – alt for å hjelpe deg med å skape positive endringer i hverdagen. Denne boken er for deg som ønsker å forstå kroppen din, ta aktive valg og skape et liv i overskudd.

PCOS

Johan Strand Johansens dramatiske liv

Han er den eneste kommunisten som har dimensjoner, sa Einar Gerhardsen om sin fangekamerat Johan Strand Johansen i konsentrasjonsleiren Sachsenhausen. Da freden kom, tok han Strand Johansen med i regjering, som den første og siste kommunist med plass ved Kongens bord.Her fortelles for første gang livshistorien om «Strand» (1903–1970), som var en av de viktigste norske kommunistene i sin tid. Han var statsråd, stortingsrepresentant og anfører for et berømt oppgjør med kommunistpartiets krigsleder Peder Furubotn. Etter et nervesammenbrudd tilbrakte han de siste 15 år av livet i eksil i Moskva.Dette er beretningen om kommunistenes idealer, kamper og nederlag, og et menneskelig drama fortalt blant annet ved hjelp av kilder fra Strand Johansens familie.

Røde Strand

Boken om Ludvig Karsten kom første gang ut i 1995, så i 2004, og har lenge vært utsolgt og etterspurt. Denne nye utgaven utgis når det nå er 100 år siden hans død og han er stadig like interessant og aktuell. Det planlegges flere utstillinger; den første i februar 2025 hos Galleri K. Ludvig Karsten (1876–1926) var både som maler og menneske full av kontraster og motsetninger – beundret og omdiskutert – farvesprakende og poetisk. Han knyttet seg til bohemkretsen og var ofte å se på kaféene både hjemme og ute. Reisene gikk til Roma, München, Madrid og Paris. I mange år bodde han i København, senere i Skagen. Christian Krohg utropte ham til Norges mest moderne maler. Selv Edvard Munch måtte medgi at Karsten var en større kolorist enn han selv. Og av samtidens presse ble han tidlig genierklært. Han var en «malernes maler» som ble nevnt i samme åndedrag som Munch og Cézanne.

Ludvig Karsten

Morsomt og innholdsrikt aktivitetshefte i Gyldendals skolestartserie LÆREGØY. Nå blir påsken enda gøyere!

LÆREGØY er en serie hefter som inneholder morsomme og lærerike oppgaver for barn i førskolealder og på småskoletrinnet. Oppgavene i LÆREGØY er utviklet av to norske barneskolelærere med over 25 års undervisningserfaring fra 1. til 7. trinn. Barn som leker med bokstaver, ord og tall også utenom skolen, opplever ofte tidlig mestring og økt lærelyst videre. I LÆREGØY har lærerne samlet oppgaver som trener oppmerksomhet og finmotorikk, og som stimulerer og utvikler barna innen lesing, skriving, sortering, regning og planlegging. Oppgavene følges av illustrasjoner som vekker både latter og undring, slik at det å lære og øve kan oppleves som skikkelig gøy! LÆREGØY-serien har også en egen maskot, SNUTA. Snuta dukker opp flere steder i heftene, slik at ivrige detektiver kan lete seg fram til hvor Snuta har gjemt seg. I MORO MED PÅSKE gleder Snuta og Smilla seg til skirenn, påskekrim og fargerike påskeegg. Du vil finne kjente og kjære oppgaver som labyrint, prikk til prikk, fargelegging og sudoku, og små detektiver vil få løse krimgåter og jakte på ulike former og mønstre.

Moro med påske

Har du lyst på mat som både smaker helt sykt godt og er litt annerledes enn det du pleier å lage?

koreansk BBQ, kimchi, streetfood og banchans

I Kaaynes Seoul-food blir du med på en reise til Sør-Korea, hvor maten er spicy, frisk og stappfull av smaker du kommer til å digge. Vi snakker blant annet koreansk fried chicken, koreansk ribbe, bo ssam, heftige hot pots og banchans-småretter som løfter hele måltidet. Oppskriftene er enkle å lage hjemme, tilpasset norske råvarer. Du finner de fleste ingrediensene i nærbutikken. Og selvfølgelig får du lære hvordan du lager kimchi fra scratch! Dette er boka for deg som vil lage mat som gjør venner, familie og Instagram-gjengen sultne bare av å se på. Gjør deg klar for å grille, koke, fritere og fermentere deg til fantastiske måltider!

Kaaynes Seoul-food

Aschehougs store PåskeQuiz er en kjent og kjær påsketradisjon. 2025-utgaven inneholder 1000 nye og spennende spørsmål for hele familien, fordelt på påskespørsmål, allmennquiz og familiemikser med utfordringer for liten og stor. Spørsmålene i hver kategori kommer i stigende vanskelighetsgrad. Bak i boka er det ekstra vanskelige spørsmål for deg som vil ha de største quiz-utfordringene. Boka har tematisk register som gjør det enkelt å finne fram til temaene du liker best. Ha quiz med familie og venner hjemme eller på hytta, kjenn på konkurranseinstinktet mens dere spiser påskeegg, og få litt ekstra kunnskap med på kjøpet. God påske!

Aschehougs store påskequiz 2025

1200 spørsmål for hele familien

En unik quiz-bok! Påskehyggen er sikret! Dette er spørreboken som samler hele familien. Store og små kan konkurrere mot hverandre, med forskjellige spørsmål til barn og voksne. Alle stiller likt og alle kan vinne!Quizmaster Trine Aalborg presentere ett spill for hver dag i påsken. Svar og resultater skriver du i boken. Etter ti dager kåres en påskemester.

Påskequiz 2025

skeive liv 1945-1952

Krigen er over, og&nbsp;livet&nbsp;skal tilbake til det normale. Men for&nbsp;noen&nbsp;er det normale noe annet enn det heteroseksuelle. Også i 1940- og 1950-årene lever folk skeive liv – i Oslo, Helsingfors, New York og Paris. På spøkelsessiden følger i fotsporene til&nbsp;et knippe kunstnere som alle bryter med datidens normer for kjønn og seksualitet. Tove Jansson&nbsp;forelsker&nbsp;seg i Vivica Bandler. Moune de Rivel synger på Le Club de Sauna. Inez Cavanaugh starter&nbsp;en&nbsp;av Paris’ heteste&nbsp;nattklubber. Gidske Anderson blir født på ny, mens&nbsp;James Baldwin strever med å skrive&nbsp;sin første&nbsp;roman. Og når våren kommer, svermer&nbsp;Gunvor Hofmo og Astrid Tollefsen på la rive gauche,&nbsp;Seinens venstre bredd, tilholdsstedet for spøkelser, kunstnere og&nbsp;bohemer. På spøkelsessiden er historier om utferdstrang og fellesskap, om venner,&nbsp;sex&nbsp;og kjærester, om jazzmusikk og sapfisk lengsel, og om&nbsp;friheten man kan oppleve i verdensbyen&nbsp;Paris.

På spøkelsessiden

fem nivåer for alle sudokufantaster : fra lekende lett til djevelsk vanskelig

Fem nivåer for alle sudokufantaster – fra lekende lett til djevelsk vanskelig Ny Påskesudoku til folket! Få et avbrekk fra skjermen med nye og spennende tallutfordringer. Her kommer endelig 100 nye brett for både trofaste og nyfrelste sudokufans. Med fem vanskelighetsgrader i stigende rekkefølge – fra lekende lett til djevelsk vanskelig – kan du gradvis teste og forbedre sudokuferdighetene dine. Her snakker vi puslespillmoro på høyt nivå. Sudoku holder ikke bare hjernen skjerpet og styrker tankeklarheten, men byr også på timevis med underholdning. Så genialt enkelt, men likevel så vanskelig! Boken har som alltid Hanne McBrides utførlige introduksjonskapittel. Lær deg metodene og finn løsningen ved hjelp av logisk resonnement. Alle brett har én mulig løsning. Med en god dose konsentrasjon og utholdenhet vil du bli en ekte sudokumester på kort tid. Men vær forsiktig – smarte talloppgaver er ofte avhengighetsskapende. Det var Hanne McBride som først introduserte nordmenn for hjernetrimmen med det japanske navnet – og skapte sudokufeber landet over. Hun står bak en rekke sudokubøker hos Cappelen Damm. · Avhengighetsgaranti. Stor underholdningsverdi! · Holder hjernen skjerpet og i form, og styrker tankeklarheten. · Lett å bære med seg, og perfekt som gave. · Sudoku er et av de mest populære puslespillformatene i Norge.

Påskesudoku

Vol. 02

Annes Quizdilla byr på kloke, morsomme og kunnskapsrike quizer for venner og familie! Passer like godt rundt lunsjbordet på jobben, til vennefester og på hytta i helgene! &nbsp; Ti spørsmål på siden og svarene på siden bak — det er klart at quizmaster også skal få delta! &nbsp; Like mange miks-quizer som egne kategorier fra temaer som film, historie, geografi, sport, dyreriket og mye mer! &nbsp; Anne Gaathaug er en av Norges mest erfarne quizmastere. Hun har utgitt et tosifret antall quizbøker, har fast quiz-spalte i Klassekampen, og er stadig å finne som quizmaster på festivaler og utesteder. &nbsp; Til daglig jobber Anne Gaathaug som forlegger i Megafon Forlag.

Annes Quizdilla

en vakker og bærekraftig hage

Lykkes med stauder – hagens trofaste venner som kommer tilbake år etter år!

Her får du lære hvordan du velger flerårige planter til hagen din, og får dem til å trives. Rett jordsmonn og voksested spiller en større rolle for hardførheten enn den klimasonen du bor i. Boken er rikt illustrert med vakre bilder som vekker lysten til å dyrke. Du finner dessuten en plante­fortegnelse med over 150 arter, samt et inspirasjonskapittel med forskjellige hagestiler. En bok som passer både for deg som nylig har begynt å dyrke, og for deg som allerede har fått skikkelig grønne fingre. Stauder er helt ideelt for en bærekraftig og herlig hage!

Susanna Rosén er hagejournalist, forfatter, fotograf og biolog. Hun har skrevet en rekke bøker om planter og dyrking. De vakre bildene i boken er tatt på reiser til hager.

Stauder

Utforsk kystområdene – lyden av bølgeskvulp, salt i håret, måkeskrik, båter som dupper på vannet og kanskje folk som bader og har det gøy. Kjenner du til alle artene som lever her? Bli med og stikk føttene ned i vannet og bli kjent med dette merkverdige, vidunderlige livet ved kysten! Ta en titt på stranden under føttene dine. Du legger kanskje ikke merke til det med en gang, men her myldrer det av liv.

Kysten

Visste du at du ikke kan være modig, med mindre du erredd for noe?I oppveksten møter hvert barn sine egne utfordringer.Kjærligheten og støtten fra omsorgspersoner kan hjelpe detil å være modige når de møter noe skummelt eller vanskelig.Og kanskje er det nettopp slik som i denne boka, at det vi erredde for er mulig å overvinne?Ellinors Edderkoppvise er en fin samtalestarter om frykt ogmot. Boka byr også på en fengende sang for de minste!

Ellinors edderkoppvise

1000 spørsmål og svar

Påske er quiztid. I sofakroken og med påskegodteri på bordet, er det tid for noen runder med spørsmål og svar. For ikke å tape for tv og spill, må spørsmålene være varierte, underholdende, opplysende og klare, med presise svar. Store og små må få noe de mestrer og noesom utfordrer. Boka må være lett å finne frem i, ha akkurat mange nok spørsmål på siden, som er ti, la quizerne få velge mellom lett, middels og vanskelig, og være morsom å bla i for de minste. Da er valget lett: Hele familiens påskequiz! Quizforfatter Fredrik K. Methi imponerer med sine elleve medaljer fra NM i quiz og to plasseringer som beste norske junior i VM i quiz. I tillegg til å skrive quizer for landslagstreninger og til Norges Quizforbunds æresliga, lager han ukentlige quizer på jobben i Folkehelseinstituttet. Hele familiens påskequiz for 2025 er hans syvende quizbok for Cappelen Damm. Med den viderefører han sin årlige serie med populære familiequizer til påske, sommer og jul.

Hele familiens påskequiz 2025

I denne pappboka med ekte bilder blir du kjent med de søte, rare, vakre og morsomme norske dyrene! Møt de herlige ungene til reven, bjørnen, ugla, elgen, haren, rådyret og mange andre. En fin bok å lese sammen, igjen og igjen. Hvilket dyr liker du best? Fotografiene er tatt av Roger Brendhagen, en av Norges beste naturfotografer. Teksten er skrevet av en av landets fremste formidlere av naturkunnskap for barn og unge, Ole Mathimsmoen. En praktfull pappbok for de minste. Perfekt for 1–3 år. CE-merket: Egnet for barn i alle aldre

Baby-dyr

mine erfaringer og verktøy som mellomleder

Er du en mellomleder som ønsker å balansere empati med resultater? Kanskje er du helt fersk i rollen og lurer på hva du skal gjøre nå? Eller vurderer du om mellomlederrollen er noe for deg, men er usikker på hva den innebærer? Da er denne boken for deg.I Led med hjertet og hodet deler forfatteren sine erfaringer, verktøy og refleksjoner fra et liv i mellomlederrollen. Her finner du praktiske råd om hvordan du bygger sterke team, skaper psykologisk trygghet og finner mening i en krevende, men givende posisjon.Som mellomleder spiller du en nøkkelrolle i å skape trivsel, motivasjon og resultater. Du er brobyggeren mellom ledelsen og teamet – den som balanserer strategiske mål med menneskers behov. Men hva innebærer egentlig rollen, og hva forventes av deg?Denne boken gir deg et ærlig innblikk i mellomlederens hverdag og konkrete grep for å lykkes. Enten du vurderer å ta steget inn i rollen, trenger inspirasjon på veien, eller ønsker å utvikle deg videre, vil du finne verdifulle verktøy og refleksjoner her.Ikke bare enda en bok om ledelse – med humor, empati og et skråblikk på en utsatt lederrolle, kombinerer forfatteren teori og forskning med egne erfaringer. En varm og innsiktsfull bok for både nye og erfarne ledere som trenger påfyll og inspirasjon i hverdagen.

Led med hjertet og hodet

steder og historier du ikke visste fantes

I denne boka viser Halvor Harsem, også kjent som Kong Halvor, fram noen av Norges mest spennende og unike plasser. Her utforskes både underjordiske tunneler, forlatte hus, nedlagte gruver og bunkere med mye historie knyttet til seg. Det hele fortelles med Halvors jordnære og humoristiske skrivestil, som oser av personligheten til en mann på over 30 år som fortsatt liker å klatre i trær. Som en Indiana Jones med turbukse og sprayboks, tar Halvor oss med til gjengrodde hus langt ute i skogen, forfalte fabrikker og mentalsykehus. Han forteller også om historiene som finnes på disse stedene, og hvilke hemmeligheter de bærer på.  Samtidig setter han disse i lys av Norges historie, og sin egen unike familiehistorie.  Norges skjulte eventyr er stappfull av tips og triks til hvordan du selv kan begynne å utforske verden på en ny måte. Med boka får du også tilgang til eksklusive videoer fra de ulike stedene, så du kan begynne utforskningen fra din egen sofakrok.  Styr unna turistfeller og oppbrukte stier, og dra heller på eventyr med Halvor!

Norges skjulte eventyr

med ørkenfedrene i fastetiden

Det var for å komme nærmere Gud at ørkenfedrene på 300- og 400-tallet søkte ut i ødemarken i Egypt og Syria. Det karrige landskapet tillot ingen masker, falske forestillinger og illusjoner. Det var både smertefullt og frigjørende. I denne boken får vi del i deres erfaringer.&nbsp;&nbsp; Hver dag gjennom fastetiden, fra askeonsdag til påske, deles visdomsord og anekdoter fra disse veilederne fra tidligkristen tid. Forfatter Magnus Tunehag står for utvalget, og gjennom hans refleksjoner og forslag til daglig øvelse og bønn ser vi hvordan erfaringene fra ørkenen kan utfordre oss også i dag.&nbsp; Ut i åpent land inviterer til en vandring mot større klarhet i relasjonen til Gud, til oss selv og til våre medmennesker.&nbsp;&nbsp;

Ut i åpent land

og 52 andre ting du lurer på om sport

I Hvorfor kan ikke dommeren score mål? får barna svar på små og store spørsmål om sport. Hvorfor er tennisballer gule? Hvordan skyter man med pil og bue uten armer? Hvorfor har sumobrytere på seg bleie? Og hvilken idrett er verdens farligste? Boka er skrevet av Birgit Skarstein og Susanne Kaluza. Hvorfor kan ikke dommeren score mål? og 52 andre ting du lurer på om sport er lærerik, lettfattelig og humoristisk illustrert, og en perfekt samtalestarter om sport for barn mellom 6 og 9 år. Illustratør Leonard Furuberg har med sin humoristiske strek gitt liv til alle bøkene denne serien.

Hvorfor kan ikke dommeren score mål?

Tenk deg en verden full av mektige guder, modige helter og magiske skapninger! I denne boka blir du med tilbake til oldtidens Hellas, der grekerne trodde på guder som kunne styre alt fra vær og vind til kjærlighet og krig. Her møter du gudenes konge, Zevs, havguden Poseidon, krigsguden Ares og mange flere. Hver og en har sine egne historier, fulle av spennende eventyr og magi. Du får også høre om hvordan helten Akilles nesten ble usårlig, og hvordan Hermes, gudenes budbringer, fant på lure triks allerede som baby!

Gresk mytologi

Velkommen til en magisk verden full av guder, jotner, og overnaturlige vesener! Boken "Norrøn mytologi" tar deg med tilbake til vikingtiden, der norrøne guder som Odin, Tor og Frøya styrte verden med sine fantastiske krefter. Her møter du de mektige æsene og vanene, lærer om det mystiske verdensbilde med ni ulike riker, og hører om Ragnarok – den episke kampen som markerer verdens ende. Gjennom spennende fortellinger og illustrasjoner får du et innblikk i hvordan våre forfedre forklarte verden rundt seg og fikk innsikt i rett og galt. En perfekt bok for de som er interessert gamle myter og legender!

Norrøn mytologi

I samarbeid med «Gladkokken» lanseres Kaptein Sabeltann: Matskatter fra De Syv Hav - en kokebok for hele familien. Her har vi samlet Skalkens oppskrifter fra tokt i alle verdenshjørner. I kokeboken finnes retter som alle kan lage - fra Rottesuppe og Sabeltanndoori til drageslim-smoothie og Gullkake. Vær kreativ enten det er i byssa eller på kjøkkenet, om maten er til mannskapet eller til deg selv og familien hjemme hos deg. La det lukte gull! Oppskrifter og matbilder ved Jan Henrik «Gladkokken» Syversen.

Matskatter fra De syv hav

dialoger om ledelse

John har mistet gnisten i lederkarrieren og står overfor en uventet utfordring som tvinger ham til å konfrontere sine innerste følelser og antagelser. Gjennom møter med kloke mentorer begynner han å forstå at de største hindringene i livet ofte kommer fra vårt eget ego. Men er han villig til å slippe taket i det? Hvordan lede andre uten å miste seg selv er en bok som skiller seg fra tradisjonelle ledelsesbøker. Gjennom en kombinasjon av psykologi, nevrovitenskap, filosofi, meditasjon og ledelsesteori veves innsiktsfulle refleksjoner sammen med engasjerende historier. Vi blir med John på en reise inn i landskaper som ofte overses, men som er avgjørende for å forstå hva det virkelig betyr å lede – både andre og seg selv. Historien om John gir ikke bare økt kunnskap, men søker å utvikle evnen til å se det store bildet og minner oss på verdien av dialog og refleksjon som verktøy for å skape bedre relasjoner og ta klokere beslutninger.

Hvordan lede andre uten å miste seg selv

Postcards from the Future is the inaugural exhibition of PoMo, Trondheim’s newmuseum for modern and contemporary art. Opened in the city’s historic formerpost office, the exhibition marks the first presentation of PoMo’s newly establishedpermanent collection, accompanied by prominent loans from national and internationalmuseums and private collections.Inspired by the postcard’s diverse views of the world, the exhibition unfoldsthrough a series of dedicated and thematic artist presentations. Each explores keythemes of our times, such as community, identity, material culture, historiographyand global interconnections. The catalogue is richly illustrated and features texts onthe 24 artists in the exhibition, complemented by new commissioned short storiesby renowned contemporary authors Calla Henkel, Christina Hesselholdt, Erlend Loeand Zeshan Shakar, inspired by the themes and artworks in the exhibition.

Postcards from the future

Bli med ut i kulda og utforsk Arktis og Antarktis!

Planeten vår har to store iskalde kongeriker – verdener av is, snø og gigantiske hvite sletter, og en kulde som det nesten er umulig å forestille seg. Vi kaller dem Arktis og Antarktis. Det ene ligger helt sør på jorden, og det andre helt nord. Landskapet er majestetisk, mystisk og eventyraktig, men også barskt og farlig. Her bor det seler, pingviner, hvalrosser og farlige isbjørner. De unike økosystemene er viktige for hele kloden. Høres det ikke fantastisk ut? Bli med og se, da vel! Ta på deg de varmeste klærne du har. Du kan kjøre med hundeslede, møte menneskene som bor der, se på nordlyset – og kanskje får du til og med øye på en isbjørn!

Polarområdene

Postkort fra framtida er åpningsutstillingen til PoMo, Trondheims nye museum for moderne kunst og samtidskunst. Museet har etablert seg i byens tidligere hovedpostkontor, og utstillingen er den første presentasjonen av PoMos nyetablerte faste samling, akkompagnert av en rekke betydelige lån fra nasjonale og internasjonale museer og private samlinger. Inspirert av postkortets mangfoldige skildringer av verden, utfolder utstillingen seg gjennom separate og tematiske kunstnerpresentasjoner. Hver av disse utforsker viktige forhold i vår samtid, som fellesskap, identitet, materiell kultur, historieskrivning og globale forbindelser. Katalogen er rikt illustrert og inneholder tekster om utstillingens 24 kunstnere, supplert med nye kommisjonerte noveller skrevet av de anerkjente forfatterne Calla Henkel, Christina Hesselholdt, Erlend Loe og Zeshan Shakar, inspirert av temaene og verkene i utstillingen.

Postkort fra framtida

Kodene kommer om natten.Fremmede vesener kaller. En gutt må redde en verden.I en liten norsk by begynner Elmert å motta mystiske beskjedergjennom drømmene sine. Han oppdager at han er utvalgt avromvesener for å redde deres sivilisasjon fra total ødeleggelse.Med hjelp fra den unge romgutten Un og hans foreldre, må Elmertbruke sitt talent for kodeknekking til å infiltrere tyrannen Rexis'palass. På spill står friheten til en hel planet, fanget i et nett avundertrykkelse og miljøødeleggelser. Mens tiden renner ut ogfarene øker, står Elmert overfor sitt livs vanskeligste valg. Kan enjordisk gutts klokskap overvinne en galaktisk tyranns makt?Denne fengslende science fiction-fortellingen blander spenning,miljøbevissthet og intergalaktisk eventyr. Perfekt for lesere som elsker mysterier, romfart og kampen mellom godt og ondt.Grip sjansen til å redde en planet i dag!

Elmert og kodene

historien om norsk hundekjøring

Lenge har hunder beriket nordmenns naturopplevelser. Hundene var uunnværlige under polarekspedisjonene på 1800- og 1900-tallet, og trekkhundambulanser har berget mange uheldige skiløpere i marka. Fra 1920-tallet deltok hunder i konkurransekjøring, først i nordisk stil og senere i sledehundstil. Hundekjøring har også blitt turistnæring og del av rusbehandling.Siden nordmenn har lange og sterke tradisjoner knyttet til friluftsliv – og et friluftsliv som i internasjonal sammenheng er forholdsvis avansert – har hundekjøringen fått et naturlig fotfeste i landet, ikke bare som konkurransesport, men også som en måte å være ute i naturen på.I denne boka forteller Inge Bugge Knudsen historien om trekkhunder i Norge. Hvorfor ble hunder brukt som trekk-kraft? Hva slags hunder og utstyr ble brukt? Hvordan ble hundekjøring etter hvert organisert? Forfatteren viser hvordan de ulike hundekjørerne og miljøene har påvirket og lagt grunnlaget for sporten slik den er i dag.

Fra polarekspedisjoner til toppidrett

maleren

Håkon Gullvåg er født i Trondheim i 1959, og hadde sitt kunstneriske gjennombrudd ved Galleri Dobloug i 1983. Siden den gang har han hatt en helt sentral plass på den norske kunstscenen, og hans omfattende kirkeutsmykninger har gjort ham til en av våre fremste kirkekunstnere. For mange er han også kjent for sine portretter av offisielle personer i Norge, en virksomhet som har bragt ham på VGs førsteside, der han i år 2000 ble beskyldt for majestetsfornærmelse. Fem år senere skapte det mye oppstandelse da hans «Bibelske syklus» inntok Nidarosdomen. Listen kan gjøres lenger, i beskrivelsene av en kunstner som jobber i tradisjonelle formater, men som evner å fornye og utfordre. Gullvåg - Maleren ble første gang utgitt i 2019. De mellomliggende årene innbefatter tiden med pandemi, som er den lengste perioden i hans kunstnerliv med innadvendt arbeid i atelieret. Den nye utgivelsen er utvidet med arbeider fra disse siste fem årene, verker som kan plasseres i alle de ulike kunstneriske og tematiske retninger Gullvåg følger i sitt kunstnerskap. Dessuten har det også fra disse årene vært viktig å få med bilder som har funnet sin plass i sentrale kunstmuseer og offentlige bygninger, samt verker som bekrefter Gullvågs posisjon som vår fremste portrettmaler.

Gullvåg

din 4-ukersplan for mer selvtillit og glede

HVOR GODT KJENNER DU EGENTLIG DEG SELV? Du vet hva du liker å ha på brødskiva, hva slags arbeidsoppgaver du trives med, hva du liker å gjøre på fritiden og hvilke Netflix-serier du digger. Du vet selvsagt mye mer, men hvor godt kjenner du dine virkelige styrker og kvaliteter og dine innerste lidenskaper, verdier og drømmer? NYSGJERRIG på deg selv er en unik 4-ukers inspirasjonsbok som guider deg gjennom 28 temaer, der hvert tema gir deg bevissthet og øvelser som åpner for dypere innsikt i deg selv. Gjennom korte, tankevekkende tekster og konkrete spørsmål, får du muligheten til å utforske dine indre ressurser, de du trenger for å stå stødig på alle områder av livet. Ved å rette nysgjerrigheten innover, forstår du deg selv bedre. På den måten kan du bedre ivareta deg selv, ta bedre beslutninger og få større mot til å forfølge egne mål og drømmer. I denne boken får du: <ul><li>tankevekkende tekster som åpner for refleksjon og innsikt </li><li>praktiske øvelser som lar deg bli bedre kjent med deg selv </li><li>tips til bøker, podkaster og artikler for videre utforskning og inspirasjon&nbsp; </li></ul>Dette er boken for deg som ønsker å utforske deg selv på en positiv og meningsfull måte. Å være nysgjerrig på seg selv er nemlig et av de viktigste grepene vi kan ta for å styrke vår psykiske helse.&nbsp; Om forfatter: Hilde Beate Berg har bred erfaring som journalist og redaktør, blant annet i NRK, ELLE Interiør, Kamille og KK, hvor hun bidro til å utvikle KK til et flermedialt livsstilsbrand. Hun er utdannet medieviter, og har senere blitt sertifisert som NLP Professional Coach og mentaltrener. I dag jobber hun som lederutvikler, skribent og mentor for journaliststudenter. Hilde er opptatt av psykisk helse og hvordan man kan styrke sine indre historier for personlig vekst.

Nysgjerrig på deg selv

Faktabok om dumme dyr I naturen er det mange merkelige dyr. De gjør ting som rett og slett virker helt idiotiske! Eller kanskje ikke de er så dumme likevel? Noen fisker svømmer rett inn i munnen på en hai. Hakkespetten slår nebbet inn i et tre, igjen og igjen. Den må da få vondt i hodet? Kakapoen er en fugl som ikke kan fly. Når den blir skremt, blir den bare stående og håpe at ingen ser den. Dyrene i boka virker ganske dumme, men har faktisk en veldig god grunn til å gjøre det de gjør. Leseløve nivå 2

Verdens dummeste dyr

Hvilke dyr er de aller rareste? Mange dyr ser rare ut, og mange dyr gjør rare ting. Hvilket dyr i boka er rarest? Det som har ni hjerner? Nesa i føttene? Kanskje det som raper promp? Her er det noe for enhver smak. Leseløve nivå 2

Verdens rareste

Påskequiz for de minste er morsom underholdning som passer like godt rundt frokostbordet som på bilturen og i barnehagen. Den består av 200 spørsmål om ting som barn mellom 3 og 6 år ofte er interessert i, og kan noe om. Spørsmålene er særlig knyttet til barnets språkutvikling. Barn er nysgjerrige av natur. De lurer på mange ting, og søker kunnskap. Samtidig ønsker de å mestre ting de prøver på. Quiz en veldig fin måte for barn å lære på. Påskequiz for de minste handler om temaer barnehagebarn interesserer seg for, og som gjør dem engasjert i spørsmålene.

Påskequiz for de minste

Historie med snert Her møter leserne faraoer og pyramider, sfinkser og hieroglyfer. Man lærer for eksempel at gudene hadde funnet opp hieroglyfene, og at tegnene var magiske. Det som sto skrevet, det fantes. Hvis for eksempel hieroglyftegnet slange ble brukt i en grav, tegnet man gjerne en kniv som spiddet den. Man ville jo ikke at slangen skulle våkne til liv og angripe den døde! I Det gamle Egypt trodde folk at man kunne leve videre etter døden. Men du måtte oppføre deg bra i livet, og klare vanskelige tester etter at du var død. Du kunne ikke jukse. For hjertet ditt avslørte deg ... Bli med på en spennende reise inn i oldtidens Egypt. Leseløve nivå 4 er for deg som har knekt lesekoden og ønsker å lese om spennende temaer.

Det gamle Egypt

Fabelaktige fakta om enhjørningen! Denne mytiske skapningen kunne gjøre syke folk friske. Enhjørningshorn ble nemlig knust til pulver og solgt som medisin. Men hvis skapningen ikke finnes på ordentlig, hva var egentlig enhjørningshorn? Og hva er egentlig en enhjørning? En morsom og lærerik faktabok i Leseløve nivå 2.

Sakprosa

Bøker i Sakprosa

Utforsk flere kategorier