en grunnleggende oppslagsbok for alle bibelstudenter

Boka gir ei generell innføring i Bibelen, ei grunnleggende oversikt over gammeltestamentlig historie og ei oppsummering av hendelsene i Det nye testamente. For hver bok i Bibelen drøfter forfatteren dens tema, dens lære, dens unike trekk, dens historiske kontekst og dens forfatterskap. Har kart, tabeller og register.

Hermons lommeguide til Bibelen

Hans beretning er en rystende skildring av et maktapparats ufattelige mangel på respekt for menneskeverdet.

Ala Bashir, som var dekanus på det medisinske fakultetet på universitetet i Bagdad før regimeskiftet i vår, har fulgt Saddam Hussein på nært hold i tyve år etter at han i 1983 ble bedt om å bli presidentens huslege. Bashir hadde da utmerket seg som kirurg og reddende engel for tusener av irakiske soldater som var alvorlig såret og lemlestet i den pågående blodige krigen mellom Irak og Iran. På slagmarken og i Bagdad i de åtte årene krigen varte, utførte han som plastisk kirurg mer enn 22 000 operasjoner. Han er i dag landets høyest dekorerte lege.


Ala Bashir er også Iraks mest prisbelønte kunstner. Hans bilder, skulpturer og monumenter rørte ved helt spesielle strenger hos Saddam, og presidenten gjorde ham etter hvert til en fortrolig samtalepart både i krig og fred.


Fra losjeplass som "Saddams yndling" har Ala Bashir ikke bare observert og fulgt de storpolitiske begivenhetene i Bagdad. Også regimets og presidentfamiliens indre liv i frykt og luksus, svir og drap, intriger og maktkamp har han vært vitne til og nedtegnet i detalj. Hans beretning er en rystende skildring av et maktapparats ufattelige mangel på respekt for menneskeverdet. Bashir berget notatene og fikk dem med seg da han forlot Irak i juli 2003.


Hans historie har vært etterspurt internasjonalt; men Ala Bashir valgte imidlertid sin nære norske venn, Lars Sigurd Sunnanå som samarbeidspart i sitt bokprosjekt. Sunnanå er en av Norges mest prisbelønte og profilerte journalister. Som Midtøsten-korrespondent for Norsk Rikskringkasting (NRK) i Amman i Jordan de siste fire årene har også han gjennomført en rekke reiser i Irak både før og etter regimets fall.

Saddams fortrolige

en helt ny måte å slutte å røyke på

Forfatteren forklarer hvorfor hjernen kobler seg til røyking, sannheten bak symptomene på nikotinabstinens og hvordan man kan bryte feilkoblingen som stadig får deg til å røyke. I stedet for bare å motivere til røykeslutt, forklarer boken hva sigarettrøyken egentlig gjør, og hva som skjer når man slutter.

Nikotintrikset

Med egne ord handler om Mulla Krekars liv og om hans tro. Gjennom hans historie gis vi et innblikk i de irakiske kurdernes kamp for selvstendighet - en kamp som er del av en større strid som har pågått i hundrevis av år i Tyrkia, Irak og Iran. Ikke minst får vi en forståelse av de innfløkte forholdene i irakisk Kurdistan og rivaliseringen mellom de ulike politiske fraksjonene. Mulla Krekar har selv deltatt aktivt - også etter at familien flyttet til Norge - både i kurdisk politikk og i den islamistiske bevegelsen. Da han ble fengslet i Nederland høsten 2002, ble hans historie plutselig av enorm interesse for offentligheten. I denne boken gir han en fullstendig beskrivelse av hvordan han oppfatter "Krekar-saken" - og norske mediers og statlige institusjoners håndtering av denne.

Med egne ord

om ytre og indre reiser

Hvorfor reiser vi . oftere og oftere, lengre og lengre? Hva leter vi etter på Gran Canarias strender, i Venezia eller i Alger? Hva reiser vi til, og hva er det vi reiser fra? Wikström blir fascinert av reisens motsetninger: På den ene siden jakten på de ultimate opplevelsene, på den andre siden reisens melankoli . man kan aldri reise fra seg selv. Enhver reise er en leting etter noe mer. Bak suget etter nye opplevelser ligger en uro, en lengsel etter en dypere tilhørighet. De indre reisene blir dermed like viktige. En livskrise, en hvileperiode eller en ytre reise kan sette i gang prosesser som lar mennesket reise innover . mot seg selv. Vi sier at vi lengter etter å .bare være. . reisen gir en følelse av frihet som vi er blitt avhengige av. &#13;Vi kan være anonyme, ingen bryr seg om hva vi gjør. Dermed får reisen en eksistensiell betydning.&#13;

Bortenfor hvite strender og fortauskafeer

historien om Christian 9. og hans europeiske etterslekt

Boka forteller historien om de europeiske kongehus' "stamfar", Christian 9., og alle hans etterkommere, som også inkluderer vår egen kongefamilie.

Denne praktboka bygger på TV-serien "En kongelig familie", som ble en formidabel suksess! Serien har vært vist både på norsk og dansk fjernsyn. Mer enn en million seere har fulgt de fascinerende programmene om de europeiske kongehusene.


Boka forteller historien om de europeiske kongehus' "stamfar", Christian 9., og alle hans etterkommere, som også inkluderer vår egen kongefamilie.

Annemor Møst har oversatt og bearbeidet boka og bidrar også med et nyskrevet kapittel om den norske kongefamilien av i dag.


Forordet i den norske utgaven er skrevet av H.M. Kong Harald.

En kongelig familie

lær å ri på en ekte rideskole

Rideskolen er en både sjarmerende og praktisk bok om ridning. Det er laget spesielt for barn.Vi følger en gruppe unge rideelever fra deres første time til deres første konkurranse, og vi får høre om hva de foretar seg og hva de føler overfor både trening og hester. Med et slikt utgangspunkt blir dette en svært velegnet både for de som alltid har drømt om å få lre å ri, og for de som allerede har fått et forhold til hester. De vakre fotografiene og den morsomme og opplysende teksten vil være både lærerik og inspirerende for unge lesere. &#13;

Rideskolen

Dette er ikke bare en bok om fjellrypejakt. Det er minst like mye en bok om stemning.&#13;Det er en bok som gir naturopplevelser man sent vil glemme. Her vil man få inspirasjon til selv å dra ut i en natur som er storslått og vakker.&#13;Man får oppleve fjellrypejakt og turer i alle årstider . fra sol og varmegrader, til skodde, uvær og hylende vind med mange minusgrader.&#13;Boken beskriver en fascinerende virkelighet. Her er bilder man aldri har sett maken til. Bilder som er en historie i seg selv, bilder som gir rom for ettertanke og som gir innpass i en natur som bare ligger der og venter . gratis, fri og lett tilgjengelig.&#13;&#13;

Jakten på fjellrypa

et selvopplevd portrett

I 1974 var Aril Edvardsen den første pinseleder i Norge som slapp en katolsk prest opp på prekestolen. Det ble skandale. Samme år ble Håvard Rem døpt i Sarons Dal. Nå har Rem fulgt Edvardsen fra Kvinesdal til Rwanda og Pakistan. I denne boken forteller Håvard Rem historien om den karismatiske evangelisten, og han gjør det med et helt spesielt utgangspunkt. Som ung gutt var Rem tilstede på det første sommerstevne, så tilstede at han faktisk ble frelst. Siden har forfatteren brutt med bevegelsen, men fulgt den på avstand inntil han i 1999 møtte Edvardsen igjen. Gjensynet ble så sterkt at Rem bestemte seg for å skrive en bok om mannen. Resultatet er blitt portrett som tegner et personlig, engasjert og kunnskapsrikt bilde av Aril Edvardsen. På 1950-tallet fikk en countryartist fra Kvinesdal et kall fra Gud. Han la gitaren på hylla for å vie sitt liv til Jesus. I dag er Aril Edvardsen berømt og omstridt leder for den fullevangeliske bevegelsen Troens Bevis, som fra sitt hovedsete i Sarons Dal sprer Guds ord over hele verden. Håvard Rem har fulgt Edvardsen fra det første sommerstevne i Sarons Dal til hans siste misjonsreiser i det krigsherjede Rwanda og det islamske Pakistan. Enten forfatteren har vært frelst eller frafallen, troende eller tvilende har han alltid vært fascinert av den karismatiske predikanten. I Aril Evardsen. Et selvopplevd portrett tegner Rem et nyansert bilde av den energiske mannens virksomhet og liv. Rem tar oss med inn i det myldrende livet som i 40 år har utspilt seg på sommerstevnene, og skildrer hvordan han selv ble frelst som ung gutt. Som øyenvitne beskriver han sine opplevelser av tungetale, demonutdrivelse og helbredelse. Forfatteren får frem Edvardsens særegne syn på Jesus og Muhammed, Bibelen og Koranen. "Aril Edvardsen" er en vilter og vakker bok om en av de viktigste åndelige ledere i Norge.

Aril Edvardsen

historier om løste problemer og nyttige erfaringer

Dette er Mark Rashid sin første bok.oversatt.til norsk, og omhandler trening av hest, kommunikasjon mellom hest og eier, og løsing av problemer. Den er skrevet i fortellerstil, der Mark gjennom sine erfaringer og møter med ulike hester gjennom årene beskriver det han har lært når det gjelder å lese og kommunisere med dem, og å hjelpe eiere til å se hesten som et vesen med tanker og følelser - natural horsemanship.Det som gjør denne boken ulik andre i samme genre er at den ikke er en oppskriftsbok eller lærebok der man følger en oppskrift punkt for punkt, og til slutt kommer til et visst nivå, men denne boken vil stimulere leseren til å tenke selv over hvorfor hesten tenker og oppfører seg som den gjør, og dermed finne ut en løsning på problemene du måtte ha. Rashid begrunner teknikkene sine med logisk tankegang, og hele tiden med hestens tenkemåte i fokus, slik at forholdet til hesten din blir enda bedre enn før. En meget inspirerende, lærerik og morsom bok som er vanskelig å legge fra seg. Mark Rashid er en gave til hesten og en fascinerende person. Målet er å få hesten til et nivå der den selv ønsker å gjøre ting for deg, og ikke ved å tvinge den. Mark Rashid sine underholdende fortellinger innvier deg i stille og rolige løsninger på treningsproblemer, sett fra hestens synspunkt. Emner beskrevet inkluderer oppførsel på bakken, fange hester som ikke vil fanges, opptigningsproblemer, a stoppe den ustoppelige hesten, å løfte opp bein, hester som er redde for hodet sitt, lasting på transport, vegring og hodekasting. Hvis du er i ferd med å kjøpe deg hest, og spesielt hvis du har tenkt til å selge en hest fordi du har problemer som er vanskelige å takle, eller til og med hvis du skulle ønske du eide en hest, så vil denne boken gi deg et helt nytt perspektiv i hvordan hesten tenker."..en Colorado-klon av James Herriot avslører utviklingen av sine egenskaper som trenger gjennom velfortalte historier." - Equus"Rashid viser gjennom sine interessante historier at du ikke nødvendigvis har nådd målet selv om du har beseiret hesten din ved bruk av tvang.". - The Quarter Horse Journal"Blant bokstavelig talt hundrevis av bøker som omhandler de ulike sider av hestehold og trening, er dette uten tvil en av de mest interessante." - Paint Horse Journal&#13;

Med tanke på hesten

lettvint mat for late dager

Denne boken om mat og bordets små gleder andler om å gjøre det meste ut av fridagene. Den er ment til å inspirere deg til å prøve noe nye retter og oppleve nye og spennende smaker. Oppskriftene som er valgt ut er lette og raske med kort tilberedningstid, og gir alltid gode resultater. Og fremfor alt, sett pris på helgen og nyt hjemmelaget mat sammen med dem du er glad i. &#13;

Helg

lag dem selv

Både store og små elsker vesker i alle varianter og farger. De skal være crazy eller nyttige, stilig eller upraktiske. Det viktigste er at det er en veske og den skal gi et signal om hvem du er. Aldri har utvalget vært større og interessen for å lage sin egen spesielle vri er stor. Boken viser deg derfor et vell av vesker i alle mulige farger og typer som gir deg ideer til hvordan du kan lage din egen veske med spesiell vri. Alt er forklart på en nøye og lettfattelig måte med tydelige mønstre slik at det ikke er vanskelig å lage din egen drømmeveske.

Vesker

Norge = Norway

Reiseatlas i lommeformat over Norge. Registeret har ca. 6200 navn.

Reiseatlas

Gjennom dikt og naturbilder følger boka vannets veier fra smeltende isbreer til bekker og ville stryk, til elver og fosser, til fjorden og til havet. Boka inneholder dikt av bl.a. Jan Östergren, Pälle Näver, Harry Martinson og Olav Duun.

Vattnets vägar

gitarkomp for nybegynnere

Bok for den som ikke har spilt gitar tidligere, og som ønsker å lære om gitarkomp. Ved hjelp av eksempler gjennomgås ulike typer komp med fingerspill og plekterteknikk. Boken inneholder populærmelodier, barnesanger og viser. Alle melodiene er skrevet ut med noter, tekst og besifring, og kompeksemplene forklarer både ved hjelp av noter og tabulatur.

Gitarkompbok 0

kokebok

Alle ungdommers drømme-kokebok! Aioli, bruchetta, raspeballer, bacalao, paella, tex-mex, fårikål, brownies, smootie og pannekaker i mange varianter... Mmm... Hjemmelaget mat er best! Og det aller beste er god mat laget sammen med gode venner. Denne kokeboka inneholder spennende oppskrifter på mat som ungdom vil elske, og de kan boltre seg i all verdens variasjoner.Ung & sulten inneholder hele spekteret  fra mormors kjøttkaker til de hotteste «nye tradisjonene» fra det internasjonale kjøkkenet. Boka gir en rask innføring i basisteknikker, og har gode oppskrifter på middager, småretter, desserter og kaker.De unge kokkene, Anne-Lise Espeseth Solheim og Elisabeth Hjønnevåg, har erfaring fra Hotel Continental og  Restaurant  Oro i Oslo  og  har begge vært med i tv-programmet Barmeny på NRK. Resten av gjengen bak boken jobber med ungdomsmagasinet Klikk Libresse.

Ung og sulten

&#197; skape hygge og stemning h&#248;rer med til juletradisjonene b&#229;de for sm&#229; og store. Denne boka viser hvordan vi kan lage morsomme juledekorasjoner med nisser, engler, hjerter og juletr&#230;r, som plasseres direkte p&#229; glatte flater.<br>
Vanskelig er det heller ikke. 
Sett i gang og kos dere fram mot jul!

Jul med vindusfarger

en veiviser til symbolenes fascinerende verden

En spennende veiviser til symbolenes fascinerende verden. Symbolenes språk er en rikt illustrert innføring i symboler og symbolsystemer. Vi får også del i David Fontanas omfattende kunnskap om psykologi, Østens og Vestens religioner, antropologi og historie, samt hans brede erfaring med drømmearbeid og symbolbruk i meditasjon. En sentral del av boken er en omfattende oversikt over alle typer meningsfylte symbolske bilder .; fra mandalaer og labyrinter, dyr, seksual- og fruktbarhetssymboler til mytiske guder og helter, himmel og helvete, blomster og juveler .; og mye, mye mer. Mer enn 300 illustrasjoner er laget spesielt for denne boken for å gjøre oss kjent med symbolenes språk.

Symbolenes språk

Boka inneholder forslag til hva man kan tillate seg å gjøre (eller gi blaffen i å gjøre) når man blir gammel.

555 gode grunner til å bli gammel

Den som eier ballen får mange venner, får spille på det beste laget og er ikke redd for noe. Men når ballen går i stykker, blir også han redd for den som eier ballen.

Den som eier ballen

En rik og fengslende fortelling om den amerikanske kultforfatteren og lyrikeren Sylvia Plath. I 1963 begikk den begavede amerikanske lyrikeren Sylvia Plath selvmord, bare tretti år gammel. Hun etterlot seg to små barn og en bemerkelsesverdig samling upubliserte dikt. Mange av dem syntes å varsle forfatterens død, andre kunne leses som et oppgjør med dem hun følte seg sveket av. Like før sin bortgang hadde Sylvia Plath utgitt Glasskklokken, en selvbiografisk roman om sammenbruddet til en tyveårig jente. . Selvmordet, det biografiske fundamentet i forfatterskapet og de sterke følelsene det rommet, utløste en øyeblikkelig, kultisk interesse for Sylvia Plath, og bøkene hennes ble salgssuksesser.Denne boken ble første gang utgitt i 1997 i Ariadneserien.

Sylvia Plath

&#13;&#13;En fascinerende reise i Møre og Romsdal med en spennende og innholdsrik tekst skrevet av tidligere reiselivssjef i fylket. &#13;Boka er illustrert med 60 flotte bilder.&#13;Dette er en revidert og noe forkortet utgave av .A Journey through Møre and Romsdal..&#13;&#13;

A journey through Møre and Romsdal

Tegneren Sven Sønsteby har i denne boka tatt for seg forholdet mellom menn og kvinner på godt og vondt. Her finner mant et utvalg av hans tegninger, krydret med sitater.

Den lille forskjellen

Reisehåndboka inneholder historisk bakgrunnsstoff om reisemålet, informasjon om severdigheter, hoteller, butikker, restauranter m.m. Med kart og stikkordregister.

Rejsen rundt i Mexico

over 150 tester for å hjelpe deg til å oppdage og utnytte din naturlige intelligens

Det finnes mange typer intelligens, og gjennom testene i denne boken vil du finne fram til hva som er dine naturlige talenter. 


Er du god til å snakke med mennesker, er du kreativ, musikalsk eller intuitiv? Liker du matematikk, språk eller har du gode fysiske ferdigheter? Denne morsomme og utfordrende boken inneholder over 150 tester som lar deg oppdage og utnytte dine virkelige evner. Kanskje blir du overrasket over hvor smart du er!

Er du smartere enn du tror?

Denne turistboken tar for seg det norske fjordlandskapet, dyrelivet, norske tradisjoner, naturfenomener og attraksjoner.

Fjordene i Norge

Boken gir en kort beskrivelse av cocktailens opprinnelse, samt en orientering om nødvendig utstyr og teknikker for å mikse drinker. Resten av boken består av oppskrifter på klassiske, moderne og alkoholfrie drinker. Har ordliste og register.

Klassiske og moderne drinker

365 fristende drikker, med naturens ingredienser

Bestselger! Nå 13.000! Lekre fargebilder og morsomt høydeformat! Spenstig layout og halvskjult spiralrygg. Omfattende og varierte oppskrifter for enhver smak.

Nå skal helsen styrkes med deilige drikker av alle slag. Vi kan fråtse i friske frukter, bær og grønnsaker og lage smakfulle ferskpressede frukt- og grøntkombinasjoner etter ønske og behov, hele året rundt. Flytende føde er lett fordøyelig, virker rensende og oppkvikkende - og smaker herlig! 


Er en forkjølelse på gang, kjenner du deg trøtt og uopplagt, eller plages du f.eks. av øreverk, tørr hud eller høyt blodtrykk, finnes det en juice eller smoothie som har gunstig effekt. En egen fortegnelse bak i boken er lett å finne frem i.


Boken inneholder 365 oppskrifter, en for hver dag i året om du vil. Det er bare å smake seg frem!

Frisk juice og smoothies hele året

legenden om kong Christian 10. av Danmark

Boka gjenforteller legenden om hvordan kong Christian 10. av Danmark gjorde motstand mot den tyske okkupasjonsmakten under andre verdenskrig.

Den gule stjernen

Turen går til er brukervennlige og informative guider for både korte turer og lange reiser. Bøkene er tilpasset norske reisende. De inneholder det essensielle ved reisemålet og gir også inspirasjon til nye opplevelser på kjente steder. Turen går til har kart og er rikt illustrerte.

Turen går til Praha

seleccão de hotéis e restaurantes = selection of hotels and restaurants = sélection d'hôtels et de restaurants

Boka har oversikter over hoteller, restauranter, severdigheter, bilfirmaer og bykart. Forord på portugisisk, engelsk og fransk.

Portugal 2004

Boka inneholder 500 vitser og fortellinger, om  blant annet dumme dyr, latterlige lærere, selvsikre svensker og umulige monstre. Leseren blir kjent med Kaptein Blodsprut, bæsjebikkja Bølla, monsteret i Holmenkollen og en japansk samuraikriger.

Jonnas vitsebok

barn i bønn og undring

Boka inneholder bønner og funderinger av både kjente og ukjente personer. Bønnene er delt inn i kategorier som kveldsbønner, bønner når man er trist, bønner når vi tenker på verden og bønner fra Bibelen.

Her er jeg under himmelen

en fest i bilder

En søt gave til en du har kysset - eller ønsker å kysse! Denne samlingen av sitater fra kjente menn og kvinner er en hyllest til kysset - enten det er et lekende kyss, et vennskapskyss eller et heftig elskovskyss.Morsomme fotografier viser at kyssing kan være så mangt

Kyss

med mye smak

Boken inneholder oppskrifter på sauser og dipper, og til hver oppskrift er det fire forslag til hva sausen passer til. En oversikt viser hvilke oppskrifter som er fri for gluten, laktose, egg og nøtter, og hvis det er mulig er det oppført alternativer. Har register.

Saus og dipp

Lytt og lek!
Stor,ekslusiv aktivitetsbok for babyen, med ta-og-føl-på-elementer og innfelte rangler.
Kraftige farger og tydelige mønster gir babyen mye spennende å titte på.

Lytt og lek!

enkle og morsomme ideer for det gode familieliv

I boken finnes forslag til mange forskjellige forkledninger, for eksempel hvordan man kler seg ut som en hula-hula-dame, en lakris, en heks, en robot eller en mumie. Boken beskriver fremgangsmåter for å lage masker, kostymer og tilbehør.

Det er gøy å kle seg ut!

betraktninger over Jesaja 53

Gjennom egne tekster og bilder skildrer forfatteren Jesu vei til Golgata. Han ser budskapet i Jesaja 53 i lys av andre skriftsteder i Bibelen. Med norsk og engelsk forord og innledning.

Han kom til oss

Turen går til Roma

Kokkelandslaget byr på sine aller beste matretter, og hjelper deg forbi kjøkkenets mange fallgruver og feller. Oppskriftene er ikke forenklet, men forklaringer og fremgangsmåter gjør det mulig for vanlige hverdagskokker å lage landslagsmaten. Boken har et eget kapittel med basisoppskrifter og ordforklaringer. Med register.

Kokkelandslagets store kokebok

familiesamtaler med psykisk syke foreldre og deres barn

Det barn ikke vet, har de vondt av

hotels and restaurants

Main cities of Europe

Boka beskriver femti engler. Hver av englene representerer en sjelekvalitet, og til sammen utgjør de hele spekteret av menneskets potensial. Boka egner seg til meditasjon og som åndelig veileder gjennom livet.

Femti engler for din sjel

leve - leke - bo

Denne boka viser hvordan man kan skape fleksible, gode og hyggelige miljøer som passer for hele familien.
Enten barna er smårollinger eller tenåringer. eller barneflokken består av en eller fire, dekker boka alle praktiske sider ved innredning av hjemmet. Boligen bør tilpasses både aktive tiåringer som stormer rundt i hagen og krabbende småsøsken, samt foreldre som trenger en rolig sone for seg selv.


Judith Wilson har skrevet om interiør og vært stylist siden 1987. Hun har i mange år arbeidet som frilanser og levert stoff til en rekke magasiner.

Kreativ innredning

21 turer i Värmland

Boka har 21 forslag til turer du kan foreta i Värmland, bl.a. Finnskogsleden, Racken, golf i Värmland og pilegrimsvandring langs Klarälven. Turene er tilpasset både voksne og barn. Med kilderegister.

Kul tur

Boka inneholder 50 oppskrifter som tar mindre enn en halvtime å lage. Med trinn-for-trinn forklaringer av fremgangsmåten. Har register.

Mat på minuttet

topp 10 : din guide til de 10 beste opplevelsene

Topp 10 reiseguidene - for deg som vil unngå fallgrubene når du er på reise Dette er guiden for den som skal tilbringe en langhelg i storby eller en uke på et ukjent sted. Bøkene gjør det lett å finne frem til det beste som reisemålet kan by på. Topp 10-listene er skreddersydd hver destinasjon og tar hensyn til reisebudsjett og spesielle interesser. Finn de 10 beste restaurantene . og de billigste. De 10 beste markedene, designbutikkene, museene, parkene, spaserturene, nattklubber og mye, mye mer. Topp 10-listene sparer deg for både tid og penger slik at ferien blir en suksess

Amsterdam

knekk røykevanen med en effektiv og morsom metode

Selvsagt kan du klare å bli røykfri, la ingen få deg til å tro noe annet! Problemet er at røyking er for de fleste er blitt en vane, så innarbeidet at vi lett og ofte automatisk «lokkes» tilbake til røykevanen gang på gang.&#13;&#13;Dette er boken med oppskriften til å knekke røykevanen! Her får du utfordringer som bringer deg nærmere en tilværelse uten nikotin og tobakk, og heller med større selvtillit og bedre velbehag.&#13;&#13;I tillegg er den morsom å lese underveis, du som leser blir motivert og aktivisert slik at du stadig blir bedre rustet til å stumpe røyken for godt.&#13;&#13;«De som ønsker hjelp til å slutte å røyke kan få stor nytte av metoden i denne boken!»&#13;&#13;Andries J. Kroese, professor&#13;i karkirugi ved Aker Sykehus&#13;

Sakprosa

Bøker i Sakprosa

Utforsk flere kategorier