Boka gir deg klare og kortfattede svar på det du måtte lure på om sykdommen. Den gir råd om kosthold, vekt og endringer i livsførsel som kan gjøre det lettere å leve med diabetes og redusere medisinforbruket. Boka gir også utfyllende informasjon om diabetesmedisiner, og har en fokus på langvarig behandling. Har ordliste, adresseliste og stikkordregister.

Å leve med diabetes

Pakke med 1 hefte og 95 kort med forskjellige tekster. Hefte er en veiledning til affirmasjonskortene. Kortene er ment å være et verktøy som du kan benytte som stimuli til å skape positive resultater i livet. På hvert kort er det skrevet en positiv affirmasjon. De er ment å hjelper oss til å forandre tankene over til et positivt fokus. Du kan trekke et kort og la kortets positive bekreftelse være dagens motto.

Veiledning for affirmasjonskort

gjennombrudd til nytt liv

&#13;&#13;Dette er en bok for alle, uansett bakgrunn, utdanning eller livssyn, som ønsker å arbeide med selvutvikling, og bli bedre til å mestre livets små og store utfordringer..Audhild Karlsen har arbeidet som healer siden 1991. I denne perioden har hun utviklet sine dybdeseminarer, som nå omfatter kurs i personlighetsutvikling, utvikling av kreativitet, utvikling av lederegenskaper og egne kurs for terapeuter og veiledere - samt parkurs. Boken er skrevet sammen med Geir Kringstad, som er kiropraktor og akupunktør. Den er illustrert med skulpturer og tekster av keramikeren Gunilla Maria Åkesson.&#13;

Fra healing til helhet

musikkens nødvendighet : 12 artikler om musikk, politikk og samtid

Kunsten politiseres, det er det klare tegn til både innen teater, bilde- og konseptkunst. Vil vi også se tilsvarende tendenser innen kunstmusikken? I Musikkens nødvendighet er dette  gjennomgangstema i flere av de tolv bidragene. &#13;.&#13;I boka vil du også få presentert nye tendenser blant de yngste norske komponistene og få en kritisk vurdering av repertoarpolitikken i landets symfoniorkestre. Vi bringer et friskt innspill om homoseksualitet og musikk og presenterer Ultimas festivalkomponist 2002, italieneren Salvatore Sciarrino. &#13;.&#13;Her er intervjuer med den amerikanske komponisten Christian Wolff som tilhørte den berømte New York-skolen sammen med John Cage, med hans tyske kollega Helmut Lachenmann og med Antonio Bibalo, den 80-årige norske operakomponisten med røtter i Italia og suksess i Tyskland - og med støykunstneren Lasse Marhaug.&#13;&#13;

Lydskrift 2002

hulter til bulter

Liker du å leke med farger, former, bokstaver og tall? Med "Hulter til bulter - Lek og tegn, skriv og regn" kan du ha det veldig moro i mange, mange timer. Dessuten lærer du smarte ting også. Boka inneholder 120 sider med oppgaver om tall, bokstaver og bilder.


Her finner du alt fra grublerier og utfordrende oppgaver, til enkle og morsomme tegneoppgaver. Du møter pirater, dyra på bondegården og hagefeen Fridolin.

Lek og tegn, skriv og regn

Reisehåndboka inneholder historisk bakgrunnsstoff om reisemålet, informasjon om severdigheter, hoteller, butikker, restauranter m.m. Med kart og stikkordregister.

Rejsen rundt i Vietnam

Boken omhandler Norges oljehistorie fra 1960-tallet og fram til i dag. De første årene er viet mest oppmerksomhet. Vi møter menneskene som var med, både byråkratene og de tøffe amerikanerne, de eventyrlystne nordmennene og de beregnende investorene. Har en egen faktadel med blant annet ordforklaringer og årstallsoversikt, adresseliste, litteraturliste og register.

Norwegian oil history

en bok av rosevenner for rosevenner

Boken er både en praktisk håndbok i vekstsesongen og den er en bok som kan leses mens en venter på at rosene skal våkne fra vintersøvnen. Den tar for seg de forskjellige rosegruppene og har praktiske råd som finnes både sammen med hver enkelt rose og i eget kapittel. Har litteraturliste og stikkordregister.

Roser

Boka gir en enkel og kortfattet oversikt over hva brystkreft er og hvordan den utvikler og sprer seg. Den vurderer risikofaktorene knyttet til brystkreft og peker på tiltak som kan redusere dem, og den analayserer ulike behandlingsformer og beskriver hvordan de virker inn på kropp og sjel.

Brystkreft

analyser av norske skjønnlitterære tekster

&#13;&#13;Fremmedmannen er analyser av norrøn og norsk skjønn-litteratur. Boka tar for seg noen topper i det litterære landskap fra runene til 1900. Først og fremst vil den vise at de alderstegne tekstenes bilder er hørbar tale også på 2000-tallet. &#13;De åtte kapitlene er tekstreklame: De har som mål å gi litteraturlærere på de fleste trinn lyst til og et visst grunnlag for å bruke de gjennomgåtte tekstene i undervisningen . på høyskole, universitet, videregående skole. Også elever, studenter og litteraturinteresserte ellers vil kunne ha glede og nytte av boka. &#13;Åtte frittstående kapitler om åtte ulike tekster. Der er likevel en sammenheng, som tittelen forteller. &#13;&#13;&#13;

Fremmedmannen

oppskrifter og refleksjoner omkring det iberiske kjøkken

Kokeboken for deg som elsker Spania og Portugal! La deg forføre av Spania og Portugals særegne matkultur og landets forkjærlighet for råvarer av ypperste klasse og det gode liv. I denne kokeboken finnes oppskrifter fra alle landets regioner, med deres kulinariske særegenheter og spesialiteter. Boken er illustrert med livlige bilder av folkeliv, kultur og landskap, av mange vakre akvareller og et vakkert, håndtegnet kart.  Oppskriftene er tilrettelagt for norske forhold av Ingrid Espelid Hovig. Serien bestå av følgende titler: Til bords i Frankrike, Til bords i Italia, Til bords i Sørøst-Asia og Til bords i Spania og Portugal.

Til bords i Spania og Portugal

da farfar var minst

Farfar forteller

Dette er et hovedverk i kristendommens og dens vestlige kulturs historie.  Augustin forsøker her å gi svar på de mange spørsmålene han tumlet med: om hvem Gud er, om kirkeforståelsen og samfunnsoppfatningen, om rett bibeltolkning, det ondes problem, tidsbegrepet, det største gode, livets mål og mening. Denne boka gjengir et utvalg av de mest sentrale og aktuelle tekstene i dette 1500-siders verket. Har register, litteraturliste og liste over forkortelser.

De civitate Dei = Gudsstaten, eller Guds by

Denne boka kritiserer tanken om at ein kan finne sin identitet gjennom å søkje sine biologiske foreldre. Ved hjelp av si eiga livshistorie, filosofen Nietzsche og amerikanske teikneseriar skisserer forfattaren eit alternativt bilde av identitet. Identitet er ikkje det same som biologisk opphav, det er noko vi heile tida må konstruere.

Adoptert identitet

I mars 1944 blei forfattaren sendt til Nord-Noreg som medlem av eit kompani som skulle vakte over russiske krigsfangar mens desse arbeidde med å bygge veg og jernbane. Boka er redigert ut frå dagboka og brev han skreiv til kona og barna heime i Tyskland. Enkelte av breva vart aldri sendte, fordi dei kunne kvalifisere til dødsstaff for svekking av kampmoralen. Boka er illustrert med forfattarens eigne fotografiar. Med ordforklaringar.

Ein tysk soldats dagbok frå krigen i Nord-Norge

Denne boka handler om menneskene som levde i Norden i steinalderen, hvordan de bodde, arbeidet, hva de spiste, og hva de tenkte. Har ordforklaringer og register.

Min første bok om steinalderen

med stil og særpreg

I denne boken gir forfatterne råd om hvordan du kan finne den stilen du har lyst på og som passer deg best. Gjennom tekst og bilder blir de forskjellige boligtrendene eller interiørstilene presentert. Innenfor hver stil får du råd om valg av farger, belysning, tekstiler, materialer til gulv, vegger og tak og om møbler. Her pekes det på de gode løsningene, og du får råd om hva du bør unngå. Forfatterne oppfordrer leseren til å analysere egne ønsker og behov. Hva må du gjøre for at boligen skal bli akkurat slik du ønsker? Her er det viktig å bruke litt tid på planleggingen: Hva slags stemning trives du best med? Hvilke funksjonelle behov må du ta hensyn til? Et stort antall lekre bilder viser hvordan de ulike boligtrendene er praktisert i forskjellige hjem.

Bo personlig

Boken gir informasjon om gamle favoritter som spagetti, penne og tagligtelle, i tillegg til mindre kjente pastatyper som bigoli, pici og pizzocheri. Hver pastatype er fotografert og katalogisert i henhold til opprinnelsessted, ingredienser, størrelse og form, koketid og etter hvilke sauser de passer best til. Boken inneholder 39 oppskrifter, både tradisjonelle og moderne. Her er også oppskrifter på pastasauser og forklaringer på hvordan man lager pasta hjemme. Har register.

Pasta

håndbok for foreldre

Her får vi en kortfattet innføring og oversikt over barns fysiske, kognitive og psykiske utvikling. Utviklet i samarbeid med det verdenskjente merkevarenavnet innen spedbarnstell: Johnson & Johnson. Foreldrene får tips og råd om stell, ernæring og stimulering av barna sine. Siden bøkene er på bare 64 sider, vil de appellere til foreldre som ellers kanskje kvier seg for å gå til innkjøp av store, tykke bøker og som kanskje ikke leser så mye. Serien har 4 bøker. Hver bok er på 64 sider, og alle er gjennomillustrert med fargefotografier. Dette er enkle, praktiske bøker som tar for seg sped- og småbarnstiden fra fødsel til 3-årsalderen.

Barnet fra 6 til 12 måneder

historien om Norsk Luthersk Misjonssambands arbeid i Asia, Afrika og Sør-Amerika

Boken fremstiller det ytremisjonsarbeid som Norsk Luthersk Misjonssamband har drevet i over 100 år på tre kontinenter. Fremstillingen føres frem til siste årtusenskifte, og er skrevet av mennesker som selv har vært involvert i arbeidet i kortere eller lengre tid. Har korte biografiske opplysninger om bidragsyterne.

Såtid, vekst og modning

historien om Leonardo da Vinci - den første vitenskapsmann

Her kan du følge renessansemennesket Leonardo da Vinci fra vugge til grav. For de fleste er Leonardos berømmelse knyttet til maleriet av Mona Lisa. I denne boken retter forfatteren søkelyset mot vitenskapsmannen Leonardo. Hans tegninger og notatbøker forteller om et universalgeni. Mye av dette materialet ble glemt i 200 år og forfatteren spør om vår samlede kunnskap ville vært større i dag, dersom Leonardos vitenskapelige funn hadde blitt tatt i bruk av hans samtid. Har register.

Leonardo

Bd. 3 : mot moderne tider

April 1814: Det er knapt en uke siden de kom hit til Eidsvoll i sluffer og sleder. (...) Det var sorenskrivere som elsket Danmark, og verkseiere som ønsker båndene kuttet for godt. Det var prester som hisset til strid, og kjøpmenn som ønsket forsonig. Det var ærverdige amtmenn som ønsket å styre verden, det var tollprokuratorer, kapellaner og bønder som tygget skrå. De skulle skape en nasjon, den største og den minste i verden. Mot moderne tider handler om 1800-tallet, et hundreår med enorme omveltninger. Alnæs skildrer et Norge som endrer seg fra å være et ungt, fattig og uopplyst bondesamfunn til å bli en gryende industristat med solide politiske institusjoner og en rik selvbevisst kultur. Mot moderne tider (utgitt første gang 1998) er tredje bind i verket HISTORIEN OM NORGE. De fem bindene dekker perioden fra istiden til i dag, og Alnæs har på en unik måte lykkes med å gjøre vår fortid og menneskene som befolket den, levende. Sagt om HISTORIEN OM NORGE: "... språklige perler og suveren fortellerglede .;  en intellektuell bragd."                                         Terje Stemland, Aftenposten "Med fargerik pensel og skarp penn løfter Karsen Alnæs igjen faktiske hendelser fram til spennende lesning ... et overflødighetshorn av illustrerende historier og kommenterende blikk."                                         Arild Stubhaug, Dagbladet "Litt av en bragd å kunne fortelle om en fjern og fremmed tid på denne måten (...) Storartet!"                                                                                 Yngvar Ustvedt, Verdens Gang

Historien om Norge

håndbok om barn

Boken handler om både kroppen som vokser og om hvordan sanser og motorikk utvikles, men også om barnets fantastiske medfødte egenskaper. Den tar for seg hele registeret av følelser og fornemmelser, og gir gode råd om hvordan vi kan muntre opp barna våre og hjelpe dem med å utvikle seg.

Alder og utvikling

naturlig jordforbedring

Boken inneholder råd om hva som kan komposteres, komposttyper, plassering, stell og benyttelse. Har adresser og register.

Kompost

høyreekstremisme og rasisme i det nye Europa

Dette er en dokumentasjon av nynazisme, rasisme og antisemittisme i Europa fra Berlinmurens fall i 1989 og fram til 2002. Forfatteren trekker opp den historiske bakgrunnen for de fenomener som beskrives, men hans hovedanliggende er å gi konkrete, til dels selvopplevde, eksempler på krefter som utfordrer demokratiet og er en høyst reell trussel mot jøder, sigøynere, innvandrere fra den 3. verden og andre utsatte grupper. Forfatteren advarer også mot et urovekkende fenomen som har gjort seg gjeldende langt inn i det brede politiske sentrum: å glatte over og undervurdere ekstremistenes ord og gjerninger. Har litteraturliste.

Den brune fare

Almanakk for Norge 2003. Diskeske med 10 bøker.

Kryssårboken utkommer i år for 6. gang, og inneholder en blanding av premiekryssord og oppgaver med løsninger bak i boka. Oppgavene er laget av kryssordsnekker'n Jarle Schwach, og i tillegg inneholder den intervjuer med kjente kryssordløsere og kryssordforfattere, artikler om språk, og ikke minst en omfattende markedsundersøkelse med vurdering av 24 eksisterende kryssordblader.

Kryssårboken 2002

En oversikt over hva forfatteren mener er de beste kjøp på polet. Du får også vite litt om vinens historie, om ulike vinstiler og druer, rimelige vinområder, og hvilke typer vin som passer best til ulike typer mat. Boka inneholder også en artikkel om vinlandet Italia.

Salvesens vin 2003

Forfatteren Carl Olof Rosenius (1816-1868), som ble kalt "Nordens evangelist" og "Nordens sjelesørger", skapte en vekkelsesbevegelse i hele Skandinavia med sin forkynnelse. I denne boka ser Rosenius på evangeliet som den rene lære og den eneste frelsende kraft.

Veiledning til fred

tourist & motoring atlas

France 2002

"Vi ønsker at eksteskapet vårt skal være en triumf og ikke en tragedie" sier Joyce Meyer. Har får du innblikk i praktiske og personlige eksempler som kan bidra til det ekteskapet du har drømt om med din ektefelle og Herren med på laget.&#13;

Hjelp, jeg er gift!

Forfatteren ble født med tysk far under andre verdenskrig. I denne boken gir han et innblikk i både den traumatiske oppveksten og sitt voksne liv, et liv han i stor grad har brukt til å jakte på faren og sin tyske familie. Har henvisninger og tips om aktuelle internettsider.

Lebensborn 6210

Overskudd til livet er en frisk og inspirerende bok for aktive og livsglade kvinner, og for de som gjerne vil bli det. Det er en bok som legger vekt på forbindelsen mellom velvære og energi.

motivasjon, mosjon, mat

Overskudd til livet tar for seg de tre M’er: motivasjon, mosjon og mat. Her er mange og gode råd når det gjelder å gjøre kroppen til et godt sted å være – komme i gang, finne en treningsform man vil trives med og synes er gøy, og gå inn for et kosthold som tar vare på helsen, humøret og selvfølelsen. Boken er rikt illustrert og retter seg mot kvinner i alle aldre.

Overskudd til livet

den blinde sangforfatteren Fanny Crosby

Fanny Cosby (1820-1915) var i sin tid en av Amerikas mest kjente kvinner. Kristne over hele verden har i mer enn hundre år sunget sangene hennes. I alt skrev hun over 8000 sanger, og noen av dem vi kjenner best i Norge er; Salige visshet: Jesus er min!, La meg få høre om Jesus og Gå meg ei forbi, o Jesus.

Sangfugl i mørke

Reisehåndboka inneholder blant annet bakgrunnsstoff om reisemålet, informasjon om severdigheter, hoteller og innkvarteringssteder, restauranter og spisesteder, fornøyelser og natteliv, historie, natur og dyreliv. Dessuten forteller boka hvordan en kan få kontakt med lokalbefolkningen, og gir foruten sparetips, en mengde råd og opplysninger.

God tur til Madeira

på leting etter begynnelsen

En spennende beretning fra en av Heyerdahls mest farefulle seilaser! Dette er fortellingen om Tigris-ekspedisjonen som Heyerdahl la ut på i 1977. Ferden gikk i sivbåt fra vår kulturs vugge mellom elvene Eufrat og Tigris til Det indiske hav og Afrikas horn. Heyerdahl ville vise at oldtidsfolket sumererne kunne dra sjøveien til India og Afrika og at de hadde meget sjødyktige skip. Det skulle vise seg å bli et farefullt forskningstokt. Tigris (første gang utgitt i 1979) er den fengslende og eventyrlige skildringen fra den spennende seilasen.

Tigris

Dykk ned i spionenes hemmelige verden. I denne boka får du vite hvem de er, hva de gjør og hvordan de gjør det! 

En spion kan fotografere fiendens tegninger med et bitte lite kamera. Fotografiene kan hjelpe landets militære slik at de bedre kan forsvare seg mot fiendens nye våpen. Denne spionen beskytter landet sitt. Men spioner gjør mye annet også. Noen arbeider mot terrorister, noen få må drepe i det skjulte. Mange flere beskytter sitt eget lands hemmeligheter mot fiendtlige spioner.

Spioner

helse i hver side

Nye sprell fra Norges mest folkekjære humorforfatter!  Årets Vito-bok inneholder funderinger over flere av livets små og store temaer . mest om og for eldre mennesker fra 38 år og oppover. Det blir trøst og glede i høstens stund og tøys og tull om jag og mas. Innimellom kommer Vitos versjon av dagens aviser . som lages for fjortiser, som ikke leser aviser. Som Vito sier selv: "Boka er en etterdønning etter Eldrebølgen, som det ikke ble så mye av." Dermed kan alle Vito-fans gjøre seg klare for nok en lattervekkende opplevelse! Vito, alias Øyvind Thorsen (f. 1943) er forfatter, journalist, revyforfatter og petitskribent. Han har utgitt en rekke bøker, fra Humringstimen i 1990 til Vitos lille hvitei 2001. I 2001 utga han også Dett var dett! i samarbeid med Rolv Wesenlund.  Øyvind Thorsen har for sitt arbeid som skribent mottatt utmerkelsene Årets frilanser 1990, Gullpennen 1992 og Oslo bys Kulturstipend 2002.

For dem som har ledd en stund

pasientens lidelse - legens valg

I denne boken forteller forfatteren hvordan han opplevde Bærum-saken, der han var anklaget for å ha gitt aktiv dødshjelp. Gjennom autentiske pasienthistorier får vi innblikk i den uhyre vanskelige situasjonen både pasient og lege kommer i når uutholdelig lidelse tar overhånd. Vi stilles også overfor situasjoner der viktige valg som angår liv og død, må treffes. Medias rolle får også bred omtale i boken. Men det som først og fremst opptar forfatteren, er pasientene og deres rett til å forlate livet på en verdig måte. Har litteraturliste.

Må jeg dø i smerte?

Atlaset inneholder bl.a. kart over Norge i målestokk 1:250.000, byområdekart og kart over sentrale bydeler i storbyer og tettsteder, kart over Svalbard, tematiske kart over bla. geologi, klima, næringsveier og språkform, oversikts- og relieffkart over Norge, norske kommunevåpen, tabellseksjon med tallopplysninger om norske tettsteder, fjell, innsjøer og elver og stedsnavnregister. I tillegg er det en CD-ROM med interaktivt Norgesatlas 3D for bruk på PC.

Store Norgesatlas

Rygenes konge

I denne boka får du nærmere kjennskap til Erling Skjalgsson, også kalt Rygekongen eller Rygenes konge. Vi får vite mer om livet hans, blant i en dramatisk fortelling om hans siste kamp i 1028. Boka forteller også om tilknytningen mellom Erling Skjalgsson og Olav Tryggvason, hans svoger. Du kan også lese om hvordan Erling Skjalgsson ble oppfattet av samtid og ettertid, både i Norge og Danmark. Boka har også en illustrert årstalliste som starter ved Kristi fødsel og går til vikingtidens slutt.

Erling Skjalgsson

Boka handlar om Oda, og fortel om korleis det var da ho vaks opp rett etter krigen. Oda er svært opptatt av alle broderia som finst både på vottar, dukar, putetrekk og andre stader. Mor fortel kven som har brodert dei forskjellige tinga, og kva dei forskjellige mønstra tyder.

Bestemors broderieventyr

Livet i Setskog

Boken dreier seg om hvordan man skal grille fisk og vilt for å få et best mulig resultat, og hvordan man best tar hånd om råvarene fra skog, fjell og vann. Forfatteren presenterer også forskjellige typer griller og annet nødvendig grillutstyr, og beskriver hvordan man på en enkel måte kan bygge en grill. Med oppskriftregister.

Grilling av fisk og vilt

Boka er laga med utgangspunkt i ei gammal segn og er tidfesta til slutten av 1600-talet og stadfest til ei lita bygd i Hardanger. Segna fortel om Halvard som var ein meister med smedarbeid og som måtte rømme frå lensmannen og bygda, da rykta om at han støypte pengar spreidde seg.

Meistersmeden

bok 3 : en uvanlig dialog

I denne boka gjengir forfatteren en samtale han hadde med Gud over en periode på flere år hvor han fikk svar på spørsmål de fleste stiller seg. Spørsmålene og svarene fokuserer på menneskets livsutfordringer og muligheter.

Himmelske samtaler

tak og vegger - isolasjon - gjør det selv

Snekring inne

kvinne- og mannsdrakt før og nå

Mange års engasjement i arbeidet med Tysnesbunaden ligger bak denne boken. Forfatteren har undersøkt, avbildet og registrert bevarte draktdeler fra det 19. århundret, studert skifteprotokoller og andre kilder, og på dette grunnlaget gjort en nitid rekonstruksjon av høytidsdrakten for både menn og kvinner, og vinterdrakten for kvinnene.

Anna Gregoriusdotter Skaar gjør grundig rede for de funn hun har gjort, og de utledninger og valg materialet har invitert til. Rekonstruksjonen av Tysnesdraktene er svært nøye beskrevet, og forfatterens lange og solide erfaring fra dameskredderfaget og opplæringsvirksomhet har resultert i en særdeles instruktiv fremstilling.

Et rikt illustrasjonsmateriale sammen med gode beskrivelser, instruktive figurer og mønstertegninger øker i høy grad bokens bruksverdi.

Historien om draktbruk, der særlig tidligere tiders kvinnearbeid belyses, er viktig kulturhistorie, og dermed meget lesverdig for langt flere enn de spesielt bunadsinteresserte.

Sakprosa

Bøker i Sakprosa

Utforsk flere kategorier