slik renser du kropp og sjel. Erfaren lege gir råd om faste for friske mennesker

I denen boka beskriver Lutzner, en erfaren fastelege, hvordan en går frem under forberedelsene til faste, kroppslige reaksjoner, plager som fasten kan lindre, anbefalt varighet, samt hvordan en trapper opp igjen etter fasten. Med oppskrifter og skjemaer for fasteforløp og vekttap, adresse- og litteraturliste, samt et stikkordregister.

Fornyelse gjennom faste

innlegg ved et seminar holdt i den Gamle Logen, Oslo 14. august 1995

Boka er en direkte avskrift av seminaret som ble holdt i Oslo i august 1995, arrangert av Norges Røde Kors, Organisasjonen Mot Offentlig Diskriminering, Utlendingsdirektoratet og Worldview International. Formålet var å gi politikere kunnskap om flerkulturelle forhold i Norge, før valget.

Kunnskap mot rasisme

en oppslagsbok om vitaminer, mineraler og medisinske urter

Denne helseguiden hjelper leserne å velge riktig kosthold og vitamin- og mineraltilskudd etter den enkeltes behov. Den tar for seg en rekke plager og vitaminene som kan forebygge disse, bivirkninger og naturlige kilder m.m. Med stikkordregister og plass til egne notater.

Vitaminguiden

historien om syvendedags-adventistene

Boka gir et innblikk i adventmenighetens røtter og opprinnelse. Med stor vekt på menighetens misjonskall. Illustrert.

Ut i all verden!

med fugl, fisk og skalldyr

Stadig flere av oss spiser mindre kjøtt og kaker enn før. Boken inneholder 148 oppskrifter på småretter, hovedretter, desserter, brød og kaker med grønnsaker som hovedingrediens. Med stikkordregister.

Så godt som grønt

Naturleksikon inneholder lettfattelige forklaringer på mer enn 2000 begreper innen biologi, biokjemi, botanikk, zoologi og anatomi. Spesiallagede fargeillustrasjoner gir god oversikt over levende organismers oppbygging og funksjon. Et detaljert ord-register og kryssreferanser gjør det lett å finne fram. Boka inneholder register over biologer, tema- og oppslagsord, og illustrasjonsliste.

Naturleksikon

Boken er beregnet for dem som har et grunnlag i soppkunnskap og noe erfaring i plukking og tilberedning. Den fortsetter der boken "Sikre sopper" slutter, men tar likevel med artene fra den. Her gis det detaljerte beskrivelser av 141 arter og omtaler ytterligere 200. Det vises hva man skal se etter for å unngå forvekslinger, og artene presenteres i tekst og bilder fra soppens riktige miljø. Bestemmelsesnøkler og tabeller letter identifiseringen. Har litteratur-, ord- og adresseliste og register med norske og latinsk navn.

Norske sopper

kristendom i vår tid

Forfatteren konsentrerer seg her om de sentrale spørsmålene som er knyttet til det å leve som en kristen i dagens samfunn. Den norske utgaven inneholder de to første delene (Evangeliet og Disippel) av i alt fem.

Ny vri på gammel tro?

Boka er en språkguide, ikke en turistguide, som henvender seg til dem som ikke har særlige kunnskaper i språket fra før, men som ønsker å klare seg selv i et fremmed land. Foruten ordlister til forskjellige anledninger, inneholder boka en rekke praktiske opplysninger om blant annet fornøyelser, overnatting, reisemåter, spisesteder, sightseeing, transport m.m. Med stikkordsregistre på engelsk og norsk.

Engelsk språkguide

skikker og overtro fra vugge til grav

Skikker og overtro fra vugge til gravI et menneskes livsløp finnes en rekke store begivenheter som markerer overgangen fra èn fase i livet til en annen. Ja, også før det blir født og etter at det har avgått ved døden blir mennesket gjort til gjenstand for bestemte ritualer. I overgangsfasene mente man mennesket var spesielt sårbart, og ritene skulle hjelpe en trygt igjennom. 
Denne boka er en rik samling av gamle skikker og overtro i forbindelse med livets store høytider. Her får vi vite hva gravide kvinner måtte passe seg for, hvilke farer som truet det nye barnet, ritualene ved dåp og konfirmasjon, og underlige og morsomme skikker i forbindelse med frieri, forlovelse og bryllup.

Livets høytider

enkel innføring i en spennende hobby

Batikk er en gammel farvingsmetode for å lage mønster på tekstiler. Gjennom 13 prosjekter gir boken leseren en innføring i teknikken, trinn for trinn. Med oversikt over materialforbruk. Illustrert.

Batikk

en aktivitetsbok

Moro med kort. Kortspill er hyggelig samvær og mye moro! Barna elsker det! Innesnødd på hytta i påsken, regnværsdager i sommerferien - kortstokken er redningen!  Men så var det reglene, da. Hvordan var det man spilte Spar Dame, Mattis, Games eller Rødskjegg? Du husker ikke. Da er dette boken for deg. Her finner du lette og noen vanskeligere kortspill, enkelt og greit forklart. Spillene er også ordnet slik at du raskt finner frem til et spill som passer: sammen med de aller minste, for de litt større barna, for hele familien, kun for to, for viderekomne - for de tålmodige. Og for deg som sitter alene og kanskje kjeder deg litt, har vi tatt med noen kabaler.

Vi spiller kort og legger kabal

astrologiske grunnprinsipper i nytt perspektiv

Forfatteren viser hvordan myter, eventyr og sagn er bakgrunnen for vår forestilling om virkeligheten og verden rundt oss. Han viser hvordan mennesket kan være fanget av disse mytene, og hvordan man gjennom å bli bevisst hvilke myter som finnes i vårt indre landskap kan la dem spille seg ut på mer kreative og konstruktive måter. Boken gir samtidig en innføring i astrologiske byggeklosser som tegn, planeter, hus og aspekter.

Astrologiens eventyrlige verden

noen ute, de fleste hjemme

Etter suksessen med 'Kjære skrythals' i fjor, er de to humoristene her igjen med en ny brevveksling. Denne gang med utgangspunkt i året derpå: etter EU og OL. Hvordan står det egentlig til med oss? Har vi fått igjen bakkekontakten etter OL, og hvordan trives vi i 'utenforlandet'? Borge og Skoglund harselerer med det meste, og sentrale politikere og andre samfunnsstøtter må finne seg i å få sitt pass påskrevet, enten de heter Lundteigen, Opseth, Bastesen eller Sigbjørn Johnsen. Men boken handler like mye om deg og meg, nordmenn, svensker, finner, dansker og andre EU-medlemmer, skarpt observert av de to brevskriverne, oppdatert som de er om det meste.

Kjære landsmenn

En advarsel mot å gjøre 'islam' til syndebukk for sosiale problemer og til en global trussel.

Det nye fiendebildet

artikler i anledning frigjøringsjubileet 1995

Det som hendte i Norge gjennom de fem krigsårene frem til frigjøringen i 1945, var en ny og dramatisk opplevelse for det norske folk. På flere områder hadde den virkninger som satte spor etter seg i årene som fulgte. I denne boka søkes noen av disse virkningene belyst.

I frigjøringens spor

en beretning om Evangeliesenteret i Norge

Mange norske rusmisbrukere og kriminelle har fått en ny start i livet, og bak det hele står Evangeliesenteret og Lise og Ludvig Karlsen. Stiftelsen driver 33 tiltak: 22 hjem, 2 skoler, kontaktkafeer, gatemisjon, matbuss, bruktbutikk, trykkeri, tv og radio. Av 250 ansatte er 75-80 % tidligere rusmisbrukere. Mange av dem er med i denne boka. Illustrert.

Og Gud skal ha takken og æren

Tekster om og til årets store og små høytider: julen, nyttår, 8. mars, påsken i fjellet, konfirmasjon, 17. mai og brylluper m.m. Det handler både om det som skjer og om det som nok ikke burde skje.

Høytid og fest

aktuelle trosspørsmål i bibelsk belysning

I denne boken har forfatteren samlet foredrag og artikler der han henter fram sentrale bibelske sannheter og viser deres aktualitet også for dagens mennesker.

På Bibelens fang

Basert på nyere bibelsk og arkeologisk forskning, inneholder boka mer enn 300 oppslag som dekker hver eneste skikkelse i Det nye testamentet. De geografiske oppslagene retter søkelyset mot fremveksten av den kristne kirke og dens nøkkelsteder i Det nye testamentet.

Hvem er hvem i Det nye testamentet

Boka er illustrert med portretter og actionfoto. Her er samtlige spillere med A-kamper, de beste juniorene, samt 1.-divisjonsspillerne og managere i Premier League. For alle dem som er spesielt interessert i engelsk ligafotball.

Hvem er hvem i engelsk fotball 95-96

del 2. En ny samling historier, av og for dyrevenner

I ukebladene "Hjemmet" og svenske "Hemmets Journal" spurte Sandemo leserne om dyr har sjel. Svarene hun fikk utgjorde 1500 historier. Noen av dem er samlet her.

Jovisst har dyrene sjel

fire nynorske føregangsmenn i Trøndelag

Artikkelsamlinga tar for seg fire nynorske føregangsmenn i Trøndelag. Olav Duun er kjernen i samlinga. Men to av målpionerane før og etter hundreårsskiftet, Olav Jakobsson Høyem og Arne Vestrum, kan kaste lys over den unge Duuns forhold til det nynorske normalmålet, og har fått sjølstendig plass i målreisingshistoria. Rallardiktaren og lyrikaren Kristoffer Uppdal kom til å følgje andre vegar enn Duun som nynorskbrukar. Ei brevsamling med kommentarar kan kaste lys over Duuns unge år. Dessutan har ein liten studie om Olaus Fjørtoft kommi med utanom hovudemnet.

Frå Olav Jakobsson Høyem til Olav Duun

Boken inneholder oppskrifter på uroer og dekorasjoner du kan klippe til jul. Her er nisser, engler, juletrepynt, julekrybber m.m. Alle modellene har sjabloner i full størrelse. De fleste av de ferdige resultatene vises på fargefotografier.

Jens Funder-Nielsen's bedste juleklip

Her er mer enn 100 laksefluer illustrert og omtalt, og til sammen dekker boka det meste av laksefangstene ved elevene på begge sider av Atlanteren.

Farlige laksefluer, og hvordan du binder dem

studieutgave

Her presenteres både selve bibelteksten, forklaringene og arkeologiske og tidshistoriske opplysninger. Boken inneholder også egne temasider om synagogen, templet og påskefesten. Gjennomillustrert.

Matteusevangeliet

en artikkelsamling

For første gang i Norge ble det våren 1995 arrangert et seminar om en barne- og ungdomsbokforfatter; Tormod Haugen. Artiklene i denne boken fokuserer på noen av hans sentrale verk. Har oversikt over Haugens forfatterskap (norske og utenlandske utgaver) og liste over litteratur om ham.

Tormod Haugen

I Moster Miriams andre matbok møter du mennesker som har et godt forhold til mat og et skjønnsomt utvalg av forfatterens egne oppskrifter. Her er forretter med kaviar og Stilton, forfriskende salatdressinger, markante pastasauser, marinert fisk, gjeddeboller, spennende kyllingretter, lam i mange varianter, raffinert grillmat og whisky- og bærdesserter. Denne samlingen matgleder fra Aftenpostens Mona Levin er en bruksbok for alle som finner glede i godt føde - og som liker å søke nye ingredienser og tilberedelsesmåter. Her finner du snaddermat for to, oppskrifter til søndagsmiddagen, det store grillselskapet og den rause vennefesten.

Moster Miriams nye matgleder

Inneholder kryssordleksikon, fremmedordbok og synoymordbok.

Kryssordleksikon

Verdensatlaset inneholder kart over alle land på jorden og et navneregister. Delen med norgesatlas inneholder oversikts- og temakart over Norden og detaljkart over Norge samt et eget navneregister.

Verdensatlas

markedsføring og salg av tjenester, for ikke-selgere

Boka tar for seg sentrale sider ved tjenestesalg, og gir råd og veiledning i hvordan en bør gå frem i praksis. For fagfolk, spesialister, ansatte i offentlig virksomhet, ansatte i servicebedrifter, medarbeidere i kunnskapsbedrifter og andre som må selge sine ideer, sin kompetanse, sine tjenester. Med litteraturliste.

Ut og selge tjenester

I denne boka skriv forfattaren om å vere sportsfiskar. Han skildrar fisken sitt liv, fluga fiskaren brukar, kastet, vind, lys og regn. Og han fortel om barndom og erotikk, fiskemåltidet og det moderne catch and releasefisket.

Eg, ein fiskar

De fire evangeliene og Apostlenes gjerninger på nordsamisk.

Njeallje evangeliuma ja Apoastaliid dagut

små petitartikler bundet sammen med dikt

Forfatteren presenterer her noen av sine petitartikler fra Aftenpostens spalte "Under åpen himmel", sammen med flere radioandakter.

Dagen har lyse timer

Oversikt over teksten som ble lagt til grunn ved oversettelsen av Det gamle testamentet i 1978.

Tekstgrunnlaget for Det gamle testamente

nye teknikker, ny ispirasjon

Her er ideer og mønstre til nye lappekombinasjoner, hånd- og maskinquilting, applikasjon og japansk brettekteknikk. Med litteraturliste.

Frittgående lappeideer

bruk blomstene som de er

Inndelt etter årstidene presenteres over 100 ideer til blomsterarrangementer. Med planteregister.

Blomsterglede

undring over tingenes tilstand

Bjørn Carlsen (f.1945) har gått på Statens Håndværks og Kunstindustriskole i Oslo og maleri- og grafikkavdelingen ved Statens kunstakademi. Han har hatt en rekke separat- og gruppeutstillinger. Her presenteres mannen og hans verker. Med biografi. Illustrert.

Bjørn Carlsen

borddekking i gammel og ny eleganse

Boka viser hvordan en kan dekker bordet til spesielle anledninger, høytid, barneselskap m.m. Med mønstre til bordkort og andre effekter.

Bord til fryd

Med oppdaterte opplysninger om båter, båtmotorer, utstyr og priser. Egne oversikter over seilmerker og bruktbåtpriser. Med type- og produktregister.

Båtguiden 1995

I denne boka finnes det meste om Premier League og 1. divisjon. Hele 500 spillere presenteres. Boka inneholder dessuten statistikk, terminlister, historikk, terminlister for Italia og Tyskland, og spilleplan til EM i England 1996. Illustrert.

Engelsk fotball 1995-96

Boken viser et utvalg av sort hvitt fotografier av fotografen Martin Martincek fra landsbygden i Slovakia. Gjennom nærgående portretter av eldre mennesker og jordbrukslandskap ser vi spor av hardt slit, fattigdom og håpløshet.

Ako sa kruti svetj = How the world turns around

fotografiske arbeider av menneskekroppen

Som et resultat av mange års forskning og seleksjoner i museer, biblioteker og private samlinger i Nord-Amerika, Europa og Japan, presenterer boka et utvalg på 365 fotografier av menneskekroppen. Samtidig tar den for seg 1800-tallets erotika og 1900-tallets seksualpolitikk m.m. Med registre.

Kropp

Med tegnforklaring og orientering på engelsk, tysk, fransk, spansk og italiensk. Oversiktskart, hoteller, severdigheter, bykart, ordlister etc.<br>
Ny utgave hvert år.

Frankrike

klasse B

Boken er et praktisk hjelpemiddel i forberedelsene til førerprøven og nyttig for den som allerede har førerkort. Denne reviderte utgaven har samme type spørsmål som Biltilsynet fra 1. februar 1995. Fasit bak i boka.

600 spørsmål og svar til førerprøven

historien om Jan Baalsrud

Historien om Jan Baalsrud Ny utgave! En dag sent i mars 1943 ankrer en fiskeskøyte opp i den lille Toftefjorden nord for Tromsø. Skøyta er kommet den lange veien fra Shetland med fire sabotører fra Kompani Linge og utstyr til Hjemmefronten. Ved en skjebnesvanger misforståelse kommer tyskerne på sporet etter den, og skøyta blir angrepet av et tysk marinefartøy. Den eneste som unnslipper er den 26-årige Jan Baalsrud. I 27 døgn lå han mer eller mindre bevisstløs i en sovepose på Finnmarksvidda, før han kom seg over til Sverige - og sikkerheten. Da hadde han egenhendig måttet amputere tærne sine for å unngå koldbrann. Boken er blitt stående som en av de store skildringene fra 2. verdenskrig - konsentrert om det enkelte menneskes ukuelige vilje til å overleve. OVERSATT AV ODD BANG-HANSEN

Ni liv

Boka inneholder en rekke oppskrifter på norsk mat. Her er brød og kaker, middagsretter og desserter. Illustrert.

Sakprosa

Bøker i Sakprosa

Utforsk flere kategorier