historia om Klassekampen

Boka fortel om sju redaktørar frå 1969 til 2010, og andre nøkkelpersonar i avisa Klassekampen. Framstillinga gjer m.a. eit tilbakeblikk på frigjøringa frå ml-rørsla og skildrar kollektiv idealisme og ueigennyttig innsats frå partimedlemmar.

Sykle på vatnet

en ganske aktuell bok som nå også er miljøvennlig!

Skitt, la gå!
Drittlei? Forstoppet? Trekk pusten, slapp av og la det stå til!
Her kommer store og små nyheter som tvinger seg fram. Tekstene er korte, slik at boka lett kan tilpasses den enkeltes behov. Lesingen kan avsluttes raskt for å unngå kødannelse. Vi anbefaler at du henger opp boka på toalettet, og lar den henge der. Det kan finnes andre trengende.

Dassrevyen

Lær å øvelseskjøre riktig. Spar penger! En bok som gjør veien til førerkortet kortere, tryggere og billigere.

trygg vei til førerkortet

Øvelseskjøring medfører ofte stress og til tider fortvilelse hos både elev og ledsager. Hvordan skal man øve? Hva skal man starte med? Hvilke øvingsområder er egnet? Dessuten øver mange feil, og resultatet er at trafikkskolene må få elevene til å kvitte seg med disse unotene før de kan begynne med ny læring. Dette er tidkrevende og ikke minst kostbart. Målet med denne håndboken er å gjøre veien til førerkortet litt kortere, tryggere og billigere ved å legge opp den private opplæringen på samme måte som ved profesjonelle trafikkskoler. - Uunnværlig for alle som skal øvelseskjøre - Gjør øvelseskjøringen tryggere og mer effektiv - Råd og veiledning til både elev og ledsager - Trinn for trinn-hjelp gjennom praktiske øvelser - Rød L følger med

Øvelseskjøring

og en hel del svenskevitser

Boken inneholder Svensken, dansken og nordmannen-vitser samt en del svenskevitser.

Svensken, dansken og nordmannen-vitser

Vitser

hvordan man kan forebygge og løse atferdsvansker i barnehagen, grunnskolen og den videregående skolen

Forfatteren er utdannet førskolelærer fra Høgskolen i Østfold, avdeling for førskolelærer-utdanning, og spesialpedagog ved Statens Spesial-lærerhøgskole, Hosle i Bærum.  Denne skolen er et tilbud til ungdommer med store psykososiale lidelser, atferdsvansker, emosjonelle og sosiale vansker.  ?Høsten 1980 startet forfatteren arbeidet ved skolen, først som miljøarbeider, deretter som lærer og er nå  undervisningsinspektør. ?Det er hans erfaringer fra disse årene han deler med deg som leser denne boken.  Denne boken er en beskrivelse av metodiske og pedagogiske metoder belyst fra «grasrotnivå».

Klasseledelse og gruppeledelse

I denne boken er barnas vitser om skumle vesener samlet.

Vampyrvitser, heksevitser, spøkelsesvitser, Dracula-vitser og monstervitser

Boken inneholder vitser om bølle- og rampestreker.

Bøllevitser og rampevitser

Forseggjorte porter og gjerder har lange tradisjoner i Norge. Gamle steinmurer, skigarder og spilegjerder har fungert som stengsel for dyr og avgrensning av eiendom, gjerne avsluttet med en enkel grind. Porter og gjerder gir et viktig førsteinntrykk - enten det er et enkelt stakittgjerde eller en fornem portal - så det er vel verdt å tenke igjennom hvordan du vil ramme inn en eiendom. Hvilken port og hva slags gjerde passer din bolig best?
Forfatteren presenterer et bredt utvalg av norske porter og gjerder fra hele landet. Flotte fotografier, supplert av nyttige materialopplysninger og gode strektegninger viser hvordan du går fram for å kopiere eller rekonstruere gammel stil. Du får tips om fundamentering og oppsetting, råd om vedlikehold, forslag til beplantning, samt en kjapp oversikt over lov og regler på området.  
Et knippe staselige porter og en historisk fotokavalkade av fordums stil i byer avslutter denne reviderte utgaven av boken som første gang ble utgitt i 2002.

Porter og gjerder

Boken inneholder over 320 Alle barna-vitser.

Alle barna-vitser

dikt, natur, livssyn, livskvalitet, lokal historie, krigshistorie, virkelighetens verden : Norge har en stat i staten

Les i boka om hva konsekvensen av Stortingets politiske nedverdigende holdning overfor Nord-Norges største uforgjengelige fiskeriressurser. Som de vil ødelegge med simpel politisk oljevirksomhet i gyte- og vekstområder for alle fiskeslag på kysten og i nord-områdene.   De vil heller ha oljevirksomhet for bare en kort stund, med stor sannsynlighet for oljeutbåsinger som vil ta knekken på livsviktige matressurser for hele Europa for alltid. Dette står i stil med lettvinte planer om å brenne ned igjen hele Nord-Norge hvis det blir krig mellom Amerika og Russland.

Hverdagsdikt og ettertanker

gå ned i vekt og opp i livskvalitet med verdens fremste lavkarbokosthold

Atkins-dietten lanseres nå i ny utgave! Dietten som kommer desidert best ut for vektreduksjon, er nå blitt enda enklere og mer velsmakende. Ved å utvide mengden sunne grønnsaker, er dette nå en diett som alle kan følge - enten du skal slanke bort 10 kilo eller 50 kilo. Robert Atkins praktiserte som lege i New York, og var den fremste motrøsten mot det mislykkede "lavfett-paradigmet" som skapte vestens enorme fedmebølge. Spis mer sunt fett, nok protein og grønnsaker som ikke påvirker blodsukkeret, det er hovedbudskapet i Atkins-dietten.  I dag er Atkins' teorier godt underbygget av forskning - denne boken referer til over 100 uavhengige studier. Atkins-dietten er den beste lavkarbodietten for vektreduksjon, men dette kostholdet gir også enorme helsefordeler og økt velvære. Og det er ikke vanskelig. Med denne nye oppdaterte utgaven av dietten, kan alle klare å gå ned i vekt. Boken er motiverende og støttende, hele veien fra begynnelse til slutt. Verdens beste lavkarbokosthold, er nå blitt enda bedre!

Den nye Atkins-dietten

Boka inneholder forskjellige typer oppgaver, vitser, sudoku, quiz og beskrivelser av leiker som passer når man er på ferie. Har svar og løsninger på oppgavene.

Barnas kuleste feriebok

Sy din egen Cath Kidston-veske og 40 andre prosjekter. Friske, mønstrede vesker, puter, tepper og mye mer – alt i designerens populære vintageinspirerte stoffer. Med alt du trenger for å sy vesken som er på bokens forside, også ferdig tilklippet stoff!

8 : Arholma - Söderköping

Boka gir opplysninger om 425 havner og fortøyningsplasser langs Stockholms skjærgård, fra Arholma i nord til Landsort i sør, og videre nedover østkysten til Söderköping og Göta Kanals innløp. Havnene er fotografert fra luften, slik at man får et godt inntrykk av innseilingsforholdene på stedet. Kartskisser over de aktuelle havnene viser hvor fortøyningsplasser og eventuelle grunner ligger. I tillegg finner du informasjon om lokale strender, spisesteder, sanitæranlegg med mer.

Hamnguiden

7 : Söderköping - Skanör : Gotland, Öland och Bornholm

Boka gir opplysninger om 428 havner og fortøyningsplasser langs den svenske østkysten, fra Göta Kanal til Falsterbokanalen og Skanör i sør, i tillegg til øyene Gotland, Öland og Bornholm. Havnene er fotografert fra luften, slik at man får et godt inntrykk av innseilingsforholdene på stedet. Kartskisser over de aktuelle havnene viser hvor fortøyningsplasser og eventuelle grunner ligger. I tillegg finner du informasjon om lokale strender, spisesteder, sanitæranlegg med mer.

nivå 1 : skriv, regn og tørk bort

Til de voksne:&#13;Med denne innholdsrike boken får barna verdifull tidlig trening i å telle og skrive. Samtidig lærer de seg klokken og kan øve seg på å tegne de dyrene de liker aller best. Den spesielle tusjen som følger med, gjør at man kan prøve og feile mange ganger. Bommer man litt, er det bare å tørke over med en tørr fille og skrive en gang til!&#13;&#13;

Min første aktivitetsbok

nivå 2 : snart begynner jeg på skolen

Til de voksne:&#13;Når barna har lært seg å telle, er denne boken en morsom innføring i regning. Med den spesielle tusjtavlepennen som føger med, gjør det ingenting om man regner feil. Bare tørk bort og prøv igjen!&#13;&#13;

Lær å regne

gatelangs

Reiseguiden inneholder utbrettskart og opplysninger som gir informasjon om byens mest kjente severdigheter, adresser til hoteller, restauranter, kafeer, tesalonger, barer, teatre, konsertlokaler, butikker og markeder, og har også et oversiktskart over byens kollektivtransport. Har stikkordregister.

Dublin

Reisehåndboka inneholder blant annet bakgrunnsstoff om reisemålet, kart, informasjon om severdigheter, turforslag, miniparlør, m.m. Med stikkordregister.

Turen går til Stockholm & Midt-Sverige

Monrad Mosberg svømte rundt utenfor Normandie på D-dagen. Han har sin egen dødsattest hengende på veggen på Sandøya. Få har opplevd så mye til sjøs under andre verdenskrigen som 93 år gamle pensjonert kommandørkaptein Monrad Mosberg.  Mosberg har skrevet historien om katastrofekonvoien PQ 17 med 35 fartøy fra Island til Murmansk i 1942, en kunnskapsrik og kritisk gjennomgang av et skjebnesvangert tokt. Dette er den tragiske historia om konvoien som var på vei til Russland med krigsmateriell, men som midtveis mellom Island og Arkhangelsk ble forlatt av eskorteskipene etter et tungt tysk luftangrep. Av de opprinnelige 35 handelsskip nådde bare 11 i sterkt skadet stand fram. 24 gikk til bunns i Barentshavet.  Monrad Mosberg har brukt mange kilder fra flere land for å skrive historia som Winston Churchill omtalte slik: "Det var en av de dystreste episodene i hele sjøkrigen. Hvert enkelt skips tragiske skjebne gir stoff til en legende."  Kommandørkaptein Ola Bøe Hansen har skrevet innledning om Monrad Mosbergs krigsinnsats på hasardiøst fluktforsøk over Nordsjøen, i alliert tjeneste med base på Shetland og i angrepsstyrkene utenfor Normandie.

Katastrofekonvoien PQ17

the secret

Rhonda Byrne fortsetter hun sin fantastiske indre opplevelsesreise som hun begynte på i den internasjonale bestselgeren Hemmeligheten. I Kraften videreutvikler hun ideen om loven om tiltrekning og hevder at det finnes én altomfattende og allestedsnærværende kraft, nemlig kjærligheten. Alle er i besittelse av denne kraften, og Rhonda Byrne gir deg alle redskapene til å bruke den på riktig måte for å nå målene dine. Rhonda Byrne oppmuntrer deg til å ta kontroll over følelsene og bruke din iboende kraft til å gripe øyeblikket, følge lidenskapen og derigjennom oppfylle alle drømmene dine for å leve et fantastisk liv. Veien til et 100 % lykkelig liv er mye kortere enn du tror!

Kraften

nivå 2 : skriv, regn og tørk bort

Til de voksne:&#13;Når barna har lært seg bokstavene, kan de kose seg med de spennende oppgavene i denne Med denne tykke arbeidsboken blir barna enda flinkere i skriving, telling, regning, sortering og de andre basisferdighetene. Boken er full av spennende oppgaver . og gjør man en feil, er det bare å tørke over siden med en tørr klut og prøve seg på oppgavene en gang til.&#13;&#13;

Min store aktivitetsbok

Til de voksne: Denne boka gjør det morsomt å begynne å forberede seg på skolen allerede de siste par årene i barnehagen. Oppgavene kan løses om og om igjen ved hjelp av den spesielle tusjtavlepennen.

Snart begynner jeg på skolen!

en hyllest til livet

En fest for alle sanser!
"Måltidene våre sier noe grunnleggende om hvem vi er og hvordan vi vil leve," hevder Nigella Lawson. "Alle begivenheter som betyr noe for oss, markeres med mat - fra bursdagskake til bryllupsmiddag. Men dette er ikke bare en kokebok for de store anledninger i livet, det dreier seg om mat som en hyllest til livet."
For Nigella er ingen anledning for liten til å markeres med et festmåltid. Her er ideer til familiefest, til fødselsdager og religiøse høytider, eksamensfeiring og forlovelsesfest, hagefest og barneselskap. I sin engasjerte, sensuelle og personlige stil serverer hun oss et sant mylder av herlige oppskrifter fra eget og all verdens spennende kjøkkener.

Nigellas fest

"I løpet av mine over 20 år som heltidspolitiker har jeg møtt mange mennesker. Noen av dem har fortalt sine suksesshistorier, andre har fortalt om det motsatte. Ofte har de knyttet dette til en kritikk av vårt samfunn, og pekt på hva som fungerer dårlig, noe som de mener er bra, eller hva de mener bør forbedres. 


I denne boken forteller jeg om noen av disse møtene. Jeg trekker trådene fra det de har fortalt og fra det jeg selv har opplevd og spinner videre. Det finnes ingen fasit. Politikk er å lytte, forstå, analysere og komme med løsningsorienterte tanker og tiltak." 


Oljedop, utenforskap og privatiseringsangst - Erna Solberg tar debatten om de viktigste utfordringene i Norge i dag. Med engasjement og kunnskap viser hun at politikk dreier seg om mennesker, ikke milliarder.

Mennesker, ikke milliarder

Til de voksne:&#13;Når barna har lært seg bokstavene, kan de kose seg med de spennende oppgavene i denne tusjtavleboken. Med den spesielle tusjtavlepennen gjør det ingenting om man bommer litt . bare tørk bort og prøv igjen!&#13;&#13;

Lær å skrive

om spiritualisering av tenkningen

Boken handler om det å tenke med hjertet istedenfor hodet. Den beskriver blant annet aspektene ved denne tenkningen, og hvordan man kommer dit.

Når hjertene begynner å ha tanker

møter med kvinner i skandinavisk litteratur

Forfatteren av kritikersuksessen Kvinnereisen er tilbake med ny bok, denne gang i samtaler med Skandinavias viktigste kvinnelige forfattere de siste tiårene. Vi møter Märta Tikkanen, Suzanne Brøgger, Herbjørg Wassmo, Eldrid Lunden, Naja Marie Aidt, Pia Tafdrup, Sofi Oksanen, Sara Stridsberg, Birgitta Trotzig og Katarina Frostenson, alle prisbelønte forfattere som tematiserer udødelige spørsmål om hva en kvinne er, om samfunnet og tiden i sine forfatterskap. Perspektivet på den kvinnelige forfatteren, hennes litterære stemme og hennes fortelling, gir oss innsikt i kvinnelige forfatteres kår og ytringsmuligheter i Skandinavia de siste 60 årene.

Vi er tiden

Hyttequiz inneholder 1000 spørsmål i ulik vanskelighetsgrad og i en rekke ulike kategorier, som historie, geografi, sport, kultur og aktualitet.  Dersom hyttas Trivial Pursuit har sett sine bedre dager, kan du med Hyttequiz friske opp hukommelsen hos hyttefolket, og teste konkurranseinstinktet foran peisen eller i solveggen.  Boken har egne kategorier for barn. Hyttequiz er den perfekte underholdning til hytteturer og late feriedager.   &#13;

Hyttequiz

norske antroposofer i biografiske skisser

Boka inneholder over femti kortbiografier over mennesker som har latt seg inspirere og påvirke av antroposofien og Rudolf Steiners verk. Du kan bl.a. lese om Ivar Fosse, Signe Roll Wikberg, Leif Holbæk-Hanssen, Agnes Steineger, Olav Aukrust og Richard Eriksen.

Mot strømmen

Boka er soga om biletkunstnaren Bodil Cappelen (f. 1930) og forfattaren Olav H. Hauge (1908-1994) si kjærleikssoge, fortald gjennom deira eigne brev. Har namneregister.

Brev 1970 - 1975

minne frå eit hundeliv

Jess var min fyrste hund, og som grønskolling vart læringskurva bratt.  Hadde eg hatt meir tolmot hadde vegen fram mot målet vore mindre krokut, men eg var ung den gongen - difor hadde eg dårleg tid.  Hundar er individ.  Dei har sine personlegdomar med ulike evner og eigenskapar.  Jess var ein talentfull jakthund, og eg har mange gode minne frå turane i fjellet saman med han.  Men jakt er det berre ein liten del av året.  Det vert difor endå viktigare at hunden fungerer i dagleglivet med familien sin, at han har god psyke og godt humør.  Jess hadde alt og meir til.  Jess kan eg aldri gløyma.  Eg har samla nokre av episodane eg hugsar best frå tida saman med Jess, min gode jaktkamerat og trufaste ven gjennom mange gode år.

Jess

verdens høyeste fjell

Mount Everest. Navnet har en magisk klang. Ikke bare for fjellklatrere, men for alle som synes det er spennende med mennesker som våger å utfordre naturkreftene; bitende kulde, ville orkaner, buldrende snøskred og åndenød - helt opp til 8848 meter over havet! Denne boka handler om de største triumfene og tragediene på verdens høyeste fjell. Du blir også kjent med de virkelige heltene i Himalaya: sherpafolket, og med hvordan fjellet ble til.

Historien om Mount Everest

om hersketeknikker og innflytelse på jobben

Det finnes mange former for makt og innflytelse på en arbeidsplass. For egen trivsel og karrieres skyld kan det være nyttig å knekke kodene i maktspillet og hersketeknikkene blant dine kolleger.
I denne boken får du tipsene om hva du skal være oppmerksom på, hva du bør unngå og hvordan du skal lese situasjoner. Hva skjer på toppen? Hvordan foregår de tunge ansettelsene og av hvem? Hvem kan påvirke i viktige beslutninger? Hvem kan påvirke din arbeidssituasjon? Hvordan får du selv påvirkningsmuligheter? 
Dette er nyttig kunnskap, ikke nødvendigvis for å utnytte dette, men for selv å unngå ubehagelige situasjoner og overraskelser.

Forstå maktspillet

bind XLIV

Dette er 44. bind i serien med populærvitenskapelige foredrag fra NRK-P2s programpost P2-akademiet, sendt fra 1.1.2009 til 9.5.2009. Blant bidragsyterne er Trine B. Haugen, Jan Carlsen, Inger Nordal og Johan Moan.

P2-akademiet

alt du burde kunne om mat, men ikke våget å spørre om

I denne revolusjonerende kokeboken tar matjournalist Andreas Viestad for seg kokekunstens små og store utfordringer. Hvordan hakke løk uten å gråte? Hvorfor blir potetmosen av og til seig? Hvordan få til en perfekt stekt biff? Hva er hemmeligheten bak en saus som ikke skiller seg? Kort sagt: Alt du burde kunne om mat, men ikke våget å spørre om. Andreas Viestad bruker moderne matvitenskap til å finne fram til nyttige triks og gode forklaringer på matlagingens mysterier, og han viser klassiske og moderne teknikker du har bruk for hver gang du lager mat. Andreas mener at jo mer du vet om hva som skjer når du lager mat, desto enklere, morsommere og mindre uforutsigbart blir det. Og det aller viktigste er at maten blir bedre. Hvordan koke vann er breddfull av informasjon du blir klokere av, med mer enn 200 tips og oppskrifter du blir mett av. Hvordan koke vann ble kåret til Årets kokebok av Natt & Dag første gang den kom ut.

Hvordan koke vann

Tatoveringer har vært en del av menneskehetens historie i flere tusen år. De har prydet egyptiske mumier, maorikrigere og konger fra Afrika til England. I dag er tatoveringer mer populært enn noen gang - filmstjerner, musikere og sportsfolk viser mer enn gjerne fram tatoveringene sine.   Boken egner seg til ungdom som er interessert i tatoveringer og ønsker å lære om de ulike tatoveringsstilene og symbolbruken bak de forskjellige motivene. Man får også en kort innføring i tatoveringens historie.   Boken inneholder 100 vannbaserte engangstatoveringer med motiver som blant annet engler, mytiske skapninger og blomster, slik at man kan prøve seg frem på egen hånd.

Kule tatoveringer

død og liv på Palm Island

Høye mann er historien om Palm Island, tropeøya på Australias nordøstkyst, der aborigineren Cameron Doomadgee en morgen i 2004 kaster noen skjellsord etter en politimann og førti minutter senere ligger død i en varetktscelle. Politiet sier han hadde snublet, men skadene er omfattende som ved en bilulykke. I 2007 stilles den høye, karismatiske politimannen Christopher Hurley for retten anklaget for drap. Chloe Hooper følger kampen for å få ham for retten, og etter hvert selve rettssaken. Som Truman Capote i sin tid gjorde undersøker hun historiene bak historien. Hun følger Hurleys spor bakover i karriereren. Hun ser volden og elendigheten i aboriginersamfunnet i hvitøyet. Høye mann er en fortelling i lysende detaljer om to verdener som støter sammen - det aboriginske samfunnet og det hvite storsamfunnet.

Høye mann

en kritisk introduksjon

Psykiatrien har gjennomgått store forandringer de seneste årene. I Medisinering av psyken kommer den anerkjente psykiateren med en velskrevet tilstandsrapport. Som kliniker, forsker, veileder og utdanner av psykiatere i flere tiår, fokuserer Paris på den mest slående forandringen innenfor feltet - de vekslende rollene psykiatriske legemidler og psykoterapi har spilt - men hvor det i dag er blitt slik at pasientene i økende grad utelukkende blir behandlet med medisiner. Noe som er både billigere og raskere enn psykoterapi, men som svært ofte fører til både feilmedisinering og overmedisinering, til stor skade for pasientene.  Medisinering av psyken vil appellere både til eksperter og lekfolk, medisinstudenter som vurderer spesialisering i psykiatri, kliniske psykologer, sykepleiere, sosialarbeidere og lesere generelt, særlig de som har erfaring med de psykiatriske helsetjenestene.

Psykiatriske legemidler

de ufullendte

I over ti år har kunstneren Kari Steihaug samlet uferdige strikketøy. Hun har fått dem fra venner og kjente, fra fremmede og fra loppemarkeder. Steihaug har også samlet de rørende og morsomme historiene om det som en gang skulle bli noe fint. De ufullendte strikketøyene er bærere av ambisjoner, sorger og gleder, håp og drømmer. Historiene forteller bl.a. om en kjæreste som gjorde det slutt før den andre sokken ble ferdig, om barn som vokste fortere enn strikketøyet og om kompliserte prosjekter langt over strikkernes ferdigheter. Dette er en bok om kunst og om håndarbeid, men kanskje mest handler den om å være menneske.

Arkiv

Tatoveringer har vært en del av menneskehetens historie i flere tusen år. De har prydet egyptiske mumier, maorikrigere og konger fra Afrika til England. I dag er tatoveringer mer populært enn noen gang - filmstjerner, musikere og sportsfolk viser mer enn gjerne fram tatoveringene sine.   Boken egner seg til ungdom som er interessert i tatoveringer og ønsker å lære om de ulike tatoveringsstilene og symbolbruken bak de forskjellige motivene. Man får også en kort innføring i tatoveringens historie.   Boken inneholder 100 vannbaserte engangstatoveringer med motiver som blant annet drager, mytiske skapninger og insekter, slik at man kan prøve seg frem på egen hånd.

Tøffe tatoveringer

Gode råd du bør få med deg!

Alle ønsker seg et langt liv uten tanke for verken kortvarig eller langvarig sykdom. Forfatteren har snakket med 25 personer som hver deler sin spesielle hemmelighet for et langt liv.Hvert råd ledsages av fakta og aktuell forskning omkring emnet, samt tips til hvordan du kan integrere rådet i ditt eget liv.Boken gir eksempler på hvordan folk har funnet fram til metoder de mener vil holde dem friske og sunne til langt opp i alderdommen. Noen eksempler på gode råd erdaglige hvitløksdoser, C-vitaminer, ølgjær, yoga, stretching, kalde avrivninger, probiotika og vegankost.

Hemmeligheten til folk som aldri blir syke

Ny bok i Tildas univers!


Tone Finnanger følger opp i samme sikre stil som de foregående bøkene. Her finner du de koselige figurene hennes ute på nye eventyr. Her er det bruksting så vel som pynteting. Denne gangen er ispirasjonen hentet fra hennes atelier.

Tildas atelier

arven fra de hvite seil og det svarte kull : sjømannsuttrykk i norsk dagligtale

Hva betyr egentlig å ta luven fra, gjøre det skarpt, klare brasene, gå for bare stumpene eller berge stumpene? Er det å gi noen det glatte lag det samme som å hudflette dem? Og hva vil det si å runde middagshøyden, skvære opp, ta en spansk en og at noe går som hakka møkk?
Mange ord og uttrykke som brukes i vanlig talespråk, har oppstått på sjøen. I denne boken tar Jon Winge oss med tilbake til miljøene de kommer fra og knytter dem til liv og virke om bord i seilskipene, kulldamperne og vikingskipene.<br>

For bare stumpene

Denne byguiden beskriver seks vandringer som tar deg med til byens mest opplevelsesrike steder. Den har oversikt over severdigheter, museer, butikker, kafeer og restauranter ordnet etter bydel, og gir tips om byens uteliv og hoteller i alle prisklasser.

100% Istanbul

100% Amsterdam

oppskrifter, gode råvarer, tips og råd

God ernæring handler om å spise slik at energiinntaket er i balanse med behovet. God mat gir god trivsel. Men for mye mat er ikke bra. Veier du litt for mye? Eller alt for mye? John Tore Frydenlund viser i denne boka at det er mulig å kombinere sunnhet og nytelse, helse og livsglede, balanse og utskeielse. Et riktig kosthold avhenger av mer enn bare kalorier; sammensetningen av maten er vel så viktig. Boken inneholder oppskrifter på vanlig norsk hverdagsmat som hele familien med fordel kan spise.

Sakprosa

Bøker i Sakprosa

Utforsk flere kategorier