NRK P3s største lyttersuksess - nå i bokform. Dette er årets morsomste bok!  Boken er mettet med godbiter fra Radioresepsjonens rikholdige arkiv og illustrert med fotos av resepsjonens indre liv. Med programskapernes egne ord fortelles historien om hvordan det hele begynte, og vi får tilgang på tidligere upubliserte Tips og tricks, Fun Facts og Oneliners. Klassiske problemstillinger fra Postkassen og Dilemmasspalten, alle forbrukertestene og mye mer.

Den relativt store boka om Radioresepsjonen

personskifter i Arbeiderpartiet under Gerhardsen og Bratteli

Etter annen verdenskrig styrte Arbeiderpartiet landet nesten uten avbrudd i 30 år. Utad sto ledelsen alltid samlet, innad var det maktkamp, uenighet og konfrontasjoner. I Noen av oss har snakket sammen... tar forfatter og historiker Hans Olav Lahlum oss bak fasaden til Norges største parti, og forteller historien om alle personskiftene i dets storhetstid. Boken behandler samtlige skifter av statsminister, statsråder og medlemmer av ledelsen i perioden 1945-1975. Hovedfokus settes på to av de aller største fra arbeiderbevegelsens så vel som fra norsk politisk historie: De mangeårige statsministrene og formennene Einar Gerhardsen og Trygve Bratteli. Forfatteren tegner et sammensatt og fascinerende bilde av de to både som politikere og mennesker, og kaster også nytt lys over det kompliserte forholdet mellom dem. Boken begynner med Johan Nygaardsvolds avgang som statsminister sommeren 1945, og avsluttes med at en ung Gro Harlem Brundtland kom inn som statsråd og nestformann i Arbeiderpartiet på 1970-tallet. I Noen av oss har snakket sammen... er en veldokumentert bok om en viktig periode i norsk politikk og historie.

Noen av oss har snakket sammen

Hiphop er verdens største ungdomskultur, men hva er egentlig historien bak? Øyvind Holen forteller om bakgrunnen til de drøye tekstene, de løse buksene, gullsmykkene og sprayboksen, elegant og nyskapende illustrert av Mikael Noguchi.

Forfattere oppdaget hiphop i 1984, og gjenoppdaget musikken i slutten av tenårene. Han har skrevet om hiphopkulturen i alle aviser og blader han har jobbet for som journalist. I tillegg har han skrevet boka HIPHOP.

Hiphop

sunt desembersnop, juleknask, julemiddager og -frokoster

Salgssuksessen med den KJERNESUNNE familien fortsetter! KJERNESUNN JULEMAT - med oppskrifter på julemat som passer alle familier!


Oppskriften på sunn julemat! Alt uten sukker, gluten og kunstige tilsetningsstoffer. Gir deg hjelp til å være kjernesunn også i julen. Kos med bla marsipan, berlinerkranser, peppernøtter, gløgg, ribbe med hjemmelaget rødkål, leverpostei og rødbetsalat.

Kjernesunn julemat

Olje, kull og gass er de tradisjonelle, fossile energikildene som hele verden har gjort seg avhengig av, men som både forskere og politikere ønsker vi skal bruke mye mindre av. Hvorfor?

Olje, kull og gass

Biomasse finnes overalt på Jorden, og kan bli en viktig energikilde i mange land. Men bruken av den kan fort medføre andre problemer, særlig for verdens matproduksjon. Boken forklarer hvorfor.

Biomasse

skiturer for alle i hele regionen

Skibok for Romsdal har med de 44 flotteste skiturene i regionen, med turer i kommunene Fræna, Gjemnes, Molde, Nesset, Rauma, Sunndal og Vestnes. Her er det skiturer for alle, fra enkle familieturer til toppturer. Kjente turer som til Kirketaket, Alnestind, Finnan, Fløtatind, Skjorta, Dronningkrona og Ystetind er selvfølgelig med - i tillegg til mange andre turer. Hver tur er detaljert beskrevet med bilder, for kjøring, parkering og ruta til toppen.

Skibok for Romsdal

fotturer for alle på Madeira, Tenerife, Gran Canaria, Lanzarote, Costa Blanca, Costa del Sol, Mallorca, Kreta og i Dolomittene

Turbok for Sydenferien har med 70 fantastiske fotturer fra ni områder i syden: Madeira, Tenerife, Gran Canaria, Lanzarote, Costa Blanca, Costa del Sol, Mallorca, Kreta og Dolomittene. De fleste turene ligger bare en kort kjøretur fra stranden. Derfor kan en kombinere badeliv med fottur. Turene er for alle. De korteste tas på noen timer - ingen krever klatring. Hver tur er detaljert beskrevet med kart og bilder, for kjøring, parkering og ruten til  toppen.

Turbok for sydenferien

Hei,   "I denne fargerike boken vil du lære alt om maten du spiser - for eksempel hvordan og hvor den dyrkes og hvorfor det er så viktig at du spiser sunt og riktig.   Vi gir deg kjempegode og lette oppskrifter, morsomme aktiviteter og viktig informasjon om hvordan maten havner på tallerkenen din. Du vil bli en klok matviter på null komma null!"

Alt om maten min

elsk mat, gå ned i vekt

Ny og utvidet utgave! Verdens mestselgende bok om slanking, Jeg kan gjøre deg slank, har nå kommet i ny og utvidet utgave. Boken inneholder en dokumentert, banebrytende metode for å slutte å spise for mye, å kontrollere trangen til mat og bli høymotivert til å få mosjon. Paul McKenna har i gjennom 15 år utviklet en enestående slankemetode som omprogrammerer dine tanker, holdninger og oppfatninger - om deg selv, mat og din helse. Slik får du god hjelp til å ta kontrollen og gå varig ned i vekt. I denne nye fargerike utgaven av den populære boken som nå har solgt over 2 millioner eksemplarer verden over, vil du lære de siste og mest effektive teknikkene, som automatisk vil hjelpe deg med å begynn å gå ned i vekt med én gang! Du vil ikke bare merke at vekten går ned, men også at selvbildet får seg et skikkelig løft. Denne nye utgaven inneholder også den like populære arbeidsboken ..90 dagers suksessdagbok.., og en CD som hver eneste dag vil gi deg ekstra inspirasjon og støtte.

Jeg kan gjøre deg slank

luer, skjerf, votter og annet småtteri

Alt fra deilige strikkete luer, vanter, votter, leggings og skjerf til pulsvarmere. Myke plagg fra det helt enkle til det mer avanserte. Gode beskrivelser av hver enkelt teknikk. Noen modeller egner seg også til bruk på varmere sommerdager.

Myke masker

skap en kul stil med morsomme og enkle aktiviteter

Gjør deg klar til å rocke opp stilen, festen, garderoben og skolesakene dine!&#13;Lag en kul ramme til ditt favorittbilde. Lag dine egne partyleker. Jazz opp de kjedelige skolebøkene. Lag råtøffe vennskapsarmbånd&#13;&#13;Boken gir deg enkle trinn-for-trinn-instruksjoner, mange flotte bilder og superkule ideer til hvordan du kan få den aller beste stilen!&#13;

Rock opp stilen din!

mitt liv som tjukkas

"Eg ser på meg sjølv i spegelen: Feite tjukke svinet."  Ein ulukkeleg Kristian (140 kg) står i prøverommet og bestemmer, lett desperat, at nok er nok. Eitt år seinare har han slanka vekk halve seg.  Dette er Kristian Fjellanger si forteljing om skammen ved å vere den feite mannen. Om at det berre er kjerringar som slankar seg. Og at sjølv om heimegymapparata knekk og svolten gneg innforjævlig, så er det mogleg å nå det store målet:  Å bli en vellukka slank mann. Og få pult.

Feit

mediestreif

Bjørn Nilsen (f.1934) er en av de mest omstridte programmedarbeidere i NRK-Fjernsynets historie. Hans programmer endte gjerne som debatter i Stortinget. I denne boken argumenterer han for den samfunnskritiske journalistikken i en tid der lettbent underholdningsjournalistikk får stadig mer plass. NRK-Fjernsynet feirer i år sitt 50-årsjubileum. Bjørn Nilsen har vært med nesten hele tiden. Han forteller mye ukjent NRK-historie, opplevd innenfra, skildrer miljøer, mennesker og prosesser, også med en god porsjon befriende humor, og om hvordan han som politisk radikal reporter krysset grensen til politisk aktivisme fordi journalistikken skulle påvirke samfunnet.

Journalist og aktivist

Kjenner du virkelig deg selv? Med denne bok til å auditere deg selv kan du komme til det. Ved å anvende en rekke lette, men effektive prosesser tar du fatt på det spennende eventyr - å oppdage deg selv. Livets barrierer er i virkeligheten bare skygger. Lær deg selv å kjenne og ikke bare en skygge av deg selv. .Reis gjennom din fortid, gjennom dine potensial, ditt liv .Gjør din hukommelse og reaksjonstid bedre .Lær lovene for overlevelse og overflod å kjenne

Selvanalyse

Andres atferd og handlinger påvirker din egen overlevelse. Det står i din makt å vise veien til en mindre farlig og lykkeligere tilværelse. . Lær de 21 leveregler å kjenne, som befordrer en lykkelig tilværelse . Hjelpe andre med å leve lykkeligere . Spre roen lenger og lenger ut

Veien til lykke

&#13;I denne boken får du igjen stifte bekjentskap med den legendariske naturfotografen og friluftsmannen Nils Viker og hans fargerike naturskildringer. Men denne gangen lar han oss også få et innblikk i de mange dramatiske og spennende opplevelsene han har hatt i forbindelse med filmopptak gjennom sin lange karriere som naturfotograf. Boken byr på vakre naturfotografier, livfulle skildringer og stemningsfulle naturdikt.&#13;Gjennom mer enn 60 år som aktiv naturfotograf, har pioneren Nils Viker (f. 1911) gledet et stort publikum med sine bilder og smalfilmer. Han har hatt i alt 64 forestillinger i Universitets Aula, som regel med overfylte hus. Viker har tidligere utgitt åtte bøker, seks av dem etter fylte 80 år!&#13;&#13;

Med kamera i norsk natur

999 spørsmål fra 1990 til 1999

Spørrebok og mimring i ett!  Blir du en halvmeter høyere når du tar på deg sko? Eller tror du at Old Spice er faren til Posh Spice? Da er du trygt forankret i 90-tallet. Her er flere symptomer:  # Du kjører av veien når du ser en H&M reklame. # Du gjør alle impulskjøp gjennom TV-shop. # Du har fire eksemplarer av Sofies verden. # Du vil bli vitenskapsmann, så du kan gjenskape utdødde dinosaurer. # Når du er alene hjemme, setter du opp kreative feller for innbruddstyver. # Når du kjeder deg, setter du fyr på en kirke. # Når du er med gutta på tur, har du alltid med sjarlottlauk.  # Av og til synes du at én millimeter er nok.  Svar deg gjennom 90-tallet år for år, eller hopp til ditt spesialfelt. 57 kategorier burde holde, enten du heiet på Myggen, Smirre eller Riksklysa.  90-tallsquiz vekker minner om Shell-dama, Tande P og sjalottlauk. Det e bærre lækkert!

90-tallsquiz

Sjokoladeterrin, lakriskake, cookiesbrownies, nøttekaramellruter, hvite sjokoladmuffins, melkesjokoladekake ... I denne boken har Mia Öhrn samlet et vell av oppskrifter på fristende sjokoladekaker som er deilig myke og klissete i midten.

Seige sjokoladekaker

din håndbok til et bedre liv

I denne boken kan du lese historien om kabbala: hvordan det hele startet, hvordan filosofien vokste frem, og hvordan kunnskapen i dag tjener som en veileder og hjelper oss å vokse og leve i fredelig sameksistens med våre medmennesker. Michael Laitman er en internasjonalt anerkjent ekspert på autentisk kabbala. Hans bakgrunn er uvanlig for en som også innehar et kjent navn innen det spirituelle miljøet: Han har en mastergrad i biokybernetikk og hans vitenskapelige karriere har vært suksessrik. Etter hvert ble kabbala del av hans videre vitenskapelige forskningsarbeid, og han fullførte sin doktorgrad i filosofi og kabbala ved Moskvas institutt for filosofi ved Det russiske vitenskapsakademiet.

Kabbalas hemmeligheter

tankens grunnbegreper

I årtusener har Mennesket søkt etter livets sanne mening. Her er svarene. Og med nøyaktige Scientologi teknikker vil du selv oppdage dem. For Scientologi er kunnskap om deg. . Bli herre over de elementer som utgjør overlevelse og lykke . Finn løsningen på det puslespill din egen tilværelse består av . Vær, gjør og ha de ting du ønsker deg av livet

Scientologi

Den klassiske julefortellingen er vakkert gjenfortalt i denne unike boken. Historien blir levende gjennom de flotte panorama sprett-opp-bildene av Maria, Josef, Jesus, englene og hyrdene.

Julenatt i Betlehem

Boken inneholder de overordnede prinsipper og love, der kan anvendes på alle arbejdsrelaterede problemer. Her er de oppdagelser, der blottlegger kjernen i disse problemer og forklarer selve livets struktur. . Oppdag "hemmeligheden" vet effektivitet . Finn ut av, hva der ligger til grunn for utmattelse, samt hvordan man slipper av med den og gjenvinner ungdommens energi

Arbeidets problemer

Bli med inn i ostekakens uimotståelige verden. Ostekakens milde, litt syrlige smak er fristende å kombinere, så i tillegg til den klassiske ostekaken finner du her godbiter som brownie-ostekake, tropisk ostekake, sjokolademuffins med ostekakefyll og ostekake med nøttelokk.

Ostekaker

Ingen kan kunsten å kombinere mat og vin som Toralf Bølgen og Trond Moi! Gjennom snart 20 år har de gledet hele Norge med sine kokebøker og restauranter, alltid med fokus på de gode råvarene og de beste vinvalgene. I denne kokeboken har de samlet det beste av det beste – over 400 oppskrifter – fra de mange kokebøkene de har utgitt med sitt lag av gode venner. Her er oppskrifter med vinanbefalinger til forretter, hovedretter, desserter, bakverk, lunsjretter og småretter, norsk og internasjonal mat. I tillegg finner du menyforslag og råd om valg av råvarer. La deg friste og inspirere av mat og drikke valgt ut blant det ypperste fra norske kokebøker gjennom tidene. Vel bekomme!

Bølgen & Mois store bok om mat og vin

eine kulinarische Reise durch Berge, Täler und Fjorde

Vi nordmenn har en fantastisk mattradisjon å ta vare på, og å være stolte av. Tenk bare på de flotte råvarene den norske naturen byr på! "Norges nasjonalretter" kombinerer særegenhetene innen norsk kultur, historie og geografi med de mattradisjonene som har vokst frem i vårt land gjennom århundrer.  Mesterkokken Arne Brimi, som er kjent fra bl.a TV- programmet "Gutta på tur", og "Naturens Kjøken" inviterer deg med på en oppdagelsesferd i vårt eget land. I denne boken har han fått hjelp av 6 av sine aller beste kokkekollegaer fra hele landet. De har sammen valgt ut det de mener er nasjonalrettene her i Norge. Vi håper at du liker utvalget!

Norwegische Nationalgerichte

et nytt syn på livet

Utledet av et halvt århundres forskning får vi her det grunnleggende i Scientologi, som dekker alle livets områder. Her er svar som Mennesket har søkt etter gjennom tidene; svar du håpet du kunne finne et eller annet sted, inklusive: .Er det mulig å være lykkelig? . Ekteskap .Personlig integritet . Hva er storhet? .Menneskets søken etter sin sjel . Ærlighet og etikk

fortellingene, folketroen og fascinasjonen

I denne boka kan du lese om vampyrenes eksistensgrunnlag, vampyrmyter og -legender fra hele verden, grev Dracula og lese om hvordan vampyrer framstilles i skjønnlitteraturen.

Vampyrer

Boka inneholder oppskrifter på forskjellige typer småretter som kyllingnuggets, falafel, minipizza, krabbekaker, guacamole, sjokoladepopkorn, salater og desserter.

Snacks!

Boka forteller om Barbarossa-brødrene og sjørøverne i Middelhavet, Francis Drake og sjørøverne i Ny-Spania, William Kidd og sjørøverne i Indiahavet og Svartskjegg og sjørøverne i Karibia.

Den store boken om sjørøvere

Grunnleggeren av Jesus Revolution forteller her om bevegelsens turbulente og ekspansive historie. Du får også troslæren til de Jesusrevolusjonære servert i detalj.

Det Jesusrevolusjonære manifest

Lars Kristian Gulbrandsen

Boka tar for seg kunstneren Lars Kristian Gulbrandsens liv og virke, og presenterer ei rekke av hans bilder fra perioden 1977-2005. Boka har parallell tekst på norsk og engelsk.

I den syvende himmel

tegn, besøk og forvarsler fra dem som omkom 11. september 2001

Nærmest ubegripelige historier, budskap og varsler om og fra en rekke av de omkomne under 9/11-katastrofen i New York i 2001, før og etter hendelsen, samlet og redigert av enken etter en av dem. Boken gir banebrytende ny innsikt i liv og død.

Budskap

forebyggelse og behandling af hov- og benproblemer hos heste : beslagsmedens bog til hesteejeren

Boken handler om hovpleie og hestebeslag sett fra beslagsmedens synsvinkel. Med litteraturliste og register.

Hovpleje

hva kan du selv gjøre

For sytten år siden oppdaget jeg, gjennom en skanning av min egen hjerne, at jeg selv hadde hjernekreft. Sannsynligheten var stor for at jeg gikk en tidlig død i møte. Jeg var blitt kreftpasient, og kunne ikke lenger skjule meg bak posisjonen som lege og forsker. 
Denne boken er fortellingen om hva som skjedde etterpå: Om å vende tilbake til liv og helse, faktisk til en bedre livskvalitet og helsetilstand. Dette er historien om hvordan jeg brukte mine kunnskaper som fagperson til å saumfare den medisinske litteraturen for nær sagt alt som kunne bidra til å bedre sjansene mine. Det aller viktigste er at resultatet ble et nytt, vitenskapelig perspektiv på kreft, som kan øke mulighetene for å beskytte oss mot denne sykdommen. Nå har jeg holdt min kreftsykdom under kontroll i sju år. - Hvordan? Jo, jeg mener å ha tatt i bruk, på en enda bedre måte, de delene av kroppen som er naturlig innstilt på å bekjempe celler som ellers ville ha kunnet utvikle seg til en tumor - og bli til kreft.

Kreft & terrenget ditt

Å bake er inspirerende, det utfordrer kreativiteten og gir glede. Hjemmebakt brød er mer enn mat. Det er kjærlighet, omsorg, liv og kultur.
Ingenting skaper en så innbydende og varm stemning som duften av nybakt brød. Det er vanskelig å vente med å smake til brødet har kjølnet.
Brød er sunt, proppfullt av næringsstoffer. Det er vel derfor brød alltid har vært en viktig del av kostholdet i hele verden. Brød passer til alle typer mat, mangfoldet er ubegrenset.
Wenche Frølich kjenner kornets indre hemmeligheter ettersom hun har forsket på mel og brød i mange år. I denne boken deler hun sine kunnskaper både når det gjelder råvarer og bakemetoder. Derfor er det lett for alle å lykkes med hennes oppskrifter som omfatter alt fra tradisjonelle til nyere brødtyper.
Slå deg løs ved kjøkkenbenken og kna deg til nye høyder! Nyt duft og smak av brød, en av verdens eldste matvar

Om forfatteren:
Wenche Frølich (f 1946) er professor i mat- og ernæringsvitenskap og har forsket på brød og mel i hele sitt yrkesliv. Hun har mottatt både norske og svenske hederspriser for sin innsats innen bakeryrket og kommunikasjon av faget.

Knallgode brød

spar vann, spar energi, resirkuler

Bli en miljøforsker  Dette er kanskje den viktigste boken vi lager i år! Boken " Grønne barn" er laget spesielt for alle barn og unge som vil lære mer om miljøvern på en spennende måte. Boken har fokus på at "alt henger sammen med alt" - selv små grønne handlinger gjør en forskjell!  " Grønne barn" forklarer vankelige ord som bl.a "global oppvarming" og "drivhuseffekt" på en slik måte at barna  forstår dem.   Boken er full av flotte bilder og morsomme forslag til aktiviteter dere kan gjøre både i barnehagen, skolen og hjemme. Perfekt å bruke til bl.a prosjektoppgaver!

Grønne barn

en illustrert håndbok til stedene i Det hellige land

Bli med en bibelforsker på en reise i Jesu fotspor! Mange milliarder mennesker over hele planeten har hørt om Jesus Kristus, forkynneren fra Nasaret. Men hvor mange har muligheten til å følge i Hans fotspor og besøke stedene i Det hellige land? Denne boken gir leserne denne muligheten uansett om de planlegger å besøke Israel eller ikke. Det er en reisehåndbok både for deg som kan dra dit, og deg som ikke kan. I Jesu fotspor inneholder fargefotografier, kart og skjemaer og den mest oppdaterte kunnskapen, og er en fascinerende og fengslende håndbok om Jesu liv. Den gir leserne en unik innsikt i den virkelige verden som Han levde i.

I Jesu fotspor

Lunt og hjertevarmt fra en av Norges mest folkekjære politikere

Sigbjørn Johnsen er noe så sjeldent som en politiker som alle liker. Med sin folkelige fremtoning og jordnære stil får han folk i alle aldre og politiske leire i tale. I denne trivelige erindringsboken forteller han om oppveksten på Stavsjø i Hedmark, om starten på den politiske karrieren, de første årene på Stortinget og om veien frem til en plass ved Kongens bord i den viktige posisjonen som finansminister. Hjemmefra hadde Sigbjørn Johnsen med seg verdier preget av solidaritet og optimisme, noe som skulle bli hans varemerke som politiker. Æille åra innaførr handler om mennesker, samhold og vennskap. Det er en frodig og humoristisk fortelling som minner oss om sider ved livet som ikke må gå i glemmeboka. En bok med mye glede og varme som viser politikkens menneskelige side.Sigbjørn Johnsen (f. 1950) er inne i sin andre periode som finansminister (første gang var fra 1990--1996). Han møtte første gang på Stortinget som vararepresentant for Hamar Arbeiderparti i 1973 og var i årene 1977--1997 fast stortingsrepresentant for Hedmark. Fra 1997 til 2009 var han fylkesmann i Hedmark.

Æille åra innaførr

en vitenskaps utvikling

Her er L. Ron Hubbards egen historie om utviklingssporet og reisen gjennom to tiår til oppdagelsen av det reaktive sinn, som slavebinder mennesket, samt hvordan man kan overvinne det. . Finn ut hvordan den optimale computer - sinnet - virkelig fungerer . Lær hvordan gale svar kommer inn i sinnet og blir der, så de gir ytterligere gale svar

Dianetikk

et oppgjør med narkotikalovgivningens manglende troverdighet

Denne boken er, som tittelen lover, et oppgjør med narkotika- lovgivningens manglende troverdighet.  Forfatteren er selv dømt for å ha forbrutt seg mot lovgivningen, og i denne boken leverer han - tro det eller ikke - et meget overbevisende argument for legalisering av de illegale stoffene:  Han viser at vi som samfunn har alt å tjene på en legalisering av de illegale rusmidlene, og han viser at forbudstilhengernes argumenter er basert på uvitenhet eller overlagt ignoranse.  Men forfatteren gjør også langt mer enn det: Han viser videre hvordan narkotikalovgivningen er resultatet av en korrupt politisk prosess, og hvordan det har seg at lovgivningen, til tross for alle dens uheldige konsekvenser, så langt har unngått enhver fornuftsbasert debatt.

Human rising

den opprinnelige avhandlingen

Hva er prinsippet for tilværelsens drivkraft, som styrer alle livsformer? Dette og andre spørsmål besvares i denne bok. . Oppdag ditt livs fire "avdelinger" . Oppdag hva den grunnleggende personlighet egentlig er . Finn ut hva det analytiske sinn er samt dets funksjon og virkemåte

"The Gambia" er bok hvor alt overskuddet av salget går til skoleprosjektet Ham Ham Nursery School, en av de fattigste førskolene i Gambia. Boken inneholder over 150 fargerike fotografier, samt mye fakta om det lille og vakre landet, som ikke uten grunn blir kalt for "den smilende kysten" Boken er full av informasjon om skolesystemet, det politiske systemet, landets historie og kultur, samt selvfølgelig nyttige tips for turister. "The Gambia" er fin både som reisehåndbok og som en bok til nytelse for den som allerede har vært der, eller kunne tenke seg å besøke Gambia. Rett og slett en bok å drømme seg bort i...

The Gambia

den moderne vitenskap om mental sunnhet

Tenker vi for mye og lever for lite? Hvorfor går vi glipp av så mye i livet? Dianetikk har nogen svar som du kanskje har lett etter?

Mange av oss er klar over at bekymringene og usikkerheten i vårt eget sinn svært ofte er det som faktisk hindrer oss i å få det livet vi ønsker. Det virker som om tankene våre ikke er virkelig frie. Mange av dem stammer fra et emosjonelt og underbevisst nivå som kan låse fast oppmerksomheten vår og trekke oss ned.

Hva hvis du kunne frigjøre tankene dine og bli kvitt trykket og smerten fra ditt eget sinn? Det er dette Dianetikk handler om. Hva er det som setter i gang tankene dine? Hva er egentlig sinnet? Hva er kilden til stress?

Dianetikk er det gjennombruddet som har gjort det mulig å forstå, for første gang, hvordan tenkningen vår fungerer - både den bevisste og den underbevisste.

Dianetikk inneholder også en praktisk metode som gjør det mulig å fjerne disse hindringene. Da opplever du at livsenergi og positivitet kommer tilbake, og du har større muligheter for å lykkes med det du ønsker å gjøre. 

Bare ved å lese boken og forstå det grunnleggende om det tilsynelatende komplekse sinnet får du et helt nytt syn på livet. Dianetikk er basert på observasjon og oppdagelser og er ikke bare teori, men beskriver også en enkel metode til å frigjøre sinnet ditt fra det som tynger det. Anvendelse er det som virkelig skaper forandring, og er det som gjør denne boken forskjellig fra andre.

Den praktiske suksessen gjorde Dianetikk til en internasjonal bestselger - 22 millioner eksemplarer er solgt, og boken er oversatt til 53 språk.

visdomsord, sitater og gullkorn om å fylle år

Boka inneholder visdomsord og sitater om å bli eldre, rettet mot menn.

Gratulerer med dagen!

Boka inneholder visdomsord og sitater om å bli eldre, rettet mot kvinner.

Arne Nævra er en av Nordens mest profilerte naturfotografer og naturfilmskapere. I denne flotte, gjennomillustrerte boken får vi være med ham på gripende og dramatiske møter med ville dyr i Norge og resten av verden. Dette er mannen som har sittet flere år av sitt liv i snøhuler, kamuflasjetelt og trekasser for å kunne avsløre dyras skjulte familieliv. Han forteller om venting og bomturer - og om blinkskudd. Høydepunktene er mange.

Villdyr og villmark

Trondheim

Visste du at Sigrid Undset tilbrakte mange av sine barndoms somre på Vollan gård bak Studentersamfundet? Eller at Trondheims første ordfører pleide å ta sitt morgenbad i sjøen ennå i en alder av 86 år? Eller at Cicignons byplan etter brannen i 1681 hentet inspirasjon fra Versailles og var banebrytende for sin tid? Og visste du at Trondheim har flere steinhus i jugendstil enn Ålesund? I Byen vår kan du lese om dette og andre historiske perler knyttet til berømte mennesker, kjente steder og hendelser i og rundt Trondheim. Bypatriot og lokalhistoriker Sverre Lilleeng formidler med varme sin kjærlighet til byen og krydrer sine historier med personlige betraktninger og egne opplevelser.

Boka passer til dem som har et nært forhold til Trondheim, og som ønsker en kort og lettfattelig innføring i byens historie. Mange av historiene har tidligere vært populære gjengangere i både Adresseavisen og Byavisa.

Sakprosa

Bøker i Sakprosa

Utforsk flere kategorier