Hefte med mange morsomme oppgaver knyttet karakterene i Kirkerotteuniverset. Her blir barna kjent med fortellinger fra Bibelen og kirka som Guds hus. Passer for utdeling til førskolebarn.

Kirkerottenes aktivitetshefte

kjærlighetsbrev til villmarka

I Leve ute, leve nå tar Jannicke Øien oss med til dramatisk landskap, til menneskemøtene som har endret henne, og ut til et liv som er både friere og rikere. Hun var sykepleier på akutten, og fikk daglige påminnelser om hvor kort tid vi har her på jorda. Innsikten tente en gnist i henne, hun måtte bruke livet slik hun egentlig hadde lyst til. For henne var svaret natureventyr og krevende ekspedisjoner. Jannicke Øien er eventyrer og villmarksguide. Leve ute, leve nå inneholder personlige refleksjoner, historier og betraktninger om opplevelser i naturen, og hva naturen kan gjøre med oss mennesker. Hun skriver om å klatre blant verdens høyeste fjelltopper, om å vandre gjennom tette skoger og være i kontakt med dyrelivets rike mangfold. Vi får være med til noen av de mest utrolige stedene på kloden, som Himalaya, Alaska og Kilimanjaro. Men det er også en bok som handler om noe mer: viktigheten av å leve ut våre drømmer mens vi kan, mens vi har helse til å gjøre det. Vi kan nemlig ikke vite hvor mye tid hver og en av oss får på denne jorda.

Leve ute, leve nå

For over 200 år siden skrev Karl von Eckartshausen om sin kommunikasjon med engler og andre åndevesener. Ifølge Eckartshausen ligger disse evnene latent i oss alle, og i fremtiden vil stadig flere være i stand til å kommunisere med den åndelige verden. ​ Med Eckartshausens ord: "Men når det nye organet utvikles, da løftes forhenget. Sløret rives til side, og Skyen foran Helligdommen løser seg opp. Det åpner seg plutselig en ny verden, skjell faller fra våre øyne, og vi blir på et øyeblikk ført fra de ytre fenomeners verden til Sannhetens regioner." &nbsp; Karl von Eckartshausen var en tysk filosof og mystiker som levde på siste halvdel av 1700-tallet. Han var kristen, men hans forståelse av kristendommen går langt utover vanlig kirke-kristendom. Eckartshausen mente at alle ekte religioner var gyldige veier til Gud. "Skyen foran Helligdommen" består av seks brev stilet til en utvalgt, liten gruppe lesere. Det var de innviede i Europas hemmelige Ordensselskaper. I brevene forklarer Eckartshausen blant annet fremgangsmåten for å åpne hva han kaller "det indre sanseapparatet". &nbsp; Bokens del 2 bringer utdrag fra Eckartshausens "Avhandling om Magi", som gir et overblikk over hans livssyn og verdensbilde. I del 2 vil du dessuten finne utfyllende kommentarer til Eckartshausens tekster. Sammen med de seks brevene er kommentarene en veiviser for søkende mennesker også i vår tid. De inneholder nyttig informasjon for alle som driver med meditasjon, yoga og andre åndelige øvelser. Det blir også gitt veiledning i trinnene i kundalini-prosessen.

Skyen foran Helligdommen

nærkontakt med avhengighet

For å komme ut av avhengighet, må du tilbake til begynnelsen …

 

«I tåkeheimen av alle misoppfatninger som preger samtalen om stoffavhengighet i det offentlig rom, er det én som skiller seg ut, nemlig forestillingen om at selve stoffinntaket fører til avhengighet.» Den kanadiske legen Gabor Maté poengterer at spilleavhengighet per definisjon er en avhengighet, men vi peker ikke på kortstokken som årsak.

I denne boken belyser Maté avhengighet som en prosess, der rusmidler bare er ett av mange mulige omdreiningspunkter, i likhet med sex, mat, internett, shopping og beundring. Han mener at vi alle befinner oss et eller annet sted på et avhengighetskontinuum, og at stigmaet rundt avhengighet er knyttet til uvitenhet om menneskets utvikling.

Bokens tittel refererer til en tilstand i det buddhistiske livshjulet, der de sultne spøkelsenes rike representerer en ond sirkel av umettelig begjær og lengsel, uten den frie viljen og evnen til å ta fornuftige valg, som råder i menneskenes rike. Dette utdyper Maté både vitenskapelig og anekdotisk med historier fra en bydel i Vancouver med ekstrem konsentrasjon av tunge stoffmisbrukere, der han i en årrekke har jobbet tett på mennesker som de fleste andre anstrenger seg for å unngå.

«Spørsmålet er ikke hva avhengigheten kommer av. Spørsmålet er hvor smerten kommer fra», skriver han og understreker viktigheten av å spørre med medfølende nysgjerrighet, og ikke stille de spørsmålene vi tror at vi vet svaret på.

Dette er ikke en selvhjelpsbok, men innsikten den gir, kan bidra til en selvforståelse for de som er direkte berørt, og til å nyansere et polarisert bilde og bryte ned fordommer hos de som antar at avhengighet er noe som angår «de andre».

I de sultne spøkelsenes rike

NB! Førsteopplaget er utsolgt. Nytt opplag kommer straks. 

Ingen er like for loven viser sannheten bak fasaden på rettsstaten Norge.

Lover og etiske retningslinjer for politiet og påtalemyndigheten er skrevet om slik at de samsvarer med det som faktisk foregår bak lukkede dører i disse etatene.
Rettsprinsippene som ligger til grunn for at nordmenn skal få en rettferdig rettergang er skrevet om for å passe med virkeligheten.
Innholdet formidles gjennom en skikkelse som er blanding av menneske og kunstig intelligens. Året er 2024.

Boken retter seg mot unge og voksne, fra 12 år.

Nordmenn flest tror at de bor i en sterk rettsstat
Hvordan det er mulig å opprettholde dette dobbeltspillet og skjule det som faktisk foregår på innsiden, er det vanskelig å forstå.
Politiet og påtalemyndigheten har brutt loven på ti punkter for å lykkes med denne uskyldige domfellelsen. DNB har brutt loven på to punkter. Det er bekreftet av advokatene.

Hvis du tror at du bor i et land med et sannhetssøkende, etisk og ordentlig politi - og i en rettsstat som er opptatt av det som er korrekt, så er denne lille boken til deg.

Ingen er like for loven

un año en Noruega

Described by Forbes Magazine as one of the 5 most revealing books about Scandinavia, “A Frog in the Fjord - One Year in Norway” is the ultimate guide to understanding Norway, its people and its language as well as Scandinavian culture in general. 

Whether you are interested in Norway for travels, work, studies, or a partner, this book is a must-read. Cappelen Damm published a Norwegian version of this book in 2017, under the title "En frosk i fjorden: Kunsten å bli norsk". It was on the bestseller list in Norway, and has since become a book sold more than 11,000 copies worlwide in 4 different languages. (English, Norwegian, French and now Spanish)

Lorelou Desjardins is a writer and a journalist expert in Norwegian culture. She is a columnist in Norway’s most read newspaper Verdens Gang. She is often interviewed in international media on her expertise and unique view on Norwegian culture.

Una rana en el fiordo

Gustav M. Galåsen ble redaktør for Romantikk i 1975. Måten han her skrev om kvinner på, skapte mye debatt. Respektløst

og utleverende, sa mange. Klisjeaktig og romantiserende, sa andre.

Men leserne forsvarte ham og sa at han var modig som skrev på den likefremme måten om kjærlighet og sex og at han var både innsiktsfull og ærlig. I bøkene «Kjør meg til Slottsparken» og «Livet etter Slottsparken» skriver han åpent og nærgående om sitt forhold til en narkoman kvinne. Han sparer ikke på noe, han skildrer kjærligheten, sviket – og senere skammen og skyldfølelsen dette førte med seg. Åpent og ærlig. Også kampen og omsorgen for barna.

Nyskapende var han i alle fall; for disse bøkene hans brakte han til toppen av bestselgerlistene.

Men forfatterskapet kom med en pris.

Den mørke siden av forfatterens liv har han til nå holdt for seg selv, men i denne ærlige og åpenhjertige biografien velger Gustav M. Galåsen å fortelle om narkotika-helvetet, pengejaget og rettssakene som etter hvert ble mer og mer dominerende i livet hans.

Kvinner, penger, romantikk - og meg

70 år med elleville rekorder! Guinness rekordbok er en av verdens mest kjente merkevarer og blant de mest solgte barnebøkene i Norge hvert år. 2025-utgaven kommer med oppdatert design, mengder av nye rekorder, gjensyn med ikoniske rekordknusere og mye, mye mer. Du får fantastiske rekorder fra hele verden. Den største, lengste, eldste, minste, første, beste finner du her – i tillegg til unike rekorder om alt fra dyr, planter, maskiner til oppfinnelser og teknologiske fremskritt. Det er også et eget kapittel dedikert til yngre lesere med rekorder satt av barn under 16 år. Og det er tips til hvordan du kan prøve å sette din egen rekord. La deg begeistre av alle de sprø, imponerende og spinnville rekordene!

Guinness world records 2025

70 år med elleville rekorder! Guinness rekordbok er en av verdens mest kjente merkevarer og blant de mest solgte barnebøkene i Norge hvert år. 2025-utgaven kommer med oppdatert design, mengder av nye rekorder, gjensyn med ikoniske rekordknusere og mye, mye mer. Du får fantastiske rekorder fra hele verden. Den største, lengste, eldste, minste, første, beste finner du her – i tillegg til unike rekorder om alt fra dyr, planter, maskiner til oppfinnelser og teknologiske fremskritt. Det er også et eget kapittel dedikert til yngre lesere med rekorder satt av barn under 16 år. Og det er tips til hvordan du kan prøve å sette din egen rekord. La deg begeistre av alle de sprø, imponerende og spinnville rekordene!

fysikken gjennom tre tusen år

Hva består alt av, og hvordan ble det til?

Det spørsmålet har engasjert oss fra vi begynte å tenke på slikt. I vår kulturkrets har vi de første skrevne kildene fra oldtidens greske filosofer. Der oppsto ideen om at alt var bygd opp av fire elementer, ild, jord, luft og vann.

I fysikken tror vi at vi har funnet svaret på hva alt består av og hvordan det hele ble til.

Denne boka tar deg med på en reise gjennom tre tusen år, fram til i dag. Alt vesentlig er med uten å ta i bruk matematikk.

Boka er lettlest og kan leses av alle uten noen forkunnskaper. Alle som måtte være interessert i naturfenomener, vil ha utbytte av å lese den.

Det kan være svært unge mennesker som er litt nysgjerrige, men også gamle.

I overgangen fra videregående skole til fysikk på universitetet er det et gap. Det mangler en total bakgrunnsforståelse av sammenhengen i det hele. Pensum i fysikk på videregående tar bare for seg noen utvalgte områder, og det er mye mer man skulle ha hatt et litte innblikk i.

Denne boka kan fylle ut det gapet.

Fra antikkens elementer til kvantefysikk

hvordan den store omkoblingen av ­barn­dommen skaper en epidemi av ­psykisk ­sykdom

Etter tiår med stabilitet, stupte ungdommers mentale helse brått rundt 2010. Depresjon, angst, selvskading og selvmord økte kraftig. Hva skjedde?

På slutten av 80-tallet begynte den lekbaserte barndommen å avta. For mange ble den til slutt fullstendig utslettet da smarttelefonen ble allemannseie og sosiale medier så dagens lys. 

I Generasjon angst peker sosialpsykolog Jonathan Haidt på to ­endringer som fikk katastrofale konsekvenser: Vi overbeskyttet barna i den virkelige verden. Samtidig overlot vi dem til seg selv i den virtuelle.

Den store omkoblingen av barndommen som oppsto da smarttelefonen kom, forstyrret barns sosiale og nevrologiske utvikling og forårsaket fire store skader: tap av sosialt liv, søvnproblemer, konsenstrasjons­vansker og avhengighet. 

Haidt kommer med en klar, kollektiv handlingsplan for å få slutt på epidemien av psykiske lidelser. Han foreslår fire konkrete tiltak som både foreldre, lærere, skoler, tek-selskaper og myndigheter kan iverksette for å ta barndommen tilbake, og gjøre ungdommene mer robuste!

«Dette er det største ­ukontrollerte ­eksperimentet menneskeheten noen gang har utført på sine egne barn.»

Generasjon angst

nyte og nytte

I femti år har keramiker Elisa Helland-Hansen laget bruksgjenstander inspirert av natur, kunst, mat, familie og sosiale relasjoner. Boken er en oppsummering av et liv levd med hendene. Gjennom tekster fra ulike fagforfattere og korte personlige innblikk fra kunstneren selv, kommer vi tett inn på Helland-Hansens arbeid, liv og filosofi. Bildene viser frem hennes karakteriske keramiske arbeid – også i aktiv bruk. Fagtekstene er skrevet av Jorunn Veiteberg, Mary Barringer, Garth Clark og Nina Malterud.

Elisa Helland-Hansen

samtaler med norske  komponister

Stemmer i samtidsmusikken er dybdesamtaler med ti norske komponister. Ti dokumentariske tidsbilder. Sammenlagt et prisme å se samtidsmusikkfeltet gjennom.

Hva er samtidsmusikk? I denne boken et romslig begrep som omfatter ny musikk i forlengelsen av den klassiske tradisjonen. Utviklingen er ikke rettlinjet, men vinkler seg via eksperimenter og prøving og feiling.

Samtidsmusikken streber etter å være nyskapende. Den streber etter å forme mening i lyd og klang på nye måter.

Hva driver komponistene? Hva vil de med musikken? Hvordan får de innpass i det etablerte musikklivet? I de store mediene? Hvordan utvikles nye arenaer for den nye musikken?

Hvordan påvirker betingelsene for å utøve komponistyrket musikken som skapes? Hvem skriver komponistene for?

«Jeg sitter ikke på noen fasit. Men det store prosjektet, det handler om å få folk til å få skjellsettende kunsterfaringer.» – Lars Petter Hagen –

«Enhver epoke må finne sitt eget uttrykk, selv om resultatet kan virke både fremmed og provoserende på publikum.» – Cecilie Ore –

«Jeg har lyst til å gi noe som kan være en trøst, noe som kan gi en slags trygghet og optimisme. For jeg syns verden rundt har alt det andre fra før av.» – Kristine Tjøgersen –

Stemmer i samtidsmusikken

Perfekt gave til gamere i alle aldre! Gaming er en utrolig viktig de av mange unges liv. I denne spesialutgaven av Guinness rekordbok kan du lese om fantastiske spill, utrolig grafikk, ekstremt dedikerte gamere og grensesprengende rekorder. I tillegg får du et gjensyn med alle favorittspillene og favorittspillkarakterene dine, samt fantastiske bilder og grafikk fra spillenes verden. Forrige gang Gamer’s edition ble utgitt var i 2020, så her er det mengder av nye og oppdaterte rekorder – satt av barn og voksne fra hele verden.

Guinness world records gamer's edition

2000 klistremerker : aktivitetsbok

En julete aktivitetsbok full av klistremerker og morsomme førjulsaktiviteter. I denne aktivitetsboken som oser julestemning, kan du fargelegge, drodle, løse oppgaver og velge mellom mer enn 2000 juleklistremerker som du kan bruke til å pynte de flotte sidene i boken.

God jul!

aktivitetsbok : verdens fineste

En magisk aktivitetsbok full av klistremerker og morsomme aktiviteter.

I denne søte boken blir du kjent med magiske feer, flotte prinsesser og glade dyr. Fargelegg, drodle, løs oppgaver og velg mellom mer enn 2000 søte klistremerker som du kan bruke til å pynte de flotte sidene i boken.

2000 klistremerker

Det har blitt begått en forbrytelse og du har blitt tilkalt for å oppklare saken! I jakten på den skyldige må du sette de små grå i arbeid. Er du skarp nok til å løse mysteriet før ny kriminalitet blir begått? I DEN STORE KRIMGÅTEBOKEN finner du 10 spennende scenarier ledsaget av etterforskerens første notater som vi lede deg videre til en rekke oppgaver du må løse: logiske nøtter, ordjakt, talloppgaver, bildegåter og hukommelsesutfordringer. Finn frem din indre detektiv, spiss blyanten og gjør deg klar til å løse 80 hjernetrimmende mysterier i denne kriminelt hyggelige og utfordrende samlingen gåter!

Den store krimgåteboken for voksne

Israels historiske og folkerettslige legitimitet

Nå i utvidet og oppdatert utgave!

Denne boken gir deg bakgrunnen for at Israel i 1948 kunne erklære sin selvstendighet. Det var San Remo konferansen i 1920, som skapte det rettslige grunnlaget for et jødisk hjemland, samtidig som grunnlaget ble lagt for stater vi kjenner som Irak og Syria. Både historisk og folkerettslig tilhører landområdene som i århundrer har gått under navnet «Palestina», nå staten Israel og hele verdens jøder.

Det er skrevet flere bøker om Israel fra et bibelhistorisk og religiøst perspektiv, likeså har politisk fargede forfatterskap forsøkt å belyse konflikten mellom jøder og arabere i Midt-østen – med vekslende hell. Det er svært få som har vurdert konflikten utfra et rettslig perspektiv. Derfor er dette en annerledes bok, og det særdeles interessant at Ragnar Hatlem gir oss en overbevisende analyse utfra en juridisk tilnærming.

Hatlems dyptgående undersøkelser presenteres ikke lettvint, men er likevel overraskende lettlest og forståelig selv for en leser uten juridisk embetseksamen.  Og dersom man er interessert i å sette seg inn i konflikten på et dypere faktisk og rettslig plan, er boka  gull verd.

«Hatlems bok hjelper oss til å tenke i litt lengre linjer enn det som ofte er vanlig, for nettopp å forstå Israels historiske og folkerettslige legitimitet.»
– Paul Odland, omtale i avisen Dagen 13. juli 2020

«Palestina er territorialt et lite område, men det rager så høyt i verdens øyne at intet imperium kan måle seg med det.» 
– Herbert Samuel, 1915

«Politikk er ikke en arena for sentimentale avtaler; men et resultat  av konkurrerende krefter. Spørsmålet er hvorvidt dere kan mobilisere større krefter for etableringen av en jødisk stat enn vi kan mønstre for å forhindre det. Hvis dere ønsker at staten deres skal bli en realitet, må dere derimot komme og ta den.» 
– Azzam Pasha, generalsekretær i Den arabiske liga, september 1947

«Israel anklages for å ulovlig okkupere områder,  er blitt et mantra i Midtøsten debatten. Det stemmer ikke med historien, tvert imot har Israel rett til sitt hjemland med klar juridisk forankring i folkeretten. Ragnar Hatlem viser deg hvorfor. Boken anbefales på det varmeste!»
– Dag Øyvind Juliussen, Direktør ICEJ Norge

«Nyhetsformidlingen og den offentlige debatt om den moderne staten Israels rett til landet er i altfor stor grad preget av kunnskapsløshet og selektiv historieskrivning. Derfor er advokat Ragnar Hatlems bok særdeles viktig. Den trekker de lange linjene og legger et solid fundament, ikke minst når det gjelder folkeretten. Boken er et lite oppslagsverk for de som søker kunnskap, og er en kilde til historisk informasjon.»
– Leif S. Jacobsen, pastor og kristenleder

Palestina

2000 klistremerker aktivitetsbok

En bondegårds-aktivitetsbok full av klistremerker&nbsp; og morsomme aktiviteter. Hjelp bonden med innhøsting, gi grisene mat, melk kuene og samle inn sauene! Fargelegg, drodle, løs oppgaver og velg mellom over 2000 flotte klistremerker som du kan bruke til å pynte de travle sidene i boka.

Travel bondegård

jubileumsalbum

I forbindelse med Tungtvanns 25 års-jubileum har Jørgen Nordeng satt sammen denne jubileumspublikasjonen, med: Tungtvann-tegneserie av serieskaper John S. Jamtli; eksklusive bilder og grafitti-historien om Poppa Lars; dybdeintervju med Verdens Beste Sidekick Jan Steigen; intervjuer med Lars Vaular, Petter, Grim Pil, Jaa9 & Onkel P; og mye mer.

 

En real gavepakke til fans av Tungtvann og norsk hiphop generelt.

Tungtvann

bekjennelser fra en middelmådig sjef

Den kontroversielle klassikeren fra 2014 er nå tilbake i ny utgave.

Hvorfor ønsker du egentlig å bli leder? Hvis du ønsker det, da. Det kan jo både ta knekken på karrieren din og i verste fall være direkte helseskadelig. På toppen av det hele er sjansen stor for at absolutt ingen vil få noen som helst glede av alt du gjør. Aller minst deg selv.

I denne boken forteller Øystein Bonvik – som var en helt vanlig leder i en helt vanlig norsk virksomhet – om egne og andres feilslåtte lederambisjoner og hvor galt det kan gå både for de som skal ledes og lederen selv når lederen ikke er egnet for sjefsjobben.

I den nye utgaven er det i beste barnehageonkelstil tid for å undre seg. Hva har skjedd ti år etter den mye omtalte utgivelsen av Frist meg ikke inn i ledelse? Er alt som før, eller har det kanskje blitt verre? Og ikke minst – har noen latt seg skremme?

Frist meg ikke inn i ledelse

Hannah Jane Parkinson er spesialist på å nyte livets små gleder. Enten det gjelder den skjulte gleden ved å avlyse planer, lettelsen som kommer når man lukker alle faneri nettleseren eller lykken av å tulle seg inn i nyvasket sengetøy, minner Parkinson oss på de små lyspunktene som snur dagene til det bedre.

Hannah Jane Parkinson (f. 1989) er spaltist i den britiske avisen The Guardian. Gleden ved de små ting bygger på hennes suksess-spalte om nettopp hverdagens små gleder.

Gleden ved de små ting

antikke prinsipper for et liv med sinnsro, frihet og mening

Aldri har vi vært rikere, tryggere og hatt flere muligheter, men samtidig plages vi av stress, angst og depresjon. Nye spørsmål trenger svar: Hvordan finner man mening i en verden der kampen for å overleve er erstattet av ideen om selvrealisering? Hvordan navigerer man i det moderne livets nærmest uendelige muligheter og utfordringer? Det finnes overraskende relevante svar på disse spørsmålene i stoisk filosofi, som har sin opprinnelse i antikken. I to årtusener har den hjulpet mennesker med å håndtere alt fra palassintriger til fangeleirer. I denne boken får du en jordnær, underholdende, provoserende og praktisk innføring i stoisk filosofi. Journalist Niels Overgaard kobler klassiske dyder som selvkontroll, disiplin og visdom til vår tid, og du lærer hvordan de kan brukes til å håndtere moderne utfordringer som sosiale medier, smarttelefoner, et travelt arbeidsliv og irrasjonell terrorfrykt på en måte som gjør at du kan leve et liv med ro, frihet og mening. Men vær forberedt: Det er ikke en filosofi som stryker deg medhårs. «Alt handler ikke om deg» er også en personlig bok der forfatteren deler sine smertefulle erfaringer fra et anti-stoisk liv og hvordan han nå forsøker å omsette filosofien til handling i både yrkeslivet og hjemme.

Alt handler ikke om deg

Bibelleseplanen er en leseplan for hver dag gjennom året. Basert på dagens bibelord, viser den et eller to utvalgte vers, foreslår en plan for kontinuerlig lesing, en hymne og en kveldssalme. Planen følger søndagens tekster etter Den norske kirkes tekstrekker.

Bibelleseplan 2025

Encheiridion [håndboken] og tekster fra Diskurser

Frihet er ikke en menneskerett eller et privilegium vi skjenkes av samfunnet, men en gave vi kan gi oss selv. Vi kan alle være frie, så lenge vi konsentrerer oss om det vi kan gjøre noe med og forholder oss med sinnsro til det som er utenfor vår kontroll. Livet gir oss muligheter til å gjøre gode gjerninger, uavhengig av hvilke ulykker som måtte ramme oss.

Kunsten å være fri

Helt siden 1990-tallet har Statens vegvesen påstått at de har fått bevist vitenskapelig at&nbsp; vegsalting reduserer ulykkestallet i størrelsesorden 20-40 % og at man derfor må akseptere noe negativ miljøpåvirkning. Dette påståtte vitenskapelige arbeidet ble videreført ved etablering av et forskningssenter ved NTNU i Trondheim som produserer master- og doktorgrader i vegsalting. &nbsp; Påstanden om ulykkesreduksjon har stilltiende blitt akseptert av Havarikommisjonen, Politiet, Trygg Trafikk, bilorganisasjoner, miljøorganisasjoner, forsikringsselskaper, regjeringer og Storting. Politisk har det også vært argumentert med at salting reduserer brøytekostnadene. &nbsp; Boken tar et kraftig oppgjør med vegsaltingen og med ulykkesundersøkelser der salting har vært involvert. &nbsp; Lars Erik Bønå, forfatteren av denne boken, har fulgt vegsaltingen tett helt fra 1970-tallet og hevder ut fra sin faglige bakgrunn at de påståtte vitenskapelige bevisene ikke henger på greip, at saltingen tvert imot er trafikkfarlig og miljøskadelig og at den ødelegger natur, avlinger, veger, bruer, veginstallasjoner og kjøretøy. Disse negative effektene framkommer ofte først mange år senere.

Det forbanna vegsaltet

om å lede seg selv og å la seg lede

Et oppgjør med tanker som hevder at kristen tro er irrelevant. Det feier en stor selvrealiseringsbølge over verden i dag. Denne boken gir et kristent svar til denne bevegelsen, med et bibelsk utgangspunkt. For Bibelen er verdens beste selvutviklingsbok. 12 hemmeligheter kan gi helt avgjørende hjelp til mennesker i livets mangfoldighet. Den bygger blant annet på veldokumenterte forskningsresultater og sitater fra kjente personligheter. Boken viser at konsekvenser av kristne tro er fornuftig og gagnlig for den enkelte person og for&nbsp; samfunnet som helhet. Arild Greaker har hovedfag i sammenliknende politikk og mastergrad i økonomi/ledelse.&nbsp; Han har allsidig arbeidserfaring fra både privat og offentlig sektor, samt forskerbakgrunn innen samfunnsvitenskap. Dette er hans tredje bokutgivelse. Anbefalinger «Jeg har lært utrolig mye av å lese boken. Den er personlig på en god måte, og erfaringene gir også boken dybde. Det er temaer her som jeg aldri har reflektert over før og som jeg vil tenke over lenge framover. Det teologiske temaet er for meg helt nytt og veldig tankevekkende. Gud skapte oss i sitt bilde slik han ville ha oss. Det blir ofte borte i den lutherske kirken der vi aller mest er opptatt av at vi er syndere og bærer syndefallet med oss. Det var godt å lese og gleder meg til å lese den igjen.» Fredrik Larsen-Mehren, prostiprest i Den norske kirke «Denne boken gir oss 12 nøkler til å leve gode og harmoniske liv. Nøklene er baserte på bibelske grunnprinsipper. Boken både inspirerer og utfordrer. Den er skrevet i et lett og forståelig språk med praktiske råd til leserne og med fine personlige eksempler fra forfatterens eget liv. Boken anbefales på det varmeste.» Anne Opsal

12 hemmeligheter

Hvor smart er egentlig en manet? Hvorfor kan fugl, firfisler og frosk ha strålende farger, mens pattedyr er grå eller brune, og hva skal en kronhjort med gevirkronen sin? Og hvorfor er vi menneskedyr akkurat som vi er? Hvorfor synes vi kattunger er så søte, hvorfor bruker vi en tredel av livene våre på å sove, og hvorfor føler vi oss tryggere i lyset enn i mørket? I denne skarpe, populærvitenskapelige essaysamlingen søker zoolog Petter Bøckman svar i biologien - og finner det, hos dyrene vi er både nært og fjernt beslektet med.

Oss dyr imellom

LÆREGØY er en serie hefter som inneholder morsomme og lærerike oppgaver for barn i førskolealder og på småskoletrinnet. Oppgavene i LÆREGØY er utviklet av to norske barneskolelærere med over 25 års undervisningserfaring fra 1. til 7. trinn. Barn som leker med bokstaver, ord og tall også utenom skolen, opplever ofte tidlig mestring og økt lærelyst videre. I LÆREGØY har lærerne samlet oppgaver som trener oppmerksomhet og finmotorikk, og som stimulerer og utvikler barna innen lesing, skriving, sortering, regning og planlegging. Det anbefales korte økter på barnas premisser. Oppgavene følges av illustrasjoner som vekker både latter og undring, slik at det å lære og øve kan oppleves som skikkelig gøy! LÆREGØY-serien har to egne maskoter, SNUTA og SMILLA. De dukker opp flere steder i heftene, slik at ivrige detektiver kan lete etter dem. I MORO MED ROBOTER møter barna tverrfaglige oppgaver som gir trening i telling, regning, skriving og lesing. Populære oppgaver som prikk til prikk, labyrint og finn feilene er selvfølgelig med! Ha det moro med robotene!

Moro med roboter

Livet er en reise mot døden, og derfor må vi forberede oss på døden hele livet, studere den, akseptere den, og – under visse omstendigheter – oppsøke den. Det er ikke mer tragisk å dø enn å ikke være født, og døden frigjør oss fra smerte, slaveri og undertrykkelse.

Kunsten å dø

6 effektive og enkle vaner for å skape en god helse og et godt liv!

BLI FRISKERE MED MIKROVANER OG BALANSE! “I boka til Ragnhild finner du en bråte tips som kan gjøre livet bedre.” HERMAN EGENBERG, LEGE OG STIPENDIAT Vi lever i en komfortkrise idag: Vi ønsker komfort på alle fronter, fra enkel mat og jevn temperatur til kunstig stimuli. Dette bidrar til en unaturlig situasjon for nerve- og immunsystemet ditt, som dessverre fremmer sykdom, uhelse og mindre motstandskraft. I denne boken får du kunnskap om hvordan du kan finne tilbake til en balanse mellom ro og aktivitet. Du blir bedre til å regulere deg selv og du kan se klarere hva som nærer og hva som tærer, og ikke minst: Du blir friskere. Dr. Ragnhild Iuell har ut fra sin kunnskap og erfaring som lege utviklet Balansemodellen. Den består av seks effektive pilarer som alle gir deg enormt med positive helseeffekter. 3 av pilarene stresser kroppen din ned: Bevegelse, Nærvær og Natur 3 av dem stresser kroppen din opp: Faste, Kulde og Varme. Poenget er ikke å være i balanse hele tiden, men at kroppen og sinnet ditt tilpasser seg, slik at du kan mestre livet når det svinger. Nervesystemet ditt trenger tydelige signaler for å vite hva det betyr å være -av og tydelige signaler for å vite hva det betyr å være -på. Ja takk til å kunne både nyte gode øyeblikk og tørre være til stede i det som er vanskelig. Modellen i boken vil hjelpe deg til å stå oppreist i det livet du har. Forebygg fremtidige helseproblemer ved å ta i bruk de 6 mikrovanene i din egen hverdag, styrk den friske delen av deg og bli naturlig friskere! «Ragnhild viser oss veien til et friskere liv, mildt og vennlig. Du har lært det aller meste når du kommer til den siste siden i denne boken.» TORKIL FÆRØ, FORFATTER OG LEGE

Naturlig friskere

Holocaust og hjemkomst

Den 2. juni 1942 ble David Becker, kjøpmann fra Skien, arrestert utenfor sitt hjem i Valkyriegaten 1c under en unntakstilstand etter demonstrasjoner mot den tyske okkupasjonsmakten. Litt senere ble også hans bror Louis Becker tatt, og begge brødrene ble senere myrdet i Auschwitz. Davids kone Signe og de tre barna, Sigurd, Ivar og Sonja, unnslapp arrestasjon og deportasjon med knapp margin og ble, ved hjelp av et stort nettverk som ble mobilisert, reddet over til Sverige, der de bodde under okkupasjonen. Tilbake i Skien i 1945 ble livet gjenopptatt, men det ble aldri det samme. Forfatter Jorunn Sem Fure forteller historien om familien Becker – fra innvandringen til Norge og etableringen av handelshuset D.&nbsp;Becker i Skien, gjennom dramatiske og tragiske år under okkupasjonen, til oppgjøret og mangel på oppreisning etter hjemkomsten. Boka er et bidrag til historien om jødeforfølgelsene i Norge under andre verdenskrig og går inn i debatten om motstandsbevegelsens forhold til jødene her i landet.

Becker

den store trykkokerkokeboka

Er hverdagen travel? Blir det aldri tid til å lage det du egentlig har lyst på til middag? Om du vil spare tid på matlaging uten at det går ut over kvalitet og smak – skaff deg en trykkoker. Jan Ivar Nykvist viser deg her hvordan trykkokeren tar enkle råvarer og klassiske retter til nye høyder på rekordtid! For trykkokeren er faktisk genial. Når du koker under trykk, reduseres koketiden betraktelig. Den store kjøttgryta som vanligvis må koke halve dagen, er ferdig og perfekt mør på under en time. Kok risengrynsgrøt på et kvarter – uten å røre. Du sparer tid, du sparer energi, du tar godt vare på smak og næringsstoffer, og du får helt nye muligheter på kjøkkenet. Med trykkokeren kan du enkelt trylle frem alle slags deilige gryter og supper, men den kan også brukes til å koke kraft, lage risotto, hummus, pinnekjøtt – og mye mer. Om du vil lage raske, smakfulle måltider er dette rett og slett et veldig smart hjelpemiddel, som også gjør det enklere å samle familie og venner rundt bordet til et hyggelig og godt måltid. Under trykk er ikke bare en rikholdig samling oppskrifter, men også en inspirerende guide for alle som vil mestre trykkokekunsten på sitt eget kjøkken. &nbsp; JAN IVAR NYKVIST er utdannet kokk og en aktiv matformidler, med en lidenskap for å utforske og dele spennende matopplevelser.

Under trykk

en biografi

Han forrådte sitt land og folket han var en del av. Han grep makten da tyskerne okkuperte Norge og var ansvarlig for at utallige liv gikk tapt. Hvordan kunne Vidkun Quisling bli den han ble? Hvilke valg tok han på veien mot sviket? Hvaførte ham inn i Hitlers tjeneste? I Quisling. En biografi følger vi Quislings liv fra barndommen i Telemark til retterstedet på Akershus festning, hele veien med Hans Fredrik Dahls kombinasjon av historisk kunnskap og uovertrufne stilistiske form. Dahls storverk om NS-førerenutkom første gang i to bind på 1990-tallet og ble raskt en klassiker innen både biografisjangeren og krigslitteraturen. Nå foreligger biografien i ny og oppdater utgave som tar opp i seg de siste tiårenes økte kunnskap om krigsårene, ikke minst når det gjelder ansvaret for de norske jødenes skjebne. Dermed kan verket, som i sin tid var både omdiskutert og kritikerrost, nå nye lesere.

Quisling

Fra 1994 til 2007 foregikk det et unikt forbedringsarbeid ved Hydro

Aluminium Karmøy. Inspirert av japansk produksjonsteknologi økte

bedriften sin konkurranseevne samtidig som de ansatte fikk større

trivsel og sykefraværet gikk ned. Gjennom motiverte medarbeidere

og smarte organisatoriske grep ble Hydro Karmøy en av verdens mest

lønnsomme og effektive aluminiumsfabrikker.

Forfatterne av denne boka hadde sentrale roller i dette arbeidet

Resepten mot sløserier i arbeidslivet

Oslo fagottkor består av førti menn som er glade i menn som er glade i menn som er glade i musikk og humor. Denne fargerike forsamlingen har siden starten i 2004 utviklet et utall forrykende sceneshow som rører og begeistrer fullsatte saler over hele landet. Kari Slaatsveen, som selv har stått på scenen med koret, forteller fagottenes til tider hysteriske historie - med tusen års skeiv frigjøringskamp som bakteppe. Du får være med til Operahuset i Sydney, World Pride i New York og langt uti havet til festivaløya Træna i Nordland, for å nevne noe. Fagottene forteller sine egne historier, fra oppvekst i kryssilden mellom religion, konservativt tankegods og skeiv identitet, til barndom der kjønn og legning ikke var et kontroversielt tema. Fagottkoret er et fristed for lek, trygghet og vennskap. I tillegg til mye tant og fjas og et overdådig bildemateriale, får du lese om hvordan samholdet i koret var ekstra viktig da terroren rammet Pride-feiringen i juni 2022. Velkommen til tjue år (minst!) med fagottalsk frigjøring. Kall det gjerne homokamp med musikk, dans og drama.

Fagottkorets lille rosa

utfordringer nære pårørende møter i samvær med personer med demens

Sorg er et uttrykk for opplevd kjærlighet! Denne boka er skrevet av ektefellen til en person med demenssykdom. Fra en nær pårørende til en til en annen pårørende. Målet har vært å skrive om de utfordringer pårørende møter i ulike faser av demenssykdom: fra begynnende mistanke, via tester og utredninger – til omsorg og sorg når den syke er blitt sykehjemspasient. Det å kjenne til hvordan pårørende tenker, handler, føler og mestrer det å være pårørende, er viktig kunnskap i behandling av pasienten selv, og i arbeidet med å gi pasienten best mulig livskvalitet. Derfor vil ulike helsefagarbeidere også være målgruppe for boka. Ingen demenssykdomsforløp er like! Alle pasienter vil bli rammet forskjellig, ut fra alder, kjønn, tidligere utdanning og arbeidsforhold, ulike erfaringer og interesser – og ut fra hvor og hvordan sykdommen rammer og angriper hjernen. Det kan særlig være store individuelle forskjeller når det gjelder å bruke språket rasjonelt, og store forskjeller i det å kunne uttale et språk. Altså, store ulikheter i om pasienten selv klarer å uttrykke sine omsorgsbehov. Bokas tittel «OM SORG OG KJÆRLIGHET» knyttes nettopp til tosidigheten av å miste sin kjære. «Om sorg» (ja, i to ord) handler om den store sorgen det er å leve tett på en person som har blitt rammet av demenssykdom.&nbsp; Leses de to ordene sammen – som omsorg – handler også boka om det å være nær omsorgsperson til en med sykdommen. &nbsp; OM FORFATTEREN Sidsel Germeten (født 1950) er utdannet professor i pedagogikk. Hun har tidligere skrevet lærebøker og fagartikler i pedagogikk, men dette er hennes første bok om eget liv.

Om sorg og kjærlighet

stjålne lik, Solkongens populære endetarmsoperasjon og alt annet du ikke visste om kirurgi — og litt til!

Visste du at anestesien oppsto flere hundre år etter de første kirurgiske operasjonene? Eller at Solkongens vellykkede endetarmsoperasjon ble så populær at hele hoffet ville ha samme (smertefulle) inngrep? Er kirurger virkelig så besatt av hendene sine som det sies? Og kan man stole på en robotkirurg? Den erfarne kirurgen Johan Bondi tar leseren med inn på den lukkede operasjonssalen, og skriver med kirurgisk presisjon om de første risikable operasjonene, populære kirurgimyter og egen erfaring med dramatiske sykehussituasjoner. Her får du være både pasient og kirurg, og du får svar på alt du noen gang har ønsket å spørre en lege med kniv i hånden om – og litt til!

Med kniven i hånden

gode norske smakar : over 120 freistande og stuttreiste oppskrifter på fisk, kjøt, vilt, grønt og andre matrettar frå naturens kjøkken

Gode, norske smakar servert av den folkekjære kokken Arne Brimi.&nbsp; Heimelaga er ei ettertenksam og særeigen kokebok. Arne Brimi fortel om røter, verdiar, arv, sjølvberging, berekraft og stuttreist mat. Og dei over 100 oppskriftene er alle ankra i tradisjonell og moderne norsk kost basert på naturens kjøken, slik han er så kjend for.&nbsp; Arne Brimi skriv i Heimelaga at det aldri før har vore så mange gode kokkar her til lands som no, og at teknikk og lure knep kan lærast på sosiale medier av alle, og med vellykka resultatet. Men to ting vi ikkje får til på desse moderne plattformene er smak og direkte kommunikasjon mellom folk.&nbsp;&nbsp; Kanskje har interessa for mat aldri vore større? Det er berre å sjå kor mange som følger med på dei ulike sosiale medium. Midt i dette står han sjølv også og formidlar sine tankar. I denne boka får vi hans tankar samla om kvar vi står og kvar vi går, og han byr på over 100 deilige oppskrifter på rettar med enkle, reine, gode, smakfulle, stuttreiste og norske råvarer, som alle kan lage på kjøkenet heime.&nbsp;

Heimelaga

Vi lever i en kultur hvor Gud forsvinner og forandres, og spørsmålet er da hvordan vi skal være kristne i denne tiden. Hensikten med boken er å løfte fram trofasthet mot Gud og hans fortelling som et svar og en bunnplanke i livet. Vi er skapt i Guds bilde, samlet som Guds folk og sendt for å formidle en kjærlig Gud til en elsket verden. Å tre inn i Guds fortelling innebærer ikke å oppløse vår egen; det handler om å realisere det vi er skapt for. Tidens tann kan tygge på tråden som heter trofasthet, men vi må aldri la den ryke. Tvert imot må vi ta den opp, holde den fast og la den lede livet. Med en trofast Gud som forfatter i fortellingen vi lever.

Tråden heter trofasthet

Sy til barna som skal ta over verden! Endelig er den her - Fæbrik-universets første sybok spekket med symønstre til barn!&nbsp; Boken er rikt illustrert, med detaljerte steg-for-steg-illustrasjoner til de ulike mønstrene. Fæbrik er med deg gjennom hele syprosessen, fra du skal sy body, hentesett, snekkerbukse og smekke til de aller minste, til du skal sy skjørt, jakke, bukse og kjoler til de litt større. Som bonus får du innføring i noen enkle applikasjonsteknikker som viser deg hvordan du kan dekorere plaggene, og på den måten gjøre dem enda mer personlige. La også barna ta del i syrevolusjonen der gjenbruk av tekstiler fra besteforeldres loft kan bli til den fineste sommerkjole, body eller snekkerbukse til barnebarna. Det er bra for miljøet og det gir plaggene et særpreg og en helt egen affeksjonsverdi. «Vi elsker å sy, og håper at våre tips og erfaringer kan inspirere andre til å oppleve den samme sygleden. Velkommen inn i vårt univers av miljøvennlig klesdesign, mestringsfølelse og skaperglede! Viva la syrevolusjon!» @jointhefaebrik * 4 dobbeltsidige mønsterark&nbsp; * 20 oppskrifter/mønstre 0-10 år * 220 sider med pur syglede!!

Fæbrik kids

elementær logisk tenkning

Tenk deg at du går alene rundt i et mørkt rom med en lommelykt. Du kan styre lysstrålen i ulike retninger og lyse opp mange forskjellige ting, men det er hele tiden begrenset hva du ser. Hvis du imidlertid har med deg noen venner som også har lommelykt, vil alle se litt mer. Hvis dere i tillegg har en felles fremgangsmåte som gjør at dere samarbeider godt om å lyse opp hele rommet, vil alle se best mulig. I denne boka skriver professor i filosofi Einar Duenger Bøhn om hva som skjer når vi tenker sammen, litt som når vi sammen lyser opp et mørkt rom. I boka settes søkelyset på spørsmål som: Hva er en god diskusjon? Hva er et godt argument? Hva er god kritikk?

Kunsten å tenke sammen

overgangsalder

Hvordan oppleves overgangsalderen, egentlig? Populære Dora Thorhallsdottir har møtt en rekke damer som åpenhjertig, ærlig og ufiltrert forteller om overgangsalderen. Her får du fakta, humor og alvor i skjønn og uskjønn forening! I sin nye bokserie, Kvinners hemmeligheter, lar Dora kvinner dele sine egne erfaringer om temaer som det ikke blir pratet så mye om. Hun unngår den kliniske tilnærmingen fra faglitteraturen og går rett til kjernen: nemlig kvinnene selv.

Kvinners hemmeligheter

Etter suksessen med sin første bok, "Escape The Matrix: A Guide to Living Free in a System-Driven World", er forfatteren tilbake med et nytt verk som går enda dypere inn i temaene personlig frihet og det å overskride samfunnets begrensninger. "INGEN RETUR" er et oppriktig og dyptgripende vitnesbyrd fra forfatteren, som selv har opplevd et liv uten frihet og slitt med merkelappen samfunnet setter på dem som har en overbevisning. I denne boken deler forfatteren sine tanker og erfaringer i en direkte monolog, og tar leseren med på en dyptpløyende reise som både er en erkjennelse av hvor viktig det er å finne seg selv og elske livet uten en konstant frykt for å bli dømt. Boken er rik på fargerike beskrivelser, dynamiske scener fulle av adrenalin og refleksjoner om selvstendighet som inspirerer til å leve uten ytterligere juridiske eller sosiale problemer. "INGEN RETUR" er en guide for dem som leter etter en vei til en bedre morgendag, og som ønsker å leve livet fullt ut, fri fra en fortid som stadig tynger dem ned. Det er en historie om mot, håp og muligheten for forvandling, uavhengig av merkelappene som pålegges. Oppdag hvordan du kan gå frihetens vei og forme en fremtid på nye og bedre vilkår.

Ingen retur

ved uforklarte fysiske plager som ikke går over

Din plastiske hjerne kan gi deg kontrollen tilbake &nbsp; Har du langvarige, uforklarte fysiske plager og opplever at: • du er utslitt uten at det hjelper å hvile? • det er vanskelig å planlegge hverdagen fordi formen er så uforutsigbar? • plagene blir verre ved fysisk, emosjonell eller mental belastning og stress? • du følger gode råd og prøver å holde igjen, uten stabil framgang? &nbsp; Vit at du ikke er alene. Veldig mange har en hverdag med kroppslige plager uten noen medisinsk forklaring, som utmattelse, smerter, svimmelhet og hjernetåke. Plagene kan ha kommet etter sykdom eller andre livsbelastninger, og forklaringen kan ligge i vår ubevisste, formbare (plastiske) hjerne. De siste årene har Ellen Flø Skagen delt kunnskap og veiledet mennesker i hele Norge. I Den nevroplastiske nøkkelen gir hun et unikt innblikk i hvordan det er mulig å komme ut av en fastlåst tilstand ved å jobbe klokt og tålmodig. For vår fantastiske hjerne er plastisk hele livet, og det er aldri for sent å ta det første steget som kan skape endring. &nbsp; ELLEN FLØ SKAGEN (f. 1966) er utdannet cand. polit., medieviter og lektor. Hun har en omfangsrik karriere bak seg på toppnivå i næringsliv og media gjennom nærmere 30 år. Etter å ha opplevd utmattelsestilstander hos begge sine barn, begynte hun å lete etter kunnskap, og fant nøkkelen som hjalp dem. Hun sluttet som konserndirektør i et stort selskap og startet i 2020 som nevroplastisk veileder på fulltid for mennesker med langvarige, uforklarte fysiske plager. Siden har hun hjulpet hundrevis av mennesker gjennom sitt program Veien Tilbake, fellesskapet Stø Kurs og gjennom sine sosiale plattformer. Flø Skagen er også en erfaren mindfulness- lærer og yogalærer. Mer om Ellens arbeid: @veientilbake_ellenfloskagen www.mindfulmentor.no

Den nevroplastiske nøkkelen

spillene som gir deg ekstra liv

Hørt om uttrykket 1Up? Spør en gamer! I de fleste spill kan man finne 1UPs, en bonus i form av en sopp, et hjerte eller noe annet – som gir deg noe ekstra. En ekstra sjanse, ekstra styrke, ny giv. Slik er det i det virkelige liv også – du må finne det som holder deg gående. For Chris har dette vært spilluniverset! I denne boka kan du lese om Chris sine aller beste spillopplevelser, og hva de har tilført livet hans. Forhåpentligvis blir du like inspirert til å finne dine egne 1UPs, både i spillene og i livet.

1UP!

inner fire

Edvard Munch

kontrastmiddelbedriften på Spangereid

«Hvitt gull i fjæresteinene» er historien om kontrastmiddelbedriften som startet i det små i 1974 i Spangereid. 50 år senere fremstår bedriften som et moderne industrianlegg som forsyner hele verden med livsnødvendige produkter. Det hele startet med manuelle håndteringer og enkle utstyrsenheter. Bedriften har klart å følge med i den teknologiske utviklingen og har markert seg som verdensledende i produksjonen av kontrastmidler. Et betydningsfullt industrieventyr for lokalmiljøet som også har stor verdi regionalt, nasjonalt og internasjonalt. Hvert tredje sekund, gjennom hele døgnet, får pasienter verden over injisert produkt produsert av bedriften i Lindesnes. Sigrid Tufteland begynte å arbeide ved bedriften i 1988 og har fulgt eventyret i vel 35 år. Historie er noe hun har stor interesse for, og har fra før skrevet en historisk bygdebok om Vigmostad gjennom 200 år. I denne boken skriver hun om bedriftens utvikling, produktene som har blitt produsert, samt alle sider knyttet til å få en bedrift til å fungere. Hun har også sett på hva bedriften har betydd for lokalmiljøet og kommunen. Boken er en oppdragsproduksjon for GE HealthCare Lindesnes Fabrikker.

Sakprosa

Bøker i Sakprosa

Utforsk flere kategorier