veien ut av spiseforstyrrelsen

Boka er ment å være til hjelp for unge som sliter med spiseforstyrrelser, foreldre, lærere, studenter, ungdomsledere og behandlingspersonale. Boka tar for seg anorexia nevrosa, bulimia nevrosa og tvangsspising og gir leseren et innblikk i disse lidelsene gjennom tre kasushistorier. Den beskriver også kognitiv terapi som er en av flere mulige former for behandling.

Bare litt til

festskrift til riksarkivar John Herstad

Festskriftet er utgitt til John Herstads 20-årsjubileum som riksarkivar og leder for Arkivverket, og inneholder artikler av både historikere og arkivfolk. Bidragene kommer fra alle de nordiske landene, og har stor spennvidde. Til sammen gir de arkivfaglige artiklene et spennende innblikk i det systematiske og langsiktige arbeidet med å sikre tilfanget til nasjonens hukommelse og stille det til disposisjon for leg og lærd. Har forfatteroversikt.

Med Clio til Kringsjå

bagateller for alle

Uansett forkunnskaper og erfaring på kjøkkenet, får du enkle og perfekte menyer til små og store anledninger i denne boken. Boken har trinn-for-trinn forklaringer, uunnværlige knep og vintips. Har ordforklaringer og register.

Enkelt og perfekt

gatelangs

Reiseguiden inneholder utbrettskart og opplysninger som gir informasjon om byens mest kjente severdigheter, adresser til hoteller, restauranter, kafeer, tesalonger, barer, teatre, konsertlokaler, butikker og markeder, og har også et oversiktskart over byens kollektivtransport. Har stikkordregister.

Berlin

I denne boken får du idéer til papirpynt når du skal invitere til fest. Boken gir deg mønster til bordkort, innbydelseskort, kuverter og annen pynt til selskapet.

Flere festklip i karton

opprører og forkynner - beundret og foraktet : foldøtida i Ryfylke

Sven Foldøen (1878-1953) var en predikant på Sør-Vestlandet, en vekkelsesforkynner, en fargeklatt og en radikaler. Han fikk tusenvis til å innvie seg til tro og livslang tjeneste for misjonsarbeidet. Som lekmann, fisker og gårdbruker sto han frem som opprører mot prestenes autoritet, særlig i Ryfylke. Vekkelsesbølge etter vekkelsesbølge skyllet inn over landsdelen. Har litteraturliste og register.

Sven Foldøen

Boka har oppskrifter på tradisjonell norsk mat, både fisk, kjøtt, grønnsaker, desserter, kaker, sylting og hermetisering. Her er tradisjonsrike norske retter til både hverdags og fest, bl.a. fiskegrateng, fiskesuppe, kjøttkaker, kalvefrikassé, kålrulletter, agurksalat, ertestuing, eplekake, riskrem og forskjellige sorter syltetøy. Har register.

Norsk mat

Boka er en sammenfatning av årets idrettsbegivenheter for dem som ønsker å følge med i norsk og utenlandsk idrett. Med resultatoversikter.

Sportsboken 2002

bergenske penneknekter gjennom hundre år

Kort og godt

maten, arkitekturen, historien

Hvalstrand Bads kjøkkensjef røper over 30 av sine beste oppskrifter i denne boken. I tillegg får vi høre om bygningens historie og arkitektur, om badekultur og dristige menn i stupetårnet, om lørdagsdans og om romantikken som alltid blomstret. Restauranten på Hvalstrands Bad i Asker åpnet 1934, og er bygget i funkisstil. Har oppskriftsregister og kildehenvisninger.

Hvalstrand bad

with hotels and restaurants

Paris

Boken inneholder sitater av kjente mennesker og noen sitater fra Bibelen.

Gratulerer

en innføring i yoga til hjemmebruk

Myk, smidig og avslappet Hva er yoga? Hvorfor bør du praktisere yoga, og hvordan gjør du det? Yoga er en treningsform som er gunstig for det meste: fordøyelse, blodsirkulasjon, pust, muskulatur .; og ikke minst humøret. Du lærer deg dessuten å slappe av og stresse ned og blir sterk og smidig. Yoga for alle viser deg hvordan du kan praktisere yoga hjemme, trinn for trinn, og passer for både nybegynnere og mer øvete.

Yoga for alle

Switzerland

En reise i fotsporene til Ibn Battutah, den største reisende i eldre tid. I 1335 dro han på pilegrimstur fra Tanger til Mecca - og kom hjem igjen 29 år senere.

en reise i Ibn Battutahs fotnoter

Tim Mackintosh-Smiths "Mannen fra Tanger" utkommer i Spor-serien, Aschehougs veletablerte serie med reiseskildringer. Ibn Battutah er uten tvil den største reisende i eldre tid. I 1335 forlot han sin hjemby Tanger for en pilegrimstur til Mecca. Da han kom tilbake 29 år senere, hadde han besøkt det meste av den verden man kjente på den tiden og reist tre ganger så langt som Marco Polo. Ibn Battutah var en slags åndelig backpacker, lykkejeger, tidvis eremitt, tidvis ambassadør, i stadig kamp med landeveisrøvere, gnagsår og egne fordommer. Mackintosh-Smith følger Battutah på hans tidligste ferd fra Tanger til Konstantinopel, gjennom ørken, over hav og inn i noen av Islams største middelalderbyer. Forfatteren reiser både i Battutahs fotspor og i hans fotnoter, der de underligste ting blir trukket fram. Men "Mannen fra Tanger" utforsker også et annet landskap, den moderne islamske verden, full av vidunderlige ting og spennende møter, en verden vi i dag har all grunn til å gjøre oss kjent med. Og røttene til Ibn Battutah, de er fortsatt dype.

Mannen fra Tanger

håndbok for foreldre

Utviklet i samarbeid med det verdenskjente merkevarenavnet innen spedbarnstell: Johnson & Johnson. Her får vi en kortfattet innføring og oversikt over barns fysiske, kognitive og psykiske utvikling og hvordan og når det er forventet at utviklingen skjer, og at utviklingen skjer i ulikt tempo avhengig av hvert enkelt individ. Foreldrene får tips og råd om stell, ernæring og stimulering av barna sine. Siden bøkene er på bare 64 sider, vil de appellere til foreldre som ellers kanskje kvier seg for å gå til innkjøp av store, tykke bøker og som kanskje ikke leser så mye. Serien har 4 bøker. Hver bok er på 64 sider, og alle er gjennomillustrert med fargefotografier. Dette er enkle, praktiske bøker som tar for seg sped- og småbarnstiden fra fødsel til 3-årsalderen.

Barnet fra fødsel til 6 måneder

I denne boka forteller misjonæren Marie Monsen bl.a. om den gangen i 1929 båten hennes ble kapret av sjørøvere. Hun forteller også om sitt liv som misjonær.

En hjelp i trengsel

Forfatteren er en av Norges fremste kaffekjennere, og i denne boken forteller han om ulike typer kaffedrikker, både varme, kalde, med og uten alkohol. Han forteller også om kaffebøndene, prosessen fra busk til butikk, espressomaskinen og hvordan du kan lage god kaffe hjemme. Det er også et mål med boken å sette fokus på etisk handel, i denne sammenheng kaffebøndenes livs- og arbeidsvilkår.

Kaffe

Forfatteren formidler møter med personer som har gjort inntrykk på ham innen sport og misjon, bl.a. rally-evangelisten Per Brynhildsen, gatebarn i Addis Abeba, generalsekretæren i den peruanske evangeliske kirken, Felix Vargas og misjonær Inger Johanne Mattingsdal.

Tett på medmennesker i sport og misjon

en verden full av opplevelser

Bli med på en spennende reise blant verdens store kattedyr. 

Bli bedre kjent med dyrenes konge, verdens raskeste landdyr og kattene som elsker å bade. Møt den nysgjerrige servalen og den sky snøleoparden.

Kattedyr

hjemmebakt i gave

Boken inneholder småkakeoppskrifter for enhver anledning, samt nyttige tips om oppbevaring og innpakning. Med register.

Søtt og sprøtt

Historien om Moses lærer barna at Gud elsker sitt folk. Boken er skrevet på rim.

Moses og Farao

Boka tar for seg de tolv hovedområdene astrologien deler livet opp i, og du får helse- og karrieretips, hva du trenger i nære forhold, hvilke skjulte behov du har, hvordan du best fungerer seksuelt og hvilke mål du kan sette deg, stjernetegn for stjernetegn. Boka viser vei til dine visjoner og riktige valg, innsikt og visdom.

Ditt stjernetegn

en russisk psykiaters møte med sibirsk sjamanistisk visdom

Fra de fjerne Altaj-fjellene i Sibir har forfatteren hentet eldgammel innsikt og visdom, som hun deler med oss i Vesten.

Merkelige omstendigheter fører Olga Kharitidi fra arbeidet ved et psykiatrisk sykehus i Novosibirsk til en rekke sjamanistiske opplevelser og åpenbaringer i de gåtefulle Altaj-fjellene i Sibir.

Inn i sirkelen

Boka inneholder en munter kavalkade over hendelser og aktuelle saker hjemme og ute i året 2002, slik avistegneren HERB så dem med sitt freidige blikk.

Årets streker 2002

lappeteknikk, applikasjon, quilting

En unik bok om norsk tekstilhistorie!

Denne boka er unik i den forstand at det er første gang noen har satt seg fore å beskrive den delen av norsk tekstilhistorie som omhandler lappetepper og quilter. 


I løpet av de siste sju årene har Norsk Quilte Forbund med Joan Foster i spissen registrert norske lappetepper i privat eie. Denne boka er resultatet av det omfattende arbeidet forfatteren har gjort, og det er første gang disse vakre tekstilene kan vises frem for et større publikum. Her trer mange ukjente, men dyktige kvinnelige håndverkere frem for første gang. Man blir imponert over den håndverksmessige kvaliteten og over alle de vakre fargene og mønstrene som er brukt. Mange vil nok også bli grepet av historiene til kvinnene som sto bak disse arbeidene. Boka inneholder også forklaringer på de forskjellige teknikkene som er brukt, og forskjellen på disse. 


Boka er gjennomillustrert av fotograf Helge Eek.

Gamle tekstiler

en debattbok

Boka gir et innblikk i Norsk Kystfiskarlags historie, og den skjebnen som rammet kystfiskerne i 1990 da halve kystflåten blei fratatt sine historiske rettigheter.

Hvem skal henges når fiskeren forsvinner?

Prinsesse Märtha Louises utvalgte eventyr

Bok fra serien "Prinsessen i eventyrriket" basert på NRK-serien der H.K.H. Prinsesse Märtha Louise leser eventyr. De syv folene er nedskrevet av P. Chr. Asbjørnsen og Jørgen Moe. Eventyret handler om Per, Pål og Espen Askeladd, som vil ut i verden å søke tjeneste. Per legger først i vei, og etter å ha gått en hel dag, kommer han til en kongsgård. Av kongen får han i oppdrag å gjete de syv folene: "Dersom du kan gjete dem en hel dag, og si meg om kvelden hva de eter og drikker, så skal du få prinsessen og halve riket; men kan du ikke, så skjærer jeg tre røde remmer av ryggen din." På veien gjennom skogen faller Per for fristelsen til å bli lysket av en gammel kone. Han blir liggende der hele dagen, og ender opp med tre røde remmer i ryggen. Så skal Pål prøve seg. Det ender ikke stort bedre. Men da Askeladden legger i vei, lar han seg ikke frist av den gamle konas forslag, Askeladden fyker bare videre, over berg og dal og fjell. Han lytter til de gode rådene han får på veien, og finner til slutt ut at de syv folene egentlig er prinsessens brødre; et fælt troll har kastet ham på dem og gjort dem til foler. Askeladden får prinsessen og det halve riket, og det blir bryllup i kongsgården. På bryllupsdagen hugger Askeladden hodet av de syv folene. Da blir trolldommer brutt og folene blir til prinser igjen.

De syv folene

archbishop Walter Makhulu and the fight against apartheid

Frigjøringskampen i Sør-Afrika teller en rekke karismatiske skikkelser. En av de betydeligste heter Walter Khotso Makhulu. Han var erkebiskop i den anglikanske katedralen i Botswana, Gaborone, fra 1980 til 1999. Han fungerte som kirkens hemmelige agent i kampen mot apartheid, og han var bestyrer og katalysator for millioner av norske bistandskroner til støtte for motstandskampen i Sør-Afrika. I denne boken forteller han sin historie om det livsfarlige arbeidet som ble drevet på kirkens grunn. Boken er forsynt med fotografier fra frigjøringskampen, kommentert av Walter Makhulu.

The Church's secret agent

Dette er boken for deg som noen ganger føler at livet legger seg som et vått ullteppe over skuldrene dine og ikke helt vet hvordan du skal komme deg ovenpå igjen. I denne boken vil du kunne lære mer om deg selv og andre, finne en øvelse som kjennes god eller et tips som gjør hverdagen lettere. Det er ofte ikke mye som skal til for å snu både humør og holdninger.

Optimistboken

journeys with Bishop Johan Ernst Gunnerus and Flora Norvegica through three centuries

After living and gardening in the intense humidity of the equatorial region for twenty five years the author was free to seek again her earthly paradise . the quiet, calm, health giving tranquillity of Norway. She would re-establish her sixty year interest in photography and seek out the delicate colours of the northern wild flowers in contrast to the flamboyant foliage of her domicile. Experiences of her past have coloured this short account in an attempt to simply explain contrasting living in the arctic and equatorial region, and provide a brief historical setting of Gunnerus. life and times. Her love of Norway shines through in her many photographs and an added attraction are the delightful extracts from the sketchbook of Alfred Heaton Cooper RA made in Norway between 1890 and 1906.

A vivid shaft of Northern light

I "Den store oppussingsboka" får leseren en samlet framstilling av alt du trenger å vite når det gjelder oppussing og vedlikehold av leilighet, hus og hytte - innendørs og utendørs. Her finner du de gode og instruktive rådene om hvordan du går fram når vegger, gulv og tak trenger en ansiktsløfting. Ute handler det mest om vedlikehold av fasaden. Produktene, som f.eks. maling, beis, olje, lakk, tapet, fliser og mørtel blir behørlig omtalt. Boka bygger på en del stoff fra tidligere utgitte gjør det selv-bøker fra Cappelen.

Den store oppussingsboka

henologisk skriftserie

Bøkene i skriftserien presenterer ved studier, oversettelser og debattinnlegg trekk ved den gresk-platonske og den jødisk-kristne åndstradisjon, dens visdom og innsikt, fra antikken til vår tid.

Tro - tanke. Bd. 1-20

Syden er draumanes land. Are Kalvø har vore der, og her fortel han om det han fann. Gled dykk!  Kven reiser til Syden? Kva betyr Syden for nordmenn? Kor ligg Syden? Are Kalvø har vore der, og kan slå fast at "Syden er ein annan plass". Når Syden vert omtala i reisekatalogar, minner det han veldig om den vesle tettstaden Moltustranda i Møre og Romsdal: ein liten fiskarlandsby ute ved havet, der tida har stått stille. Men Syden er ikkje Moltustranda, Syden er raudvin midt på dagen, parasolldrinkar, sandstrender og grisefestar. Syden er draumanes land. Are Kalvø har vore der, og her fortel han om det han fann. Gled dykk! Are Kalvø er humorist, kjend frå mellom anna "Hallo i uken" i NRK-radio, revyar og ei rekkje bøker, blant anna Bibelen 2, som kom ut våren 2002.

Syden

en lydig hund er en lykkelig hund

En lydig hund er en lykkelig hund! Hundeskolen lærer deg å oppdra jakthunder, tjenestehunder og familiehunder til å bli tillitsfulle og lydige. Johan B. Steen og Erik Wilson er to autoriteter innen oppdragelse og trening av hund.

Hundeskolen

Boka inneholder korte tekster som med utgangspunkt i hverdagslige hendelser og i bibelsitater forsøker å si noe om livet og forholdet til Gud.

Eneren og de ustyrlige nullene

I denne boken presenteres nærmere 70 retter som har fått navn etter mer eller mindre kjente personer. Her finner du både klassikere som Jansons fristelse, biff à la Lindstrøm og pêche Melba, og mindre kjente retter som kong Henriks hønsegryte, Strinbergs ertesuppe og flyndre Walewska. Boka presenterer de forskjellige personene og forteller hvorfor og hvordan de havnet på menyen.

Smaken av et navn

Boka handler om det å oppdage og bevise universets opprinnelse og formål.

Frihetens valg

Boken gjengir de merkelige opplevelsene fire ungarske venner hadde under den annen verdenskrig, da de jevnlig hadde kontakt med transcendentale krefter, kalt engler. Hver uke fra sommeren 1943 til desember 1944 ble de kontaktet av englene, som overbrakte sine budskap og besvarte deres spørsmål. Samtalene ga dem styrke til å hjelpe andre som lider nød, og til å møte døden uten frykt. Forfatteren var den eneste av de fire som overlevde krigen, og hun hadde fått i oppdrag å ta vare på og formidle samtalene, som ble skrevet ned mens de fant sted.

Samtaler med engler

Boka er en guide til det politiske systemet i EU, og ser på europeerne, byene, bygningene, politikerne, euroen, EUs forhold til resten av verden og EUs syn på framtida. Har register, fakta om EU-landene og søkerlandene og praktiske opplysninger om bl.a. reiser i EU, pass, valuta, toll, arbeide og rettigheter.

Turen går til EU

en invitasjon til et åndelig liv

Forfatteren forsøker i denne boka å finne ut hva det vil si å leve et åndelig liv. Boka er skrevet for personer som ønsker et dypere åndelig liv, men som er usikre på hvilken vei de skal gå.

Gjøre alle ting nye

for langtidsopphold i Frankrike, Hellas, Italia, Portugal, Spania og USA (Florida)

Formålet med boken er å gi hjelp til å treffe en god beslutning for å oppnå størst mulig trivsel på det stedet der du velger å bo. Boken er inndelt i to: I den første delen ser forfatterne på forutsetningene for å fatte en beslutning du vil trives med. Den andre delen handler om å finne et bosted. Her blir det sett nærmere på spesielle problemer og muligheter, og hva du selv kan gjøre for å finne deg til rette på stedet.

Utenlandsguiden

Boka fortel historia om Flåmsbana, og kvifor den har vorte ein av dei største turistattraksjonane i Noreg. Thue gjev ei kortfatta framstilling av fakta kring den brattaste bana i verda som går på normalspor; frå jernbanehistorie, via Flåmsbygda til anleggskunst og rallarliv. Boka er godt eigna som turistbok og inneheld også meir generelle tekstar f.eks. om troll, huldre eller fossen som eit nasjonalt symbol. Dei 5 rikt illustrerte kapitla har fått titlane: 1. Flåmsbana - eit nasjonalt klenodium. 2. Turen - ei sterk oppleving. 3. Historia. 4. Slitarane. 5. Fakta. Boka er pryda med små kart, mange farge- og svart/kvit-bilete, og tekstane er korte og lettleste.

Flåmsbana

kropp og kunst

En visuelt slående referansebok som på en ny måte formidler kunnskap om å betrakte og tegne menneskekroppen. 

Anatomi er en enestående bok for alle som beundrer menneskekroppen, og er en nyttig oppslagsbok for alle som ønsker å lære hvordan kroppen er bygget opp. Den er også et naturlig referanseverk for de som ønsker å tegne menneskekroppen eller forstå hvordan kunstnere har gjengitt den. 


Boka inneholder over 250 vakre og anatomisk instruktive fotografier, samt over 100 nøyaktige tegninger. Tegninger og fotografier i samspill viser forholdet mellom hva vi ser på overflaten av menneskekroppen og kompleksiteten i de underliggende strukturene. Alle fremmedord forklares i egen ordliste. Praktiske tegnetips og -råd forklarer hvordan hver kroppsdel kan visualiseres på tegninger. Ti kjente malerier viser kunstnerens holdning til og kunnskap om anatomi.

Anatomi

Reisehåndboka inneholder blant annet bakgrunnsstoff om reisemålet, kart, informasjon om severdigheter, turforslag, miniparlør, m.m. Med stikkordregister.

Turen går til Samsø

Denne boka forteller hvilke knuter som passer til ulike situasjoner og hvordan du knytter dem. Gjennom tegning, bilder og tekst lærer du å knytte over 70 knuter, skritt for skritt. Forfatterne har i tillegg tatt for seg de ulike fiskemetoder og foreslått knuter som er egnet, også hvis du bruker sene av multifilament. I tillegg til boka følger det med et spiralhefte i lommeformat som viser de mest brukte og aktuelle knutene du kan få bruk for på fisketuren. Har litteraturliste.

Knute på sena

et teologisk forsøk i en vanskelig tid

Forfatteren er professor i dogmatikk. Han undersøker i denne boken det bibelske grunnlaget for ekteskapet, den teologihistoriske utviklingen og Den katolske kirkes læremessige utsagn. Han fremholder det kristne ekteskapets store betydning nettopp i dagens uklare situasjon, men er også åpen for nødvendige endringer i Kirkens praksis.

Sakprosa

Bøker i Sakprosa

Utforsk flere kategorier